خانه
آیا 40 سالگی زمان شروع به مبارزه با علائم زوال عقل است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبک زندگی سالم از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:تحقیقات جدید نشان می دهد که سبک زندگی سالم می تواند به جلوگیری از زوال عقل کمک کند، که شاید با ایجاد یک ذخیره شناختی انعطاف پذیر در مغز در دوران پیری باشد. به نقل از مدیسن نت، این مطالعه بر اساس کالبد شکافی مغز روی 586 نفر انجام شد که میانگین سنی آنها تقریباً 91 سال بود. محققان سبک زندگی و مهارت های ذهنی پایان زندگی هر فرد را با علائم ...
این غذای محبوب زوال عقل می آورد
خاطرات جدید و یادگیری سریع چیزهای جدید ضروری است. 3) افسردگی طبق یک مطالعه اسپانیایی، افرادی که زیاد فست فود می خورند، 51 درصد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. از طرفی ابتلا به افسردگی نیز سلامت کلی را تحت تأثیر قرار می دهد و اثرات منفی بر آن دارد. تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا مشخص شود آیا مصرف فست فود باعث افسردگی می شود یا اینکه افراد مبتلا به ...
ویتامینی که کمبودش موجب زوال عقل و مشکلات روده و کلیه می شود
خبرآنلاین نوشت: ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. ایسنا در گزارشی نوشت، در سراسر جهان در حدود یک میلیارد [...]
حفظ روابط اجتماعی افسردگی را از سالمندان دور می کند
تاثیر افزایش سن قرار می گیرد سیستم عصبی و مرکزی مغز است، خاطرنشان کرد: علاوه بر این موضوع ابعاد زیستی هم وجود دارد که افراد را مستعد ابتلا به اختلالات روانپزشکی در دوران سالمندی می کند. دکتر معتضدیان گفت: تغییراتی که در مغز به واسطه سالمندی رخ می دهد می تواند فرد را مبتلا به اضطراب، افسردگی یا ترس از پیری کند. متخصص روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به ابعاد ...
با حذف قند از رژیم غذایی، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
پوست را تضمین کند و روند پیری ناشی از التهاب را کندتر دهد. 6) افزایش کیفیت خواب مصرف قند می تواند بر تولید و تنظیم هورمون هایی مانند سروتونین و ملاتونین که نقش کلیدی در تنظیم خواب دارند، تأثیر بگذارد. طی مطالعه ای در سال 2016، محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی سرشار از قند دارند، معمولاً خواب بی کیفیت و ناسالمی را تجربه می کنند. هم چنین مصرف قند زیاد می تواند احتمال بی خوابی شبانه را افزایش دهد. کاهش مصرف قندهای مصنوعی و تثبیت سطح قند خون می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد، به عادی سازی تولید هورمون های تنظیم کننده خواب و تنظیم چرخه خواب سالم کمک کند. ...
آلزایمر با این 2 خوردنی به سراغ شما می آید
. محققان پس از انجام تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از داده های نشانگر زیستی تصویربرداری استرالیایی و مطالعه سبک زندگی پیری به این نتایج دست یافتند. آنان به طور اساسی آنچه شرکت کنندگان خوردند را دنبال کردند تا ارتباطی با ابتلا به آلزایمر پیدا کنند. ساندویچ با چیپس سیب زمینی و نوشابه برای علاقه مندان به این نوع غذاها، مطمئنا بهترین گزینه است اما اگر بدانید خوردن این غذاهای خوشمزه ...
نتیجه یک پژوهش جدید: استفاده از قرص ویاگرا خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
معرفی کرد. آزمایشات بالینی متعددی باید روی بیماران مرد و زن انجام شود تا امکان تجویز این قرص های آبی رنگ برای مقابله با فراموشی فراهم شود. آلزایمر یکی از شایع ترین بیماری های مرتبط با زوال عقل است که معمولا ارتباط مستقیمی با سن بیمار دارد. سابقه خانوادگی، سیگار کشیدن و اضافه وزن همگی از عوامل خطر ابتلا به این بیماری هستند. حدود 50 میلیون نفر از جمعیت جهان با اشکال مختلف آلزایمر از نوع خفیف تا شدید روبرو هستند و با وجود تعداد زیاد بیماران آلزایمری هنوز درمان موثری برای آن پیدا نشده است. ویاگرا پیش تر هم در مطالعات بالینی درمان امراضی نظیر سرطان امید بخش ظاهر شده بود. ...
10 راهکار برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
.... مصرف ویتامین K باعث کمک به مواد معدنی برای اتصال به استخوان ها می شود. ویتامین D نیز به بدن کمک می کند کلسیم را جذب کند. افرادی که کمبود ویتامین D دارند، در معرض خطر بیشتری برای از دست دادن توده استخوانی هستند. فرد می تواند از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین D را جذب کند. مصرف ناکافی ویتامین D خطر ابتلا به پوکی استخوان را چند برابر می کند. _ حفظ وزن سالم: وزن سالم ...
کدام داروها می توانند باعث پرکاری تیروئید شوند؟
استفاده می کنید و علائم مرتبط با پرکاری تیروئید را مشاهده می کنید، به پزشک خود مراجعه کنید. آنها می توانند سطح هورمون تیروئید شما را ارزیابی کنند و داروی شما را تنظیم کنند. عوامل خطر پرکاری تیروئید در حالی که برخی داروها می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به پرکاری تیروئید قرار دهند، برخی از عوامل نیز ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند . این موارد شامل: ...
با حذف قند از رژیم غذایی، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
الهه جعفرزاده: قند به خودی خود می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد؛ چرا که منبع اصلی سوخت مغز ما گلوکز (قند) است. اما زیاده روی در مصرف قند مشکلات سلامتی بسیاری را در بر دارد. حذف کلی قند از رژیم غذایی بسیار سخت است، زیرا تمام غذاهای حاوی کربوهیدرات درنهایت توسط بدن [...]
در هر سنی که هستید سیگار را ترک کنید
تحقیقات نشان می دهد که احتمال ابتلا به سرطان دستکم 15 سال پس از ترک این عادت، به نصف کاهش می یابد و ترک سیگار در هر سنی مزایای زیادی خواهد داشت. به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، بر اساس یک مطالعه بزرگ که نشان می دهد بیشترین کاهش خطر ابتلا به سرطان پس از دهه اول ترک سیگار رخ می دهد، ترک سیگار در هر سنی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. به نقل از گاردین، احتمال ابتلا به ...
نقش کلیدی آنتی اکسیدان ها در سلامت انسان
... نکاتی برای افزایش دریافت آنتی اکسیدان های طبیعی: هیچ مقدار توصیه شده ای برای مصرف روزانه آنتی اکسیدان ها وجود ندارد. اما مصرف مناسب محصولات گیاهی تازه و سالم، نقشی اساسی در دریافت آنتی اکسیدان ها دارد. رادیکال های آزاد با طیف وسیعی از بیماری ها از جمله: بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها و کاهش بینایی، مرتبط است. در نظر داشته باشید که مصرف منظم آنتی اکسیدان ها، از بروز بیماری های فوق جلوگیری نمی کند، بلکه ریسک خطر ابتلا را کاهش می دهد. فرشته خورسند کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر ...
آلزایمر، ضعف حافظه و زوال عقل چه تفاوتی با هم دارند؟
مقابله با زوال عقل ذخیره شناختی است، چیزی است که می توانید مثل یک عضله آن را بسازید. او می گوید: مغز در طول عمر بسیار انعطاف پذیر باقی می ماند و ذخیره شناختی را می توان از دوران کودکی و در هر زمان در طول 70 سال آینده تقویت کرد. به چالش کشیدن مغز لزوما از زوال عقل جلوگیری نمی کند، اما در صورت ابتلا به این بیماری، می تواند مدت طولانی تری شما را فعال نگه دارد. توصیه اصلی رستاک اینست که چیزی را ...
رژیم غذایی مدیترانه ای: محافظ مغز در برابر آلزایمر
) منتشر شده است، پایبندی به رژیم غذایی مدیترانه ای ذهن افراد را در سن های بالا هشیار نگه می دارد، حتی اگر مغز نشانه هایی از آلزایمر نشان دهد. در یافته های محققان دانشگاه راش در شیکاگو دیده می شود که افرادی که از این رژیم غذایی پیروی می کرده اند در آزمون عملکرد شناختی امتیاز بهتری کسب کرده اند، گرچه بررسی مغزشان پس از مرگ از وجود نشانگر های زوال عقل خبر می داد. به گزارش نیویورک ...
با ترک سیگار این از یک بیماری خطرناک دور می شوید
...> بیشتر بخوانید: اثر شگفت انگیز کاهش نمک بر فشار خون! مرد هلندی بعد از 127 بار صرف غذای مجانی راهی زندان شد +عکس علائم ابتدایی ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را بشناسید محققان می گویند: ترک سیگار، صرف نظر از سن شما، می تواند مزایای سلامتی قابل توجهی داشته باشد. خطر ابتلا به سرطان ریه در افرادی که پس از میانسالی سیگار را ترک می کنند در مقایسه با افرادی که به سیگارکشیدن ادامه می ...
عوامل پیش بینی کننده شروع میگرن/ ارتباط زوال عقل و سیروز کبدی
تر از 50 سال، متخصصان را متعجب کرده است، اما یک مطالعه جدید اطلاعات جدیدی را ارائه می دهد که می تواند به توقف این روند کمک کند. عوامل پیش بینی کننده شروع میگرن یک مطالعه جدید نشان می دهد عواملی مانند خواب، سطح انرژی و استرس می توانند شروع سردرد میگرنی را پیش بینی کنند. بسیاری از موارد زوال عقل در مردان ناشی از سیروز کبدی است مطالعه جدید نشان می دهد که از هر 10 نفری که به زوال عقل مبتلا شده اند ، یک نفر ممکن است در واقع دچار اختلالات مغزی ناشی از سیروز کبدی باشد. کد خبر 6018785 ...
نشانه اولیه کدام سرطان ها کاهش وزن است؟
دکتر برایان ولپین، مدیر مرکز سرطان دستگاه گوارش در موسسه سرطان دانا-فاربر بوستون اظهار کرد: کاهش وزن غیرمنتظره می تواند ناشی از سرطان یا بسیاری از شرایط دیگر بیماری باشد. وی می گوید: گاهی اوقات کاهش وزن به دلیل ورزش بیشتر یا رژیم غذایی سالم تر است و این مورد می تواند برای سلامتی افراد مفید باشد، اما اگر کاهش وزن شما بدون علت باشد مراجعه به پزشک مراقبت های اولیه گزینه ای مناسب است، زیرا ...
آیا آزمایش ژنتیک به بهبود تناسب اندام کمکی می کند؟
آزمایشی انتقاد می کنند. دکتر تیموتی کالفیلد، استاد دانشگاه آلبرتا، یکی از این منتقدان است که از این آزمایش ها به دلیل تبلیغات بیش از حد و علمی نبودن انتقاد کرد. آزمایش ژنتیک با کشف ژن های بی آر سی ای 1 ( BRCA1 ) و بی آرسی ای 2 (BRCA2) در سال های 1994 و 1995 توجه ها را به خود جلب کرد، زیرا جهش این ژن ها خطر ابتلا به سرطان سینه و سرطان تخمدان را افرایش می دهد. کالفید در این باره ...
چرا قدیمی ها آلزایمر نداشتند؟
را در برخی از منابع آن دوران پیدا کردیم. یونانیان در متون خود اشاره ای به چیزی داشتند که مانند اختلال شناختی خفیف بود. این محقق ارشد افزود: وقتی به رومیان رسیدیم، حداقل چهار مورد را کشف کردیم که موارد نادری از زوال عقل پیشرفته را نشان می دهد، نمی توانیم بگوییم که آیا آن موارد دقیقا آلزایمر بوده اند یا خیر. با این حال نشانگر آن است که موارد ابتلا به فراموشی، آلزایمر یا زوال عقل به دلیل ...
مرگ در کمین است/ این افراد در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هستند
... فشار خون بالا خطر بروز عوارض ناشی از دیابت مانند آسیب جدی به چشم ها، کلیه ها و پاها را افزایش می دهد. در صورت ابتلا به دیابت، تلاش پزشک برای کنترل فشارخون جهت جلوگیری از حمله قلبی یا سکته مغزی است. عوارض ناشی از دیابت و فشار خون بالا قند خون بالا به مرور زمان می تواند به رگ های خونرسان و اعصاب کنترل کننده قلب آسیب برساند. احتمال ابتلای افراد مبتلا به دیابت به اختلالاتی ...
روز جهانی بیماری سرطان (روز آگاهی بیماری سرطان)
ایده آل سرطان های ناشی از شغل در میان گروه های خاصی از جمعیت شاغل که در معرض برخی از اشکال گرد و غبار، گازها، مواد شیمیایی ، یا مواد رادیواکتیو قرار دارند، رخ می دهد. این مشاغل با سرطان ریه، مزوتلیوما (سرطان پوشش خارجی ریه یا حفره قفسه سینه) و سرطان مثانه مرتبط هستند. تابش طول موج های یونیزه کننده، خطر ابتلا به انواع بدخیمی از سرطان مانند سرطان خون را افزایش می دهد. انواع خاصی ...
با مصرف آنتی اکسیدان از 7 بیماری در امان باشید
: کودکانی که مقدار زیادی گوجه فرنگی، بادمجان، کدو سبز و لوبیای سبز می خورند، کمتر به آسم مبتلا می شوند. آنتی اکسیدان های آلفاکاروتن، بتاکاروتن، ویتامین C و لیکوپن ممکن است از بافت ریه محافظت کنند. _ سرطان: مصرف زیاد میوه و سبزیجات در برابر برخی از سرطان ها محافظت می کند. با این حال، برای کسانی که تحت شیمی درمانی قرار دارند، نگرانی این است که مصرف زیاد آنتی اکسیدان ها ممکن است مانع از درمان شود، زیرا برخی از دارو های شیمی درمانی از رادیکال های آزاد برای از بین بردن سلول های سرطانی استفاده می کنند؛ بنابراین در این مورد با پزشک خود صحبت کنید. ...
علائم سرماخوردگی دارید؟ بخوانید
مواد شیمیایی موجود در دود سیگار با تضعیف سیستم ایمنی بدن باعث تغییر عملکرد آن می شود. علاوه بر این، سیگار به طور موقت به موهای کوچک دستگاه ی تنفس که به پاکسازی مخاط کمک می کنند، آسیب می رساند. هنگامی که این موها آسیب می بینند، شما در معرض خطر ابتلا به عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی قرار می گیرید. بهترین راه ی حل برای جلوگیری از سرماخوردگی مکرر این است که سیگار را کاملا ترک کنید. 2 ...
معجزه خوردن روغن زیتون
صحت جهانی مطالعات هم چنین نشان داده اند که افزودن روغن زیتون بیش تر به رژیم غذایی شما ممکن است خطر مرگ بر اثر زوال عقل هفتمین علت مرگ و میر را کاهش دهد. برخی از ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در روغن زیتون می توانند از سد خونی مغز عبور کنند و به طور بالقوه تاثیر مستقیمی بر مغز داشته باشند. هم چنین این امکان وجود دارد که روغن زیتون با کمک به صحت قلب و عروق تاثیر غیرمستقیم بر سلامت مغز داشته باشد ...
این عادت زشت خطر ابتلا به فراموشی را بیشتر می کند
، میکروب هایی را وارد حفره حساس بینی می کند که باعث التهاب مغز می شوند؛ التهاب مغز نیز با شروع بیماری آلزایمر مرتبط است. به گزارش نیویورک پست، بیش از شش میلیون نفر با این بیماری زوال سلول های عصبی (آلزایمر) دست به گریبان هستند و این بیماری عمدتا افراد 65 سال و بالاتر را تحت تاثیر قرار می دهد. متخصصان هنوز در مورد علت اصلی بیماری آلزایمر اطلاعی ندارند اما در مغز بیماران، تجمع ...
رژیم غذایی افزایش طول عمر را بشناسید
توصیه های خاص تری را با 10 گروه غذایی برای خوردن بیشتر ارائه می دهد که شامل سبزیجات برگ دار، سایر سبزیجات، انواع توت ها، روغن زیتون، آجیل و دانه ها، ماهی، مرغ، غلات کامل و لوبیا. به گفته موریس، این توصیه ها بر اساس تحقیقاتی در مورد اینکه کدام غذاها، مواد مغذی و الگوهای غذایی می توانند به پیشگیری از مشکلات سلامتی مانند زوال عقل کمک کنند و برای طول عمر کلی نیز مفید هستند، است. ...
