خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رایج ترین نوع آرتروز چه نوع آرتروزی است؟
را روی پله گذاشته و صاف بایستید و ماهیچه های خود را محکم نگه دارید سپس پایین بیایید و مجدداً به آرامی پای راست خود را و سپس پای چپ را بر روی پله قرار دهید این حرکت را برای پای دیگر تکرار کنند که تکرار این عمل باعث تقویت عضلات چهار سر ران و عضلات جلویی ساق پا شده که به مرور باعث کاهش درد می شود. وی در ادامه به تمرین 2 و 3 اشاره کرد و گفت: در تمرین دو، جلوی صندلی صاف و بدون دسته بایستند ...
دایناسورها به لطف شیوه راه رفتن خود بر زمین حاکم شدند
نام سوسمارنماها (Pseudosuchia) که اجداد کروکودیل های کنونی محسوب می شدند، به تکامل رسیدند. این دو گروه در دوران تریاس و به دنبال انقراض جمعی پرمین در حدود 252 میلیون سال پیش روی زمین ظاهر شدند. پژوهشگرها از استخوان های فسیلی 208 گونه ی پرنده گردنان، سوسمارنماها و خویشاوندان نزدیک به آن ها برای شناسایی تغییرات آن ها در طول زمان استفاده کردند. این نمودار تکامل استخوان ران را در دوره ی ...
گردش خون ضعیف چه نشانه هایی دارد؟
تواند منجر به مشکلات مختلف برای سلامتی شود. سردی اندام ها سردی مداوم دست ها و پاها، حتی در محیط های گرم، ممکن است نشانه ای از گردش خون ضعیف باشد. هنگامی که جریان خون در اندام ها جریان می گیرد، ممکن است بدن ارسال خون به اندام های حیاتی را در اولویت قرار دهد و باعث شود اندام های شما سرد و بی حس شوند. تورم پا و ساق پا تورم در پا ها و مچ پا می تواند نشانه ای ...
خرید شلوار لینن زنانه، انواع شلوار لینن
به آن جذب می شوند. این شلوار ها سبک و راحت بوده و قدشان نسبت به سایر شلوارهای لینن بلندتر است. اگر اندامی توپر دارید و می خواهید با شلواری اضافه وزن باسن، ساق پا و ران های خود را بپوشانید، خرید شلوار لینن زنانه از مدل بگ پیشنهاد می شود. این مدل به راحتی با مانتو نخی کوتاه و کتانی های راحت ست کرد. ترکیب شلوار لینن بگ با تیشرت آستین کوتاه، استایلی متمایز و جذاب ایجاد می کند. شلوار لینن ...
9 اصل مد و زیبایی که هر شخصی باید از آن خبر داشته باشد+ تصاویر
تأثیر زیادی بر ظاهر دارد. بر اساس دستورالعمل، در پوشش رسمی مردانه، قد ساق جوراب باید به اندازه ای باشد که پاها هنگام نشستن به طور کامل پوشیده باشند. این امر باعث می شود ظاهر مرتب و آراسته ای داشته باشد. در معرض دید قرار گرفتن پوست پا می تواند توجه غیر ضروری را به خود جلب کند.
اگر سبک زندگی تان را به این شکل تغییر دهید به راحتی 100 ساله می شوید
سال افزایش می دهد. کرم ضد آفتاب سن و سال و جنسیت نمی شناسد. همه آدم ها از چهارماهگی می توانند و باید از این کرم ها استفاده کنند. تناسب وزن و اندام را حفظ کنید حفظ تعادل وزن راز طول عمر است. برای این منظور باید از رژیم غذایی سالم پیروی کرد. رعایت هرگونه رژیم غذایی غیراصولی می تواند به سلامت سلول های بدن آسیب وارد کند. شاخص توده بدنی (BMI) از تقسیم وزن به کیلوگرم به اندازه قد به ...
جهت بهبود کف پای صاف به چه دکتری باید مراجعه کرد؟
کف پای صاف چیست و چه علائمی دارد؟ کف پای صاف یک وضعیت دردناک ناشی از تغییرات ساختاری و عملکردی در استخوان ها، مفاصل و بافت های نرم در کف پا می باشد که با نقص یا تغییراتی در توزیع وزن و اختلال در حرکت استخوان ها همراه است. صافی کف پا علائم و نشانه های مختلفی دارد که رایج ترین آن ها عبارت است از: احساس درد در ناحیه داخلی یا خارجی کف پا تغییر در شکل پا به طوری که قسمتی از کف پا بیش از حد به سمت زمین فشرده می شود. تغییر در بافت ...
راه های درمان کیست سینوویال ستون فقرات
عارضه تنگی کانال نخاعی می توان به برخی موارد اشاره کرد که عبارتند از احساس درد در قسمت پایین کمر، افزایش درد و علائم هنگام ایستادن و تسکین هنگام نشستن، احساس درد در یک یا هر دو پا، بی حسی یا گزگز در یک یا هر دو پا، احساس درد از پشت ساق پا تا پایین، احساس گرفتگی دردناک در پاها است. دکتر طاهریان خاطرنشان کرد: کیست سینوویال کمر در افراد مسن بسیار شایع تر است چرا که این عارضه به دنبال تحلیل ...
زانودرد و ورم زانو را اینگونه درمان کنید
در زانو: این مسئله ممکن است پس از آسیب زانو اتفاق بیفتد. پارگی منیسک: منیسک، بالشتکی از جنس غضروف، بین استخوان ران و استخوان ساق پا در مفصل زانو است. پارگی رباط: رباط ها نوارهایی هستند که استخوان ها را به یکدیگر متصل می کنند. کشیدگی عضلانی: عضلات مختلف پا مفصل زانو را حرکت می دهند و باعث خم و راست شدن زانو می شوند. اگر یکی از این عضلات به خوبی کار نکند، ممکن است ...
نکاتی که پس از سکته مغزی باید رعایت کرد
حرکتی ندارید، در معرض تشکیل یک لخته خون هستید که معمولاً در پاها یا ریه ها به وجود می آید. بسته به علت سکته مغزی، ممکن است در حال حاضر بیشتر در معرض تشکیل لخته خون باشید. جدی ترین نگرانی بعد از سکته مغزی عارضه ای به نام ترومبوز شریان های عمقی است. اساساً، یک لخته خون در یک شریان عمقی در بدن تشکیل می شود و این پتانسیل را دارد که برگشت خون به سمت قلب را مسدود کند. علائم این عارضه شامل تورم ...
قیمت انواع مرغ 29 بهمن 1402/جدول
گروه اقتصادی:قیمت مرغ امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. قیمت انواع مرغ در بیست و نهم بهمن 1402 به شرح زیر است: نوع مرغ قیمت(تومان) ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 128,500 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 149,500 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 125,000 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال 146,500 سینه مرغ بدون پوست ...
آمپول بتامتازون و عوارض خطرناک آن
عوارض جانبی مختلفی می باشند بتامتازون دارای عوارض جانبی جزئی است و اغلب افرادی که این دارو برای آن ها تجویز شده هیچ گونه عوارض جانبی جدی نداشته اند. برخی از عوارض جانبی شایع این دارو به شرح زیر می باشد. در صورت مشاهده هر یک از این علائم به پزشک مراجعه کنید. آکنه سرگیجه گرفتگی صورت ناراحتی عمومی بدن سردرد آمپول ...
جراحی تعویض مفصل زانو برای نخستین بار در استهبان
. دهقانی افزود: عمل تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی برای تسکین درد و بهبود عملکرد مفاصل زانو در نتیجه ساییدگی مفصل در سنین بالا انجام می شود که در این عمل جراحی مفاصل آسیب دیده شامل استخوان ران، کاسه زانو و ساق پا برداشته شده و به جای آن مفصل مصنوعی یا پروتز قرار می گیرد. باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز ...
کشف پاندای دریایی در ژاپن (فیلم)
پوشیده شده اند که به آن ها ساختار و شکل داده و از آن ها محافظت می کند. بخش های سفید رنگی آن که شبیه استخوان هستند، رگ های خونی هستند که به صورت افقی از میان آبشش های دریا می گذرند. منبع:فرارو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos ...
می تک شاپ عرضه کننده انواع محصولات شیائومی در ایران
پا و ساق پا. • لوازم کاربردی: در این قسمت، سایت به معرفی برخی از محصولات شیائومی میپردازد لوازم جانبی کامپیوتر و لپ تاپ در دسته بندی لوازم جانبی کامپیوتر و لپ تاپ به موضوعات ماوس و کیبورد، کاغذ دیجیتال، کوله پشتی، ویدئو پروژکتور شیائومی پرداخته می شود. • ماوس و کیبورد: شیائومی طیف وسیعی از ماوس و کیبورد را تولید می کند و از نظر قیمت و ویژگی متفاوت هستند. از ...
روایت سودابه و مجتبی از رنجی ناتمام به نام ALS
ی داشتیم که روش سلول درمانی که هزینه بسیاری دارد را به ما پیشنهاد کردند. او در حالی که بغض راه گلویش را می فشرد با کلمه های شمرده شمرده ادامه می دهد: خیلی جالب است که پس از کسب جواب آزمایش و معاینه پاهای مجتبی که خودش با همین پاها بدون هیچ گونه درد و عارضه ای به مطب آمده بود، پزشک معالج گفت پای راست مجتبی هم درگیر شده و بعد از مدت کوتاهی با مشکل مواجه می شوید که طی همین تشخیص، فعالیت و حر ...
خانواده ای که در یک روز نصف شدند
. دلم خیلی برایشان تنگ شده. خیلی... مدینه هم تا اینجای گفتگو حرفی نزده است. او مجروحیت سختی داشته و تا امروز چندبار پا، دست، کمر، شانه و گردن اش جراحی شده است. حتی قسمت هایی از پوست بدنش را برداشته اند و به کمرش پیوند زده اند. مدینه 15 ساله، این روز ها حال و روز خوبی ندارد. دلتنگی برای خواهرها، دوری از مادر، یادآوری اتفاقات تلخ روز حادثه، عمل های جراحی متعدد و دردی که توی کل بدن اش پیچیده ...
