لانتی بیوتیک ها؛ نگهدارنده ای که سلامت روده را به چالش می کشد
سایر منابع:
سایر خبرها
روش های طبیعی برای سم زدایی بدن
زائد میکروب های موجود در روده است. سموم خارجی ممکن است شامل آفت کش ها، جیوه در غذا های دریایی، سرب ناشی از اگزوز خودرو و آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در محصولات تنباکو و مواد مخدر یا الکل و ... باشد. از آنجا که سموم به طور بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک هستند، باید از طریق ادرار، مدفوع، تنفس یا عرق دفع شوند. توانایی هر فرد برای سم زدایی متفاوت است و تحت تأثیر محیط، رژیم غذایی، شیوه ...
29 خطر که در مواد غذایی مورد علاقه مان پنهان می شوند!
در انگلستان نتیجه این تحقیق را "مهم" خواند و گفت که به "شکل دادن تحقیقات آینده و جهت گیری سیاست در مورد مواد غذایی فوق فرآوری شده و سلامت جمعیت کمک می کند". با این وجود، برخی از دانشمندان این مقاله را مورد انتقاد قرار داده اند و هم چنین در مورد این ادعا که مواد غذایی فوق فرآوری شده ذاتا بد هستند تردید دارند. بسیاری از پیوند های بین غذا ها و شرایط سلامتی در محدوده مورد مطالعه ضعیف بوده اند و صرفا ...
از این نوشیدنی محافظ کبد غافل نشوید
را برای تولید لیپید تجزیه می کند. با نوشیدن چای رزماری لیپاز غیرفعال می شود و چربی ها تجزیه نمی شوند بدین صورت شما احساس سیری بیشتری خواهید کرد و دچار پرخوری و اضافه وزن نخواهید شد. درمان سرطان مطالعاتی وجود دارد که تاثیر رزماری را بر سرطان سینه نشان می دهد. ترکیبات مانند رزمارینیک اسید و کافئیک اسید می توانند سبب درمان و همچنین جلوگیری از ایجاد سرطان در بدن شود. این مواد ...
نفخ شکم می تواند ناشی از کدام بیماری ها باشد؟
: یبوست ناشی از یک رژیم غذایی کم فیبر، کم آبی، کم تحرکی و استرس عامل دیگری برای احساس نفخ و ناراحتی در معده است. حساسیت های غذایی: اغلب حساسیت های غذایی از قبیل عدم تحمل لاکتوز از دلایل شایع احساس نفخ در معده است. مواد غذایی حاوی گلوتن مانند غلات و حبوبات و برخی محصولات لبنی نیز این علامت را می توانند ایجاد کنند. عفونت: شما می توانید در برخورد با یک عفونت و التهاب ناشی از آن ...
عادت های تغذیه ای که باعث افزایش وزن می شود
مصرف زیاد غذاهای ناسالم زیاد کرد، اما این روش کمکی به سلامت انسان نمی کند. ناگفته نماند که پیروی از رژیم غذایی فاقد مواد مغذی خطر ابتلا به چاقی و بیماری های مزمن مربوط به آن مانند دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی و برخی سرطان ها را افزایش می دهد. الگوی رژیم غذایی برای افزایش وزن باید مبتنی بر خوراکی هایی باشد که کمتر فراوری شده اند و در ضمن حاوی مواد مغذی اند. برخی ...
تاثیر سیگار بر سندروم روده تحریک پذیر
سیگار نه تنها برای سلامت روده شما، بلکه برای سلامتی کلی تان ضروری است. شواهد علمی نشان می دهد که ترک سیگار می تواند علائم IBS را به طور قابل توجهی کاهش و کیفیت زندگی شما را به طور چشمگیری ارتقا دهد. ممکن است ترک سیگار چالش برانگیز باشد، اما به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید. منابع و پشتیبانی های بسیاری برای کمک به شما در این مسیر وجود دارد. با تعهد و تلاش، می توانید سیگار را ترک کنید و یا از جایگزین های آن استفاده کنید و از مزایای سلامتی متعدد آن، از جمله بهبود علائم IBS، لذت ببرید. ### پایان خبر رسمی ...
نقش کربن فعال پودری در سلامت انسان
... دوز این ماده به عواملی مانند سن، وزن و هدف خاص استفاده از PAC (به عنوان مثال درمان مسمومیت، تصفیه آب، سلامت دستگاه گوارش) بستگی دارد. پزشک متخصص دستورالعمل هایی را در مورد دوز صحیح استفاده ارائه می دهد. برای تجویز خوراکی کربن فعال، مقدار تجویز شده PAC باید طبق دستور پزشک تعیین شود. متخصص مراقبت های پزشکی ممکن است دستورالعمل های خاصی را در مورد زمان مصرف PAC مانند قبل یا بعد از غذا ...
یک روش موثر برای کاهش فشار خون
کند بزرگسالان سالم کمتر از 2300 میلی گرم نمک (حدود یک قاشق چای خوری) در روز مصرف کنند. کلرید پتاسیم که ترکیب مکمل ضروری پتاسیم با کلرید است، بدون افزودن سدیم مضر به رژیم غذایی، طعم و مزه ای مانند نمک خوراکی به غذا می دهد و همان عملکرد را دارد. مقدار توصیه شده مصرف روزانه پتاسیم برای افراد 19 سال و بالاتر 3400 میلی گرم برای مردان و 2600 میلی گرم برای زنان است. به ...
برای از بین بردن این ماده خطرناک در آب آن را بجوشانید!
کرده اند. میکروپلاستیک ها که توسط اداره ملی اقیانوسی و جوی ایالات متحده (NOAA)، برنامه محیط زیست سازمان ملل متحد (UNEP) و آژانس شیمیایی اروپا به عنوان ذرات زیر 5 میلی متر (میلی متر) طول و نامحلول در آب تعریف شده اند، به طور فزاینده ای در جو، آب آشامیدنی و مواد غذایی رو به افزایش اند. برخی از مطالعات اثرات میکروپلاستیک ها بر میکروبیوم روده انسان را بررسی کرده اند. در سال 2022 ...
روش های طبیعی برای سم زدایی بدن را بدانید
تولید می شوند و با خوردن، آشامیدن، تنفس یا جذب از طریق پوست در بدن ایجاد می شوند. سموم تولید شده در بدن شامل اسید لاکتیک، اوره و مواد زائد میکروب های موجود در روده است. سموم خارجی ممکن است شامل آفت کش ها، جیوه در غذاهای دریایی، سرب ناشی از اگزوز خودرو و آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در محصولات تنباکو و مواد مخدر یا الکل و ... باشد. از آنجا که سموم به طور بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک ...
سورپرایز 3 واریزی در اسفند ماه برای یارانه بگیران | واریز 3/795/000 تومان برای این خانوارها از این ساعت ...
...، سمومی که از خارج بدن تولید می شوند و با خوردن، آشامیدن، تنفس یا جذب از طریق پوست در بدن ایجاد می شوند. سموم تولید شده در بدن شامل اسید لاکتیک، اوره و مواد زائد میکروب های موجود در روده است. سموم خارجی ممکن است شامل آفت کش ها، جیوه در غذاهای دریایی، سرب ناشی از اگزوز خودرو و آلودگی هوا، مواد شیمیایی موجود در محصولات تنباکو و مواد مخدر یا الکل و ... باشد. از آنجا که سموم به ...
درمان های طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف روده
به گزارش هاناخبر ، روده یکی از اندام های مهم سیستم گوارش است و نقش حیاتی در سلامت و تندرستی کلی دارد. وظیفه هضم، جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد بر عهده این عضو است. عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی نامناسب، استرس و مصرف برخی داروها می توانند تعادل میکروبیوم روده را مختل کنند و منجر به مشکلات مختلف شوند. چندین درمان طبیعی وجود دارد که می تواند به کاهش مشکلات گوارشی و بهبود سلامت روده کمک کند. در این ...
محققان: جوشاندن می تواند یک راه ساده برای حذف میکروپلاستیک ها از آب باشد
، انگل ها و باکتری های مضر که ممکن است در آب لوله کشی وجود داشته باشند. اگر می خواهید این کار را انجام دهید، باید 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا مواد جامد تشکیل شده ته نشین شوند. سپس بگذارید آب خنک شود. بعد از آن می توانید ذرات را با یک فیلتر جدا کنید. بااین حال، پژوهشگران می گویند جوشاندن آب ضروری نیست، مخصوصاً به این دلیل که این روش احتمالاً در آب های نرم تر کارایی زیادی ندارد. اما ...
دکتر فوق تخصص گوارش در تهران
فعالیت های اصلی بهترین دکتر فوق تخصص گوارش : 1. تشخیص بیماری های گوارشی: این شامل استفاده از تاریخچه ی بالینی، انجام امتحان فیزیکی، و در صورت لزوم، انجام آزمایش های تشخیصی مانند آندوسکوپی، کولونوسکوپی، سونوگرافی، CT scan و MRI می شود. 2. درمان بیماری های گوارشی: شامل تجویز داروها، تغییرات در رژیم غذایی، مدیریت استرس و در صورت لزوم انجام عمل جراحی می شود. 3. مشاوره و راهنمایی به بیماران: درمورد روش های پیشگیری از بیماری ها، تغییرات در رفتارهای زندگی و مدیریت بیماری ها، به بیماران مش ...
راهکارهای فوری و خانگی درمان اسید معده
رفلاکس اسید معده را افزایش دهند. مواد غذایی مانند گوجه فرنگی، غذا های پرچرب و سرخ شده، الکل و کافئین، مرکبات، نعناع، سیر، پیاز و شکلات می توانند معده را تحریک کنند. البته علائم ناشی از مصرف این مواد در هر فردی متفاوت است. 5. جوش شیرین PH جوش شیرین بی کربنات 9.0 است. مواد پایه مانند جوش شیرین یون های هیدروژن موجود در مواد اسیدی را جذب می کنند. یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با یک ...
خواص باورنکردنی پوست پیاز / هیچگاه پوست پیاز را دور نیندازید
به کاهش التهاب در شرایطی مانند آرتریت و بیماری التهابی روده کمک کند. پوست پیاز حاوی ترکیباتی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فلاونوئیدها است که به سلامت پوست کمک می کند،. استفاده موضعی ازعصاره یا دم کرده پوست پیاز ممکن است باعث تسکین پوست تحریک شده، کاهش قرمزی و بهبود زخم شود. عصاره پوست پیاز به دلیل فواید بالقوه ای که برای سلامت مو دارد، گاهی در محصولات مراقبت از مو ...
7 مکمل ضروری برای حفظ سلامت واژن
از عفونت است. خوشبختانه، روش های مختلفی برای تضمین سلامت واژن وجود دارد که از این جمله می توان به استفاده از مکمل ها اشاره کرد. محققان مکمل های مختلفی را برای سلامت واژن مورد مطالعه قرار داده اند که برخی از آنها امیدوارکننده تر از سایرین به نظر می رسند. این مکمل ها شامل ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی حیاتی هستند. این مقاله استفاده از مکمل ها را برای حمایت از سلامت واژن شامل ...
مضرات و خواص نودل برای سلامتی
نودل یک غذای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است و به دلیل طعم و مزه خوب و همچنین قیمت مناسب، به عنوان یک غذای فوری و آماده نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش عرشه آنلاین ، نودل یک غذای سنتی آسیایی است که از خمیر گندم یا سایر غلات تهیه می شود. این غذا در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد و می توان آن را به صورت خشک یا تازه مصرف کرد. نودل یک غذای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است ...
چگونه در دوران بارداری پوستی درخشان داشته باشیم؛ اصول طلایی مراقبت
اشکال خوراکی آن دوری کنید، زیرا ممکن است عوارض بارداری را تشدید کنند. فرمالدئید و مواد آزاد کننده فرمالدئید: این نگهدارنده ها معمولا در محصولات مراقبت از پوست یافت می شوند و به دلیل نگرانی های احتمالی باید از مصرف آن ها در دوران بارداری اجتناب شود. فتالات ها: فتالات ها که اغلب در عطرها و برخی از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شوند، با اثرات نامطلوب بر سلامت باروری همراه هستند و باید از مصرف ...
فواید باور نکردنی سس مایونز برای سلامتی
تقریبا همه مایونز را به خوبی می شناسند. حتی برخی می دانند که سس مایونز برای سلامت بدن بسیار مفید است. معمولاً به عنوان سس استفاده می شود. بسیاری از مردم می دانند که سس مایونز همیشه در ساندویچ، پیتزا، سالاد، پاستا و سایر غذاها استفاده می شود. سس مایونز را می توان با سس های مختلفی مانند خردل یا سس گوجه فرنگی مخلوط کرد، زیرا به عنوان سس خوش طعم شناخته شده است. سس مایونز حاوی مواد مغذی ...
روش دانش بنیان برای افزایش جذب کلسیم در گیاه و ماندگاری محصولات کشاورزی
این سیستم نسبت به سیستم های گذشته، تا 85 درصد کارایی دارد، در صورتی که کارایی سیستم های قبلی تا 18 درصد بوده است. مخبری خاطر نشان کرد: از دیگر مزایای دستگاه ژنراتور نانوحباب، کاهش مصرف برق و بازدهی بالا است. این دستگاه نسبت به حجم و کیفیت آب مورد استفاده قرار می گیرد و کاربر بر اساس میزان اکسیژن محلول در آب و یا بر اساس برنامه زمان بندی از این دستگاه بهره برداری می کند. وی با ...
چه کارهایی برای پروستات ضرر دارد؟
. با کاهش مصرف این محصولات می توان از تاثیرات نامناسب آن ها بر بزرگی پروستات جلوگیری کرد. شکلات های حاوی کافئین مواد غذایی فرآوری شده همچون سوسیس و کالباس رژیم غذایی پر نمک یا پر چرب چربی های اشباع شده: برخی تحقیقات از ارتباط بین مصرف چربی های اشباع شده و خطر ابتلا به سرطان پروستات خبر می دهند. این چربی ها همچنین از عوامل بروز مشکلات قلبی نیز هستند. چربی های اشباع در مواد غذایی همچون گوشت، محصولات لبنی، سس سالاد، غذا های آماده یا فرآوری شده یافت می شوند. ...
میکروپلاستیک ها حتی در جفت های انسان ها هم وارد شده اند
...، که برای تولید اکثر کیسه ها و بطری های یکبار مصرف استفاده می شود. سایر ذرات پلاستیکی شناسایی شده در جفت عبارتند از پلی وینیل کلراید، نایلون و پلی پروپیلن، که همگی احتمالاً چندین دهه قدمت دارند و قبل از استنشاق یا بلعیده شدن توسط انسان، سال ها در محیط هوازدگی و اکسیده شدن بوده اند. نویسندگان این مطالعه نوشته اند که این روش همراه با ابرداده های بالینی، برای ارزیابی تأثیرات ...
آدامس قاچاق با طعم مرگ
نکته عجیب تر آنکه همان آدامس عرضه شده در قفسه فروشگاه تاریخ مصرف گذشته است و با دستکاری در بسته بندی و تاریخ جدید بار دیگر در دسترس مصرف کنندگان قرار می گیرد که سلامت عامه مردم را با تهدید روبه رو می کند و این در حالی است که تولیدکنندگان داخلی از فیلتر های مختلف اداره استاندارد گرفته تا سازمان غذا و دارو عبور می کنند و این موضوع نه تنها در مورد آدامس بلکه پاستیل و شکلات و محصولات دیگر از مواد ...
با آنتی بیوتیک های طبیعی آشنا شوید / با خوردن این خوراکی ها داروی شیمایی مصرف نکنید
...> البته متخصصان در مورد دز یا بهترین راه تجویز سیر به عنوان جایگزین آنتی بیوتیک مطمئن نیستند. عصاره سیر یا مکمل های آلیسین را می توان بدون نسخه خرید، اما از آنجا که ممکن است با برخی داروها تداخل اثر داشته باشد یا خطر خون ریزی را افزایش دهد، بهتر است قبل از مصرف آن با متخصص بهداشت و درمان مشورت کرد. زنجبیل خواص بسیار مفیدی برای حفظ سلامت دارد. این ماده مغذی، با داشتن ترکیب هایی خاص، طیف ...
هشدار سازمان غذا و دارو درباره خرید لوازم آرایشی از دست فروش ها
دیگر اینکه بازار مصرف معتبر و مطلوب در مورد آن ها وجود داشته باشد. آل بویه افزود: شاید نیاز باشد در خصوص روش های متعارف و صحیح استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی که بیشتر هم خانم ها بویژه جوانان را هم در برمی گیرد از سوی متولیان فرهنگی اقداماتی انجام شود، اما ما هم وظیفه داریم در بحث مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی غیر مجاز و تقلبی هشدار های لازم را بدهیم که بار ها از طریق رسانه ها این کار ...
عادت های ساده ای که فکرش را نمی کنید به سلامتی شما آسیب بزند
فرآوری شده گاهی از محصولات غیررژیمی قند بیشتری دارند. برخی نمونه های این محصولات کم چربی اما نه سالم تر، قهوه های طعم دار، غلات صبحانه ی شیرین و ماست ها هستند. مصرف این مواد غذایی مملوء از قند می تواند باعث گرسنگی شدید، افزایش وزن و ابتلا به برخی بیماری ها شود. 6- تند غذا می خورید دراین زمانه ی پرشتاب، ما اغلب در هر کاری عجله می کنیم، حتی در غذا خوردن. اما این امر اما می تواند ...