سایر خبرها
خواب آخر روز خواب مرگ است
یک متخصص طب سنتی گفت: خواب آخر روز خواب مرگ است. همچنین، خواب بعد از ناهار افراد را از فعالیت می اندازد و خواب روز فراموشی می آورد. خواب و بیداری یکی از مهمترین اصول حفظ سلامتی است و ابوعلی سینا از بین 6 اصل سلامتی که شامل آب و هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت (ورزش و انجام فعالیت های بدنی) و سکون، خواب و بیداری، احتباس و استفراغ و اعراض نفسانی است؛ بیان کرده که ورزش، خوردنی ها و ...
مشکل جنسی شایع خانم ها!
، خجالت، ترس و ابهام در مورد روابط جنسی شایع تر است. درواقع ترس از درد و پاره شدن پرده بکارت و انقباضات کف لگن از یک طرف و نابلد بودن و عجول بودن همسر از طرف دیگر، گاهی باعث می شود نخستین روابط بعد از ازدواج به سختی صورت بگیرد. گاهی توصیه می کنند خانم ها در اولین روابط از ژل های بی حس کننده و روان کننده استفاده کنند، اما راه حل اصلی، مشاوره قبل از ازدواج است؛ اتفاقی که بیشتر وقت ها نمی افتد. ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
مدیر گروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی تدابیر تغذیه ای در نوروز از دیدگاه طب سنتی را تشریح کرد. به گزارش تسنیم، پیدایش بهار طبیعت، طبیعت بدن نیز دچار تغییر و تحول می شود که برای حفظ سلامتی باید متناسب با این تحولات ضمن مراقبت های بهداشتی، تغییراتی در تغذیه، استراحت، فعالیت بدنی و حتی پوشیدن لباس اعمال کرد که به حفظ سلامتی افراد کمک بسیار خواهد کرد. مزاج فصل بهار، معتدل است ...
توصیه های طب سنتی به مسافران نوروزی
...، گرسنگی، تشنگی، سرما و گرما و... عادت دهید مثلاً اگر مقصد سفر مناطق گرمسیر (مانند جنوب کشور) است از مدتی قبل خود را به گرما عادت داده و خود را در معرض کولر و پنکه و... قرار ندهید. 2. بهتر است مدتی قبل از سفر، به پاکسازی بدن خود از مواد نامناسب، برطرف کردن یبوست و در صورت لزوم مصرف مسهلات مناسب تحت نظر پزشک طب سنتی بپردازید، تا بتوانید سفر خویش را با نشاط و آرامش شروع کرد و در طول سفر ...
پیشگیری و درمان نفخ شکم
یک متخصص طب سنتی گفت: گرم نگه داشتن شکم از راه های بهبود نفخ شکم است. همچنین بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف نخود آب است. دکتر نجات بخش عضو متخصص طب سنتی درباره نفخ اظهار داشت: نفخ از شایع ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می کند. به گفته وی مصرف غذا با حجم زیاد، مصرف آب با غذا، مصرف غذاهای بدون کیفیت، مصرف غذاهای نفاخ، مصرف غذاهای آبدار، حرکت شدید بعد از غذا ...
دمنوش های گیاهی مفید
تا دو قاشق مرباخوری بذر رازیانه یا انیسون را در یک لیوان آب جوش برای یک ساعت دم کنید. دیگر فکر و خیال نکنید دمنوش اسطوخودوس تنش های فکری افراد را از مغز پاک می کند و در اصطلاح طب سنتی به اسطوخودوس جاروی دِماغ گفته می شود؛ یعنی مغز را پاک می کند. دمنوش اسطوخودوس به خصوص برای افرادی که تنش های فکری خانوادگی یا کاری دارند، بسیار مناسب است. برای تهیه این دمنوش به ازای یک لیوان آب جوش ...
نسخه طب سنتی برای بیماری های ناپیدای بهار
بر وضعیت خلقی افراد تأثیر گذار است. با توجه به اینکه مصرف برخی مواد غذایی بر خلق و خو اثر گذار است و باعث ایجاد برخی اختلالات رفتاری مانند اضطراب می شود در این فصل که دمای هوا بتدریج افزایش پیدا می کند بهتر است مصرف مواد غذایی محرک کاهش یافته و ادویه جات کمتری مصرف شود. انواع ادویه، قهوه و... جزو مواد غذایی به شمار می رود که در افزایش سطح هشیاری و خلقی نقش دارند و مصرف زیاد آنها باعث بروز مشکلات ...
یک ترکیب مفید برای همه مزاج ها
یک ترکیب مفید برای همه مزاج هاپزشک و محقق طب اسلامی گفت: ترکیب آب، عسل و آبلیموی ترش تازه پیش از صبحانه یا میان وعده، بهترین ترکیب برای همه ی مزاج هاست. مریم نواب زاده اظهار کرد: گرم مزاج ها گاهی در خوردن سردی ها آنقدر افراط می کنند که سردی در همه بدن آنها یا عضو خاصی غلبه می کند و موجب بیماری های مختلف می شود. پزشک و محقق طب اسلامی با بیان این که باید در مصرف سردی ها تعادل ...
خواص خوردنی های هفت سین
پیشگیری کننده در مقابل سرطان های روده بزرگ داشته باشد. سماق یکی دیگر از اقلام سفره هفت سین است که نماد طلوع خورشید و رنگ زندگی به شمار می آید. سماق درختی است که میوه های خوشه ای شکل و به رنگ قرمز و قهوه ای دارد، طعم آن در ابتدا گس بوده و بعد از رسیدن ترش می شود. این میوه پس از کوبیدن به عنوان چاشنی، همراه غذا مصرف می شود.این چاشنی تحریک کننده اشتهاست و به سبب وجود تانن در ترکیب آن، قابض نیز ...
پرکاری تیروئید؛ چرا و چه باید کرد؟
حالت برعکس علایم مربوط به کم کاری تیروئید، رخ می دهد؛ در کم کاری تیروئید همه فعالیت های بدن آهسته می شود، ولی در پرکاری تیروئید همه فعالیت ها سرعت پیدا می کند. افزایش ضربان قلب، خستگی زودرس و تعداد دفعات اجابت مزاج از عوارض پرکاری تیروئید این متخصص داخلی و فوق تخصص غدد درون ریز بزرگ سالان در خصوص عوارض پرکاری تیروئید اظهار داشت: افزایش ضربان قلب، حرکات روده ها، تعداد دفعات ...
علل ابتلا به قوز نوجوانی/ عوارض داروهای گیاهی/پیشگیری از انتقال ایدز
آموزشی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: ورزش در طب رایج نیز اهمیتی زائدالوصف دارد تا جایی که رشته ای به عنوان پزشکی ورزشی تعریف شده است که ناشی از اهمیت ورزش در پیشگیری از بروز بیماری، درمان بیماری و بازتوانی پس از درمان است. خادم در رابطه با بروز بیماری های کلیوی در افراد نیز گفت: در این حوزه بیماری های زمینه ساز ابتلا به بیماری کلیه شامل دیابت و فشار خون به شکل روز افزونی در ...
خاکشیر و نعنای تازه برای حساسیت بهاری
گیاهان مانند آلوئه ورا را موثر دانست و افزود: مصرف آلوئه ورا و استفاده از ژل این گیاه نیز در بهبود خارش ها موثر است. این متخصص طب سنتی بروز کهیر را یکی از بیماری های پوستی و واکنش آلرژیک به مصرف برخی مواد غذایی، دارو و عطرها دانست و گفت: این عارضه که با التهاب، قرمزی، درد و خارش در فصل بهار بیشتر دیده می شود و برای درمان آن مصرف نعنای تازه در این زمینه توصیه می شود. حسینی مصرف ...
تعیین جنسیت جنین با غذا
ایجاد سوء مزاج های سرد در خانم ها است که ناباروری را افزایش می دهد. این متخصص طب سنتی در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه آیا تعیین جنسیت جنین از نظر طب سنتی بررسی و مورد تایید واقع شده است، توضیح داد: غذاهایی که مادر در طول بارداری و قبل از آن استفاده می کند تاثیر مستقیمی در تعیین جنسیت جنین دارد. عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: به طور معمول غذاهای ...
کله پاچه دردهای مفاصل را افزایش می دهد
سلامانه : یک متخصص طب سنتی گفت: کله پاچه غذای سنگین و غلیظ محسوب می شود که هضم آن سخت است و برای کسانی که دردهای مفصلی دارند، مناسب نیست چرا که دردهایشان را افزایش می دهد. به گزارش تسنیم، حمیدالله افراسیابیان درباره آداب غذا خوردن در مبتلایان به درد مفاصل اظهار داشت: مصرف غذاهای غلیظ و سنگین مانند کله پاچه برای مفاصل ضرر دارد. به گفته وی کله پاچه غذای مناسبی برای افرادی است که ...
علل دل دردهای عفونی کودکان تشریح شد
آپانتیسیت باشد. علائم این اختلال تب، لرز، استفراغ و دل درد شدید است. همچنین در هم رفتن دو قوس روده موجب دل درد فوق العاده شدید می شود که علت وقوع آن نامشخص است. رئیس انجمن عفونی اطفال ایران گفت: توصیه می شود به محض بروز دل درد از خوددرمانی و مصرف داروهای دل درد حتی به توصیه پزشک جلوگیری شود، چرا که دل درد باید ابتدا بررسی سپس اقدامات درمانی انجام شود، زیرا سوراخ شدن آپاندیس یا روده ...
مرد نوشابه ای ایران: هیچ غذایی نمی خورم جز نوشابه!
تا الان هیچ غذایی نخورده ام جز نوشابه. روزی 3 بطری بزرگ نوشابه مصرف می کنم. برای من غذا معنایی ندارد و اصلا احساس گرسنگی به من دست نمی دهد. وقتی می بینم که یک نفر در حال خوردن غذاست احساس تهوع به من دست می دهد و حالم بد می شود. خانواده ام خیلی مراعات مرا می کنند و مدت هاست که دیگر جلوی من غذا نمی خورند. بعد از آن، نوشابه با زندگی مرد میانسال همراه شد، حالا دیگر هیچ چیز هوس نمی کند و ...
مکمل هایی برای پیشگیری از سرطان/ ویژگی خودشیفته ها/ خواص معجزه گر گلاب
برای تمام افراد مفید نباشند، بنابراین عاقلانه است که مواد مغذی را از طریق غذاهای متنوع و کامل به دست آورد که تعادل میان خطرات و فواید آنها شناخته شده است،بنابراین با خوردن برنامه غذایی متعادل غنی از سبزیجات، میوه ها و سایر غذاهای گیاهی اکثر ما قادر نخواهیم بود تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را تأمین کنیم. این متخصص تغذیه در امور سرطان تصریح کرد: با این وجود مصرف مکمل ها ممکن است برای گروه ...
توصیه های کلیدی متخصص زنان درباره نحوه استحمام خانم ها
پماد گل بنفشه به صورت موضعی ناحیه را چرب کرد. در صورتی که خارش و سوزش در اثر عفونت بروز کرده و ترشحات بدبو وجود دارد هم استفاده از پماد کالاندولا یا گیاه همیشه بهار توصیه می شود. از بین داروهای خوراکی نیز با توجه به مزاج، عرق آویشن، دارچین و رازیانه برای افرادی که مزاج سرد دارند و عرق کاسنی و شاتره صبح ناشتا یک استکان برای آنها که مزاج گرم دارند، مناسب است. توصیه متخصص پوست ...
بخور و نخورهای ایام عید نوروز
های شده است. البته در طب سنتی سفارش شده که سمنو همراه با به و بادام مصرف شود که هر 3 این مواد غذایی در ایام بهار وجود دارد. مصرف غذاهای چرب ممنوع! توصیه مهم دیگر اینکه از مصرف غذاهای چرب در فصل بهار پرهیز شود. در این فصل غذاهایی بیشتر مصرف شود که سبک بوده و هضم آنها آسان است و اگر هم غذای چرب مصرف می شود، حواسمان باشد که روی غذای چرب به هیچ وجه نباید آب خورد. تعادل غذایی ...
باورهای غلط و مسیرهای اشتباه!
به جای آن افزایش مدت زمان بازی های دسته جمعی و فعالیت های جسمی در هوای آزاد، عدم گرایش به زیاد خوری، بدخوری و ناخنک زدن، پیشگیری از گرایش به میل کردن غذاهای شور، شیرین، پرچرب و تمایل به مصرف غذاهای ساده، خوردن غذا در یک زمان مشخص و مکان مشخص، عادت به آهسته غذا خوردن و جویدن کامل آنها و عدم جایگزینی آب با نوشابه ها و شربت ها و کاهش دفعات مصرف غذا در خارج از منزل و محیط خانواده را موثر دانست و گفت: طبیعی است با رعایت این موارد نه تنها افراد برای جلوگیری از چاق شدن و حفظ سلامتی و تناسب اندام دقت لازم را خواهند داشت، بلکه به نسلی که در آینده به وجود خواهند آورد می آموزند چگونه تغذیه صحیح داشته باشند. ...
درباره روش های سریع لاغری که گاهی حتی به مرگ منجر می شود
آینده داروهایی تولید کنند که با خاصیت جایگزینی سیستم گوارشی، حتی با خوردن اندکی غذا حس سیری به چاق ها بدهد. سرگیجه، تهوع، بروز بیماری های قلبی عروقی، بروز ناهنجاری های هورمونی، استرس و کم خوابی و خشکی دهان، فشارخون بالا و تپش قلب و... تنها بخشی از عوارض این داروهاست. جراحی لیپوساکشن: رئیس جامعه پزشکان متخصص ایران می گوید: روزانه بیش از پنجاه عمل لیپوساکشن در بین افراد 30 تا 50 ساله انجام ...
تدابیر رفع سوختگی ها از منظر طب سنتی
یک لیتر آب جوشاند و محل عفونت را با آب آن شست و شو داد، روزی چند مرتبه این عمل را تکرار کنند که موجب رفع عفونت موضع می شود. وی یادآور شد: افرادی که دچار سوختگی می شوند، باید اجابت مزاج به موقع داشته داشته باشد، در صورت مبتلا به یبوست و تدابیر مربوط به رفع یبوست را انجام دهند و می توانند روزی یک قاشق غذاخوری خاکشیر را با آب داغ روزی چند 2 مرتبه مصرف کنند که در رفع یبوست نافع است. این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: فردی که دچار سوختگی شده است باید از موادغذایی مولد خون صالح استفاده کند و خون خوب در بدن تولید شود. همچنین، استفاده از سیب، مویز، آب سیب، زرده تخم مرغ عسلی و ... مفید است. ...
با این مرد نوشابه ای ایرانی و مشکلاتش آشنا شوید!
...> مرد نوشابه ای می گوید: از تیر سال 86 تا الان هیچ غذایی نخورده ام جز نوشابه. روزی 3 بطری بزرگ نوشابه مصرف می کنم. برای من غذا معنایی ندارد و اصلا احساس گرسنگی به من دست نمی دهد. وقتی می بینم یک نفر در حال خوردن غذاست احساس تهوع به من دست می دهد و حالم بد می شود. خانواده ام خیلی مراعات مرا می کنند و مدت هاست که دیگر جلوی من غذا نمی خورند. بعد از آن، نوشابه با زندگی مرد میانسال همراه شد ...
بیمه ای که آزمایشات و درمان سرطان روده را پوشش می دهد+توصیه ها
، افراد تحت پوشش را تحت معاینه قرار می دهد، آزمایش های غربالگری و درمان را پوشش داده است و تمام هزینه ها از حداقل 35 میلیون تومان تعهد تا 60 سال را برای بیمار را پوشش می دهد. همچنین در این نشست، علی شجاعی متخصص پاتولوژی نیز عنوان کرد: سرطان روده بزرگ، سومین سرطان شایع در مردان و زنان دنیاست و مانند بیماری های قلبی و عروقی شایع شده است. دلایل شیوع آن، تغذیه نامناسب، مصرف برخی مواد غذایی مانند فست ...
با افسردگی مان چه کنیم؟
این حس برساند که زندگی ارزش زیستن را ندارد. به هر حال، افسردگی ضعف نیست، بلکه چیزی است که به راحتی می توان از آن گذشت. افسردگی ممکن است به درمان طولانی مدت نیاز داشته باشد. ولی ناامید نشوید. بیشتر افراد افسرده بعد از دارو درمانی، مشاوره روانی یا هر دو احساس بهتری می کنند. درمان های دیگر نیز ممکن است مفید باشد. نشانه ها اگرچه ممکن است افسردگی فقط یک بار در طول زندگی ...