خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از این میوه به جای دارو استفاده کنید
ولی نکته جالب در باره موز این است که قادر است در برخی از موارد، بجای دارو استفاده شود. در اینجا چند فایده دارویی موز را بیان می کنیم: 1– فشار خون بالا زیاده روی در مصرف نمک و کمبود پتاسیم در بدن بر روی فشار خون اثر می گذارند. موز حاوی مقدار زیادی پتاسیم است و می تواند در کنترل فشار خون نقش داشته باشد. مصرف یک عدد موز در صبح به حفظ فشار خون در حد طبیعی، کمک می کند. ...
علائم سرطان خون
...: همچنین خستگی و ضعف، ورم کردن یا خونریزی لثه و بزرگ شدن طحال و کبد را به عنوان دیگر علائم ابتلا به سرطان خون می شناسند. بهادری گفت: سن بالاتر از 50 سال، چاقی، استعمال دخانیات، در معرض اشعه قرار داشتن، داشتن رژیم غذایی پرگوشت، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و سابقه ژنتیکی از فاکتورهایی است که احتمال ابتلا به این نوع سرطان را بیشتر می کند. این متخصص خون و آنکلوژی افزود: استفاده مناسب از رژیم غذایی سبزیجات و میوه در طول هفته تا حد بسیار زیادی از ابتلا به سرطان جلوگیری کرده و تشخیص به موقع سرطان، درمان را آسان تر می کند و اثربخشی آن را بیشتر می کند. ...
تاثیر قرص پیشگیری در افزایش خطر ابتلا به بیماری کرون
درمان و بسیار آسیب رسان است. علاوه بر این تعداد زنان مبتلا به این بیماری در 50 سال گذشته دو یا سه برابر بیشتر شده است. به گزارش مدیکال دیلی، قرص پیشگیری از بارداری در آمریکا به طور گسترده مورد استفاده است اما انواع متفاوتی از این قرص ها وجود دارند و زنان باید از عوارض آنها پیش از شروع به مصرف آگاه باشند. ...
مواد غذایی شگفت انگیز
روزانه یک مشت بادام بویژه نزدیک خواب باعث آرامش عضلات و عصب ها شده، میزان ترشح هورمون خواب یعنی ملاتونین را افزایش و در عین حال میزان کورتیزول یا همان هورمون استرس را کاهش می دهد. بهتر است بدانید که با مصرف بادام همچنین می توانید خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی مفرط را نیز کاهش دهید. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که بادام یک میان وعده مغذی و حاوی خواص شگفت انگیز است. گردو خواص فوق ...
در سفر دعواهای زن وشوهری را کنار بگذارید
، نوع قرار گرفتن فرد در پشت فرما ن در حین رانندگی را اولین و مهمترین گام برای شروع یک رانندگی بی عیب و نقص می دانند. آنها معتقدند اگر راننده مذکور در طول رانندگی بداند چگونه از سیستم قدرتی بدن خود استفاده کند، طبیعتا" نه خستگی به سراغ او خواهد آمد و نه دچار عوارش ناشی از آن. دکتر عادل متخصص طب فیزیکی و ورزشی در این باره گفت: وضعیت شخصی که در حال رانندگی طوری است که مدام در حال فشار آوردن ...
نوشیدنی های مفید برای عید (1)
فنجان یخ یک فنجان ماست یک چهارم قاشق چای خوری دارچین مقداری جوز هندی طرز تهیه 1. تمام ترکیبات را همراه آن مخلوط کنید. این مخلوط باید اول صبح ناشتا مصرف شود. در صورت نیاز می توانید عصر هم از آن استفاده کنید. 2. اگر سیستم گوارش شما کمتر از سه بار در هفته کار کند، شما در معرض ابتلا به یبوست هستید. در این حالت مدفوع کوچک، خشک و دفع آن با درد و سختی همراه ...
داروی سرفه ای که باعث ترشح انسولین می شود
بافت پانکراس و همچنین روی تعداد محدودی از مبتلایان به دیابت آزمایش شد که در تمام موارد نتیجه مشابه داشته است. داروی دکسترومتورفان در مقایسه با داروهای سرماخوردگیِ مورد استفاده در درمان مبتلایان به دیابت نوع دو، عوارض جانبی کمتری دارد. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) حدود 350 میلیون نفر در جهان به دیابت نوع دو مبتلا هستند. این بیماری با شاخصی همچون افزایش سطح قند خون که سلول ها از آن به ...
فشارخون طبیعی چقدر است؟
سلامانه : به گزارش جام جم آنلاین ،اندکی کمتر یا بیشتر بودن همیشه به معنای بیماری نیست و جزئی از فیزیولوژی بدن فرد محسوب می شود، اما در علم پزشکی میزانی برای پرفشاری خون وکم فشاری خون تعیین کرده اند. در این مطلب به تفصیل درباره آن توضیح خواهیم داد. پرفشاری خون امروزه یکی از بیماری های مزمن غیرواگیر است که خطر مرگ ومیر زودرس را بالا می برد. افزایش فشار خون باعث افزایش مقاومت در برابر ...
معضلی به نام آلرژی بهار
بینی گرفتگی بینی را برطرف می کنند. اسپری ها یا قطره های بینی ضد آلرژی با پوشش بینی و چشم مانع اثر عامل آلرژی زا می شوند. - همچنین در موارد مقاوم از اسپری های بینی استفاده می شود که با جلوگیری از آزاد شدن هیستامین در بدن از بروز علائم آلرژی ممانعت می کند. اگر گرفتگی بینی باعث ناراحتی چندانی نشود، قرص یا اسپری های ضداحتقان خیلی مفید نیستند. -نوشیدن مایعات عوارض حساسیت های تنفسی ...
اولین نشانه های بروز آلزایمر
ابتلا به آلزایمر باشد. گاهی این افراد دچار حملاتی مانند احساس تنگی نفس و تپش قلب شدید می شوند که نشان دهنده استرس بالاست. شدت اختلالاتی مانند استرس بی مورد نیز در همه افراد یکسان نیست. در برخی افراد این علائم اضطراب به هیچ وجه بروز نمی کند یا بسیار دیر خود را نشان می دهد. توجه داشته باشید که علائم بیماری آلزایمر در افراد مختلف متفاوت است. بروز و پیشرفت این بیماری به مکان آسیب های مغزی ...
روشی دیگر برای دفع سکته مغزی
سلامانه : به گزارش فارس به نقل از پایگاه خبری هلث دی نیوز آمریکا، بررسی محققان چینی نشان داد که اسید فولیک همان دارویی که زنان در بارداری برای کمک به دفع کردن نواقص هنگام تولد نوزاد مصرف می کنند، در کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کننده است. به گفته یک کارشناس سلامت قلب آمریکا، این یافته ها جذاب هستند. دکتر سوزان استین بایون متخصص ...
مهم ترین عارضه کمبود آهن
افراد سنین بالا ممکن است درمان نشود. انوری با اشاره به اینکه افراد در سنین پایین بهتر و سریع تر به درمان کمبود آهن جواب می دهند، گفت: شدیدترین عارضه کمبود آهن که باعث آنمی می شود تپش قلب، افت فشار خون و ضعف مفرط است. این متخصص داخلی در خصوص راه های تشخیص کمبود آهن در افراد اظهار کرد: اندازه گیری آهن خون ساده ترین روش تشخیص کمبود آهن است که باید همراه با اندازه گیری فریتین خون ...
حمام اول نوزاد را به تاخیر بیندازید
نوزاد وارد کند نوزادی که به بهانه حمام کردن از مادر جدا می شود، گریه می کند و احساس ناراحتی می کند. این امر باعث ترشح هورمون های استرس در واکنش به وضعیت جدید بدن نوزاد می شود. در این شرایط ممکن است ضربان قلب و فشار خون بالا برود و نفس کشیدن تندتر شود. تلاش نوزاد در واکنش به این وضعیت پراسترس می تواند باعث افت موقت قند خون شود. ...
قوانین تغذیه ای برای نوروز
تحقیقات طب سنتی می افزاید برای دفع بیشتر مواد زائد و کمک به رفع یبوست از ملین هایی مثل خاکشیر و آب گرم به صورت ناشتا، انجیر خیسانده در آب، روغن زیتون و روغن بادام شیرین استفاده کنید. یک راه کم هزینه دیگر برای پاکسازی بدن از مواد زائد نیز ورزش کردن است. ورزش باید با شدت متوسط انجام شود تا رنگ چهره رو به سرخی رود و پوست شروع به تعریق کند و ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش یابد. به این ترتیب ...
الو ... دکتر!
های چربی ذخیره می شوند، بنابراین با مصرف مواد غذایی کم چرب می توان تا حدودی از این سموم در امان ماند. علاوه براین، ثابت شده است که مصرف لبنیات کم چرب باعث جذب بهتر کلسیم می شود، همچنین توصیه می شود استفاده از تلفن بی سیم را به حداقل برسانید، به خصوص در یک تا دو ماه اول بارداری تا از اشعه های احیانا مضر آن دور بمانید. سعی کنید از مواد غذایی، میوه ها و گوشت های ارگانیک استفاده کنید. در ...
حفظ سلامت روان در سالمند
شرط آن که به بی خوابی شبانه مبتلا نباشید) استرس تاثیرات مختلفی بر کارکردهای جسمی ، افزایش فشار خون کارکرد سیستم عصبی ، تفکر ، خلق ، تمرکز و حافظه دارد. مواد شیمیایی که بدن در هنگام استرس تولید می کند باعث اثرات منفی در مغز می شود در نتیجه تمرکز ، یادگیری و عملکرد حافظه را در سنین بالا دچار اشکال می کند ..برای مقابله با استرس ابتدا بایستی منابع ایجاد کننده آن را پیدا کرد . برای مثال ماندن ...
مواد غذایی شگفت انگیز
بر این اگر دچار کرامپ های عضلانی ناشی از استرس می شوید بهتر است بدانید که جویدن فلفل خاصیت مسکنی دارد و برای تسکین دردهای عضلانی موثر است. بادام سرشار از منیزیم است. به نظر می رسد که مصرف روزانه یک مشت بادام بویژه نزدیک خواب باعث آرامش عضلات و عصب ها شده، میزان ترشح هورمون خواب یعنی ملاتونین را افزایش و در عین حال میزان کورتیزول یا همان هورمون استرس را کاهش می دهد. بهتر است بدانید که با ...
چربی زیاد عامل بالا رفتن قند خون افراد چاق
- سکته های قلبی ، نارسایی کلیه و ناتوانی جنسی میباشد . دیابت یک بیماری مزمن است که وقتی پانکراس (لوزالمعده ),انسولین تولید نمی کندیاوقتی که بدن نمی تواندازانسولین تولیدشده استفاده موثرکنداتفاق می افتد . باتوجه به اینکه دیابت برای سلامتی جهانیان یک تهدیداست. دیابت بیماری مزمنی است که درطول زندگی فرد باید دقیقاً کنترل شود,بدون مراقبت صحیح ,قندخون می تواند بالا برود که این امر در دراز مدت به ...
ریزگردهای لرستان را نیز ببینید!
... وی افزود: آلودگی هوا روی بافت های بدن، دستگاه تنفسی و قلب و عروق تاثیر فراوانی دارد. همچنین مطالعه اخیر محققان علوم پزشکی نشان می دهد، افراد جوانی که در مناطق آلوده به دود زندگی می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های گوارشی قرار دارند. سالاروند اظهارکرد: آلودگی هوا همچنین بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از آن را زیاد می کند. این اتفاق معمولاً در افراد مستعد بیماری قلبی ...
دیابت در بیشتر موارد قابل پیشگیری است
دیابت یک اختلال سوخت و ساز در بدن است که در بیشتر موارد قابل پیشگیری است. به گزارش تابناک، محمد پژوهی متخصص غدد گفت: دیابت یک نوع بیماری متابولیکی در بدن است که قند خون مساوی یا بیشتر از 126 ناشتا یا بیشتر مساوی 200 بعد از غذا می شود. وی افزود: دیابت به 4 نوع تقسیم می شود دیابت نوع 1 که درمان آن وابسته به انسولین است و اکثرا در سنین جوانی می باشد، پیشگیری ندارد ولی افراد باید از ازدواج ...
چه کسانی بیشتر افسرده می شوند؟
دچار مشکلات و حالت های خاصی گردد. اعتیاد به مواد مخدر و الکل، اضطراب، ایجاد مشکل در کار و درس، مشکلات خانوادگی، آسیب رساندن به بدن و ... از این دست هستند. علائم و عوارض افسردگی در افراد مختلف به اشکال مختلفی دیده می شوند، که این بستگی به نحوه زندگی و شخصیت آن ها دارد. اقداماتی که می توانند جلوی افسردگی را بگیرند راهکارهای مقابله با افسردگی بسیار زیاد هستند. این راهکارها را به طور ...
باید ها و نبایدهای بهداشتی نوروز
برگشتن از مسافرت با چاقی، چربی خون، بالارفتن قندخون و فشارخون بالا و احتمالا کبد چرب روبه رو هستند و ماه ها و حتی سال ها باید تلاش کنند تا عوارض و مضرات استفاده از مواد چربی را از بین ببرند. نکته مهمی که در این ایام باید مورد توجه قرار گیرد استراحت کردن به موقع است. بیشتر افراد در ایام نوروز تا نزدیک صبح بیدارمی مانند و زمان استراحت شان به هم می خورد و زمینه استرس و اضطراب وعصبانیت فراهم می شود ...
معضلی به نام مقاربت دردناک
پارونیا است که این صورت تعریف می شود: داشتن درد تناسلی مداوم یا عودکننده که درست پیش از آمیزش جنسی، در حین آن یا پس از آن رخ می دهد و باعث ناراحتی فرد می شود. از بیان این عارضه به پزشکتان نباید پرهیز کنید، زیرا درمان هایی وجود دارند که می توانند به برطرف شدن یا کاهش این مشکل شایع در شما کمک کنند. پژوهشگران تخمین می زنند که از هر 5 زن یک نفر درد تناسلی درست پیش از آمیزش، در حین آن یا پس از ...
چگونه دیابت بر سلامت جنسی زنان تأثیر می گذارد؟
تواند بدون ایجاد هیچگونه مشکلی 45 دقیقه تا یک ساعت از بدن جدا باشد). بعد از آن فرد می تواند قند خون خود را اندازه گیری کرده و چنانچه به انسولین نیاز داشته باشد انسولین را تزریق کند و اگر قند خونش پایین آمده باشد یک اسنک بخورد. مشکلات مرتبط با تمایلات جنسی و ارگاسم مشکلات مرتبط با تمایل جنسی (چه مرتبط با از دست رفتن تمایل به ارتباط یا داشتن مشکلات ارگاسم) در میان زنان به خصوص ...
رژیم غذایی مناسب سوختگی ها
.... از دست دادن 30 درصد پروتئین بدن منجر به کاهش قدرت عضلانی برای تنفس، عملکرد ایمنی اندام ها و در نهایت مرگ خواهد شد. چندین بیماری باعث افزایش میزان متابولیسم پروتئین می شود که یکی از بدترین آنها آسیب های سوختگی است. شواهد اخیر استفاده از رژیم های پروتئین را در بیماران دچار سوختگی تشویق می کنند و همچنین توصیه شده است 20 تا 25 درصد کل کالری از پروتئین هایی با ارزش بیولوژیکی بالا (HBV ...
عصبانیت به قلب آسیب می زند
وقتی عصبانی می شوید، هورمون های استرس در عروق شما سرازیر می شود و موجب برافروخته شدن چهره می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، وقتی عصبانی می شوید، هورمونهای استرس در عروق شما سرازیر می شوند و موجب برافروخته شدن چهره، افزایش ضربان قلب و فشار خونتان می شود. مطالعات حالی از آن است که افرادی که دائم عصبانی هستند، در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. ...
عوارض جانبی میوه های خشک
زیادی آب بنوشید و حتما دندانهای خود را مسواک بزنید. افزایش سطح قند خون برخی از میوه های خشک، قند زیادی دارند و در صورت افراط دچار بیماری دیابت می شوید. مشکل هضم میوه خشک شده غنی از فیبر، برای سوخت و ساز بدن و سلامت گوارش ضروری هستند، اما، افزایش و کاهش مقدار فیبر ممکن است آسیب بیشتری به بدن وارد کند، . علاوه بر این، میوه های خشک می تواند باعث نفخ، اسپاسم، گاز، یبوست و اسهال شوند. دکتر سلام ...
رابطه لواشک وکم خونی در کودکان
ترکیب آهن و نمک هایی مثل فرو سولفات (به شکل قطره) داد. برای درمان ابتدا باید آزمایش خون تجویز شود و در صورت اثبات کمبود به ازای هر کیلوگرم وزن 3 تا 6 میلی گرم شربت آهن تجویز کرد که باید در 3 نوبت در روز هر 8 ساعت بین غذا داده شود. لازم است موادغذایی حاوی آهن مثل گوشت و حبوبات به خصوص عدس گنجانده شود. هرگز سرخود به فرزندتان شربت آهن ندهید. طول درمان کم خونی فقر آهن بین 3-1 ماه است به شرطی که ...
چرا قلب کودک درون تان می ایستد؟
عفونت دستگاه ادراری یا مثانه است و اگر بدون درمان رها شود، می تواند منجر به بیماری های جدی عفونت، زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس شود. البته همه عفونت های دوران بارداری خطرساز نیستند و گاهی به دلیل نوسان هورمون ها ایجاد می شوند. این دو مشکل را جدی بگیرید! نوسان های خطرساز فشار خون و بالا رفتن قند خون از شایع ترین مشکلاتی هستند که برای مادران باردار دردسرساز می شوند ...
عیدها چی بخوریم؟
و به کوچک بودن آنها توجه نکنند. از خوردن کاکائو نیز همین طور چراکه در صورت بالا رفتن ناگهانی قند، دچار مشکل خواهند شد. ♦ افراد دچار فشار خون بالا از خوردن آجیل شور و تخمه پرهیز کنند. همچنین در سفرها از خوردن خوراکی هایی مثل چیپس و پفک پرهیز کنند. ♦ خوردن غذاهای چرب و رستورانی برای همه افراد با سابقه بیماری قلبی، فشار و چربی بالا مضر است. در صورت اجبار در سفر، از سوپ و سالاد ...
