خانه
راهکارهای ساده برای اینکه در فصل بهار بیمار نشویم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حساسیت یا ویروس؟
و حساسیت چشم باشد. اما اگر پای تب، لرز یا بدن درد به مجموعه مشکلاتتان باز شد احتمالا نشان دهنده حضور ناخوانده ویروس هایی مانند کووید و آنفولانزا است. یک مطالعه بین المللی منتشر شده در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم نشان داد که به نظر می رسد سطوح بالاتر گرده موجود در هوا با افزایش نرخ ابتلا به ویروس کرونا مرتبط است. پوشیدن ماسک در روزهایی از سال که احتمال پراکنده شدن گرده ها ...
نسخه ای برای آلرژی بهاری
گروه سلامت: افراد مبتلا به آلرژی بهتر است در فصل بهار کمتر از در محیط های باز حاضر شوند و در منزل از سیستم تهویه هوای مناسب استفاده کنند.به گزارش جام جم آنلاین، گرده افشانی گیاهان شرایط را برای مبتلایان به آلرژی فصلی در بهار سخت می کند و در این بین ممکن است شخص به مشکلاتی مانند اختلال در تمرکز، تحصیل، خواب و کار دچار شود. البته لازم به یادآوری است که برای برخی افراد شرایط دشوارتر است، زیرا آن ها ...
چرا گوش افراد می گیرد؟| با چند راهکار ساده از شر گرفتگی گوش نجات پیدا کنید
گوش خارجی راه حل های متفاوتی وجود دارد. گرفتگی گوش میانی اغلب انسداد لوله ای است که وسط گوش را به پشت بینی (شیپور استاش) متصل می کند. کودکان بیشتر مستعد ابتلا به عفونت گوش میانی هستند، چون شیپور استاش گوش آنها باریک تر است و بیشتر می گیرد. اختلال عملکرد شیپور استاش وقتی رخ می دهد که برای مدت طولانی مسدود می شود. گاهی اوقات گوش میانی به دلیل گرفتگی بینی می گیرد یا ...
فواید خیار برای سلامتی
به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، این میوه منبع خوبی برای تامین آب بدن است و از آنجا که کالری، چربی، کلسترول و سدیم کمی دارد، برای بدن بسیار مفید است. فواید خیار چیست؟ به گزارش وری ول هلث، مزایای این میوه از آب رسانی تا کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها و همچنین سلامت پوست را شامل می شود. آب رسانی خیار با داشتن 96 درصد آب در آب رسانی به بدن رقیب کاهو ...
قوی ترین مکمل غذایی و دارویی در طول روز
به گزارش تابناک به نقل از مکتوب نامه، متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. از جمله خاصیت مویز می توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، ...
7 روش طبیعی برای خلاص شدن از شر چین و چروک های دور چشم
صورتتان مناسب تر است، شاید بهتر باشد با پزشک متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین راه حل را به شما پیشنهاد بدهد. کرم دور چشم به نظر می رسد کرم های دور چشم در تمامی بازارها با انواع برندها و قیمت ها موجود است. به احتمال قوی تاکنون دریافته اید که برای من راه حل های طبیعی از اهمیت بیشتری بر خوردار هستند؛ اما استفاده از کرم های دور چشم نیز می تواند روند پیشرفت چروک دور چشم را به تعویق ...
کلسترول بد خون را می توانیم با لیموترش کاهش دهیم؟
نوشیدنی گوارا پُر از آنتی اکسیدان هایی است که از سلول ها و بافت ها در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند. مثلا فلاوونوئیدها دارای خواص ضدالتهابی اند و سیستم ایمنی را تقویت می کنند. این ترکیبات، آنزیم های مغز و سیستم های گیرنده را تعدیل می کنند و احتمال بیماری هایی مانند آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهند. آنتی اکسیدان های موجود در آب لیموترش از میزان بروز بیماری های قلبی، فشارخون بالا، سکته ...
آشنایی با گیاه زیبای زنبق و شرایط نگهداری آن
گلدهی می توانید پیازهای زنبق را در فصل زمستان در فضای آزاد و هوای سرد قرار دهید. سپس در فصل بهار آن ها را به محیطی گرم با نور کافی منتقل کنید تا به گل بروند. آبیاری مورد نیاز نیازمند آبیاری متوسط یک بار در هفته گیاه را آبیاری کنید . در زمان گل دهی سه بار در هفته نیازمند آبیاری می باشد. آبیاری نباید را در برابر تابش مستقیم خورشید انجام شود. خاک مخلوط خاک ...
اولین علائم کمبود ویتامین دی کدام است؟
که به دلیل ماهیت کارشان در خانه اند یا در فصل زمستان کمتر در معرض آفتاب قرار می گیرند، با کاهش چشمگیر ویتامین دی در بدن روبه رو می شوند. بر پایه گزارش وب سایت کتابخانه ملی پزشکی مؤسسه ملی سلامت، در کشور آمریکا در حدود 35 درصد از بزرگسالان به کمبود ویتامین دی دچارند. بر اساس تخمین ها، بخشی از این 35 درصد شامل افراد سالمند در مراکز نگهداری از سالمندان و افراد بستری شده در ...
بیماری هایی که علائم آن نفخ شکم است
: اغلب حساسیت های غذایی از قبیل عدم تحمل لاکتوز از دلایل شایع احساس نفخ در معده است. مواد غذایی حاوی گلوتن مانند غلات و حبوبات و برخی محصولات لبنی نیز این علامت را می توانند ایجاد کنند. عفونت: شما می توانید در برخورد با یک عفونت و التهاب ناشی از آن، احساس نفخ را تجربه کنید. برخی از نشانه های دیگر ابتلا به عفونت مانند تب و تورم غدد لنفاوی نیز باید بررسی شوند. انسداد روده: این ...
بازسازی چهره یک زن خون آشام که با آجری در دهانش دفن شده بود
اسکن های سه بعدی جمجمه، توزیع بافت نرم را تخمین زد تا پوست صورت زن را بازسازی کند. سپس بینی او را بر اساس داده های استخراج شده از اندازه گیری های گرفته شده از اسکن توموگرافی افراد زنده از اجداد مختلف طراحی کرد . او می گوید: با استفاده از تمام اطلاعات پیش بینی شده، می توان مشخصات چهره را ترسیم کرد . تحقیقات او همچنین به او اجازه داد تا این نظریه را آزمایش کند که آیا قرار دادن ...
با دندان درد کودکان چه کنیم؟ +درمان سریع گیاهی در خانه
نزدیک دندان خراب، درد بسیار شدید یا وارد شدن ضربه شدید به دهان داشت به سراغ مراقبت های پزشکی بروید. اگر دندان درد بیش از 24 ساعت طول کشید یا باز هم تکرار شد، حتما با دندان پزشک کودک تان مشورت کنید. درمان های موقتی تنها برای مدت زمان کوتاهی درد را تسکین می دهد به همین علت ضروری است برای درمان دندان درد شدید کودکان و جلوگیری از آسیب شدید به دندان به دندانپزشک اطفال مراجعه کنید. ...
تشخیص و درمان رایگان سل در کشور
علت ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن و به دنبال آن فعالیت مجدد و تکثیر میکروب اتفاق می افتد. همه افراد استعداد ابتلا به سل را دارند، اما کودکان کم سن، افراد سالمند، افراد مبتلا به دیابت، سوء تغذیه، سرطان ها، نارسایی مزمن کلیه، ایدز، اعتیاد و همچنین افرادی که داروهای ضعیف کننده سیستم دفاعی بدن (نظیر کورتون و داروهای ضد سرطان) استفاده می کنند، بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سل هستند. شایع ...
ویتامین هایی که کمبودشان باعث سرگیجه می شود!
سرگیجه احساسی است که هر کسی حداقل یکی دوباری در طول زندگی خود تجربه کرده است. این مشکل می تواند علت های ریز و درشتی داشته باشد که برخی از آن ها بسیار ساده و قابل حل هستند و برخی هم خبر از مشکلات جدی تری می دهند. رابطه بین کمبود ویتامین B12 و سرگیجهوقتی در بدن شما گلبول های قرمز [...]
کمبود این ویتامین ها علت سرگیجه است
سرگیجه مقطعی را تجربه کنید که بسیاری از ما تاکنون با آن مواجه شده ایم. کمبود کدام ویتامین باعث سرگیجه می شود؟ درمان سرگیجه در طب سنتی اکثر افراد قبل از مراجعه به پزشک یا شروع درمان جدی خود، به راه حل های خانگی و در دسترس پناه می برند تا حداقل یک بهبود موقتی را داشته باشند. برای درمان یا بهبود سرگیجه هم می توانید از طب سنتی بهره ببرید و موارد زیر را امتحان کنید: ...
علت خواب آلودگی در فصل بهار چیست؟
...> خواب آلودگی و بی حالی در بهار با وجود طولانی شدن روز و تابش های انرژی بخش خورشید در فصل بهار، برای بسیاری از ما این فصل با خواب آلودگی، سر درد و بی حالی همراه است و این مسأله جدیدی نیست. بخصوص اگر دانش آموز، دانشجو یا کارمند باشید، اثرات جدی این خستگی فصلی را در زندگی تان مشاهده خواهید کرد. خواب آلودگی شدید با وجود استراحت در ایام عید و داشتن خواب کافی شکایت بسیاری از افراد در این ...
3 راه حل برای روزهایی که فکر می کنید هیچ لباسی برای پوشیدن ندارید
این صحنه را مجسم کنید: جای به خصوصی دعوت شده اید. کمد لباس هایتان را باز می کنید و فوراً پیش خودتان می گویید هیچ چیزی ندارم که بپوشم . سناریویی تکراری که حتماً برای شما هم پیش آمده است. اما واقعیت این است که کمد لباس های شما پر از امکانات متفاوت است. کافی است تنها بدانید چطور می توانید از آنها نهایت استفاده را ببرید. ما در اینجا به شما یاد می دهیم که جور دیگری به آن نگاه کنید. ...
فرق سرماخوردگی با آلرژی بهاره +علائم و نشانه ها
شعار سال: آلرژی یا حساسیت به واکنش بیش از اندازه سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل گوناگون اتلاق می شود و کسانی که دچار حساسیت می شوند دارای دستگاه ایمنی فوق هوشیاری هستند که در برابر مواد ظاهراً بی زیان موجود در محل زندگی شان واکنشی بیش از اندازه نشان می دهند. برای نمونه گرده گیاهان می تواند سیستم ایمنی شخص آلرژیک را چنان برانگیزاند که گویی با یک خطر جدی روبرو شده است. حساسیت، یک بیماری بسیار شایع بوده و کمابیش از هر ده نفر، دو نفر به گونه ای از آن دچار هستند. هنگامی که یک سیستم ایمنی شدیدا حساس، در معرض یک ماده حساسیت زا(مثل گرده گل، گرد و غبار،...) قرار می گیرد چند رویداد رخ می د ...
چگونه گیلاس پرورش دهیم
مانند تابه پای می تواند کمک کند، اما پرندگان می توانند از آنها استفاده کنند. راه حل دیگر این است که درخت میوه ای در نزدیکی آن پرورش دهید که قبل و در طول فصل گیلاس می رسد، مانند درختان توت. (از کاشت توت "Illinois Everbearing" که خیلی دیر می رسد خودداری کنید.) دور نگه داشتن پرندگان از باغ سایر آفاتی که به نهال گیلاس حمله می کنند عبارتند از: مگس میوه، ماگت سیب، کرم درخت ...
توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو را جدی بگیرید
های کبد و کلیه و ریه منجر به مرگ فرد مبتلا می شود . وی تأکید کرد: علائم این بیماری در انسان نیز شامل؛ تب، لرز، گیجی، حالت تهوع، درد و سفتی گردن، حساسیت به نور، سردرد شدید، درد چشم، خونریزی زیرجلدی و در نهایت مرگ می باشد که این بیماری در 10 تا 30 درصد موارد ابتلا منجر به مرگ انسان خواهد شد. لازم به ذکر است این بیماری در دام فاقد علائم بالینی بوده و صرفأ یک تب موقتی در دام ایجاد می نماید ...
هشدار دامپزشکی درباره خطر شیوع تب کریمه کنگو؛ سمپاشی دام و اماکن دامی اصلی ترین روش کنترل
، دبی، عمان، پاکستان، ترکیه، افغانستان، امارات متحده عربی، قزاقستان، ازبکستان و عربستان سعودی ویروس این بیماری وجود دارد و از طرف دیگر قاچاق دام از کشورهای همسایه به داخل کشور صورت می گیرد بنابراین همیشه خطر انتقال و بروز این بیماری وجود دارد. تب کریمه کنگو از جمله بیماری هایی است که سابقه طولانی در کشور دارد و همه ساله با گرم تر شدن هوا نگرانی ها برای شیوع این بیماری افزایش می یابد. ...
علائمی که نشان می دهند کمبود ویتامین D دارید
به گزارش دولت بهار، دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، سلول های خونی، سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروب ها مهم است. از آنجایی که مهمترین منبع این ویتامین نور خورشید است دور بودن از نور می تواند افراد را با کمبود ویتامین D مواجه کند. از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟ اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک الی دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه ...
بررسی خواص گوشت شتر به بهانه خبر سقوط وحشتناک جمعیت آن در ایران/ آیا گوشت شتر گرم است؟
انرژی مناسب برای سلول های عصبی است که از این انرژی برای رفع خستگی مغز، فرسودگی و درد عصبی استفاده کنند. سرشار از ویتامین و آهن: گوشت شتر سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین A و ویتامین B است که باعث حفظ سلامت پوست و سلول های غشای مخاطی انسان می شود. همچنین سیستم ایمنی بدن را به مبارزه با عفونت های خارجی بر می انگیزد. عملکرد دیگر ویتامین A این است که مانند آنتی اکسیدانی عمل می کند و از سلول ها در ...
علائم، تشخیص و روش های درمانی اگزمای پوست سر
استفاده از شامپوها و محصولات مو، داروها و اصلاح شیوه زندگی مناسب است. داشتن یک متخصص پوست برای یافتن موثرترین برنامه درمانی برای نیازهای خاص پوست سر شما کلیدی است. با مراقبت و مدیریت مداوم، می توانید عودهای مکرر اگزما را مدیریت کنید و سلامت پوست سر را در طول زمان حفظ کنید: شامپو و محصولات مو استفاده از محصولات مخصوص مو برای افراد مبتلا به اگزمای پوست سر برای به حداقل رساندن تحریک ...
راهنمای تکثیر و نگهداری گل ساعتی که دارای خواص بسیاری است
دلیل اینکه بیشترِ زیبایی گیاه مربوط به گل های آن است از نظر زیبایی و تزئینی نیز گیاه دچار اُفت خواهد شد. با توجه به نور دوست بودنِ گیاه، حتی در نواحی ای که آب و هوا برای رشد و پرورش گیاه مساعد است بر روی دیوارهای جنوبی خانه ها رشد می کند.نکته دیگر در مورد گیاه مذکور این است که برای رشد و گلدهی گیاه، نور صبحگاهی اهمیت بیشتری نسبت به نور عصرگاهی دارد.اگر گیاه یک تابستان گرم را پشت سر ...
