تمرین آزادکاران زیر لوستر و وزن کشی بدون رفت وآمد در بیشکک!
سایر خبرها
کامران تنها رقیب حسن یزدانی شد
...: در آغاز روز دوم و پایانی رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا 2024 در بیشکک قرقیزستان، در وزن 86 کیلوگرم، هادی وفایی پور قهرمان ایران در این وزن و جدی ترین رقیب حسن یزدانی برای حضور در المپیک پاریس، در دور نخست مقابل ووتی هنگ از کامبوج با نتیجه 10 بر صفر به برتری رسید و راهی مرحله یک چهارم نهایی شد. اما کشتی گیر همدانی ایران در دومین مبارزه خود در این رقابت ها به مصاف عظمت دولتبیکوف دارنده ...
واکنش روسیه به طرح پایان جنگ با اوکراین/ طرح اجباری را نمی پذیریم
...، در ضمن فکر می کنند ما آنجا کاری نداریم اما در عین حال می گویند که نمی توان بدون ما در زمینه صلح تصمیم گرفت، این هم غم انگیز و هم خنده دار است. سوئیس پس از موافقت در ماه ژانویه برای میزبانی نشست صلح به درخواست ولودیمیر زلنسکی رئیس جمهور اوکراین، روز چهارشنبه اعلام کرد که یک کنفرانس بین المللی در تاریخ 15 تا 16 ژوئن (26 و 27 خرداد) در هتل بورگنستاک در دریاچه لوسرن مرکز سوئیس برنامه ...
پوتین: روند صلح بدون روسیه اتفاق نمی افتد
...> به گفته رئیس جمهور روسیه، آنها ما را به کنفرانس صلح دعوت نمی کنند، در ضمن فکر می کنند ما آنجا کاری نداریم اما در عین حال می گویند که نمی توان بدون ما در زمینه صلح تصمیم گرفت، این هم غم انگیز و هم خنده دار است. به گزارش ایرنا ، سوئیس پس از موافقت در ماه ژانویه برای میزبانی نشست صلح به درخواست ولودیمیر زلنسکی رئیس جمهور اوکراین، روز چهارشنبه اعلام کرد که یک کنفرانس بین المللی در تاریخ ...
لیموی یخ زده چه خاصیتی دارد ؟
کنند تا بعد از آن راحت تر رنده شوند. با این حال، ما توصیه می کنیم که آنها را به طور کامل منجمد کنید. چگونه لیموهای منجمد خود را مصرف کنم؟ همانطور که قبلاً اشاره کردیم، توصیه می کنیم روزانه 75 گرم (2.65 اونس) لیمو یخ زده مصرف کنید. برای انجام این کار، باید لیموها را پس از یخ زدن کامل، رنده کنید. بلافاصله متوجه عطر طبیعی فوق العاده آن خواهید شد! در اینجا چند مثال ساده ...
سه واریزی جدید دولت برای هفت دهک از امشب | واریز1/100/000 تومان برای این خانوارها بغیر از یارانه اصلی
...؛ خبر داغ یارانه ای امروز برای همه | کارت یارانه نقدی برای این افراد 1/100/000 اضافه تر شارژ شد در افراد با اضافه وزن، چاق، مبتلایان به دیابت و کسانی که داروهای کورتون مصرف می کنند، غربالگری از نظر کبد چرب لازم است. روش اصلی تشخیص کبد چرب سونوگرافی ساده است. اما، نکته ای که وجود دارد گرید چرب معیار مناسبی برای ارزیابی آسیب کبدی نیست. ممکن است کسی گرید 3 داشته ...
قتل بخاطر یک سگ / پایان کابوس اعدام با جوانمردی قهرمان کشتی ایران + عکس و جزییات
سال 1970 و 1971 با برتری مقابل رقبا روی سکوی نخست ایستاد. در مسابقات المپیک سال 1972 مونیخ وی توانست مدال بنز کسب کند یک سال بعد در مسابقات جهانی 1973 تهران، ابراهیم جوادی به وزن 52 کیلوگرم صعود کرد و در 30 سالگی برای چهارمین بار قهرمان جهان شد. فیلم مستندی که با صدای عطا بهمنش از آن رقابت ها به جامانده نشان می دهد پس از قهرمانی جوادی، او را قلمدوش کردند. در وسط تشک ...
هزار راه نرفته گردشگری| مازندران از لیست سفر خارج می شود؟
ظرفیت آن در ایام نوروز از دیگر عواملی است که کاهش چند درصد شمار مسافران مقیم را رقم زده است. هزینه اقامت در یک سوییت چهارنفره در هتل چهار ستاره ایام نوروز در مازندران بدون ناهار و شام برای یک خانواده سه میلیون و 500 هزار تومان آب می خورد علاوه بر این هزینه اقامت نوروزی در هتل های ساری به ازای هر تخت بین یک میلیون و 100 هزار تومان و بالاتر بوده است. حسین ایزدی معاون گردشگری ...
دومین سهمیه المپیکی در وزنه برداری؛ این یکضرب ضعیف مدال پاریس را از داودی می گیرد؟/ ارمنی ها رقیب سخت ...
بعداز میرمصطفی جوادی در دسته 89 ، امروز علی داودی دومین سهمیه المپیکی وزنه برداری ایران را در دسته فوق سنگین کسب کرد. به گزارش تابناک ورزشی؛ جام جهانی وزنه برداری 2024 به عنوان آخرین و اصلی ترین مراحل گزینشی بازی های المپیک پاریس از 13 فروردین در پوکت تایلند آغاز و امروز (پنجشنبه) با برگزاری رقابت دسته فوق سنگین به پایان رسید. ایران با چهار وزنه بردار به تایلند رفته بود که ...
نکونام آفتابی شد!/طلا بازی یزدانی و رفقا در آسیا
.... شکست در این بازی باعث شد تا اینتر میامی از صعود به نیمه نهایی لیگ قهرمانان کونکاکاف بازماند و لیونل مسی هم سرنوشتی شبیه به کریستیانو رونالدو را تجربه کند. محمدیان به مدال برنز آسیا رسید/ 3 طلا و یک برنز کشتی آزاد ایران در 5 وزن نخست نماینده وزن 97 کیلوگرم ایران به مدال برنز رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا دست یافت. در پایان رقابت های 5 وزن نخست کشتی ...
مردم درب کمپ استقلال را شکستند و پشت ماشین نکونام وارد شدند/ درخواست پایانی مربیان: لطفا دیگر تمرین ...
مرتضی کامرانی، کارمند قدیمی باشگاه استقلال که از دهه 70 با استقلالی ها همکاری می کند و سابقه مدیریت در ورزشگاه مرغوبکار را نیز داشته، به سمت مردم رفت و با لحنی مودبانه خطاب به آن ها گفت: قدم همه شما روی چشم من و استقلال اما بدون مجوز نمی توانم برای شما کاری انجام بدهم. حراست باشگاه و حراست وزارت ورزش باید در این مورد اجازه بدهند در غیر این صورت نمی توانم درب را باز کنم. تجمع شما اینجا بی فایده است ...
زمین یک روز آخرین خورشیدگرفتگی کامل خود را تجربه خواهد کرد
به جا نگذاشتند، تایید نشد. پژوهشگران می توانند پالس های لیزری را به سمت آینه های این ابزارهای کوچک بتابانند و مدت زمانی را که طول می کشد تا نور یک سفر رفت وبرگشت انجام دهد، اندازه بگیرند. این دستگاه ها راهی برای اندازه گیری دقیق فاصله ی زمین تا ماه به دانشمندان دادند. در اوایل دهه ی 1970، پژوهشگران دریافتند که ماه هر سال تقریبا 38 میلی متر از زمین دور می شود. 38 میلی متر تقریبا معادل ...
عادت های ساده ای که جذب آهن در بدن را چند برابر می کنند
غذاهایی که می خورید نه تنها بر میزان آهن مصرفی شما بلکه بر میزان جذب آن در بدن نیز تأثیر می گذارد. برای دریافت آهن کافی برای بدنتان لازم است این نکات تغذیه ای را رعایت کنید: 1) خوردن مرغ و ماهی این مواد غذایی، منابع غنی آهن هستند. سعی کنید انواع مختلفی از آن ها را در رژیم غذایی خود استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد که هر گرم گوشت مرغ یا ماهی، در افزایش جذب آهن تأثیری مشابه ...
جهش قیمت نقره در سایه رشد طلا | بازار نقره دوباره رونق گرفت
دوغ نعنا یک نوشیدنی سنتی ایرانی است که از ترکیب دوغ، نعنا و سایر مواد معطر مانند گلاب، خیار و سیر تهیه می شود. این نوشیدنی خنک و دلچسب در فصل های گرم سال بسیار محبوب است و به عنوان یک نوشیدنی گوارا و سالم شناخته می شود. راز معلق نشدن نعنا در دوغ به چند روش ساده بستگی داره: * نعنا خشک رو قبل از اضافه کردن به دوغ، به مدت 5 تا 10 دقیقه در آب جوش خیس کنید. این کار باعث میشه نعنا ...
روس ها درگیر یزدانی-قاسم پور/ 36 میلیارد از جیب استقلال برای بازیکن بنجل!
را شکست داد. کشتی آزاد قهرمانی آسیا/ نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند آزادکاران ایران رقیبان خود را در رقابت های قهرمانی آسیا شناختند. قرعه کشی رقابت های کشتی آزاد قهرمانی آسیا در بیشکک قرقیزستان برگزار شد و نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند. در وزن 57 کیلوگرم که 15 نفر حضور دارند، ابراهیم خواری در دور نخست به مصاف اودیت از هند می رود و در صورت گذر از این ...
بررسی گوشی جدید سامسونگ / گلکسی A55 ارزش خریدن دارد؟
کار می آیند زیرا باعث می شود وقتی گوشی در داخل جیب باشد، دکمه ها را راحت تر و آسان تر پیدا می کنید. در حالی که ظاهر و نمای گوشی بسیار عالی است، قاب فلزی و پشت شیشه ای آن به وزن گوشی اضافه می کنند. گلکسی A55 بدون روکش 213 گرم وزن دارد که آن را به یک دستگاه حجیم تبدیل می کند. همانند سایر گوشی های سامسونگ، Galaxy A55 حتی اگر از گوشی بدون کاور استفاده کنید، چسبندگی عالی دارد و به راحتی از ...
کرولا GR ؛ تعریف اسپرت به سبک سامورایی
کرولا نامی آشنا و خوش آوازه است که برند تویوتا را بیش از پیش در سطح جهانی مطرح کرده است. این خودرو به عنوان پرفروش ترین خودرو جهان در چند سال پی درپی شناخته شده است.اسپرت ترین و قوی ترین کرولا جهان که حدود دو سال قبل به جهان معرفی شد، تعریف متفاوتی از خودرو اسپرت ارائه کرد. کرولا GR درحقیقت گزینه ای ژاپنی برای رقابت با اروپایی ها به ویژه با ژرمن های قدرتمند است که در بازار خودروهای اسپرت از ...
سه واریزی جدید دولت برای هفت دهک از امشب | واریز1/100/000 تومان برای این خانوارها بغیر از یارانه اصلی
دارویی مناسب برای تقویت کلیه است و مُدِر است و برای از بین بردن سنگ کلیه نیز استفاده می شود و حتی برای ناباروری آقایان نیز استفاده می شود. هفت مرتبه با شیر طبیعی جوشانده شود، در دفعه هفتم به اندازه وزن خارخاسک، ترنجبین اضافه و جوشانده شود، بعد از بخار شدن شیر، تفت داده شود تا هرچی رطوبت دارد، گرفته و پهن شود تا خشک شود. سپس پودر شود و با یک لیوان شیر مصرف شود باعث تقویت بافت کلیه خواهد شد. ...
بینایی بی نظیر یک کرم دانشمندان را شگفت زده کرد
کرم وانادیس دارای چشمان بزرگی است. در واقع، اگر چشم های ما از نظر نسبی به اندازه چشم های این کرم دریایی مدیترانه ای بزرگ بود، به یک چرخ دستی بزرگ و بازوهای قوی نیاز داشتیم تا 100 کیلوگرم اضافه وزن را با خود حمل کنیم. به نقل از اس تی دی، چشمان این کرم حدود بیست برابر بیشتر از سایر بخش های سر آن وزن دارد و در این جانور ریز و شفاف دریایی به طرز عجیبی نامتناسب به نظر می رسد. به ...
با آداب طبیعت گردی آشنا شویم
. پر واضح است، هرچه سبک تر سفر کنید، انرژی کمتری در حمل و نقل مصرف خواهید کرد. سبک سفر کردن باعث می شود، بتوانید از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید. و اینکه، بار کردن و همراه داشتن وسایل کمتر و غیرضروری ممکن است تضاد کمتری با جامعه میزبان داشته باشد. 2. رنگ و مدل لباس؛ لباس های ساده، بدون زرق و برق، زود خشک شو، آستین بلند و به رنگ های متداول در طبیعت که باعث توجه بیش از حد مردم محلی ...
شیشه بالکن چیست؟ تاریخچه، انواع بالکن شیشه ای، قیمت و مزایا
به گزارش بازار، فضایی آرام و دلنشین در خانه، امروزه بیش از پیش اهمیت یافته است. بالکن ها، به عنوان پلی بین فضای داخل خانه و دنیای بیرون، نقش مهمی در این تجربه دارند. اما چگونه می توان از فضای بالکن به نحو احسن استفاده کرد و نگران عوامل مزاحم بیرونی مانند صدا، گرد و غبار و شرایط آب و هوایی نبود؟ پاسخ به این سؤال ممکن است ساده تر از آنچه تصور می کنید باشد: استفاده از شیشه بالکن. شیشه بالکن نه تنها ...
هدفون بوز Ultra Open با طراحی عجیب عرضه شد
در اطراف کاربر به جای استفاده از هدفون ایجاد می کند. یک میکروفون داخلی برای تماس های هندزفری وجود دارد. بوز Ultra Open دارای بلوتوث 5.3 و با اتصال سریع Google ارائه می شود. آنها همچنین می توانند با بلندگوها و ساندبارهای انتخابی Bose متصل شوند. این دستگاه صوتی دارای عمر باتری 7.5 ساعت و 4.5 ساعت با فعال کردن صدای Immersive است. با این کیس، عمر باتری تا 19.5 ساعت افزایش می یابد. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
روش های ساده برای تشخیص سنگ شاه مقصود اصل
دارای چگالی بالایی است که باعث می شود سنگ شاه مقصود وزن مناسبی داشته باشد. برای بررسی وزن سنگ نسبت به حجم آن، می توانید از ترازوی دیجیتال استفاده کنید. ابتدا وزن سنگ را در هوا اندازه بگیرید. سپس یک لیوان آب را روی ترازو بگذارید و وزن آن را صفر کنید. بعد سنگ را در آب فرو ببرید و وزن جدید را بخوانید. این وزن معادل حجم سنگ است. حالا می توانید با تقسیم وزن سنگ در هوا بر حجم سنگ در ...
دبیر تکلیف یزدانی و قاسم پور را مشخص کرد
به نفع تیم ملی کشتی کشورم باشد را می گیرم. درباره وزن 86 کیلوگرم هر احتمالی وجود دارد. اینکه حسن آقا انتخاب شود و اینکه کشتی انتخابی بگذاریم، همه چیز به وضعیت کتف حسن آقا بستگی دارد. ما بر اساس وضعیت حسن تصمیم می گیریم اما حتما اشتباهی که دوره خود من شد و بدون تست به المپیک رفتم را نباید بگذاریم تکرار شود. باید حسن بخاطر خودش هم که شده تست شود. انتهای پیام/ ...
هالند در دهان هیولا: پپ هم انتظارش را نداشت!
رشد کرده و هم در بردن دوئل ها بدون مرتکب شدن خطا. کاملا منطقی است اگر هم تیمی تونی کروس باشید و کنار او رشد کنید. ستاره فرانسوی گفت: ما یک بازی متفاوت نسبت به همیشه انجام دادیم. ما به ندرت نفر به نفر پرس می کنیم. برنامه تاکتیکی خیلی خوب پیش رفت و ما توپ های زیادی را بازیابی کردیم. سپس باید بلوک دفاعی را پایین می آوردیم و از انتقال ها استفاده می کردیم. آنچلوتی به کاماوینگا بال پرواز داد و مرد ...
تجربیات مسافران در اقامت در هتل های اقتصادی و لوکس
برای اکثر شهرها در سراسر جهان نیز صادق است و پیش از آن که در قرن بیستم مردم به خدمات لوکس علاقه پیدا کنند، به هتل های اقتصادی می رفتند. این گونه اقامتگاه های اقتصادی را دارد، تعداد کمی اتاق را با خدمات ساده در اختیار مسافران قرار می دهد. سرویس بهداشتی در بعضی از این گونه هتل ها در خارج از اتاق فرد قرار دارد و بعضی از آنها حمام ندارند. مسافران پیش از رزرو این دسته هتل ها می توانند تمامی امکانات آنها ...
مهم ترین اخبار ورزشی 21 فروردین
دیدار های باقی از لیگ برتر بوکس باشگاه های ایران در حالی مشخص شد که قهرمان این رویداد به عنوان پاداش، در هفت وزن به یک تورنمنت بین المللی اعزام خواهد شد. نتایج نمایندگان ایران در رقابت های قهرمانی توسعه تنیس آسیا تنیس بازان کشورمان در رقابت های قهرمانی توسعه تنیس آسیا به میزبانی کوچینگ مالزی امروز به مصاف رقبای خود رفتند. اسامی تیم های لیگ برتر شطرنج فدراسیون شطرنج ...
سیمئونه: اشتباه می کنید، سخت ترین قرعه به ما افتاد
دهید که برای جلو رفتن در این رقابت ها چه چیزی لازم است. قرعه ساده تر: نه، اشتباه نکنید. سخت ترین رقیب بروسیا است که تیم بسیار خوبی دارد. آنها چهار ماه است که در خارج از خانه شکست نخورده اند و ضدحمله های عالی می زنند و قدرت بالایی در همه پست ها دارند. آنها تیمی هستند که بیشترین فشار و پرس را وارد می کنند. هر هشت تیم حاضر در یک چهارم نهایی قوی هستند. بازی در خانه: شما هیچ جا ...
مشاغل مورد نیاز در ترکیه در سال 2024، شرایط کار و نحوه یافتن
* مهندس مکانیک * مهندس عمران * تکنسین برق * تکنسین مکانیک * جوشکار * نقاش صنعتی * کارگر ساده خدمات: * پرستار * معلم * مربی مهد کودک * کارمند هتل * گارسون * آشپز * نظافتچی * آرایشگر * خیاط فناوری اطلاعات ...
قطار شیراز به چه شهرهایی می رود؟ |
به گزارش بازرگانی زیرنویس، امروزه خطوط راه آهن، بسیاری از شهرها را به یکدیگر متصل کرده اند و واگن های فراوانی در مسیرهای ریلی مشغول رفت وآمد هستند. یکی از شهرهای مهم کشور که علاوه بر جمعیت زیادی که دارد، گردشگران فراوانی نیز تمایل دارند تا به آن سفر کنند، شیراز است. تاریخچه ایستگاه راه آهن شیراز شما می توانید [... ...
بلای پرسپولیس سر استقلال آمد!
یدک می کشد تا نشان دهد که بدون داشتن پیش نیازها هم می توان یک لیگ حرفه ای در اختیار داشت. یکی از پیش پا افتاده ترین الزامات لیگ حرفه ای، برگزاری منظم بازی ها و اداره امور آن است که فوتبال ایران در این امر هم عاجز است. حتی وقتی به اصول ابتدایی تر نگاه می شود، باز هم فاصله زیادی تا حرفه ای شدن وجود دارد که نمونه بارز آن، برنامه ریزی برای انجام درست یک نشست خبری ساده است. غیبت مدافع ...