وزن کمک می کند. آزمایش روی 88 زن دارای اضافه وزن نشان داد مصرف ماست حاوی 3 گرم زیره (در مقایسه با ماست بدون زیره) به کاهش وزن کمک می کند. در یک آزمایش دیگر، شرکت کنندگانی که هر روز 75 میلی گرم مکمل زیره مصرف کردند، 1.4 کیلوگرم بیشتر از شرکت کنندگانی که از دارونما استفاده کردند، لاغر شدند. در آزمایش بالینی سوم، تأثیر مکمل زیره روی 78 زن و مرد بزرگسال مورد بررسی قرار ...
بیماری قلبی و سرطان کمک کند. نخود فرنگی چیست؟ به گزارش اکالا، نخود فرنگی یا “نخود باغی” یا “نخود سبز” دانه های کوچک و کروی شکلی هستند که از غلاف های تولید شده توسط گیاه Pisum خود به دست می آیند. این سبزی شگفت انگیز صدها سال است که بخشی از رژیم غذایی انسان بوده و در سراسر جهان مصرف می شود. اگر به طور دقیق به نخود فرنگی نگاه کنیم می توانیم آن ها را بخشی از خانواده ...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به دلایلی که ممکن است فرد تخم مرغ را از رژیم غذایی خود حذف کند در ادامه اشاره شده: آلرژی به تخم مرغ: شاید جالب باشد بدانید؛ تخم مرغ دومین غذای آلرژی زا بین نوزادان و کودکان خردسال محسوب می شود. رژیم غذایی گیاهی یا وگن: ممکن است افراد از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند مثلا وگن باشند لذا نمی توانند از محصولات لبنی، گوشت، تخم ...
کارخانه آرد و نان در استان آذربایجان غربی مشغول فعالیت هستند که آمادگی تولید آرد کامل باکیفیت را دارند. وی اضافه کرد: سال گذشته بیش از یک میلیون تن گندم در استان تولید شد که حدود 683 هزار تن گندم مازاد بر نیاز زارعان خریداری و در سیلوها ذخیره سازی شد و استان به رتبه پنجم کشوری در تولید گندم ارتقا یافت. رییس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان غربی ادامه داد: امسال 69 هزار و 105 تن ...
نشان داد که چای سبز سطح آنزیم های کبدی را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) کاهش می دهد . مطالعه دیگری نیز یافته های مشابهی داشت و گزارش داد که مصرف مکمل عصاره چای سبز به مدت 12 هفته به طور قابل توجهی آنزیم های کبدی آلانین آمینوترانسفراز (ALT) و آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) را در افراد مبتلا به NAFLD کاهش می دهد. علاوه بر این، یک بررسی در سال 2017 نشان داد ...
نشده که طبیعتا برای همه ی ما خبر خوبی به حساب می آید؛ برای مقایسه بد نیست اشاره کنم که 14 اولترا حدود 4 گرم از S24 اولترا سبک تر است، اما همچنان به سبکی آیفون 15 پرو مکس نمی رسد. زومیت از جزیره ی دوربین و تصمیمات بحث برانگیز شیائومی در این بخش که بگذریم، نکات مثبت در طراحی و کیفیت ساخت شیائومی 14 اولترا بیشتر به چشم مان خواهد آمد. چینی ها در استفاده از متریال باکیفیت به هیچ وجه ...
، لورن گوبرل ( Laurent Gaberell)، متخصص تعذیه در سازمان "چشم مردم" می گوید شرکت نستله باید دست از این استانداردهای دوگانه بردارد و از افزودن شکر به محصولات خود در همه کشورها، برای کودکان کم تر از سه سال خودداری کند. گاردین نوشت چاقی یکی از مشکلات رو به افزایش در کشورهای در حال توسعه است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت، در آفریقا، شمار کودکان دارای اضافه وزن از سال دو هزار میلادی، 23 درصد بیش ...
آجیل و مغز دانه ها سویا و محصولات سویا حبوبات، مانند لوبیا و عدس جایگزین های لبنی، مانند شیر سویا پروتئین بدون چربی پروتئین های بدون چربی گزینه ی مناسبی برای دفع سنگ کیسه صفرا می باشند. گوشت های فراوری شده و محصولات لبنی، اغلب سرشار از نمک یا قند افزوده هستند. غذاهای تازه بدون قند افزوده گزینه سالم تری می باشند. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که رابطه ی ...
خانه
