خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز در مورد سینوس لیفت در ایمپلنت دندان شامل هزینه و مراحل و مراقبت ها
، هزینه آن و همچنین قیمت ایمپلنت دندان توضیح دادیم که قبل از کاشت ایمپلنت دندان انجام می شود. این نوع جراحی در مواقعی به کار می رود که استخوان فک بالای بیمار به دلایلی که توضیح دادیم تحلیل رفته است. با استفاده از این عمل جراحی، غشای سینوس به سمت بالا لیفت شده و مواد استخوانی داخل فضای خالی تزریق می شود. بدین ترتیب، ایمپلنت دندان خیلی بهتر و محکم تر در جای خود قرار می گیرد. این جراحی 2 مدل باز و بسته دارد که با توجه به وضعیت بیمار و تشخیص دندانپزشک، بهترین روش برای شما تجویز می گردد. منبع: همه چیز در مورد سینوس لیفت در ایمپلنت دندان ؛هزینه، مراحل و مراقبت ها ...
سلامت دهان و دندان را در دوران بارداری این گونه تقویت کنید
دوران بارداری به ویژه در صورت وجود عوامل زمینه ای در مادر مانند ابتلا به دیابت، راهکار ساده و موثری در تامین سلامت دهان و دندان است. این موارد شامل مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید دو بار در روز و هر بار به مدت دست کم چهار دقیقه، استفاده از نخ دندان و استفاده از دهانشویه های مجاز در بارداری است. همچنین رعایت رژیم غذایی مناسب، به صورت استفاده از رژیم غذایی متعادل حاوی انواع مواد مغذی مانند کلسیم ...
مسیر افزایش طول عمر دندان هموار شد/ تبدیل دندان پوسیده به دندان سالم
حالت های زیر را داشته باشند: لمینت ها طرفا لایه نازکی از مواد چینی هستند و معمولا روی سطح دندان ها استفاده می شوند، تا ظاهری زیبایی به دندان ببخشند. لیمنت دندان، از دندان در برابر آسیب و همچنین لکه شدن و تغییر رنگ دندان ها محافظت می کند و از همین طریق باعث افزایش طول عمر دندان می شود. لمینت ها حداکثر 10 الی 15 سال بسته به نوع برند عمر خواهند کرد. دندان هایی که دچار پوسیدگی ...
5 خوراکی که سلامت دندان را تهدید می کند
ممکن است به طور فعال به دندان های شما آسیب نرساند، اما در مقایسه با همتای لبنی خود ممکن است بر سلامت دهان و دندان شما تاثیر داشته باشد. کیک پلاک چسبنده روی دندان های شما از قند موجود در کیک تغذیه می کند و اسیدی ایجاد می کند که در نهایت باعث پوسیدگی می شود. میوه های خشک میوه خشک ممکن است برای کسانی که سعی می کنند غذاهای سلامی در میان وعده ها استفاده کنند، ایده معقولی ...
سردرد را سه سوته درمان کنید | 10 روش خانگی و غیردارویی برای درمان فوری سردرد
قرار ندهند. همچنین ممکن است موهایتان را سفت دم اسبی بسته باشید. پوست سرتان را ماساژ دهید. مطالعات گوناگونی نشان داده اند خانم هایی که موهای خود را سفت نمی بندند کمتر به سردرد دچار می شوند. دندان قروچه و یا محکم جویدن هم می تواند عاملی برای سردرد باشد. اگر دندان قروچه می کنید، شب ها از محافظ دهان استفاده کنید. اگر سردرد بعد از چند ساعت برطرف نشد یا خیلی شدید بود، با سرگیجه و مشکل در تکلم همراه بود، قدرت درک و تشخیص مختل شد یا بعد از یک آسیب رخ داد، سریع تر به پزشک مراجعه کنید. ...
یک دسر بهاری خوشمزه با توت فرنگی
تاثیرات مفیدی دارد. توت فرنگی در ایران به دو روش گلخانه ای و مزرعه ای تولید می شود. معمولا توت فرنگی های گلخانه ای درشت تر هستند و احتمال اینکه برای درشت شدن آن ها از ترکیبات خاص شیمیایی استفاده شده باشد، زیاد است؛ بنابراین بهتر است از توت فرنگی های ریز مزرعه ای که طعم و مزه طبیعی هم دارند، استفاده کنید. هنگام خرید توت فرنگی توجه داشته باشید که توت فرنگی های سفت، قرمز تیره و براق را که کلاهک ...
نگاهی به پیامدهای حضور 5 جنگنده قدرتمند روسی در جنگ اوکراین + تصاویر
آن اضافه کنید و همه را با هم مخلوط کنید. - پس از 30 ثانیه هم زدن، مخلوط را بگذارید و به مدت 5 دقیقه استراحت دهید. - بعد از استراحت 5 دقیقه، شیر به حالت خمیری و سفت تبدیل می شود. اگر هنوز خمیری باقی مانده، برای 5 دقیقه دیگر استراحت دهید. - سپس دلمه هایی مربعی روی شیر برش دهید. - دلمه های برش خورده را در ظرف استیل قرار دهید و مجدد روی حرارت متوسط قرار ...
لبخند زیبا و جذاب، راز جذابیت لبخند بازیگران چیست؟
جذابشان توجه ما را به سوی خود جلب می کند. اما درصد خیلی کمی از افراد هستند که به این صورت لبخند می زنند. بیشتر بازیگران و افرادی که مشهور شده اند، از روش های مختلفی نظیر روش اصلاح طرح لبخند استفاده کرده اند تا لبخند جذاب تری داشته باشند. اما به صورت کلی زمانی طرح لبخند زیباست که فرم خاصی روی لثه، دندان و فاصله دندان وجود داشته باشد. بنابراین زمانی که این تناسب میزان اجزای صورت وجود داشته باشد، چهره ...
بهترین خوراکی ها برای صبحانه
به گزارش سلام نو به نقل از سلامت نیوز، برای شروع روز باید به غذاهایی که می خورید اهمیت بدهید. بهتر است روز خود را با کربوهیدرات شروع نکنید، بلکه با چربی های خوب یا پروتئین جایگزین کنید که قند را تثبیت می کند و خلق و خوی بهتری به شما می دهد. در ادامه شش غذا که توصیه می شود برای تثبیت سطح قند خون با معده خالی بخورید آورده می شود. جو کامل مصرف جو کامل برای کنترل قند ...
این مسواک در 10 ثانیه دندان های شما را تمیز می کند
...: دندان پزشکان توصیه می کنند بهتر است دندان ها را دو بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک بزنیم. اما به تازگی مسواکی به بازار آمده که که می تواند فقط در عرض 10 ثانیه به خوبی دندان ها را تمیز کند. این مسواک Y-Brush نام دارد و به جای اینکه مجبور باشید هر دندان را به صورت جداگانه مسواک کنید به یک باره نیمی از دندان ها را تمیز خواهد کرد؛ به گونه ای آن را مسواک 10 ثانیه ای نامیده اند ...
با این 8 روش طول عمرتان بیشتر می شود
روزانه به معنای هر روز باشگاه رفتن نیست. ورزش های خانگی مانند یوگا، حرکات کششی، وزنه زدن، شنا یا پیاده روی سریع می توانند بسیار مفید باشند، خصوص اگر سن تان خیلی بالاست. 4) نخ دندان بکشید! شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری می کند و جلوی عبور باکتری های موجود در دهان از بافت های ...
دلیل سوزش دهان هنگام استفاده از دهانشویه چیست؟
تواند موثر باشد و کمتر باعث تحریک شود. منبع: روزیاتو بیشتر بخوانید بهترین دهان شویه های خانگی کدامند؟ + طرز تهیه غرغره آب نمک بهتر است یا مصرف دهان شویه؟ شش اقدامی که دندان هایتان به آن نیاز دارند زمان درست استفاده از دهان شویه مشخص شد! ...
اگر زندگی را دوست دارید به این 8 کار عادت کنید
ورزش نمی کنند، عمر می کنند. ورزش روزانه به معنای هر روز باشگاه رفتن نیست. ورزش های خانگی مانند یوگا، حرکات کششی، وزنه زدن، شنا یا پیاده روی سریع می توانند بسیار مفید باشند، خصوص اگر سن تان خیلی بالاست. 4) نخ دندان بکشید! شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری می کند و جلوی ...
طرز تهیه آبدوغ خیار به همراه سبزی معطر و گردو
درست می شود. برای درست کردن آبدوغ خیار مجلسی ابتدا ماست را خوب هم بزنید تا صاف و یکدست شود. بهتر است از ماست چکیده استفاده کنید. اگر از ماست همزده آماده استفاده می کنید البته نیاز به هم زدن ندارد. البته اگر شما دوست داشته باشید می توانید به جای ماست از دوغ ترش و محلی استفاده کنید.این برای کسانی است که ذائقه ترش دارند. در این مرحله از طرز تهیه آبدوغ خیار خانگی خوشمزه ...
قبل از بچه دار شدن چه بخوریم؟
این میوه ها برای وعده صبحانه به صورت پخته مصرف شود. همچنین برای وعده صبحانه در صورت نداشتن اضافه وزن می توان هفته ای یکی دو بار از کره محلی حیوانی هم استفاده کنند. اهمیت به وعده صبحانه به گفته کارشناس ارشد تغذیه، صبحانه وعده مهمی است که بهتر است متنوع هم باشد. یعنی می توان تخم مرغ را به صورت نیمرو و با استفاده از روغن زیتون و پیاز هم گاهی به آن افزود. ...
مات کردن لاک براق با 9 ترفند جالب و آسان
که چونه با چند ترفند اسان لاک های براق خود را به لاک مات تبدیل کنید. نکات ضروری قبل از لاک زدن قبل از پرداختن به روش های تبدیل لاک براق به مات ، بهتر است با مراحل پیش از لاک زدن آشنا شوید. آشنایی با این نکات باعث می شود تا لاک شما جلوه زیباتری پیدا کند. 1- تاپ کات مات شفافی را خریداری کنید تاپ کات ها محلول های بی رنگی هستند که یک لایه از آن ها زیر ناخن و ...
از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید!
شود حال جسمی و روحی بهتری را تجربه کنیم. اما تا به حال به این فکر کرده اید که مهم ترین وعده غذایی کدام است؟! بله، درسته صبحانه! در واقع خوردن صبحانه مقوی، مفید و لذید که می تواند با خوردن گردو در صبح ناشتا آغاز شود که باعث می شود ما در طول روز انرژی بالایی برای انجام امور مختلف داشته باشیم و همچنین روز خود را با تمرکز بهتری به پایان برسانیم. حتما اکثر شما هم درباره خواص گردو صبح ناشتا ...
طرز درست کردن کباب چنجه ترد و آبدار رستورانی و فوت و فن های آن
کیوی بماند، چون این میوه، اگر برای زمان زیادی با گوشت مرینیت شود، گوشت را له می کند. برای هر 1 کیلوگرم کباب چنجه، 3 تا 4 عدد کیوی کافی است. در این صورت بهتر است گوشت ها به مدت 6 تا 8 ساعت با مواد بمانند و طعم دار شوند. سپس بقیه مراحل را مانند روش بالا دنبال کنید. برای درست کردن چنجه کباب با گوشت گوساله هم باید مراحل تهیه چنجه با گوشت گوسفندی را طی کنید. فقط در این روش، به خاطر سفت تر ...
پژوهش جدید: نمرات سلامتی بالا با ورزش در زنان میانسال | سال های بدون فعالیت خود را جبران کنید +ویدئو
طبق نظر سازمان بهداشت جهانی، برای داشتن دهانی سالم، باید دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. بهترین زمان های مسواک زدن: صبح: بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از صبحانه. مسواک زدن صبحگاهی به پاک کردن باکتری ها و پلاک هایی که در طول شب در دهان شما جمع شده اند کمک می کند. شب: قبل از خواب. مسواک زدن شبانه به از بین بردن پلاک و ذرات غذا که در طول روز در ...
7 علت مهم در ابتلا به سرطان
فراوری عدم مصرف سبزیجات، عدم مصرف میوه جات کافی، مصرف آب آب انبار، زندگی در خانه های تنگ و تاریکی که دود آن را گرفته بود، اصللاحاً به آن آلودگی درون خانه می گوییم آن ها با چوب و ذغال هم خانه را گرم می کردند و هم پخت و پز می کردند، بنابراین خانه پر از دود شده بود. مصرف چایی داغ یکی دیگر از دلایل بود، برخی ها چایی را در دمای 65 الی 70 درجه مصرف می کردند. مصرف تریاک و عدم مسواک زدن دندان ...
حقایق عجیب و شگفت انگیز در مورد دهان
می زنیم مسواک زدن و بهداشت دهان و دندان بخشی از تاریخ بشر از زمان بابلیان و مصریان باستان بوده است. مورخان دریافته اند که انسان ها در گذشته از شاخه های فرسوده برای مسواک زدن دندان های خود استفاده می کردند. همچنین چینی ها در قرن پانزدهم از مسواک ساخته شده از استخوان یا چوب با پرز و موهای حیوانات استفاده می کردند. در قرن 18ام مسواک هایی به سبک مدرن تر در ...
چگونه از شر ریزش آب دهان در خواب خلاص شویم؟
مثل اوکالیپتوس و یا استفاده از محصولات بهداشتی درمانی مثل پماد ویکس، ازجمله راه های پاکسازی بینی و سینوس هاست. در برخی موارد جاری شدن آب دهان در هنگام خواب بر اثر پوسیدگی دندان و التهاب لثه است. مسواک زدن مستمر و استفاده از دهانشویه های پایه الکلی برای از میان بردن باکتری ها و کاهش التهاب لثه بسیار موثر است و در نهایت اگر حل نشد مراجعه به دندانپزشک پیشنهاد می شود. آپنه خواب ...
وضعیت بدن بلافاصله بعد از ترک قند و شکر
مختلفی در سطح قند خون، عرق ریختن، لرزش، افسردگی، گرسنگی را تجربه و با مصرف سبزیجات تازه، فیبر، منابع پروتئینی ضد التهاب و چربی های سالم با این نشانه ها مقابله کنید. بعد از یک روز: یک روز پس از قطع مصرف شکر شاید برایتان سخت باشد و ممکن است علائمی از جمله سردرد و افت در سطح انرژی را تجربه کنید. اما بدن شروع به التیام می کند و شکر میکروارگانیسم های مضر، مانند، کاندیدا را تغذیه می کند که با ...
صبحانه روز تعطیل رو متفاوت و خوشمزه نوش جان کن؛ املت ژامبون
مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا ژامبون ها را مکعبی خرد کنید. سپس گوجه ها را خوب بشورید و خرد کنید. فلفل دلمه را نیز مکعبی ریز خرد کنید می توانید از فلفل دلمه های رنگی استفاده کنید. قارچ ها را خوب بشورید و با دستمال خشک کنید. سپس اسلایس کنید اگر دوست دارید قارچ های شما سیاه نشوند بهتر است 1 ق غذا خوری آبلیمو روی آنها بریزید. در ادامه داخل ...
تاثیر جویدن نادرست غذا روی زیبایی صورت
به این فکر نکنید که بد جویدن غذا این چنین می تواند روی ظاهر و سلامت بدن شما تاثیر گذار باشد اما بهتر است واقع بین باشید و بعد از مطالعه ی این مطلب علمی هر نوع غذا و خوراکی را به صورت صحیح یعنی با استفاده از هر دو طرف فک بجوید چرا که استفاده از یک سمت فک برای جویدن یا فشار بیش از حد به دسته ای از دندان ها برای جویدن غذا دقیقا همان اشتباهی است که باعث ایجاد نازیبایی در صورت مان شده است ...
بهترین زمان استفاده از ویتامین ها چه ساعتی است؟
، بهترین زمان مصرف آن در معده دو ساعت بعد از صبحانه است. همچنین مصرف زینک با کلسیم و آهن می تواند تداخل داشته باشد؛ بنابراین رعایت فاصله زمانی الزامیست. ویتامین C: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی با خاصیت افزایش سطح انرژی است. بهترین زمان مصرف آن صبح ها و یا در طول روز است. این ویتامین به علت خاصیت اسیدی که دارد، در صورت مصرف با معده خالی می تواند عوارض گوارشی نظیر سوزش سر معده ایجاد کند. در ...
