سایر خبرها
آیا اختلال در نعوظ با گرفتگی عروق در ارتباط است؟
منجر به اختلال نعوظ می شوند را نمی توانند بهبود ببخشند. همچنین این داروها به عنوان عامل پیشگیری کننده یا درمان برای گرفتگی عروق در سایر نقاط بدن کاربرد نخواهند داشت. تنها راه برای کاهش یا جلوگیری از گرفتگی عروق، کاهش فاکتورهای خطر در زندگی است. سبک سالم زندگی شامل دوری از دخانیات ، کنترل مداوم فشار خون و کلسترول خون و تنظیم آن ها ، داشتن فعالیت منظم و ورزش و همچنین تغذیه سالم است. همچنین بررسی سلامت قلب بصورت مداوم می تواند خطر ایجاد اختلال نعوظ را کاهش دهد. ...
چطور می توان فشارخون بالا از روی انگشتان تشخیص داد؟
از این افراد از وضعیت خود آگاه نیستند زیرا اغلب علائمی ندارند. با این حال، بر اساس اطلاعات سازمان بهداشت جهانی افرادی که فشار خون 180/120 میلی متر جیوه دارند ممکن است سردردهای شدید، مشکل در تنفس، تاری دید، گیجی یا وزوز در گوش را تجربه کنند و یکی دیگر از علائم فشار خون بالا ممکن است تورم انگشتان و پاها باشد. قلب برای پمپاژ خون در بدن باید سخت تر کار کند و گاهی اوقات خون به سختی از اندام ...
عوامل ساده ای که به بیماری قلبی ختم می شود
نامناسب دهان باعث ایجاد حالت التهابی می شود که می تواند مشکلات قلبی مانند کلسترول بالا یا پارگی پلاک را تشدید کند. مصرف بیش از اندازه کافئین کافئین به طور کلی برای قلب مفید است و تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن دو فنجان قهوه در روز بیشترین فواید قلبی عروقی را دارد، اما مصرف بیش از اندازه قهوه می تواند تأثیر منفی داشته باشد؛ زیرا می تواند ضربان قلب را تسریع کند و باعث انقباض عروق خونی ...
برگزاری جلسه آموزشی به مناسبت روز جهانی آسم و فشارخون بالا در شبکه بهداشت اسلامشهر
، همچنین مدیریت درازمدت فشارخون بالا با تغییر الگوی تغذیه ای و تغذیه سالم با تاکید بر کاهش نسبی در متوسط مصرف نمک، فعالیت بدنی کافی در راستای پیشگیری از بیماری ها بخصوص فشارخون بالا ارائه شد. در ادامه به علل و علائم آسم، راه تشخیص، کنترل و درمان آسم، همچنین پیشگیری از بروز یا بدتر شدن علائم آسم پرداخته شد. ...
استرس چه بلایی سرمان می آورد
سریعتر شود و فشار خون شما افزایش یابد. اغلب، این افزایش موقتی است. پس از رفع تهدید، ضربان قلب کند می شود و فشار خون کاهش می یابد. اما اگر پاسخ استرس به طور مکرر تحریک شود، فشار خون ممکن است به طور مداوم بالا بماند. با گذشت زمان، قلب ضعیف می شود و به عنوان یک پمپ کارایی کمتری پیدا می کند – وضعیتی که به عنوان نارسایی قلبی شناخته می شود. اختلالات دستگاه گوارش دستگاه گوارش به ...
آب سیب زمینی و این همه خاصیت
تسکین درد های التهابی کمک می کنند. کنترل فشار خون و افزایش سلامت قلبی آب سیب زمینی حاوی پتاسیم است که برای کنترل فشار خون بسیار مفید است. مصرف منظم آب سیب زمینی می تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. پیشگیری از بیماری های پوستی مصرف آب سیب زمینی می تواند به پیشگیری از بیماری های پوستی مانند جوش های آکنه و ...
اهدای خون سنت هر ساله فجری ها
صفحه اقتصاد - اهدای خون به عنوان یک عمل خیرخواهانه علاوه بر فواید جسمی، به روح انسان کمک بسیاری می کند. محققان پزشکی معتقد هستند که اهدای خون می تواند به سلامت قلب و عروق و کبد کمک کرده و ذخایر مضر آهن، خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را کاهش دهد. در کنار این موضوع روانشناسان نیز معتقدند که افراد پس از اهدای خون، احساس کمک به یک فرد ناشناس را داشته و باعث نجات جان او می شوند ...
غذای کنسروی نخورید اگر این 3 بیماری را دارید
برای کاهش تورم پاها و فشار خونتان به مصرف دارو نیز نیاز داشته باشید. نارسایی قلبی که به آن نارسایی احتقانی قلب نیز می گویند زمانی است که قلب شما عملکرد مناسبی ندارد و در رساندن خون اکسیژن دار به تمام قسمت های بدن دچار مشکلاتی است. نارسایی قلبی می تواند شامل سمت راست و چپ قلب شود و مرتبط با خیلی از عوارض است، مثلاً بیماری عروق کرونری یا فشارخون بالا می توانند موجب آسیب به قلب و در نهایت ...
بیماری که شایع ترین دلیل غیبت طولانی مدت دانش آموزان در مدرسه است
. جوانی با تأکید بر اینکه فشارخون بالا، چاقی و اضافه وزن همراه با کلسترول خون بالا از عوامل زمینه ساز بیماری عروق قلبی است، خاطرنشان کرد: مصرف دخانیات، سیگار، قلیان، مصرف زیاد چربی های اشباع و شیرینی و عدم استفاده از سبزی و میوه، استرس و نگرانی بیش از اندازه، کمبود تحرک و ورزش، همچنین سوء استفاده از مواد مخدر صنعتی، سنتی و اعتیاد به الکل از دیگر علل زمینه ساز بیماری عروق قلبی است. ...
جان عزیزتان خشمگین نشوید ؛ واقعا سکته می کنید!
... نتایج یک مطالعه معروف که توسط محققان دانشگاه هاروارد در سال 2014 منتشر شد، نشان داد که به دنبال یک طغیان عصبانیت (خشم شدید)، یک فرد در معرض افزایش خطر ابتلا به یک رویداد قلبی و عروقی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی قرار می گیرد، به خصوص در دو ساعت اول بعد از این طغیان. آن ها همچنین دریافتند که هر چه یک فرد بیشتر دوره خشم داشته باشد، خطر بروز یک رویداد قلبی و عروقی بیشتر است. بیشتر بخوانید: با این تکنیک ساده عصبانیت خود را کنترل کنید 4 غذایی که شما را عصبانی می کنند | چه نخوریم و چه بخوریم که عصبانی نشویم ...
فواید شگفت انگیز آب سیب زمینی
شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و سکته مغزی را کاهش می دهد. گفته شده است که سیب زمینی خام و آبش قرن هاست که در پزشکی سنتی اروپا استفاده می شود.یک تکه از سیب زمینی یا آب سیب زمینی را روی پیشانی و گیجگاه خود برای بهبود درد، استرس و حتی میگرن قرار دهید. مصرف منظم آب سیب زمینی با عملکرد بهتر ...
پایین بودن تستوسترون چگونه بر سلامت قلب اثر می گذارد؟
.... برخی مطالعات نشان داده اند تستوسترون می تواند اثرات محافظت کنندگی برای قلب داشته باشد. شاید شنیده باشید که سازمان غذا و داروی آمریکا چند سال پیش نسبت به تستوسترون درمانی هشدار داد و اعلام کرد که این درمان می تواند باعث مشکلات قلبی بشود. همین مسئله کافی است تا هر مردی را نسبت به اثرات تستوسترون بر قلب گمراه کند، اما ما در این مطلب به توضیح چگونگی این ارتباط می پردازیم ...
مادران دارای ریسک بارداری بالا، در محیطی با هوای پاک سکونت کنند
دارای فشار ریوی بالا، افزایش خطر لخته شدن خون در وریدها و ارگان های مختلف، افزایش فشار خون و بستری شدن بیشتر بیماران مبتلا به نارسایی قلبی اشاره کرد. وی با اشاره به افزایش موارد سکته قلبی و مغزی، نامنظمی قلبی، فشار خون بالا، ترومبوز وریدهای اصلی از جمله تأثیرات آلودگی هوا بر بزرگسالان است، افزود: آلودگی هوا همچنین می تواند منجر به بروز موارد آسم و فیبروز ریوی که بر عملکرد قلب و عروق ...
حضور کاروان سلامت در روستاهای شهرستان شاهین دژ
،پزشک متخصص قلب و عروق ،پزشک عمومی،کارشناس مامایی, پرستار ، روانشناس، داروخانه سیار،به همراه اعضا داوطلب و پرسنل جمعیت هلال احمر بود و خدماتی از قبیل ویزیت، مشاوره پزشکی، مشاوره مامایی، مشاوره روانشناسی، آموزش امداد و کمک های اولیه، توزیع داروی رایگان، تزریقات، تست قند خون، کنترل فشارخون و سلامت عمومی به صورت رایگان در اختیار اهالی منطقه قرار گرفت. وی در ادامه گفت: در این طرح، تیم سح ...
راهنمای کامل پیاده روی برای لاغری و سلامتی / از بهترین زمان پیاده روی تا سرعت مناسب
بین بردن چربی های شکمی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند، بسیار موثر است. تقویت عضلات و استخوان ها: پیاده روی عضلات پاها را تقویت می کند و از پوکی استخوان، به خصوص در زنان یائسه، جلوگیری می کند. بهبود عملکرد قلب و عروق: پیاده روی نوعی ورزش هوازی است که گردش خون را افزایش می دهد و به سلامت قلب و عروق کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری ها: پیاده روی منظم خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
کشف شگفت انگیز سرنخ های ژنتیکی تنظیم فشارخون انسان توسط پژوهشگران دانشگاه
راه های پیشگیری و درمان آن فراهم خواهد کرد. یافته های این تحقیق می تواند در کشف اهداف دارویی جدید و نیز پیشرفت پزشکی شخص محور در تشخیص زودهنگام و پیشگیری از بیماری پرفشاری خون کمک کند. یکی از قسمت های جذاب نتایج این مطالعه، قابلیت پیش بینی فشارخون افراد با استفاده از پروفایل ژنومی آنها است. با توجه به اینکه پروفایل ژنومی افراد در طول زندگی ثابت است، خطر ابتلا به بیماری پرفشاری خون سال ...
نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی
گروه علمی:سیگار کشیدن عامل خطر مهمی برای ایجاد بیماری های قلبی عروقی است؛ به طوری که احتمال بروز سکته های مغزی و حملات قلبی در افراد سیگاری 2 تا 3 برابر بیشتر از غیر سیگاری ها است.به گزارش ایسنا، سیگار کشیدن یک عامل خطر مهم برای ایجاد بیماری های قلبی عروقی است. در حقیقت در زندگی امروز ضرر مصرف دخانیات به اندازه فشار خون بالا و چربی خون بالا است و به همان اندازه هم تهدیدکننده سلامتی است. از ...
خشم خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
دقیقه ای، از شرکت کنندگان آزمایش خون گرفتند و جریان و فشار خون آن ها را اندازه گیری کردند. طبق نتایج این تحقیق، که روز چهارشنبه در مجله قلب آمریکا (Journal of the American Heart Association) منتشر شد، خشم واقعا می تواند بر قلب تاثیر بگذارد، زیرا نحوه عملکرد رگ های خونی را مختل می کند. پژوهشگران متوجه شدند که توانایی رگ های خونی برای گشاد شدن در افراد گروه عصبانی، در مقایسه با ...
مهار قاتل خاموش از دیدگاه علمی
می شود که 3/2 درصد از افراد 65 سال و بالاتر مبتلا به فشارخون هستند)، ژنتیک (مطالعات نشان داده اند خطر فشارخون در گروه های قومی خاص بسیار رایج تر است (شیوع فشارخون بالا در افراد آفریقایی ها بیشتر است) و مصرف الکل (مصرف زیاد الکل عامل 5 تا 7 درصدی فشارخون در بین جوامع مختلف می باشد، نوشیدن 3 اونس الکل یک آستانه برای فشارخون است و سبب افزایش 3mmHg فشارخون سیستولیک می شود) باعث پرفشاری خون می شوند ...
عوامل خطر بیماری های قلبی را بشناسید
نشده می تواند رگ ها را ضعیف کرده و تجمع پلاک را سرعت دهد. این شرایط باعث می شود فرد بیشتر در معرض بیماری عروق کرونری، سکته مغزی و بیماری عروق محیطی قرار بگیرد. درمان فشارخون بالا می تواند سخت باشد؛ زیرا علامتی ندارد. اما چک کردن منظم فشارخون، نمک کمتر در رژیم غذایی و مصرف داروهایی که پزشک تجویز می کند، بهترین راه های کنترل فشارخون هستند. دیابت دیابت کنترل نشده باعث می شود رگ ...
اگر سردردتان این علائم را دارد فشار خون شما بالاست!/ فشار خون بالا در هر سنی چه عددی است؟
یکی از علائم رایج فشار خون بالا است. 5. تاری دید: فشار خون بالا درمان نشده می تواند بینایی فرد را تغییر دهد. بنابراین، فرد با مشکلات بینایی مواجه خواهد شد. 6. درد قفسه سینه: زمانی که فشار خون فرد بالا باشد دیده می شود. برای پیشگیری اقدامات زیر را انجام دهید: وزن خود را در اندازه طبیعی حفظ کنید، اگر بیش وزن هستید، وزن خود را کاهش دهید. بیشتر ...
سروصدای ترافیک برای سلامتی خطرناک است
شفاآنلاین سلامت کارشناسان و متخصصان صدا از مراکز علمی مختلف از جمله مرکز سرطان دانمارک و دانشکده پزشکی پرلمن در دانشگاه پنسیلوانیا می گویند سروصدای ناشی از ترافیک با بیماری های قلبی عروقی و عروق مغزی مرتبط است. به گزارش شفاآنلاین : منظور از بیماری های قلبی عروقی مجموعه ای از اختلالات قلب و عروق خونی است. بر اساس توضیح کلینیک کلیولند، بیماری عروق مغزی هم به مجموعه شرایطی گفته می شود که بر ...
مصرف این چهار مکمل را بعد از 40 سالگی جدی بگیرید
هستید که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار ندارید، طبق تجویز پزشک شاید نیاز به دریافت مکمل ویتامین دی 3 داشته باشید. این ویتامین را بعد از 40 سالگی حتما بخورید منیزیم: عملکرد کلیدی منیزیم، کمک به تنظیم فشار خون است و این امری مهم برای زنان 40 سال به بالا محسوب می شود، چون بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند. کمبود منیزیم با بیماری های قلبی، دیابت و التهاب ارتباط دارد ...
رازهای شگفت انگیز سلامتی در یک لیوان
شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و سکته مغزی را کاهش می دهد. درمان برای میگرن با آب سیب زمینی : گفته شده است که سیب زمینی خام و آبش قرن هاست که در پزشکی سنتی اروپا استفاده می شود.یک تکه از سیب زمینی یا آب سیب زمینی را روی پیشانی و گیجگاه خود برای بهبود درد، استرس و حتی میگرن قرار دهید. ...
الان وقتشه بدونین استرس چگونه کلسترول خون را بالا می برد؟
قلب و تنفس و فشارخون خواهد شد. سطح این هورمون ها معمولاً تا وقتی که موقعیت استرس برانگیز برطرف شود بالا می ماند؛ اما گاهی سطح استرس پایین نمی آید یا زمان می برد تا کاهش پیدا کند. این فاکتورها می توانند هم در بلندمدت و هم در کوتاه مدت منجر به افرایش کلسترول شوند. مطالعه ای نشان داد افرادی که استرس شغلی شان زیاد بود، کلسترول خونشان در سطوح ناسالمی قرار داشت. مطالعهٔ دیگری نیز دریافت ...
با 8 دلیل خستگی و افزایش وزن آشنا شوید
گروه سلامت:خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می کنند. این علائم اغلب پیامد طبیعی استرس و کمبود خواب هستند، اما گاهی اوقات ممکن است از ابتلا به یک بیماری زمینه ای ناشی شوند.معرفی شایع ترین دلایل خستگی و افزایش وزن ناخواسته: 1. کم کاری تیروئید هیپوتیروئیدیسم یا کم کاری تیروئید زمانی رخ می دهد که غده ی تیروئید نتواند به اندازه ی کافی هورمون تولید کند ...
راز سلامتی و طول عمر در یک میوه
سنتی نیز استفاده های فراوانی می شود. از جمله خواص درمانی انجیر در طب سنتی می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان کم خونی: انجیر به دلیل داشتن آهن، می تواند به درمان کم خونی و کمبود آهن در بدن کمک کند. درمان گلودرد: انجیر به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد، می تواند به تسکین گلودرد و سرفه کمک کند. کاهش فشار خون: انجیر به دلیل داشتن پتاسیم، می تواند به تنظیم فشار خون ...
مهم ترین علائم فشار خون بالا / فشار خون بالا؛ قاتل خاموشی که با علائم هشدار دهنده خود را نشان می دهد
قابل کنترل است. با ایجاد تغییرات سالم در سبک زندگی و در صورت نیاز، مصرف دارو، می توانید فشار خون خود را کنترل کنید و خطر ابتلا به عوارض جدی را کاهش دهید. به یاد داشته باشید: فشار خون بالا یک بیماری شایع و قابل درمان است. با مراقبت از خود می توانید آن را کنترل کرده و زندگی سالم و طولانی داشته باشید. ...