خانه
چرا نیاز است ضد آفتابی که برای پوست خود تهیه می کنید اصل باشد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رادیکال آزاد؛ قاتل خاموش سلامتی!
از بهترین کارهایی است که می توانید برای سلامتی خود انجام دهید. اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند باعث ایجاد رادیکال های آزاد شود که به پوست آسیب می رساند. برای محافظت از خود در برابر آفتاب، از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید، کلاه و لباس محافظ بپوشید و در ساعات اوج تابش آفتاب (بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر) از آفتاب دوری کنید. آلودگی هوا منبع دیگری از رادیکال ...
خال های خطرناک بدن را بشناسید
. عوامل خطر ابتلا به خال سرطانی عواملی که ممکن است خطر ابتلا به خال سرطانی یا ملانوما را افزایش دهند، عبارند از: - پوست روشن:داشتن رنگدانه کمتر (ملانین) در پوست شما به معنای محافظت کمتر در برابر آسیب اشعه ماورا بنفش است. اگر مو های بلوند یا قرمز، چشم های روشن دارید و به راحتی دچار لک یا آفتاب سوختگی می شوید، بیشتر از افرادی که چهره تیره تری دارند، ممکن است به ملانوما ...
ساده ترین کاری که می تواند شما را از ابتلا به یک نوع سرطان نجات دهد
مقایسه با خانم ها ضخیم تر است، اما آنها معمولا مدت بیشتری در معرض آفتاب هستند؛ بنابراین در مقابل اشعه خورشید آسیب پذیرند. به جز پیری و چروک شدن یا تغییر رنگ پوست که از اثرات اشعه خورشید است، سرطان پوست هم یکی از بلا هایی است که درصورت استفاده نکردن از ضدآفتاب ها ممکن است به سرمان بیاید. در نتیجه شما چه مرد باشید چه زن، باید به صورت روزانه از یک کرم ضدآفتاب باکیفیت استفاده کنید؛ حتی ...
چگونه پوست سفید داشته باشیم؟(راهکارهای طلایی ساده)
های اصلی به این سوال که چگونه پوست سفید داشته باشیم را باید در ارتباط نور خورشید با تیرگی رنگ پوست دنبال کرد. نور خورشید دارای اشعه فرابنفش است که تابش مستقیم آن اثرات منفی روی پوست و چشم خواهد گذاشت. توصیه اول در این زمینه می تواند در خانه ماندن و بیرون نرفتن در مواقع غیر ضروری در طول روز باشد؛ اگرچه بیشتر مردم این توصیه را جدی نمی گیرند یا مجبورند که در طول روز در برابر اشعه های نور ...
توصیه هایی درباره یک بیماری زنانه
از جمله سرطان های ریه، دهان، گلو، دهانه رحم، خون، مثانه، مری، معده، پانکراس و کلیه را افزایش دهد. پرهیز از دخانیات و ترک سیگار از گام های اصلی است که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان انجام داد. از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) محافظت کنید قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ...
آیا سوراخ لایه ازون حیوانات جنوبگان را آفتاب سوخته می کند؟
سن دیگو دیده می شود. از آنجایی که باز بودن لایه با بیدارشدن حیات وحش در جنوبگان مصادف می شود، رابینسون توضیح می دهد که این به معنای قرارگیری بیش از دو برابری حیوانات و گیاهان جنوبگان در معرض تابش فرابنفش نسبت به دهه ی 1970 است. در انسان، افزایش قرار گرفتن در معرض پرتوهای خورشید، حداقل بدون استفاده از کرم ضد آفتاب فراوان، خطرناک خواهد بود. اشعه UV، به ویژه UVB، باعث آفتاب ...
نوشیدن این سه نوع چای باعث 20 سال جوانتر شدن پوست شد
... آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان می دهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. کاتچین موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش می دهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و آثار منفی اشعه UV خورشید را روی پوست می زداید. تجمع رادیکال های آزاد در بدن در اثر جذب بیش از حد اشعه UV سلول های ...
کارکردن در فضای باز و خطر ابتلا به سرطان پوست
باره گفت: از آنجایی که اکثر کارگران در فضای باز در ساعات اوج روز در معرض نور خورشید قرار می گیرند، بسیار مهم است که اقدامات محافظتی در برابر آفتاب را به عنوان بخشی از برنامه روزانه خود برای محافظت در برابر سرطان پوست، اتخاذ کنند. کارشناسان تشخیص به موقع را کلید درمان موفقیت آمیز این بیماری می دانند، نکته ای که در مورد سایر سرطان ها هم مهم است. نشانه هایی که باید در مورد خال ...
هر آنچه باید درباره سرطان آلت تناسلی مردان بدانید
خانوادگی سرطان تناسلی می تواند یکی از عوامل مهم در ابتلا به این نوع سرطان باشد. عوامل محیطی : عواملی مانند استفاده از ترکیبات شیمیایی مضر، مواد مخدر، سیگار و مواد مشعله می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. سن : با پیشرفت سن، خطر ابتلا به سرطان تناسلی مردان نیز افزایش می یابد. عوامل هورمونی : تغییرات در سطح هورمون ها مانند افزایش تستوسترون ممکن است باعث ایجاد سرطان تناسلی ...
درمان و رفع کک مک پوستی با لیزر اربیوم
جدید ممکن است به مرور زمان به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا عوامل ژنتیکی ظاهر شوند. برای حفظ نتایج درمان با لیزر اربیوم، به بیماران توصیه می شود که از یک روند مراقبتی دقیق پیروی کنند. این فرایند شامل محافظت از پوست در برابر نور خورشید با استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF بالا، پوشیدن لباس های محافظ و اجتناب از آفتاب گرفتن می شود. حتی با مراقبت جدی، برخی از افراد ممکن است شاهد ظهور ...
چای سبز در مقابل قهوه: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
روش تغذیه مجازی می گوید:" منافع [در این مطالعه دیده شده] ممکن است به دلیل خواص ضد التهابی قهوه و همچنین تاثیر آن بر متابولیسم گلوکز و ترشح انسولین باشد". او می افزاید:" به علاوه کاهش خطر ابتلا به دیابت، نوشیدن حداقل 3 فنجان قهوه در روز با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی همراه است". علاوه بر دیابت و بیماری های قلبی ، تحقیقات همچنین ارتباط قانع کننده ای بین قهوه و کاهش وزن نشان می دهد. یک ...
مراقب تغییرات پوستی و ناخنی در طول درمان این نوع سرطان باشید
سرطان سینه هستید، برای مراقبت از پوست و ناخن های خود اقدامات زیر را انجام دهید: مرطوب کننده: به طور مرتب از مرطوب کننده های بدون عطر برای پوست خود استفاده کنید. ضد آفتاب: از ضد آفتاب با SPF بالا در تمام طول روز، حتی در روزهای ابری، استفاده کنید. لباس های محافظ: از لباس های گشاد و نخی که پوست شما را در برابر نور خورشید محافظت می کنند استفاده کنید. دستکش ...
خواص شگفت انگیز کنگر در درمان سرطان پوست
فیبر غذایی و وجود کربوهیدرات پیچیده ای به نام اینولین سبب شده که این سبزی بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش به خصوص روده ها کمک کند. در حقیقت باعث حفظ سلامتی روده شده و احتمالاً می تواند خطر سرطان روده باریک را کاهش دهد. همچنین آنتی اکسیدان موجود در کنگر، پوست را در برابر سرطان محافظت می کند.وی عنوان کرد: میزان کم سدیم و بالا بودن پتاسیم موجود در کنگر، به علاوه وجود ماده موثر سینارین که نقش آن در ...
اهمیت SPF و دلیل حفاظت آن برابر نور خورشید
قرار گرفتن در معرض تابش خورشید، علی رغم فواید سلامتی آن، می تواند خطرات متعددی را برای پوست انسان به همراه داشته باشد. اشعه های ماوراء بنفش نوع B (UVB) خورشید، به طور خاص، می توانند منجر به آفتاب سوختگی، پیری زودرس، چین و چروک، لکه های قهوه ای و حتی سرطان پوست شوند. خوشبختانه، فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) به عنوان یک سپر دفاعی عمل می کند و از پوست در برابر اثرات مخرب اشعه های UVB محافظت می ...
نوشیدن قهوه برای این افراد ضرر دارد!
با افزایش تعداد عودهای نقرس همراه است. این کاهش در قهوه های کافئین دار و بدون کافئین رخ داده است. بنابراین، مصرف قهوه در حد اعتدال ممکن است برای افراد مبتلا به نقرس مفید باشد. روماتیسم مفصلی قهوه حاوی آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات فعال است که از سلول های بدن شما در برابر التهاب و آسیب بافتی ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند؛ رادیکال های آزاد نقش کلیدی در ایجاد بسیاری ...
سرطان ناخن
های بدن برای تشخیص سرطان هستند. ناخن ها به طور طبیعی قرمز کم رنگ یا صورتی ملایم هستند که گاه شبیه رنگ هلویی دیده می شوند. رنگ ناخن نشان از سلامتی داشته که اگر تمام یا قسمتی از آن به رنگ تیره تر یا روشن تر دیده شود می بایست به دنبال پیگیری و درمان بود. گاه ممکن است تغییر رنگ ناخن به صورت یک خط یا لکه بر روی آن ظاهر شود که باز هم این مسئله مهم است. تغییر رنگ ناخن ها می تواند نشانه ای از ...
3 فنجان از این نوشیدنی بخورید تا قلب و پوست سالمی داشته باشید
می شود و با تخلیص از رادیکال های آزاد، می تواند به کاهش التهابات بدن کمک کند، بنابراین شناخت کامل از خواص این محصول طبیعی حائز اهمیت است. آنتی اکسیدان ها و ترکیباتی که در چای وجود دارد با کم تر شدن خطر سرطان ها مرتبط دانسته شده است. تأثیرات مفید چای بر کاهش خطر سرطان هایی مثل پوست، پروستات، روده و سینه مشاهده شده است. انواع مختلف چای نیز بر گونه های مختلف سرطان تأثیر دارند. برای مثال ...
پرفروش ترین کرم لایه بردار ایرانی برای شفافیت پوست
...، لک های پوست را درمان و بافت پوست را تقویت می کند. استفاده منظم این محصول فواید دیگری مانند درمان جوش سرسیاه و آکنه داشته و با قیمت 211 هزار تومان به فروش می رسد. کرم لایه بردار هیدرودرم مدل AHA یک محصول ایرانی ممتاز و مناسب برای انواع پوست به خصوص پوست های چرب است. این کرم با داشتن 10% اسید گلیکولیک خالص به آرامی پوست را لایه برداری می کند و به طور مؤثر سلول های مرده را از بین برده و ...
چین چروک صورت را چگونه از بین ببریم؟
هستند که در ادامه راهکارهایی برای این کار نام برده ایم. استفاده از ضدآفتاب باعث می شود تا از پوست شما در برابر اشعه مضر خورشید جلوگیری کرده و در نتیجه باعث به تاخیر انداختن علائم پیری می شود. با ضدآفتاب می توانید از پوست خود در مقابل سرطان پوست هم محافظت کنید. خواب کافی باعث می شود تا بدن شما هورمون بیشتری تولید کرده که این هورمون ها باعث ایجاد پوستی ضخیم با کشسانی بالا شده و ...
کمبود این ویتامین ها باعث شوره سر می شود
پوست و مو کمک کنند. این گیاه دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی است که می تواند در درمان سریع شوره سر موثر باشد. مصرف سیر به عنوان یک ماده غذایی یا حتی استفاده موضعی می تواند به کاهش خارش و التهاب پوست سر کمک کند. موز غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم و مواد آنتی اکسیدان است که می تواند به بهبود سلامت پوست و مو کمک کند. این میوه پوست سر را مرطوب نگه داشته و در کاهش ...
جایگزین قهوه کشف شد!
نه تنها علت بروز سرطان به حساب می آیند بلکه به تسریع روند فرسودگی بدن کمک می کنند. رادیکال های آزاد به سلول های پوست آسیب رسانده و فرسوده شدن آن را تسریع می کنند. خرمالو همچنین حاوی ویتامین C است که به گفته پزشکان برای حفظ بدن از ابتلا به بیماری های رایج و متداول توصیه می شود. خوراکی های حاوی مواد مغذی مصرف شود. ویتامین C از جمله ترکیب هایی است که سیستم ایمنی را در برابر سرماخوردگی ...
ارتباط عجیب بوی خودروی نو با بیماری سرطان!
های شعله آزاد می شوند. این مطالعه هشدار داد که رانندگان و مسافران آن ها هر بار که سفر می کنند، مواد شیمیایی مضر و سمی تنفس می کنند. محققان موسسه سیاست علوم سبز گزارش دادند که 99 درصد خودروهای ساخته شده در سال های 2015 تا 2022 حاوی یک ماده شیمیایی مقاوم در برابر شعله به نام تریس (1-کلرو ایزوپروپیل) فسفات (TCIPP) بودند که می تواند بر سطح IQ کودکان تأثیر بگذارد و باعث سرطان های ...
ارتباط عجیب بوی خودروی نو با بیماری سرطان!
های شعله آزاد می شوند. این مطالعه هشدار داد که رانندگان و مسافران آن ها هر بار که سفر می کنند، مواد شیمیایی مضر و سمی تنفس می کنند. محققان موسسه سیاست علوم سبز گزارش دادند که 99 درصد خودروهای ساخته شده در سال های 2015 تا 2022 حاوی یک ماده شیمیایی مقاوم در برابر شعله به نام تریس (1-کلرو ایزوپروپیل) فسفات (TCIPP) بودند که می تواند بر سطح IQ کودکان تأثیر بگذارد و باعث سرطان های ...
کاربردهای اکسید روی در صنایع مختلف
می کند. 3. صنعت رنگ و رزین: اکسید روی به عنوان یک پیگمنت در تولید رنگ ها و رزین ها استفاده می شود و به افزایش رنگ پایدار و مقاومت در برابر فرسایش کمک می کند. 4. صنعت آفتابگیرها: اکسید روی به عنوان یک ماده آفتابگیر در تولید کرم ها و لوسیون های ضد آفتاب استفاده می شود و به حفظ پوست در برابر اشعه های مضر UV کمک می کند. 5. صنعت الکترونیک: اکسید روی به عنوان یک ماده نیمه ...
شیوع بیماری نادر در مردان/ افزایش سرطان آلت تناسلی
شفاآنلاین سلامت در سال 2018، ژوآئوا، مرد بازنشسته برزیلی، پس از مشاهده زگیلی روی آلت تناسلی خود، به پزشک مراجعه کرد. به گزارش شفاآنلاین : این مرد 63 ساله گفت: من به درمانگا ه های پزشکی مراجعه کردم تا بفهمم این زگیل چیست، اما همه پزشکان به من گفتند که دلیل آن جمع شدن پوست اضافی است و دارو هایی تجویز کردند. با وجود استفاده از دارو، زگیل به رشد خود ادامه داد و به تدریج بر زندگی زناش ...
چگونه کبد چرب گرید 2 را درمان کنیم؟
. درمان کبد چرب گرید 2 با خاکشیر هم در بین طرفداران طب سنتی بسیار محبوب است. خاکشیر به کاهش چربی خون و قند خون که از عوامل خطر کبد چرب هستند کمک می کند و باعث پاکسازی کبد می شود. در طب سنتی از خاکشیر برای پاکسازی کبد و درمان کبد چرب گرید 2 استفاده می شود. کلام پایانی اگر چربی بیش از حد در کبد شما تجمع یابد، دچار بیماری کبد چرب گرید 2 می شوید. در صورتی که این بیماری را ...
بهترین نمایندگی خرید آفتابگیر ماشین
خرید عمده آفتابگیر ماشین آفتابگیر خودرو لوازم جانبی ضروری برای محافظت از وسیله نقلیه شما در برابر اثرات مخرب اشعه خورشید است. آن ها به خنک نگه داشتن فضای داخلی خودرو کمک می کنند و از بخش های مانند داشبورد، صندلی ها و فرمان خودرو شما که در برابر نور مستقیم خورشید قرار دارند محافظت می کنند. به همین دلیل نیز استفاده از این محصول امروزه متقاضی بسیاری پیدا کرده است. اما نکته مهم اینجاست که خرید عمده آفتابگیر ماشین را از کجا انجام دهیم. بهترین نمایندگی برای خرید عمده آفتابگیر ماشین فروشگا ...
برای سردرد میگرنی چه قرصی باید مصرف کنیم؟ | بهترین قرص برای تسکین سردرد و میگرن
ابتلا به انواع مختلف سرطان، از جمله پوست، پروستات، روده و سینه را کاهش می دهند. پوستی سالم تر: نوشیدن چای سیاه به طور مرتب، به ویژه چای سیاه داغ، به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها، می تواند از ابتلا به کارسینوم سلول سنگفرشی، نوعی سرطان پوست، پیشگیری کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: چای سیاه به کنترل قند خون بعد از غذا کمک می کند و از این طریق خطر ...
خواص فلفل قرمز و سبز برای بدن چیست؟
خاصیت ضد باکتری و ضد اکسیدی برای حفاظت از سلول های آسیب دیده دارد. آنتی اکسیدان موجود در فلفل سبز می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهد. کپساسین، سبب کاهش میزان کلسترول خون و کاهش شدت سیگنال های درد در بدن میشود. این ماده همچنین خاصیت ضد اکسیدی (که سلول های شما ار از آسیب دیدن محافظت می کند) و ضد باکتری دارد. فلفل سبز برای لاغری به ویژه نوع تند آن کاهش اشتها و ...
