خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با روغن نارگیل 10 سال جوان تر شوید؛ دستور ساخت سه کرم ارگانیک خانگی
را به خوبی با صابون بشویید. سپس از این کرم استفاده کرده و بگذارید تا صبح بر روی پوست شما بماند. 3 – کرم دست آلوئه ورا با دارا بودن انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها از گذشته تابه حال به عنوان گیاه جاودانگی معروف بوده است. از آن اغلب برای سوختگی نیز استفاده می شود. طریقه ساخت کرم دست خانگی: 1/4 فنجان روغن مرغوب نارگیل فنجان کره کاکائو یک ...
قوی ترین ماسک سفت کننده پوستهای شل
استفاده از کرم های شیمیایی و داروهای پرعوارض میوه های را برای زیبایی و جوانی پوست استفاده کنیم. در این بخش از پوست و موی مجله سلامت نمناک قصد داریم ماسک های گیاهی و طبیعی را به شما معرفی کنیم که کارشان سفت کردن پوست شل و افتاده صورت است. بهترین ماسک های سفت کننده و درمان افتادگی پوست: 1- ماسک آواکادو و کیوی: ماسک جوانی آواکادو سفت کننده پوست صورت و گردن میوه ...
از مرگ می ترسید؟ این خوراکی ها را نخورید
اثر ضد دردی معادل دیکلوفناک بدونداشتن چنین عوارضی برخوردار است. بنابراین توصیه می شود در مواردی که امکان آن وجود دارد، تحت نظر پزشک طب سنتی از داروهای گیاهی به جای داروهای شیمیایی استفاده نمود. تذکر: باید توجه داشت که مصرف داروهای گیاهی به مزاج، سن و جنس فرد بستگی دارد و در غیر این صورت ممکن است عارضه نیز به دنبال داشته باشد، بنابراین مجددا توصیه می شود که این داروها با نظر پزشک متخصص ...
با پای بد بو چه کنیم؟!
را به وجود می آورند حال اگر شما با همین پای آلوده از جوراب استفاده کنید، این موجودات ذره بینی از پوست پا جدا شده و در جوراب باقی مانده و به ایجاد بوی نامطبوع منجر می شوند. چه باید کرد؟ 1 همیشه بلافاصله بعد از ورود به خانه پاها خصوصا لای انگشتان را با آب و صابون بشویید و خوب خشک کنید. باقی ماندن رطوبت در لای انگشتان پا می تواند محیط مناسبی برای فعالیت مجدد باکتری ...
کارهایی که موقع جوش زدن نباید انجام دهید!
پوست نیست که شما بخواهید با شستن آن را از بین ببرید. افراد زیادی هستند که وقتی جوش می زنند، مرتب پوست شان را می شویند و اسکراب می زنند، ولی باید بدانند که اگر آکنه از آلودگی و کثیفی بود، پاها بیشتر از همه جا جوش و آکنه داشت. 2- اسکراب مداوم پوست اسکراب کردن پوست یعنی لایه برداری فیزیکی، مثل استفاده از لیف یا سایر اسکراب های موجود در بازار که دانه های ریزی دارد و سطح صورت را ...
نکات مهم درباره غلظت خون
بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. نحوه کار نیز به این شکل است که از فردی 2 سی سی خون گرفته می شود. سپس این خون در دستگاه سانتریفیوژ با دور زیادی به چرخش درمی آید و بر اثر این چرخش، بخش های مختلف خون از هم جدا می شوند. ...
صابون هایی که قاتل شما هستند!!
هورمون در بدن است که بر عملکرد هورمون های مهم دیگر همچون تستوسترون و دستگاه تولید مثل تاثیر می گذارد. تریکلوزان تعادل سیستم غدد درون ریز را مختل کرده و سبب رشد سلولار غیرعادی می شود و در بیشتر موراد رشد سلول های سرطانی در ناحیه سینه را افزایش می دهد. نتایج این مطالعه و ارتباط میان سرطان سینه و استفاده از صابون های آنتی باکتریال در آزمایشگاه بر روی موش های زنده تایید شد. گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ seemorgh.com/entertainment منبع: yjc. ...
مهمترین دلیل مشکلات تیروئیدی
به گزارش 9صبح ،متخصص غدد در پاسخ این سوال می گوید: شایع ترین علت اختلال عملکرد غده تیروئید در جهان کمبود ید است، زیرا ید برای تشکیل هورمون های تیروئید مورد نیاز است و کمبود آن، سبب کاهش هورمون های تیروئید و اثرات آن در بدن می شود. کمبود ید بخصوص در دوران جنینی و نیز در سال های اول زندگی، سبب بروز عوارض غیرقابل جبران می شود. وی با تاکید بر این که در دوران بارداری اگر زنی با کمبود ید مواجه ...
بیماری های فصل گرما را بشناسید
.... اجتناب از راه رفتن با پای برهنه و عدم استفاده از صندل ها و کفش های روباز بهترین کار برای پیشگیری از این قبیل مشکلات است. نمایان شدن زگیل ها چند هفته طول می کشد و معمولا بعد از بازگشت از تعطیلات خود را نشان می دهد. قارچ ها نیز معمولا 48 ساعت بعد از آلودگی پوست بروز می کنند. در این صورت ناحیه بین انگشتان پا قرمز و ملتهب می شود و فرد درد زیادی احساس می کند. در هر دو صورت پمادها و درمان های لازم ...
نکات مهم درباره غلظت خون
٫ لب های تان بنفش شده؟ وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. با دیدن این علائم ظاهری می توانید نسبت به غلیظ شدن خون تان شک کرده و برای تشخیص نهایی حتما به متخصص مراجعه کنید. 2٫ سرتان گیج می رود؟ وقتی غلظت هموگلوبین خون زیاد ...
اندومتریوز، بیماری خطرناک زنان
با استفاده از ضد التهاب های غیراستروئیدی و قرص های ضد بارداری تخفیف پیدا نمی کند. به نظر می رسد که عامل مستعد کننده خانوادگی برای ابتلا به اندومتریوز وجود دارد. اندومتریوز یک دلیل مهم و عمده برای ناباروری و دردهای مزمن لگن محسوب می شود. شیوع بیماری اندومتریوز شیوع اِندومتریوز به طور کامل و قطعی مشخص نمی باشد، ولی در حالت کلی شیوع از 10-1 درصد می تواند وجود داشته باشد. شیوع سنی ...
بیماری شما ریشه عصبی دارد، یعنی چه؟
نوع دو، چاقی، فشار خون اساسی، بیماری کرونر قلب و افزایش ضربان قلب ازجمله مواردی هستند که عوامل روانی می تواند در بروز یا تشدید آنها نقش موثری داشته باشد. رویکردهای متفاوتی درباره علت بروز مشکلات روان تنی و نحوه درمان آنها وجود دارد. برخی عوامل شناختی و روان شناختی، برخی استرس (فشارهای روانی) و بعضی دیگر عوامل ارثی را در بروز این اختلالات موثر می دانند . منشأ درد شما عصبی است ...
کدام ضد آفتاب برای ما مناسب تر است؟
...> حساسیت پوستی تان را نادیده نگیرید اگر دارای پوست حساسی هستید، ممکن است با استفاده از ضد آفتاب های رنگی یا معطر دچار التهاب و تشدید حساسیت پوستی تان شوید. از این رو، توصیه می شود که در صورت بروز علایم حساسیت مانند قرمزی، خارش یا التهاب در اثر استفاده از یک ضد آفتاب جدید، حتما مصرف آن را قطع کنید و پزشک خود را در جریان بگذارید. در دوران بارداری و شیردهی هم ضد آفتاب بزنید با ...
آموزش ماساژ جنسی بدن
کف دست آن را گرم کرده باشید. در کنار خود دستمال یا حوله ای به منظور پاک کردن دستهای خود و یا روغنهای ریخته شده داشته باشید. در صورتیکه شریک شما مالیدن روغن بر روی پوست خود را دوست ندارد، از لوسیون های بدن که حالت مغذی برای پوست دارند استفاده کنید. حرکات روان شما در حین گستردن روغن بر روی پوست، سبب گرم شدن عضلات و تسهیل جریان گردش خون شده و بافتهای بدن را برای سایر مالشها آماده می کند ...
اصول مراقبت از پای افراد دیابتی
روزانه پاهای خود را عریان و مشاهده کنید و از نظر وجود بریدگی، تاول، نقاط قرمز و متورم، پینه، میخچه، خشکی، تغییر رنگ، ساییدگی و هر نوع آسیب دیدگی دیگر بررسی کنید و اگر مشاهده کف پاها برایتان دشوار بود از یک آینه یا یکی از افراد خانه کمک بگیرید. در صورت بروز زخم اگر روند التیام پس از یک روز آغاز نشد به پزشک اطلاع دهید. برای از بین بردن پینه و میخچه پا از سنگ پا استفاده کنید و با ملایمت روی این نواحی را صاف کن ...
ساده ترین روش های پیشگیری ازسرطان
هر یک ساعت یکبار از جای خود بلند شوید و برای چند دقیقه قدم بزنید یا حرکات کششی انجام دهید. مصرف کلم بروکلی: کلم بروکلی یک منبع فوق العاده غذایی برای جلوگیری از سرطان است. اما باید توجه داشته باشید که بیشتر آن را به صورت بخارپز استفاده کنید. چون به گفته محققان ایتالیایی کلم بروکلی بخارپز شامل گلوکوزینولات بیشتر (قطعات سالم سبزی)، نسبت به کلم سرخ شده، است. کلم بروکلی غنی از سولفورافان است. این ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه + روش بودادن
کند و برای جوش و سایر اختلالات پوستی نیز مفید است. امروزه این روغن برای تهیه محصولات مراقبت پوست و مو به عنوان مرطوب کننده، به صورت بسیار گسترده مورد استفاده قرار می گیرد. تخمه هندوانه ضد جوش است پوست سالم ارتباط متقابلی با روده سالم دارد. اگر یبوست یا باد معده داشته باشید، بیشتر جوش می زنید. پوست به عنوان یک سیستم دفعی در بدن عمل می کند و مواد سمی را از بدن خارج می کند که به ...
انواع اضطراب و آشنایی با نکات ضروری در پیشگیری و درمان اضطراب
... منشا اضطراب گاهی در ناخودآگاه فرد می باشد وقتی احساس کردید که دارای اضطراب هستید، بهتر است تحت بررسی و درمان از نظر موارد خاص تهدیدکننده یا منشاء استرس که در ناخودآگاه شما است ولی وجود دارد، قرار بگیرید. برای بهبود اضطراب به فراگیری روشهای کاهش انقباض ناخودآگاه عضلانی مثل بازخورد زیستی و روشهای کسب آرامش بپردازید. فعالیت در زمان ابتلا به بیماری اضطراب را حفظ کنید. فعالیت در ...
اتومبیل دنده اتوماتیک بخریم یا دستی؟!
های معمولی و اتوماتیک در مسیری به طول 14 کیلومتر انجام شد. پس از اینکه رانندگان مسافت تعیین شده را طی کردند، تحت یک سری آزمایش های فیزیولوژیکی قرار گرفتند و مشخص شد که بین رانندگان حاضر در این آزمایش تفاوت های زیادی از لحاظ فعالیت تحرکی پوست، تعداد ضربان قلب و میزان ترشح هورمون های مختلف وجود دارد به طوری که رانندگانی که در این آزمایش از خودروهای دنده معمولی استفاده می کردند، فعالیت های زیادی در ...
علائم و نشانه های آفتاب سوختگی
.... شما می توانید از طریق محافظت پوست تان، زمانی که در فضای باز هستید حتی در روزهای ابری، از آفتاب سوختگی و بیماری های مرتبط با پوست جلوگیری کنید. هنگام آفتاب سوختگی شدید، چند دارو و درمان خانگی می توانند موجب تسکین درد شما شود و سرعت بهبود زخم را افزایش دهد. کدام افراد بیشتر می سوزند؟ افراد دارای پوست روشن بیش از افراد با پوست تیره احتمال دارد دچار آفتاب سوختگی ...
آشنایی با نفخ هایی که نشانه سرطان هستند
کاهش وزن یکی از علائم هشدار دهنده اصلی برای نفخ است. اگر شما بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومور ها همچنین موادی ...
مزایای فوق العاده داشتن پوست چرب
ها نشان خواهد داد . 3 . صورت شاداب این مورد ممکن است مزیت داشتن پوست چرب بنظر نیاید، اما حقیقتا یک مزیت است! پوست چرب درخششی طبیعی به صورت شما خواهد بخشید، بدون اینکه نیاز باشد از محصولات زیبایی خاصی استفاده نمایید تا جلوه کنید. ممکن است فکر کنید که یک صورت درخشان خوب نیست، اما به من اعتماد کنید، مردم محصولاتی را می خرند تا به چهره ای دست یابند که شما بصورت طبیعی آنرا دارید ...
5 ماده غذایی برای زیبایی
انسان از یک حدی قرمزتر نشود. به صورت علمی به اثبات رسیده که این ماده از پوست در برابر آفتاب محافظت می کند. پس به جای استفاده از کرم های ضدآفتاب می توان مقدار بیشتری گوجه فرنگی خورد که حتی برای از بین بردن چین و چروک های پوست هم بسیار مفید است. اسفناج اسفناج نه تنها سیستم دفاعی بدن را بالاتر می برد بلکه باعث درخشش چهره شما هم می شود. اسفناج ماده ای به نام لوتئین دارد. آنتی ...
بهترین رابطه جنسی را تجربه خواهید کرد اگر...
مشغله های آن روز بیرون کشیده و به زمان حال بیاورید. خانم ها به طور ذاتی می توانند چند کار را به صورت همزمان انجام دهند و مدام برنامه ها و کارهای روزانه شان را در ذهنشان مرور کنند. مدیتیشن به شما کمک می کند ذهنتان از چیزهایی جز رابطه جنسی که می خواهید با همسرتان داشته باشید، خالی شده و عمق رابطه تان در طول نزدیکی بیشتر شده و عملکرد بهتری هم داشته باشید. به عکس های دونفره تان نگاه کنید ...
نفخ شکم شدید که نباید نادیده گرفت
می کنید که در معرض خطر سرطان روده بزرگ هستید یا علائمی از این سرطان در شما بروز کرده است، می توانید برای مطمئن شدن از وجود این سرطان در خود از روش کولونوسکوپی استفاده کنید. سرطان لوزالمعده. این سرطان بسیار تهاجمی است و میزان بقا در میان افراد مبتلابه این سرطان پایین است. از علائم این سرطان می توان به نفخ همراه با یرقان (زردی چشم ها و پوست)، کاهش وزن، ضعف اشتها و درد ناحیه بالای شکم اشاره ...
ست کردن لباس : رنگ لباس،پوست و آرایشمان را چگونه ست کنیم؟
رنگ پوست آدم ها انواع متفاوتی دارد ولی به طور کلی دو نوع رنگ پوست داریم : گرم و سرد. رنگ پوست های گرم، ته رنگ زرد داشته و رنگ پوست های سرد، ته رنگ صورتی دارند. با اینکه با وجود میزان آفتاب دیدگی پوستتان ممکن است رنگ پوستتان روشن تر و تیره تر شود ولی رنگ پوستتان یکسان باقی خواهد ماند. 2 - رگ هایتان را بررسی کنید پوست روی مچ دست، آرنج و شقیقه بسیار نازک است و رگ هایی نزدیک به ...
خواص درمانی آناناس
سرماخودگی شروع به مصرف آب پرتقال و ویتامین C می کنند، در حالی که آناناس هم همان مزایای آب پرتقال را داشته و خواص آن حتی از آب پرتقال نیز بیشتر است. نویسنده کتاب عطارباشی اظهار کرد: “بروملانین” یکی از مواردی است که در این میوه وجود دارد و سرفه را تسکین می دهد. این ماده به حفظ سلامتی کمک فراوان می کند. بروملانین ضد تورم و کاهش دهنده التهاب بوده و برای درمان ورم حاد سینوس، گلو درد، آرتروز ...
هنگام خرید شامپو به این موارد دقت کنید
...، 4 آلوده می شود که ماده ای سرطان زا است. پژوهش ها نشان می دهد سدیم لورث سولفات می تواند باعث سوزش چشم و پوست، اختلال غدد درون ریز، سمیت محیطی، سمیت عضوی، سمیت رشدی، سمیت تولیدمثلی، سمیت عصبی و جهش های احتمالی در دی ان ای شود که سبب سرطان می شوند. در حق بدن تان لطف کنید و به دنبال شامپوهایی باشید که حاوی سدیم لورث سولفات نیستند. 3. دی اتانولامین یا دی ای اِی دی ای اِی ماده ی ...
ورزش از 5 طریق پوستتان را جوان نگه می دارد
ها که محرک تولید ماده کلاژن در پوست هستند، کمتر است. در این افراد، پوست به سرعت تیره و چروک می شود. کنترل هورمون های مردانه: هر چیزی که بتواند میزان ترشح هورمون های مردانه را کنترل کند، می تواند نه تنها روی پوست بلکه روی میزان ریزش مو هم اثر بگذارد. ورزش از جمله روش هایی است که تولید این هورمون را کاهش می دهد. کاهش استرس: ورزش منظم با سطوح متعادل کورتیزول، هورمون مربوط به ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوست و مو" را اینجا بخوانید+ (سری دوم)
، جوش و چروک صورت دکتر صداقت پیشه پاسخ داد: استفاده از کرم های ضد آفتاب و تمدید آن هر سه ساعت یکبار می تواند پوست صورت را ترمیم و از چروک آن جلوگیری کند. عدم رشد محاسن در آقایان بالای 25 سال دکتر صداقت پیشه پاسخ داد: رشد محاسن مرتبط با هورمون های مردانه است. اگر اختلالی درترشح هورمون مردانه یا گیرنده تحریک هورمون وجود داشته باشد این عارضه پدید می آید که با مراجعه به ...
