سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با علائم سرطان کلیه
این هنگام رنگ ادرار فرد صورتی، قهوه ای و یا قرمز است. اغلب حتی مقدار کمی خون در ادرار باعث تغییر رنگ می شود. البته سایر علل وجود خون در ادرار، می تواند به عفونت مثانه، سنگ کلیه، کیست یا التهاب ربط داشته باشد. در هر صورت با مشاهده این علامت، حتما پزشک تان را باید در جریان قرار دهید. درد پایین کمر علایم سرطان کلیه ممکن است دیر ظاهر شود و در مواقعی ممکن است فرد تنها با علامت درد ...
21 راه برای لاغر شدن بدون رژیم غذایی
) مصرف کنید. مصرف دانه های کامل مثل برنج قهوه ای، گندم و جوی با پوست و آرد سبوس دار هم باعث می شود که شما زودتر احساس سیری کنید و هم میزان کلسترول خون می شود. 6. یکی از لباسهای زمان لاغریتان را جلوی چشمتان قرار دهید. یکی از لباسهای مورد علاقه خود را که دیگر برایتان اندازه نیست را در جایی که جلوی دیدتان است آویزان کنید. این کار به شما انگیزه بیشتری برای درست خوردن میدهد. 7 ...
مدیرکل دامپزشکی خراسان شمالی در مورد احتمال شیوع تب کریمه-کنگو هشدار داد
ابتلا به بیماری تصریح کرد: گزیده شدن توسط کنه های آلوده که از بدن دام ها خونخواری می کنند یا له کردن کنه ها و تماس با خون و بافت آلوده آن ها، هم چنین تماس با خون و سایر ترشحات مبتلایان و نیز لاشه دام های آلوده می تواند موجب انتقال این بیماری خطرناک به انسان شود. وی خاطرنشان کرد: کشتار غیرمجاز دام در منازل و معابر عمومی، مصرف گوشت و فرآورده های دامی تولید و عرضه شده خارج از زنجیره نظارتی ...
چگونه افراد شیشه ای فامیل را شناسایی کنیم؟
صورتی که خبری از محرک هایی که باعث فعالیت بیشتر سلول های بدن و تحرک مصنوعی مغز می شوند، نیست. چه بسا با تبلیغات نادرست، عاملان فروش این محرک ها (شیشه ، ماریجوانا و ....) را در زمره مواد اعتیاد آور قرار نمیدهیم. این همان خطری است که از سال ها پیش حتی دانشجویان و دانش آموزان بی خبر را نیز درگیر خود کرده است. یکی از خطرناک ترین مواد محرک شیشه است. برخلاف مخدر سنتی که باعث احساس ...
وجود 33 هکتار کشت گلخانه ای در قم/ حذف سموم پرخطر
مصرف سموم با دوره کارنس بالا و استفاده از سموم با دوره کارنس پائین، استفاده حداکثری از عوامل بیولوژیک و غیر شیمیایی و مواد و وسایل مبارزه غیر شیمیایی و همچنین استفاده از مبارزه مکانیکی - زراعی و ترویج روش های به زراعی جزو برنامه در نظر گرفته شده است. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی قم در خصوص اقدامات انجام گرفته افزود: برای اجرا شدن برنامه ابتدا به کار شناسان و مروجان در ...
اردیبهشت زمان برداشت گیاهان کوهی/ آشنایی با برخی از این گیاهان شفابخش + تصاویر
مانند پیاز و سیر بوده و بوی تند تره را می دهد و بین برگ و پیاز آن رنگ قرمز رنگ دیده می شود. تره کوهی سرشار از آهن، ویتامین A و ویتامین C بوده، از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند و میزان انرژی را نیز بالا می برد، به بینایی کمک کرده و از بروز آب مروارید پیشگیری می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت و خطر بروز برخی انواع سرطان را کاهش می دهد، همچنین موجب دفع کلسترول بد خون شده و به طور کلی برای قلب بسیار ...
رنگ لباس،پوست و آرایشمان را چگونه ست کنیم؟
رنگ زرد داشته و رنگ پوست های سرد، ته رنگ صورتی دارند. با اینکه با وجود میزان آفتاب دیدگی پوستتان ممکن است رنگ پوستتان روشن تر و تیره تر شود ولی رنگ پوستتان یکسان باقی خواهد ماند. * رگ هایتان را بررسی کنید پوست روی مچ دست، آرنج و شقیقه بسیار نازک است و رگ هایی نزدیک به سطح دارد. اگر رنگ پوستتان به اندازه کافی روشن باشد، می توانید رگ ها را در این سه قسمت از بدن مشاهده کنید. ...
هرچه زن زیباترباشد، مرد را زودتر می کُشد!
، باعث بحران می شود. این بحران در زندگی اجتماعی بیشتر نمود پیدا می کند چرا که باعث رشد حس غیرت و حسادت در همه طرف ها می شود. این زنان حسادت دیگر زنان را بر می انگیزد و مورد توجه مردان قرار می گیرد؛ مساله ای که باعث از میان رفتن اعتماد نزد برخی می شود. تاثیر منفی بر کار یکی از پژوهش ها نشان می دهد کسانی که حتی چند دقیقه را با این زنان جذاب بگذرانند، راندمان کاری شان نسبت به ...
فلفل سیاه، قوی ترین آبرسان پوستی
آنتی اکسیدان های مفید است و سبب تقویت سیستم گردش خون و متابولیسم بدن، ماهیچه ها و استخوان ها می شود. بررسی ها نشان می دهند، این ماده سرشار از پتاسیم، سلنیوم و کلسیم است که سبب تنظیم فشار خون، استحکام استخوان، ناخن، دندان، فولیکول های مو، افزایش زیبایی و درخشندگی پوست و تقویت عملکرد مغز می شود. مواد لازم برای تهیه ماسک فلفل سیاه یک قاشق فلفل سیاه یک عدد ...
بهترین و بدترین خوراکی ها قبل از زمان خواب
منبع خوب فولات، منیزیوم، و ویتامین های ب 6 و ث نیز به شمار می رود که همه این مواد مغذی عوامل کلیدی در سنتز سروتونی و ملاتونین دارند. اسفناج همچنین حاوی گلوتامین، یک اسید آمینه است که بدن را برای خلاص شدن از سمسوم سلولی که منجر به بی خوابی می شوند، تحریک می کند. * مرغ : این نوع گوشت هم حاوی تریپتوفان است که اثرات قدرتمند خواب آور آن ثابت شده است. مصرف مرغ همراه با کربوهیدرات های پیچیده ای ...
کره جنوبی ، پراک گئون هی ، سفر ، تفاهم نامه ، شرکت ملی گاز
بیشتر از داخل منزل است و این باعث تحریک تولید مقدار بیشتری هورمون دوپامین در شبکیه میشود. این امر به نوبه خود میتواند از رشد چشم به صورتی که در افراد نزدیک بین دیده میشود، جلوگیری کند. احتمال دیگر ویتامین دی موجود در نور خورشید است که تصور میشود برای سلامت چشم و بینایی مفید است.” چشم ها در زمستان خشک تر می شوند, درست مثل پوست شما اگر احساس میکنید چشمهایتان اخیرا تحریک پذیر و ...
روزنامه های شنبه
کشور نشان می دهد 67 درصد مخازن سدها پرآب شده است. مطابق گزارش وزارت نیرو به غیر از دو سد درودزن در استان فارس و زاینده رود در استان اصفهان که محدودیت های جدی و کمبود آب دارند، سایر سدهای کشور در شرایط مطلوبی قرار گرفته اند. با این حال برای تامین مطمئن آب شرب در تابستان امسال، مدیریت مصرف آب ضروری است. این روزنامه با درج عنوان طرح ردیابی گسل های پنهان، می نویسد: زیرمجموعه های سه وزارتخانه ...
بختک سراغ چه کسانی می آید؟
...، استفاده از برخی داروها مانند داروهایی که برای بیش فعالی تجویز می شود و مصرف مواد مخدر اشاره کرد. با یک حرکت یا تکان شدید در بدن حالت فلجی از بین خواهد رفت از شر بختک چگونه خلاص شویم؟ وقتی شما در خواب و بیداری نمی توانید حرکت کنید و ترس و وحشت وجود شما را گرفته است، می توانید با برخی روش ها با آن مقابله کنید. 1. سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید ...
مواد غذایی حاوی سدیم؛دشمن پوکی استخوان و آلزایمر
. چغندر می تواند بهترین جایگزین نمک به منظور تامین سدیم باشد. مصرف آب چغندر هم مفید است. کرفس و هویج: هر دو این سبزیجات منبع خوب سدیم هستند. یک ساقه بزرگ کرفس و یک هویج حاوی 50 میلیگرم سدیم هستند. تخم مرغ: یک تخم مرغ بزرگ می تواند به اندازه 150 میلیگرم سدیم داشته باشد که عمدتا در زرده تخم مرغ یافت می شود. اما مصرف بیش از دو عدد تخم مرغ در روز توصیه نمی شود. ماست: یک فتجان ماست ساده بالغ بر 125 میلیگرم سدیم بدن شما را تامین می کند. ...
این ادویه ها نابود کننده چربی های شکم و پهلو هستند
: سبزیجات سبزرنگ + ماهی یا تخم مرغ یا گوشت کم چرب + نان سبوس دار + پنیر میان وعده عصر: یک واحد میوه یا یک پیاله ماست به همراه میوه های ریز یا نان سبوس دار با پنیر کم چرب. شام: سالاد سبزیجات + ماهی یا مرغ یا تخم مرغ + یک پیاله ماست + نان + یک واحد میوه. میوه، جایگزین مناسبی برای دسرهای شیرین و چرب است که کالری زیادی وارد بدن می کنند. توجه داشته باشید که حجم مرغ یا ماهی تان نیز ...
10 اشتباه رایج که جلوی شاد بودن را می گیرد
تری دارند، میل به زندگی و شادی در آن ها بیشتر از دیگران است. آن ها معتقدند حتی دوستی های قدیم به کسی که سرطان دارد خیلی کمک می کند و باعث می شود فردی با بیماری بجنگد و دلش می خواهد بیشتر زنده بماند. یک مطالعه علمی نشان داده؛ بودن در یک رابطه عشقی ماندگار و یک ازدواج موفق، خطر ابتلا به افسردگی، سوء مصرف مواد و بعضی سرطان ها را کاهش می دهد. مردم اوکیناوای ژاپن جزو فقیرترین مردم این کشور ...
بدنسازی و جنسی، عمده داروهای قاچاق
کنند اما همین مواد بی خطر می توانند با تاخیر در روند درمان ، زندگی بیمار را به خطر بیاندارند. فاطمی در ادامه با بیان اینکه داروهای قاچاق، بازاری پرسود دارد، خاطرنشان کرد: وجود سود فراوان در این تجارت مرگبار در کنار عدم دسترسی به همه داروها باعث شده همواره با پدیده داروهای قاچاق و تقلبی مواجه باشیم. او گفت: البته این طبیعی است که همه داروها در یک کشور نباشد به همین دلیل همه ...
کاهش پرخاشگری با مصرف امگا 3
... تمرکز این مطالعه در چگونگی عملکرد بیولوژیکی مغز و تاثیر آن بر روابط اجتماعی بوده است. آنچه محققان را شگفت زده کرده، مدت زمان تاثیر امگا 3 در کاهش پرخاشگری کودکان است. این مطالعه نشان می دهد نشانه های خشم و پرخاشگری در کودکانی که رژیم غذایی حاوی امگا 3 داشته باشند، پس از گذشت سه ماه، اصلا دیده نمی شود. تداوم در استفاده از امگا 3، نشانه های خشم و رفتارهای ضد اجتماعی را به طور کامل از بین می ...
در زمان بیهوشی جراحی "مغز" به کجا می رود؟
کمتر از یک مک از این ماده بیهوش کننده استنشاقی، قسمت های مرتبط با حافظه در مغز را تحت تاثیر قرار می دهد، این ناحیه شامل قشر بینایی و محل جمع آوری اطلاعات در مغز است. طبق نتایج مطالعه ای منتشر شده در مجله بیهوشی و بی دردی در سال 2007 نشان داد که تنها 0.25 مک سووفلوران موجب افزایش سطح جریان خون مغز (CBF) در لوب اکسیپیتال مغز وکاهش عملکرد آن می شود. همچنین در مطالعه ی دیگری نشان ...
خودتان در منزل ماست خوشمزه و سفت درست کنید+طرز تهیه
می توان با گذارندن 7 گام در خانه ماستی طبیعی تهیه کنید که مصرف آن سلامتی بدن را تضمین می کند. به گزارش بصیرآنلاین؛ ماست می تواند بهترین ماده برای تضمین سلامت عمومی بدن و کاهش بیماری ها باشد به شرطی که بدون چربی، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده باشد. ماست کالری کمی دارد و سرشار از مواد مغذی، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین ها است. علاوه بر این، وجود پروبیوتیک ها در ماست سبب تقویت سیستم ...
ساخت رباتی که می تواند باتری قورت داده شده را از معده دربیاورد
بارها پیش می آید که کودکان و بزرگ سالان به طور تصادفی انواع اشیای عجیب و غریب را قورت می دهند. در ایالات متحده، به تنهایی، سالانه بیش از 3500 باتری قورت داده می شود و پزشکان باید بلافاصله عمل جراحی انجام دهند تا مبادا باتری درون بدن نشت کند و مواد شیمیایی آن منجر به سوختگی یا حتی مرگ شوند. اما حالا دانشمندان قرصی طراحی کرد ه اند که پس از قورت دادن درون شکم از هم باز شده و به یک ربات کوچک تبدیل می ...
خوردن فست فود سلامت کلیه ها را تهدید می کند
هفته یک غذای ویژه پرچرب دادند . پژوهشگران سپس تغییرات ناشی از این رژیم های غذایی بر سطح قند خون موش ها و نیز انتقال گلوکز در کلیه ها را بررسی کردند . محققان دریافتند انواع مشخصی از گیرنده های گلوکز ( GLUT و SGLT ) و همچنین پروتئین های تنظیم کننده آنها در شمار زیادی از موش های مبتلا به دیابت نوع 2 وجود داشت. اما رژیم غذایی پرچرب و رژیم فاقد ارزش غذایی هم موجب بروز افزایش مشابهی در ...
نارنجیه پر انرژی
، پتاسیم، منگنز، پروتئین و کربوهیدرات است. این گیاه برای معده و طحال مفید است و خطر بیماری های قلبی و انواع سرطان ها را کاهش می دهد. پتاش سوسینین(Potash Succinate)نوعی ماده مغذی موجود در هویج دارای خاصیت ضدفشار خون بالا است و در نتیجه برای بیماران فشار خون بالا مفید است. بتاکاروتن موجود در این گیاه برای چشم مفید است. مصرف هویج برای سلامت پوست، مو و ...
مرگبارترین فجایع زیست محیطی یک قرن اخیر
وب سایت دیجیاتو - مریم موسوی: بشر آنقدر زمین را دستخوش تغییرات کرده که بسیاری از دانشمندان احساس می کنند به عصر بوم شناسی تازه ای وارد شده ایم و نام آنتروپوسن به معنای دوران پایانی بشر را بر آن نهاده اند. اما تاثیر ویرانی هایی که به دست ما ایجاد شده اند به خصوص در جریان وقوع بلایای طبیعی نظیر ایجاد لکه های نفتی، آلودگی های سمی، انفجارهای هسته ای و دودهای خفه کننده در شهرهای بزرگ خود را ...
آیا خیار به کاهش وزنمان کمک می کند؟
در واقع به عنوان یک میوه در نظر گرفته می شوند، نه سبزیجات. از آنجا که کالری خیار بسیار پایین است و مواد مغذی اش بالا، می توانند برای کاهش وزن مفید واقع شوند. استفاده از برنامه غذایی سرشار از میوه و سبزیجات مزایای زیادی را به همراه خود دارد، که شامل کاهش وزن نیز می شود. تراکم انرژی پایین، تراکم مواد غذایی بالا 100 گرم خیار یا یک لیوان، تنها حدود 15 کالری دارد آن هم بدون ...
اوضاع شیر حسابی شیر تو شیر است!
به گزارش صاحب نیوز، طبق آمار و مستندات موجود سرانه مصرف شیر در ایران 70 تا 80 کیلوگرم در سال است در حالیکه این میزان در کشورهای توسعه یافته به 300 کیلوگرم می رسد. براساس این آمار ایرانیان روزانه 190 گرم شیر و مواد لبنی مصرف می کنند، در حالیکه طبق سبد مطلوب پیشنهادی غذایی، باید حداقل 250 گرم شیر و لبنیات در روز مصرف کنند. متخصصان این حوزه بر این اعتقادند که شیر یک ماده غذایی ...
شش گجت مشهور در نمایشگاه CES Asia 2016
...؛ حالا آنها همین سیستم را در داخل یک پوشیدنی گنجانده اند. در ساخت آن از چهار بند فلزی استفاده شده که دوتا در زیر قرار دارد و با مچ دست شما در تماس است. دو بند هم رو قرار دارد که با دست دیگر میتوانید آنرا لمس کنید. این دستگاه قادر است تا با توجه به ضربان قلب؛ فعالیت و مواردی از این دست چربی بدن را اندازه گیری کند. روبات Cowa این روبات چمدانی است که دارای چهار چرخ ...
فواید موز با تغییر رنگ پوستش عوض می شود
به گزارش خبرگزاری دانا، موز یکی از پر مصرف ترین میوه ها در جهان است، به ویژه با توجه به فوایدی که برای سلامت بدن دارد و طبق مراحل رشد و رسیده شدن تغییر می کند و این تغییرات مراحل در رنگ پوست خارجی اش نمایان می شود. طبق گزارش سایت "For Living Strong" که به مسائل مربوط به بهداشت وسلامت می پردازد، موز از میوه هایی است که پر از پتاسیم و منیزیم و ویتامین های آ، ب و ث است. نگاهی گذرا به برخی ...
دوری از دیابت و بیماری قلبی با مصرف ترکیب دو میوه
) در بدن عمل می کنند و آسیب ناشی از ترکیب ماده قندی موسوم به متیل گلیوکسال ( MG ) را خنثی می سازند. ترکیب MG با رژیم غذایی پرچرب، سبب افزایش مقاومت نسبت به انسولین و دیابت نوع 2 می شود . دیابت به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین بوجود می آید. انسولین هورمونی است که توسط لوزالمعده تولید می شود و نقش آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است . یکی دیگر از اثرات مخرب MG ، آسیب به رگ های خونی و به دنبال آن بیماری های قلبی ناشی از کلسترول بالاست. در این مطالعه 32 فرد چاق و دارای اضافه وزن در رده سنی 18 تا 80 سال با BMI بین 25 تا 40 شرکت داشتند. ...
تعریق شبانه؛ باید جدی گرفته شود
مرتبط با تعریق شبانه است. اما عفونت های باکتریایی مانند اندوکاردیت یا التهاب دریچه های قلب، استئومیلیت یا التهاب در استخوان ها و آبسه باعث تعریق شبانه می شوند. تعریق شبانه همچنین می تواند یکی از نشانه های ابتلا به اچ آی وی باشد . دارو ها مصرف برخی از دارو ها با تعریق شبانه در ارتباط است. داروهای ضد افسردگی یک نوع رایج هستند. 8 تا 22 درصد از مصرف کنندگان این دارو ها گزارش داده ...