خانهرابطه پوست صاف و دوران قاعدگی زنان| چند راهکار برای داشتن صورت صاف و بدون ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه ی خواص جوش شیرین
جوش شیرین یکی از مهمترین خواص جوش شیرین پاکسازی پوست صورت و بدن است. اگر پوست خشک بماند، حالتی بد و خاکستری به خود می گیرد و سلول های مرده روی سطح پوست ساخته می شود. برای از بین بردن این سلول ها و زیبا کردن پوست هفته ای یکبار لایه برداری لازم است. برای این کار لازم نیست یک لایه بردار گران قیمت بخرید، با استفاده از جوش شیرین خودتان اسکراب صورت لایه بردار خانگی بسازید. لایه ...
طرز تهیه شوید پلو با شوید خشک؛ غذایی خوشمزه و پر عطر
کنید و سپس نیم پز کنید. طبخ شوید پلو را با خیساندن برنج شروع کنید. ابتدا برنج را خوب بشویید. سپس آن را به همراه آب و یک قاشق غذاخوری نمک داخل ظرف مناسب بریزید تا حدود 1 الی 3 ساعت خیس بخورد. شویدپلو را اگر با سیب زمینی آماده کنید، خوشمزه تر خواهد شد. برای این کار، سیب زمینی ها را به خوبی بشویید و بعد از پوست گرفتن، به صورت مکعبی خرد کنید و کنار بزارید. دم کردن شوید پلو با ...
خواص باقلا برای پوست و مو / عوارض باقلا + طرز مصرف باقلا
، یک قاشق غذاخوری پودر باقالا را با گلاب مخلوط کنید و 10 دقیقه روی صورت بگذارید. نکته : قبل از استفاده از باقلا به عنوان ماسک بر روی پوست صورت ، ابتدا مقداری از ماسک باقلا را بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه بمالید و در صورت داشتن حساسیت از مصرف آن به عنوان ماسک خودداری نمایید. فواید باقلا برای مو رفع موهای زائد بدن برای رفع موهای زائد بدن می ...
چرا یابد روزانه 7 عدد بادام بخوریم؟
میان وعده ای است که می توانید در یک رژیم غذایی سالم آن را بگنجانید. این مغز سرشار از مواد مغذی است که به صورت خام، بو داده، شور و آسیاب شده به فروش می رسد. گفته می شود که خوردن روزی 7 عدد بادام، نتایج شگفت انگیزی را در سلامتی ایجاد می کند! پس سوالی که مطرح می شود این است که بادام دقیقا چه خواصی دارد؟ در ادامه به این سوال پاسخ داده ایم. بادام چه خواصی برای سلامتی انسان دارد؟ ...
بهترین روش شستن میوه و سبزی
به گزارش رکنا، با توجه به اهمیت بالای سالم سازی میوه و سبزیجات که غالباً به صورت خام مورد مصرف قرار می گیرند، مراحل ضدعفونی کردن آن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ادامه این مقاله به بررسی دقیق و جامع این فرآیندها خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید تا نکات کلیدی و مؤثر در افزایش سلامت میوه ها و سبزیجات را فرا بگیرید. اطمینان حاصل کنید که همواره از مواد غذایی پاکیزه و سالم بهره مند شوید. مهم ...
اگر یک سالاد مهمان پسند می خواهید، این مطلب مخصوص شماست!
. سالاد کلم و کشمش یکی از انواع سالاد های سرد است که از ترکیب کلم برگ سفید با هویج، گردو، کشمش و سس مایونز تهیه می شود و طعم بی نظیری دارد. این سالاد به دلیل داشتن کشمش و شکر طعم شیرینی دارد و برای آن دسته از افرادی که به سالاد ها و غذا های شیرین علاقه دارند، بسیار مناسب است. اگر دوست دارید این سالاد خوشمزه و مجلسی را در منزل درست کنید، در ادامه این مطلب با آموزش سالاد کلم و کشمش همراه ما باشید. ...
این بیماری ها را با چای سبز کنترل کنید
تحقیقات زیادی در مورد اثرات احتمالی مصرف چای سبز به طور مرتب انجام شده است، اما شواهد کمی مبنی بر تأثیر نوشیدن چای سبز بر سلامتی وجود دارد. البته باید اضافه کرد در برخی افراد مبتلا به فشارخون بالا، ممکن است در کاهش میزان فشارخون موثر باشد. همچنین عصاره چای سبز می تواند باعث کاهش وزن، تنظیم قند خون، پیشگیری از بیماری ها، حفظ سلامت پوست و کبد، کاهش سطح چربی خون، تنظیم فشارخون و بهبود سلامت مغز شود. ...
مقایسه روش جوانسازی هایفو ، آراف ، میکروکارنت
را کاهش دهد. همچنین باعث بهبود بافت و تراکم پوست می شود. اثرات میکروکارنت معمولاً پس از چند هفته آغاز و طی چند ماه تکمیل می شود. بنابراین می توان گفت میکروکارنت یک روش ایمن، غیرتهاجمی و بدون عارضه برای جوان سازی و شاداب سازی پوست است که نتایج طبیعی و زیبایی به همراه دارد. نتیجه گیری هر کدام از روش های جوانسازی پوست صورت مزایا و معایب خاص خود را دارند. ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه ای طلایی برای سلامتی و زیبایی
اصلی زردچوبه، خواص ضد التهابی قوی دارد. این ماده می تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک و فعالیت آن را تنظیم کند. همچنین می تواند با بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید، آرتروز، آسم، آلزایمر، اپتیک نوریتیس و برونشیت مزمن مقابله کند. خواص زردچوبه در کاهش التهابات پوست مانند جوش و آکنه نیز مفید است و می تواند موجب تسکین قرمزی و تورم پوست شود. ارتباط زردچوبه و لاغری ...
بادام زمینی را با پوست بخریم یا بدون پوست؟
... به صورت کلی، اگر بادام زمینی خود را همراه با پوست مصرف کنید، به میزان بیشتری از ریزمغذی ها برخوردار خواهید بود و در مقایسه با نوع پاک شده و بدون پوست، دارای خاصیت و مزایای بیشتری است. همچنین، در بادام زمینی بوداده، مقدار اسید های مفید افزایش می یابد و آنتی اکسیدان آن به مقدار 22درصد بیشتر می شود. خواص بادام زمینی بادام زمینی جزء یکی از اشتها آورترین تنقلات محسوب می شود و ...
برترین ماسک های صورت مناسب آقایان
از ماسک صورت ورقه ای را که می تواند ساده ترین روتین روزانه شما باشد، کنار نگذارید. قول می دهیم که بعداز مدتی اندک، تاثیر فوق العاده آن را روی پوست تان نظاره گر باشید. با کیفیت ترین ماسک های صورت را از دیجی کالا تهیه کنید این عجیب نیست که آقایان هم به داشتن پوستی سالم و شاداب تمایل دارند. درحال حاضر سبک زندگی غیراصولی مانند تغذیه نامناسب یا حضور در محیط آلوده باعث شده که عارضه ...
خواص روغن بادام تلخ به غیر از آنچه تاکنون می دانستید+ اینفوگرافیک
بادام تلخ، مژه ها و ابروها، قوی، سالم و پرپشت خواهند شد. روغن بادام تلخ با داشتن منیزیم و بیوتین، ریش ها را تقویت و به رشد آن ها کمک می کند. برای استفاده از این معجزه، کافیست چند قطره از روغن را روی ریشه و ساقه موهای ریش ماساژ داده و بگذارید تا صبح روز بعد جذب پوستتان شود. سپس صورت خود را با آب بشویید. مردانی که رشد موهای ریششان کم است، توصیه می شود از روغن بادام تلخ استفاده ...
دمنوش های ویژه فصل بهار که مثل یک مسکن قوی عمل می کنند
...> علیرضا نصیری، کارشناس طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان اظهار داشت: طبیعت گل سرخ معتدل و کمی قابض است، این دم نوش آرام بخش و شادی افزا است، بنابراین نوشیدن آن در این فصل برای کسانی که احساس افسردگی و اضطراب می کنند، مفید است. وی افزود: یک سوم قاشق غذاخوری پر از برگ های گل سرخ و یک قاشق چای خوری چای سبز را در یک قوری چینی بریزید و به آن آب جوش اضافه کنید. 5 تا 10 دقیقه زمان بدهید تا ...
طرز تهیه پسته پلو شیرازی
ته دیگ و مقداری شوید خشک هم بر روی برنج می ریزیم. به همین شکل کل مواد را درون قابلمه می گذاریم، بعد زعفران دم کرده را به صورت پخش شده روی برنج می ریزیم. در مرحله آخر، یک شعله پخش روی حرارت خیلی ملایم می گذاریم و قابلمه را روی شعله پخش قرار می دهیم و صبر می کنیم تا پسته پلو به مدت یک تا یک و نیم ساعت دم بکشد. در آخر، پسته پلو را با مرغ یا ماهیچه سرو می نماییم. ...
روش تهیه و نحوه استفاده از ادویه مخصوص کلم پلو
، می توانید مقدار زیره، میخک، دارچین و زنجبیل را در مخلوط خود کاهش دهید. روش تهیه و نحوه استفاده از ادویه مخصوص کلم پلو برای طعم دادن به برنج، حدود 1 قاشق چایخوری از ادویه مخصوص کلم پلو را به ازای هر پیمانه برنج به آب برنج در حال جوش اضافه کنید. می توانید از ادویه مخصوص کلم پلو برای طعم دادن به گوشت، مرغ یا سبزیجات نیز استفاده کنید. منبع: دلگرم ...
به این روشی که میگم یک مربای متفاوت درست کن / طرز تهیه مربا هویج با نکات طلایی
به هویج های پخته شده اضافه کنید و هم بزنید تا زمانی که شکر ها آب شده و تبدیل به شهد شوند. در این مرحله باید زعفرانی را که از قبل دم کرده اید را به مواد بالا اضافه کنید. دو حبه هل را به همراه دو قاشق غذاخوری گلاب به مواد مربا اضافه کنید و هم بزنید تا عطر و طعم گلاب و هل بگیرد. یک قاشق غذاخوری آبلیمو را به مربای هویج اضافه کرده و شروع به هم زدن کنید تا مواد با هم ترکیب شوند. در نهایت مربا را پس از آنکه مقداری خنک شد درون ظرف های مناسب بریزید و در صورت تمایل با خلال های گفته شده تزئین و در یخچال نگهداری نمایید. ...
جراحی فیوژن مچ پا یا آرترودز [عوارض - نحوه انجام - ریکاوری]
کرده و سطح آن را به منظور بهبود فرآیند جوش خوردن، با استفاده از ابزار های جراحی زبر می کند. پس از آن، جراح استخوان ها را تراز کرده و با صفحات، پیچ ها یا مواد پیوند استخوان ترکیب می کند. در مرحله آخر، زخم های باز شده با استفاده از بخیه مجددا بسته می شوند. بعد از عمل جراحی بلافاصله پس از جراحی، جراح دور مچ پا را به منظور محدود کردن حرکت گچ گرفته و به بیمار داروی ضد درد می دهد ...
تغییرات بدنی که هرگز نباید به آن ها بی اعتنا باشید
تابناک با تو – هوس خوردن یخ یا میل مداوم به خوراکی های شور می تواند نشان دهنده ی مشکلی پنهان یا کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد. به همین خاطر است که باید به عادت های جدیدتان بی توجه نباشید، بخصوص اگر یکباره و بدون هیچ دلیل مشخصی به وجود آمده باشند. در ادامه از نشانه های بدنی خواهیم گفت [...]
7 روش کاربردی برای پاک کردن چسب 123 از روی دست به راحتی
ظرف بریزید سپس 1 قاشق غذاخوری پودر صابون داخل آن حل کنید و قسمت چسبی را به مدت 30 الی 60 ثانیه داخل آن قرار دهید . برای تاثیر بیشتر میتوان از محلول اسیدی آبلیمو در آب مخلوط کرد و سپس صابون را اضافه کرد.بعد از مدت گفته شده چسب را از سطح پوست به آرامی جدا کنید. 3-استفاده از آستون برای پاک کردن چسب 123 یکی از بهترین روش برای پاک کردن چسب 123 از روی دست و پوست بدن ...
کاهش کلسترول و فشار خون با این دمنوش معجزه آسا
تهیه چای پوست پرتقال، به مواد زیر نیاز دارید: -1 قاشق چایخوری پوست پرتقال خشک شده -1 فنجان آب -عسل یا شکر (اختیاری) دستور تهیه: -پوست پرتقال خشک شده را در یک فنجان بریزید. -آب جوش را روی پوست پرتقال بریزید و به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید. -چای را صاف کرده و در صورت تمایل با عسل یا شکر شیرین کنید. نکات: ...
این میوه را با احتیاط مصرف کنید| چه کسانی نباید موز بخورند؟
به گزارش شمانیوز ، برخی افراد با خوردن موز دچار سنگینی و داغی در سر و بدن می شوند، کورک و دمل و جوش هایی در سراسر بدن شان ظاهر می شود، حتی یبوست شان تشدید می شود و در کل حال خوشی ندارند. از دیدگاه طب سنتی طعم شیرین و طبع موز مزاج گرم و تر دارد و معمولا مصرف آن برای بیشتر افراد، بدون عارضه و مفید است. به گزارش صدا و سیما، این میوه نیروبخش و چاق کننده بوده و ارزش تغذیه ای ...
درمان منافذ پوست صورت با این روش
خاک رسی که برای ماسک به کار می برید آبی و سفید باشد. این ماسک منافذ باز پوست را کم کرده و چربی اضافی صورت را می گیرد. برای تهیه ماسک خاک رس کافیست یک قاشق خاک رس را داخل آب گرم بریزید. دقت کنید در نهایت ترکیب خاک رس و آب باید یک بافت غلیظ شود. یک لایه ضخیم از ماسک را روی پوست خود قرار دهید و بعد از 15 دقیقه پوستتان را با آب ولرم به خوبی بشویید. برای تهیه این ماسک سه قاشق ...
معجزه و فواید باورنکردنی ماسک شلغم برای پوست صورت
مصرف منظم شلغم به علت مقادیر بالای ویتامین های A و C پوست را صاف، شفاف و درخشان می کند.
بهترین زمان مصرف دانه چیا
لاغری و کاهش وزن می شود. عرق زیره با دانه چیا برای لاغری برای تهیه این نوشیدنی لاغری، دو قاشق چایخوری دانه چیا را با نصف لیوان آب جوش ترکیب کنید، یک قاشق عرق زیره را اضافه کرده و اجازه بدهید نیم ساعت بماند. بعد از اینکه مواد کاملا لعاب داد، آماده مصرف است؛ نوش جان! دانه چیا با عرق زیره سبز و عرق شوید برای لاغری اگر به ترکیب دانه چیا با عرق زیره سبز، عرق ...
روتین پوست چرب
استفاده از شوینده های رقیق خشکی را برای پوست شما ایجاد نمی کنند. میسلار واتر ویتابلا مخصوص پوست چرب برای پاکسازی و از بین بردن چربی بدون ایجاد اختلال در سد محافظ پوست فرموله شده است. برای خرید میسلار واتر ویتابلا مخصوص پوست چرب از فروشگاه حیلامات اینجا کلیک کنید. افرادی که پوست چرب دارند باید دو بار در روز (صبح و شب) و همچنین بعد از تعریق پوست خود را پاکسازی کنند. برای پوست ...
سیر تا پیاز خواص روغن آفتابگردان + مزایا و معایب
تواند منجر به افزایش وزن شود. اگر به دنبال یک برنامه غذایی اصولی هستید که در آن میزان مصرف روغن برای کاهش وزن برایتان مهم است، توصیه می کنیم رژیم لاغری دکتر کرمانی که همه ی اصول غذایی در آن رعایت شده را امتحان کنید. نکاتی برای مصرف ایمن روغن آفتابگردان: روغن آفتابگردان را در حد اعتدال مصرف کنید. یک قاشق غذاخوری در روز برای اکثر افراد کافی است. از روغن آفتابگردان ...
راهکارهایی برای پیشگیری و درمان عرق سوز شدن پوست
موضوع باعث می شود تا عرق سوز شدن به چند دسته تقسیم شود و این دسته ها عبارتند از: کریستالی: این عرق سوزی به حبس شدن قطرات عرق در بالا ترین سطح پوست گفته می شود. خاردار: این نوع زمانی ایجاد می شود که قطرات عرق در سطح زیرتری از پوست حبس شوند. چرکی: این مشکل زمانی رخ می دهد که جوش های عرق سوز شدن در پوست، چرکی باشند. عمیق: این نوع در سطح عمیق پوست رخ می دهد که منجر به ایجاد مشکلاتی همچون ایجاد ...
راهنمای جامع مراقبت از انواع پوست در بهار 1403، فصل شکوفه ها
به شما می گوییم که چگونه با شناخت نیازهای خاص پوستتان، بهترین روش های مراقبت را در بهار 1403 برای آن انتخاب کنید. با ما همراه باشید تا با هم به استقبال پوستی سالم، درخشان و زیبا در این فصل رویایی برویم. بهار با تغییرات آب و هوایی همراه است. نوسانات دما، رطوبت و افزایش میزان تابش آفتاب، می توانند پوست را تحت تأثیر قرار دهند. در این فصل، پوست ممکن است حساس تر شود، دچار خشکی یا چربی بیش از ...
سنجد چه خواصی دارد؟
، میوه سنجد تازه را به صورت کامل (با پوست و هسته) آسیاب می کنیم یا از پودر سنجد آماده که نام آن سویق سنجد است می توانیم استفاده کنیم، به مقدار سه تا چهار قاشق غذاخوری از سویق سنجد را با یک لیوان شیر تازه پر چرب مخلوط می کنیم و برای شیرین کردن آن می توان از یک قاشق غذاخوری عسل استفاده کنیم، از این ترکیب می توانیم به صورت میان وعده یا هر روز صبح ناشتا استفاده کنیم؛ سنجد علاوه بر چاقی صورت برای چاقی تمام ...
