خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 مدل دسر و شیرینی مخصوص عصرانه های بهاری!
...> بسته به میل شما می توان میزان عسل را کم یا زیاد کرد. کیک ریواس مواد لازم برای 6 نفر: 100 گرم کره خرد شده 200 گرم شکر قهوه ای 1 ق چ پودر وانیل 2 عدد تخم مرغ 150 گرم خامه 180 گرم آرد کمی نمک 1/2 ق چ بیکینگ پودر 250 گرم ریواس خرد شده مواد لازم برای کرم 50 گرم پودر قند 1 ق چ آب لیمو 2-1 قطره رنگ خوراکی صورتی طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی ...
10 ماده غذایی قدرتمند برای از بین بردن گرسنگی
غذایی خود استفاده کنید. تمشک: تمشک دارای فیبر بسیار زیادی است. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف آن قبل از وعده غذایی باعث می شود فرد 65 کالری کمتر مصرف کند. شما می توانید از این میوه خوشمزه مربا تهیه کنید. همچنین می توانید آن را با یک قاشق غذاخوری دانه چیا، یک قاشق غذاخوری آب و کمی عسل ترکیب نمایید. لوبیا: بیشتر افراد برای دریافت پروتئین مورد نیاز ...
ماکارونی های رنگین کمانی با حال و هوای بهار
مواد لازم: 700 گرم ماکارونی رشته ای 1 ق س پیازداغ 200 گرم گوشت شترمرغ 1 ق س فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 1 ق س فلفل دلمه ای سبز خرد شده به میزان لازم رب گوجه فرنگی به میزان لازم روغن مایع 1 قطره رنگ خوراکی در رنگ های آبی و سبز به میزان لازم نمک و فلفل ماکارونی رنگین کمانی طرز تهیه: 1. در قابلمه ای حدود 3 لیتر ...
طرز تهیه مرغ و سالسای سبز
، گشنیز، چیلی و زیره سبز را داخل قابلمه ریخته و بجوشانید. حرارت را کم نمایید تا آرام قل بزند. مرغ را به سس بیافزایید، با قاشق سس را مرتب بر روی مرغ ها بریزید. به مدت 15 دقیقه بپزید تا مرغ کاملا مغز پخت شود. مرغ ها را از قابلمه خارج نموده و نمک و فلفل بزنید و با خامه ترش، رشته های کاهو ، حلقه های پیازچه و گشنیز خرد شده سرو نمایید. ...
10 روش ارزان برای سم زدایی از بدن + تصاویر
هستند که باعث افزایش عملکرد و ارتقاء سطح کارکرد دستگاه گوارش می شود. این مسئله به بدنتان کمک می کند تا بتوانید سموم را دفع کرده و و از طرفی در عمل سم زدایی کبد هم نقش بسزایی دارد. اگر از خوردن سالاد کلم خسته شده اید، سعی کنید به جای آن عصاره گیاهای و سبزیجات درست کنید. از طرفی می توانید کلم، اسفناج، جعفری و کرفس را برای درست کردن نوشیدنی های تازه با هم مخلوط کنید. اگر می خواهید احساس ماجراجویانه ای ...
با تخم مرغ یک غذای شیک و باکلاس درست کنید!!!
مواد لازم برای تخم مرغ شکم پر تخم مرغ پخته : 2 عدد بزرگ پیازچه ریز شده : 2 قاشق مرباخوری جعفری خرد شده : 2 قاشق مرباخوری خردل : یک دوم ق.م سس مایونز : 1 قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی ( کچاپ ) : 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل : به میزان لازم زیتون سیاه : 5 عدد طرز تهیه تخم مرغ شکم پر تخم مرغ را پس از پختن با دقت از وسط به صورت طولی ...
نان با طعم بادیان رومی
... شکر به اندازه ی نوک قاشق چایخوری کره: 50 گرم تخم مرغ: 2 عدد نمک: 1⁄2 قاشق چایخوری *بادیان رومی (ساییده شده): 1⁄2 قاشق چایخوری 1 قاشق غذاخوری بادیان رومی نیمکوب مقداری آرد برای داخل سینی فر طرز تهیه: سینی فر را بیرون آورده و روی آن مقداری آرد بپاشید. ابتدا با مواد بخش اول شروع می کنیم. آرد را در ...
پیراشکی مارملاد
پیراشکی مارملاد مواد لازم: آرد: 500 گرم مخمر خشک: 40 گرم شیر نیمگرم: 1⁄4 لیتر شکر: 50 گرم روغن: 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ: 2 عدد نمک: 1⁄2 قاشق چایخوری گلاب: 20 میلی لیتر مارملاد: 1 فنجان پودر قند: 1⁄2 فنجان روغن: 1 لیتر (برای سرخ کردن پیراشکی ها) طرز ...
کاهش کلسترول با چند روش ساده
گروه سلامت " تیتریک "; جنس غشای سلول ها از جنس کلسترول است و بدن برای اعمال حیاتی خود از جمله تولید هورمون ها به این ماده حیاتی نیاز دارد. بعضی از مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، گوشت و فرآورده های لبنی حاوی کلسترول هستند ولی قسمت عمده این ماده توسط بدن تولید می شود. دو نوع از لیپوپروتئین ها، کلسترول و دیگر موارد را از طریق جریان خون حمل می کنند. این دو نوع لیپوپروتئین HDL و LDL نام ...
طرز تهیه سوپ دال عدس
...> پودر زیره نصف قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز و سس تند به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه سوپ دال عدس : روغن را در قابلمه بزرگی حرارت داده و پیاز را پنج دقیقه در آن تفت دهید. سپس کرفس، هویج، نیمی از سیرها و تمامی سیب زمینی ها را به آن بیفزایید و چند دقیقه دیگر حرارت دهید. دال عدس و آب مرغ را به مواد اضافه کنید و بگذارید جوش بیاید، در این ...
سوپ کلم بروکلی
سوپ کلم بروکلی مواد لازم: بروکلی: 500 گرم سالامی دودی (ریز شده): 100 گرم کره: 2 قاشق چایخوری آب: 700 گرم قرص سوپ (طعم سبزیجات): 1 عدد نان تست: 2 ورقه خامه: 4 قاشق غذاخوری جوزهندی، نمک و فلفل سیاه نیمکوب مقداری پونه یا آویشن تازه (اگر پونه/ آویشن تازه در دسترس ندارید، مقداری ...
طرز تهیه پیتزای خانگی بدون فر
...> نمک (برای خمیر) یک سوم قاشق غذاخوری تخم مرغ (برای خمیر) 2 عدد روغن مایع (برای خمیر) 4 قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده (برای روی پیتزا) 350 گرم رب (برای روی پیتزا) دو قاشق غذاخوری پیاز (برای روی پیتزا) یک عدد متوسط سیر له شده (برای روی پیتزا) دو حبه فلفل دلمه ای (برای روی پیتزا) به میزان لازم کاری، نمک، فلفل، آویشن ...
شیربرنج با کرِم دانه خشخاش
شیربرنج با کرِم دانه خشخاش مواد لازم برای دو نفر: شیر: نیم لیتر شکر: 2 قاشق غذاخوری کمی پوست رنده شده ی لیموترش برنج: 125 گرم کره: 50 گرم پودر وانیل: 20 گرم دانه خشخاش: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: شیر را در قابلمه جوش آورید. شکر، کمی پوست رنده شده ی لیمو و ذره ای نمک اضافه کرده، هم بزنید ...
طرز تهیه دلمه برگ مو بدون گوشت
تهیه دلمه برگ مو بدون گوشت : برای پخت دلمه برگ مو بدون گوشت ابتدا نیم فنجان روغن را در دیگچه آب کرده پیاز و برنج را مخلوطش نموده و بگذارید مدت 15 دقیقه روی آتش ملایم سرخ شود و مرتب آن را هم بزنید. سپس کشمش، شبت، نمک و فلفل سیاه و شیرین میان کوبیده را مخلوط کرده داخل قابلمه بگذارید و آن را به مدت 20 دقیقه روی آتش خیلی ملایم بپزید، مدام مواظب باشید که نسوزد. سپس مخلوط فوق را در چهل دانه برگ مو طبق معمول بپیچید و آن گاه آن را در قابلمه روی هم گذاشته روی آن آب لیموترش و آب گوجه فرنگی بریزید و روی آتش ملایم 1 تا 4 ساعت بپزید. ...
سوپ سبزیجات با گوشت گوساله
، آویشن، مرزنگوش و آب را در قابلمه ی بزرگی بریزید. روی حرارت متوسط مواد را جوش بیاورید. کف روی سوپ را بگیرید. قرص سوپ خرد شده را هم داخل سوپ بریزید. حرارت را کم کنید تا سوپ آهسته بپزید. با توجه به نمک موجود در قرص سوپ، مقداری نمک و فلفل سیاه نیمکوب به سوپ اضافه کنید. درپوش قابلمه را نیمه باز بگذارید و سوپ را 1 ساعت بپزید و در حین پخت گاهی سوپ را هم بزنید. لوبیا سبز، نخود فرنگی و ذرت را هم به سوپ اضافه کرده و 1 ساعت دیگر بپزید تا گوشت و سبزیجات نرم شوند. سپس سوپ را در ظرف از پیش داغ شده بریزید. نوش جان! ...
شیرینی عسلی (منسوب به کشور تونس)
شیرینی عسلی (منسوب به کشور تونس مواد لازم: تخم مرغ: 3 عدد روغن: 4 قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه: 4 قاشق غذاخوری پوست پرتقال (رنده شده): 2 قاشق چایخوری شکر: 50 گرم آرد: 300 گرم بیکینگ پودر: 20 گرم آب سرد: نیم لیتر آبلیمو تازه: 2 قاشق غذاخوری شکر: 450 گرم عسل: 1⁄2 فنجان ...
غذایی جدید با برگ مو
دوم پیمانه برگ مو 500 گرم آبغوره به مقدار لازم روغن به مقدار لازم نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم طرز تهیه آش برگ مو : ابتدا در ظرفی مناسب پیاز را خرد می کنیم و با روغن تفت می دهیم، سپس ادویه را اضافه می کنیم. بعد از تفت دادن، آب گوشت را به مواد اضافه می کنیم. برگ مو های شسته شده را به اندازه مناسب خرد و به مواد اضافه می کنیم. بلغور ...
طرز تهیه نوشیدنی لذت بخش بهاری و تابستانی
لیموی تازه (آب لیمو) و یخ را در دستگاه مخلوط کن ریخته و سپس نوشیدنی خود را نوش جان کنید. مارگاریتا سیب-دارچین: یک فنجان آب سیب (ترجیحا تازه)، یک عدد لیموی تازه (آب لیمو)، یک قاشق شربت عسل (ترکیب 1⁄4 فنجان عسل و 1⁄4 فنجان آب بر روی حرارت ملایم)، یک قاشق چایخوری شکر، یک قاشق چایخوری نمک ترکیب مواد فوق مارگاریتای خنک و خوشمزه ای می سازد. مارگاریتا خربزه: یک عدد خربزه شیرین (آب خربزه)، نمک و فلفل به مقدار کم، آب لیموی تازه را باهم مخلوط کرده و نوش جان کنید. منبع :سوران ...
آووکادو پوست شما را شفاف می کند
اینکه میوه آووکادو سرشار از پروتئین و چربی است، اضافه کرد: به همین علت مصرف این میوه می تواند به حفظ لطافت و شادابی موهای شما کمک کند. به علاوه اگر موهای خشکی دارید، می توانید نصف آووکادو را رنده کرده و با یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط کنید و هر روز به مدت 20 تا 30 دقیقه آن را روی موهای خودتان که از قبل مرطوب کرده اید، ماساژ دهید. بعد موهایتان را با یک شامپوی ملایم و آب گرم ...
آبرسانی به پوست با ماسک فلفل سیاه
، استحکام استخوان، ناخن، دندان، فولیکول های مو، افزایش زیبایی و درخشندگی پوست و تقویت عملکرد مغز می شود. مواد لازم برای تهیه ماسک فلفل سیاه : یک قاشق فلفل سیاه یک عدد سفیده تخم مرغ یک قاشق عسل طرز تهیه : این مواد را با هم ترکیب کرده و بعد از شستن و خشک کردن پوست به مدت 15 تا 20 بر روی پوستتان قرار دهید. پس از مدتی کوتاه تاثیر آن را بر روی پوستتان مشاهده خواهید کرد. منبع :دکتر سلام ...
خوراک لوبیا چیتی با قارچ
: شش عدد بزرگ روش تهیه: برای تهیه این خوراک لوبیا را از قبل خیس می کنیم. قارچ ها را در اندازه های 2 تا 3 سانتی خرد می کنیم. سپس گوجه فرنگی را با مقداری آب در مخلوط کن ریخته تا نرم شود. پیاز را با روغن کنجد و کمی زردچوبه تفت داده، سپس ادویه و پودر زبره را به آن اضافه می کنیم. آب گوجه فرنگی را به همراه فلفل و زنجبیل به پیاز اضافه کرده و کمی حرارت می دهیم تا قوام پیدا کند ...
دسر سیب و خامه با نان تست!
دسر سیب و خامه با نان تست! مواد لازم برای دو نفر: نان تست: 150 گرم سیب (ترش و شیرین): 3 عدد کوچک آبلیموتازه: 4 قاشق غذاخوری کره: 60 گرم آب سیب: 5- 4 قاشق غذاخوری کمی دارچین خامه: 75 گرم مربای گیلاس: 200 گرم طرز تهیه: فر را روی 225 درجه سانتیگراد روشن کنید. نان را به چهار گوش ...
طرز تهیه خوراک لوبیای کبابی
خوراک لوبیای کبابی را طبق دستور و همانند آبگوشت بپزید و برای جا افتادن، آن را بر روی باربیکیو بگذارید. مواد لازم: کره : 60 گرم پیاز بزرگ , خرد شده : 1 عدد سیر , له شده : 2 حبه هویج , ورقه شده : 2 عدد ساقه کرفس , خرد شده : 2 عدد فلفل پاپریکا : 1 قاشق غذاخوری پودر زیره : 2 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی کنسروی , خرد شده : 400 گرم انواع ...
طرز تهیه کباب سبزیجات
...> بادمجان کوچک : 4 عدد پیاز قرمز متوسط : 2 عدد آب لیمو : 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون : 1 قاشق غذاخوری سیر له شده : 1 حبه رزماری تازه خرد شده : 1 قاشق غذاخوری نمک : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم مواد لازم جهت سرو : بلغور گندم پخته شده : مقداری سالاد گوجه فرنگی و زیتون : مقداری طرز تهیه کباب سبزیجات : 1. فلفل دلمه ...
یک بهار و یک خورش چغاله بادام
مواد لازم: روغن به میزان لازم پیاز 1 عدد گوشت 400 گرم زردچوبه به میزان لازم نعناع 100 گرم جعفری 200 گرم آب غوره 3 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم خورش چغاله بادام طرزتهیه: 1- در ماهیتابه ای روی حرارت ملایم، کمی روغن بریزید و پیاز را در آن تفت دهید تا نرم شود. 2-گوشت ها را به ...
رنگین کمان غذایی با کانفتیِ برنج
طرز تهیه کانفتی با برنج (Confetti) مواد لازم : روغن بادام زمینی یا روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری تخم مرغ 1 عدد سینه مرغ بدون پوست و استخوان1 عدد کلم براکلی خرد شده 1 پیمانه هویج ریز خرد شده 1⁄2 پیمانه برنج قهوه ای پخته شده 1⁄21 پیمانه جوانه لوبیا 1 پیمانه سس سویا 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه : ...
سوپ جو با سس سفید
هر بشقاب سوپ خوری یک مشت جو نیم کوب در نظر می گیریم و چند ساعتی می گذاریم داخل آب بماند تا ظاهر بهتری پیدا کند. حالا اگر بخواهیم به اندازه 4 بشقاب سوپ جو بپزیم مواد را در اندازه های زیر باید داشته باشیم. جو نیم کوب: یک لیوان آرد: دو قاشق غذا خوری شیر: دو لیوان آب مرغ یا آب قلم گوساله: به اندازه دلخواه هویج: 3 عدد جعفری خرد شده به ...
خوراک جگر گوساله
خوراک جگر گوساله مواد لازم: جگر: 6 ورقه قارچ (درشت خرد شده): 250 گرم کره: 40 گرم کالباس سالامی: 8 ورقه بزرگ یا 12 ورقه کوچک جعفری (خرد شده): 2 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه نیمکوب و مقدار کمی پودر جوزهندی طرز تهیه: سالامی را باریک خلال کرده و مدت کوتاهی در ذره ای کره تفت دهید. قارچ را هم اضافه کرده و ...
طرز تهیه سالاد کرفس و مرغ
. خوردن یک لیوان آب کرنبری عفونت مجاری ادراری را برطرف می کند. برای تهیه سالاد کرفس و مرغ از ساقه های نازک و تازه کرفس استفاده کنید. مواد لازم: کرفس 400 گرم فیله مرغ 500 گرم سیب زمینی 4 عدد سس مایونز 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون 4 قاشق سوپ خوری آبلیمو 2 قاشق سوپ خوری نمک به میزان لازم خیار شور 200 گرم کرنبری 1 مشت پیاز ...
عسل اکسیر جوانی
سلامانه : عسل و زیبایی به گزارش زندگی آنلاین، می توان با عسل کرم های مختلفی جهت زیبایی و شادابی پوست تهیه کرد. یک قاشق غذاخوری عسل را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری گلیسیرین و مقدار کمی آرد گندم مخلوط نموده به مدت 10 دقیقه روی صورت بگذارید سپس با آب ولرم بشویید. یک قاشق غذاخوری عسل را همراه با نصف سیب در مخلوط کن بریزید و به مدت15 دقیقه روی صورت ...
