سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه تعطیلات با اضطراب و افسردگی
...، دور بودن از خانواده و دوستان و… ● نشانه های افسردگی تعطیلات چیست؟ تعادل برقرار کردن و نظم دادن به برنامه خریدهای آخر سال یا تعطیلات پیش رو، برنامه ریزی برای مهمانی ها، عمل کردن به دستورات خانوادگی، مهمان داری و… می توانند نشانه چه باشند؟ اینکه شما یک تنه همه کارها را انجام می دهید؟ نشانه اینکه مودب و اجتماعی هستید؟ نشانه یک مادر یا پدر پر مشغله؟ نه، گاهی این رفتارها نشان می ...
آیا بازی قدرت کُردهای ترکیه نتیجه معکوس دارد؟
رسد که پیام اوجالان با تلاش حزب برای نشان دادن این که مرکبی برای صلح است و دموکراسی را نه تنها برای کُردها بلکه برای همه می خواهند، تطابق داشته باشد. محاسبات این حزب کُردی اشتباه بود. تصویر مقامات کُرد که در کنار افراد برجسته اردوغان نشسته بودند، در نظر ترکهای لیبرال و چپ – کسانی که HDP در انتخابات به آنها نیاز دارد، جالب نبود. علاوه بر این امید به اردوغان به عنوان یک فرد دموکراتیک از ...
سندرم خستگی مزمن چیست؟
بیماری در زنان شایع تر است. کنترل سندرم خستگی مزمن همچون خود این بیماری پیچیده است زیرا درمان قطعی و داروی نسخه ای برای معالجه آن کشف نشده است. همچنین افراد مبتلا به این بیماری لازم است با مراجعه به پزشک از ترکیبی از شیوه های درمانی برای کاهش علائم آن و انجام فعالیت های روزانه شان بهره ببرند. به گزارش لایوساینس، شیوه تشخیص این بیماری فرایندی طولانی مدت و گران قیمت است و ...
وصف زیبای امام علی(ع) از زبان حضرت زهرا(س)
برابر ضعف مردم آن زمان را بازگو می نمایند. معرفی خویشتن اَیُّهَا النَّاسُ! اِعْلَمُوا اَنّی فاطِمَةُ وَ اَبی مُحَمَّدٌ، اَقُولُ عَوْداً وَ بَدْءاً، وَ لا اَقُولُ ما اَقُولُ غَلَطاً، وَ لا اَفْعَلُ ما اَفْعَلُ شَطَطاً سپس گفت: ای مردم بدانید من فاطمه ام و پدرم محمد(ص) است. می گویم آن هم نه یکبار بلکه تکرار می کنم و هیچگاه در گفتارم اشتباه ندارم و کارهایی که انجام می دهم بر ...
گفتگو با زوجی که به این سبک زندگی می کنند؛ ازدواج سفید
صورت مشترک با هم زندگی می کنند؛ هردوی دختر و پسر در تهران دانشجو هستند یا تصمیم گرفته اند جدا از خانواده شان زندگی کنند و برای این که در مخارج مسکن و انواع قبض و خریدهای روزانه صرفه جویی شود با هم زندگی می کنند." و تاکید می کند که: "اما ما دلیلمان اینها نیست. می توانستیم با یک مراسم ساده و بدون تشریفات هم به عقد همدیگر دربیاییم. ضمن این که این نوع زندگی در کشورهای دیگر هم جواب خودش را ...
واقعیت های جالبی درباره گوگل که احتمالا نمی دانید
هم در اختیار دارد. در سال 1998 یعنی سالی که گوگل معرفی شد، کاربران در حدود 500 هزار جست وجو را در هر روز انجام می دادند. حالا کاربران بیش از 2 میلیون جست وجوی اینترنتی را به صورت روزانه با این موتور جست وجو انجام می دهند. گوگل پروژه های موسوم به MoonShots را به عهده گرفته است؛ پروژه ای که می تواند شیوه تفکر مردم و استفاده آنها از تکنولوژی را بر اساس کاربردهای روزانه متحول کرده ...
فال روزانه | فال روز یکشنبه 9 فروردین 1394
هیجان خود را کنترل کنید. البته اگر بخواهید با آموزش دیدن یا تجربه عملی دانش خود را بالاتر ببرید موانعی سر راهتان نیز وجود خواهد داشت که می توان به مشکلات خانواده و وضعیت مالی تان اشاره کرد. ناامیدی خودتان را به افراد دیگر منتقل نکنید؛ فقط کارهایی که باید اکنون انجام دهید را تمام کنید و امید داشته باشید که اوضاع در آینده بهتر شود. - فال روزانه متولدین آبان ماه امروز ممکن است پیغام ...
کوتاه قدی و پوکی استخوان؛ ارمغان تغذیه ناسالم
دیگر مصرف نوشابه های گازدار و حضور کمرنگ شیر و لبنیات در برنامه غذایی روزانه خطر کوتاه شدن متوسط قد کودکان ایرانی را به دنبال دارد. از طرفی فسفر موجود در این نوشیدنی ها جذب کلسیم در دستگاه گوارش را کاهش داده و عارضه ای به نام پوکی استخوان را برای جامعه ایرانی به ارمغان آورده است. استفاده زیاد از سوسیس و کالباس که برای ماندگاری بیشتر به آن نیترات افزوده می شود برای سلامت دستگاه گوارش ...
آخرین وضعیت رسیدگی به درخواست متقاضیان جریمه سربازی
پایان اسفند روزانه حدود 10 هزار نفر به دفاتر پلیس+10 سراسر کشور مراجعه کردند. اما اگر بنا باشد مجددا تصمیمی درخصوص تمدید مهلت ثبت نام گرفته شود بعد از بررسی های لازم و نیز رسیدگی به درخواست ثبت نام کنندگان انجام خواهد شد و در حال حاضر نیز تصمیمی برای تمدید وجود ندارد. به گفته وی، تعداد ثبت نام کنندگان بر اساس همان پیش بینی هایی است که از قبل از اجرای طرح انجام شده است و از قبل نیز پیش ...
زنان و دختران دو تا 3 لیوان لبنیات مصرف کنند
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : زهرا عبداللهی مدیر دفتر تغذیه وزارت بهداشت اظهار داشت: شیر و لبنیات دارای مقدار زیادی پروتئین برای رشد و ترمیم بدن و کلسیم برای سلامت استخوان ها و دندان ها می باشند، که ضروری است مصرف شیر، ماست و پنیر کم چرب( کمتر از 5٫2 درصد) غذایی در برنامه غذایی روزانه افراد افزایش یابد این مواد برای پیشگیری از پوکی استخوان( به خصوص در زنان و دختران ...
فارسی زبانی عقیم/محمد رضا باطنی
، مگر اینکه برای کاستی های آن چاره ای اندیشیده شود. ما در بقیهً این مقاله می کوشیم نکاتی را که فهرست وار در بالا برشمردیم با شواهد کافی همراه کنیم و در پایان نیز توصیه هایی را که مفید به نظر می رسند ارائه دهیم. 1- گفتیم در فارسی فقط فعل های ساده هستند که زایایی دارند، یعنی می توان از آنها مشتق به دست آورد. اثبات این امر بسیار ساده است. به عنوان مثال فعل " نمودن " را در نظر ...
علائم، نشانه ها و دلایل زوال عقل
. آزمایشِ دانش کلمات ساده و آزمایش های ترسیمی نیز در کنار سؤالات حافظه مد نظر هستند. آزمایش های شناختی امروزه آزمایش های شناختی به طور گسترده استفاده شده و به عنوان روش قابل اطمینان برای هشدار زوال عقل مطرح هستند. این روش ها از زمانی که در دهه 70 میلادی ابداع شده اند، تغییر چندانی نکرده اند. سؤالات ساده ای که استفاده می شوند به طور عمده از سری سؤالاتی نشأت می گیرند که در سال 1972 ...
چه کار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟
زیاد روی رژیم ها سخت گیری نکنید اما آنقدر هم ساده و سهل انگارانه برخورد نکنید که رشته امور از دست تان برود و دوباره در پایان تعطیلات، همان آش باشد و همان کاسه و مجبور شوید دوباره از نو یک رژیم سفت و سخت را در پیش بگیرید. مسواک بزنید در ایام عید آنقدر مشغول دید و بازدید و مسافرت هستید که از دندان های تان غافل می شوید. بیشتر دندانپزشکان معتقدند اغلب افراد پس از تعطیلات نوروز با ...
از آنتونی کویین تا ناخدا خورشید با منوچهر اسماعیلی
انجام شد. قبل از اینکه من وارد این کار شوم فیلمهای "نورمن ویزدم" در آنجا دوبله می شد. سیامک یاسمی، منوچهر زمانی، عباس خسروانی و مرحوم زرندی کار می کردند و خیلی های دیگر که من نمی شناسمشان یا الان نیستند، مثل هوشنگ بهشتی، تقی ظهوری، ناصر ملک مطیعی، سارنگ، محتشم، ژاله علو و ..که به عنوان پایه گذاران دوبله ایران می توان از این عزیزان نام برد. با مدیریت کسمایی در "دروازه های پاریس" نقش اول ...
سید حسن نصرالله خطاب به سران عرب؛ می دانید چرا ایران محبوب است؟
مسیحیان نیز زندگی می کنند. گفته بودیم که منازل برخی از لبنانی ها در این منطقه به آتش کشیده شد، برخی کشته و ربوده شدند و به آنان اجازه داده نشد به فعالیت های اقتصادی و کشاورزی خود مشغول شوند. جنگ روانی علیه ساکنان این منطقه از طریق ابزارهای مختلف ارتباطی و اینترنتی در جریان است. در نتیجه تحولات میدانی، ارتش سوریه مجبور شد برخی از نیروهای خود را از این منطقه خارج کند و این افراد در برابر گروه های مسلح ...
گفتگوی نوروزی با کواچ: از کی روش محبوب ترم!
توان برای تحقق رویا تلاش کرد اما نباید در رویا زیست. او ثابت کرد که خواستن، توانستن است. در اوایل اسفند ساعاتی میهمان اسلوبودان کواچ شدیم و با او به عنوان موفق ترین مربی سال 93 گپ زدیم؛ مردی که صادقانه حرف می زد و اعتراف می کرد از این انتخاب واقعا خوشحال شده است. 4- ... او حرف هایش را زد و تمام شد اما وقتی مصاحبه به اتمام رسید دیگر از نظر من، اسلوبودان کواچ مردی نبود که روی ...
هاشمی: چرا تکذیب کنم که پولدارم؟!
سیاست مختصاتی دارد که ما از آن جنس نیستیم. به همین دلیل هم فکر می کردم و امروز هم معتقدم، ارزش کاری که من یا همکارانم انجام می دهیم خیلی بالاتر از حوزه های سیاسی است. بالاخره آن دنیا، آموزش که کار معلمی است و پژوهش، خیلی دنیای شیرین و کم آزاری است. قابل مقایسه با کارهای سیاسی و اجرایی نیست. بنابراین با دنیای سیاست فاصله داشتم و خوشحال هم بودم چون فکر می کردم افراد بسیار لایق تری هستند و هنوز هم ...
تاثیرات بازی های ویدیویی روی فرزندان
جرم و جنایت میان نوجوانان همزمان با عرضه بازی های محبوبی چون Death Race، مورتال کامبت، Doom و GTA افزایش یافته. وی به این نتیجه رسیده که این نوجوانان، پس از اتمام بازی قادر به پشت سر گذاشتن تاثیرات احساسی نبوده اند. دقیقا، بسیاری از پرونده های جنایت در میان نوجوانان، مربوط به افرادی است که ساعات بسیاری به انجام بازی های ویدیویی می پرداخته اند. به نظر می آید که برخی افراد هیچ وقت نمی ...
آمار نگران کننده سقط جنین در ایران
، سه برابر و ... می باشد. جواز سقط جنین: اگر ادامۀ بارداری برای مادر، یا جنین و یا هر دو خطرناک باشد، می توان جنین را سقط کرد؛ اما این خطر را باید پزشک خِبره (و احتیاطاً خِبره متعدد باشد نه با یک نظر) بررسی کند و به دلایل واهی و بهانه های بیهوده، حق سقط جنین ندارد. در موارد متعددی با کمال تأسف، پزشکان به راحتی و خیلی سریع جواز سقط جنین را صادر می کنند و پدر و مادر نیز بدون ...
13 راهکار برقراری ارتباط موفق روابط عمومی ها با روزنامه نگاران
ناهار دعوت کنید. اگر آنها بر پرداخت سهم خود اصرار دارند، مانع آنها نشوید. ممکن است سازمان رسانه ای آنها سیاست های اخلاقی سختگیرانه در برابر قبول لطف و انعام دیگران داشته باشند. 5 .حتی اگر با یک چشم به دنبال لحظه آموزش پذیر در اخبار فوری امروز باشید بهتر از آن چیزی است که در اخبار فردا به دست خواهید آورد. در مقایسه با تهیه گزارش های ساده در رابطه با فعالیت های بدون محتوا، هدف داستان خود ...
تعطیلات یک ماهه نوروز!
دستمزدها بسیار مباهات می کند، و اغلب، می شنویم که فاصله بین میانگین دستمزد کارگران خط تولید با مدیران بلند پایه اجرایی، در مقایسه با همتایان امریکایی شان، به مراتب کم تر است. مثلاً، مدیران اجرایی عالی رتبه بزرگ ترین شرکت های ایالات متحده، 551 برابر میانگین دستمزد کارگران را دریافت می کنند، در حالی که این نسبت برای ژاپن، فقط کمی بیش از 71 برابر است. آن ها که الگوی توسعه را در غرب مدرن جستجو می کنند ...
کم کاری ها را به حساب دیگران نگذارید
...> برخی معتقدند در وزارت ارشاد گلوگاه و موقعیت های اصلی در اختیار افراد خاصی بوده و در این میان تکثر و چندصدایی به فراموشی سپرده شده است. نظر شما در این باره چیست؟ بدنه وزارت ارشاد غالبا نیروهای زحمت کشی هستند که فارغ از نگرش های سیاسی و جناحی به انجام وظایف خود مشغول هستند. اما مدیران و تصمیم گیران معمولا نگاه ها و معیارهای خاص خود را داشته و دارند. در دوران 36 ساله بعد از انقلاب هم جز در ...
چگونه رفتاری قاطعانه داشته باشیم؟
منطقی را انجام دهید از او بپرسید چرا باید این کار را انجام دهید؟ یادتان باشد نباید کاری را بدون پرسش بپذیرید. سعی کنید در آن زمینه صحبت کنید و احساس خود را در آن مورد بیان کنید تا دیگران هم احساس شما را بدانند. مهارت های ارتباطی را به کار بگیرید اگر می خواهید رفتار قاطعانه را در خود افزایش دهید باید از مهارت های ارتباطی استفاده کنید. مثلا در یک بحث حتما به صحبت افراد گوش ...
گفت وگوی متفاوت با همسر شهید علی محمدی و همسر شهید احمدی روشن
انداخت به آغوش آقا. علیرضا عجله داشت، می خواست به کلاس قرآن برسد و دوست داشت زود از دست ما خلاص شود. وقتی از او پرسیدم دوست دارد چه کاره شود، بدون معطلی پاسخ داد: هنوز درباره اش فکر نکرده ام. گفت و گوی 2 ساعته خراسان با همسر و پدر شهید احمدی روشن را می خوانید که 2 روز قبل از سالگرد شهادت وی انجام شده است. * به عنوان همسر شهید واولین سوال، کمی از احساس خود درباره مصطفی، بگویید. ...
چرا امام با واگذاری مسئولیت به آیت الله فاضل مخالف بودند
درس فقه و اصول آیت الله العظمی بروجردی و مدت یازده سال هم از محضرحضرت امام بهره مند شدند. در فلسفه و تفسیر هم از محضر علامه طباطبائی استفاده کردند. در سن 24 سالگی درس های آیت الله بروجردی را با عنوان نهایه التقریر چاپ کردند. آیت الله بروجردی عنایت خاصی به مرحوم والد داشتند و بسیار از این کتاب اظهار رضایت کردند. این کتاب بسیار معتبر و محل مراجعه بسیاری از بزرگان درس خارج در قم و نجف بوده و هست ...
ف-ک هابه روایت فیروز کریمی/از میخ طویله تا آشپزی ایرانی ؛ از پسر قلعه نویی تا علی لاریجانی!
گذشته افراد دارد، خود کم بینی یا پایین کشیدن دیگران و هم طراز آنها شدن، یک مشکل روانشناختی شناخته شده هست. بزرگترین خیانتی که در فوتبال کردید چه بود؟ محبت مردم! من چه در عالم مربیگری و چه در کل ورزش عددی نیستم، اما همین که به عنوان یک مربی شناخته شده هستم، این را به حساب محبت مردم می گذارم و همیشه خودم را خاک پای آنها می دانم. این را به اسم خیانتم گذاشتند. به هر حال یک ...
خشونت تنها علیه زنان نیست، علیه هر دو جنس است
آن است. بنابراین، باید پذیرفت که این منازعه همواره وجود داشته اما امروزه ما با افزایش میزان آن روبرو هستیم. نکته دوم به این ادعای کلی باز می گردد که جامعه ما مردسالار است. طرح این ادعا از سوی افراد متفاوت چنان گسترده بوده که امروزه تبدیل به یک کلیشه شده است. اکنون پرسش من از شما این است که وقتی گفته می شود یک جامعه مردسالار است یعنی کجای آن مردسالار است؟ ماکس وبر، جامعه شناس برجسته آلمانی، می گفت ...
12 محرک عجیب سردرد و 6 راه حل آن
میز کار همین کار را انجام خواهد داد. اشکال متداول و نامناسب عبارتند از: قوز کردن، استفاده از صندلی های نامناسب که تکیه گاهی برای پشت ندارند، خیره شدن به مانیتور هایی که بیش از حد بالا یا پایین قرار دارند، و نگه داشتن گوشی تلفن بین گوش و شانه. اگر شما سردرد های مکرر دارید بهتر است به محیط و فضای کار خود بیشتر دقت کنید. محرک سردرد: پنیر برای برخی مردم خوردن پنیر کهنه یکی از دلایل ...
راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات نوروز
و روغن زیتون برای سالاد استفاده شود - قبل از وعده غذایی، از پنج واحد میوه کم کالری استفاده کنید برخی دیگر از اقدامات مهم افراد برای پرهیز از کسب اضافه وزن در ایام تعطیلات طولانی مانند نوروز شامل روش های بسیار ساده اما موثر هستند. ***** از شب نشینی پرهیز کنید شب نشینی یکی از مهمترین دلایل اضافه وزن است؛ چراکه معمولا در ساعات پایانی شب و نیمه شب، افراد از تنقلات و ...
طب سنتی درباره سرماخوردگی چه می گوید؟
، بنابراین اگر با روش های طبیعی بیماری خود را درمان کنید، دستگاه دفاعی بدنتان قوی تر شده و در عفونت های بعدی سریع تر و ساده تر از بیماری رها خواهد شد، اما اگر بی رویه و بدون نظر پزشک اقدام به مصرف فراوان آنتی بیوتیک کنید به دلیل ایجاد مقاومت میکروبی، بیماری تان دیرتر و سخت تر بهبود می یابد. علاوه بر این، عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها و سایر داروهای شیمیایی نیز ممکن است آزارتان بدهد. 13 توصیه طب سنتی ...