خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت سوزش واژن در هنگام رابطه جنسی و پس از آن چیست؟
نشان می دهد که رابطه جنسی سالم به کاهش ... دلایل خونریزی پس از رابطه جنسی گر پس از رابطه جنسی متوجه خون از دستگاه تناسلی تان شدید سریعا دنبال علت آن باشید و به پزشک مربوطه مراجعه کنید. یک استاد دانشگاه با اشاره به اینکه علل مهمی می تواند در بروز خونریزی پس از برقراری رابطه زناشویی ... راه های سرایت ویروس HIV ممتاز نیوز:شایعترین راه سرایت تماس جنسی است. ویروس ممکن است از فرد آلوده به شریک جنسی اش، (مرد به زن، زن به مرد، مرد به مرد و یا دهانی با فرد آلوده) منتقل شود.◄ تماس جنسی نا امنشایعترین راه سرایت ... ...
فعالیت و تمرینات مختلف ورزشی برای امراض قندی
... مصرف انسولین خود را با مشاوره پزشک تان تنظیم کنید. کفش و جوراب مناسب برای ورزش کردن انتخاب کنید. از یک دستبند و یا گردنبند که مشخصات شما و بیماری شما بر روی آن موجود است استفاده کنید. در طول ورزش هر نیم ساعت یک لیوان آب بنوشید. مقداری کربوهیدرات سریع الاثر(مثل قند ) همراه خود داشته باشید تا در صورت افت قند خون از آن استفاده کنید. در طول ...
هرکدام از هوس ها چه پیامی دارند؟
غذاهای محبوب است. این ماده خوشمزه و ذوب شده حاوی L- تریپتوفان است ترکیبی که خلق و خو را بهبود می بخشد و احساس آرامش را تقویت می کند. پس اگر حس می کنید بیشتر مواقع هوس یک پیتزای پنیری یا ماکارونی و پنیر کرده اید ممکن است نشانه نیاز به مقداری آرامش باشد. یک وعده به اندازه می تواند روی کاهش استرس و احساسی بهتر تاثیر داشته باشد، اما اگر هوس به غذاهای پنیری تان فروکش نمی کند و دائما ادامه دارد می ...
آیا سینه هایتان طبیعی است؟
نیمی از آن ها حداقل 2 نفر از 3 نفر حدود 85٪ از زنان سوتین هایی را می پوشند که اندازه شان نیست. اگر دختران سوتین های مناسب سینه های شان را استفاده نکنند، ممکن است دچار کمر درد و گردن درد و مشکلات عصبی در دست ها و شانه ها شوند. اندازه ی سینه های شما تغییر می کند. وزن و بارداری و یائسگی در اندازه ی سینه های تان تاثیر دارد و در نتیجه اندازه ی سوتین شما هم مرتبا تغییر ...
آیا هوس غذای خاصی میکنید؟
بروکلی نیست. محققان می گویند افراد از غذاهای شیرین به عنوان راه حلی سریع برای مبارزه با احساس خستگی شان استفاده می کنند. متاسفانه این راه حل عمر کوتاهی دارد و در طولانی مدت سطح خستگی تان را افزایش نیز می دهد. هوس پنیر می کنید؟ پنیر یکی از مواد اصلی بیشتر غذاهای محبوب است. این ماده خوشمزه و ذوب شده حاوی L- تریپتوفان است ترکیی که خلق و خو را بهبود می بخشد و احساس آرامش را تقویت ...
خانه نشینی خواننده "ایران ایران" به دلیل عارضه مغزی
. وقتی دچار استرس می شوید چه گونه بر آن غلبه می کنید؟ سعی می کنم از چیزی که باعث آزارم می شود دوری کنم. اتفاقات بد را به دست فراموشی بسپارم اما گاهی هم مهارش از دستم خارج می شود. شما بیمه هستید؟ من بیمه S.O.S هستم که البته خودم اقدام کرده ام. در تامین هزینه های درمان تان با مشکل مواجه نیستید؟ مگر می شود مشکل نداشته باشم؟! چرا که شغل من ...
21 تیر حس مادر شدن
. اگر دچار یبوست شدید، آب زیاد بنوشید؛ یعنی تقریباً هشت لیوان در روز و از میوه های فیبردار استفاده کنید (مثل انجیر، هلو، زردآلو، طالبی و دانه های گیاهی مثل اسفرزه). علائم افسردگی تغییرات سریع هورمونی بعد از تولد، کاهش میزان هورمون تیروئید به میزان قبل از تولد ، کمبود خواب، نگرانی از اینکه مادر خوبی نباشید، استرس انجام کارهای منزل، می خواهید که یک مادر عالی باشید، نگرانی بابت کاهش جذابیت، احساس می کنید وقت آزاد ندارید. ...
استرس و نگرانی سمی برای اعضای بدن تان!
اما برخی دائما و هر روز نگران هستند. اگر شما اینگونه هستید، بهتر است یک فکری به حال تان کنید والّا زندگی تان تباه خواهدشد. اضطراب ناشی از افکار منفی و تکراری در مورد آینده است و معمولا با اگر این طور بشود چه می شود؟ همراه است: - اگر تمام عمر تنها بمانم، چه می شود؟ - اگر یک بیماری خطرناک بگیرم...؟ - اگر پول کم بیاورم،...؟ و افکار منفی دیگر که مدام به ذهن ...
روغن نارگیل 60cc
روغن نارگیل برای کاهش کلسترول خون روغن نارگیل به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. نتایج پژوهشی که روی 40 زن انجام شده است نشان می دهد که مصرف متعادل روغن نارگیل به کاهش کلسترول بد خون کمک کرده و حتی باعث افزایش کلسترول خوب می شود. همچنین باید بدانید که این روغن تاثیر مثبتی روی فاکتور انعقاد خون و همچنین بهبود قدرت آنتی اکسیدانی آن دارد. این خبر برای افرادی که به دنبال کاهش کلسترول بد خون خود ...
هرکدام از هوس های غذایی چه چیزی درباره سلامتتان می گویند؟
برای مبارزه با احساس خستگی شان استفاده می کنند. متاسفانه این راه حل عمر کوتاهی دارد و در طولانی مدت سطح خستگی تان را افزایش نیز می دهد. هوس پنیر می کنید؟ پنیر یکی از مواد اصلی بیشتر غذاهای محبوب است. این ماده خوشمزه و ذوب شده حاوی L- تریپتوفان است ترکیی که خلق و خو را بهبود می بخشد و احساس آرامش را تقویت می کند. پس اگر حس می کنید بیشتر مواقع هوس یک پیتزای پنیری یا ماکارونی و ...
فال روزانه دوشنبه 21 تیر 1395
تمام کنید تا بتوانید به سراغ کار بعدی بروید. ولی این استرس و نگرانی باعث خواهد شد که شما دچار خطا بشوید و در نتیجه انجام کارتان بیش از آن چیزی که باید، طول بکشد. خوشبختانه شما تجربه کار کردن تحت فشار را دارید و تنش های کاری برایتان غریبه نیستند. شما مهارت کافی برای کنترل اوضاعی که به وجود امده است را دارید و می توانید در عین رعایت احتیاط و حفظ ثبات، از نبوغ و خلاقیت خود برای انجام این کار استفاده ...
هفت نکته برای خوش اخلاق شدن
بد اخلاقی نه تنها باعث افسردگی تان می شود، بلکه عملکرد سیستم ایمنی تان را نیز پائین می آورد، و منجر به بیماری شما می شود بدون تکیه به اراده، هیچ کس نمی تواند زندگی سالم و طولانی داشته باشد؛ گاهی اوقات تغییر اخلاق این احساس را به ما می دهد که زندگی مان خیلی طولانی تر شده است. بد اخلاقی نه تنها باعث افسردگی تان می شود، بلکه عملکرد سیستم ایمنی تان را نیز پائین می آورد، و منجر به بیماری شما می شود ...
4 دلیل که چرا بازو شل است ؟
آوردهای قابل توجهی داشته باشید و احتمال بیماری ها قلبی- متابولیکی را کاهش دهید. در تمرینات تان خوب و کافی پیش نمی روید اگر تمرین هوازی، پیاده روی، دوچرخه و الیپتیکال را یکنواخت انجام می دهید، زمان آن است که ترکیب شان کنید. افزودن مقداری اسپرینت های کوتاه می تواند نتایج بهتری بدهد. در یک تحقیق ژاپنی، افرادی که تمرینات دوره ای با شدت بالا انجام داده بودند نسبت به آن هایی که ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ یکشنبه 20/ تیرماه 1395
...: وبسایت جار فال روزانه - فال امروز شما یکشنبه 20 تیر 1395 فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: باوجود اینکه در سال جدید خوشی ها و لذت های جدید به زندگی تان راه پیدا کرده است، ولی اکنون شما احساس سرخوردگی می کنید! شاید شما دوران سخت و پرتنشی را پشت سر گذاشته باشید، اما حالا آسمان نورانی تر شده و افق های روشنتری پیش ...
اشتباهاتی که مانع خوب پول درآوردن هستند
ایالتی کلیولند می گوید آدم هایی که سه بار در هفته یا بیش تر ورزش می کنند 10 درصد بیش تر از آن هایی که هرگز ورزش نمی کنند، پول در می آورند. آدم هایی با تادیب نفس، می توانند همواره وزن شان را متناسب نگه دارند، و منظم و باثبات تر از دیگران باشند. ولی به گفته ی پژوهش گران، دلیل دیگر این مسئله این است که ورزش کردن و عرق ریختن می تواند روش ها و رفتارهای تان را بهبود بخشد و سطح انرژی ...
حرف های خودمانی با کنکور
استفاده می کند که شما آن را در روزهای قبل ذخیره کرده اید. در روز پایانی مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، خرما، عسل، انجیر و مغز گردو را حتما در برنامه غذایی تان قرار دهید. شام قبل از کنکور به هیچ وجه نباید غذای حجیم، پرکالری و سرخ کردنی باشد زیرا باعث اختلال در خواب شده و همچنین استرس زا است. بهترین شام یک وعده غذایی معمول و سبک حدود 500 کیلوکالری است که باعث ایجاد آرامش در فرد می ...
