خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاصیت میگو و خواص جالب میگو
حواس در دوران سالمندی جلوگیری کند. در واقع، دریافت روزانه 380 میلی گرم از این اسیدهای چرب، از بروز اختلال حواس و آلزایمر جلوگیری می کند و با خوردن هفته ای 2 تا 3 بار میگو، این مقدار اسید چرب به بدن خواهد رسید. 4- ضد کم خونی افرادی که به دلایل مختلف گوشت قرمز نمی خورند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن قرار دارند و از آنجا که با خوردن 100 گرم میگو، 19 ...
آیا مرغ های در دسترس ما هورمونی هستند؟
جزیی از زندگی روزانه هر موجود زنده ای هستند. مقدار هورمون در خوراکی ها با گسترش رسانه ها و انتشار مطالبی در مورد مصرف هورمون در صنعت مرغداری در کشور های مختلف بررسی های متعدد انجام شد. هاندا و همکاران در سال 2010 میلادی روی سطوح استروژن در بدن انسان و برخی منابع غذایی بررسی انجام دادند و دیدند که: منبع استروژن مقدار برحسب نانوگرم 100گرم روغن سویا 168000 ...
دمل ، مانع انتشار عفونت در سراسر بدن/ راه های درمان کورک در طب سنتی را بشناسید
هستند که از آن جمله می توان به تغذیه نامناسب، وجود یک بیماری که مقاومت بدن را کاهش داده باشد،دیابت شیرین (بیماری قند)، اختلال در عملکرد کبد و غدد زیرپوستی و مصرف داروهای سرکوبگر ایمنی اشاره کرد. جوش ها و دمل ها را نباید لمس کرد یا آنها را فشرد زیرا این کار باعث گسترش عفونت می شود خصوصا به جوش های چرکی کنار بینی یا لب ها نباید دست زد زیرا میکروب ها و باکتری ها به طور مستقیم وارد جریان خون ...
6 نوشیدنی برای پیشگیری و درمان کم خونی + روش تهیه
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : در این مطلب قصد داریم چند نوشیدنی طبیعی معرفی کنیم که به پیشگیری و درمان کم خونی کمک می کنند. اگر قصد مقابله با این مشکل و کسب انرژی کافی برای ادامه روز را دارید بهتر است صبحتان را با یک لیوان از این نوشیدنی ها آغاز کنید. به گزارش گروه رسانه های بی باک،آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که سطح گلبول های قرمز و هموگلوبین خون کاهش ...
4 نشانه که می گوید بیش از حد پروتئین مصرف می کنید
می گویند بیش از حد پروتئین مصرف می کنید: 1- وزن اضافه می کنید اگر بدون کم کردن دیگر غذاها در برنامه غذایی میزان مصرف پروتئین را بالا ببرید، مقدار کالری و پروتئین اضافی دریافت خواهید کرد و اگر سبک زندگی تان به گونه ایست که یکجا نشین هستید خوردن پروتئین اضافی یا هر چیز دیگری باعث بالا رفتن وزنتان خواهد شد. 2- بدنتان کم آب می شود پروتئین اضافی توسط کلیه ها ...
خواص شگفت انگیز هندوانه، طالبی و خربزه!
زیادی که توسط دانشمندان انجام شده است نشان می دهند که مصرف میوه های غنی از آنتی اکسیدان ها در پیشگیری و تاخیر بروز کاتاراکت موثر است. رنگدانه قرمز رنگ هندوانه با توجه به اینکه هندوانه و طالبی از یک خانواده هستند از لحاظ کلیه خواص تغذیه ای مشابه می باشند. هندوانه نیز مانند طالبی منبع خوبی از بتاکاروتن، ویتامین A و پتاسیم است و اگرچه مقدار این سه ماده در هندوانه کمتر از طالبی ...
خوراک های بقچه ای ویژه تابستان (3)
مدت 1210 دقیقه حرارت دهید تا روی آنها طلایی شود. بعد از این مدت این غذا را سرو کنید. فوت فن خمیر فیلو به دو صورت دایره ای و مربعی به فروش می رسد. برای این غذا از هر دو مدل این خمیر می توان استفاده کرد، فقط کافی است خمیر را به شکل مثلث های یک اندازه درآورید. بُقچه بادمجان معصومه افرازه: مواد لازم برای 4 نفر: 250 گرم گوشت چرخ کرده 5 عدد ...
تاثیرات منفی گرمازدگی
آن روی عضلات است. دمای بدن این افراد افزایش می یابد، اما از 40 درجه نمی گذرد. سیستم عصبی آنها سالم است و هیچ تغییری در وضعیت هوشیاری و درک آنها دیده نمی شود. در بررسی آزمایشگاهی این افراد غلظت خون(افزایش گلبول های قرمز) دیده می شود. اختلال در املاح آنها متنوع است. بسته به نوع مایعی که مصرف کرده اند ممکن است غلظت سدیم خون آنها بالا رفته یا در حد طبیعی باشد. این افراد ...
مواد خوراکی موثر بر میل جنسی
سطح سروتونین و دوپامین مغز را افزایش می دهد و از اضطراب فرد کاسته و باعث شادی او می شود. خوب بودن حال روحی، رابطه جنسی خوبی را رقم خواهد زد. برخی از کارشناسان تغذیه نیز معتقدند که شکلات تلخ، جریان خون سرخرگ ها را افزایش داده و خون به تمام نواحی بدن به راحتی جاری می شود که این موضوع در رابطه تاثیر خوبی می گذارد. فلفل قرمز هرچه تندتر، بهتر. فلفل تند قرمز متابولیسم ...
7 خوراکی که خیلی زود شما را پیر می کنند
سرطان روده ی بزرگ شوند. 3. نمک هرچند ما برای زنده ماندن به نمک احتیاج داریم، اما مصرف حدود 1500 میلی گرم نمک در روز می توانند باعث شود که احساس نفخ و بی حالی داشته باشید، و بدن تان آب خود را حفظ کند. اگر شما دائما یک برنامه ی غذایی پرنمک داشته باشید و به اندازه ی کافی آب ننوشید تا نمک مازاد دفع شود، آسیب جدی به پوست تان وارد خواهد شد، زیرا این امر سبب دهیدراته شدن (از دست دادن ...
دلیل اصلی بیماری ارتفاع، رفتن به بلندی ها با سرعت زیاد است
می شود. این پدیده یعنی هم هوایی عبارت است از: تطابق بدن با کمبود اکسیژن که در ارتفاعات با آن روبه رو هستیم. این تطابق طی روندی کند و طولانی و با مکانسیم های زیر انجام می شود: ازدیاد دم و بازدم (نفس نفس زدن) ازدیاد ادرار ازدیاد گلبول قرمز به دلیل تسریع در ساخت آنها ( و غلیظ شدن خون به دلیل ازدیاد ادرار). انتهای پیام/ ...
درد هایی که تسکین نیافت، مردی که تسلیم نشد؛ دنیل اگر از 12 سال بازی با درد می گوید(بخش اول)
از آن دوباره به بروندبی ملحق شد . او 232 بازی برای قرمز های مرسی ساید انجام داد و 77 بار در لباس بروندبی به میدان رفت و 75 بازی ملی نیز انجام داد. در طول این مدت بدن او به تدریج تحلیل رفت. حالا تمام پشت بدن او و ستون فقراتش درد می کند. او از این گفته است که در دو سال آخر حضورش در لیورپول تنها 70 یا 80 درصد توانایی داشته است و این مقدار حتی در بروندبی کمتر هم شده است. مشکل اصلی او نرمی ...
تشخیص تالاسمی با کندی رشد در کودکان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ؛ هموگلوبین در اکسیژن رسانی به بخش های مختلف بدن به گلبول های قرمز خون کمک می کند. کم بودن سطح هموگلوبین خون ممکن است منجر به بیماری کم خونی شود. بیماری کم خونی بیماری ای است که باعث می شود شخص مبتلا احساس ضعف و خستگی کند که کم خونی شدید می تواند به اعضای بدن صدمه زده و در نهایت منجر به مرگ فرد مبتلا شود. تالاسمی ...
سلولیت را با حذف این غذاها از سبد خریدتان درمان کنید
خود استفاده کنید. وقتی بیش از اندازه به جوجه تان سس باربیکیو می زنید، احتمالا می دانید که در واقع مقدار نمک بیشتری به غذای خود افزوده اید. اما آیا می توانید تشخیص دهید که شما همچنین مقداری بیشتر از نصف سهمیه شکر روزانه تان را نیز استفاده کرده اید؟ بله درست است. در دو قاشق غذاخوری سس، 15 گرم مواد قندی نهفته است! اما چیزی بدتر از آن، بخش اعظم سس ازچاشنی ای با ماده قندی بالا بدست می آید که ...
قلب دوم شما در مورد سلامتی تان چه می گوید؟
، مشکلاتی در کبد یا کلیه ها و یا ترومبوزهای وریدری عمیق و همین طور وجود لخته های خونی و نیز سلولیت باشد. اگر پایتان قرمز، گرم و متورم شده، ممکن است دچار عفونت شده باشید. تورم همراه با درد پاها نیز به این معنی است که مایعات در بدن جمع شده اند و به دلیل جاذبه، سر از پاها در آورده اند. اگر می خواهید این مشکل را در خانه درمان کنید، هنگام نشستن پاهایتان را بالا بگیرید، آنها را ورزش بدهید، نمک کمتری مصرف کنید و لباس های تنگ نپوشید. در برخی از افراد هم کاهش وزن می تواند به حل مشکل کمک کند. ...
بایدها و نبایدهای مصرف ضد آفتاب
: معمولا گفته می شود مقدار کرم زدن به اندازه یک بند انگشت برای صورت لازم است. اگر فرد در شرایط شدید تابش آفتاب قرار دارد باید هر سه ساعت یک بار استفاده از کرم را تجدید کند. خطرات آفتاب سوختگی این خطرات مرحله حادی دارد که می تواند مثل سوختگی عمل کند. دکتر احسانی در این باره می گوید: پوست در اثر آفتاب سوختگی قرمز می شود و تاول می زند و ترشحاتی ممکن است داشته باشد و در نهایت می ...
معده ی خود را پاکسازی کنید
.... حتماً باید از خاک رس سفید خوراکی استفاده کنید. باید از عاری بودن خاک رس از هر گونه ترکیب زائد مطمئن باشید. برای تهیه ی آن از ظروف پلاستیکی و فلزی استفاده نکنید چون باعث از دست رفتن خواص خاک رس می شود. از ظروف شیشه ای، چوبی یا سرامیکی استفاده کنید. یک قاشق پودر خاک رس سفید (5 گرم) را در یک لیوان آب (200 گرم) ریخته و با یک قاشق چوبی هم بزنید. اجازه دهید آب خاک رس به مدت 10 دقیقه بماند و سپس دوباره هم زده و میل کنید. اگر از یبوست یا فشار خون بالا رنج می برید ترکیب را برای بار دوم هم نزده و فقط آب آن را بنوشید و خاک ته نشین شده را دور بریزید. ...
در دمای بالای 40 درجه، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
درک آنها دیده نمی شود. در بررسی آزمایشگاهی این افراد غلظت خون(افزایش گلبول های قرمز) دیده می شود. اختلال در املاح آنها متنوع است. بسته به نوع مایعی که مصرف کرده اند ممکن است غلظت سدیم خون آنها بالا رفته یا در حد طبیعی باشد. این افراد را باید از محیط گرم دور کرد. استراحت برای آنها ضروری است. بر اساس وضعیت افراد می توان برایشان مایعات خوراکی یا وریدی شروع کرد. اگر بیمار فشار ...
فواید شیر مادر که هیچ جایگزینی ندارد
انجام شده است، نشان می دهد کودکانی که از شیر مادر استفاده می کنند، در دوران کودکی دچار اضافه وزن نمی شوند. در حالی که نوزاد شیر خشک خوار در کودکی 20 تا 30 درصد احتمال اضافه وزن خواهد داشت. * نوزادانی که در 3 ماه اول زندگی از شیر مادر استفاده می کنند، 34 درصد کمتر از نوزادان شیر خشک خوار احتمال ابتلا به دیابت وابسته به انسولین را خواهند داشت. * نوزادان شیرمادر خوار نسبت به ...
عوارض کم نوشیدن آب بر پوست و مو
اکسین پرس: روزهای گرم تابستان با تعریق بالا و همچنین کاهش آب بدن همراه است اگر میزان این تبخیر در حد استاندارد باشد منجر به شادابی پوست و مو می شود . اما پوست و مو در فصل گرم سال نیاز به مراقبت زیادی دارد. تحقیقات علمی نشان داده است کم آبی باعث بالا رفتن حرارت بدن می شود و این حرارت اگر کنترل نشود، عوارض جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت . برای آشنایی با نحوه مراقبت از ...
حقایق باور نکردنی
کند و تنها یک نقطه قرمز رنگ کوچک روی پوست فرد ایجاد می کرد. افرادی که مورد هدف این دارت قرار می گرفتند، چیزی احساسی نمی کردند یا شاید در ابتدا احساس نیش پشه به آن ها دست می داد. این سم کشنده، پس از ورود به بدن به سرعت وارد جریان خون شده و منجر به حمله قلبی می شد. سم مورد استفاده به سرعت از بین می رفت و شناسایی آن در کالبد شکافی نیز غیر ممکن بود و هیچ علتی جز یک حمله قلبی طبیعی مشاهده نمی شد. ...
آیا دریا واقعا آبی رنگ است؟
منعکس شود و به رنگ آبی تیره نشان داده می شود و علت این اتفاق قوانین فیزیک پایه است. چشم انسان دارای سلول هایی است که قادر به تشخیص تابش الکترومغناطیسی با طول موج حدود 380 تا 700 نانومتر هستند. در این گروه، طول موج های مختلف مربوط به رنگ های مختلف است که ما در رنگین کمان می بینیم. مولکول های آب در جذب نور بهتر هستند و در این کار به طول موج های بالاتر نیز می رسند، یعنی به رنگ های قرمز، نارنجی ...
ظاهر گوش چه حقایقی را بازگو می کند؟
... قرمز شدن بدون دلیل گوش ها علامتی برای ناکارآمدی کلیوی است. غده های کلیوی که بالای کلیه ها مستقرند، وظیفه ترشح هورمون های آدرنالین را بر عهده دارند. این هورمون ها بدن را در مقابله با رویدادهای تنش زا آماده می کنند. ناکارآمدی کلیوی که تغییر مقدار آدرنالین ترشح شده یکی از علائم آن به حساب می آید، با کاهش شدید فشار خون، کاهش وزن و ازکارافتادگی کلیه ها همراه است. محققان ...
غذاهای محلی استان خراسان رضوی
: برنج نیم دانه 2 پیمانه شیر 1.5 لیتر شکر 4 پیمانه هل 1 قاشق چایخوری گلاب 1/2 پیمانه کره 30 گرم زعفران به میزان لازم خلال پسته برای تزیین طرز تهیه: 1. برنج را از چند ساعت قبل با آب سرد خیس کنید. سپس آب آن را خالی کنید و با مقدار کمی آب روی حرارت خیلی ملایم قرار دهید تا کاملا له شود. 2. پس از جمع شدن آب برنج، شیر را به آرامی به برنج اضافه کنید و مرتب هم ...
رگه سرخ در پس زمینه آبی آسمان/ یادداشت سید آریا قریشی، منتقد "کافه سینما"، در مورد کارنامه آل پاچینو در ...
در جست و جوی ریچارد (1996) از ریچارد سوم به عنوان پیچیده ترین نمایشنامه ویلیام شکسپیر نام می برند؛ نمایشنامه ای متشکل از پنج پرده و ده ها شخصیت اصلی و فرعی. با این وجود جایی از فیلم در جست و جوی ریچارد به این نکته اشاره می شود که ریچارد سوم لااقل از یک جنبه محبوب ترین نمایشنامه شکسپیر هم هست؛ به طوری که حتی بیش از هملت به روی صحنه رفته است. در جست و جوی ریچارد فیلم پیچیده ای است: می توان ...
در دمای 40درجه ، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
به گزارش پیک هشترود به نقل از جام جم، گاهی اثرات ناشی از گرما جدی تر بوده و نیاز به بستری دارد. اثراتی که امروز به آن پرداخته می شود اثراتی جدی است که نیاز به بررسی در بیمارستان و اغلب بستری دارد.سنکوپ در افرادی که با گرما برخورد می کنند، در مراحل اولیه ممکن است دچار افت هوشیاری ناگهانی شوند. این بیماران یکباره زمین خورده و اگر نشسته باشند روی صندلی حالشان بد شده و از هوش می روند. علت بروز این اثر گرمایی کاهش ...
میوه های فراموش نشدنی فصل تابستان
. هندوانه، طلبی، هلو، گیلاس، آلو، توت و... مثال های اندکی از میوه های این فصل گرم هستند که به راحتی نمی توان از کنارشان رد شد. تازگی این میوه ها کمک بسیار خوبی برای تحمل گرما خواهد بود. میوه های تابستانی به طور طبیعی حاوی مقدار زیادی آب هستند که اغلب این میزان بین 80 تا 90 درصد آن ها را شامل می شود. علاوه بر این میوه ها حاوی ویتامین و سرشار از مواد معدنی، آنتی اکسیدان، مواد مغذی و فیبر گیاهی هستند. همچنین ...
واقعیت هایی درباره ویتامین D که نمی دانیم
برایتان برمی شماریم: تحلیل استخوانی، زوال و شکستگی استخوان: مصرف این ویتامین به مقدار فراوان موجب پیشگیری از تحلیل، زوال و شکستگی استخوان در سالمندان می گردد. قدرت بدنی: مصرف مکمل های ویتامین D هم قدرت فیزیکی بالاتنه و هم پایین تنه را افزایش می دهد. سرطان: مصرف ویتامین D می تواند عامل پیشگیرانه ای در بروز سرطان قلمداد گردد. یکی از مطالعات در این زمینه نشان می دهد که ...
چرا زانو آب می آورد؟
وزن روی زانو یا احساس "خالی کردن" زانو • گرم یا قرمز شدن پوست روی زانو • بالا رفتن دمای بدن و تبدار بودن بیمار • فروکش نکردن ورم پس از گذشت 3 روز یا بیشتر راه و روش و راهکار های درمان آب آوردن زانو استفاده از دارو و روش های خارج کردن مایع مفصلی اضافه از زانو می تواند علائم ناشی آب آوردن زانو را بهبود بخشد اما درمان قطعی آب آوردن زانو بستگی به علت ایجاد کننده ...
ترفندهایی برای حفظ زیبایی در تابستان!
مجله سب سبز: همه این مشکلات دستاورد فصل گرم سال است. ما در مطلب دایره المعارفی کامل برای حل این مشکلات پیدا کرده ایم تا شما با خواندن این مطالب بتوانید فصل گرما را به آرامش خاطر بهتری بگذرانید. با ما همراه باشید و این مطلب را از دست ندهید. با آفتاب سوختگی چه کنید؟ به محض اینکه فهمیدید پوست تان سوخته است، مراحل زیر را اجرا کنید تا فرایند بهبود را سرعت ببخشید. ...
