سایر خبرها
اهمیت مصرف زیتون با وعده غذایی
دکتر سلام: بهتر است زیتون را به صورت تازه مصرف کنید بد نیست بدانید ارزش غذایی آن در بسته بندی های کنسروی از بین خواهد رفت و حتما آن را همراه با غذا میل کنید تا به خوبی جذب بدنتان شود و باعث شود از خاصیت های مختلف آن بهره مند شوید. یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف ...
از زیتون بیشتر بدانیم!
به گزارش 9 صبح ، بهتر است زیتون را به صورت تازه مصرف کنید بد نیست بدانید ارزش غذایی آن در بسته بندی های کنسروی از بین خواهد رفت و حتما آن را همراه با غذا میل کنید تا به خوبی جذب بدنتان شود و باعث شود از خاصیت های مختلف آن بهره مند ش.ید یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که ...
دانستنی هایی مهم پیرامون مکمل های بدنسازی
مصرف مکمل ها می تواند مخاطرات جدی به همراه داشته باشد. دکتر شاهین صالحی که استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص طب ورزشی است در این باره می گوید: مکمل های غذایی و دارویی با هم فرق دارند. با وجود نظارت برای ورود هر دو نوع مکمل به بازار اما شدت نظارت بر مکمل های دارویی بیش از مکمل های غذایی است. خرید از دستفروش ممنوع ! هر ماده مغذی که از راهی غیر از غذا به منظور ...
گیاه بومی اروپا با خواص عجیب و غریب در گیلان+عکس
ادرار می شود . تب بر است . در درمان رماتیسم مؤثر است . در درمان ورم روده موثر است. باعث دفع سنگهای کیسه صفرا می شود. نیروی جنسی را افزایش می دهد. کلیه و مثانه را گرم می کند. گاز و نفخ معده و روده را از بین می برد. باعث هضم غذا می شود. سرگیجه را برطرف می کند. آنهائی که گوششان زنگ می زند اگر ...
سوزش سر دل در بارداری
زیاد مایعات خودداری کنید اما یادتان باشد در طول بارداری تان باید روزانه 10- 8 لیوان آب را بین و عد های غذایی بنوشید. * بعد از غذا آدامس بجوید تا ترشح بزاق تان بیشتر شود؛ بزاق اسید معده را خنثی می کند. * مشکل تان را با متخصص معالج تان در میان بگذارید و از او بخواهید دارویی مناسب را برای تان تجویز کند. * سیگار نکشید؛ دود سیگار نه تنها سبب جهش ژنتیک می شود بلکه اسید ...
تهمت بزرگ وجود هورمون در گوشت مرغ / فیلم
نیاز پروسه های فیزیولوژیکی بدن هورمونهایی مانند تستوسترون ، پروژسترون و استروژن (Tostosterone,Progesterone,and Estrogen ) را تولید و ترشح می کنند . وجود این هورمونها برای رشد اندامها ، بافتها و همچنین تولید مثل مورد نیاز می باشند . کما اینکه بدلایل فیزیولوژیکی اگر فردی تولید هورمونهای ذکر شده اش کافی نباشد بنابه توصیه پزشک متخصص مصرف آنها توصیه می شودو عادی ترین روش مصرف در درمان نازایی ...
زیتون را فقط باید همراه غذا خورد
یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به طور عمومی منعی ندارد. ناصر رضایی پور درباره زیتون اظهار داشت: ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه شدن آن، کم می شود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ...
زیتون را فقط همراه غذا بخورید
... این متخصص طب سنتی اضافه کرد: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، به خوبی جذب شوند و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی اکسیدانی دارد. رضایی پور در پایان یادآور شد: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد؛ زیتون و سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد. ...
30 تیر چرا دچار تورم و نفخ شکم می شویم
...> در این شرایط می توانید با چند تکنیک ساده تا حد زیادی از این مشکل خلاصی یابید. برای مثال توصیه می شود مصرف غذاهایی را که حاوی مقادیر زیادی از کربوهیدرات های هضم نشدنی هستند، کاهش دهید. حبوبات، کلم بروکلی، کلم پیچ و سیب از این گروه هستند. این مواد غذایی خیلی به کندی هضم می شوند و می توانند مقادیر اندکی گاز سولفور در حین عبور از روده آزاد کنند. همچنین تاکید می شود که برای کاهش نفخ شکم غذا ...
خوردنی های مفید برای رفع تشنگی در تابستان
. هضم و جذب غذا، جذب ویتامین ها و تسهیل عمل گوارش، با نوشیدن آب امکان پذیر می شود، از سوی دیگر نوشیدن آب، مانع از تشکیل سنگ کلیه و کیسه صفرا شده و از سمی شدن بافت ها به ویژه بافت های فعال در زمینه دفع مواد زاید جلوگیری می کند.
10 مطالعه علمی که نشان میدهد محصولات دستکاری ژنتیکی شده برای سلامتیِ انسان خطر دارد
بخشی از یک آزمایش عظیم هستیم. سازمان غذا و دارو امریکا گفته است موجودات اصلاح شده ژنتیکی با مواد غذایی معمول تفاوت چندانی ندارند، پس به همان شیوه کاشته می شوند. دیوید سوزوکی ،متخصص ژنتیک می گوید مشکل این است که متخصصان مهندسی ژنتیک به دنبال توانایی انتقال ژن ها به صورت افقی به یک گونه کاملا نامربوط هستند. هیچ باکتری با هویج جفت گیری نکرده و تبادل ژن انجام نداده ولی بیوتکنولوژی به دنبال ...
پُرخوری چگونه به کبد آسیب می رساند؟
اگر از بیماری هایی مانند دیابت رنج می برید و یا مشکلات کلیوی دارید، پرخوری و خوردن غذاهای سرشار از چربی تنها باعث تسریع آسیب و از بین رفتن این عضو می شود. در اینجا به نکات مهمی درباره کبد اشاره می کنیم که حتما برایتان جالب خواهد بود: -کبد در هضم چربی و ویتامین های حلال چربی از طریق صفرایی که توسط کبد ترشح می شود تأثیر بسزایی دارد. -کبد در سوخت و ساز کربوهیدرات و حفظ گلوکز ...
همه آن چیزی که باید در مورد اسید معده بدانید
به گزارش قدس آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ محمد حسین فرقانی متخصص گوارش؛ گفت:معده آنزیمی به نام هیدروکلیریک اسید ترشح می کند که بخاطر اسیدی بودن و خاصیت فوق العاده آن در تجزیه مواد از آن درصنعت برای تجزیه فولاد استفاد می شود. وی اذعان داشت: لایه مخاطی و موکوس که به طورکامل درون سیستم گوارشی رامی پوشاند و معده را از اثرات این آنزیم بی خطر نگه میدارد. فرقانی اظهار داشت:هیدرو کلریک ...
ترشی خورها بخوانند +پشت پردۀ انواع ترشی و شور
.... همچنین لازم است بدانید شورها و ترشی ها با تحریک ترشح آنزیم های گوارشی، غذا را بسرعت هضم می کنند و موجب افزایش تمایل افراد به مصرف مجدد مواد خوراکی می شوند و می توانند سبب اضافه وزن شوند. این شورها و ترشی های بانمک با توجه به این که در تخمیر، مزه ترش و اسیدی در شور و ترشی غالب می شود برخی افراد با این گمان که محصول ترش است و نمک کمی دارد بیش از حد آن را می ...