خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تعرق شبانه و عرق سرد و دلایل آن
به گزارش پیک هشترود به نقل از سیمرغ ،عرق سرد معمولاً به علت واکنش بدن به استرس رخ می دهد. عرق سرد همچنین می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد که باید تشخیص و درمان لازم انجام گیرد تا علائم از بین برود. علائمی که می تواند با عرق سرد رخ دهد، معمولاً در رابطه با سایر علائم رخ می دهد. این علایم بسته به علل عرق سرد و هر یک از بیماری های زمینه ای، متفاوت است. علایم شایع عرق سرد ...
7 ماغذایی که فکرش را هم نمی کردید پر از قند باشندده
سال 1987 به 160 میلیون نفر در سال 2000 افزایش پیدا کرده است. در عین حال، نرخ چاقی در ایالات متحده از 15 درصد به 30 درصد افزایش یافته است. چون جایگزین های ارائه شده برای شکر، از جمله آسپارتام، آسه سولفام، ساخارین، سوکرالوز و غیره، مکانیزم بدن را مختل کرده اند. تحقیقات نشان می دهد که این ترکیبات بدون کالری و شبه قند باعث افزایش اشتها شده و توانایی بدن برای تنظیم قند خون را مختل می سازند. در نتیجه، سوخت و ساز بدن تغییر کرده و فرد دچار دیابت می شود. ...
دخترانی با آرزوی زندگی بهتر
بوده ایم. هر چند در مورد آمار اعتیاد زنان گفته می شود تنها 10 درصد معتادان زن هستند، اما وضعیت اعتیاد زنان با توجه به رشد چشمگیر آن در سال های اخیر و در برخی مقاطع سنی نگران کننده است، چنانکه سال گذشته شهیندخت مولاوردی معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور، گفت: تغییر رویکردهای اجتماعی برای کاهش وزن و تسهیل دسترسی به مواد مخدر صنعتی به جای سنتی سبب شده است 9 درصد پسران دانشجو و 11 درصد دختران ...
دردهای شایع بدن را بشناسید
نیاز به درمان در بیمارستان دارد. زخم معده در پوشش داخلی معده تشکیل می شود. یک نفر از 10 نفر دارای زخم معده است که باعث درد سوزشی در شکم، اغلب بین وعده های غذایی و در ساعات اولیه صبح می شود. درد زخم معده با خوردن و یا گرفتن یک نوع دارو به نام آنتی اسید رها می شود. فیبرومیالژیا علت ابتلا به آن ناشناخته است اما می تواند سبب درد گسترده در تمام بدن بخصوص در پشت گردن، شانه، کمر، باسن، ساق پا، آرنج و زانو شود. در حالی که فیبرومیالژیا یک بیماری مادام العمر است درمان از جمله مسکن و ورزش، می تواند ناراحتی را سهولت بخشد. ...
همسرتان را از روی دست هایش بشناسید!
را دارند احتمالا روحیات مردانه دیگری هم دارند. مثلا توانایی ورزشی شان بالاتر است یا بیشتر پرخاشگری کلامی می کنند. براساس بررسی های انجام شده زنانی که انگشت اشاره آنها از انگشت حلقه شان کوتاه تر است، بیشتر احتمال دارد یک شغل سنتی مردانه مانند وکالت یا مدیریت صنعتی را انتخاب کنند. همچنین زنان دارای انگشت اشاره بلندتر ممکن است در کارهای کلیشه ای زنانه تری مانند پرستاری یا معلم کودکان ابتدایی مشغول ...
آیا مردم در ایران نیاز به خوردن قرص ویتامین دی دارند؟
." اما اکنون تمام کسانی که در خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند باید به مصرف ویتامین خوراکی (یا تزریقی) توجه داشته باشند. این افراد چه کسانی هستند؟ کودکان، سالمندان و زنان باردار، کسانی که زیاد زیر نور مستقیم آفتاب قرار نمی گیرند یا اگر هم قرار می گیرند بسیاری از قسمت های پوست آنها پوشیده است. کسانی هم که از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنند و همینطور در صورت آلودگی هوا باید در ...
برترین روش سفت کردن پوست، پس از لاغری!
اگر در حال مراعات و اجرای یک رژیم غذایی هستید، باید یک برنامه ی ورزشی را نیز دنبال کنید. ورزش کردن، نه تنها به شما کمک خواهد کرد تا سریع تر وزن کم کنید، بلکه باعث خواهد شد تا پوست شما ظاهر بهتری پیدا کند. ورزش منظم، قابلیت ارتجاعی طبیعی پوست را افزایش خواهد داد، و آنرا صاف و نرم و سالم تر خواهد کرد. - رژیم یو یو نگیرید مانند یو یو رژیم گرفتن نه تنها برای بدنتان ...
لبنیات کم چرب بخوریم یا پرچرب؟
جدال بین کم چرب و پر چرب در نهایت، یک انتخاب شخصی است. اگر شما لبنیات را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید، مسلماً یک انتخاب سالم را وارد رژیم غذایی خود کرده اید اما همچنان برخی از هشدارهای احتیاطی برای مصرف لبنیات وجود دارد. یافته های جالب درباره لبنیات و وزن بدن پژوهش ها نشان می دهد که مصرف محصولات لبنی پرچرب، از جمله شیر و پنیر، با کاهش وزن بدن همراه است. این یافته ممکن است با ...
پاپیلوما، ویروس مرگبار جنسی
دکتر یداللهی، در مواردی که مادر درگیر این بیماری باشد در زایمان احتمال درگیری دستگاه تنفسی نوزاد وجود دارد و بنابراین نیاز به انجام سزارین جهت از بین رفتن این خطر لازم است.وی احتمال آلودگی به این ویروس در جهان را بین 9 تا 13 درصد اعلام کرد و گفت: 70 درصد بیماران به صورت سرپایی در مطب درمان میشوند اما به طور حتم اختلال ایمنی و سیگار کشیدن در سر سختی این بیماری نقش مهمی دارد. این پزشک متخصص ...
خانم های باردار، این مواد غذایی جنین شما را زیبا می کند
در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط میشود . 2. شیره نارگیل اگر شما دیابت بارداری ندارید و یا حتی مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از هسته نارگیل استفاده کنید . 3. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، مخصوصا در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای رشد جنین لازم و ضروری است. ...
ضرورت وحدت مسلمانان در عصر حاضر
...، و اگر رشته بگسلد، مهره ها پراکنده شده هر یک به جایی می رود . وحدت مسلمانان، توان آنان را در برابر دشمنان، صدها و هزارها برابر میکند، درست مانند سدهای بزرگی که در نقاط مختلف جهان ساخته شده و مبدأ بزرگ ترین نیروهای صنعتی است و سرزمین های وسیعی را زیر پوشش روشنایی و آبیاری قرار داده است. این قدرت عظیم چیزی جز نتیجه به هم پیوستن دانه های ناچیز باران نیست. بنابراین اتحاد و انسجام دانه های باران باعث ...
تذکر وزیر بهداشت به پزشکان درباره خطاهای پزشکی
حقوق و دستمزد بنا نیست چیزی تغییر کند، اما از سال 74 به بعد هیچ تغییری در این زمینه ایجاد نکرده ایم آنچه پرداخت می شود کارانه ای بوده که در همان زمان تصویب شده و اکنون هم پرداخت آن کاملاً قانونی است، از طرفی از همان سالها قرار بود که از اعتبارات عمومی برای پرداخت حقوق استفاده نشود. هاشمی ادامه داد: فقط 19.9 درصد از کل درآمدهای طرح به عنوان دستمزد یا حق العلاج پرداخت شده بنابراین تغییری در ...
نوزادانی که با مرگ به دنیا می آیند
6990 نفر مبتلا به ایدز شناسایی شده و 6202 نفر از افراد مبتلا به اچ آی وی فوت کرده اند . 45.6 درصد از مبتلایان به HIV که سن زمان شناسایی آنان مشخص بوده در گروه سنی 34 – 25 سال قرار داشته اند که بالاترین نسبت در بین گروه های سنی را به خود اختصاص می دهند. علل ابتلا به HIV در بین کل مواردی که از سال 1365 تاکنون در کشور به ثبت رسیده اند به ترتیب، تزریق با وسایل مشترک در مصرف کنندگان مواد (66. ...
دلایل علمی که شما را به تغذیه سالم ترغیب می کنند
برخی سرطان ها را کاهش می دهد. مطالعات مختلف نشان داده اند که یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات می تواند به پیشگیری از بیماری کمک کند. یک رژیم غذایی سالم می تواند به درخشش پوست شما کمک کند. بنابر نتایج مطالعات صورت گرفته، غذاهای سرشار از کربوهیدرات با سطح بالای شاخص قند خون (به این معنا که قند خون را به سرعت افزایش می دهند) می تواند به بروز آکنه کمک کنند. دنبال کردن یک ...
این عوارض پوستی در شما به دلیل آلودگی هواست، مراقب باشید
عوارض آلودگی هوا هستند . دکتر سبکتکین گفت: تاثیرات مستقیم آلودگی هوا روی پوست شامل تاثیرات حاد و تاثیرات مزمن است. همچنین وی با اشاره به اینکه آلودگی هوا در طولانی مدت ممکن است سبب سرطان های پوستی در میانسالی شود ، تصریح کرد: بروز چین و چروک، پیری زودرس، تیرگی اطراف چشم، زخم های مزمن در کشاله ران و زیربغل نیز از تأثیرات آلودگی هوا در دراز مدت است . سبکتکین مصرف آنتی اکسیدان ها ...
ویتامینی علیه آلودگی هوا
ویتامین E یکی از ترکیب های مهمی است که بدن را در مقابل اثرات زیان آور هوا مصون می کند. ویتامین E با اکسیژن ترکیب می شود و رادیکال های آزاد را از بین می برد. به گزارش جام جم آنلاین، ویتامین E، چربی های اشباع نشده و دیگر ترکیبات حساس به اکسیژن مانند ویتامین A را از واکنش های اکسیدکننده محافظت می کند بنابراین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E علاوه بر مصون کردن بدن در مقابل آلودگی ها، مانع از بین ...
علائم و نشانه های نارسایی زودرس تخمدان/ راه های درمان و پیشگیری از ناباروری
حمله قلبی و سرطان پستان و .... هستند . باید گفت مطالعاتی که بروز این خطرات را مطرح کرده اند در مورد زنان سنین 70-60 بوده که به طور طبیعی یائسه شده اند .بنابراین نمی توان از نتایج آن مطالعات برای این بیماران استفاده کرد و حتی در مقابل مطالعات فوق ، مطالعاتی انجام شده که توصیه کرده اند مصرف استروژن برای جلوگیری از بیماری های قلبی و پوکی استخوان ضروری است و اکثرا موافقند تا 50 سالگی باید هورمون درمانی ادامه یابد. ...
فنس کشی جاده مشهد برای حفاظت یوز +عکس
پروژه بودند و این فعالیت هایی که از زمان ایشان و مدیران دیگر و سرانجام من انجام دادیم به جایی رسیده که امروز موضوع یوزپلنگ به عنوان یک نیاز طبیعی مردم کشورمان درآمده است. این را مقایسه کنید با سال 2001 که هیچ فرد روستایی که حتی در زیستگاه یوزپلنگ زندگی می کرد فرق پلنگ و یوزپلنگ را از هم تشخیص نمی داد یا مناطق شهری وقتی به من می گفتند شما چه کار می کنید و من می گفتم برای یوزپلنگ کار می کنم ...
کسی جلو دار اعتیاد نیست
به گزارش " جوان ایرانی " به نقل از روزنامه ایران، حتی اگر آمارهای رسمی دستگاه های مختلف را هم نپذیریم روند روبه رشد اعتیاد در گوشه و کنار شهر غیر قابل انکاراست. اعلام اعداد و ارقام متفاوت از این دغدغه مهم جامعه نشان می دهد که حالا مصرف مواد مخدر به در خانه تک تک ما رسیده و اعتیاد علاوه بر مردان، دانش آموزان، دانشجویان و زنان را هم تهدید می کند اما در این میان جای تحلیل داده های آماری و سپس ...
بازخوانی پیام مهم حضرت امام درباره قطعنامه 598
نیازمند به مشعل شهادت؛ تو خود این چراغ پر فروغ را حافظ و نگهبان باش. خوشا به حال شما ملت! خوشا به حال شما زنان و مردان! خوشا به حال جانبازان و اسرا و مفقودین و خانواده های معظم شهدا! و بدا به حال من که هنوز مانده ام و جام زهرآلود قبول قطعنامه را سر کشیده ام، و در برابر عظمت و فداکاری این ملت بزرگ احساس شرمساری می کنم. و بدا به حال آنانی که در این قافله نبودند! بدا به حال آنهایی که از کنار این معرکۀ ...
سالمندان و خطر مصرف نادرست داروها
مصرف می کنند. گزارش ها حاکیست که مصرف ناکافی داروهای تجویز شده، خطر مرگ را 39 درصد و احتمال بستری شدن فرد در بیمارستان را تا 26 درصد افزایش می دهد. آمار مشابه در مورد مصرف ناصحیح از جمله مصرف دوز بیش از حد این داروها هنوز مشخص نیست. به گزارش سایت BT.com، دکتر "مارتن وائوترز" یکی از متخصصان این مطالعه گفت: تجویز دارو برای افراد مسن و سالمند باید با دقت کافی صورت گیرد و مزایا و خطرات ناشی از هر دارو در فاصله های زمانی منظم در نظر گرفته شود. ...
از بارداری و شیردهی در تابستان لذت ببرید
مصرف سالاد و سبزیجات خام پرهیز کنید. فصل تابستان و دریافت ویتامین D از نور حیات بخش خورشید کمبود ویتامین D در بین زنان به خصوص زنان باردار ایرانی بسیار شایع است و در برخی مقالات بین کمبود ویتامین D و بروز دیابت بارداری، پره اکلامپسی و شکستگی استخوان نوزادان ارتباطی نشان داده شده است. هر چند که محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید بسیار مهم است اما قرار دادن پوست بدن ...
رازهای سکونت گاه غیررسمی نه دره
...، حاشیه یک شهر. جایی که محل گذر هیچ رهگذری نیست. حق با اوست. اینجا نه دره است، یکی از مناطق حاشیه شهر، جایی که به جز ساکنانش و افرادی که بابت انجام کاری خاص به اینجا پا می گذارند، همیشه و همچنان در حاشیه است، جایی که اسمش هم احساسی از خطر و ناامنی در وجود انسان رقم می زند. در حاشیه این زن خیلی حرف ها برایت دارد. او از زندگی زنانی می گوید که همچون خودش ناخواسته به دام ...
آنچه درباره آلزایمر باید بدانید
...، اشتباه کردن در تشخیص روز های هفته، ماه و یا حتی ساعت، گم شدن در مکان هایی که قبلاً به خوبی با آن مکان ها آشنا بوده و ممکن است حتی سال ها در آن منطقه ها زندگی کرده باشد، مشکل در یادگیری و به یادآوردن اطلاعات جدیدی که به حافظه سپرده شده اند. مشکل با پیداکردن لغت یا عبارت صحیح برای بیان کردن منظور خود در هنگام صحبت کردن، مشکل در انجام کار های روزانه مانند غذا پختن و پرداخت صورت حساب ها ...
10 خوراکی طبیعی برای کاهش وزن سریع!
های روده ای سالم که به واسطه ی بذر کتان فراهم شده است، می تواند به آسانی منجر به کاهش وزن زیادی شود. مجله ی اشتها در شماره 2012 خود گزارش کرده است پودر بذر کتان با مقدار زیادی اسید چرب امگا3 و 25 درصد فیبر به کاهش گرسنگی و دریافت آنتی اکسیدان کمک می کند. هم چنین بیماری های قلبی و کبدی را کنترل می کند. چگونه؟ تنها پودر بذر کتان باید مصرف شود، چون بذر کتان کامل هضم نشده از ...
6 دلیل شگفت انگیز برای هندوانه خوردن
حفظ سلامت پوست، دندان ها، بافت اسکلتی و غشاهای مخاطی مفید است. کاهش شدت آسم : آنتی اکسیدان های موجود در این میوه به کاهش شدت آسم کمک می کنند. همچنین خطر سرطان روده، آرتروز هماتوئید و سرطان پروستات با مصرف هندوانه کاهش می یابد.
در مصرف کاکائو زیاده روی کنید تا سالم بمانید(بخش اول)
68 درصد کاهش مشاهده شده بود. تحقیق دیگر نشان داده است که افراد سالمندی که روزانه 2.11 گرم شکلات بدون قند مصرف دارند فشار خون آن ها نسبت به افرادی که مصرف ندارند پایین تر و همیچنین خطر مرگ به علت بیماری قلبی از آن ها به شدت دور است. *خرنوب گیاهی است بومی شرق مدیترانه، احتمالا شرق میانه، که کشت آن حداقل مربوط به مدت 4000 سال قبل بوده است منبع : Indulge in Cocoa to ...
همه چیز درباره"سرگیجه"
...> بیماران مرکز پزشکی دانشگاه واشینگتون اولین کسانی هستند که از این دستگاه استفاده می کنند. هدف این دستگاه سرکوب کردن سرگیجه مرتبط با بیماری منییر است. مانورهای سر ممکن است سرگیجه را تسکین دهد: تا همین اواخر، معلوم نبود که کدام یک از درمان های موجود برای سرگیجه موثر و بهتر است.اما اخیرا مطالعات انجام شده نشان می دهد که حرکات سر می تواند برای درمان سرگیجه موثر باشد. محققان در مطالعات اخیر دریافته اند بیمارانی که از BPPV رنج می برند خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل دارند. این خطر در زنان بیشتر است. ...
عفونت در کمین شناگران
سلامت نیوز : بدون شک شنا یکی از تفریح های لذتبخش است که طرفداران زیادی هم دارد. در این میان کم نیستند افرادی که بخش مهمی از اوقات فراغتشان را به بهانه ورزش یا سرگرمی در استخرها می گذرانند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم، این در حالی است که با افزایش شناگران آماتور و حرفه ای در استخرها، تعداد مراجعه کنندگان به متخصصان زنان، پوست و مو و ... بیشتر می شود تا بیماری های به ...
عشوه های مریم برای مسعود در شبی که نقشه مرگ منافقین را کشیدند
آنچه تو گفتی درست است. در آن موقع که شما در ایران بودید چقدر از مردم مخالف خمینی بودند؟ زن: 90 درصد. رجوی: این 90 درصد اگر بفهمند که مجاهدین به شهرستان آمده اند حتماً از آنها حمایت می کنند و مردم وقتی که دیدند سپاه و کمیته دیگر نیست، حتماً نمی ترسند و وقتی که اسلحه گرفتند خودشان همه کاره می شوند و شما فقط آنها را راهنمایی می کنید. البته اگر در این عملیات شکست بخوریم ...
