خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انبه؛ میوه ای برای تقویت بینایی
میوه ای نیست که حاوی آنزیم هایی است که پروتئین را تجزیه می کنند. میوه های زیادی مثل انبه نیز هستند که این خاصیت مفید را دارند. فیبر موجود در انبه همچنین به هضم و دفع غذا کمک می کند. کمک به دفع گرما: گرفتن آب این میوه و مخلوط کردن آن با آب و شیرین کننده به خنک کردن بدن و جلوگیری از آسیب رسیدن به آن کمک می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن: میزان بالای ویتامین C و A در انبه به اضافه انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت. ...
طرز تهیه فیله مرغ پفکی
ماست شود. حالا فیله مرغها را تکه کرده و در داخل سس می زنیم و سپس در روغن سرخ می کنیم تا جایی که دو طرف سینه مرغ طلایی شود و آن را در صافی می گذاریم تا روغن اضافی آن گرفته شود. سپس در دیس چیده و سرو می کنیم. هویج را می پزیم و با نخود فرنگی، آبلبمو، شکر و کره می گذاریم تا یکی دو جوش ملایم بزند. این مخلوط را کنار فیله ها در دیس بگذارید و دور غذا را برای تزئین می توانید با لیمو و خیار شور و جعفری تزئین کنید. + 1 - 0 ...
با توصیه های دکتر آز به راحتی وزن تان راکم کنید
قادر به کاهش وزن خود نخواهید بود. تحقیقات و مطالعات انجام شده اخیر نشان می دهد که یک خواب و استراحت خوب و کافی در شب می تواند به کهش میل و اشتهای شدید به غذا خوردن کمک نماید. علاوه بر آن دکتر آز در ادامه می گوید: هنگامی که شما در خواب هستید، نمی توانید غذا بخورید! با میل و علاقه زیاد به صرف غذا بپردازید دکتر آز می گوید: هدف شما هرگز گرسنه نشدن است، و برای اغلب ...
یک قاچ خربزه سهمیه دزد بدشانس
آلودی نیز در سراسر خانه به چشم می خورد که نشان می داد سارقی وارد خانه شان شده است.اما نکته مهم تراینکه پیرمرد صاحبخانه وهمسرش با تعجب مقداری خربزه گاززده دیدند که پوست هایش روی زمین ریخته بود.شواهد نیز نشان می داد دزد بدشانس پس از خوردن مقداری خربزه با دست خالی از آنجا رفته است.
کرمی: اولویت تهران و مسکو در سوریه موازنۀ منطقه ای است
خوردن موازنه منطقه ای در خاورمیانه، روسیه بازنده تحولات منطقه نشود، تا فردا روزی ترکیه و عربستان در سایر موضوعات به روسیه فشار وارد بیاورند. لذا از نگاه دولت روسیه همیشه باب حل و فصل در مورد سوریه به شرط حفظ حداقلی از منافع در آن موضوع باز است. از نگاه واشنگتن اما مسئله به شکلی دیگر است: آمریکا اساسا همیشه در 5 سال گذشته با یک بی رغبتی برای ورود به بحران سوریه ظاهر شده است. یعنی با وجود ...
اتریش و مجارستان به برقراری امنیت کامل در مرزهای اروپا تاکید کردند
. در حال حاضر مجارستان روزانه 30 پناهجویان را پذیرش می کند که به گفته سازمان کمیساریای عالی سازمان ملل در امور پناهندگان حدود 1400تن در صربستان در انتظار ورودبه دیگر کشورهای اروپایی هستند. در همین حال حدود 150 پناهجو که غالب آنها از کشور های افغانستان و پاکستان هستند، روز دوشنبه در اعتراض به ممانعت مقام های مجارستان از پذیرش آنها در مرز صربستان دست به اعتصاب غذا زدند. این گروه که ...
جولان مکمل های مرگ بر پیکر ورزشکاران
خیل پیشنهادات و وعده های خوش اندامی و تغییر فرم و استایل در ظرف چند ماه یا حتی چند هفته مواجه می شوی؛ وعده هایی که گاهی جوانی را به قربانگاه می برد یا برای همیشه بخشی از سلامتی اش را با عارضه مواجه می کند؛ چرا که عمده محصولاتی که در باشگاه های ورزشی عرضه می شوند، از مبادی غیرمجاز و به صورت قاچاق تهیه شده و بر "سلامت شان" هم مهر تاییدی نیست. این در حالیست که چندی پیش سازمان غذا و دارو با ...
مقایسه دو خودرو دنا و برلیانس
عرض 1944 mm 1758 mm ارتفاع 1460 mm 1460 mm وزن 1277 k/g 1250 k/g سایز تایر 185 195 حداکثر سرعت 190 km/h 170 km/h شتاب 0 تا 100 12" - سوخت 7.9 6.4 ظرفیت مخزن ...
اتحادیه عرب در غیاب مصر و عربستان، یکروزه به نشست خود خاتمه داد
جوان به نقل از خبرگزاری فرانسه، در غیبت سران مصر و عربستان و تشتت مواضع کشورهای عضو اتحادیه عرب درخصوص ایران و ترکیه نشست دو روزه اتحادیه عرب، یک روزه به کار خود پایان داد. نشست روز دوشنبه 22 کشورعضو اتحادیه عرب برای مقابله با بحران در منطقه، به علت تشتت مواضع سران این کشورها درباره ایران و ترکیه از یک طرف و غیبت سران دارای وزن سنگین در جهان عرب، یعنی مصر و عربستان یک روزه به کار خود ...
دقیق ترین روایت از ماجرای دختر بچه نکایی در جنگل/ ماجراجویی یک کودک طی دو شبانه روز در سه کیلومتر
پیک نکا درمورد این اتفاق، اظهار کرد: این دختر بچه دوو نیم ساله به نام فاطمه زهرا حدادیان که پس از دو روز در جنگل های نکا پیدا شد با انتقال به بیمارستان و گذراندن مراقبت های ویژه پس از گذزاندن ضعف حاصل از این سه روز تنها و بدون آب و غذا، اکنون در سلامتی کامل به سر می برد. وی افزود: البته پدر و مادر این کودک در زندان بوده و وی در روز حادث شدن این اتفاق یعنی جمعه اول تیرماه به همراه یکی از ...
فدراسیون کاراته به انسجام و ثبات مدیریتی رسیده است/ یازدهم مرداد انتخابات فدراسیون برگزار خواهد شد
دنیا هستند و به کسب مدال هر کدام از بازیکنان در وزن های مختلف بسیار امیدوار هستم. وی در پایان از دکتر گودرزی وزیر وزارت ورزش و جوانان به دلیل پیگیرهای لازم برای رشد و پیشرفت ورزش کاراته تشکر کرد، و گفت: در دوران سرپرستی فدراسیون کاراته، سجادی معاون توسعه ورزش حرفه ای و قهرمانی وزارت ورزش با کمک و راهنمایی های منسجم خود، کمک بسیاری در جهت پویایی رشته کاراته انجام داده اند. ...
پرواز قیمت مرغ در بازار
روزه از هزار و 100 تومان به 2 هزار و 100 تومان رسیده است) رشد 35 درصدی نرخ ذرت، افزایش تقاضا و کاهش 10 درصدی وزن گیری به دلیل گرمای هوا عوامل اصلی گرانی مرغ گرم است.با افزایش دمای هوا وزن گیری جوجه های مرغ گوشتی در سالن ها بین پنج تا 10 درصد نسبت به دو ماه گذشته کاهش یافته است که به طور احتمالی این وضعیت تا پایان مردادماه امسال ادامه می یابد. ...
زنگ خطر کشت برنج در استان فارس به صدا درآمد
در کمیته تخصصی آب کمیسیون کشاورزی مجلس دهم شورای اسلامی در اولویت قرار گرفته است و در نخستین جلسه بررسی و نتیجه آن به اطلاع مردم خواهد رسید. وقفچی در خصوص مشکلات کمبود و جیره بندی آب و استفاده نادرست از آب شرب در کشاورزی استان فارس، گفت : با توجه به این که بحران های حاکم در جوامع مختلف مانند بحران غذا، وابستگی ویژه ای به آب دارد باید برای رفع آن اقدامات اساسی انجام شود؛ بر این اساس در ...
با کمی تعمق و شناخت اقتصادی می توان ثروت را معنی کرد
، جمله بسیار باشکوهی دارد: اگر به اندازه کافی دلیل برای انجام کاری داشته باشید، پس قادر به انجامش خواهید بود. ما بسیاری از کارهای روزانه را انجام می دهیم، به راحتی آب خوردن، چراکه برای انجام ندادن و غیرممکن بودن شان، هیچ دلیلی نداریم. 10 بهانه برای پولدار نشدن 1 –پول نداریم. وقتی که پول نداریم. دقیقا با چه چیزی باید کار کنیم؟ وقتی می خواهیم کارگاهی را احداث یا شرکتی را تاسیس کنیم، باید ...
کابوس ونزوئلای من
...، مادری ونزوئلایی و از خود گذشته است که تقلایی هر روزه به منظور تهیه وعده ای غذا برای سفره خانه اش دارد: پنجشنبه 9 ژوئن 2016: نوبت یک بار در هفته من برای خرید مایحتاج اساسی مانند روغن پخت و پز، برنج و پودر لباسشویی که با قیمت های دولتی در برخی مراکز فروش ویژه عرضه می شود، فرا رسیده است. برای تمام افراد بزرگسال ونزوئلایی روزهای مشخصی در طول هفته برای خرید کالاها و اقلام مصرفی ...
مردم از ترس برچسب خوردن مراحل اولیه بیماری روانی خود را پنهان می کنند
خبرجنوب نوشت: برخورداری بیماران روانی مزمن از خدمات موثر درمانی و توانبخشی اهمیت به سزایی دارد و در این خصوص نهادها و انجمن های مختلفی فعالیت می کنند اما همچنان قضیه انگ و برچسب زدن به بیماران روانی در جامعه وجود دارد و به همین دلیل برخی افراد در مراحل اولیه بیماری خود را پنهان می کنند به طوری که ...
بهروان:نبود تابلوهای تبلیغاتی ضرر زیادی به سازمان لیگ زد
...: با وجود تلاش شبانه روزی در سازمان لیگ، نتوانستیم با حامی مالی قرارداد امضا کنیم اما این قول را می دهم که این موضوع فردا به طور رسمی اعلام شود. بهروان درباره برگشت خوردن چک حامی مالی سازمان لیگ بیان کرد: ما تازه با این اسپانسر قرارداد امضا کردیم و مشکلی در این زمینه وجود ندارد. رئیس کمیته مسابقات درباره ضرر نبود تابلوهای تبلیغاتی گفت: این رقم را نمی توان دست کم گرفت. ما ...
برخی فرزندان خود را به همسایه سپردند تا به فروغ جاویدان برسند/ بعد از ترور صیاد جشن گرفتند و شام دادند
بودند که تعدادی در سردشت، تعدادی در فکه و تعدادی هم حین عملیات چلچراغ اسیر شده بودند. همه این اسرا در پادگان معروف به دبس در کرکوک نگهداری می شدند که اردوگاه اسرای سازمان بود. وقتی عملیات شروع شد سازمان مجبور بود از حداکثر نیروهایش استفاده کند به همین دلیل سراغ این اسرا رفت. برخی از اسرا اعلام آمادگی کردند که تعدادشان کم بود. بقیه آنها را در اتاقی حبس کردند و مقداری آب و غذا ...
برای برطرف کردن یائسگی زودرس
عنوان مثال کاهش سطح تستوسترون می تواند منجر به افسردگی شدید شود و حتی از دست دادن حافظه را نیز به همراه دارد. بسیاری از مردان نیز به عنوان یک بحران در اواسط زندگی، شاهد کاهش اعتماد به نفس در خود هستند. افزایش وزن و آندروپوز: افزایش وزن ناگهانی و یا افزایش چربی بدن از نشانه های دیگر آندروپوز است و آنهم به این دلیل که از دست دادن تستوسترون، منجر به تحلیل توده عضلانی و استخوان ها در مردان و ...
همراه با امید نوروزی در المپیک ریو
به گزارش گروه ورزش خبرگزاری برنا، امید نوروزی متولد سال 64 در شیراز به دنیا آمد، وی دارای مدرک فوق لیسانس مدیریت از دانشگاه شیراز است، فرنگی کار تیم ملی ایران در مسابقات جهانی در وزن های 60 و 66 کیلوگرم برای تیم ملی کشتی فرنگی ایران به میدان رفته است. در بازی های آسیایی 2010 گوانگجو پس از شکست دادن ریوتارو ماتسوموتو از ژاپن نایب قهرمان جهان، ژن جی از چین و جوماشف از ازبکستان در فینال ...
تنور داغی که زود برای اصلاح طلبان سرد شد!
. بزنگاه های مهم و تعیین کننده ای همچون انتخاب رئیس مجلس، انتخاب روسای فراکسیون ها ، انتخاب اعضای جدید حقوقدانان شورای نگهبان و ... آوردگاه هایی بود که عملا به وزن کشی جریان های حاضر در مجلس منجر شد و کم کم کار به انتقاد در روزنامه های زنجیره ای و سرخوردگی شدید و البته قابل پیش بینی هواداران لیست امید منجر شد. اما چرا چنین اتفاقی افتاد و چه شد که زبان رجز خوانان دیروز کوتاه شد و در سر ...
همراه با حبیب الله اخلاقی در المپیک ریو
به گزارش گروه ورزش خبرگزاری برنا، حبیب الله اخلاقی متولد سال 64 در اندیمشک است ، وی فرنگی کار تیم ملی ایران و دارنده مدال طلای مسابقات آسیایی 2014 اینچئون کره جنوبی در وزن 80 کیلو و همچنین یک مدال برنز قهرمانی جهان 2009 هرنینگ را در دستهٔ 84 کیلو به دست آورده است. اخلاقی در جام جهانی کشتی فرنگی 2010 ایروان که با نخستین قهرمانی تیم ملی ایران به پایان رسید و مدال برنز قهرمانی دانشجویان جهان 2010 ...
رشد طلایی دانش پزشکی
اشاره کرد که: طلا فلزی است دارای طبیعت گرم و تر، به دل نیرو بخشیده و اگر با آن روی پوست داغ زنند عفونتی را به دنبال ندارد و نیز عنوان شده که سرمه کشیدن با میل طلا فواید زیادی دارد (کانی شناسی در ایران قدیم به نقل از سرالاسرار ابن سینا و الجماهر فی معرفه الجواهر ابوریحان). پزشکان ژاپنی نیز عقیده داشتند که اگر طلا را گرم کنند و به یکباره در آب سرد فرو برند، با خوردن این آب امراض بدن برطرف شده و ...
چگونه با کم کاری تیروئید مبارزه کنیم؟
کاهش علایم عوارض مرتبط با مشکلات تیروئیدی کمک می کند. وی عنوان کرد: افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستند از مصرف بیش از حد مواد غذایی کلم، گل کلم، بادام زمینی، کلم پیچ و شلغم خودداری کنند. این متخصص غدد یادآور شد: بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید به راحتی وزن گرفته و به سختی وزن کم می کنند که این به دلیل اختلالات هورمونی ناشی از این بیماری است. صالحی با اشاره به سایر عوارض کم کاری تیروئید، خاطر نشان کرد: کم کاری تیروئید اگر درمان نشود منجر به عوارضی مشکلات قلبی، افسردگی و کاهش عملکرد ذهنی، همچنین ضعف عضلات، تولد نوزادان با نقص و ناباروری از عوارض این بیماری می شوند. ...
نشانه های واضحی که می گوید کم تحرک هستید
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : ورزش می تواند در کاهش و تثبیت وزن خیلی کمک کند، اما اگر بدانید فعالیت و تحرک از چه راه های دیگری باعث بهبود سلامتتان می شود شاید تعجب کنید. به گزارش گروه رسانه های بی باک، ورزش می تواند در کاهش و تثبیت وزن خیلی کمک کند، اما اگر بدانید فعالیت و تحرک از چه راه های دیگری باعث بهبود سلامتتان می شود شاید تعجب کنید. اگر با ...
چرا پزشکان توصیه می کنند به پهلوی چپ بخوابیم؟
واقع شده است. در این پژوهش مشاهده شد که علائم رفلاکس معده در اثر خوابیدن به پهلوی راست تشدید می شوند. با توجه به اینکه تأثیر گفته شده در کاهش سوزش معده تقریبا سریع اتفاق می افتد، چنانچه از آن دسته افرادی هستید که بعد از صرف غذا دچار این حالت می شوید، می توانید 10 دقیقه به پهلوی چپ دراز بکشید تا از شدت سوزش کاسته شود. 5. تسکین درد کمر درد کمر را تسکین می دهد این طب سنتی ...
تست باریوم انما چیست؟
شما مشخص شود: درد شکمی خونریزی از مقعد تغییر در عادت های روده ای کاهش وزن غیرقابل توجیه اسهال مزمن یبوست پایدار X-ray باریوم انما به پزشک کمک می کند تا شرایط زیر را تشخیص دهد: پولیپ ها بیماری التهابی روده. تست باریوم انما فرد را در معرض خطرات کمی قرار می دهد. به طور نادر، عوارض باریوم انما می تواند شامل موارد زیر باشد: ...
الکل طبی مصرف نوشیدنی ندارد/بازرسی داروخانه ها
دکتر سعداله پرویزی در گفتگو با خبرنگار مهر ، اظهارداشت: الکل های طبی که توسط شرکت های مجاز داخلی تولید می شود، فقط در بطری های یک و
شاه به روایت اندک دوستانش
فردوست که پدرش ستوان ارتش بود. حسین در دوران تحصیل در سوئیس با من هم درس بود و بعد هم با درجه سرهنگی سمت استادی دانشکده افسری را عهده داری می کند و فعلا در گارد شاهنشاهی مشغول انجام وظیفه است . گفته می شود فردوست نه فقط صمیمی ترین دوست شاه، بلکه تنها کسی بود که با شاه و ملکه بر سر یک میز غذا می خورد. رفتار فردوست در سال های منتهی به انقلاب اسلامی ایران، شایعاتی را درباره او بر سر زبان ها انداخت. نقل ...
قتل پدر و خواهر به خاطر دیدن تلویزیون!
خوردن شام با هم بیرون برویم؛ یکی از دوستان مشترکمان با من تماس گرفت تا آن شب را همراه من و همایون باشد. آن شب را با هم بودیم و فردای آن روز هم بعد از صرف ناهار و دیدن مسابقه فوتبال، به سمت خانه همایون رفتیم و او در مقابل خانه پیاده شد؛ چند دقیقه بعد زنگ زد و از من خواست برگردم و وقتی وارد خانه شدم، اجساد را دیدم و بلافاصله پلیس را باخبر کردیم. هرچند همایون مدعی بود زمان قتل در خانه نبوده ...
