خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در بارداری این 4 کار را انجام ندهید!
خانم ها در دوران بارداری از چربی پوست و جوش و آکنه شکایت می کنند. برای درمان کافی است از صابون های مناسب برای شستشو استفاده کنید و تحت نظر پزشک داروهای مجاز دریافت کنید. – استریا یا ترک های پوستی: به دلیل افزایش حجم بدن در دوران بارداری این ترک ها بروز می کند و تحقیقات علمی نشان داده نمی توان از آن پیشگیری کرد، چون استعداد ژنتیکی در آن دخیل است. بهترین توصیه برای پیشگیری، مراقبت ...
ماه نهم بارداری، انتظاری که به پایان می رسد
دیواره رحم می زند و کودک را از این مسیر خارج می کند، بعد از آن هم جفت از بدن خارج می شود و جدار رحم با نخ های قابل جذب بخیه می شود و بعد عضلات جدار شکم و پوست با استفاده از همین نوع نخ بسته می شو د. در عمل سزارین ممکن است شما کاملا بیهوش باشید یا امکان دارد در حین عمل از روش بی حسی نخاعی یا اپیدورال استفاده شود و شما به طور کامل هوشیار بوده و شاهد به دنیا آمدن کودکتان باشید. ...
21 فایده شگفت انگیز گلابی برای سلامتی
توان به نوزادان داد. 5. سطح قند خون را کنترل می کند. با وجود این که گلابی کمی شیرین است، با شاخص گلیسیرین پایین و فیبر بالا به کنترل سطح قند خون کمک می کند و از دیابت جلوگیری می کند. 6. سیستم ایمنی بدن را به شدت بهبود می دهد. میزان بالای آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین ث و مس به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری های مختلف کمک می کند. 7 ...
درمان سرماخوردگی در تابستان با طب سنتی
، بدن و سر به خوبی پوشانده شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: خاریدن و ماساژ سر، شانه کردن سر به طوری که به عمق پوست و پیاز مو برسد و مصرف سوپ برای جلوگیری از سرماخوردگی مکرر توصیه می شود. وی در مورد این سوپ گفت: سوپ سرماخوردگی حاوی رشته فرنگی یک فنجان، آب شش لیوان، روغن کنجد دو قاشق، شوید نصف نعلبکی، بال مرغ دو تا با کمی پیاز و نمک و زردچوبه و یک لیمو عمانی تهیه شده و در روز یک ...
راه و روش رفع مشکلات پوستی در گرما
بسیاری موارد احتمال سرطان پوست را طی چندین سال بالا می برد. میوه بخورید در ساعاتی از روز که گرمازدگی بیشتر است، باید به میزان کافی آب مصرف شود، زیرا میزان تعریق بالاست و آب خالی به تنهایی کافی نیست. بهتر است از ترکیباتی که الکترولیت بدن یعنی پتاسیم و سدیم از دست رفته را جبران می کنند و همچنین میوه به دلیل داشتن پتاسیم بالا استفاده شود.وی می افزاید: بهترین محلول ORS است ...
با این معجون راحت بخوابید
، سرگیجه، مشکل در تمرکز، دل درد، ضعف، لرزش دست و اختلال در دم و بازدم بدن را نام برد. موز و پوست آن سرشار از منیزیم و پتاسیم است. منیزیم ماده ای کارآمد برای رفع مشکلات خواب است. از آنجایی که برای تهیه این چای به پوست موز هم نیاز دارید، حتما مراقب باشید که از موزهای کاملا ارگانیک استفاده کنید که عاری از هرگونه مواد شیمیایی و آفت کش باشد. تهیه این چای کار ساده ای است و تنها 10 ...
حقایقی عجیب درباره قلب
هنگام عطسه از حرکت باز نمی ایستد و به احتمال زیاد به دلیل فشاری که هنگام عطسه به قفسه ی سینه وارد می شود یک ضربان قلب حس نمی شود. قلب بر خلاف سایر اندام ها، خودش ترمیم نمی شود بر خلاف دیگر اندام ها و بافت های بدن، قلب آسیب دیده نمی تواند خودش بهبود پیدا کند، اما اندام ها و بخش هایی مانند پوست و استخوان بعد از بریدگی و یا شکستگی در جهت ترمیم خود تلاش می کنند. به همین دلیل درمان ...
چگونه پس از یک روز یکجا نشینی ریکاوری کنیم؟
مشکل را رفع کنیم: بهبود فرم نشستن نمی تواند آسیب های یک روز یکجا نشینی را به کل خنثی کند اما می تواند کمک کند. بد نشستن می تواند مدت زمان ریکاوری را افزایش دهد. از صفحه کلیدی استفاده کنید که از صفحه جدا باشد حتی اگر از لپ تاپ استفاده می کنید این کار باعث می شود مجبور نباشید روی میز قوز کنید. صفحه کلید را طوری قرار دهید که آرنج ها خم و نزدیک به بدنتان باشند، و مچ دست ها هم کشیده شوند. پا ...
حرفه ای لاغر شوید
می کند. این تمرین را روزی یک یا دو بار انجام دهید و هر بار به مدت یک دقیقه در این وضعیت بمانید. به پاهای تان بیشتر توجه کنید پاهای شما تنها اعضای بدن تان هستند که حین دویدن با زمین تماس دارند و هرگز مورد توجه قرار نمی گیرند. جهت بهبود گیرنده های حسی و شل کردن بافت پا می توانید از یک توپ کوچک مثل توپ چوگان یا گلف استفاده کنید. به این صورت که توپ را روی زمین بگذارید و کف پا را ...
تهیه مواد اپیلاسیون خانگی
اگر از پرداخت هزینه های سنگین در سالن های آرایشی و از درد کشیدن در هنگام اپیلاسیون یا از گذراندن زمان در مسیرهای رفت و برگشت به سالن های آرایشی خسته شده اید ،آموزش تهیه ی مواد اپیلاسیون با هزینه ی بسیار کمتر و اپیلاسیونی بدون درد را به شما پیشنهاد می کنیم. مواد مورد نیاز : 1. دماسنج 2. نوار پارچه ای 10الی18 سانتی متر 3. کاردک مخصوص پهن کردن مواد چوبی یا پلاستیکی ...
تست مصرف الکل با تاتوی موقت
به گزارش شفا آنلاین ، این چسب از کاغذ تجاری تاتوی مجهز به الکترودهای نقره استفاده می کند که یک جریان طولانی پنج دقیقه ای ایجاد می کند و یک نوار ژلی را برای آزادسازی دارو به منظور القای تعرق تحریک می کند. زمانیکه عرق فرد با الکترودها تماس پیدا کرد، می تواند سطح الکل موجود در سیستم بدن فرد را تشخیص داده و نتایج را به تلفن همراه وی ارسال کند. در حال حاضر این تاتو تنها برای یک بار استفاده ...
شیردهی به نوزاد، فواید بی شمار
برخی از مادران توان شیردهی زیادی دارند ولی برخی این توان را ندارند. در اینجا نکات ارزشمندی درباره شیردهی و فواید آن را برایتان بازگو می کنیم. شیردهی سبب کاهش خونریزی بعد از زایمان می شود با شیردهی نوعی هورمون در بدن مادر آزاد می شود که سبب جمع شدن سریع رحم پس از زایمان و بازگشت به اندازه قبلی می شود. مریم کاشانیان، متخصص زنان و زایمان افزود: در عین حال شیردهی سبب کاهش ...
پایین آوردن تب نوزاد، تشخیص تا درمان
...> 2- تب باعث از دست رفتن آب بدن از طریق پوست می شود، بنابراین مایعات و آب کافی به کودک بدهید تا از کم آبی بدن او جلوگیری کنید. سعی کنید از نوشیدنی هایی مانند آب میوه تازه و غذاهای سبکی مانند انواع سوپ های ساده استفاده کنید. 3- شرایطی را فراهم کنید تا کودک بیشتر استراحت کند. استراحت و خواب کافی سبب کاهش تب می شود، زیرا به بدن فرصت مبارزه با عفونت و ترمیم بافت های آسیب دیده را می دهد. 4 ...
خارش پستان در زنان، علت چیست؟
سالم تر استفاده کنید.از طرف دیگر خشکی پوست و عدم رطوبت کافی آن می تواند عاملی برای خارش پوست شود. برای مقابله با این مشکل کافی است که از لوسیون های بدن، روغن های گیاهی و کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.اگر پوست خیلی حساسی دارید بهتر است قبل از انتخاب محصول مورد نظر با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.خارش در ناحیه ی سینه ها همچنین می تواند اولین علامت بارداری باشد. در این صورت معمولا سینه ها با درد خفیفی ...
مراقبت های پس از تولد نوزاد
پس از شیر خوردن، پوست شاداب، دفع روزانه 6 بار ادرار، کاهش وزن اولیه و وزن گیری مطابق آن چه ذکر شد و تغییر رنگ مدفوع به رنگ زرد از روز چهارم تولد. وی با اشاره به نکاتی درخصوص استحمام و مراقبت از بند ناف گفت: اولین حمام را می توان یک تا 4 ساعت پس از ثابت ماندن دمای بدن نوزاد انجام داد.پس حتی در روز اول تولد هم می توان نوزاد را حمام کرد.وجود بند ناف منعی برای حمام کردن نیست و حمام نوزاد در ...
مشکلات پای نوزادان، درمان
. تمرینات اصلاحی و ورزش های زانو و مربوط به زانوهای پرانتزی برای تقویت عضلات اطراف زانو و بالای ران طراحی شده اند تا به تدریج و با گذاشت زمان به سمت تغییر نحوه قرارگیری پاها تلاش شود.فرح بخش اظهار داشت: تمرینات تقویت کننده پا با کاهش فشار وارده به مفصل ها و تاندون ها به تقویت عضلات اطراف و در نتیجه بهبود پای پرانتزی خواهند شد.وی تصریح کرد: اقدامات درمانی مفید و اثر بخش و استفاده از بریس ها ...
همه خواص و مضرات مصرف غذاهای تند!
فلفل یا یک غذای تند می خورید، دمای بدن تان افزایش می یابد. در نتیجه سرعت گردش خون بیشتر می شود و قلبتان تند تر می زند. همچنین با توجه به اینکه فلفل دارای ویتامین A و C است، با خوردن آن، دیواره رگ ها مقاومت بیشتری پیدا می کنند. ضد سرطان: مطالعات بسیاری نشان می دهند که با مصرف فلفل و غذاهای تند می توان احتمال ابتلا به سرطان را کاهش داد. کاپسایسین سرعت رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد ...
از کجا بفهمید گرمازده شدید و چطور درمانش کنید
کاهش دمای بدن و بهبود درد عضلات می تواند سودمند باشد. حریری فر گفت: در صورتی که شدت گرمازدگی بیشتر از این حد بود و راهکارهای فوق مفید نبود، بهتر است فرد مبتلا به بیمارستان یا مراکز درمانی منتقل شود. وی همچنین افزود: در گرمازدگی متوسط، انتقال فرد به مکان خنک، درآوردن لباس، بالا بردن پای فرد نسبت به سر برای رساندن جریان خون به سر، نوشاندن آب خنک که حاوی املاح نیز باشد مانند ...
نقد اسماعیل زرعی بر مجموعه داستان(جهنم به اجبار) نوشته ی : شهلا شیخی
کاری های هژبر ِ سال های قبل ، من ، همه ی عمر مردی بودم آرام. سیاهی ها را می دیدم بی عینک ِ دودی ؛ می نشاندم شان پشت ِ واژه ها ؛ برخلاف ِ او که همه اش از امید حرف می زد و از حرکت.) ابراهیم ، رفتاری منطقی و ظاهری بی درد دارد و بقدری خود دار ، که فقط با درنگ بر اشاره ی کوتاه ِ بین ِ گفتگوش با هژبر می توان دریافت او نیز بنوعی گرفتار است ؛ گرفتار ِ غمی بقدری عمیق که خواب های شبانه را از چشمش می ...
هندوانه دارویی برای نابودی جوش ها و قارچ های پوستی
...> افرادی که دچار مشکل گوارشی یبوست هستند نیز می توانند با خوردن هندوانه و ورود آب آن به سیستم گوارش این مشکل را در خود برطرف کنند، فیبر موجود در هندوانه می تواند باعث سلامت دستگاه گوارش شود. هندوانه همچنین دارای اثراتی شگفت انگیز بر سلامت پوست و جلوگیری از بروز چین و چروک است ، از هندوانه می توان به عنوان یک پماد دارویی برای رفع آکنه صورت و یا قارچ های پوستی استفاده کرد و با قرار دادن قطعه ...
12 مرداد ماساژ درمانی در اطفال (1)
دکتر الهام امیرآذر؛ متخصص طب سوزنی- لیزرتراپی تأثیر ماساژ در دستگاه های مختلف بدن اطفال بهبود هضم و بلع کودکان، کاهش ابتلا به اسهال و یبوست، بهبود فرآیند شیر خوردن، ایجاد واکنش عمیق در اطفال، بهبود خواب، کاهش ناآرامی ها و زودرنجی اطفال، افزایش مقاومت نسبت به عفونت ها، جلوگیری از سرفه، سرماخوردگی، عفونت های گوش و مشکلات بینی، تقویت ماهیچه ها و مفاصل به دلیل خونرسانی ...
شیرخشک جایگزین شیر مادر نمی شود - نکاتی درباره شیردهی به نوزادان
، آرامش نسبی شان از نوزادانی که از بدن مادر شیر می خورند کمتر است. بچه های زیر دوسال که از شیر خشک استفاده می کنند، مدام دچار دل درد و عفونت می شوند. اینها تنها بخشی از مشکلاتی است که در صورت استفاده از شیر خشک به سراغ نوزادان می آید. فارس: استفاده از شیشه شیر برای شیر دادن به نوزاد، چه مشکلاتی را برای آنان به وجود می آورد؟ رحیمی: چون کودکان، حین شیر ...
12 مرداد گندم، نان و برنج اصلی ترین غذای انسان (2)
...، به سختی هضم می شود و به آن نان فطیر گفته می شود. این نوع نان ممکن است باعث ایجاد انسداد در مجاری بدن و روده ها شده و درد شکم، نفخ، رفلاکس وسنگ کلیه به بار می آورد. مقدار خمیر مایه هم معین است و اگر بیش از حد به خمیر زده شود باعث ترش شدن نان در معده شده و رفلاکس را زیاد خواهد کرد؛ بنابراین مصرف زیاد آن نیز توصیه نمی شود. استفاده از دانه های روغنی بر پخت نان گاهی از بذرها یا ...
12 مرداد گندم، نان و برنج اصلی ترین غذای انسان (4)
... نان برنجی در مورد نان برنجی نیز سه حدیث معتبر در کتاب کافی آمده است؛ امام صادق (ع) فرمودند: به کسی که شکم درد دارد نان برنج بدهید؛ چرا که چیزی سودمندتر از آن به شکم چنین بیماری در نیامده است (البته باید توجه داشت که انواع دل درد با انواع علت ها وجود دارد که نیاز به کار مطالعاتی پژوهشی دارد تا ابعاد این حدیث نورانی مشخص شود)؛آن، معده را کاملا پاک می کند و درد را به کلی از بدن ...
مسابقه هفته
(پایان درد) عرضه شد. توسط بنیانگذاران درمان وابستگی به هروئین با آگونیست ها برای درمان اعتیاد مورد استفاده قرار گرفت. با بروز ایدز تمایل به استفاده این دارو فزونی یافت و اکنون حدود50 سال است که در درمان اعتیاد به مواد مخدر مورد استفاده قرار می گیرد.جذب متادون از گوارش سریع است. نیمه عمر مصرف اولین بار آن حدود چهار تا شش ساعت است و در صورت تکرار به حدود 20 تا 36ساعت در افراد می رسد. حداکثر غلظت ...
درمان های مختلف با کمک لیزر
اکسین پرس : پس از 50 سال از کشف لیزر، در سال 1967 اولین بار آزمایش هایی برای یافتن اثر لیزر بر روی موجود زنده صورت گرفت. درسال 1970 استفاده از لیزر برای کاهش درد مورد توجه پژوهشگران قرار گرفت و به تدریج استفاده از انواع مختلف و لیزرهای کم توان وارد حیطه درمان های پزشکی شد. به کارگیری لیزرپرتوان در سال 2006 مورد تایید سازمان غذا و دارو آمریکا قرار گرفت و محدوده توان آن را بین 500 میلی وات تا7500 ...
ساخت صفحه نمایشی مشابه پوست
برقراری ارتباط بصری با یکدیگر در عصر آتی اینترنت اشیاء است. محققان یک ترانزیستور اکسید با عملکرد بالا به صورت نوار نازک روی یک بستر واکنشی لیز ساختند. این بستر از پشت مورد تابش قرار گرفت و به ترانزیستورهای TFT اکسید اجازه داد که از این سطح جدا شوند؛ سپس این ترانزیستورها به پلاستیک های فوق العاده نازک تبدیل شدند. این روش به محققان اجازه داد تا ترانزیستورهای TFT اکسید فوق العاده نازک با ...
راه های مقابله با گرمازدگی چیست؟
دست و پا، ضعف، گیجی، تهوع و استفراغ، سردرد، رنگ پریدگی و تند شدن ضربان قلب در فرد ایجاد میشود. از عوارض گرمازدگی، درد، کوفتگی عضلاتی و خستگی در افراد است که به علت از دست دادن آب و نمک بدن به وجود می آید تا جایی که افزایش شدت آن منجر به اغما نیز می شود، گشاد و تنگ شدن مردمک، تنفس سطحی و ضعیف از دیگر عوارض حمله گرمایی است که باید جدی گرفته شود. با بیمار گرمازده چگونه برخورد ...
روش های سنتی برای رفع گرمازدگی
برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی در طب سنتی ایران به عنوان رفع کننده التهابات مجاری ادراری کاربرد بسیار داشته است. به لیمو به لیمو گیاهی به صورت درختچه است که از برگ آن استفاده می شود. این گیاه از قدیم در طب سنتی ایران به عنوان آرام بخش، ضد تشنج، ادرار آور، رفع کننده سرگیجه و تپش قلب مورد استفاده بوده و درحال حاضر نیز از آن استفاده می شود. هندوانه هندونه یک میوه ...
مقابله با التهاب مفاصل، با تغذیه مناسب
، آرتریت روماتوئید و درد مفاصل بیماران و خستگی ناشی از آن بهبود می یابد. طبق تحقیق انجام شده در دانشگاه نیویورک بر روی افراد مبتلا به بیماری های مفصلی با استفاده از کپسول های حاوی روغن ماهی نشان داد که دریافت روغن ماهی با کاهش معنی دارد. مصرف زنجفیل و زردچوبه را امتحان کنید برای رهایی از بیماری التهاب مفصل، زنجبیل مصرف کنید. پژوهشگران هندی در یک مطالعه، روی سه تا هفت گرم زنجبیل به ...
