سایر منابع:
سایر خبرها
راه های درمان آلرژی و کنترل آن
موجود در هوا هستند. چه چیزی باعث این واکنش است؟ آلرژی ها چه هستند؟ آلرژی چیست؟ این مقاله اصول اولیه یک واکنش آلرژیک را توضیح می دهد. بدانید چه اتفاقی می افتد که سیستم ایمنی بدن شما به حالت آماده باش می رود. آلرژی چشم افراد مبتلا به آلرژی نیز می تواند چشم قرمز، متورم، و خارش دار داشته که زمانی که در معرض محرک های آلرژیک هستند. چه عواملی باعث آلرژی مزمن ...
روستایی به رنگ انار/ اشتبین ، جایی در نزدیکی مرز ایران با ارمنستان
ناهید سمیعی: روستای اشتبین یکی از چند روستای معدود و منحصر به فرد آذربایجان شرقی است که شکل خاصی دارد و شکل و معماری این روستا چشم همگان را به سوی خود جلب می کند. به گفته مردم این روستا، این روستای سرسبز در زمان های بسیار قدیم، حالتی قلعه مانند داشته است و کمتر کسی می توانست به آن دسترسی پیدا کند . بعلاوه اشتبین یکی از روستاهایی است که به روستاهای شگفت ایران مشهور شده اند و برای لمس این شگفتی ...
دردهای گوارشی را اینگونه تسکین دهید
درمان های خانگی بهره می برند و در بسیاری از مواقع این درمان ها تا حد زیادی می تواند موثر واقع شود. پاپایا: پاپایا یک میوه گرمسیری و البته حاوی آنزیمی به نام پاپایین است که به فرایند هضم کمک می کند. مصرف این میوه برای تسکین معده درد توصیه می شود اما اگر میلی به خوردن پاپایا ندارید، می توانید قرص آنزیمی پاپایین را خریداری کنید تا معده درد شما تسکین یابد. نعناع: این سبزی معطر منجر ...
قول قرارهای پوچ ازدواج
شوند و دسته ای دیگر که ساده انگارانه تصور می کنند این روابط می تواند در محیطی سالم منجر به ازدواج شود. روی سخن ما در اینجا با اینگونه از جوانان به خصوص دختران جوان است که در این گونه ارتباطات بیشترین آسیب را می بینند، پس بهتر است به این توصیه ها توجه کنند: *اگر پسری به شما قول ازدواج می دهد اگر قصد سوء استفاده هم داشته باشد، باید با چهره ای زیبا و موجه جلو بیاید او قطعاً به شما نخواهد گفت ...
همه چیزدرباره خودروهای برقی وهیبریدی
از تولید اولین خودرو با تکنولوژی هیبرید تا به امروز حدود 20 سال می گذرد و بحران کاهش منابع سوخت فسیلی و هزینه بالای سوخت از یک طرف و از طرفی دیگر پررنگ شدن مسائل زیست محیطی و افزایش آلودگی هوا و خطرات حاصل از آن، سبب گشته تا شاهد گسترش و توسعه روزافزون تولیدات خودروهایی با این تکنولوژی باشیم. به گزارش تابناک با گذر زمان تکنولوژی های مختلف، جهت تامین انرژی حاصل برای به حرکت درآوردن ...
گفتگو با رضا میرکریمی به بهانه موفقیت دختر اش (2)
خبرگزاری مهر: رضا میرکریمی که سال هاست دغدغه ساخت فیلمی درباره 8 سال دفاع مقدس دارد می گوید اگر شرایط فراهم شود یک تجربه شخصی از حضور در جنگ را به فیلم تبدیل می کند. این روزها فیلم دختر به کارگردانی رضا میرکریمی در سینماهای کشور روی پرده است. این فیلم با تمرکز بر روابط پدر و دختری به دغدغه های دختر جوان نقبی می زند و همچنین مساله رابطه والدین با فرزندان را نیز مورد مداقه قرار می دهد ...
چطور اثر دارونما می تواند کارکرد ورزشی را تقویت کند
درمان هایی قرار دارند که اثرات سودمندشان احتمال به طور کامل یا تقریبا به طور کامل ناشی از اثر دارونماست. کافئین در میانه این طیف قرار می گیرد و ثابت شده است که این ماده در تقویت افراد سودمند است، اما همچنین فرد را در معرض تقویت اضافی براساس باور به سودمند بودن آن قرار می دهد. برای مثال، بیدی و همکارانش در یک بررسی کوچک که در سال 2006 منتشر شد، دوچرخه سوارانی که فکر می کردند ...
کاوه یغمایی، خواننده ای که بعد از 9 سال مجوز گرفت
اجرائی که قرار بود در جشنواره داشته باشید و به دلایلی لغو شد، تمرین ها ادامه پیدا کرد؟ بیش از یک ماه است که تمرینات را آغاز کرده ایم. هنوز وضعیت مجوز کنسرت مشخص نبود اما به دلیل وسواس کاری ای که همیشه داشتم تمرین ها را شروع کردیم. واقعا یکی از سخت ترین کارها این است که بلاتکلیف به تمرین ادامه دهید، چراکه درنهایت مردم کاری به مشکلات شما ندارند و کاری با کیفیت و با ارزش هنری می خواهند. به ...
12 راه برای خلاص شدن از ویار صبحگاهی
.... استراحت کافی داشته باشید تنش و خستگی ممکن است آسیب ناشی از تهوع بارداری را بدتر کند. اطمینان حاصل کنید که به مقدار زیاد و هر وقت که توانستید استراحت کنید. تنفس ترش! ممکن است بو کردن یک قطعه کوچک لیمو احساس تهوع را بهتر کند. شما همچنین می توانید چند برش لیمو به چای سرد یا آب گازدار اضافه کنید و وقتی حالت تهوع به سراغتان آمد از آن بچشید. ...
تصور ات غلط مرسوم درباره کم کاری تیروئید
، کیفیت زندگی شما کاهش می یابد و با عوارضی در طول دوره بارداری و مشکلاتی همچون بیماری قلبی و افسردگی مواجه می شوید. دانستن حقایق مربوط به کم کاری تیروئید و متمایز کردن حقایق از تصورات غلط یکی از شیوه های موثر برای مدیریت بهتر این بیماری است. با توجه به اهمیت حقایق مربوط به کم کاری تیروئید در ادامه به 8 مورد از مرسوم ترین تصورات غلط مربوط به آن اشاره می کنیم. 1. تنها زنان مبتلابه کم کاری ...
پنهان سازی واردات تراریخته ها طی یک دهه/مخاطرات آزمون شود
بگیرد تا مخاطرات سلامتی و زیست محیطی آن به حداقل کاهش یابد، انجام کامل این آزمایشات بعضا حدود 13 سال طول می کشد و نیاز به 130 میلیون دلار هزینه دارد. وی با اشاره به اینکه بعد از سال 2013، اعتراضات بین المللی بسیاری از جوامع را نسبت به مخاطرات و مسائل پشت پرده محصولات تراریخته حساس کرد، افزود: از این زمان به بعد ارزیابی مخاطرات تراریخته ها بر روی محیط زیست و سلامت جوامع مورد توجه بیشتر ...
غذاها و عادت های بدی که باعث نفخ می شوند
نیست که شما را چاق نشان می دهد، نفخ شکم است که بدون اضافه وزن، جذابیت تان را کم می کند. علاوه بر مشکلات زیبایی، مشکلات سلامت و دردسرهای مربوط به آن هم هستند که در این میان اذیت تان می کنند. اگر متوجه شدید که مشکل نفخ شکم دارید اما علت آن را نمی دانید با ما همراه باشید. ما در این مطلب به غذاهایی اشاره می کنیم که باعث بزرگ شدن شکم و نفخ می شوند. می توانید به توصیه های گفته شده در این مطلب ...
اشتباهاتی که زود پیرتان می کنند
به گزارش زاهدانه، شاید همه ی ما افراد 90 ساله ای را دیده باشیم که همچنان سرحال و پر تحرک به زندگی خود ادامه می دهند، در حالیکه خود ما در 50 سالگی به سختی حرکت می کنیم! برای داشتن زندگی سالم تر و طول عمر بیشتر و جلوگیری از پیری و مرگ زودرس باید به عواملی توجه کنیم. در این جا به هفت دلیل پیری زودرس اشاره خواهیم داشت. انتخاب های غذایی بد چه غذاهای نامناسب ...
هوس های غذایی که نشانه ی بیماری در شماست
ها) می تواند نشانه کمبود امگا 3 باشد. اشتیاق به مصرف چربی و روغن می تواند نشانه ی کمبود امگا 3 در بدن شما باشد و در بین خوراکی های چرب و روغنی، مصرف سیب زمینی سرخ شده پیشتاز است. به این معنی که زمانی که افراد کمبود امگا 3 داشته باشند، هوس خوراکی ای مثل سیب زمینی سرخ شده می کنند نه سایر منابع سالم امگا 3. این درحالی است که منابع سالم چربی ها ماهی سالمون، مغز ها، دانه ها و روغن ...
اینگونه دچار سکته مغزی نمی شوید!
کنند قندخون با مصرف دارو خوب می شود و پس از مدتی مصرف دارو، با تصور بهبودی، روند مصرف را قطع می کنند، حال آنکه بیماری قند و فشارخون با دارو درمان نمی شود، بلکه مهار می شود. برخی از افراد بیماری قند را خطرناکتر می دانند و به پرفشاری خون توجه لازم ندارند، در حالی که عوارض پرفشاری خون بسیار شدیدتر از بیماری قند است. او بر لزوم آموزش روش های پیشگیری از بروز سکته به تمام افراد جامعه خصوصا ...
آیا زرده تخم مرغ برای شما خوب است؟
خورید که کلسترول بالایی دارند مانند تخم مرغ، کبد شما شروع می کند به تولید کلسترول کمتر و برعکس، وقتی کلسترول کمتری از تغذیه تان دریافت می کنید، کبد شما کلسترول بیشتری تولید می نماید. به همین دلیل، در بیشتر افراد با خوردن غذاهای دارای کلسترول بالا، تغییر چشمگیری در میزان کلسترول خونشان ایجاد نمی شود. البته یادتان باشد، کلسترول چیز بدی نیست و در فرایندهای گوناگونی در بدن دخالت دارد، مانند ...
چگونه مشکلات اتصال به وای فای گلکسی S7 را برطرف کنیم؟
: از صفحه اصلی، نوار اعلانات یا فهرست اپلیکیشن ها وارد بخش Settings شوید. روی About device تقه بزنید. Download updates manually را انتخاب کنید. با انجام این کار تلفن شما تمام به روز رسانی های مورد نیاز را جستجو کرده و در صورت موجود بودن آنها را دانلود می کند. روی یکی از گزینه های Later, Install overnight یا Install now تقه بزنید تا مشخص کنید چه زمانی مایلید نسخه به روز رسانی نصب شود. یک ...
شش ترفند در آیفون که می تواند جان شما را نجات دهد
گوشی اپلیکیشن Find My iPhone دو کاربرد مهم دارد: یافتن گوشی گمشده و موقعیت یابی افراد. در نتیجه استفاده از آن بسیار توصیه می شود. با فعال سازی این اپلیکیشن، یک فرد قابل اعتماد با ورود به حساب iCloud شما می تواند در هر زمان پی ببرد که گوشی شما کجاست و در نتیجه شما کجا هستید. 4. دانلود نقشه های آفلاین شهرها و مکان ها استفاده از اپلیکیشن Google Maps منوط به آنلاین ...
سلامت کارمندان چگونه حفظ می شود
نکات زیر برای شما راهگشا خواهد بود: از منابع غذایی متنوع استفاده کرده و سبزی و میوه زیادی مصرف کنید. اندازه وعده های غذایی خود را متعادل کرده و به خاطر داشته باشید که بهتر است به جای حذف کامل یک ماده غذایی مضر، مصرف آنرا کاهش دهید. برنامه غذایی منظم داشته و سر وقت غذا بخورید. از همین حالا شروع کنید و کم کم عادات غذایی خود را اصلاح کنید. ...
بوی بد عرق را بکُشیداین بو دیگران را از شما دور میکند
که باکتری ها بتوانند از عرق شما تغذیه کنند و در نتیجه باکتری ها تکثیر نمی شوند و عرق شما بو نمی گیرد. افراد مختلف به روش های گوناگون از این ماده استفاده می کنند، بعضی ها جوش شیرین را بعد از حمام به زیر بغلشان می مالند، بعضی دیگر مقداری جوش شیرین را روی پارچه تمیزی گذاشته و سپس پارچه را کمی مرطوب می کنند و سپس به زیر بغل خود می مالند. همیشه در دسترس است چند لیمو ...
این غذاها شما را شجاع می کند!
نیز دمنوش گل سرخ استفاده کنید که هر دو خاصیت آرامش بخش دارند. در زمان هایی که احساس عصبی بودن دارید باید مواظب میزان کافئین که وارد بدن تان می کنید، باشید. بهتر است در این زمان مصرف کافئین را به حداقل برسانید و به جای آن آب بنوشید و کمی هم مغزدانه بخورید. در ضمن اگر مواد شیرین در رژیم غذایی معمول شما جای ثابتی دارند بهتر است آنها را با غلات و پروتئین ها جایگزین کنید، مثلا برای ناهار ساندویچ مرغ ...
روش های کاهش وزن برای خانم های بالای 30 سال
مختصری روبه رو خواهید شد اما همین موفقیت های کوچک هم به شما کمک خواهد کرد. صبح ها ورزش کنید تحقیقات نشان می دهد ورزش کردن هنگام صبح و پیش از خوردن هر چیزی باعث می شود بدن تان چربی بیشتری سوزانده و مانع از افزایش وزن شود. البته چند هفته ای طول می کشد تا این مسئله برایتان عادی شود، بنابراین بهتر است اوایل کار ساعت را روی زنگ گذاشته و برنامه تان را آغاز کنید. منبع : سلامت نیوز ...
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
همراه با آب یا آب میوه طبیعی مصرف کنید. بهتر است از مصرف نوشیدنی های دیگر حداقل به مدت دو ساعت اجتناب کنید. ویتامین ها را به طور منظم بخورید: بدن ما مدام از ویتامین ها و مواد معدنی استفاده و خود را پاک سازی می کند. مصرف غیرمنظم قرص ویتامین نمی تواند خیلی روی سلامت تأثیر مفید بگذارد. باید این کار به طور مرتب و منظم باشد تا عمل جذب و هضم به خوبی انجام گیرد. در مورد نحوه و مدت ...
یاسین رامین بازداشت شد
تأمین برخی کالاهای پزشکی تحریم شده و برای همین بسیار مورد توجه رسانه ها و کارتل های صهیونیستی است. رامین در گفت وگوی هفته قبل خود با فارس، ماجرای ممنوع الخروجی پسرش را یک اختلاف مالی دانسته و گفته: یا باید طرفین اختلاف، مسئله را خودشان حل کنند یا باید هر طرف اسناد خودش را به دادگاه صالح اسلامی عرضه کند تا به این قضیه رسیدگی شود . هفته گذشته باشگاه خبرنگاران نوشت که یاسین رامین، همسر مهناز ...
آیا ماساژ شکم می تواند یبوست را بهتر کند؟
) بهتر کند. یبوست به شرایطی گفته می شود که در آن دفع مدفوع در هفته کمتر از سه بار است. علاوه بر استرس ، سبک زندگی خاص نیز می تواند منجر به یبوست شود. این نوع سبک زندگی شامل خوردن مواد غذایی کم فیبر، نداشتن ورزش کافی و نخوردن آب کافی است. بیشتر افراد به هنگام مسافرت نیز یبوست را تجربه می کنند. بیشتر بخوانید: همه چیز درباره یبوست تحقیقات انجام شده در مورد ماساژ و یبوست: اگرچه ...
کم کاری بخش خصوصی در سلامت
نرخی شدن ارز همراه با واقعی شدن نرخ ارز صورت گیرد و در واقع ارز تک نرخی با قیمت واقعی تعیین شده در بازار است که می تواند به اقتصاد کشور کمک کند. رئیس اتاق تهران در ادامه به جلسه ای که دو هفته پیش با حضور رئیس سازمان امور مالیاتی در اتاق تهران برگزار شد، اشاره کرد و گفت: در جلسه ای که با حضور آقای تقوی نژاد برگزار شد، درباره شش مورد تصمیم گیری شد که انشااله نتایج آن را در جلسه بعدی هیات ...
سیگار، موبایل، قهوه، ترشی و سردرد
...، کنسروی، نوشابه وسس ها از عوامل مستعد کننده سردرد بوده و در افرادی که زمینه سردرد میگرنی دارند، سردردها را ایجاد می کند. نکته حائز اهمیت این است که نظم غذا از همه مهم تر بوده و بهترین روش برای درمان سردرد این است که علت و زمان آن را بنویسیم. وی بر مصرف روزانه آب به مقدار مناسب تاکید کرده و ادامه می دهد: مصرف میزان کافی در طول روز می تواند به عنوان درمان ساده پیشگیری کننده باشد. به افرادی که ...
آب و محیط زیست از اولویت های دولت روحانی است
خیلی بالا بود با وضعیت اسفناکی روبه رو بودیم. از مصوبات اولیه دولت در سال 92 این بود که بنزین آلوده پتروشیمی از چرخه خارج شود چرا که این موضوع هر روز سلامت بچه های ما را نشانه می رفت. آیا نهادها و دستگاه ها در کشور با شما همکاری خوبی دارند؟ بله نهادها همکاری خوبی دارند ضمن اینکه وفاق همکاری بین بخشی در دستور کار جدی ماست. همه ارگان ها و دستگاه ها کار می کنند و این وفاق شعار ماست ...
قبل از حمام این قرص ها را نخورید!
دچار اختلال در روند درمان بیمار گردد،تا جایی که ممکن است موجب مرگ بیمار شود. مصرف قرص ژلوفن در بیماران قلبی و عروقی می تواند ریسک افزایش حملات قلبی را بالا ببرد. مصرف دراز مدت قرص ژلوفن و این دسته از داروها با دوز بالا می تواند منجر به خونریزی معده و زخم های گوارشی به ویژه در افراد بالای 65 سال، سیگاری و الکلی شود. با توجه به قابل فروش بودن این دسته از داروها بدون نسخه، شاید در ...
سه اتفاق اقتصادی در حوزه سلامت
دارویی و تجهیزات پزشکی اشاره کرد و گفت: شرکت های پخش تا سال گذشته نزدیک به 1500میلیارد تومان از دستگاه های دولتی طلبکار بودند که به این رقم طی امسال 50 درصد نیز اضافه شده است. وی همچنین، تاخیر در اعلام قیمت گذاری ها در بخش درمان و دارو و نیز وضع مالیات بر ارزش افزوده برای تولیدکنندگان این بخش را از دیگر معضلات فعالان بخش خصوصی عنوان کرد. در ادامه، ناصر ریاحی، نایب رئیس کمیسیون اقتصادسلامت ...