سایر منابع:
سایر خبرها
8 خاصیت فراوان لوبیا
یک وعده لوبیا می تواند خطر کلسترول را کاهش دهد و درنتیجه خطر بروز بیماری قلبی را تا 25 درصد پایین بیاورد. 5- اشتها را کاهش می دهد: لوبیا هوس مصرف شیرینی و اسنک ها را کاهش می دهد؛ بنابراین فرد مواد غذایی سالم تری مصرف می کند.علاوه بر آن عملکرد روده بزرگ و هاضمه به طور چشمگیری بهبود پیدا می کند. 6- انرژی را بالا می برد و باعث کاهش وزن می شود: طی یک تحقیق هشت هفته ای، 35 مرد ...
چگونگی تشخیص و درمان به موقع اتساع و انسداد های گوارشی
اختلالات خوردن سندرم روده تحریک پذیر بارداری سرطان کولون یا روده بزرگ افراد در خطر عواملی که خطر ابتلا به یبوست مزمن را افزایش می دهند، شامل: افزایش سن و پیر شدن زن بودن خشکی و کم آبی بدن رژیم غذایی کم فیبر کم تحرکی و یا عدم تحرک مصرف داروهای خاص همچون آرام بخش ها، داروهای مخدردار و یا داروهای پایین آورنده فشار خون بالا عوارض یبوست مزمن می تواند عوارضی از جمله: ...
میگرن و اطلاعاتی پیرامون آن
از حد کافئین و یا قطع ناگهانی مصرف آن می تواند باعث ابتلا به سردرد های میگرنی شود. البته توجه باشید تغییرات ناگهانی سطح کافئین خون نگران کننده بوده وگرنه کافئین یکی از خوراکیهایی است که برای درمان سردرد شدید میگرنی استفاده می شود. تغییر در الگوی خواب. در بعضی از افراد زیاد خوابیدن و یا کم خوابی می توانند، محرک بیماری باشند. عوامل جسمی. فعالیت بدنی شدید شامل رابطه جنسی می تواند باعث برانگیختن ...
ایرانی ها 2 برابر مردم جهان نمک و 6 برابر آنها شکر مصرف می کنند
به گزارش ستاره ها؛ در مورد مصرف روغن نیز ایران آمارش حیرت انگیز است. به گفته رئیس سازمان غذا و دارو، سرانه مصرف روغن در کشور 20 کیلوگرم است این در حالی است که به گفته وزیر بهداشت، سرانه مصرف روغن هر ایرانی سالانه 3 کیلوگرم افزایش پیدا می کند. هر چند کاهش مصرف چربی، شکر و نمک در برنامه غذایی به منظور جلوگیری از بروز برخی بیماری ها از محورهای مورد توجه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بوده و مسئ ...
درباره شایع ترین مشکل هورمونی زنانه چه می دانید؟
نداشته باشد و یک مرتبه سه هفته پشت هم دچار خونریزی شدید شود. اگر خانمی در دوران مجردی دچار اختلال پریود شود و هیچ علامت دیگری مثل پرمویی را نداشته باشد، از نظر پزشکی جای نگرانی نیست و نیازی به مصرف دارو ندارد، اما در صورتی که این اختلال با علائمی مثل افزایش هورمون های مردانه، چاقی، ریزش مو، آکنه و... بروز کند و در سونوگرافی هم فولیکول ها قابل مشاهده باشند، برای فرد دارو تجویز می کنیم. البته ...
تیغ قصور پزشکی بر رگ گردن شماست!
بستری بودم و 16 کیلو وزن کم کرده ام و تا دم مرگ رفته ام. وقتی علت خونریزی شدیدی که داشته ام معلوم نشده از کجا معلوم که این ماجرا تکرار نشود؟ شکستگی پایی که منجر به مرگ شد غلامعلی چیذری هم بیمار دیگری است که سال گذشته با شکستگی پا به یکی از بیمارستان ها مراجعه می کند اما هرگز به خانه باز نمی گردد. این بیمار که دریچه آئورتش مصنوعی بوده قرص رقیق کننده خون (وارفارین) مصرف می کرده و در عمل ...
درمان کبد چرب به کمک طب سنتی
چرب نامیده می شود. کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد . عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف مواد غذایی چرب، اضافه وزن، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه، فشار خون بالا، بارداری، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین هستند . به ...
5 عامل چاق شدن شکم
می تواند مواد شیمیایی را در بدن آزاد کند که ممکن است موجب آسیب اکسیداتیو شوند. به طور واضح تر، چربی های اضافی شکمی به ارگان ها و عروق خونی آسیب می رساند، در نتیجه خطر ابتلا به فشار خون بالا، کلسترول بالا، سکته ی مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، برخی سرطان ها و حتی زوال عقل را افزایش می دهد. کاهش مصرف مواد غذایی حاوی شکر و کربوهیدرات فرآوری شده برای طولانی مدت بسیار موثر است ...
بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل میشود
این بیماری اغلب خارش و سوزش است، در صورتی که زنان به این بیماری مبتلا شوند با عوارض جدی تری مانند تولد زودرس یا کاهش وزن روبرو می شوند. گفتنی است، خوشبختانه این بیماری به راحتی قابل درمان است و تنها با چند دوز آنتی بیوتیک درمان پذیر است. اما باید دانست که در صورت عدم رعایت بهداشت احتمال ابتلا به این بیماری افزایش می یابد و اگر یکی از زوجین به آن مبتلا شود، به سرعت به زوج دیگر انتقال می یابد. ...
علائم و درمان رفلاکس معده
هفته رخ دهد، فرد به این بیماری مبتلا شده است. علل ریفلاکس معده - عادات غذایی و شیوه ی زندگی - اضافه وزن و چاقی - کاهش فشار دریچه تحتانی مری - مصرف داروها - بیماری های گوارشی مانند هلیکوباکتر پیلوری - کاهش حرکات معدی - افزایش فشار شکمی - بارداری - مصرف قرص های ضد بارداری - سیگار کشیدن - فتق مری - مصرف غذاهای چرب ...
تاثیر طول عمر والدین بر فرزندان
والدین بیش از 70 سال عمر کند احتمال افزایش طول عمر فرزند 17 درصد بیشتر می شود. همچنین شواهد حاکی از آن است که آگاهی از زمان فوت والدین می تواند در پیش بینی خطر بیماری های قلبی و جنبه های دیگر مرتبط با سلامت قلب و گردش خون موثر باشد. در این بررسی مشخص شد افرادی که والدینشان عمر طولانی تر داشته اند کمتر در معرض بیماری قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی، فشار خون و کلسترول بالا قرار ...
تاثیر مصرف استامینوفن در بارداری بر رفتار کودک
به گزارش پیک نکا ، به نقل از ایسنا ، در این بررسی آمده است مصرف قرص استامینوفن در دوران بارداری خطر تولد نوزادان مبتلا به بیش فعالی را افزایش می دهد. محققان انگلیسی اظهار داشتند مصرف برخی داروها در دوران بارداری با افزایش خطر تولد نوزادانی که دچار مشکلات رفتاری یا احساسی می شوند مرتبط است. استامینوفن از رایج ترین داروهایی است که برای تسکین درد و پایین آوردن تب مورد استفاده قرار می گیرد ...
سن ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در زنان کاهش یافت
...: حملات قلبی در زنان نسبت به مردان در سنین بالاتری رخ می دهد البته پیش از یائسگی میزان خطر وقوع حمله قلبی در زنان کمتر است. وی در خصوص هزینه درمان بیماری های قلبی و عروقی توضیح داد: هزینه درمان بیماری های قلبی در دنیا بالا است اما در کشورهای پیشرفته بیماران به صورت کامل حمایت و تحت پوشش بیمه ای قرار می گیرند و می توانند از درمان رایگان بهره مند شوند. حقوقی اصفهانی گفت: در کشور ما ...
مصرف این داروهای گیاهی در دوران بارداری ممنوع!
.... دکترمحبی با اشاره به اینکه مصرف چای سبز روزانه به طور متوسط 250 میلی لیتر باعث ایجاد نوعی کم خونی به نام آنمی میکرو سیتیک در نوزادان خواهد شد اظهار داشت: تحریک معده و افزایش ترشح آن و اسهال از دیگر عوارض مصرف بی رویه چای سبز است که در صورت مصرف با شیر این عارضه تا حدی برطرف خواهد شد اما در این صورت جذب کلسیم شیر به مقدار قابل توجهی کاهش خواهد یافت. معاون غذا و دارو ...
فقط 30درصد ایرانی ها وزن مناسب دارند/ ایرانی ها 30درصد بیشتر چربی می خورند
نیاز شکر و 30درصد بیش از حد مطلوب چربی وجود دارد و از آنجا که این عوامل خطر، خوشمزه هم هستند موجبات افراط در مصرف را فراهم می کند و افزایش وزن و فشار خون و دیگر بیماریها را موجب می شود. دکتر جنت اضافه کرد: برای جلوگیری از زیان های برشمرده شده، سازمان غذا و دارو سیاست های مدون، دقیق و مستمری با اولویت کاهش شکر، نمک و چربی در دستور کار خود قرارد داده و خوشبختانه موفقیت های بزرگی نیز بدست ...
امحاء بیش از 3 میلیارد داروی قاچاق و تقلبی
غیر مجاز عرضه و توزیع دارو، با حمایت همه جانبه معاون دادستان و رئیس دادسرای انقلاب شیراز و همکاری مأمورین محترم پلیس مبارزه با قاچاق کالا و ارز و اماکن نیروی انتظامی کشف و ضبط شد. دکتر رزمجو از مردم خواست بدلیل آسیب های غیر قابل جبران این داروها و خطرات فراوان از جمله عوارض کبدی، کلیوی، قلبی-عروقی و همچنین به دلیل کنترل و نظارت هوشمندانه عرضه داروها و مکمل ها در داروخانه ها مردم تنها ...
خواص گلابی و دم کرده برگ آن
را جدا کنید. کسانی که مبتلا به فشار خون هستند ، اگر به طور مرتب گلابی بخورند خون آنها تصفیه خواهد شد . گلابی برای غدد داخلی بدن بسیار مفید است . تانن و پتاسیم آن، اسید اوریک را به هر اندازه که باشد حل می کند. به همین جهت افراد مبتلا به نقرس، آرتروز و رماتیسم می توانند از آن بهره زیادی ببرند. گلابی برای معالجه امراض سینه یک میوه عالی است و این خاصیت مربوط به تانن آن ...
اینگونه از پیری زودرس رها شوید
گرفتن عوامل خطر اگر فشار خون ، کلسترول و قند خون بالا کنترل نشود، تمام بدن را تخریب خواهد کرد. گاهی افراد اصلا از این مشکلات خود آگاهی ندارند تا زمانی که دچار حمله ی قلبی و یا سکته ی مغزی می شوند و این موقع برای درمان خیلی دیر است. بهتر است با پزشک خود درباره تست های غربالگری و بررسی چشم جهت شناسایی مشکل احتمالی مشورت کنید. منبع: دکترسلام ...
آمادگی حاملگی، الزامات این مسیر!
در دورانی که سعی می کنید باردار شوید، مصرف آن را آغاز کنید. 5. سعی کنید با دوری گزیدن از عفونت ها، سالم باقی بمانید. دست هایتان را مرتب بشویید، از شخص دیگری بخواهید سطل زباله را خالی کند، و از قرار گرفتن در شرایطی که خطر عفونت به همراه دارند پرهیز کنید. 6. از تماس با مواد شیمیایی مضر در خانه و محل کار اجتناب کنید. 7. گروه خون خود و پدر کودکتان را بدانید و با هم ...
چگونه میتوان"اگزما" راتشخیص داد؟
ابتلا به مشکلات قلبی دارند... و این اصلا تعجب آور نیست زمانی که شما در نطر بگیرید، 54 درصد بیشتر احتمال دارد که مبتلایان به اگزما به شدت چاق شوند، 48 درصد بیشتر احتمال دارد به فشار خون بالا مبتلا شوند و 33 درصد هم بیشتر احتمال دارد که کلسترول بالا داشته باشند...که هر سه مورد از فاکتورهای مخاطره آمیز ابتلا به بیماری های قلبی هستند. 2- سکته مغزی چاقی، فشار خون بالا و کلسترول بالای ...
حقایقی مهم درباره مصرف برخی داروها
،به همین دلیل در بعضی گروه های جمعیتی خاص، این داروها باید با احتیاط مصرف شود و یا تا حد امکان مصرف نشود. بعضی از دارو ها در شرایط خاصی ممکن مشکل ایجاد کنند، به طور مثال پرازوسین یک داروی کنترل فشار خون است و باعث افت فشار خون می گردد. اگر پس از مصرف این دارو استحمام با آب داغ صورت گیرد ممکن است بیمار دچار افت جدی فشار خون شود.چرا که آب گرم به خودی خود می تواند باعث باز شدن عروق و افت ...
دوران طلایی جهت پیشگیری از برخی ناهنجاریهای جنین
...، مشکلات بارداری های قبلی و رفتارهای پر خطر انجام معاینات ضروری شامل: معاینات دهان و دندان، اندازه گیری فشارخون، نبض، وزن و معاینه تیروئید، قلب، ریه، پستان ها، شکم و اندام ها توسط پزشک درخواست آزمایشات تکمیلی شامل: آزمایشات خون، ادرار، پاپ اسمیر و انجام سونوگرافی(درصورت نیاز) تجویز قرص اسیدفولیک به مدت 3 ماه از قبل از بارداری واکیسناسیون در صورت نیاز ...
10 فرمان برای کاهش خطر سکته مغزی
سلامانه : به گزارش آوای سلامت ،یکی از راه های مهم برای مراقبت از سکته مغزی شامل پیشگیری، به خصوص برای افراد در معرض خطر است. هر سکته مغزی قابل پیشگیری نیست اما برخی از عوامل خطر قابل پیشگیری، شناخته شده است که می توان با تغییر در شیوه زندگی و عادات از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد. کاهش فشار خون: کنترل فشار خون یکی از ساده ترین و البته موثرترین راه های کاهش خطر ابتلا به سکته ...
نقص عضو نوزاد، کار خطرناک در بارداری
مصرف خود سرانه دارو و استفاده از برخی لوازم آرایش باعث نقص عضو و ناهنجاریهای ظاهری کودک می شود. نقص عضو تماس مادران با اسپری مو خطر بروز نقص عضو را در نوزادان پسر تا دو برابر افزایش می دهد.به طوری که مجرای ادراری آن ها از غدد جنسی جدا می شود. استفاده از اسپری های مو در دوران بارداری می تواند اثرات و عوارض منفی قابل ملاحظه ای بر روی جنین و سلامتی نوزاد به ویژه دستگاه ...
رژیم غذایی طلایی برای جلوگیری از عود نقرس
سلامانه : به گزارش ایرنا مطالعات محققان دانشکده پزشکی جان هاپکینز آمریکا نشان می دهد، رژیم غذایی DASH با کاهش اسید اوریک، در جلوگیری از عود نقرس نقش فوق العاده ای دارد. به گزارش مدیکال اکسپرس،رژیم غذایی DASH یک رویکرد مادام العمر برای مصرف غذای سالم است که تمرکز عمده آن روی پیشگیری و درمان فشار خون بالا است. این برنامه غذایی، افراد را به کاهش مصرف سدیم تشویق می کند و در آن ...
ضرورت مراجعه به روانشناسان/ آیا می توان مهارت های روانشناسی را از روی کتاب یا اینترنت فراگرفت؟
مستثنی نیستند. مراجعه نکردن به روانشناس چه عواقبی دارد؟ اهمیت دادن به سلامت روان مانند اهمیت دادن به سلامت جسم مهم است. برای مثال فرد مضطربی را در نظر بگیرید، فرد مضطرب در هنگام غذاخوردن با سرعت غذا را می بلعد که این نوع غذا خوردن باعث می شود فرد دچار انواع بیماری های گوارشی شود و در پی آن نیاز به مراجعه به پزشک پیدا کند. حال فرد دیگری را در نظر بگیرید که مضطرب نیست و به آرامی غذای ...
افزایش آمار سکته قلبی در جوانان/ خطر ابتلا به سکته در سیگاری ها پنج برابر است
مسن از نظر نوع دارو، مقدار دارو و تکنیک ها متفاوت است، تصریح کرد: سن متوسط در کشور ما 78 سال است ولی در مواجهه با افراد مسنی که بیماری های مختلف از جمله فشار خون دارند باید درمان های متفاوتی ارائه کنیم چرا که بیش از 60 درصد سالمندان دچار فشار خون هستند. وی یادآور شد: در کشور شاهد شیوع بیماری های قلب و عروقی هستیم که یکی از دلایل مهم آن نداشتن برنامه ای مدون در این عرصه است. ...
به طور کامل با قهوه آشنا شوید
بر این بر تیزهوشی و آرامش نوشندگان نیز می افزاید. به نظر می رسد بهترین و مطمئن ترین راه، رعایت حد اعتدال در مصرف این نوشیدنی بحث برانگیز و دلپذیر باشد. افرادی که از بالا بودن فشار خون یا بیماری تپش قلبی رنج می برند و همچنین خانم های باردار، بهتر است در مصرف قهوه زیاده روی نکنند. قهوه های فوری قهوه را به دو صورت درست می کنند؛ با دُرد یا صاف نشده و بی درد یا صاف شده. قهوه ...
داروهای موثر برای تسکین درد دندان
.... این دارو بدون نسخه در ایران و بیشتر کشورها قابل تهیه است و اگر منع مصرفی برای این دارو نداشته باشید (مثلا خونریزی گوارشی، مشکلات قلبی مانند انجام جراحی بای پس قبلی اخیر و وجود حساسیت دارویی شناخته شده به این دارو و...) می توانید آن را برای دندان درد خود استفاده کنید. شکل ژلاتینی کپسولی این دارو (با نام ژلوفن در ایران شناخته شده) جذب گوارشی راحت تری نسبت به قرص دارد . کتوپروفن دارویی هم خانواده ...
آماده شدن برای بارداری، سرعت ببخشید
. 6- از پزشک خود بخوهید خون شما را از نظر مقدار کلسترل اندازه گیر ی کند زیرا بالا بودن کلسترل ممکن است موجب افزایش فشار خون شما گردد. 7- ازپزشک خود بخواهید وضع شمارا از نظر هپاتیت وایدز مشخص نماید. 8- از پزشک خود بخواهید گروه خون شما وپدرش را تعیین نماید. 9- از پزشک خود بخواهید ویتامین های قبل از بارداری را برای شما تجویز نماید. 10- اگر زن وشوهر سیگار می کشید فورا ترک ...