خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم سرطان روده و 10 غذایی که به پیشگیری از آن کمک می کنند
...: علائم، سرنخ های ریز و آزاردهنده ای هستند و پیام شان این است که شاید درون بدن تان همه چیز سر جای خودش نیست. سرطان یکی از وحشت ناک ترین بیماری های عصر جدید است. این بیماری بسته به اینکه به کدام بخش از بدن حمله می کند، اَشکال مختلفی دارد و یکی از انواع آن، سرطان روده ی بزرگ است. اما برخی سرطان ها، قابل پیشگیری هستند و با دانستن نشانه ها و علائم مربوطه شان، می توان آنها را در مراحل ابتداییِ ...
خواص جادویی چای ترش
به کاهش فشار خون بالا و کلسترول بد، هضم و جذب بهتر، تقویت سیستم ایمنی بدن و التیام عفونت ها کمک شایانی می کند. همچنین، این چای بی نظیر انواع بیماری های کبدی را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود. چای ترش سرشار از ویتامین C، انواع مواد معدنی و آنتی اکسیدان می باشد و در درمان اضطراب موثر است ...
هم شورش را درآورده ایم هم شیرینش را هم هروئینش را!
نشان می دهد به طوری که در پایش های مستمر مشخص شد مصرف سه گروه مواد غذایی نمک، شکر و روغن در ایران نسبت به قبل افزایش پیدا کرده است. گذر تغذیه ای در ایران با رشد فزاینده چاقی، بیماری های قلبی و عروقی و دیابت همراه است و افزایش اختلالات مقاومت به انسولین، چربی و فشار خون، چاقی شکمی و بیماری های قلبی و عروقی ارتباط بسیار نزدیکی با شیوه زندگی و الگوی غذایی مردم دارد. همچنین ...
کمبود ویتامین دی باعث چه بیماری هایی میشود؟
گروه گوناگون تیتریک ، در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین دی در خون شان هستند. برآورد می شود که 40 تا 75 درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین دی باشند. ویتامین دی از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می شود. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز و در دوران کودکی و پیری این میزان ...
یبوست در کودکان را باید جدی گرفت!
سرعت در کودک تشخیص داده شود تا بتواند مراحل درمان را طی کند و او را از ناهنجاری های دیگر مصون نگه دارد. در کودکان اغلب یک واقعه حاد مقدمه سیر یبوست مزمن است. واقعه حاد ممکن است بر اثر تغییر رژیم غذایی رخ دهد؛ تغییر از شیر مادر به شیر گاو، یا آلرژی به شیر گاو، و در کودکان بزرگ تر تغییر محتوای کربوهیدرات و پروتئین رژیم غذایی می تواند زمینه ساز این عارضه باشد. یبوست دو نوع است: 1 ...
کشف یک عامل پنهان ابتلا به اوتیسم
به گزارش خبرگزاری دانا، تا چندین دهه پیش از مواد شیمیایی به خصوصی در آفت کشها استفاده می شد تا اینکه از دهه 70 میلادی به بعد استفاده از این مواد خطرناک ممنوع اعلام شد. حالا اما مشخص شده میان وارد شدن مقادیر قابل توجه این مواد در دوران بارداری به بدن مادران و احتمال بالای ابتلای کودکان به اوتیسم (نوعی اختلال رشدی که با درخودماندگی نیز شناخته می شود) ارتباط چشمگیری وجود دارد. بر اساس ...
کم خونی بچه، چه علائمی؟
شما خواهد داشت.احتمال دارد علل کم خونی متفاوت باشد، احتمالا درصد کمی از کودکانی که مبتلا به کم خونی هستند، تحت تاثیر عوامل جغرافیای منطقه محل سکونت خود بوده اند. مشخص شده است که برخی از اشکال کم خونی مربوط به استعداد ژنتیکی بوده و گروه های نژادی خاصی را در معرض خطر ابتلا به کمبود آهن قرار می دهد. فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی است. علل فقر آهن • داشتن یک رژیم غذایی که فاقد مواد ...
درمان عفونت ادراری بدون دارو
ابتلا به عفونت مزمن (طولانی مدت) ادراری و یا جلوگیری از انتقال عفونت به بخش های دیگر بدن مثل کلیه، باید سریعا اقدامات پزشکی را انجام دهید. • افراد مبتلا به عفونت اداری می توانند با نوشیدن آب قره قات و یا زغال اخته بسیاری از باکتری های عفونت ادراری خود را از بین ببرند. • معمولا به کسانی که به عفونت دستگاه ادراری مبتلا هستند توصیه می شود که از هر گونه مقاربت جنسی با همسر خود ...
عراق ،کودکان قربانیان اصلی آلودگی های جنگ
این مواد در مقایسه با مواد دیگر خطرناک تر بودند. در یک مورد پنجاه تن از این زباله ها طی یک روز سوزانده شد. هیچ گونه معیاری در این زمینه وجود نداشت و هر آنچه که زباله قلمداد می شد، سوزانده می شد. تحقیقات انجام شده توسط وزارت دفاع آمریکا از نمونه های گرفته شده از هوا در پایگاه هوایی بلد در عراق در سال دو هزار و هشت نشان دهنده سطح بالای مواد خاص، هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه ای، ترکیبات ...
مکمل ها در دوران بارداری
که نیاز به آن در دوران بارداری به تنهایی از طریق غذا تامین نمی شود. معمولا اغلب خانم ها نمی توانند آهن مورد نیاز بدن خود و جنین را تنها از مواد غذایی مصرفی روزانه تامین کنند چراکه بدن در دوران حاملگی مقدار بیشتری خون سازی می کند تا بتواند از جنین در حال رشد حمایت کند. مقدار آهن لازم برای دوران حاملگی 27 میلی گرم است که 50 درصد بیشتر از زمان قبل از حاملگی است. متخصصان توصیه می کنند در اولین ...
انتخاب لباس زیر زنانه، چه معیارهایی داشته باشیم؟
همان اندازه که با انتخاب صحیح یک لباس و پوشیدن آن زیبایی شما افزایش می یابد،به همان اندازه با یک انتخاب نادرست در خرید لباس و پوشیدن آن باعث می شوید که ظاهرتان بد به نظر برسد. مساله ی لباس زیر حتی مهم تر از انتخاب لباس می باشد زیرا اگر شما لباس زیر بدی را انتخاب کنید حتی اگر لباس فوق العاده را به تن داشته باشید اما باز هم بد جلوه می کنید. حال به نکاتی که در این مقاله در مورد ...
آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت این گیاه داروئی
از ویتامین C ، B12 ، B6 ،B2 ، B1 ، A و E. آلوئه ورا با خاصیت اعجاب انگیز خود می تواند تمام اسید آمینه های ضروری بدن را در اختیار شخص مصرف کننده قرار دهد. هیچ چیز این گیاه به تنهایی شگفت انگیز و خارق العاده نیست. بلکه همراهی و یک جا جمع شدن تمام مواد مورد نیاز بدن از گروههای مختلف غذایی است که آن را منحصر به فرد کرده است. ژل Aloe حاوی گلیکوپروتئین است که از تورم و درد جلوگیری و ...
درمان های خانگی تغذیه به صورت عصبی
درمان ها به صورت تخصص پیگیری می شود و گاهی نیاز به درمان به صورت بستری بیمارستانی خواهد بود. درمان این بیماری طولانی مدت است و ممکن است تا یکسال طول بکشد. توجه داشته باشید که در این مورد تنها دارو درمانی نمی تواند فرد را از بیماری پرخوری عصبی نجات دهد. مشاوره و درمان دارویی همزمان در درمان بیماری پرخوری عصبی نیاز است. حتی اگر علائم خفیف این اختلال در شما وجود دارد سعی کنید درمان پرخوری عصبی را ...
درمان زردی نوزاد، شیرمادر یا شیرخشک؟
. باردارها میوه زرد نخورند؟ مصرف میوه های زرد در دوران بارداری و شیردهی سبب زردی نوزاد نمی شود. اما ما نوعی زردی خاص را در سنین بالاتر در بچه ها مشاهده می کنیم. گاهی اوقات والدین کودکان سه یا پنج، شش ساله ای را برای درمان می آورند که از مشکل زردی رنج می برند که بر اثر خوردن میوه های رنگی همچون نارنگی یا هویج در آنها ایجاد شده است. علت بروز این زردی هم مصرف بیش از حد ...
ترشح شیر نابجا، علت چیست؟
...> - ضربه - سوختگی ها - جای اعمال جراحی - تومورهای جدار قفسه سینه در نوزادان چون موقع تولد مقادیر زیاد هورمون استروژن وجود دارد (از خون مادر وارد بدن نوزاد شده است) بدین دلیل ممکن است تا مدتی ترشح مایع شبیه به شیر از سینه های نوزاد وجود داشته باشد. یک عده عواملی هستند که به آنها عوامل مساعد کننده می گویند، یعنی اگر فردی این عوامل را داشته باشد که به ...
روش های ساده برای خداحافظی با شکم!/ گول قرص های لاغری را نخورید
دکتر سیدعلی کشاورز متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: برای کاهش وزن توصیه اولیه و اصلی ، طبیعت رژیم غذایی است در رژیم غذایی کاهش وزن چند نکته کلیدی را باید لحاظ کرد معمولا فردی که قصد کاهش وزن را دارد باید از انواع شیرینی ها ، شکر ، قند ، نوشابه ، بستنی و ... پیش از ناهار و شام به شدت اجتناب کند و از سبزیجات پخته ( کدو ، بادنجان ، نخود فرنگی ، قارچ ، کرفس ، بامیه و...) دروعده ناهار و شام استفاده کند به عبارتی منابع فیبر را بالا ببرد . ...
ابتلا به عارضه های مختلف در سینه با درمان ناباروری
گرفته اند، 37 درصد شانس بیشتری برای ابتلا به سرطان تخمدان دارند. البته بیشتر آنالیز ها نشان می دهد که افزایش احتمال ابتلا به سرطان تخمدان به زنانی مربوط است که به درمانهای باروری در ابتدا نیاز داشته اند نه فقط خود درمان IVF به تنهایی . در تحقیق دیگری که در نوامبر سال 2015 در امریکا تحت عنوان” سرطان در زنان پس از دریافت کمک از تکنولوژی های تولید مثل” انجام شده و درباره مشکلات باروری و ...
تاثیر گیاه درمانی در بیماری ام اس
روش اگر دارویی مصرف می کنید، با پزشک متخصص خود مشورت کنید. با گیاه یاب همراه باشید. گیاه غافث در حال حاضر از این گیاه جهت درمان طیف وسیعی از بیماریها استفاده می گردد اما باید به این نکته توجه شود که دارای گونه های مختلفی بوده که هر کدام دارای خواص درمانی مستقلی هستند. مطالعات و تحقیقات اخیر در مورد گیاه غافث منجر به کشف خواص ضدویروسی، آنتی اکسیدانی، خواص ضدالتهابی و افزایش سوخت ...
چه نوع سرگیجه ای خطرناک می شود؟
در قاعدگی هم می تواند باعث سرگیجه شود. خیلی از داروها نیز می توانند باعث سرگیجه و احساس سبکی سر شوند. سرگیجه (دوران یا vertigo) سرگیجه یا دوران سر زمانی رخ می دهد که بین سیستم های مختلف عصبی بدن که مسئول حفظ تعادل شما هستند، همچون حس بینایی، اعصاب حسی، فشار روی پوست و بخش هایی از گوش داخلی درگیری وجود دارد. اختلالات گوش داخلی همچون سرگیجه وضعیتی حاملهای ...
جفت چیست؟ و سلامت جفت چگونه به خطر می افتد؟
جفت تامین اکسیژن، تغذیه جنین و تصفیه مواد زائد تولید شده توسط آنرا در طول دوران بارداری بر عهده دارد و همچنین نقش مهمی در تولید هورمونهای بدن و محافظت از جنین در برابر باکتری ها و عفونت ها ایفا می کند. چه بیماری هایی می تواند جفت را در دوران بارداری تحت تاثیر قرار دهد؟ جفت و سلامت آن در سلامت بارداری مادر و رشد و نمو جنین بسیار حیاتی است.این اندام اکسیژن، تغذیه جنین و تصفیه ...
سرد مزاجید یاگرم مزاج؟
انرژی شان پایین است، جزو این گروه قرار دارند. انعطاف پذیری کمی دارند. فعال نبوده و توان انجام کارشان پایین است و به همین دلیل بارشان را روی دوش دیگران می اندازند. به دلیل نامناسب بودن جریان خون در بدن دچار کم خونی یا تیرگی پوست می شوند. این افراد مستعد ابتلا به افسردگی و وسواس بوده و از نظر ظاهری نیز استخوانی و لاغر هستند. سردوترها این افراد اضافه وزن دارند. خوش اخلاق بوده و ...
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
بسیاری از فعالیت های بدن ضروری است. بدن از این دو ماده معدنی هنگام استراحت استفاده می کند. این مواد همچنین بدنتان را آرام و از بروز برخی اختلالات خواب پیشگیری می کند. هرگز نباید مکمل های آهن را همزمان با کلسیم مصرف کرد زیرا هیچ یک به درستی در بدن جذب نمی شود. برای به دست آوردن خاصیت آن ها فاصله حدود 4 ساعت بین مصرف هرکدام لازم است. آنچه نباید پس از مصرف ویتامین ها ...
8 روش عالی برای پیشگیری از قانقاریا
.... این بیماری می تواند کشنده باشد بنابراین اگر در خطر ابتلا به آن هستید باید درمان های خانگی زیر را مد نظر قرار دهید. در برخی از موارد مشورت با پزشک توصیه می شود. فلفل قرمز: مهم ترین چیزی که باید در مورد گانگرین به خاطر داشته باشید این است که نوع خطرناک آن شامل عفونت های شدیدی است. این عفونت ها به همراه کمبود خون اکسیژن دار به بافت ها اسیب زیادی وارد می کنند. اگر ...
چطور پیر نشویم؟
مجموعه ای از میلیارد ها عمل و فعالیت سلولی در بدن انسان در مقیاس روزانه است که سوخت را به انرژی تبدیل کرده و تمامی مواد مورد نیاز بدن را تامین می کند. با بالاتر رفتن سن انسان، کارایی متابولیسم بدن افت می کند، DNA بیشتر آسیب می بیند و در نتیجه عملکرد سلول ها به اختلال و خطای بیشتری دچار می شوند. روند تخریب و حذف سلول های کهنه در بدن کندتر شده و نتایج نامطلوبی را بر سلامت بدن از خود به جا ...
این مواد غذایی به باردار شدن کمک میکنند (بخش اول)
هر دوره از چرخه ماهیانه، امتیازها و مزایای به خصوصی داشته باشد. اما از آنجایی که بسیاری از توصیه های غذایی پیش از باردار شدن چیزی فراتر از شایعات نادرست اینترنتی نیست، از متخصصان خواستیم تا مناسب ترین غذاها برای باردار شدن را معرفی کنند. قاعدگی وقتی جریان قاعدگی شما آغاز می شود، احساس شکم درد، تورم شکم و خستگی دارید و عصبی می شوید. از طرفی میزان ذخیره آهن بدن تان هم کم می شود. در حقیقت ...
آزمایش های ژنتیکی چرا و برای چه کسانی؟
شاید خیلی ها ندانند بخشی از بیماری های مادرزادی به سبب اختلالات ژنتیکی رخ می دهد که این عامل در کشور ما بسیار شایع است. البته بخشی از بیماری های مادرزادی نیز ناشی از عوامل محیطی است، به گونه ای که مادر در دوران بارداری (سه ماهه اول) دچار بیماری هایی مانند سرخجه یا بیماری ویروسی شود که این عوامل باعث نقص در جنین می شود. برخی بیماری های مادرزادی نیز به هر دو دلیل ژنتیک و عوامل محیطی رخ می دهند، به ...
پسر و دخترهایی که نمی شناسیم
اختلال هویت جنسی شده است. این روانشناس افزود: این اختلال ریشه در کودکی فرد دارد و این که او چه کسانی را به عنوان الگوهای رفتاری و فکری خود برگزیده یا در خانواده اش چه کسی به عنوان فردی تاثیرگذار می تواند در زندگی سایرین موثرترین نقش ها را بازی کند. این اختلال یک اختلال در باور فرد است لذا برای درمانش لازم است با افرادی که متخصص در درمان اختلالات روانی جنسی هستند مشاوره شود. به ...
کوتاه از سراسر جهان
مبتلا است حین یک سخنرانی زنده تلویزیونی از هوش رفت اما بعد از یک ساعت دوباره برگشت و به سخنرانی ادامه داد. لی هسین لونگ که در حال ایراد یک سخنرانی طولانی بود ناگهان از حال رفت و در پشت صحنه تحت مداوا قرار گرفت. وی بعد از یک ساعت و 20 دقیقه و بهبود نسبی به پشت تریبون بازگشت و به ادامه سخنرانی خود پرداخت و چند دقیقه مورد تشویق حضار قرار گرفت. دستیارانش علت از هوش رفتن وی را خستگی و کاهش آب بدن وی ...
نظافت خانه در بارداری، حتما بخوانید
راحت و بدون کوچک ترین نگرانی خانه خود را تمیز و مرتب کنید؛ زیرا بسیاری از مواد شوینده و پاک کننده ها برای مصرف در دوران بارداری امن نیستند. آنچه باید قبل از شروع به نظافت خانه باید بدانید به تمامی زنان باردار توصیه می شود که قبل از تمیز کردن منزل دستورالعمل ها و نکات زیر را در نظر بگیرند: 1- اطمینان حاصل کنید قسمتی از منزل را که قصد تمیز کردن آن را دارید، از تهویه مناسبی ...
همه چیز درباره ی اختلالات بینایی در کودکان
دوران بارداری اظهار کرد: مادران در دوران بارداری رژیم های غذایی مناسب را همراه با کنترل اعصاب و استرس رعایت کنند، به مصرف داروها توجه داشته باشند و تحت نظر و کنترل متخصص مربوطه باشند، تا نوزاد دچار تولد زودرس و برخی اختلالات به ویژه اختلالات بینایی نشود.عظیمی در مورد اهمیت مراقبت های بیمارستانی پس از تولد زودهنگام نوزادان نیز گفت: زمان تولد و مراقبت های اولیه پس از تولد این نوزادان بسیار حائز ...
