خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارهای قبل از زایمان، ده مورد مهم!
ضدعفونی کرده، و سپس آن ها را حتما در زیر نور خورشید خشک نمایید. 6. بسته بندی نمودن ساک بیمارستان با دقت کامل در سه ماهه آخر دوران بارداری: ساک بیمارستان خود و فرزندتان را همیشه در سه ماه آخر دوران بارداری آماده و بسته بندی نمایید، و تمام وسایل مورد نیاز خود و فرزندتان را برای اقامت چند روزه در بیمارستان با دقت بیش از حدی در داخل آن جاسازی کنید، چون هنگامی که مادر به سه ماهه ...
خوردن جگر در بارداری!
مایعات تشکیل می دهند. این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه رعایت رژیم غذایی متعادل در دوران بارداری اهمیت بسیاری دارد، افزود: در خانم هایی که کمتر از مقدار توصیه شده از کالری ها، ویتامین ها و مواد معدنی استفاده می کنند احتمال به دنیا آوردن نوزادی کم وزن بیشتر است. وی ادامه داد: سقط خود به خود و مرگ نوزاد در زنانی که افزایش وزن به نسبت زیادی در دوران حاملگی دارند کمتر است و نوزادان متعلق به این مادران در هنگام تولد وزن بیشتری دارند، همچنین دیده شده که وضع حمل طولانی با چگونگی رشد رحم و تغذیه مادر در دوران بارداری ارتباط مستقیم دارد. ...
9 سوالی که مادران آینده می پرسند
سلامانه : در این مطلب به تعدادی از رایج ترین سوال ها پاسخ داده ایم تا خیال شما مادر عزیز را راحت کنیم. 1.خوردن تن ماهی برای من یا جنینم ضرر دارد؟ اگرچه استفاده از انواع ماهی ها در دوران بارداری برای حفظ بیشتر سلامت مادر و جنین و تولد نوزادی با وزن طبیعی به تمام خانم ها توصیه می شود، اما برخی از ماهی ها مانند ماهی تن حاوی سطح بالایی از آلودگی هستند و این آلودگی ها می ...
بارداری اول و دوم با هم متفاوتند؟
سلامانه : مادران شیرده و باردار باید بعد از هفته 12 غیر از اسیدفولیک ریزمغذی و ویتامین های لازم را حتما دریافت کنند، تغذیه مناسب داشته باشند و به اندازه کافی مایعات مصرف کنند. مصرف کلسیم و ویتامین D موجود در مینرال مولتی ویتامین ها برای خانم های شیرده باردار کافی است. البته اگر تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد، بهتر است مکمل کلسیم هم مصرف شود. دریافت لبنیات خانم های باردار باید حداقل یک لیوان شیر و 2 لیوان ماست باشد. خوشبختانه بیشتر خانم ها در کش ...
اضافه وزن بارداری، چه زمانی خطرناک است؟
...، اضافه وزن باقی مانده از بارداری به طور میانگین 4/1 کیلوگرم خواهد بود که آن هم به راحتی با ورزش کنترل می شود. خانم های باردار در سه ماهه ی اول دوران بارداری، نیازی به افزایش کالری ندارند اما در سه ماهه ی دوم باید 340 کیلو کالری و در سه ماهه ی سوم 425 کیلو کالری اضافی نسبت به قبل از بارداری دریافت کنند. مصرف بیشتر و کمتر از این مقدار باعث اضافه وزن نامتعادل می شود.گاهی اضافه وزن ناگهانی یا بیش ...
کنترل ویار بارداری به کمک طب سنتی
سلامانه : خواص داروی گُل قند مهدی برهانی، متخصص طب سنتی در ارتباط با دوران بارداری و رفع مشکلات ناشی از آن از طریق طب سنتی اظهار داشت: بهتر است مادران باردار هنگام بارداری از مصرف داروهای گیاهی و شیمیایی حدالامکان خودداری کنند و در صورت ضرورت حتما با پزشک خود مشورت داشته باشند. با اشاره به اینکه تجویز داروهایی همچون آهن و اسید فولیک برای مادران باردار به دلیل فقر ...
جنسیت جنین، از مدل شکم بفهمید
زایمان مشکل تر آنها شد. همین طور کاهش وزن مادر و محدود کردن تغذیه او سبب کاهش وزن نوزاد در هنگام تولد می شود که این مسأله نیز خطرناک است. بنابراین آخرین مطالعات این موضوع را چنین بیان می کند که افزایش وزن مادر در طی بارداری بین 7 تا 11 کیلوگرم نرمال است.حاملگی 40 هفته به طول می انجامد که به 3 دوره 3 ماهه تقسیم می شود. در طی این سه دوره ممکن است از خود بپرسید که اندازه شکمم ...
ترس زنان باردار، عمده مسائل
چیزهایی که ممکن است به جنین صدمه بزند در دوران بارداری در خصوص تغذیه، باید و نبایدهایی وجود دارد که تمام خانمهای باردار از آن آگاهی دارند. صرف نظر از خوراکیهایی که دوری از آنها بسیار مهم است مثل گوشت خام، شیر یا پنیر غیر پاستوریزه، غذاهای دریایی و البته مشروبات الکلی، موارد خاص دیگری وجود ندارد. حتی در خصوص کافئین، اگر در مصرف آن زیاده روی نشود محدودیتی وجود ندارد. بنابراین در خصوص باید و نباید ...
علائم جنین مرده در شکم، از کجا بفهمم؟
رخ می دهد. در این موارد به کنترل دقیق زن باردار برای جلوگیری از مرگ جنین نیاز است؛ یعنی مادر هر هفته کنترل شود و در صورت نیاز هر دو هفته سونوگرافی شود. از علل دیگر مرگ جنین، اختلالات رشدی است که به دلیل مشکل ژنتیکی جنین یا به دلیل فشار خون و دیگر بیماری های مادر رخ می دهد. در این موارد بیشتر در سونوگرافی، جنین وضع خوبی ندارد و خوب رشد نکرده و به اصطلاح، رشد داخل رحمی کند یا متوقف شده ...
رشد جنین در شکم مادر
،از نشانه های این دسته از نوزادان است بیماری قند این بیماری موجب اختلال دردستگاه گردش خون وتنفس می شود.درمراقبت های ویژه دوران بارداری توجه به قند مادر اهمیت به سزایی دارد زیرا قند اضافی(در مادران مبتلا به دیابت) درجریان خون مادر باعث رشد بیش ازحد متوسط جنین ودرپی آن، مشکلات حاملگی وزایمان می شود.یکی دیگر از مشکلات این دوران مسمومیت یا توکسمی است که به آن تشنج حاملگی (اکلامپسی)هم ...
دیابت بارداری و شیردهی، ضرر دارد؟
علت نقش مهم انسولین در شیردهی شان ممکن است دیرتر بتوانند شروع به شیردهی کنند و کمی زودتر از سایر مادران مجبور شوند به علت کاهش شیرشان، نوزادشان را از شیر بگیرند. علاوه بر این، شیردهی به این علت که شیر مادر حاوی لاکتوز که خود نوعی قند است، می تواند نیاز به انسولین را تا 25 درصد کاهش دهد.شیر دادن به نوزاد ممکن است سبب کاهش قند و افت سطح گلوکز خون شود به همین علت مادران دیابتی به منظور پیشگیری از هیپوگلیسمی باید از تغییرات سطح قند خونشان آگاه باشند و تحت نظر پزشک و با مشورت با او سطح قند خونشان را تنظیم کنند. ...
بهترین سن فرزند آوری و ازدواج چقدر است؟
اینکه ما هیچ برنامه ای که بسته های خدمتی آن مخالف با 35 سال باشد، نداریم، ادامه داد: یکی دیگر از سیاست ها و برنامه های انجام شده، اختصاص تسهیلات مناسب برای مادران بویژه در دوره بارداری و شیردهی است. مطلق با اشاره به ایجاد مراکز ناباروری در کلیه دانشگاه های علوم پزشکی کشور اظهار کرد: یکی دیگر از اقدامات، همکاری با بنیاد برکت زیر نظر ستاد فرمان هشت ماده ای امام(ره) است. تمام تلاش مان این ...
دستاوردهای حوزه بهداشت در هفته دولت اعلام شد
دوره اول متوسطه به 50% و اجرای بیش از ده میلیون مکمل ویتامین D -اجرای برنامه شیر مدرسه ایران و توزیع شیر غنی شده با ویتامین D در 14 استان کشور که بیشترین شیوع کمبود ویتامین D را داشتند. -توزیع 720 هزار سبد غذایی رایگان برای 60000 مادر باردار و شیرده نیازمند در مناطق روستایی -توزیع رایگان مکمل آهن، اسید فولیک و مولتی ویتامین مینرال برای مادران باردار تحت شبکه بهداشتی درمانی کشور ...
اجرای نظام ارجاع، استقرار نظام نوین خدمات سلامت و استراتژی 90-90-90
هر سه هزار نفر یک کارشناس سلامت، یکی کارشناس روان برای مشکلات آسیب های اجتماعی اعتیاد و یک کارشناس تغذیه برای بیماری های غیرواگیر تعریف کرده ایم. ** 4 بیماری مهم و 8 عامل خطر دکتر سیاری ادامه داد: معتقدیم تغذیه ناسالم و کم تحرکی به همراه اضافه وزن و چاقی، قند خون بالا، فشار خون بالا، چربی خون بالا، مصرف الکل و مصرف سیگار 8 عامل اساسی در بروز چهار بیماری مهم شامل بیماریهای ...
تاثیر تشنج، جنینم سالم می ماند؟
خود قبل از زایمان) به دلیل انقباضات رحم داشته باشد. بارداری بدون تشنج وی با اشاره به این که می توان با روش هایی هرچند ساده، از بروز تشنج در دوران حاملگی خودداری کرد، برخی از این اقدامات را شامل کاهش وزن در زنان چاق، کنترل و بررسی وضعیت قند خون در بیماران با سابقه ی دیابت حاملگی یا بیماری مرض قند(دیابت نوع یک و 2 )، کاهش مصرف نمک و چربی، خودداری از مصرف غذاهای آماده و کم محتوا ...
بیماری مادر قبل از بارداری، روش کنترل
...، هنوز هم خطر پیدایش نقایص مادرزادی بیشتر است. در صورت عدم کنترل مناسب قند، قند خون و مواد زاید حاصل از اختلال سوخت قند که در خون مادر با غلظت بیش از حد طبیعی وجود دارند، از جفت می گذرند و وارد بدن جنین می شوند و احتمال تولد نوزاد با نقایص مادرزادی را افزایش می دهند. بنابراین کنترل دقیق قند خون پیش از دوران بارداری بسیار مهم است. در طول 6 هفته اول بارداری، اندام های جنین شکل می گیرند. قند خون ...
چگونه بارداری دوقلو داشته باشیم؟
احشای مادر نیز منجر به کاهش تحرک او در این دوران می شود؛ این مساله، عوارض خاصی به همراه دارد و علاوه بر اینکه باعث چاقی مادر می شود، او را مستعد بروز مشکلاتی مانند ایجاد لخته خون درون عروق می کند. گاهی نیز افزایش آب اطراف جنین ها (هیدرآمنیوس) منجر به انسداد مجاری ادراری و وارد شدن فشار به کلیه های مادر می شود که حتی در شرایطی ممکن است مجبور باشیم آب دور جنین ها را کاهش دهیم. درمورد ...
صفر مرزی "سلامت"...
بهداشت و درمان زاهدان در هر حال دکتر میری، رییس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان نقطه عطف تحول سلامت در زاهدان را سفر سه روزه وزیر بهداشت به این منطقه در دی ماه 94 می خواند و می گوید: یعنی ما در رابطه با برنامه های مربوط به سلامت وقتی می خواهیم مقایسه ای داشته باشیم، می گوییم قبل از سفر وزیر و بعد از سفر وزیر. الان مقیاس شاخص های سلامت برای ما، سفر آقای وزیرشده است. سفر وزیر به این استان، همه ...
انواع مشکلات مربوط به تیروئید و نشانه های مربوط به آن ها
تکامل عصبی جنین را به ویژه در سه ماهه اول تحت تأثیر قرار دهد لذا در زنان دارای سابقه کم کاری تیروئید یا آن هایی که در معرض خطر کم کاری تیروئید در طی بارداری هستند باید پیش از حاملگی یا در مراحل اولیه آن، وضعیت هورمون های تیروئید توسط پزشک متخصص موردبررسی قرار گیرد. این متخصص غدد یادآور شد: مصرف قرص لووتیروکسین برای مادران بارداری که قبلاً تحت درمان کم کاری تیروئید بوده اند به میزان موردنیاز ...
وضعیت سلامت در نقاط صفر مرزی چگونه است؟
است ،البته در پنج ماهه سال قبل 19 مورد مرگ مادر داشتیم و امسال فقط 4 مورد مرگ مادر داشتیم که این آمار یعنی چهار برابر کاهش مرگ و میر مادران باردار را داشته ایم. [مرزبانانی سپیدپوش از جنس سلامت/ وضعیت سلامت در نقاط طفر مرزی چگونه است؟] شمال غربی کشور با موقعیت جغرافیایی خاص ارومیه مقصد بعدی سفر ما بود شهری جایی با شرایط آب و هوایی بسیار خاص و روزهای طولانی سرد ...
بارداری با وجود بیماری های های مهم
خون مناسبی نداشته اند، هنوز هم خطر پیدایش نقایص مادرزادی بیشتر است. در صورت عدم کنترل مناسب قند، قند خون و مواد زاید حاصل از اختلال سوخت قند که در خون مادر با غلظت بیش از حد طبیعی وجود دارند، از جفت می گذرند و وارد بدن جنین می شوند و احتمال تولد نوزاد با نقایص مادرزادی را افزایش می دهند. بنابراین کنترل دقیق قند خون پیش از دوران بارداری بسیار مهم است. در طول 6 هفته اول بارداری، اندام های جنین شکل ...
بارداری بالای سی و پنج سال، احتمال سقط؟
، بنابراین با توجه به وزن ابتدای بارداری باید در سه ماهه اول، دوم و سوم بارداری، روند وزن گیری کنترل شود. تغییرات تغذیه در دوران بارداری به آن صورتی که خانواده ها غالبا تصور می کنند نبوده و در سه ماهه اول دوران بارداری، نیازی به افزایش انرژی دریافتی توسط مادر نمی باشد و از سه ماهه دوم و سوم، ما به تدریج افزایش دریافت انرژی را داریم که چیزی در حدود 300 کالری و نهایتا 500 کالری می باشد. مصرف مکمل ها نیز معمولا از سه ماهه دوم شروع می شود، اما مصرف قرص اسیدفولیک از دو تا سه ماه قبل از بارداری از اهمیت بسیاری برخوردار است. ...
شیردهی به نوزاد، لاغر هم می کند؟
: سازمان جهانی بهداشت روی این موضوع تاکید دارد. در ادامه دکتر فریبا امیری، متخصص زنان و زایمان بیمارستان میلاد گفت: در سخت ترین شرایط هم شیر دهی مادر ادامه دارد اما بایستی به تغذیه مادران توجه داشت. وی شیر دهی برای مادران را مفید دانست و گفت: این مهم باعث کاهش وزن نیز می شود. امیری با اشاره به نیاز مادر به تغذیه از مواد دارای ویتامین ، کلسیم، ترکیبات آهن و روی، چربی ها، ید، سلنیوم و ...
آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت این گیاه داروئی
فهرست مصارف آلوئه ورا تقریباً به اندازه فهرست مواد تشکیل دهنده آن طویل است. از بارزترین خواص آلوئه ورا جلوگیری از ضایعات پوستی و ترمیم آنها است. مصرف خوراکی آلوئه ورا نیز به گوارش غذا کمک می کند، سلامتی قلب و عملکرد کبد را بهبود می بخشد، قند و کلسترول خون را کنترل می کند، تولید انرژی را افزایش داده، درد مفاصل را تسکین می دهد، شش ها را پاک می سازد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و زخم ها و جراحات ...
راههای افزایش وزن جنین
تصریح کرد: گاهی مواقع دیابت در مادران باردار سبب شکاف کام در جنین می شود. همچنین مشکلات گوارشی و قلبی برای آن به همراه دارد.اکبریان با اشاره به مانیتورینگ نوزاد گفت: خوشبختانه امروزه استفاده از مانیتورینگ نوزاد در اکثر بیمارستان ها امکان پذیر است و این مسئله سبب می شود که اگر در حین زایمان جنین تحت تاثیر خفگی قرار گرفته به موقع مادر سزارین شود. این مسئله به ویژه در مادرانی که فشار خون بالایی دارند بسیار موثر است. ...
گیلان در تلاش برای رسیدن به میانگین باروری 2.1 است/ایجاد کمپین ازدواج در دانشگاه ها
انجام شده اختصاص تسهیلات مناسب برای مادران بویژه در دوره بارداری و شیردهی است. مطلق با اشاره به ایجاد مراکز ناباروری در کلیه دانشگاه های علوم پزشکی کشور اظهار کرد:یکی دیگر از اقدامات معاونت بهداشت و درمان همکاری با بنیاد برکت زیر ستاد فرمان هشت ماده ای امام(ره) است.تمام تلاشمان اینست که کلیه دانشگاه ها و افراد محروم و ضعیف در مناطق روستایی و شهری را زیر پوشش بنیاد برکت قرار دهیم. ...
جفت چیست؟ و سلامت جفت چگونه به خطر می افتد؟
چه بیماری هایی می تواند جفت را در دوران بارداری تحت تاثیر قرار دهد؟ جفت و سلامت آن در سلامت بارداری مادر و رشد و نمو جنین بسیار حیاتی ا ست.این اندام اکسیژن، تغذیه جنین و تصفیه مواد زائد تولید شده توسط آن را در طول دوران بارداری بر عهده دارد.همچنین نقش مهمی در تولید هورمونهای بدن و محافظت از جنین در برابر باکتری ها و عفونت ها ایفا می کند. جفت که اندامی پر خون است به دیواره رحم ...
عوارض و مزایای سزارین!
میزان خونریزی 3- خطرات ناشی از بیهوشی 4- احتمال عفونت محل بخیه ها 5- احتمال ایجاد یبوست به دلیل استفاده از داروهای بیهوشی 6- طولانیتر بودن مدت استراحت و بستری شدن در بیمارستان 7- دردهای لگنی و چسبندگی بیشتر 8- بروز لختههای خون در پاها یا لگن بعد از جراحی 9- احساس خستگی و خواب آلودگی بیشتر مادر به علت مصرف داروهای بیهوشی 10- افزایش احتمال افسردگی ...
تهوع حاد در بارداری، هشداری جدی
یکی از علائم شایع در دوران بارداری حالت تهوع و استفراغ است که می تواند زنگ خطری جدی برای مادر باردار باشد. سوزش سر دل و حالت تهوع و استفراغ از مشکلات شایع در خانم های باردار است ،اما اگر این مشکل به مرحله حاد رسید و شدید شد مادر باردار باید تحت درمان قرار بگیرد تا به وی و جنیننش آسیبی نرسد. پژوهشگران هشدار می دهند استفراغ و حالت تهوع در اوایل دوران بارداری در مادران باردار ...
علائم سقط جنین، نبض زندگی
مادران باردار باید متوجه باشند که برخی از علائم غیر طبیعی منجر به مردن جنین آنها می شود، بنابراین در صورت بروز این عوامل باید به پزشک مراجعه کرده و اقدامات لازم را انجام دهند تا از سقط جنین احتمالی جلوگیری کنند.یکی از بزرگترین نگرانی مادران باردار این است که کودکی را که مدتهاست در شکم دارند به دلایلی از دست بدهند. وجود هرگونه علائم غیر طبیعی در بدن مادر و یا جنین باید تحت کنترل پزشک باشد تا ...
