خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل تمایل ایرانی ها به پوشیدن لباس های تیره
از غم و ناراحتی ها به وجود آمد و تلفیق آن با بعضی فرهنگ های دیگر حالا به شکل یک ارزش درآمده است: حتی در طبقات اشراف کنونی هم این وضعیت ادامه دارد و در سطح جامعه به صورت یک ارزش اجتماعی درآمده است و آنچنان که می بینید، بسیاری از زنان بزرگ هم با این رنگ پوششی در انظار حاضر می شوند. او درباره وضعیتی که در گذشته بر ایران حاکم بوده است، توضیح می دهد: در دوران ساسانیان وضعیت پوشش درمیان ...
بهترین سن برای پدر شدن چیست؟
...> مطالعات محققان نشان می دهد با افزایش سن، DNA دچار تغییر و شانس باروری در مردان کمتر می شود. حتی هرگونه تغییر در DNA و مواد ژنتیکی اسپرم می تواند به کودک منتقل شود. ناهنجاری ها در تخمک زنان به راحتی قابل تشخیص است اما گاهی تشخیص چنین تغییراتی در مردان سخت تر خواهد بود. احتمال سقط بیشتر زنانی که از مردان سالمند باردار می شوند، بیشتر در معرض خطر سقط هستند و خطر سقط با افزایش سن پدر ...
نمره دولت در مهار تورم 20 و در برجام 16 است
قرمز غیرواقعی است؛ ایده آلی فکر کردن است. زد و خورد هم زدن دارد، هم خوردن. نمره دولت در این مذاکرات و نتیجه آن را قابل قبول می دانم و نمره خوب و موفقیت آمیزی می دهم. ** چه نمره ای؟ ***20 نمی دهم؛ 16 می دهم. البته خیلی نمره خوبی است. یک نکته دیگر بگویم از موفقیت های دولت روحانی؛برخی معتقدند مذاکره کنندگان ما اوایل انقلاب در جریان مذاکرات لاهه سر قطعنامه 598 و دعوایی که با امریکا داشتیم ...
بارداری سریع، از دید طب سنتی
و نخود و گوشت گوسفند و بادام و انجیر و زیتون و کاسنی و انار و انگور 40 روز قبل از انعقاد نطفه و در سراسر دوران بارداری ، دقت در خوردن لقمه حلال و پرهیز از مواد خوراکی شبه پاک و یا حرام ، ذکرهای معنوی مانند صلوات و تلاوت سوره هایی از قرآن همانند سوره محمد و ... یاد خدا و پرهیز از نگاههای حرام ، توصیه های عمومی به زن و مرد می باشند ( برای سراسر دوران بارداری ) روغن مالی شکم و کمر و لگن زن ...
گفتگو با مادر شیک، مدرن و سنتی سینمای ایران
به گزارش جام جم آنلاین ، وی فعالیت کاریش را با فیلم هایی مثل آرامش در حضور دیگران ناصر تقوایی و یا سریال پرمخاطب تلخ و شیرین آغاز کرد. جالب اینجاست که هر یک از این آثار در گونه خاصی بودند و نگرشی خاص نسبت به مخاطب داشتند اما بازی قاسمی در هر دو کار مورد توجه قرار گرفت. قاسمی از یک طرف در اثری با مایه های هنری مثل آرامش در حضور دیگران حاضر شده بود که یکی از بهترین آثار سازنده اش ناصر تقوایی بود و در آن کوشیده شده بود بخش هایی از تعارضات جامعه در حال گذار مصور شود و از سوی دیگر سریالی که مصداق بارز اثری باب طبع مخاطب عام بود. قاسمی که فرزند هنرمندی مشهور و مردم دار به نام حمیده خیرآبادی بود فعالیت بازیگریش را بعد از پیروزی انقلاب اسلامی هم ادامه داد و خیلی زود تبدیل شد به یک چهره محبوب سینما و تلویزیون و انواع و اقسام نقش های مادر یارانی را در آثارش ایفا کرد. مجموعه هایی مانند در پناه تو، خانه ابری و جراحت از جمله سریال هایی هستند که قاسمی در برهه های زمانی مختلف در آنها ظاهر شد. مجسمه، شام آخر، دختر شیرینی فروش و مارال از جمله نقش آفرینی های ممتاز قاسمی در عرصه سینما بوده اند. در این بین بازی در نقش زنی میانسال و متشرع در مارال او را به سیمرغ بلورین بهترین بازیگری جشنواره نوزدهم فیلم فجر رساند. قاسمی که تجربه دوبله داشته و البته در سال های اخیر سابقه اجرا هم داشته است از جمله بازیگرانی است که تقریبا اغلب کارگردانانی که نیاز به بازیگری ششدانگ و درجه یک برای سپردن کاراکترهای مادران دارند به سراغ وی می روند و شاید برای همین باشد که در کارنامه وی همکاری با چهره هایی چون فریدون جیرانی، ایرج طهماسب، سیروس الوند، ابراهیم حاتمی کیا، خسرو سینایی و ابراهیم وحیدزاده به چشم می خورد. قاسمی اخیرا کمدی- اقتباسی پدر آن دیگری را روی پرده داشت و بازیش در این فیلم هم مورد توجه مخاطبان پیگیر سینما قرار گرفت. از آن سو بازپخش اخیر سریال در پناه تو با بازی وی نیز به شدت مورد توجه نسلی قرار گرفت که به هنگام پخش اول بار سریال هنوز متولد نشده بودند یا کودک بودند. با ثریا قاسمی در مورد وضعیت فعلی بازیگری و روند کاریش گفتگو کرده ایم و البته خاطرات خواندن در پناه تو را با وی مرور کرده ایم. حضور در نقش انواع و اقسام مادران شیک، مدرن و سنتی ایران در این سه دهه برایتان چه جذابیت هایی داشته است؟ من بازیگر حرفه ای هستم و نقش های مختلف به من پیشنهاد می شود و من هم نقش ها را می خوانم و در صورت مناسب بودن قبول می کنم. اگر به انتخاب خودتان باشد بیشتر دوست دارید نقش چه مادرانی را بازی کنید؟ برایم تفاوتی ندارد. داستان خوب و کنش های شخصیتی که بازی می کنم مهم است. بازیگران کمتر قدرت انتخاب داریم و بیشتر انتخاب می شویم و بازار کار هم چندان پررونق نیست که من خودم را مقید کنم فلان نقش را بازی کنم. شیک و پیک بودن و یا فقیر و غنی بودن شخصیتی که قرار است بازی کنم موقعیت کلی نقش است. الان خیلی از بازیگران قدیمی و باسابقه خانه نشین شده اند و من سعی می کنم بین پیشنهاداتم بهترین ها را انتخاب کنم. چرا این روزها بازیگران پیشکسوت کمتر مجال بازی کردن پیدا می کنند؟ به هزار و یک دلیل! مهمترین اش وضعیت بد اقتصادی در سینما و تلویزیون است و به خصوص در تلویزیون که تولیدات به حداقل رسیده است و به جای تولید سریال های جدید و متفاوت اغلب سریال ها چند بار در شبکه های مختلف بازپخش می شوند. در همی ماه گذشته چهار سریال با بازی من که در سال 82 در آنها بازی کردم دوباره بازپخش شد. آن قوت همه خیال می کنند ثریا قاسمی پرکار شده است. بی رودربایستی من این روزها هر نقشی پیشنهاد شود قبول می کنم. دوستان بازیگری که می گویند ما گزیده کار هستیم و انتخاب می کنیم یا شوخی می کنند و یا ژست می گیرند و قصد پز دادن دارند. بحث دیگری که باعث بیکاری بازیگران حرفه ای شده وجود نابازیگرانی است که نه تنها دستمزد نمی گیرد بلکه ممکن است پولی هم پرداخت کنند. بله، تهیه کننده هم از خداخواسته برای اینکه هزینه تولید کارش پایین بیاید از اینها استفاده می کند و این رویه به کیفیت بازیگری مجموعه و یا فیلم ها لطمه می زند. نویسنده ناشی، کارگرد ...
آزمایش سلامت جنین، غربالگری پیش از زایمان
در سال های اخیر، انجام آزمایش هایی با عنوان آزمایش سلامت جنین برای خانم های باردار رواج یافته است. این آزمایش ها که اصطلاح مناسب ترشان غربالگری پیش زایمانی است برای بررسی میزان احتمال ابتلای جنین به اختلالات خاص مانند سندرم داون انجام می شود. همچنین می توان با این آزمایش ها، احتمال ابتلای مادر به فشار خون حاملگی و مسمومیت بارداری (پره اکلامسی) را تعیین کرد. این باور وجود دارد که با انجام این ...
10 ماده غذایی سرشار از ویتامین ب کمپلکس
به گزارش جام جم آنلاین ، این 8 ویتامین عبارتند از ویتامین ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، ب 6، ب 7، ب 9 و ب 12. اما برای تأمین این ویتامین ها لازم نیست از مکمل ها استفاده کنید، بلکه می توانید از منابع طبیعی نیز بهره ببرید. در ادامه به 10 ماده غذایی که غنی از ویتامین ب کمپلکس هستند، اشاره می کنیم. 1. ماهی با اینکه ماهی قادر به تشکیل ویتامین ب 12 در بدن خود نیست؛ اما یکی از غنی ...
گیاهخواری مفید است یا زیانبار؟
حال هواداران گیاهخواری معتقدند که رژیم های مبتنی بر منابع غذایی گیاهی برای همه حتی کودکان، زنان باردار و شیرده مناسب هستند. فعالان گیاهخوار طرح ساوینو را واکنشی اغراق آمیز مبتنی بر موارد استثنایی تلقی کرده اند. جیمی پیرسن، مدیر رسانه ای انجمن گیاهخواری در گفت وگو با دویچه وله گفته است: آنچه که در ایتالیا پیش آمده یک مورد استثنایی است و هیچ ارتباطی با رژیم گیاهخواری که همه منابع مغذی مورد ...
پیش بینی روز تخمک گذاری، ترشحات دهانه رحم
کاغذ توالت مشاهده کنند. به تعویق انداختن اجابت مزاج یا آزادسازی عضلات پس از ورزش کگل ممکن است باعث بروز ترشحات بیشتر شود. خانم ها همچنین می توانند از تست انگشت استفاده کنند. برای انجام این کار، باید دست خود را به طور کمل بشویید، سپس انگشت اشاره را با دقت وارد واژن کنید. وقتی انگشت خود را بردارید، می توانید رنگ و قوام ترشحات دهانه رحم را روی آن مشاهده کنید. از آنجایی که گاهی اوقات ترشحات دهانه رحم با ...
ناتوانی مردان در رابطه زناشویی، تاثیر چاقی
واژینال در خانم های چاق بیشتر است که برقراری روابط زناشویی را دشوارتر می کند. به همین دلیل خانم ها و آقایان باید از همان دوران جوانی نسبت به وزن خود حساس باشند و از چاق شدن جلوگیری کنند. متاسفانه بسیاری از اختلالات ایجاد شده در بدن به نوعی با وزن افراد در ارتباط هستند. از همان دوران کودکی باید کودک را به خوردن غذاهای مفید عادت داد. غذاهای خوب گردش خون مناسبی در بدن برقرار می کند و یادمان ...
کدام نوع زایمان بهتر است؟
شاید به جرات بتوان گفت که برای یک خانم باردار یکی از مهم ترین نگرانی های ذهنی، درباره زایمان و نحوه انجام آن است. البته طی دو دهه اخیر در ایران، بسیاری از خانم ها از همان ابتدای بارداری، سزارین را به عنوان روش مطمئن برای زایمان برمی گزینند، در حالی که برتری های زایمان طبیعی نسبت به سزارین از نظر علمی و تجربی به اثبات رسیده است. زایمان طبیعی یا سزارین دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان ...
داشتن بارداری بی خطر، کنترل احساسات
صحبت کنید. کارهای دیگری که می توانید برای عبور از این مرحله انجام دهید عبارتند از: خوب غذا بخورید، به میزان کافی بخوابید و استراحت کنید، به خودتان فشار نیاورید و از میزان فعالیت های همیشگی خود بکاهید. گاهی ممکن است برخی خانم ها در این دوران احساس افسردگی و ناراحتی کنند. اگر احساس می کنید این تغییرات حالت عادی و طبیعی ندارند، با پزشک و یا یک مشاور صحبت کنید. در صورت مشاهده ی هر ...
ورزش های دوران بارداری، برای زایمانی راحت
می شد ورزش موجب تب و افزایش بیش از حد درجه حرارت بدن طی ماه اول بارداری می شود و موجب تخریب مغز و نخاع می شود، ولی بررسی های اخیر روی خانم های باردار ثابت کرد که افزایش درجه حرارت بدن در این گروه در اثر عفونت بوده است و به ورزش کردن ارتباطی ندارد. تقویت قلب کودک در دوران بارداری با ورزش ورزش در دوران بارداری نه تنها برای مادر بلکه برای کودک نیز فواید قلبی- عروقی به همراه دارد ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، توجه!
وقتی قرار است باردار شوید، به آنچه می خورید و رژیم غذایی تان خوب فکر کنید. آنچه که شما می خورید از خون تا سلول های بدن و تا هورمون هایتان تاثیر می گذارد. یادتان باشد که بین 3 ماه تا 1 سال قبل از بارداری باید رژیم غذایی تان را اصلاح کنید. داشتن رویه زندگی سالم در طی بارداری بسیار ضروری است.پزشک در مورد اهمیت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش منظم و تحت کنترل داشتن استرس برایتان صحبت خواهد کرد. اگر اضافه ...
چگونه سزارین جان متخصص بیهوشی را گرفت
، گفت: روزهای پیش هم شنیده بودم که این بیمار بدحال است، ولی با این وجود در حال حاضر اطلاعات کاملی در مورد پرونده پزشکی ایشان ندارم. زنان ایرانی از عوارض سزارین بی خبرند مرضیه امین آبادی متخصص زنان و زایمان در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در ارتباط با عوارض سزارین، اظهار داشت: میزان خطر و عوارض در زایمان هایی که به روش سزارین انجام می گیرد بسیار بیشتر و پیچیده ...
پوست صورت بعد از زایمان
در برخی زنان خوش شانس، این خطوط اصلا ایجاد نمی شود.بلافاصله بعد از زایمان طبیعی، حدود 5 تا 6 کیلوگرم از وزن مادر کاهش می یابد. در طول 6 هفته اول بعد از زایمان، 2 تا 3 کیلوگرم دیگر وزن کاهش پیدا می کند. بیشتر خانم ها در 6 ماه بعد از زایمان به وزن قبل از بارداری خود می رسند. عواملی که بر روند کاهش وزن بعد از زایمان تاثیر دارند، * بارداری اول، شیر دادن به نوزاد، برگشت زود هنگام به ...
چه کسی پاسخگوی بیکاری فارغ التحصیلان است
مطالعه درسها وقت زیادی را می طلبد از همین دوران باید برنامه ریزی درستی برای زندگی و اوقاتی که صرف می کنیم داشته باشیم تا بعدها دچار مشکل نشویم. اگر خواستگار مناسبی برای خانم هایی که در حال تحصیل هستند آمد به بهانه درس فرصت ها را از دست ندهند و یا در زمینه شغلی سطح خیلی بالا را در نظر نگیریم. دوران دانشگاه بهترین دوران آمادگی حضور در جامعه است وی در ادامه گفت: فراموش نکنیم باید ...
برای جلوگیری از سقط جنین چه بخوریم؟
رگ های خونی حمله می کند و باعث ایجاد لخته در عروق می شود) سندروم آنتی فسفولیپیدی در زنان بارداری که با این مشکل مواجهه هستند تشکیل لخته خون در عروق جفت منجر به عدم دسترسی جنین به مواد غذایی شده در نتیجه این موضوع باعث سقط می گردد. چندین مطالعه نشان داد مصرف امگا 3 در دوران بارداری از پیشرفت این سندروم جلوگیری می کند. البته خانم های باردار به این نکته توجه کنند که ...
زایمان بدون درد، با تمرین کگل
مادر با وجود سن پایین بارداری احساس کند هر آن ممکن است جنینش خارج شود. این به دلیل ضعف عضلات کف لگن و انجام ندادن این تمرینات است. ورزش کگل و بارداری کِگِل از تمریناتی است که در دوران بارداری بسیار بر آن تأکید شده و هنگامی که خانم ها این حرکت را یاد گرفتند، باید آن را روزی 3 بار و هر بار 10 تا 30 مرتبه انجام دهند. اگر خانم ها به صورت منظم این تمرین را انجام دهند، در اواخر بارداری ...
سردرد میگرنی در بارداری، چطور درمان کنیم؟
کنند تا علت میگرن آنها مشخص و از آن دوری شود، زیرا در دوران بارداری امکان افزایش شدت و تکرر این سردردها وجود دارد که به مسکن های معمولی هم جواب نمی دهند؛ مثلا اگر کسی با قرار گرفتن در نور شدید آفتاب یا شلوغی، دچار سردرد می شود، بهتر است مراعات کند تا در دوران بارداری دچار این سردردهای شدید نشود تا بخواهد از مسکن استفاده کند. خانم هایی که در دوران قاعدگی دچار تشدید سردرد می شوند، به ...
جنسیت جنین، بدون سونوگرافی بفهمید
... تشخیص جنسیت بر اساس چگونگی باسن این بار جهت تشخیص جنسیت باید به به چگونگی افزایش حجم باسن توجه کرد آیا مادر آبستن حس میکند که در ناحیه باسن اضافه وزن یافته است؟اگر جواب مثبت باشد کودک حتما دختر خواهد بود و اگر اضافه وزنی در این ناحیه حس نشود جنین پسر میشود. رویارویی با واقعیت اینبار به وضع صورت توجه کنید آیا مادر در این دوران چاقتر و تپل تر شده است؟اگر جواب مثبت باشد بر طبق باور ...
افزایش شانس بارداری، غذای مفید
باروری ایفا می کند. با توجه به مطالعه انجام شده توسط دانشگاه ییل، زنان نابارور اغلب از کمبود ویتامین D رنج می برند. علاوه بر این، تخم مرغ غنی از آنتی اکسیدان ها و کاروتنوئید است که به افزایش باروری در زنان کمک میکند.ویتامین B12، فولات و چربی امگا 3 در تخم مرغ نیز امکان نقائص هنگام تولد را به حداقل میرساند. کسانی که قصد باردار شدن دارند و میخواهند وزن خودر ا ثابت نگه دارند می توانند با خیال راحت در ...
نگرانی رایج در بارداری، سوال و جواب
... 1.خوردن تن ماهی برای من یا جنینم ضرر دارد؟ اگرچه استفاده از انواع ماهی ها در دوران بارداری برای حفظ بیشتر سلامت مادر و جنین و تولد نوزادی با وزن طبیعی به تمام خانم ها توصیه می شود، اما برخی از ماهی ها مانند ماهی تن حاوی سطح بالایی از آلودگی هستند و این آلودگی ها می توانند تاثیر منفی بر جنین داشته باشند، بنابراین متخصصان به مادران باردار هشدار می دهند مجاز به مصرف بیش از 170 گرم ماهی تن ...
مادرانی که عامل بیش فعالی فرزندانشان می شوند
دریافتند رژیم غذایی مادر طی دوران بارداری قدرت اثرگذاری بر تغییرات اپی ژنتیک در مغز نوزاد را نیز داشته است. این نوع از تغییرات بر کد ژنتیکی تاثیرگذارند و موجب روشن و خاموش شد ژن ها در یک فرد می شوند. در مورد ADHD، یک رژیم غذایی سرشار از قند و چربی موجب روشن شدن ژن IGF2 شده که به توسعه ADHD در مغز نوزاد منجر می شود. هرچه ژن IGF2 بیشتر بیان شده، نشانه های ADHD بین کودکان سنین 7 تا 13 سال ...
مصرف تنقلات در بارداری، موارد مجاز!
مقداری عسل یا برشی از پنیر کم چرب مصرف کرد. ▪ ذرت بو داده ذرت بو داده کم نمک را با پنیر کم چرب استفاده کنید. ذرت بو داده کم چرب، جزو تنقلات سالم به حساب می آید و روی وزن زن باردار تاثیر نمی گذارد. ▪ اسمودی ماست این خوراکی نه تنها سیرکننده است بلکه مغذی نیز محسوب می شود. ▪ سالاد میوه با پنیر میوه یک گزینه سالم و مغذی برای زنان باردار است. این نوع تنقلات که سیرکننده است مانع از اضافه وزن زنان باردار می شود. میوه هایی مانند پاپایا و آناناس برای زنان باردار مضر است. ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، درمان اختلالات
به سختی صورت می گیرد اما موضوعی که اخیرا در بین آنها رایج شده است و از آن برای کاهش وزن خود استفاده می کنند، گرسنه نگه داشتن خود به مدت طولانی و حذف وعده های غذایی . مثلا این زنان گاهی ناهار خود را در ساعت 2 ظهر میل می کنند دیگر چیزی نمی خورند تا صبح روز بعد. حال این سوال مطرح است که آیا این روش برای مبتلایان به این سندروم مناسب است؟ اگر بخواهیم به صورت مفید و مختصر به این پرسش پاسخ ...
ماه نهم بارداری، بیشتر بدانید
.... پس از تولد نوزاد زمان خروج جفت می رسد. در این مرحله آخرین انقباضات رحمی بعد از تولد کودک جفت را از رحم خارج می کند و یکباره آرامشی شیرین بر جان شما می افتد.اگر به هر دلیلی اعم از دلایل پزشکی مثل خطر زایمان طبیعی برای مادر یا جنین یا تنگ بودن دهانه رحم یا خیلی درشت بودن جنین یا حتی فقط به دلیل ترس از زایمان طبیعی خود یا پزشک تان سزارین را انتخاب کرده اید باید در مورد آن هم اطلاعاتی داشته ...
زندگی در کنار آقا محمد برایم افتخار است/دولتمردان به فکر اشتغال فرزندان ایثارگران باشند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا، خانم جهان احمدیان همسر آزاده سرافراز و جانباز جنگ تحمیلی محمد تاک در گفت و با پیشمرگ روح الله گفت: سال 1349 در روستای رشنش مریوان به دنیا آمدم. به خاطر برخی کاستی ها و مشکلاتی که دامن گیر اهالی روستاهای کردستان بود هرگز نتوانستم وارد مدرسه شوم و به همین خاطر خیلی زود با کارهای زنان روستایی آشنا شدم و کمک کار مادرم شدم. همسر برادرم، آقا محمد را به ...
کاهش عوارض یائسگی، چه غذایی بخورم؟
، بیماری های قلبی و دیابت می باشد بسیاری از زنان از مکمل های طبیعی استفاده و تسکین پیدا می کنند. 1. غذاهای غنی از کلسیم و ویتامین D را بخورید تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می تواند باعث تضعیف استخوان، افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان شود. کلسیم و ویتامین D به سلامت استخوان مرتبط است بنابراین این مهم است که به اندازه کافی از این مواد مغذی در رژیم غذایی خود استفاده کنید. ...
آیا چاقی مانع بارداری میشود؟
موضوع ارتباط چاقی و ناباروری چه در خانم ها و چه آقایان حرف جدیدی نیست و بارها بر رابطه مستقیم این 2 تاکید شده است. تغذیه نادرست و گرایش زیاد به خوردن فست فود و غذاهای آماده در جوان ها باعث شده بیشتر افراد مشکل اضافه وزن و چاقی شکمی داشته باشند. در بین مراجعانی که مدتی است برای پدر و مادر شدن تلاش می کنند و نتیجه نمی گیرند، می توان به خوبی نقش بارز چاقی را دید. چاقی و ناباروری این ...
