خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسردگی فصلی چیست؟
پیدا می کند، ساعت بیولوژیک بدن که خواب، حالات درونی و هورمون ها را تنظیم می کند به تاخیر افتاده و معمولا در زمستان روند کندی را دنبال می کند. یکی دیگر از نظریه ها این است که مواد شیمیایی مغزی که وظیفه انتقال اطلاعات میان نرون ها (اعصاب) را به عهده دارند و به انتقال دهنده عصبی مشهورند (به عنوان نمونه: سروتین) در افراد مختلف متفاوت است. محققان براین باورند که قرار گرفتن در معرض نور می تواند چنین ...
9مشکلی که طب سوزنی به طرز معجزه آسایی درمان می کند!
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: طب سوزنی، جزیی مهم از طب چینی میباشد.در این روش درمان با قرار دادن سوزن های ریز و نازک در قسمت های خاصی از بدن، می توان نشانه های مختلفی را درمان کرد. که معمولا برای تسکین درد و انواع بیماری ها مورد استفاده است. طب سوزنی اگرچه به نظر غیر علمی می رسد اما امروزه به طور گسترده ای پذیرفته شده و از آن استفاده می شود. حتی موسسه ملی ...
روشهای لاغری بعد از 30 سالگی
نظر خود نرسیده اید، پس دچار کمبودهایی هستید. کمبود مواد مغذی در بدن یکی از علل اصلی عدم موفقیت در کاهش وزن است و همین مسئله نشان می دهد که چرا باید تحت نظر متخصص تغذیه باشید. 13.مدیتیشن کنید در این دوره از زندگی، بی شک مسئولیت های بیشتری دارید، و هنوز هم 24 ساعت شبانه روز را برای انجام آنها فرصت دارید؛ نه بیشتر. در نتیجه، استرس به عامل تأثیرگذار اصلی بر سلامت و وزن شما در این ...
بیماری خود را در مقابل آینه شناسایی کنید!
تواند نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد که به دلیل عدم تعادل هورمون ها و افزایش سطح هورمون مردانه اتفاق می افتد. این مشکل به علت تغییرات هورمونی ناگهانی در زنان پس از یائسگی شایع تر است. این موها می تواند به دلیل استفاده از داروهای خاص یا اختلالات غدد فوق کلیوی و در موارد نادر تومور یا سرطان نیز ایجاد شوند. 4. رنگ پریدگی پوست یکی از علل اصلی رنگ پریدگی پوست کم خونی و فقر ...
نکته های مهم تغذیه ای که خانم های 30 تا 60 ساله باید بدانند
در این مطلب سعی داریم تغییراتی که در سنین 30 تا 60 سال در بدن زنان و اشتهای آن ها به وجود می آید را بررسی کرده و توصیه های لازم را ارائه دهیم. لطفاً با ما همراه باشید. تغذیه مناسب خانم ها بین 30 تا 60 سال عادت های غذایی ما در طول زمان دچار تغییراتی می شود و باید با نیازهای هر سن و سال متناسب باشد. در این صورت افراد زیاد دچار افزایش یا کاهش وزن نمی شوند. در واقع در هر دوره ای ...
ریشه های کج خلقی خانم ها را بشناسید
است به بدخلقی آنان می انجامد. وی ضمن تاکید به این موضوع که زنان بیشتر از مردان در معرض استرس قرار دارند، افزود: زنان به طور طبیعی و براساس متابولیسم بدنشان مضطرب تر از مردان هستند و به همین دلیل ترشح هورمون سروتونین شادی آور در بدن آن ها کاهش می یابد و باعث اختلال در خواب، غذا خوردن، کاهش رضایت از زندگی و در نهایت بدخلقی می شود. محمودی اضافه کرد: دوران کودکی و محیط زندگی ...
بروز بیماری های حاد در حنجره
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مشکل سرطان حنجره چگونه پدید می آید این عارضه با چه زمینه هایی در افراد مبتلا ایجاد می شود علائم مهم برای ایجاد این سرطان خطرناک در بدن چیست مهمترین نشانه های این بیماری می توان به تغییر ناگهانی صدا ،مشکل در بلع غذا ،درد گوش و صداهای ناهنجار از سینه و دیگر علائم مختلف است که توضیحات بیشتر را در ادامه مطلب خواهیم گفت با ما همراه باشید. ...
دلایل ریزش مو در زنان
روی بالشت وجود داشته باشد. زمانی که موهای خود را شانه می کنید، بیشتر از حد معمولی موهای خود را از دست می دهید. همچنین نشانه های بصری دیگری نیز وجود دارد که زنان می توانند در طول زمان به دنبال آن باشند. اگرچه در مردان معمولا موها از سمت پیشانی یا تاج سر به سمت عقب کشیده می شوند اما در زنان نازک شدن مو در یک سوم یا نیمی از موهای سر مشهودتر است. برخی از اوقات خط پیشانی آن ها به صورت دست نخورده باقی ...
چگونه هیپوگلیسمی را مهار کنیم ؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هایپوگلاسمی به چه نوع عارضه ای در بیماران مبتلا به امراض قندی می گویند با چه روش هایی می توانیم مانع بروز این حالت شویم از جمله نشانه های ایجاد آن در بدن می توانیم به احساس خستگی ،لرزش و تعریق و در موارد شدید غش یا خفگی اشاره کنیم سعی کنید دائما از میزان قندخون خود آگاه باشید تا بتوانید مانع بروز این عارضه خطرناک در بدنتان شوید. ...
پایان عصر مردان!
احتمال آنکه شرایط جسمی باثبات تر، برازنده تر و سالم تری داشته باشند نیز بیشتر است (منسداتر و لاندین، 2010). در ایالات متحده که سیاست مرخصی زایمان پدران در سطح فدرال وجود ندارد، ارائۀ این امکان به کارفرمایان واگذار شده است. سازوکارهایی همچون برنامه های کمک به کارکنان 17 (EAP)، در صورت وجود، گزینه های منعطف و متناسبی طراحی می کنند (بوچیچیو، 2006). در ایالات متحده و بریتانیا ...
تیر خلاص داروهای لاغری بر هورمون های بدن!
های زنانه هشدار داد و گفت: این داروها تقلبی بوده و از چربی های حیوانی تهیه می شوند به طوری که با سوخت و ساز بدن ناسازگار بوده و منجر به عوارضی همچون افزایش میزان هورمون تستوسترون در زنان، ناباروری و اختلال در نظم هورمون های مردانه، رشد موهای زیر چانه و مشکلات کبدی، تغییر خلق و خو و ایجاد جوش می شود. اسماعیلی با بیان اینکه این داروها ممکن است فرد را دچار بی خوابی کنند، تأکید کرد: در ...
مشکلات مختلف در سیستم گوارشی با این علائم
بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است. کاری را که چشم پزشک برای چشم های شما انجام می دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می دهد تا اطمینان یابید از مواد غذایی سالمی استفاده می کنید؛ حالا چه به دنبال کاهش وزن و چه یک رژیم غذایی سالم باشید. هر کسی باید در تقویم سالانه اش روزی را به ملاقات با متخصص تغذیه اختصاص دهد، اما ...
قصه تلخ ناباروری در زوج های جوان
در روند باروری کم تحرکی و چاقی که از رهاوردهای زندگی شهری است، باعث اختلال در هورمون ها می شود و به سلول های جنسی زنانه و مردانه آسیب می رساند. دکتر شفقتیان با اشاره به این مساله می افزاید: آمارها نشان می دهد، چاقی به کاهش تعداد و کیفیت اسپرم در مردان چاق منجر می شود، حتی محققان دریافته اند شاخص توده بدنی بالا در مردان با کاهش سطح هورمون تستوسترون ارتباط دارد تا جایی که در مردان دارای اضافه ...
اختلال در عملکرد هورمون، روش مختلف درمان
چه نوع مشکلاتی در زنان خبر از ایجاد اختلال در عملکرد هورمون ها میدهند برخی حالات در بدن و تغییرات روحی مختلف خبر از ایجاد مشکل در کارکرد هورمون ها میدهد که با مشاهده هر کدام باید به درمان و رفع ان اقدام کنید تا از شدت یافتن این عارضه پیشگیری کنید می خواهیم روش های مختلف درمان اختلالات هورمونی را بررسی کنیم . ناراحتی در ناحیه شکم شکم از سلول هایی تشکیل شده که به هورمون های استروژن ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
لوپوس تحقیق و جستجو کرده اند. البته این را باید دانست که استروژن در مردان نیز تولید می شود اما نه به حدی که در بدن زنان یافت می شود. استروژن به هورمون افزایش دهنده ایمنی نیز شناخته می شود که این یعنی زنان نسبت به مردان سیستم ایمنی قوی تری هم دارند. به دلیل کثرت بالای استروژن و فعال تر بودن سیستم ایمنی در زنان، شانس ابتلای شان به بیماری های خود ایمنی نیز بالاتر است. محققین پی ...
توصیه هایی برای داشتن قلبی سالم
، تپش قلب، اضطراب و عدم اشتها به غذا. با آثار مزاحم دخانیات نمی توان مبارزه کرد؛ مگر اینکه سبب اصلی را از بین برد. برای تضمین سلامت کامل، شما باید به کلی دخانیات را از برنامه زندگی حذف کنید؛ زیرا حتی یک سیگار ممکن است مانع شفای بیمار از ورم و التهاب در اثر نیکوتین شود. چه مواد غذایی بر سلامت قلب اثر می گذارند؟ شکلات و کاکائو اگر از طریق قندهای مناسب تهیه شود، می توانند مقدار ...
انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
افتد و آن هم کم شدن شهوت مرد در اثر انزال های مکرّر است و این یعنی کم شدن میزان لذّت زناشویی و حتّی ایجاد دلزدگی و عدم تمایل روانی تدریجی مرد(و حتّی گاهی زن) به این رابطه. علاوه بر آن، ضعف تدریجی بدنی ناشی از ادامه این روش، در طولانی مدّت، عملا انزال زودرس را تشدید خواهد کرد. 4- عوض کردن جای مرد و زن: گفته می شود که برای درمان انزال زودرس بهتر است مرد به پشت خوابیده زن در بالا قرار گرفته ...
نیم قرن پا به پای زن زیباروی سینما +عکس
تغییر در پوشش مردان در دهه 1960 وزن پارچه هایی بود که در دوخت لباس مورد استفاده قرار می گرفت. استفاده از پارچه و شیوه تولید یک دست لباس کاملاً متفاوت با دوران قبلی بود. لباس ها به شیوه ای دوخته شدند که وضع ظاهری بدن به صورت کاملاً طبیعی نمایان می شد. از سوی دیگر رواج شلوارهای جین در این دهه باعث شد که مدل لباس مردان دچار تغییرات کلی شود. مردان جوان از پیراهن های منحصر به خود با رنگ های شاد و تیشرت های ...
همه آنچه باید درباره دیابت نوع دو بدانید
انسولین مقاوم می شود و یا نمی تواند به اندازه ی کافی این هورمون را تولید کند. انسولین هورمونی است که به سلول ها کمک می کند تا از قند خون برای کسب انرژی استفاده کنند . در هر دو صورت، سطح قند خون شروع به افزایش می کند، زیرا انسولین به خوبی کار نمی کند و در نتیجه بیماری دیابت بروز پیدا می کند. 2- تنها افراد چاق و یا دچار اضافه وزن به این بیماری دچار می شوند حقیقت ...
به هم ریختن سیکل و دوره قاعدگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: وقتی عادت ماهیانه نامنظم می شود خبر از چه مشکلاتی درون تخمدان ها و هورمون های زنانه میدهد توصیه ها و پیشنهادات مختلف متخصصن زنان در این باره چیست ؟اختلال در عملکرد تخمدان ها با چه مشکلاتی در زنان بروز داده می شوذ عادت ماهیانه نامنظم باید به سرعت درمان شود راهکارهای درمانی مختلفی برای این عارضه وجود دارد که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم ...
علت سرد مزاجی مردان چیست؟
- روانی و جسمی خیلی تحت فشار باشد.یکی دیگر از علل مهم کاهش میل جنسی یا سردمزاجی در مردان و زنان استفاده از داروهای روانگردان است، باید توجه داشت که اینگونه داروها به هیچ وجه نباید سرخود قطع یا تعویض شوند، بیمار می تواند مشکل ایجاد شده را با پزشک معالج در میان بگذارد و پزشک معالج در مورد چگونگی ادامه درمان تصمیم می گیرد. اگر مردی بتدریج دچار کاهش میل جنسی مثلا در شش ماه گذشته شده است باید ...
علائم خشکی واژن، زمان مراجعه به پزشک
نزد پزشک برویم؟ خشکی واژن در بسیاری از زنان اتفاق می افتد. اگر این مشکل، زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده است، به خصوص اینکه در هنگام نزدیکی با همسر خود دچار مشکل شده اید، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. علل خشکی واژن 1- کاهش هورمون استروژن کاهش میزان هورمون استروژن در بدن، علت اصلی خشکی واژن است. استروژن که یک نوع هورمون زنانه است، با حفظ ترشحات طبیعی واژن، حالت ...
ملاج سر نوزاد، خیلی مراقب باشید
فرآیند زایمان را بدون کوچک ترین صدمه ای از سر گذرانده است. اندازه گیری نبض نوزاد در ناحیه ملاج ملاج یا نرمه سر، قسمتی با پوست ظریف است که رگ های خونی در آن نمایانند. این ناحیه بخش هایی از جمجمه را که هنوز با هم ترکیب نشده اند، می پوشاند. بنابراین رگ های خونی در آن قابل مشاهده هستند. دیدن خون در پوشک نوزاد دختر طی دوران بارداری افزایش سطح استروژن خون مادر، رحم جنین ...
پریود شدن زنان، خون خود را بشناسید
...> عملکرد بدن شما متکی بر تعادل دقیقی از هورمون های پروژسترون و استروژن است. این هورمون ها هر ماه باعث ضخیم شدن لایه پوشاننده رحم و ریزش آن در قاعدگی می شوند و به این روند نظم می بخشند، بنابراین اگر تعادل آنها به هم بخورد ممکن است ضخامت لایه داخلی رحم بیش از حد افزایش پیدا کند. در این صورت میزان خونریزی و لخته ها از حالت طبیعی بیشتر خواهد شد. از عوامل مختل کننده تعادل این هورمون ها می توان به یائسگی ...
چگونه می توانید "سلامت موهایتان" را بیمه کنید؟
...، پس باید با "بیوتین" آشنا باشید. بیوتین نوعی ویتامین ب است که حتی (به خاطر نام آلمانیِ آن) به آن ویتامین اچ نیز گفته می شود. این ویتامین به شما کمک می کند تا چربی ها و پروتئین ها را تجزیه کنید تا بیشتر به سلامت موها و ناخن هایتان کمک شود. کمبود بیوتین ممکن است در بارداری، تغذیه با لوله در طولانی مدت، سو تغذیه و کاهش وزن سریع به وجود بیاید. البته به نظر می رسد سیگار نیز از جمله عواملی ...
فواید تخم کتان را بدانید!
گروه گوناگون تیتریک تخم کتان می تواند کمک کند که فرآیند هضم تان بهبود بیابد، می تواند پوست شفافی به شما بدهد، کلسترول تان را کاهش بدهد، میل شدید به مصرف قند را کم کند، هورمون ها را متعادل کند، با سرطان مبارزه کند و روند کاهش وزن را بهبود دهد.... و این فقط بخش کوچکی از فواید آن است! تخم کتان که گاه با نام بذر کتان نیز شناخته می شود، دانه ای کوچک به رنگ قهوه ای، برنزه یا طلایی است که غنی ...
درمان درد قاعدگی زنان، با این گیاه شفابخش
...> نارسایی تخمدان: در مواردی که تخمدان قادر به تخمک گذاری نمی باشد با اصلاح نسبت پروژسترون به استروژن باعث افزایش عملکرد تخمدان و بهبود تخمک گذاری می شود. پریود دردناک: با مکانیسم فوق از درد پستانها ورم ودرد بدن در حین پریود می کاهد. اختلالات پریود: باعث درمان قطع شدن غیر طبیعی پریود/ افزایش یا کاهش میزان خونریزی / واختلال زمان بروز پریود می شود. افزایش ترشح پرولاکتین ...
نسخه درمانی برای اختلالات تیروئید
شود فیزیوتراپیست با تکیه بر تمرینات تحمل وزن، وضعیت استخوان ها و مفاصل بیمار را ارزیابی کرده و تمرینات را بر پایه میزان سلامت آنها طراحی کند. در بیماران پرکاری پاراتیروئید گاهی مشکل کاهش مزمن سطح کلسیم خون پیش می آید که باید با تجویز مداوم ویتامین دی و کلسیم بخصوص حین دوره فیزیوتراپی از بروز عوارض ناشی از آن جلوگیری کرد. درمان کم کاری تیروئید متخصصان این روش ها را ...
آی یو دی مسی، چه زمانی مناسب نیست؟
آیا همیشه به دنبال یک روش موثر و طولانی مدت برای جلوگیری از بارداری خود هستید؟ ؟ آیا روش های مورد استفاده شما برای جلوگیری از بارداری، بدنتان را تحت تاثیر هورمون های مختلف قرار داده و تست وضعیت حاملگی بدن شما، همیشه جواب منفی به دنبال دارد؟ اگر پاسخ شما به عنوان یک خانم جوان، به همه این سوالات مثبت است، به خاطر داشته باشید که دستگاه IUD مسی می تواند یکی از بهترین روش ها برای حل تمام مشکلات زنانه ...
حالات عجیب نوزاد، تشنج ناگهانی
. دلایل زیادی برای وجود خون در پوشک وجود دارد که اغلب آن ها موقت اند. اگر نوزاد شما دختر است شاید این خون ناشی از قرارگیری نوزاد در معرض هورمون های زیاد در رحم شما بوده است. این حالت شبیه به یک عادت ماهانه ی خیلی کوچک است که برای نوزاد دختر بر اثر هورمون استروژن در روزهای زایمان ایجاد می شود. هورمون ها به سرعت از بدن او خارج خواهند شد. دلیل دیگر می تواند حرکت سخت مدفوع در روده ها باشد که ...
