خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین های تقویت کننده قدرت مغز را بشناسید
معدنی ضروری برای مغز سالم اشاره می شود. 1- تیامین (ویتامین B1) ویتامین گروه B نقش مهمی در سلامت مغز دارد. تیامین یکی از ویتامین های گروه B است که به وفور در بافت عصبی و مغز یافت می شود. این ویتامین نقش مهمی در هدایت محرک های عصبی دارد. بعلاوه فقدان شدید این ویتامین می تواند منجر به سندروم کورساکوف شود؛ این سندروم، اختلال مزمن حافظه است که اغلب در افراد الکلی و افراد مبتلا به بیماری ...
فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا
برای بدن داشته باشد. هاشمی کنی، با اشاره به اینکه بهتر است آب ولرم بدون هیچ نوع افزودنی در آغاز روز میل شود به کسانی که دچار کمبود وزن و بی اشتهایی هستند، توصیه کرد: بهتر است افراد 10 دقیقه بعد از نوشیدن آب ولرم شربت آبلیموه و عسل بخورند تا بتوانند به خوردن صبحانه که وعده اصلی است تمایل داشته باشند. علت اصلی توصیه های پزشکان مبنی بر اجتناب از خوردن آب خیلی سرد را بروز بیماری های مختلف ...
عوامل افزایش ابتلا به زوال عقل
افراد مصرف داروهای حاوی آنتی کولینرژیک را به حداقل برسانند و تاثیرات درمانی این داروها را به طور مرتب کنترل کنند و در صورت مشاهده بی تاثیری داروها این روش درمانی را متوقف کنند. **داروهای کاهش دهنده اسید معده اغلب در موارد بروز سوزش معده از داروهای کاهش دهنده اسید معده استفاده می شود. بررسی ها نشان داده اند سالمندانی که به مدت طولانی از داروهایی نظیر امپرازول Omeprazol و پانتوپرازول ...
آفتی به نام "پارانویا" در زندگی مشترک/ وقتی شادی های زندگی مشترک با "شک" رنگ می بازد!
روانی "مازوخیسم"(خود آزاری) و "سادیسم"(دیگر آزاری) نیز منجر به شکل گیری سوءظن می شود. وقتی اعتیاد چراغ زندگی مشترک را خاموش می کند رضازاده با تاکید بر اینکه مصرف مواد مخدر به خصوص شیشه زمینه را برای پیدایش اختلال پارانویا فراهم می کند؛ عنوان کرد: باورهای فرد و تجربیات دوران کودکی اش، نقش موثری در بروز بدبینی دارد. حسین ابراهیمی مقدم روانشناس و استاد دانشگاه با عنوان ...
ریشه های روان شناختی؛ شاه کلید درمان اعتیاد
دکتر رضا دانشمند روانپزشک عضو مرکز تحقیقات اعتیاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی و دبیر بخش مقالات بین المللی دهمین کنگره دانش اعتیاد که از 24 تا 26 شهریور ماه در مرکز همایش های رازی تهران برگزار می شود، با اعلام این خبر گفت: درصد بسیار بالایی از افراد مصرف کننده مواد مخدر، سابقه اختلال های روانپزشکی دارند. وی گفت: در خیلی از موارد علت گرایش افراد به مصرف مواد، ناهنجاری های خلقی و ...
فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا
داشته باشد. هاشمی کنی، با اشاره به اینکه بهتر است آب ولرم بدون هیچ نوع افزودنی در آغاز روز میل شود به کسانی که دچار کمبود وزن و بی اشتهایی هستند، توصیه کرد: بهتر است افراد 10 دقیقه بعد از نوشیدن آب ولرم شربت آبلیمو و عسل بخورند تا بتوانند به خوردن صبحانه که وعده اصلی است تمایل داشته باشند. علت اصلی توصیه های پزشکان مبنی بر اجتناب از خوردن آب خیلی سرد را بروز بیماری های مختلف ...
علت خشکی واژن، راه درمان چیست؟
تجربه کنند که ناشی ازآماده نبودن بدن زن و خشکی واژن است، که البته این خشکی واژن واقعی نیست و افراد با رعایت بعضی موارد می توانند این مشکل را حل کنند.برای درمان نیز همان گونه که ذکر شد ابتدا باید علت بروز اختلال خشکی واژن تشخیص داده شود؛ اگر مشکل کمبود هورمون باشد، می توان برای فرد مبتلا استروژن موضعی تجویز کرد. همچنین استروژن های خوراکی را قبل از 50 سالگی می توان توصیه کرد. افراد مبتلا می توانند قبل ...
آرام بخش های طبیعی
عادت خوبی نیست که در مواجه با کوچکترین مشکلاتی نظیر سردرد به سرعت سراغ داروهای شیمیایی رفته و با یه قرص سعی می کنیم تا مشکلمان را رفع کنیم. مصرف قرص های مسکن و آرام بخش به صورت مداوم و بدون تجویز پزشک میتواند در دراز مدت عوارض مختلف و جبران ناپذیری را برای سلامت فرد به دنبال داشته باشد. پیشنهاد ما این است برای برطرف کردن مشکلات و عارضه های کوچک مانند سردرد از روش های طبیعی استفاده کنید. در ادامه ...
بعد از خوردن فست فود چه اتفاقی برای جنینتان می افتد؟
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛مادران باردار باید بدانند مصرف بیش از اندازه شکلات، شیرینی، آبنبات و همبرگر باعث تولد فرزندان بیش فعال و زودرنج می شود. تحقیقات پیشین نشان داده بود ، مواد غذایی همچون همبرگر و شیرینی جات دارای حجم بالایی از چربی و شکر هستند که می تواند موجب اختلال ADHD در نوزاد شود. بروز اختلال ADHD در جنین و از رحم مادر آغاز می شود و با رعایت رژیم غذایی ...
زخمی که حاشیه نشینی به تن کرج می زند/ امنیت و فرهنگ، حلقه های گم شده در محله های اطراف شهر
پیاده رویی وجود ندارد و اگر هم داشته باشد خیلی باریک است و مردم باید به نحوی در آن رفت و آمد کنند که داخل خیابان نشوند، علاوه بر این مغازه هایی هم هستند که تمام اجناس خود را در همان پیاده رو های باریک می چینند و دقیقأ نصف پیاده رو را اشغال می کنند و دیگر فضایی برای رفت و آمد نمی ماند. این مرد ادامه داد: هیچ فضای ورزشی یا مجموعه ورزشی که کامل باشد و بتوان از آن استفاده کرد وجود ندارد ...
چرا زنان ایرانی به ماده مخدر گُل گرایش پیدا کرده اند؟
هجوم بیاورند اما دیدیم که افراد بعد از مصرف آن به چه روزی درمی آمدند. واقعیت این بود که ماده اصلی کراکی که خارج از مرزهای ایران تولید می شود کوکائینی است در حالی که در کشور ما کراک، از مخلوط کردن هروئین فشرده و مواد دیگر به دست می آید که مصرف این ماده مرگبار باعث بروز مشکلات زیادی در بین جامعه شده است و افراد بسیاری سلامت شان را با مصرف این ماده از دست داده اند. می گویند گل ...
چگونه می توان زنان را بهتر درک کرد؟ / ریشه های کج خلقی خانم ها را بشناسید
اضافه کرد: دوران کودکی و محیط زندگی افراد بر خلق و خوی آنها تاثیر مستقیم دارد و زنانی که دوران کودکی تنش زایی را پشت سر گذاشته اند، نسبت به زنان دیگر بد خلق ترند. این روانشناس با اشاره به اینکه زنان بیشتر از مردان هیجانات خود را بروز می دهند، بیان کرد: یکی از راه های تخلیه هیجانات زنان در هنگام عصبانیت حرف زدن است. این در حالی است که مردان میل چندانی به صحبت کردن ندارند و بیشتر به سکوت ...
غربالگری ژنتیکی راهی برای مبارزه با معلولیت
...> به گفته وی، گاهی والدین سالم و جوان حامل جابه جایی های کروموزمی هستند که این جابجایی ها هیچ عوارض فنوتیپی در خود والد بجا نگذاشته است، ولی در صورت انتقال به جنین منجر به یک عارضه ژنتیکی می شود. وی یادآور شد: افرادی هم هستند که در اصطلاح علم ژنتیک موزائیسم می باشند یعنی حداقل دارای دو رده سلولی متفاوتند و یا گاهی افراد دارای ژن های بارز با درجه نفوذ پایین هستند که در خود آنها عارضه فنوتیپی ...
نکات بسیار مهم برای خرید کفش ورزشی
به گزارش جمهوریت، انتخاب کفش مناسب با اندازه و شکلی مطلوب یکی از نکات قابل توجه برای افرادی است که ورزش می کنند، به راستی کفش ورزشی مناسب باید چه شاخص هایی داشته باشد و آن را چگونه انتخاب کنیم؟ در ادامه با ما همراه باشید تا شمارا در انجام این کار همراهی کنیم. پیاده روی و دویدن ازجمله ورزش هایی است که نیاز به تجهیزات متعدد و خاصی ندارد، اما انتخاب کفش مناسب برای آن بسیار مهم است. کفش ...
دوره آموزشی طرح کاج ویژه بهبانان(بهداشتیاران) کارگاه های تولیدی و صنعتی در استان فارس برگزار شد
پیشگیری از مصرف مواد مخدر در محیط کار ارزیابی نمایند. نوری خاطر نشان کرد: اهمیت پیشگیری در مورد مواد مخدر در درجه اول جلوگیری از مصرف مواد توسط افراد است و در درجه دوم دست کم به تعویق انداختن آن است. وی افزود: آمار جهانی در سه دهه گذشته حاکی از آن است که جوامعی که رویکرد پیشگیری و درمان را در مبارزه با مواد مخدر به طور موازی پیش برده اند در کاهش مصرف کنندگان گاه تا میزان 50 ...
تیر خلاص داروهای لاغری بر هورمون های بدن!
داروها ممکن است فرد را دچار بی خوابی کنند، تأکید کرد: در بسیاری از موارد این داروها دارای مواد مخدری شبیه شیشه بوده و سبب بروز اعتیاد در فرد مصرف کننده می شوند. وی یادآور شد: اصلاح الگو های مصرف، تغییر سبک زندگی و استفاده از مکمل های غذایی طبیعی می تواند راهکار مناسبی برای رفع این معضل باشد و تاثیر بسزایی در کاهش اضافه وزن و عوارض ناشی از آن داشته باشد. منبع: باشگاه خبرنگاران داروهای گیاهی لاغری شیشه مواد مخدر ناباروری ...
فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا/ عوارض نوشیدن آب سرد
برای بدن داشته باشد. هاشمی کنی، با اشاره به اینکه بهتر است آب ولرم بدون هیچ نوع افزودنی در آغاز روز میل شود به کسانی که دچار کمبود وزن و بی اشتهایی هستند، توصیه کرد: بهتر است افراد 10 دقیقه بعد از نوشیدن آب ولرم شربت آبلیموه و عسل بخورند تا بتوانند به خوردن صبحانه که وعده اصلی است تمایل داشته باشند. علت اصلی توصیه های پزشکان مبنی بر اجتناب از خوردن آب خیلی سرد را بروز بیماری ...
آب در دام تصفیه!
لیلا کهلانی این روزها بازار دستگاه های تصفیه آب خانگی داغ تر از قبل شده است و فروشندگان با ترفندهای مختلف سعی در عرضه محصولات خود دارند، اما در این بین خانواده ها دچار سردرگمی هستند و نمی دانند که آیا لزومی به خرید و استفاده از این گونه دستگاه ها هست یا خیر و اگر نیاز هست نوع استانداردش کدام است؟ به همین منظور بد ندیدیم نظر شهرام احتشامی، مسوول واحد بهداشت محیط و لیلا رویگری، کارشناس ...
دیسک کمر و درمان های ساده آن
اکسیژن موجب تجمع اسید لاکتیک و منجر به درد می شود. در روش اوزون درمانی، اوزون،دارو های ضد التهابی و ویتامین ها به ناحیه آسیب دیده تزریق می شود. این روش به ترتیب زیر عمل می کند: – با استفاده از بی حسی موضعی عصب ها بی حس می شوند. – مواد ضد التهابی موجب کاهش درد،تورم و التهاب و در نتیجه افزایش جریان خون می شوند. – با استفاده از ویتامین و مواد معدنی بافت ها تغذیه می شوند و به بازسازی ...
از طریق آینه بیماری تان را بفهمید
کم خونی و فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین موردنیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند. اگر کمبود آهن شدید باشد، سایر قسمت های صورت مانند داخل دهان، لثه ها، زیر پلک ها و لب ها نیز رنگ پریده تر از حد معمول به نظر می رسند. خستگی شدید، سر درد، سردی دست ها و پا ها و شکنندگی ناخن ها از دیگر علائم فقر شدید آهن هستند. با افزودن مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت ...
انواع اعتیاد و آیا اعتیاد ژنتیکی است؟
اینترنت یا بازی های اینترنتی 2.علائم مبنی بر ترک، وقتی که اینترنت در دسترس نباشد 3.ایجاد تحمل (فرد لازم است که زمان بیش تری را با اینترنت سپری کند تا به همان سطح احساس خوب قبلی برسد) 4.از دست دادن دیگر علایق 5.تلاش های ناموفق برای کنترل کردن میزان استفاده از اینترنت 6.استفاده از اینترنت برای بهبود خلق یا فرار از روحیه غمگین اما هنوز کاملاً مشخص نشده است که آیا این اختلال، یک بیماری ...
علائم اختلال دو قطبی
. فرد آنقدر به موضوع آب و تاب می دهد که نمی تواند به خوبی آن را مدیریت کند و از توجه به عواقب آن غافل می شود و این مسئله می تواند زیان های زیادی به او برساند، برای مثال موجب صرف هزینه های زیاد مالی می شود. مصرف الکل و مواد مخدر افراد دچار این اختلال از میزان بالای الکل و مواد مخدر استفاده می نمایند. آن ها ممکن است در مرحله ی شیدایی مصرف این دو ماده را کاهش دهند، اما در طول زمان افسردگی نسبت به مصرف آن تشویق خواهند شد . ...
فروش داروهای مختلف در کانال های تلگرامی
توصیه های دلسوزانه داخلی است و به این توجه نمی کنند که اگر این داروها چنین محاسنی داشت، حتی یکی از آنها وارد کشور نمی شود. وی با بیان اینکه در بعد لاغری و چاقی، درآمدهای میلیارد دلاری برای این داروها وجود دارد، اظهار داشت: نکته قابل توجه این است که مکان افراد فروشنده اصلا مشخص نیست. اینها یکسری موتور سوار و پیک هستند که این داروها را تحویل می دهند و بعد که افراد دچار عارضه شده اند، نمی ...
فروش داروهای مختلف در کانال های تلگرامی
توصیه های دلسوزانه داخلی است و به این توجه نمی کنند که اگر این داروها چنین محاسنی داشت، حتی یکی از آنها وارد کشور نمی شود. وی با بیان اینکه در بعد لاغری و چاقی، درآمدهای میلیارد دلاری برای این داروها وجود دارد، اظهار داشت: نکته قابل توجه این است که مکان افراد فروشنده اصلا مشخص نیست. اینها یکسری موتور سوار و پیک هستند که این داروها را تحویل می دهند و بعد که افراد دچار عارضه شده اند، نمی ...
مزایا، معایب سزارین
استفاده از داروهای بیهوشی 6- طولانی تر بودن مدت استراحت و بستری شدن در بیمارستان 7- دردهای لگنی و چسبندگی بیشتر 8- بروز لخته های خون در پاها یا لگن بعد از جراحی 9- احساس خستگی و خواب آلودگی بیشتر مادر به علت مصرف داروهای بیهوشی 10- افزایش احتمال افسردگی، احساس شکست، ناامیدی و دلسردی مادر پس از زایمان 11- عوارض و مضرات احتمالی داروهای بیهوشی روی جنین 12 ...
افسردگی فصلی چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ایرانیان موفق ،افسردگی می تواند دلایل و انواع مختلفی داشته باشد ، یکی از انواع این اختلال که می توان از سری شایع ترین نوع افسردگی دانست. افسردگی فصلی است. این موضوع برای بسیاری از افراد رخ داده است. شاید برایتان جالب باشد که علت این موضوع را بدانید. شاید شما هم از جمله افرادی باشید که در روزهای آخر پاییز تا اول بهار احساس افسردگی و غم دارید و شاید به همین علت از دو ...
اختلال در هضم غذا با این موارد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: می خواهیم مهمترین عوامل بروز اختلال در هضم را بشناسیم چگونه این عارضه در سیستم گوارشی پدید می آید چه عواملی در هضم بهتر و راحت تر غذا تاثیرگذار هستند ؟سریع خودن،خوب پخته نشدن مواد غذایی، خوب نجویدن غذا و غذاهای پرچرب و حجیم را مهمترین عوامل ایجاد کننده مشکل در هضم می دانند . یک متخصص تغذیه خوب جویدن مواد خوراکی را مهم ترین ...
برخی شغل ها می توانند زمینه ساز بروز آسیب در موها و باعث ریزش آنها شوند
اگر فرد مستعد جوش آکنه باشد و از کلاه مناسب استفاده نکنند و دست چرب و روغنی شان رابه موها بزنند هم می توانند باعث تشدید بروز جوش های آکنه بشوند و هم می تواند عفونت شدیدی ایجاد کند که به ریشه موها آسیب زده و ریزش موی غیرقابل برگشت را به وجود بیاورد. توصیه می شود حتما از کلاه مناسبی استفاده کنند که مواد روغنی با پوست و موهای شان تماس نداشته باشد. به خصوص در ناحیه ی پشت گردن. این کارگرها معمولا لباس ...
بروز بیماری های حاد در حنجره
ممکن است خفیف یا حاد باشند اما باید در هنگام بروز چنین علائمی به پزشک مراجعه کرد تا در صورت سرطان حنجره این بیماری به موقع تشخیص داده شود. سرطان حنجره چیست درمان سرطان حنجره : درمان سرطان حنجره به موارد زیادی از جمله مرحله سرطان و سلامت عمومی فرد وابسته است اما عمل جراحی برای برداشتن غده ی سرطانی ، پرتو درمانی و یا استفاده از ترکیب خاصی از مواد مخدر به مقدار کم ...
شب ها موقع تماشای تلویزیون خوابتان می برد؟ فشارخون دارید!
نفرمرد بزرگسال بین سنین 40 الی 60 سال است و نشان می دهد که افراد مبتلا به فشار خون بالا میل بیشتری به خواب دارند. برای جلوگیری از بالا رفتن فشار خون کارشناسان توصیه می کنند افراد بویژه اگر سابقه فامیلی ابتلا به این اختلال را دارند کنترل دقیقی بر وزن خود داشته باشند، از استعمال دخانیات خودداری کنند، مواد غذایی سالم حاوی میوه وسبزیجات تازه مصرف کنند، ورزش منظم داشته باشند ، از استرس و ...
