خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان های شایع درمردان
...، رشد بدون کنترل سلول ها در غده پروستات است. سابقه خانوادگی و نژاد در احتمال ابتلا به این بیماری موثر است و کنترل وزن، رژیم غذایی سالم و اجتناب از سیگار در جلوگیری از آن نقش مهمی دارد. ***سرطان ریه سرطان ریه دومین سرطان شایع در زنان و مردان است (البته به غیر از سرطان پوست). از هر 14 مرد، یک نفر به سرطان ریه مبتلا می شود. احتمال ابتلا به سرطان ریه در مردان سیگاری بیشتر است ...
دشمنان سرماخوردگی!
که در سال 2012 انجام شد، نشان داد، مصرف قرص های روی مدت زمان نشانه های سرماخوردگی را در بزرگسالان کاهش داده است. مکمل های روی ممکن است خطر عوارض جانبی مانند تهوع و سر درد را به همراه داشته باشد. بر همین اساس، دریافت روی به صورت مستقیم ار رژیم غذایی ایده بهتری است. صدف ها منبع خوبی برای دریافت روی هستند. اما اگر نگران حفظ سلامتی خود هستید باید از خوردن صدف خام پرهیز کنید زیرا می تواند ...
سیاست های کلی خانواده را ابلاغ کردند/اجرای اصل 110 قانون اساسی بامشورت مجمع تشخیص مصلحت نظام تصویب ...
...> - فرهنگ سازی و تقویت تعاملات اخلاقی. - مقابله مؤثر با جنگ نرم دشمنان برای فروپاشی و انحراف روابط خانوادگی و رفع موانع و زدودن آسیب ها و چالش های تحکیم خانواده. - ممنوعیت نشر برنامه های مخل ارزش های خانواده. - ایجاد فرصت برای حضور مفید و مؤثر اعضای خانواده در کنار یکدیگر و استفاده مؤثر خانواده از اوقات فراغت به صورت جمعی. 6- ارائه و ترسیم الگوی اسلامی ...
عوامل تشدید کننده خطر ابتلا به بیماری زوال عقل
حداقل برسانند و تاثیرات درمانی این داروها را به طور مرتب کنترل کنند و در صورت مشاهده بی تاثیری داروها این روش درمانی را متوقف کنند. داروهای کاهش دهنده اسید معده اغلب در موارد بروز سوزش معده از داروهای کاهش دهنده اسید معده استفاده می شود. بررسی ها نشان داده اند سالمندانی که به مدت طولانی از داروهایی نظیر امپرازول Omeprazol و پانتوپرازول Pantoprazol استفاده می کنند به میزان 44 ...
بحران اقتصادی میزان خودکشی را افزایش می دهد
می کند و با اکراه حرفش را ادامه می دهد: آنها بنایی می کنند یا آب تصفیه می فروشند، آنها به خوبی از پدرشان مراقبت می کردند. در اثر یک غفلت کوچک او از فرصت استفاده کرد و خود را آتش زد. دلیل این اتفاق هم نه فقر و فشار مالی بلکه چیز دیگری بوده است. به نظر می آمد او را طلسم کرده باشند. بیکاری و نقش عمده در افزایش میزان خودکشی لفته سیلاوی تنها فرد مبتلا به بیماری روانی بین کسانی است که ...
اضافه وزن و افزایش خطر ابتلا به10 نوع سرطان
التهاب به بار می آید و شواهدی که این اتفاق را به سرطان مربوط می کند بسیار قوی است. یک نکته مهم: محققان از BMI برای اندازه گیری چربی اضافه استفاده کرده اند که ابزار کاملی برای این کار نیست. BMI تنها قد و وزن را به حساب می آورد. این یعنی یک مرد با بافت عضلانی بالا ممکن است چاق در نظر گرفته شود. از آنجا که در این بررسی بیش از 1000 تحقیق ارزیابی شده می توان گفت نتایج آن تا حدود زیادی قابل قبول است. یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت کلی بدن داشتن وزنی مناسب است. راستی روش شما برای رسیدن به وزن سلامت چیست؟ منبع: سایت دکتر کرمانی ...
نحوه خوابیدن در بارداری، کدام طرف؟
موجب آرامش اعصاب و عضلات بدن می شود و شما را برای خواب آماده می کند.همچنین نوشیدن یک فنجان دمنوش طبیعی گرم یا چای هایی نظیر چای بابونه نیز می تواند موثر باشد. البته از مصرف نوشیدنی های کافئین دار، از جمله چای و قهوه باید در این دوران به طور کلی پرهیز کرد. اگر از دردهای عضلانی رنج می برید، می توانید پس از مشورت با پزشک خود از روش های ماساژ درمانی برای کاهش این دردها استفاده کنید. همچنین استفاده از بالش های نرم و متعدد و خنک نگهداشتن محیط خواب در افزایش راحتی بدن و آرامش شما موثر خواهد بود. ...
رهبر معظم انقلاب اسلامی سیاست های کلی خانواده را ابلاغ کردند
رسانه ای کشور در جهت تحکیم بنیان خانواده و روابط خانوادگی. - فرهنگ سازی و تقویت تعاملات اخلاقی. - مقابله مؤثر با جنگ نرم دشمنان برای فروپاشی و انحراف روابط خانوادگی و رفع موانع و زدودن آسیب ها و چالش های تحکیم خانواده. - ممنوعیت نشر برنامه های مخل ارزش های خانواده. - ایجاد فرصت برای حضور مفید و مؤثر اعضای خانواده در کنار یکدیگر و استفاده مؤثر خانواده از اوقات فراغت به صورت ...
مارکس و تاریخ
کنارنهادن خطوط اصلی برداشت ماتریالیستی از تاریخ شد، گرچه در صورت لزوم باید آماده ی بررسی انتقادی شان نیز بود. من شخصاً نمی خواهم برداشت ماتریالیستی از تاریخ را کنار بگذارم؛ اما اکنون تاریخ مارکسیستی، در زایاترین روایت خود، از روش های او استفاده می کند به جای آنکه درباره ی آثارش نظر بدهد به استثنای جایی که کاملاً ارزش نظردادن داشته باشد. ما می کوشیم کاری را انجام دهیم که خود مارکس انجام نداده بود ...
ویروس ایدز چگونه و از کجا بوجود آمد؟
مبتلا وارد سیستم گردش خون فرد سالم شود، ویروس وارد بدن او خواهد شد. با در نظر گرفتن اینکه بسیاری از ویروس ها از طریق آب یا هوا وارد بدن می شوند، شیوه انتقال HIV فاکتوری محدود کننده به حساب می آید. با این حال، یک فرد ممکن است سال ها پیش از آنکه متوجه شود ناقل HIV است، آن را به افراد دیگری نیز انتقال دهد. در طول یک دهه، فرد می تواند ده ها نفر را به ویروس مبتلا ساخته و آن تعداد نیز به تقابل ...
مهمترین دستاوردها و تحولات حوزه پزشکی و درمانی استان اصفهان
هدف اهدای این سلول برای پیوند به افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج مانند سرطان و ژنتیکی راه اندازی شد. پیوند سلول های بنیادی خون ساز یک راه درمانی موثر برای درمان سرطان ها و بیماری های ژنتیکی است که برای انجام این پیوند لازم است فردی با ژن های مشابه از نظر سیستم خاصی در بدن که اچ ال ای (HLA) یا همان ' سیستم سازگاری نسجی ' نامیده می شود، سلول بنیادی سالم به بیمار اهدا کند. در صورت وجود ...
8 راه برای داشتن ازدواجی سالم
تازه ازدواج کرده اند بیشتر است. در مجموع می توان نتیجه گرفت که بهتر است زنان رژیم سالم غذایی خود را بعد از ازدواج نیز ادامه دهند و مردان از عادت های غذایی زنان پیروی کنند. مانند یک مرد ورزش کنید: اگر همسرتان گلف یا تنیس بازی می کند، دوندگی یا پیاده روی می کند، عضو تیم بسکتبال است و یا فعالیت فیزیکی دیگری را دنبال می کند، به عنوان همسر به همراه او بروید و در صورت امکان در تمرین یا بازی ...
آرام بخش های طبیعی
عادت خوبی نیست که در مواجه با کوچکترین مشکلاتی نظیر سردرد به سرعت سراغ داروهای شیمیایی رفته و با یه قرص سعی می کنیم تا مشکلمان را رفع کنیم. مصرف قرص های مسکن و آرام بخش به صورت مداوم و بدون تجویز پزشک میتواند در دراز مدت عوارض مختلف و جبران ناپذیری را برای سلامت فرد به دنبال داشته باشد. پیشنهاد ما این است برای برطرف کردن مشکلات و عارضه های کوچک مانند سردرد از روش های طبیعی استفاده کنید. در ادامه ...
شرایط فریز اسپرم، آگاهانه اقدام کنید
سالهای پیش استفاده از جراحی برای رفع نقایص ساختمان دستگاه تولید مثل، استفاده از داروهای باروری برای تحریک تخمک گذاری از جمله روشهای رایج درمانی بوده لیکن این اقدامات برای تنها گروهی از زوجهای نابارور مؤثر است در حالی که روش های جدید از جمله روش انتقال اسپرم به رحم(IUI) ،IVF، ICSI به عنوان گزینه هایی مناسب برای سایر زوج هایی است که از روش های قبل بارور نشده اند، همچنین استفاده از تکنیک های انجماد و ...
بعد از خوردن فست فود چه اتفاقی برای جنینتان می افتد؟
سالم می توان از ابتلای نوزاد به مشکلات مغزی جلوگیری کرد. براساس این تحقیقات که در مجله child psychology and psychiatry به چاپ رسیده است، خوردن غذاهای چرب و شیرین می تواند بر روی ژن های در حال شکل گیری جنین اثر مخرب گذاشته و حتی نحوه اتصال نورون های مغزی به همدیگر را تغییر دهد و در نهایت جنین را با انواع بیماری های جسمی و روحی در آینده مواجه کند. بیماری ADHD یا همان اختلال بیش ...
روغن های خوراکی و پاسخ به همه پرسش های شما درباره انواع روغن ها
پز بهتر است استفاده نشوند ، اما به هر حال روغن های سرخ کردنی از روغن های جامد در جایگاه بهتری قرار دارند. مصرف روغن های حیوانی مثل دنبه و روغن زرد چطور؟ مشکلی دارد؟ روغن های حیوانی: اسید آراشیدونیک روغن های حیوانی سبب افزایش HDL و کاهش LDL می شود و از این لحاظ می توان به مفید بودن این دست روغن ها اشاره کرد . ولی باید تاکید کرد به طور کلی چربی های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع ...
سر و صدا را تحمل کنید تا روانی نشوید
پیش آمادگی ارثی و ژنتیکی در مقابل ناملایمات داریم و باعث می شود که سلامت روان ما به خطر بیفتد. در چنین مواقعی کمک گرفتن از متخصصان و استفاده از روش هایی که به آرامش ذهنی کمک می کند سبب می شود که ناملایمات معمول زندگی را تحمل کنیم. حتی ورزش کردن، تفریح رفتن و حضور در کلاس های آرامش خاطر و نظایر آن در این زمینه موثر است؛ به دلیل اینکه زندگی انسان در بهترین شرایط هم از ناملایمات روزمره فارغ ...
عجیب تر از علم؛ فراتر از واقعیت (16)
، پرفسور لی جان نیکائو و همکارانش در بیمارستان بین فائو پس از مدت ها تحقیق و بررسی و انجام انواع و اقسام تست ها به این نتیجه رسیدند که گوین به دلیل استفاده بیش از حد هورمون کورتیزول و همچنین استفاده نابجا از طب سنتی به پیری زودرس مبتلا شده است. نام علمی این بیماری " لیپوریستروفی" است و عارضه ای است که در پی آن لایه چربی زیرین پوست از بین رفته اما لایه های رویی به رشد خود ادامه می دهند. ...
یاد خدا، آرامش دهنده عقل است/ علاج وساوس و خطورات نفسانی و شیطانی
انسان حریص می شود، مدام می خواهد و جلو می رود. لذا انسان قبل از ورود به حرص، باید این مطالب را در ذهن خود مرور کند که حرص، این خصوصیّت را دارد و راه را ببندد. مورد دیگر درباره ی علاج حرص، این است که باید بداند حرص، عامل می شود که حتّی از آنچه هم که دارد، استفاده نکند. یعنی از آن چیزهایی که در دست اوست، لذّت نمی برد؛ چون حریص می شود، دنبال بعدی است و از این که الآن دارد، لذّت نمی برد، این ...
خواص نمک برای بدن
.... در شرایطی که همواره می توانید برای کاهش نشانه های رینوسینوزیت دارو مصرف کنید، اما می توان از نمک نیز برای بهبود احتقان و کاهش التهاب سینوس استفاده کرد. شستشوی بینی با محلول نمک روشی سنتی برای پاکسازی حفره بینی است. مطالعات نشان داده اند نمک به کاهش التهاب سینوس ها، و تسکین آلرژی بینی کمک می کند. خواص نمک برای تسکین التهاب تنفسی جدا از تسکین رینوسینوزیت، نمک توانایی کاهش ...
آیا این ییماری تب شالیزار را می شناسید
، پرهیز کرد، گفت: استفاده از وسایل حفاظتی هنگام کار در محیط های آلوده نظیر چکمه، دستکش، پیش بند و ماسک، واکسیناسیون حیوانات اهلی و جداسازی حیوانات آلوده، شناسایی آب و خاک های آلوده و در صورت امکان زه کشی آب از جمله اقدامات پیشگیرانه است. وجود 28هزار هکتار اراضی شالیکاری در صومعه سرا در ادامه مهندس فرهاد شمشادی رئیس اداره تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی صومعه سرا با بیان این که ...
محبت بی قید و شرط به کودکان
به طرق گوناگون برخورد کرد که هر کدام پیامدهای متفاوتی را به دنبال خواهد داشت. یک مادر یا پدر توانا و دانا کسی است که هنگام بروز یک مسئله، با شکیبائی و متانت به دنبال روش برخورد مطلوب و درست باشد. چه بسا که یک برخورد مطلوب با مسئله در یک فضای صمیمانه و محرمانه (مانند طرح یک سؤال، فارغ از هرگونه پیش داوری) به حل شدن مسئله منجر شود. اجازه دهید برخورد شما با کودک، خوشایند باشد و یک خاطره مطلوب ایجاد ...
انتقاد پرویز پرستویی از سوءاستفاده برخی افراد از مراسم تشییع و ترحیم هنرمندان
استناد به همین قانون که کائنات نیز آن را پذیرفته، می بینیم که تنها چیزی از از هر تاریخ و تمدنی باقی مانده نام هنرمندان آن تمدن است. بر اساس همین تفکر معتقدیم هنرمند فانی و خاکی نیست. پس امروز ما در سوگ جسم داوود رشیدی هستیم. وی ضمن بیان اینکه اگر بخواهیم از هنر داوود رشیدی حرف بزنیم باید تمام قد بایستیم و از او تقدیر کنیم، اظهار کرد: ما با داوود رشیدی حائری به عنوان یک نجیب زاده و یک اصل ...
بحران محیط زیست را امروز جدی بگیریم که فردا دیر است
سرانه تولید پسماند به ازای هر نفر 400 تا 600 کیلوگرم است حال آنکه در استان ایلام این میزان به یک هزار تا یک هزار و 200 کیلوگرم می رسد و در هر شبانه روز میانگین 200 تن پسماند خانگی در این استان تولید می شود. پولادی اظهار کرد: مشکل اصلی ما تخلیه نخاله های ساختمانی است که بعضا توسط راننده ها در حاشیه و حریم شهرها و یا حتی در فضاهای خالی داخل شهرها تخلیه می شود که این امر به سلامت محیط زیست ...
اصول تقویت بهداشت روانی دانش آموزان/ برای پیشرفت تحصیلی فرزندانتان سلامت روحی و جسمی آن ها را تامین کنید
تربیتی والدین است. خانواده اولین کانونی است که کودک در آن پرورش می یابد. در واقع پایه و بنیان رفتار و عادات کودک در خانه گذاشته می شود. محیط خانوادگی مناسب و سالم یکی از عوامل ایجادکننده شخصیت مطلوب و متعادل است. والدین باید کودک خود را دوست داشته باشند و به او احترام بگذارند. احساس احترام و مورد قبول واقع شدن کودک از سوی والدین در تشدید حسن اعتماد به نفس کودک بسیار موثر است. اگر بیش از یک کودک در ...
مبارزه با قاچاق نیازمند برنامه ریزی بر پایه اطلاعات صحیح است
مزایایی استفاده از تولیدات داخلی و مضرات استفاده از کالاهای خارجی تشویق و ترغیب استفاده از کالاهای تولید داخلی تاکید کرد و اظهار داشت: قاچاق از مظاهر فساد و مبارزه با این پدیده عزم ملی را می طلبد. وی با تاکید بر لزوم افزایش تعامل بین دستگاهی برای برخورد با پدیده شوم قاچاق کالا گفت : با همکاری و تعامل مثبت میان دستگاههای متولی و همچنین برنامه ریزی مناسب، می توان شاهد اقدامات مؤثر و قابل ...
سه ماه اول بارداری، نکات مهم مراقبتی!
با یک ماما تنظیم کنید، قرار ملاقات باید در زمانی بین 10 هفته تا 12 هفته ی بعد از بارداری باشد. ماما یا پزشک ممکن است این سوالات را از شما بپرسد: • در مورد تاریخچه ی پزشکی و روش زندگی شما بپرسد • به شما اطلاعاتی در مورد چگونه غذای سالم خوردن و ورزش و یک دید کلی نسبت به بارداری می دهد • نگاهی به فشار خون شما می کند • قد شما را اندازه گیری میکند و از شما در مورد ...
7 علت خستگی دائم
برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 امکان استفاده و سوزاندن قند در بدن به درستی وجود ندارد و همین امر باعث می شود تا قند خون بالا رود. افراد مبتلا به دیابت، اغلب با احساس خستگی و نداشتن انرژی کافی برای بدن که یکی از علائم هشدار دهنده دیابت است به این بیماری پی می برند. علائم: از یک سو خستگی و از سوی دیگر علائمی مانند تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار، گرسنگی، کاهش وزن، تحریک پذیری، عفونت های مخمری و ...
کالبدشکافی بازار پول در دولت یازدهم +جدول
و تقویت نقش ضریب فزاینده پولی در رشد نقدینگی بود. اقدام دیگر که می توان به آن به عنوان درمان یکی از بزرگترین بیماری های اقتصاد ایران نام برد سالم سازی تامین مالی طرح مسکن مهر بود. بر اساس مصوبه شورای پول و اعتبار در بهمن ماه سال 1392، یک دوره تنفس سه ساله برای بازپرداخت بدهی بانک مسکن به بانک مرکزی لحاظ گردید و مقرر شد منابع حاصل از بازپرداخت تسهیلات اعطایی در چارچوب طرح مسکن مهر به ...
"قلیان" دوست ناباب جوانان و دروازه ورود به اعتیاد
، مانند عدم آگاهی من. زمانی که نخستین سیگار را روشن کردم هیچ گاه به فکر این موضوع نبودم که سیگار چقدر می تواند برای من عواقب داشته باشد و سبب مشکلات بسیاری شود. وی افزود: یکی دیگر از عواملی که در این موضوع اهمیت داشت عدم وجود تفریحات سالم است شاید اکنون نیز متاسفانه در جامعه ما تفریحی سالم وجود ندارد و یا آن قدر گران است که همه نمی توانند از آن استفاده کنند. زمانی که رو به استفاده از ...
