خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 نوع سردردی که درباره آنها نشنیده اید
دردهای شدید مانند یک شوک الکتریکی معمولا هنگام لمس صورت و یا مسواک زدن ایجاد می شوند. در این صورت ممکن است فرد در یک روز چند شوک را تجربه کند که به علت فشار شریانی بر روی عصب اتفاق می افتد. داروهای شل کننده اعصاب می توانند به کاهش درد کمک کنند، اما اگر فرد قبل از 55 سالگی دچار این مشکل شود، ممکن است نشانه ی یک بیماری عصبی مانند ام اس باشد. ...
ترس از زایمان، فکر و خیال رهایتان نمی کند؟
، آنچه شاید شما را نگران کند، نگاه دیگران ( پرستار، پزشک و... ) است (اگر پدر فرزند آینده تان را حساب نکنیم). نگران نباشید گروه پزشکی آنجاست که به شما اطمینان ببخشد. آن ها به دیدن زنانی با وضعیت مشابه شما و حتی بدتر نیز عادت دارند. همسرتان امکان دارد کمی از دیدن شما در این وضعیت که در حال فریاد زدن یا فشار دادن تشک تخت هستید، شوکه و عصبی شود. چرا از او نخواهیم در این زمان کمی راه برود تا ...
تکامل جنین، چگونگی مراحل رشد
آگاهی ما از چگونگی رشد جنین در رحم تا همین اواخر بسیار اندک بود و تصور می کردیم در تاریکی و سکوت زندگی می کند. تکه گوشتی کوچک در مایعی گرم آرمیده و غذا و هوا بدون درد و رنج به آن می رسد. آیا واقعیت چنین است و این موجود تا زمان تولد و اولین فریادی که می کشد در آرامش و سکوت زندگی می کند و آثار زندگی کم کم در آن آشکار می شود؟ وضعیت جنین در سه ماهه اول و دوم بارداری دکتر فاطمه ...
زنان بیشتر مراقب این سندرم وحشتناک باشند!
، آرایشگران و به طور کلی در افراد شاغلی که برای مدت طولانی بازوها و مچ دست حرکت می کند، این سندرم بیشتر رخ می دهد. این فوق تخصص به علل سندرم تونل کارپال اشاره کرد و با بیان اینکه علت مشخصی برای سندرم تونل کارپال وجود ندارد، اضافه کرد: از آنجایی که تونل کارپال باریک و سفت است، هرگاه دچار ورم یا التهاب شود، عصب مدیان تحت فشار قرار می گیرد و درد شروع شده و علائم آن ممکن است در یک یا هر دو دست ...
فواید طب سوزنی در عملکرد کلی جسم
اینکه سوزن وارد شد، طب سوزنی کار ممکن است سوزن را کمی جلو عقب کرده یا جریان گرما و یا الکتریسیته به آن وارد نماید. طب سوزنی برای درمان چه بیماری هایی استفاده می شود افراد برای درمان درد و همچنین درمان بعضی از انواع بیماری های خاص از طب سوزنی استفاده می کنند. شما م توانید از طب سوزنی به عنوان درمانی کامل و یا در کنار سایر درمان ها استفاده نمایید. تحقیقات نشان می دهند که استفاده ...
تغییرات جسمانی در بارداری دوم
صاحب فرزند شدن برای دومین بار با بار اول متفاوت است. شاید داشتن فرزند دوم کار و فشار بیشتری بر شما تحمیل کند، اما از طرفی شما هم با تجربه تر و پخته تر از زمان فرزند اول تان شده اید. عوامل جسمانی نیز سبب ایجاد تغییراتی می گردد. اگر زمان کوتاهی از تولد فرزند اول شما می گذرد عضلات شکمی شما، هنوز حالت اولیه و قدرت سابق را پیدا نکرده اند، بنابراین بارداری ممکن است زودتر نمایان بشود. از طرف ...
خرید لباس نوزاد، همه جوانب را بسنجید
چقدر لباس؟ بچه که زبان ندارد که بگوید سردش است یا نه. همین سوال همیشه مادران جوان را گیج می کند. برای فهمیدن این که آیا لباس نوزاد کافی است یا نه، به جای استفاده از دماسنج و این جور راه های سخت، به خودتان نگاه کنید. پزشکان کودکان توصیه می کنند لباس نوزاد همیشه یک لایه از لباس پدر و مادر بیشتر داشته باشد. نگاه کنید ببینید چقدر لباس تن تان است و آیا در آن لباس راحت هستید یا نه ...
بیماری خود را در مقابل آینه شناسایی کنید!
توانید این عارضه را کنترل کنید. 5. خشکی و پوسته پوسته شدن لب این مشکل رایج ترین نشانه از کمبود آب در بدن است. 30 درصد از آب بدن در داخل پوست قرار دارد که در صورت کمبود آب در بدن، پوست خشک شده و لب ها ترک می خورند. همچنین کم آبی می تواند به کاهش تعریق و عدم دفع آلودگی و چربی انباشته شده بر روی پست منجر شود که باعث افزایش احتمال ابتلا به آکنه، اگزما و سوریاس می گردد ...
خطرات حاملگی خارج از رحم چیست؟
است حتی شما دچار خونریزی از ناحیه واژن نیز شوید. بر اثر رشد تخمک، لوله رحم ممکن است پاره شود و در نتیجه خونریزی شدید در ناحیه شکم رخ دهد و باعث درد و در نهایت غش شود و این حالت ها برای هر زنی که از نظر جنسی فعال است و در سن باروری قرار دارد ممکن است به وجود بیاید. پس با مشاهده علائمی مثل درد شکمی و خونریزی واژینال در صورت مثبت بودن تست بارداری باید به اورژانس مراجعه کنید.ابتدا یک آزمایش ادرار ...
شورای نگهبان دوست دارد که روحانی را رد صلاحیت کنند ولی دلیلی برای این کار ندارد/عده ای نگذاشته اند احمدی ...
روزنامه رسالت نیز که در آن زمان نوپا بود انتقاداتی داشت. از طرفی اواسط دوره ریاست جمهوری آقای هاشمی رفسنجانی آقای محمد هاشمی از صدا و سیما کنار رفت و آقای لاریجانی به جای ایشان قرار گرفت و از همان زمان نیز در رادیو و تلویزیون انتقاداتی شروع شد؛ بنابراین انتقاد صورت می گرفت؛ ولی باید بگویم که آقای هاشمی رفسنجانی، هم در بخش اقتصادی و هم در بخش فرهنگی اشتباهاتی داشت. ایشان از همان ابتدا بیان کرد که وارد ...
کوتاهی موی نوزاد، مادران آرایشگر شوید
خیس موهای پشت سرش را نیز کمی خیس کنید. با گرفتن دسته های کوچک مو بین انگشتان نشانه و وسط، موهایش را کوتاه کنید. بهتر است ابتدا از موهای انتهایی نزدیک گردن شروع کرده و بتدریج به سمت بالا بیایید. وسط پشت سر، معمولاً به علت اینکه مرتباً با بالش در تماس است، خالی از موست که بعد با گذشت زمان موهای جدیدآن قسمت را خواهد پوشاند. ...
فریده صابری: جوان های دهه پنجاه مدل دیگری بودند/ موبایل نداشتن یک نعمت است
و علاقه ای هم ندارم. من حتی موبایل هم ندارم و شما هم برای تماس با من با توجه به اینکه از منزل قبلی اسباب کشی کرده بودم. کلی گشتید تا تلفن منزل جدیدم را پیدا کردید. خوبی موبایل نداشتن این است که کسی از شما انتظار ندارد چرا جواب تلفن هایش را نداده اید و هر آن در دسترس نیستید که بخواهید به اطرافیان حساب پس بدهید کجا هستید و چه کار می کنید. تلفن زدن از تلفن عمومی هم جذابیت های خاص خودش را به همراه در صف ایستادن و دوریالی پیدا کردن داشت و این روزها دیگر چنین اتفاقاتی رخ نمی دهد و کسی پشت کیوسک های تلفن صف نایستاده است. ...
نحوه خوابیدن در بارداری، کدام طرف؟
در سه ماهه اول، وجود درد در سینه ها خوابیدن رو به شکم را مشکل می کند. با بزرگ شدن شکم، خوابیدن رو به شکم غیر ممکن می شود. پس از هفته شانزدهم بارداری، خوابیدن رو به پشت ممکن است در شما احساس بی حالی ایجاد کند. علت این مشکل این است که جنین بر برخی از رگ های اصلی شما فشار می آورد و عبور خون از آن ها را با مشکل مواجه می کند.همچنین خوابیدن رو به پشت احتمال ایجاد اختلالات مربوط به کمر را افزایش می دهد ...
دلیل صدا دادن برخی مفاصل چیست؟
چرا مفاصل کشیده شده شما صدایی شبیه به ترکیدن حباب می دهند این است که در واقع بین آنها حباب وجود دارد. مفصل های انگشت خیلی راحت تر از بقیه قسمت های بدن صدا می دهند اما خیلی از افراد فاصله های بین مهره های گردن، کمر، حتی مفاصل ران و مچ دست ها، شانه ها و همین طور قسمت های دیگر بدنشان را به صدا در می آورند. به تمام این مفاصل، مفصل های زلالی گفته می شود و اینها انعطاف پذیرترین مفاصل در بدن ...
ضد پیری های طبیعی را بشناسید
همراه باشید. ضد پیری : بادام درختی اگر تصمیم دارید که از آجیل در میان وعده استفاده کنید، در مورد استفاده از بادام درختی شک نکنید. 2 اونس یا در حدود 48 عدد بادام درختی، بیش از 50 درصد از نیاز روزانه شما به منیزیم را تامین می کند. منیزیم یک ماده معدنی است که برای سلامت قلب ضروری می باشد. بادام درختی، همچنین منبع خوبی از ویتامین E ، فیبر، چربی اشباع نشده و تمام مواد مغذی ...
مصائب خودتحریمی در اقتصاد ایران/ نیاز به اصلاح جدی قوانین متعدد حوزه تولید
بیمه کمتر پرداخت کرده و 10 سال مستمری بیشتر دریافت می کنند و از آنجایی که قسمتی از این حق بیمه در تعهد دولت است، جریان نقدی نداشته و به حساب بدهی دولت منظور می شود. در چنین فضایی سازمان تأمین اجتماعی برای تأمین نقدینگی خود فشار بیشتری به بخش خصوصی وارد کرده و از روش های سخت تری نظیر پلمپ بنگاه ها و توقیف اموال در این رابطه استفاده می کند. فارس: راهکار چیست؟ جباری ...
بیشتر زنان به سندرم "تونل کارپال" مبتلا می شوند
، آرایشگران و به طور کلی در افراد شاغلی که برای مدت طولانی بازوها و مچ دست حرکت می کند، این سندرم بیشتر رخ می دهد. این فوق تخصص به علل سندرم تونل کارپال اشاره کرد و با بیان اینکه علت مشخصی برای سندرم تونل کارپال وجود ندارد، اضافه کرد: از آنجایی که تونل کارپال باریک و سفت است، هرگاه دچار ورم یا التهاب شود، عصب مدیان تحت فشار قرار می گیرد و درد شروع شده و علائم آن ممکن است در یک یا هر دو ...
قبل از خرید کیف و کفش مدرسه، این مطلب را بخوانید!
صورت شدید بودن این حالت ریه تحت فشار قرار می گیرد و اختلال در تنفس را به وجود می آورد. حمل کیف و کوله پشتی های سنگین از علل اصلی مشکلات کودکان در طرز نشستن و ایستادن و دفورمیتی اندام هاست زیرا وقتی کوله پشتی سنگین باشد به قوس کمر فشار وارد می شود. حمل کوله پشتی های یک طرفه باعث می شود کودک برای جبران وزن اضافی آن به طرف مقابل خم شود و این امر منجر به کشش عضلات در ناحیه شانه ...
پیشنهاد عملی به مسئولین برای احساس درد مردم
در طعام مانند مردمان عاجز وضعیت باشند تا فقر باعث طغیان فقرا نگردد. هر وقت فقر به آنها فشار آورد بگویند: بر ما چه باک، سفره ی امیرالمؤمنین نیز مانند ماست. معاویه گفت: ای احنف مردی را یاد کردی که فضیلت او قابل انکار نیست. *** وقتی حضرت امیرالمؤمنین (ع) به عاصم بن زیاد که ترک لذت های حلال کرده بود اعتراض کرد و رهنمود داد که نباید از حلال الهی و از زندگی لازم و مناسب پرهیز داشت ...
آرام بخش های طبیعی
بروند که از این گیاه گرفته می شود و می تواند داروی خانگی موثری باشد. ریحان برای کاهش سردردها، تنش و گرفتگی عضلات مفید است. ماساژ درمانی ماساژ یکی از بهترین روش ها برای کاهش درد و تنش هاست. ضمن این که ماساژ دادن گرفتگی و انقباض عضله ها را از بین برده و می تواند برای رفع دردهای ناحیه سر، گردن، شانه ها و بالا بردن میزان گردش خون در این مناطق موثر باشد. افرادی که از ...
در این مواقع چه بخوریم؟
سقراط می گوید: باشد که خوراک دوایتان باشد و دوایتان خوراکتان ! همین جمله نشان می دهد مواد غذایی چه اهمیتی دارد و داشتن تغذیه سالم مانند دارویی شفابخش حتی الامکان، شما را از خوردن داروهای تلخ دور می کند. کاملا عادی است که در طول روز دچار سردرد شوید، گلودرد بگیرید، حالت تهوع داشته باشید، سینوس هایتان به مشکل بربخورد و غیره. در این مواقع خیلی از افراد وقت را تلف نکرده و به سراغ دارو می روند. اما ...
زایمان بدون درد با هیپنوتیزم، چگونه؟
داشته باشید.اگر درد زایمان شما به صورت کمردرد است ممکن است احتیاج داشته باشید که ماساژ محکم یا فشار مداوم در طول زایمان بر کمر شما اعمال شود. با این حال ممکن است در زمان زایمان متوجه شوید که این ماساژ شما را آزار می دهد که در این صورت باید این مطلب را به افرادی که برای کمک به شما به اتاق زایمان آمده اند اطلاع دهید.همچنین برخی از خانمها استفاده از کمپرس گرم یا بطری های آب داغ را بر روی قسمتی از شکم ...
علم + ورزش
. افرادی که از نوشیدنی کتون استفاده کرده بودند کمتر در بدن خود لاکتات تولید کردند. حرکات کششی و قدرتی راهی برای جلوگیری از درد شانه شناگرانی که در مسابقات بین المللی شرکت می کنند معمولا در طی هفته 60 هزار تا 80هزار متر را شنا می کنند. این میزان شنا فشار خاصی به مفصل شانه ها وارد می کند. شانه باید مکانیزم بسیار بالایی داشته باشد تا بتواند از آسیب دیدگی جلوگیری کند. به گزارش سایت MNT ...
7 علت خستگی دائم
صدها بار دچار قطع تنفس شود. علائم: اختناق در خواب معمولا دارای نشانه هایی از قبیل خروپف است و به طور کلی با خستگی در روز بعد همراه می شود. از آن جا که اختناق در خواب می تواند منجر به بیماری های قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی شود، شناسایی آن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آزمایش : شامل یک شب اقامت در یک کلینیک خواب است تا الگوی خواب شما ضبط شود و یک تست بدون درد که الگوهای خوابتان، تغییرات تنفسی و فعالیت مغز تحت نظارت قرار گیرد. منبع:healthmag. ...
نحوه بلند کردن نوزاد، مواظب باشید!
و در همین حال به سمت خودتان بچرخانید. او را به سمت بالا و نزدیک بدن خود بیاورید و آن دست تان را که سر او را نگه داشته است به سمت جلو بلغزانید تا اینکه سر او راحت در گودی آرنج شما قرار گیرد. دست دیگرتان را زیر باسن و پاهای او قرار دهید تا راحت و با اطمینان نگهش دارید. نحوه زمین گذاشتن نوزاد یک دست خود را زیر سر و گردن کودک و دست دیگرتان را زیر باسن او قرار دهید. او را آرام پایین ...
نقطه G در زنان و تاثیر آن بر لذت جنسی شان
روزهای مختلف ماه متفاوت است. در طی این تحریک، اولین حسی که به شما دست می دهد این است که به دستشویی بروید. شاید به این دلیل است که نقطه G روی دیواره جلویی است و به مثانه تان فشار وارد می شود. بهتر است اول مثانه تان را خالی کنید و بعد اینکار را امتحان کنید. چند بار اول کمی برایتان عجیب خواهد بود اما مطمئن باشید که کشف نقطه G و حساسیت جنسی این نقطه، ارزشش را دارد. حس کردن نقطه G ...
دیسک کمر و درمان های ساده آن
جراحی دیسک کمر با تراکشن ( کشش ) قرن هاست که کشش برای درمان کمر درد و درد دیسک کمر مورد استفاده قرار گرفته است ، اساس استفاده از کشش این تئوریست که کشش عضلات و جدا کردن ستون فقرات باعث اثرات مثبتی بر دیسک کمر خواهد شد حتی برخی معتقدند که جدا کردن فقرات از هم باعث جا افتادن دیسک برجسته خواهد شد!!!انواع مختلفی از کشش وجود دارند کشش دائمی در بیمارستان ، کشش نوع متناوب در فیزیوتراپی، اتوتراکشن ...
این وسایل را از اتاق خواب خود حذف کنید
می کند راحت تر بخوابید. وسائل بی مصرف مختلف را از اتاق خواب حذف کنید تحقیقات نشان داده مادرتان حق داشته که مجبورتان می کرده همیشه اتاقتان را مرتب کنید. فضای نا مرتب و شلوغ باعث ایجاد اضطراب و کاهش کیفیت خواب می شود. پس وسائل مختلف و کاغذهایی که بی دلیل اتاق خوابتان را شلوغ کرده اند دور بیاندازید. فقط وسائلی را در اتاق خواب نگه دارید که واقعا به درد می خورند و استفاده دارند ...
فال روزانه 13 شهریور 95
بیشتری حرکت کنید. اگر چه اکنون صورت فلکی جدی به شما فشار آورده که اهداف واقعی داشته باشید، اما هنوز تحت وسوسه ی رویاهای دور و دراز قرار دارید. تا زمانی که کارهای نیمه تمامی را که اکنون در دست دارید به انجام نرسانده اید نباید کار جدیدی شروع کنید، زیرا مهلتی که برای شما تعیین شده دیگر قابل تغییر نیست. سعی کنید به خودتان نظم و انضباط یاد بدهید تا بتوانید وظایف تان را با خلاقیت انجام دهید. ...
چقدر پیاده روی کنم تا وزنم کم شود؟
نکنید ، لباس گرم بپوشید و برای پیاده روی بیرون بروید و یا اگر واقعا اینکار برایتان دشوار است، عضو باشگاه شوید و از تردمیل استفاده کنید. اگر فکر می کنید لازم است از یک دوست برای همراهی کمک بگیرید . برای اینکه بهترین نتایج را از پیاده روی کسب کنید، هنگام راه رفتن، چانه تان را بالا بگیرید و نگاه تان مستقیم به جلو باشد. عضلات باسن و شکم را منقبض کنید و کمرتان را صاف نگه دارید . اگر مدت های ...
