خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
7 نکته خواندنی در مورد عطسه
نگاه کردن به خورشید و عطسه کردن ممکن است برای همه ما رخ داده باشد اما دلیل آن چیست؟ به گزارش مجله تناسب اندام؛ ناگهان بینی شما می خارد، نفس عمیقی می کشید، نفستان را نگه می دارید، و سپس عطسه می کنید. عطسه کردن در اغلب اوقات، واکنشی است که بینی تان را از شر محرک های ناخواسته ای مانند گرد و غبار، موی گربه، یا گرده گیاهان می رهاند، و روش بدن شما برای خلاص شدن از شر چیزهایی است که نباید به ...
فرزندان آیت الله طالقانی: 37سال است به فوت پدرمان مشکوکیم
در بهشت زهرا کنار شهدای انقلاب خاکسپاری شود و نظر پدر انجام شد. پدر روز خاکسپاری یک سخنرانی انجام داد که نوار آن سخنرانی هیچ وقت به دست ما نرسید. انتهای پیام کلمات کلیدی: آیت الله طالقانی
تصاویر شگفت انگیزی از جنگلی در قزاقستان!
, Kazakhstan, Asia با 280 کیلومتر رانندگی از شهر آلماتی می توانید به دریاچه کایندی قزاقستان برسید، که با توجه به وضعیت جاده 5 تا 7 ساعت در راه خواهید بود. از آنجا که دریاچه کایندی درون پارک ملی قرار دارد برای ورود باید هزینه 500 تنگه (حدود 1٫5 دلار یا حدود 4500 تومان) بپردازید. اگر قصد اقامت و خوابیدن در پارک ملی را داشته باشید، هزینه 700 تنگه (حدود 2 دلار یا 6100 تومان) از شما دریافت می شود ...
نقشه دختر جوان برای پسر هتلدار معروف
نوجوان مذکور را به صندوق عقب پژو انتقال دادند. 3 عضو باند آدم ربایی قصد داشتند او را به ویلایی ببرند که به مدت چند روز در منطقه ویرانی مشهد اجاره کرده بودند. خودروی پژو در حالی وارد بلوار توس شده بود که الف در صندوق عقب خودرو برای رهایی خود تلاش می کرد. او که دقایقی بعد موفق شده بود چسب دستانش را باز کند نفس راحتی کشید و با ضربه ای از داخل قفل صندوق عقب خودرو را هم باز کرد ولی سرنشینان خودرو که ...
ده به علاوه یک فایده دوش آب سرد
باعث افزایش قدرت مغز می شود. آب سرد مانند ورزش باعث آزاد شدن میزان زیادی آندورفین در مغز می شود که به هورمون خوشبختی معروف است. بنابراین به نظر می رسد که گرفتن دوش آب سرد به استرس زدایی و رسیدن به آرامش کمک می کند. دوش آب سرد برای افزایش سوخت و ساز بدن دوش آب سرد علاوه بر افزایش سطح چربی های قهوه ای، فشار خون و دمای بدن می تواند باعث افزایش سوخت و ساز ...
پیروزی شعور اجتماعی و فرهنگ گفتگو
سازی مواجهه با پدیده های اجتماعی بود. مساله ای که نطفه آن شکل نگرفته با واکنش مدیرکل اجتماعی استانداری روبرو شد و او از تقلیل دادن بحثی وسیع چون مبارزه با قلیان ها به فضای رسانه ای هشدار داد و کمی بعدتر مدیر یکی از رسانه های دولتی در واکنش به مطلبی که در رابطه با مظلومیت و مافیا نداشتن قلیان در آینانیوز منتشر شده بود قلیان را برخوردار از مافیای رسانه ای دانست بدون اینکه هیچ گردش مالی ای در این حوزه ...
کالری سوزی با کمک مواد خوراکی
فلفل منجر به افزایش سوخت و ساز بدن شده و مزایای کاهش وزن را به همراه دارد. سیب: موثرترین میوه برای کاهش وزن است. یک سیب متوسط تنها 95 کالری دارد و مصرف آن در روز علاوه بر این که میزان کالری مصرفی را کاهش می دهد، برای بهبود سلامت کلی بدن نیز مفید است. کلم بروکلی: دارای مواد مغذی گیاهی است که منجر به افزایش تستوسترون و مبارزه با ذخایر چربی می شود. البته اگر مشکلات هضم دارید ...
رابطه زناشویی هر شب، چرا؟
به یک برنامه ورزش است. سرعت تنفس بالا می رود که این موجب کالری سوزی می شود. این یعنی اگر فقط سه بار در هفته با همسرتان رابطه جنسی داشته باشید، می توانید در سال چیزی حدود 7500 کالری بسوزانید. این درست مثل 120 کیلومتر دویدن است. 3. رابطه جنسی به ارتقای سیستم ایمنی بدنتان کمک می کند محققان دانشگاه ویلکس در پنسیلوانیا دریافته اند که دانشجویانی که حداقل دو مرتبه در هفته با همسرشان ...
سلامت بارداری، راهکار طب سنتی
سرد است باید پرهیز شود. مادر باردار باید از غذاهای متعادل استفاده کند، به عنوان مثال در طب سنتی مصرف فلفل، مواد غذایی تلخ و تند برای این دوران تجویز نمی شود. همچنین از مصرف آب و مایعات وسط غذا و دو ساعت بعد از صرف غذا نیز باید پرهیز کرد. وی با بیان اینکه زنان باردار در ماه های اول بارداری از بلند کردن شیء سنگین پرهیز کنند، افزود: مراقب ضربه های فیزیکی خصوصا به شکم باشند و از سردنده های ...
بهبود رابطه زناشویی، نکات مهم
. اگر احساس می کنید میل و رغبت خود را از دست داده اید یا این روابط میان شما و همسرتان چنان که انتظار دارید پیش نمیرود، حتما باید از چند رفتاری که در ادامه اشاره شده پرهیز کنید. برای اینکه بتوانید از یک رابطه سالم و زیبا لذت ببرید باید از برخی کارها پیش از نزدیکی دوری کنید و قبل از رابطه جنسی این کارها را انجام ندهید. زیاد غذا نخورید زیاد غذا خوردن باعث می شود احساس سنگینی و ...
ریسه رفتن نوزاد، والدین چه کنند؟
وجود صرع، بهتر است به پزشک مراجعه شود. گاهی نیز کودک برای مدت کمتر از یک دقیقه بی حال و گیج و منگ می شود. در ایجاد این حالت آیا ارث دخالت دارد؟ بله. دیده شده است که در حدود 23% موارد سابقه چنین حالتی در افراد خانواده کودک مبتلا وجود دارد. آیا ریسه رفتن باعث صدمات و اختلالات عصبی می شود؟ – خیر. تقریبا هیچ گاه در اثر ریسه رفتن صدمه ای به مغز نمی رسد و در آینده نیز هیچ ...
بیماری هایی که از وضعیت پاها تشخیص داده می شوند
نیز دلیل دیگر افزایش خطر سنگ کلیه می باشد. این نوع از ورم مفاصل معمولاً خود را در شست پا نشان می دهد چون بلور های اوریک اسید معمولاً در سردترین قسمت از بدن جمع می شود.در افراد چاق وبا وزن بالا ، افراد الکلی ، افرادی که در خوردن گوشت افراط می کنند خطر بیماری نقرس افزایش می یابد . * پاهای سرد،قلب گرم ؟ آیا پاهایتان به طور غیرعادی سرد است ؟ اگر چنین باشد این می تواند نشانه ضعیف بودن گردش ...
روایت مسلمان آمریکایی از معجزه ای که او را نجات داد
گیر کردن در یک موج بود. بدن ها او را به هر سمتی می فرستاند. او اندازه ای که جمعیت می توانست حرکت کند می توانست حرکت کند. حتی یک سانتی متر فضای خالی هم باقی نمانده بود. این اتفاق باعث شده بود لباس تن بعضی از افراد در بیاید و آنها به شکل برهنه از نرده ها بالا بروند. صدیقی درباره احساسش در آن لحظه می گوید: من واقعا ترسیده بودم، تنها کاری که می توانستم انجام دهم فکر کردن به ...
بهترین ساعت های خوابیدن برای بدن انسان
سلامتی خود گذاشته اید. ساعت 23 تا 1 بامداد عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید. ساعت 1 تا 3 نیمه شب عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود. ساعت 3 تا 5 صبح عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد.بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید ...
آبلیمو و تاثیرات مختلف آن
است باعث از بین رفتن مینای دندان شود. استفاده بیش از اندازه از آب لیمو، باعث خورده شدن مینای دندان شده و آن را از بین می برد. به طور کلی زیاده روی در خوردن موادی که حاوی اسیدهای خوراکی هستند، دندان ها را در مقابل آب سرد یا گرم حساس می کند. اگر دقت کنید متوجه خواهید شد، افرادی که در خوردن آب لیمو زیاده روی می کنند برای مثال در خوردن ماده سردی مثل بستنی دچار مشکل می شوند. ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن/بخش دوم
ماندگاری آن نیز در بدن بیشتر از سایر مواد مخدر بود. مدت زمان تأثیر هروئین در بدن حدود 4 تا 8 ساعت است؛ در نتیجه مصرف کنندگان نیاز دارند که چندین بار در روز از این ماده استفاده کنند. درحالی که این دارو به طور میانگین بین 24 تا 72 ساعت، با درنظر گرفتن میزان مصرف و سوخت و ساز بدن افراد، تداوم دارد. نام این دارو یا ماده مخدر مصنوعی متادون بود. با گذشت زمان متادون داروی منتخب پزشکانی شد که سعی در درمان ...
قتل پسر 24 ساله در دعوای خیابانی
وی در تشریح وضعیت مجروحان این درگیری اظهار کرد: با بالا گرفتن درگیری بین این چند جوان با توجه به استفاده از سلاح سرد، یکی از این افراد که سن 24 سال داشته به علت ضربه چاقو بر گردن و شدت جراحات وارده در دم فوت می کند و جوان دوم نیز که 25 سال داشت به علت ضربه چاقو بر بدن و گردن به شدت مجروح می شود. معاون اجتماعی نیروی انتظامی استان اصفهان از انتقال جوان مجروح شده در این درگیری به ...
خرید لباس نوزاد، چه چیزهایی باید بخرم؟
را از نور آفتاب در امان نگه دارید. هر دوی کلاه ها باید روی گوش هایش را هم بپوشاند. گذشته از همه این موارد نوزادان قبل از تولد محیطی گرم را در رحم مادر تجربه کرده اند اما بعد از تولد دمای محیط شان کاملا متفاوت می شود. جالب است بدانید که آن ها توانایی تطبیق دادن دمای بدن شان با دمای محیط را در حدود 6ماهگی به دست می آورند. استفاده از کلاه در بدو تولد باعث می شود آن ها همان احساس امنیتی را ...
پزشکیان: چند بچه کارشناس صداوسیما شده اند
...> کسی بدون اطلاعات تخصصی نظر دهد کشور را به سمت نابودی می برد پزشکیان ادامه داد: بنده از اول گفته بودم که نسبت به مسائل این چنینی تخصصی ندارم و اظهار نظر نمی کنم، ولی با این وجود، تفسیر کرده اند؛ چرا سر در نمی آورم؟ چون تخصص لازم را ندارم. حتی کسی که این سوال را پرسیده نیز نمی داند که چه سوالی می پرسد. این افراد کدام دوره تخصصی را با این موضوع گذرانده اند و چند کلاس، سواد دارند؟چه مهارتی ...
راز لاغری اسپانیایی ها چیست؟
آن وجود دارد. حین غذا خوردن، اکثر اسپانیایی ها علاقه زیادی دارند تا با افراد اطراف خود صحبت کنند تا بیشتر به غذا خوردن بپردازند. ممکن است گاهی اوقات غذا خوردن آنها 2 ساعت هم طول بکشد؛ چرا که ممکن است چند بار و در وعده های کم برای خود غذا بریزند. این کار دو دلیل دارد: یکی این که باعث حفظ و تقویت ارتباط و پیوند با سایر افرادی می شود که در آن زمان از روز دوست دارید وقت تان را با آنها سپری ...
5 اشتباه بزرگ حین وعده صبحانه
ای حین خوردن صبحانه بیشتر معرفی شده است: عدم دریافت کافی پروتئین: اغلب افراد غلات به همراه شیر را برای صبحانه مصرف می کنند، و به نظر انتخاب خوبی است چون یک لیوان شیر حدود هشت گرم پروتئین برای بدن تامین می کند. اما خیلی ها هم چنین انتخابی ندارند و از خوردن شیر اجتناب می کنند. حتی اگر نمی خواهید شیر بنوشید، جهت دریافت پروتئین بیشتر یک تخم مرغ آب پز به صبحانه خود اضافه کنید. شما همچنین می ...
دایی: کی روش باید نیمکت را مدیریت کند
دوباری اخیر امتیازی کسب نکردند و تمام برنامه های آنها بهم ریخته است ,امیدوارم رسانه ها و صدا سیما هم در این مسیر کمک کنند تا تیمهای حریف را بیش از اندازه بزرگ جلوه ندهیم .ما درباره قطر چنین کاری کردیم و آنها را بزرگ جلوه دادیم و خود را دست کم گرفتیم ؛ این خوب نیست، ما باید قدر بازیکنان خود را بدانیم و به آنها روحیه و اعتماد به نفس بدهیم . بازیکنان ما بهترین هستند و بدون شک در بازی های آینده به ...
وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن خود می آوریم ؟
عمدتا بزرگسالان، حدود 8 ساعت از روز را در وضعیت نشسته سپری می کنند. چه پشت میز بنشینید یا روی نیمکت، خطرات نشستن بیش از حد، شوخی نیستند. شاید عمل نشستن بی ضرر بنظر برسد، مخصوصا بعد از یک روز کاری که شما را از نظر ذهنی خسته کرده است، اما نشستن طولانی مدت بطور منظم، باعث انحطاط عضلات می شود، که می تواند منجر به کاهش شدید توانایی حرکتی شما گردد. خمیدگی اجتناب ناپذیر کاملا واضح ...
بانک شعر ویژه شهادت امام باقر (ع)
گریه شد کار روز و شب هایم فکر بابا بزرگ پیر توام این شده ورد روی لب هایم .... چه بلایی سر تو آوردند بدن تو چرا بدون سر است من که باور نمیکنم اما قول شیخ مفید معتبر است جواد پیشنماز روز محشر که هیچکس جز حق بر دل و دین گواه و ناظر نیست مدّعی ام که مذهبم غیر از قالَ ...
خیابان های شهر، شب ها پر از طلاست
حد استاندارد گذشته و با رقم 900 گرم در مقابل استاندارد250 تا 500 گرمی کشورهای پیشرفته دنیا، خبر از تولید بیش از اندازه در شهر تهران می دهد؛ اتفاقی که باعث شده جعفری به ما بگوید: با این که سرانه تولید زباله در نقاط مختلف شهر بسته به وضعیت فرهنگی، رفاهی، معیشتی و بهداشتی متفاوت است اما به طور میانگین، روزانه 7600 تن پسماند در تهران تولید می شود. وحید، خسرو و مهدی، البته امشب تنها نیستند ...
درمان افسردگی
...، تغییر شیوه زندگی تأثیر بسزایی در کمک به فرآیند درمان دارد. تغییراتی در شیوه زندگی که به "درمان افسردگی" کمک می کنند • ورزش : ورزش منظم در درمان افسردگی به اندازه مصرف دارو مؤثر است. ورزش نه تنها سبب ترشح سروتونین، اندورفین و دیگر هورمون های خوب می شود، بلکه باعث رشد سلول های جدید مغزی هم می شود. لازم نیست تمرینات سختی انجام دهید. حتی نیم ساعت پیاده روی روزانه نیز می تواند ...
جزئیات فاجعه منا از زبان یک بازمانده آمریکایی
سوخته بود به او سنگ ریزه هایی داد اما صدیقی به یاد نمی آورد که چند سنگ پرتاب کرد. پس از آن به چادرش بازگشت اما بستگانش آن شب نیامدند. در چهار روز باقیمانده سفر صدیقی ساعت ها پیاده در گرمای آفتاب بیمارستان ها و کلینیک ها را می گشت اما اثری از آن ها نبود. سعودی ها به کسانیکه به دنبال عزیزانشان می گشتند، کمکی نمی کردند و جلوی آن ها را می گرفتند. صدیقی بلیط بازگشتش را کنسل کرد تا پس از ...
8 راز شگفت انگیز برای تربیت فرزندانی سالم و موفق
با کودکان خود، باید از لغات ساده استفاده کنند، حال آنکه از نگاه سینا تهرانی، این طرز فکر کاملاً اشتباه است. زیرا تحقیقات جدید نشان می دهد والدین با انجام اینکار ، قدرت مغز فرزندانشان را به شدت دست کم گرفته اند و لذا اینکار باعث می شود تا کودک از همه پتانسیل های بالقوه ذهن خود استفاده نکند. حال آنکه همین بررسی ها نشان می دهد، کودکانی که والدین آن ها از زبان پیچیده استفاده می کنند، ضریب هوشی بسیار ...
عوامل سقط جنین، مصرف خودسرانه دارو
رحم و شل بودن آن است چون دهانه رحم باید تا به دنیا آمدن نوزاد بسته بماند ولی در این افراد دهانه رحم دچار مشکل می شود و بدون احساس درد، یک توده از بدن آنها خارج می شود که این موضوع یعنی پارگی کیسه آب و سقط جنین. مادر دچار دل دردی می شود که می گیرد و ول می کند، دهانه رحم بازشده و خونریزی شدید و سقط جنین اتفاق می افتد. گاهی نیز در سقط های دیررس جفت توانایی فراهم کردن غذا و اکسیژن کافی برای جنین را ...
با عضویت در بانک جهانی سلول های بنیادی/نجا تگر یک بیمار سرطانی شوید
نکردن گزینه ای با چنین ویژگی هایی، جان خود را از دست می دهند. وی این امر را مستلزم آن دانست که همه دست به دست هم بدهیم و برای یاری رساندن به این بیماران با یک اقدام ملی و منطقه ای در کرمانشاه و تنها با گذاشتن نیم ساعت از وقتمان و انجام یک آزمایش ساده خون، عضو این بانک سلول بنیادی شویم زیرا که تعداد افرادی که از لحاظ ژنتیکی در جامعه انسانی باهم مشابه باشند بسیار پایین است و بعلت شرط سازگاری ...
