سایر منابع:
سایر خبرها
7 چیزی که نباید هرگز قبل از تمرین بخورید
، همراه با کمی کره آجیل و برش های موز استفاده کنید. تخمه های خام اگر قبل از شروع ورزش، با یک مشت تخمه خام خودتان را سرگرم کنید، فقط ناراحتی معده و نفخ آن برای تان باقی می ماند. چون این تخمه ها چربی دارند و اگر همراه با غذاهایی مصرف شوند که فیبر کمی دارند می توانند محدودتان کنند. می توانید یک یا دو قاشق چایخوری از تخمه موردعلاقه تان را با نصف فنجان جودوسر مخلوط کرده و ...
در حالت ناشتا خوردن این موارد ممنوع است
مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. موارد ممنوعه در حالت ناشتا خوردن عبارتند از: قهوه آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده می تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب ...
چرا باید حتما در دوران بارداری شلیل بخورید؟
.... در واقع، می توان ادعا کرد که مصرف میوه شلیل در طی دوران بارداری می تواند سلامت مادران در حال انتظار را تضمین کند. از آن جایی که فیبر موجود در این میوه به راحتی جذب آب می شود، مصرف آن می تواند حرکات روده را در بدن مادران باردار افزایش داده و خطر ابتلا به یبوست، زخم معده، گاستریت را در دوران بارداری به شدت کاهش دهد. همچنین، مصرف میوه شلیل در دوران بارداری سبب سم زدایی بدن زنان حامله شده و با خارج ...
فواید کلاژن برای بدن انسان
وجود دارد. یکی از منابع خوب کلاژن آب استخوان است که از جوشاندن استخوان مرغ یا حیوانات دیگر در آب به دست می اید. ژلاتین اساسا کلاژن پخته شده است و از این رو سرشار از آمینو اسیدهای مورد نیاز برای تولید آن است. با این وجود، بحث درباره این که مصرف مواد غذایی سرشار از کلاژن به واقع سطوح آن در بدن را افزایش می دهند همچنان وجود دارد. هنگامی که پروتئین مصرف می کنید، این ...
یک قل دو قل با بچه ها
و چون سابقه خانوادگی دوقلوزایی هم داریم، آماده این موضوع بودم. اما هرگز فکر نمی کردم این کار اینقدر دشوار باشد. حس می کنم بدنم و زخم های زایمانم هرگز ترمیم نمی شوند از بس که این دو بچه را روی شکمم می گذارم تا شیر بخورند. بعضی وقت ها آنها شیر می خورند و من گریه می کنم. باور نمی کنید با وجود این که خیلی کوچک هستند به هم حسودی می کنند و به محض این که یکی شیر می خواهد آن یکی هم شروع به گریه می کند ...
راه های درمانی که از قرون وسطا تاکنون کاربرد دارد!
خطرناک در افراد دچار حساسیت به نیش باشند. در حال حاضر، زنبور درمانی بیشتر در آسیا، اروپای شرقی و آمریکای جنوبی مورد استفاده است. لارو درمانی برای بهبود زخم لارو درمانی در مقایسه با درمان های سنتی دیگر ، نسبتا نوین است و در 100 سال اخیر مورد استفاده بوده است. این درمان شامل گذاشتن حشرات زنده کوچک زنده یا لارو بر روی زخم است. جراحان ارتش آمریکا نخستین بار ...
افزایش قوای زناشویی، فواید دو خوراکی مفید
دارد که بسیاری از آنها در سال های اخیر از نظر علمی تأئید شده اند. مهم ترین اثرات گزارش شده ضد کم خونی، ضد سرطان های روده بزرگ، کبد، دهان، طحال، معده، گلو، رحم و واژن، ضد قارچ کاندیدا، ضدیبوست، ضد سرفه، ضد اسهال، ضد تب، درمان آنفلوآنزا، رفع سردرد، ضد میکروب، بهبود همورئید، محافظ کبد، ضد التهاب، افزایش دهنده قوای جنسی، ادرارآور، خلط آور، بهبود درد معده، رفع تشنگی، رفع تهوع و استفراغ و دارای خاصیت استروژنی. ...
آزمایش تشخیص هپاتیت در زنان
فیزیکی بیمار انجام می شود و در صورتی که او در ناحیه ی زیر دنده راست درد و التهاب داشته باشد و همچنین دارای کبد بزرگ و دچار زردی باشد، پزشک به این بیماری مشکوک می شود. سپس از کبد او بیوپسی و نمونه برداری می شود و در مرحله ی بعد، از بیمار آزمایش های عملکرد گیری می گیرند. آزمایش های خون، تشخیص آنتی بادی ها و آنتی ژن ها مرحله ی نهایی تشخیص هپاتیت هستند که تشخیص آنتی ژن ها مهم ترین راه شناسایی این بیماری است. ...
ویژگی مهم شیاف
هر رده سنی متفاوت است. وی اظهار کرد: شیاف ها در صورت مصرف همزمان با برخی داروهای دیگر مانند سایر داروهای خوراکی و تزریقی می توانند تداخلاتی دارویی ایجاد کنند و سبب بروز علایمی شوند، ضمن اینکه اگر زخم هایی در انتهای روده وجود داشته باشد استعمال شیاف می تواند باعث سوزش و مشکلاتی در بیمار شود. دکتر عربیان به سلامت آنلاین گفت: چون شیاف ها پایه روغنی دارند و در گرمای هوا سریع ذوب ...
خودآزاری ماندگار!
و رنگه! خالکوبی سه بعدی از ادا و اطوارهای جدیدی است که به مدد پیشرفت علم و فناوری پدید آمده است و تازه ترین خلاقیت در این حرفه محسوب می شود به گونه ای که طرح و نقش های جذابش، به شکل عجیبی واقعی و قابل باور است. شاید شما هم نمونه های این مدل تتو را در صفحات مجازی و شبکه های اجتماعی دیده باشید؛ یک عنکبوتِ بزرگ، یک زخمِ عمیق، چندین میخ فرو رفته در بدن، یک پروانه در حالِ پرواز و... گاهی هم برخی ...
فیبرومیالژی، سندرم درد مزمن با عوامل شناختی و ژنتیکی
در بروز آن نقش داشته باشند. ** شیوع ابهریان در مورد میزان شیوع فیبرومیالژی گفت: شیوع این سندرم حدود 10 تا 12 درصد جمعیت دنیا است، سن بروز آن بین 20 تا 50 سالگی است و حدود 80 تا 90 درصد افراد مبتلا را زنان تشکیل می دهند. وی در مورد شیوع این سندرم در ایران اظهار کرد: آمار دقیقی از میزان شیوع این سندرم در ایران وجود ندارد اما مطالعه ای که در سال 1384 روی هزار نفر از مراجعان به ...
چرا آقای ضرغامی حالی از ما نپرسید؟
گروه فرهنگی کمال مهر ، ابوالفضل پورعرب ستاره دهه هفتادی سینمای ایران این روزها با “سایه های موازی” اصغر نعیمی به سینماها آمده است. استاین حضور بر پرده سینماها مجالی شده برای آن که فریدون جیرانی در “35” مقابل او نشسته و کمی از ناگفته هایش را عیان کند. گفتند معتاد شده و ایدز گرفته پورعرب در این گفتگو با اشاره به دوران سخت بیماریش گفت: اگر واقعا ستاره بودیم چرا زمانی که سرطان داشتم ...
علت زایمان زودرس، علائم آن چیست؟
تواند با مشکلاتی مواجه گردد. البته اگر امکان دسترسی به یک بخش مجهز مراقبت های ویژه از نوزادان موجود باشد، می تواند خوب و سالم بماند. نوزادان نارس در معرض خطر بیشتری در مقابل آلودگی به برخی عفونت ها می باشند. هم چنین دچار مشکلاتی با مجاری گوارشی (معده و روده ها) گردند و یا با یک خون ریزی درون بطنی و خون ریزی در منطقه ای از مغز مواجه شوند. علایم درد زودرس موارد زیر علایم و نشانه های ...
دردسرهای رگ های کم خون
مورد اول کم خونی می تواند ناشی از کمبود جذب این ویتامین به دلیل التهاب ها و جراحی های معده و روده، برخی داروها و عفونت ها، رژیم های غذایی بویژه گیاهخواری یا وجود یک بیماری خودایمنی به نام کم خونی کشنده یا پرنیسیوز باشد. این کم خونی انواع مادرزادی نیز دارد که نادر است. یکی از علائم مهم این آنمی علائم عصبی است. اگر این مشکل بموقع درمان نشود امکان بروز اختلالات حرکتی، عدم تعادل و اختلال ...
کم شنوایی نوزاد، درمان و توانبخشی
رقیق بدون درد و تب و تنها کمی کاهش شنوایی تا حمله های تکرار شونده همراه با مایع چسبنده غلیظ در گوش و برخی شکایات دیگر نظیر کم شنوایی دائمی متغیر باشد. تقریباً همه انواع اوتیت همراه با کم شنوایی نوسانی انتقالی اند. در حقیقت اوتیت میانی، شایع ترین علت کم شنوایی در کودکان خردسال است. ● کم شنوایی های مادرزادی (کم شنوایی هایی که به هنگام تولد یا از آن زمان به بعد وجود دارند) ...
کبد را با این مواد غذایی پاکسازی و سم زدایی کنید
هضم و جذب توسط کبد انجام می شود. تمام خونی که از معده و روده خارج می شود به کبد می رود و در آن جا تجزیه و پردازش می شوند تا به عنوان مواد غذایی و ویتامین ها و املاح معدنی و آهن توسط بدن مصرف شوند. اگر کبد به درستی کار نکند هضم مواد غذایی مخصوصا چربی ها به شدت تحت تاثیر قرار می گیرد. بنابراین در این مقاله می خواهیم مواد غذایی را به شما معرفی کنیم تا با گنجاندن آن ...
چند مواد غذایی با فواید شگفت انگیز
ساقه گیاهی استفاده می کردند که خواص درمانی آن حداقل در چند مورد اثبات شده است. زنجبیل می تواند داروی مطمئن و تاثیرگذاری برای از میان بردن حالت تهوع در دوران بارداری، بعد از عمل جراحی یا شیمی درمانی باشد. آزمایش های محققان مرکز تحقیقات علوم سلولی و مولکولی دانشگاه آریزونا نشان می دهد زنجبیل کاربردهای دیگر مانند کاهش خطر سرطان روده و درمان التهاب روده را نیز دارد. زنجبیل در حالت های مختلف به صورت ...
مهم ترین دلایل دردهای حاد شکمی و لگنی
پیشامدهای ناگوار جلوگیری کرد. وی در ادامه چنین می گوید: این دردها از نظر منشأ به موارد زیر تقسیم می شود: دستگاه گوارش - شایع ترین دلیل آپاندیسیت حاد است. -پارگی معده یا روده که به طور شایع به دلیل زخم کنترل نشده درمان نشده معده یا روده است. -انسداد روده به دلیل پیچ خوردگی روده یا سرطان یا توده های خوش خیم دستگاه گوارش یا جسم خارجی (وجود تعداد زیاد انگل روده ای که بسیار نادر ...
جزئیات مرگ مادر 23ساله بوکانی بعد از عمل جراحی اعلام شد
...، تأثیرگذار است و اگر چنانچه بیمار سابقه مشکلات روده ای مثل بیماریهای کولیت اولسراتیو( التهاب و زخم لایه داخلی راست روده) و کرون ( التهاب و زخم روده بزرگ) داشته باشد و بیمار به آن بی توجه بوده باشد و تحت مداوا قرار نگرفته باشد، احتمال مورد فوق را تسریع می نماید. اما تأکید می گردد که محل عمل سزارین با محل جراحی روده هیچ ارتباطی نداشته و انتظار داریم همشهریان عزیز از پخش هر گونه شایعه و اظهارات ...
همه چیز درباره خواص شیر سویا
مواد اضافه را جدا می کنند. سپس آن را در آب خیس می کنند و در اثر این خیساندن، برخی قندهای نامطلوب مانند رافینوز و استاکیوز که عوامل ایجاد کننده ی نفخ هستند، تا حدی از دانه خارج می شوند. دانه خیس شده، خرد می شود و در اثر خرد شدن محصولی به نام اسلاری به دست می آید. در مرحله ی بعدی به اسلاری، بخار تزریق می شود و دمای آن تا 120 درجه سانتیگراد بالا می رود. هدف از این فرآیند حرارتی، غیر فعال ...
سلطان روغن های گیاهی در باغات گلستان
مشکلات جسمی جلوگیری می کند. روغن زیتون به علت داشتن سیتواسترول ها مانع جذب کلسترول در روده کوچک می شود و جذب عناصر معدنی مثل کلسیم، منیزیم و آهن را افزایش می دهد .خوردن روغن زیتون قبل از غذا از بروز زخم معده جلوگیری کرده و اگر روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری به همراه لیمو یا قهوه مصرف شود، مانع از بروز یبوست به خصوص در روده های آسیب دیده می شود . روغن زیتون به دلیل داشتن انواع ...
علائم قبل از قاعدگی، راه درمان
علائم قبل از قاعدگی گوناگون هستند،دقیقاَ چند ساعت قبل از شروع خونریزی آغاز می شوند اما ممکن است از 14 روز قبل، به وجود آیند. در اکثر مبتلا، علائم چند روز پس از آغاز خونریزی یا با تمام شدن آن پایان می یابند. قاعدگی و برازندگی انگار که بدن درد، نفخ و خستگی دوران قبل از قاعدگی کافی نبوده اند که باید به هم ریختگی های ظاهرمان را هم ماهی یک بار تحمل کنیم! از جوش زدن و چشمان پف کرده گرفته تا ...
بعداز عمل کاهش وزن این غذاها را نخورید!
گروه سبک زندگی تیتریک ،عمل بای پس که برای بعضی از افراد مبتلا به چاقی تجویز می شود، در واقع ترکیبی از کاهش حجم معده و ایجاد اختلال در عملکردجذب مواد غذایی است. در جراحی های بای پس، معده دو قسمت می شود و کیسه کوچکی که از معده ساخته می شود، در فواصل متغیر اما معین، به روده بیمار متصل می شود. این روش به ویژه برای افرادی که مقادیر زیادی شیرینی و کربوهیدرات های ساده مصرف می کنند و بدنشان به حلقه گذاری ...
معرفی 8 گیاه دارویی معجزه گر برای درمان ورم معده
گیاهان دارویی برای درمان ورم معده پرخوری، تند خوردن غذا، مصرف غذاهای چرب باعث شیوع مشکلاتی نظیر سوءهاضمه می شود تبیان : راه های مختلفی برای درمان ورم معده وجود دارد؛ از تغییر در نحوه تغذیه و نوع غذاهای مصرفی گرفته تا انواع داروهای شیمیایی و گیاهی که برای رفع این مشکل تجویز می شود. در این مطلب گیاهان داروی ...
این ویتامین ها در کاهش یا افزایش سرطان موثر هستند!
صورت سنتی نگهداری شوند، دچار فساد تدریجی و مواد سرطانزا می شوند. 3- رژیم فاقد میوه و سبزی 4- فقر غذایی ایجاد سرطان مری می کند.مصرف غذاها و چای به صورت داغ و مصرف غذاهای سرخ شده از عوامل سرطان هستند. کاهش مصرف چربی هم نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارد و کاهش چربی، سرطان را از حالت حاد بودن به حالت مزمن تبدیل می کند. عوامل ایجاد کننده سرطان کدامند؟ 1- عامل ژنی :همه افراد دچار ...
راهکارهای مقابله با سکسکه
اگر سکسکه رفلاکس طبیعی بدن و ناشی از پرخوری، بدخوری، بلع هوا هنگام غذا خوردن یا یک مشکل گوارشی ساده مثل نفخ نباشد، ممکن است علامت مشخصی از ابتلا به یک بیماری مهم باشد که از جمله آنها می توان به برخی بیماری های دستگاه گوارش شامل آبسه داخل شکم، زخم اثنی عشر، تورم یا سرطان لوزالمعده، ورم یا سرطان معده، مشکلات دیافراگمی مثل فتق، رفلاکس یا همان ترش کردن و مشکلات مری اشاره کرد. ...
روغن آووکادو
همراه است. اگر به طور مکرر دچار سوزش قلب می شوید یا از نفخ و گاز معده شدید و غیر عادی رنج می برید و یا به سادگی خسته شده و احساس بی حالی می کنید، احتمالا سیستم گوارش ضعیف شما مقصر است. برای حل این مشکل به غذاهای خود روغن آووکادو اضافه کنید. ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در روغن آووکادو همگی به دستگاه گوارش برای هضم بهتر و موثرتر مواد غذایی کمک می کنند. هرچند روغن آووکادو این ...
شگفت انگیز ترین ماده خوراکی برای سلامت روده بزرگ
به گزارش شفا آنلاین : افزون بر عطر و طعم تند، زنجبیل دیر زمانی است که به واسطه اثربخشی خود در کاهش تهوع و همچنین درد و ناراحتی معده مشهور است. از این رو، جای شگفتی نیست که پژوهشگران استفاده از این گیاه برای کمک به درمان بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و التهاب روده بزرگ را مد نظر قرار دهند. اما مورد شگفت انگیز روش جدیدی است که پژوهشگران برای به کارگیری زنجبیل یافته اند و شامل ...
خطرات التهابات روده برای مردان و زنان
بیماری از بیمار سوال نماید. توجه: چون عمده ترین علامت بیماری اسهال می باشد. پزشک باید در مورد تمام علل و عوامل دیگری که ایجاد اسهال می کنند بررسی کند. شایعترین علت ایجاد اسهال بیماریهای عفونی هستند لذا پزشک باید در مورد مسائلی که احتمال ایجاد اسهال عفونی را برای وی مطرح می سازند از جمله: – مصرف غذاهایی که احتمال آلوده بودن آنها وجود دارد. – مصرف آنتی ...
تاوان قصور
کانکس هایی با فضای محدود و شرایط غیرعادی که محل نگهداری افرادی به نام اراذل و اوباش خوانده می شد، منتقل شدند. آنچه در کهریزک رخ داد، باعث شد عالی ترین مقام نظام جمهوری اسلامی تعبیر فاجعه را در این مورد به کار برند. ایسنا نوشته کهریزک جایی بود که شرایط بازداشت شدگان آن در کیفرخواست متهمان کهریزک در آذر 88 اینگونه بیان شد: فضای کافی حتی برای نشستن وجود نداشت و بیشتر این بازداشت شدگان به طور ...