خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنجبیل و عسل؛ معجونی قدرتمند برای سلامت
واسطه ویژگی های گوارشی ذاتی زنجبیل برای کمک به گوارش خوب است. افزون بر این، عسل و زنجبیل دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی هستند و از این رو قدرت سیستم امینی بدن انسان را افزایش می دهند. در نتیجه، مصرف یک قاشق چایخوری از تونیک زنجبیل و عسل برای افرادی که دارای دستگاه گوارش ضعیفی هستند بسیار مفید است. تونیک زنجبیل و عسل دارای سطوح بالای پروتئین است که به فرآیند گوارش کمک می کند و همچنین ترشح ...
6 عادتی که التهاب شکمی ایجاد می کند
.... در این مطلب در خصوص عادت های نادرستی که باعث ایجاد التهاب و تورم در این ناحیه می شود بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. مصرف لبنیات زیاد مصرف شیر و فراورده های لبنی یکی از عوامل اصلی بروز التهاب و تورم در ناحیه شکم است. این مسئله از عدم تحمل لاکتوز همان قند طبیعی موجود در شیر ناشی می شود. زمانی که بدن آنزیم مخصوص هضم لاکتوز را تولید نکنید این ماده در روده تخمیر ...
آشنایی با خواص شنبلیله
... 4. کاهش رشد سلول های سرطان سینه و نیز سلول های معیوب خونی در لوسمی در ازای مصرف 400 میلی گرم در روز طی 1-3 وعده 5. بهبود گلو درد و سرفه های مزمن 6. تسکین دردهای عضلانی و بیماری های التهاب مفصلی 7. درمان سردردهای میگرنی 8. بهبود التهاب معده و روده 9. اثرات آنتی اکسیدانی برای پیشگیری از سرطان ها 10. برطرف کننده مشکلات جنسی در مردان 11 ...
گیاهان دارویی برای درمان ورم معده
به گزارش خبرگزاری دانا،پرخوری، تند خوردن غذا، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین و شکلات و همچنین استرس ها باعث شیوع مشکلاتی نظیر سوءهاضمه، سوزش و درد سر دل، نفخ و حالت تهوع می شود. گاز معده اغلب در اثر بلع هوا به خصوص در موقع غذا خوردن به وجود می آید و بهترین روش معالجه آن صرف غذا بدون عجله و با آرامش است. منشأ گاز موجود در روده ها نیز علاوه بر بلع هوا انجام تخمیر توسط میکروب های روده است. ...
27 شهریور اثرات ورزش بر سلامت روده
...> یکی از مهمترین علل بروز یبوست در اکثر افراد جامعه در سنین مختلف نداشتن فعالیت جسمانی و کم تحرکی است. باید توجه کرد که وزن زیاد و شکم بزرگ به دلیل بی تحرکی بدن و فشار چربی های شکم روی روده ها نیز مانع از حرکت روده ها شده و یبوست ایجاد می کند. یبوست به دلیل توقف طولانی مدت مواد زاید و دفعی در روده ی بزرگ موجب دل درد، عفونت روده ها، همورئید (بواسیر)، شقاق، افسردگی، بداخلاقی ...
بهترین جایزه ام خنده مردم محروم اسلام آباد بود/ هنر باید در خدمت مردم باشد
مستند سازی را شروع کردید؟ میرزاباقری: می شود گفت تقریبا از زمامی این کار را شروع کردم که چند وقتی از یک پروسه هنریِ کاری گذشته بود، یعنی پس از آن که از 10 سالگی با هنر نقاشی با آبرنگ روسی و رنگ روغن شروع کردم و در همان زمان هم مقام اول شهرستان و مقام دوم استان گلستان در مسابقات پرسش مهر را نیز کسب کردم تا مقدمه ای باشد برای ورود به فضای اجتماعی و خروج از بُعد فردی. بعد از آن ...
غدیر در کلام حضرت زهرا علیها السلام
المتین و با صلابت و شهامتی بی نظیر از حقانیت امیرمؤمنان علیه السلام سخن ها گفت، و از غربت او نشان ها داد. علاوه بر محدثان شیعه که همگی حدیث غدیر را نقل کرده اند، اغلب محدثان بزرگ اهل سنت و مورخان جهان اسلام حدیث غدیر را نقل و صحت آن را تأیید نموده اند؛ تا آنجا که اگر کسی در صحت این حدیث تردید داشته باشد، باید به همه احادیث دیگر و حتی مسائل بدیهی اسلام نیز با دیده تردید بنگرد. رسول خدا ...
بوسیدن نوزاد و بیماری سپسیس
نوع سپسیس وجود دارد. سپسیس نوزادی که در سه دوره ظاهر می شود و یکی از بیماری های جدی است که معمولا توسط باکتری های مختلف ایجاد می شود. هنگامی که باکتری ها در روده ها، ریه ها، مجاری ادراری و مثانه بیمار، سمی تولید می کنند که به سیستم ایمنی و بافت های مختلف بدن او حمله می کند، این بیماری ایجاد می شود. شانس ابتلا به سپسیس در پسران بیشتر از دختران است. سپسیس زودرس دکتر درخشان فر با ...
کم شدن ویتامین های ضروری بدن
تعادل در درژیم غذایی، ضروری است. کمبود ویتامین ها به صورت علائم بیوشیمیایی، بالینی و عملکردی خود را بروز می دهند؛ علائم بیو شیمیایی معمولا با آزمایش خون، علائم بالینی به صورت نشانه های ظاهری و علائم عملکردی در هنگام انجام فعالیت های روزانه، با ایجاد نقص در سیستم حرکتی بدن خود را نشان می دهند. در این گزارش از علائم کمبود انوع ویتامین ها و منابع غذایی مناسب برای تامین آنها، آگاه می شوید. ...
دفاع مقدس سند افتخاری برای نسل های آینده و گذشته است/ آل سعود بی لیاقتی خود در مدیریت حج را به اثبات ...
انصراف می دهند، به همین دلیل مردم باید با همکاری هم مانع بروز چنین اتفاقی شوند و به کودکان و دانش آموزان فقیر کمک کنند. * ولایت فقیه در زمان غیبت تجلی غدیر است حجت الاسلام والمسلمین محمد خدیری ظهر امروز در خطبه های نماز جمعه شهر جدید پرند ضمن عرض تبریک ولادت با سعادت دهمین اختر تابناک امامت و ولایت، امام هادی (ع) با ذکر روایتی از حضرت اظهار کرد: حضرت می فرمایند من التقی الله ...
کم کالری ترین و خوشمزه ترین میان وعده های تابستانی
و تمشک سیاه برای خوردن این اسنک، نصف فنجان ماست یونانی را با یک سوم فنجان تمشک سیاه تازه در یک ظرف با هم مخلوط کنید. پروتئین موجود در ماست و فیبر موجود در تمشک سیاه باعث می شوند تا میان وعده ای که می خورید به شما حس اشباع شدن بدهد. از طرفی با خوردن این اسنک حدود 187 میلی گرم کلسیم به بدن تان می رسد که حدود 18 درصد از کل میزانی است که باید روزانه مصرف کنید. انگور یخ زده یک پلاستیک ...
بذر بدبینی به کارآفرین ها را چه کسانی در ایران کاشته اند؟
تدریج به سایر کشورها منتقل و اقتصاد ملی از وجود متخصصان، تکنوکرات ها و نیز صاحبان سرمایه تهی شد. شکستی که میلیاردها دلار خسارت ملی برجای گذاشت و چون اقتصاد کشور به اندوخته های ملی دلگرم بود خسارت و زیانی را احساس نمی کرد. وقتی جنگ پایان یافت و کشور با بدهی های سنگین مواجه شد و اقتصاد کشور به تولید و گردش اقتصاد داخلی نیازمند شد این مهم دوباره در دستور کار قرار گرفت. در چنین مقطع تاریخی ...
انواع گیاه و استفاده های متفاوتشان
جمله ی آن ها می توان به: درمان اختلالات ذهنی و بیماری های گوارشی مرتبط با معده و روده اشاره کرد. از این گیاه می توانید برای درمان آلزایمر کمک بگیرید و مانع آسیب های احتمالی این بیماری به بدن تان شوید. تحقیقات نشان می دهد گیاه مرموک، گیاهی جویدنی است و در تقویت حافظه ی جوانان بسیار مفید است. مصرف آن به شکل دمنوش یا جویدن، تمرکز را برای درس خواندن تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین بررسی خون این افراد ...
فواید کلاژن برای بدن انسان
وجود دارد. یکی از منابع خوب کلاژن آب استخوان است که از جوشاندن استخوان مرغ یا حیوانات دیگر در آب به دست می اید. ژلاتین اساسا کلاژن پخته شده است و از این رو سرشار از آمینو اسیدهای مورد نیاز برای تولید آن است. با این وجود، بحث درباره این که مصرف مواد غذایی سرشار از کلاژن به واقع سطوح آن در بدن را افزایش می دهند همچنان وجود دارد. هنگامی که پروتئین مصرف می کنید، این ...
مشکلات مثانه و لگن در بانوان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چگونه می توانیم مانع ایجاد افتادگی لگن و شلی مثانه شویم توصیه های موثر در این باره را میدانید احساس فشار و درد لگن با چه عواملی ایجاد می شود افتادگی لگن و مثانه را چگونه می توانیم درمان کنیم برخی ورزش ها می توانند به شما در برطرف کردن این عارضه کمک کنند اما در برخی موارد خاص بیمار به عمل جراحی نیاز دارد. بسیاری از خانم ها تصور ...
آیا حساسیت به گندم همیشه ناشی از بیماری سلیاک است؟
به گزارش پیک نکا ،افرادی که از بیماری سلیاک رنج می برند دچار اختلال خودایمنی هستند که بدن را تحریک می کند تا واکنش ایمنی به گلوتن پروتئین داشته باشد که در گندم، جو و چاودار وجود دارد. افرادی که نمی دانند دچار بیماری سلیاک هستند یا نسبت به مصرف گندم آلرژی دارند، اغلب به خاطر بروز حساسیت به گندم، نخوردن پاستا و نان مورد تحقیر دیگران قرار می گیرند. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که چرا برخی ...
راه های درمانی که از قرون وسطا تاکنون کاربرد دارد!
در قرن 21 رواج یافتند. زالو درمانی برای احتقان وریدی زالوها کرمهای ابتدایی هستند که مکنده هایی در ابتدا و انتهای بدن آن ها برای خوردن خون وجود دارد و همچنین دارای دندان هایی برای ایجاد برش های سریع و ظریف هستند. این ویژگی ها باعث شده که زالوها برای حجامت سودمند باشند. حجامت یک درمان پزشکی است که خون را از بدن خارج می کند و تاریخچه آن به دوران باستان بازمی گردد. ...
افزایش قوای زناشویی، فواید دو خوراکی مفید
استفاده کرد و یا بر روی پودر ابتدا کمی آب ولرم افزود و پس از چند دقیقه خیس خوردن آن را با قاشق کمی هم زد و سپس اضافه نمود. خرما خرما به تنهایی یا به همراه لبنیات و یا گردو و بادام، برای فعالیت های سنگین، روزه گرفتن، خستگی مفرط و فعالیت های فکری که احتیاج به انرژی زیاد دارند، بسیار مفید است. فیبر یا الیاف خرما می تواند به کاهش چربی کمک کند. به علت داشتن قند، موسیلاژ و مواد پکتیکی، نرم ...
ویژگی مهم شیاف
موثر خود را در بدن رها می کنند و مواقعی تجویز می شوند که بیمار تحمل داروی خوراکی را ندارد شیاف، بدون عارضه کبدی و گوارشی دکتر صابر عربیان گفت: مواقعی که بیمار تحمل خوراکی ندارد و دچار اسهال نیست، تعدادی از داروها با نظر پزشک به صورت شیاف تجویز می شوند و چون ماده موثر شیاف های رکتومی از طریق رگ های انتهای روده بزرگ جذب و مستقیما وارد خون می شوند، بنا بر این از مسیر کبد و گوارش ...
خودآزاری ماندگار!
یک جمله کوتاه انگلیسی روی ساعد دست، یک پروانه یا سنجاقک ریز روی گردن یا لوگوی یک برند معروف روی مچِ پا! پدیده ای که در طول سال ها، فقط اسم و ابزارش عوض شده، وگرنه کاربردش که انداختن یک طرح دائم روی بدن است، همان است که بود. کاربردی که قبلا پهلوانان و لوطی های شهر را جذب می کرد و این سال ها، جوانان و ورزشکاران و هنرمندان را وسوسه می کند؛ قدیم، در کنج خانه ها و با ابزار ابتدایی انجام می شد و امروز در سالن های لوکس و با ...
علت زایمان زودرس، علائم آن چیست؟
تواند با مشکلاتی مواجه گردد. البته اگر امکان دسترسی به یک بخش مجهز مراقبت های ویژه از نوزادان موجود باشد، می تواند خوب و سالم بماند. نوزادان نارس در معرض خطر بیشتری در مقابل آلودگی به برخی عفونت ها می باشند. هم چنین دچار مشکلاتی با مجاری گوارشی (معده و روده ها) گردند و یا با یک خون ریزی درون بطنی و خون ریزی در منطقه ای از مغز مواجه شوند. علایم درد زودرس موارد زیر علایم و نشانه های ...
دردسرهای رگ های کم خون
. مصرف ویتامین C جذب آهن را بالا می برد. گاهی این نوع کم خونی به دلیل عدم توانایی بدن در جذب آهن نیز بروز می کند که می تواند ناشی از وجود بیماری هایی مانند بیماری سلیاک (عدم تحمل گلوتن) باشد. در افرادی که جراحی معده برای کاهش سطح جذب و ایجاد کاهش وزن انجام داده اند، نیز جذب آهن بشدت کاهش پیدا می کند. چای، قهوه، شیر، فیبر بالای غذا، مکمل های کلسیم، روی، مس و نیز آنتی اسیدها، رانیتیدین و ...
چند مواد غذایی با فواید شگفت انگیز
طور قطعی از بروز چنین بیماری هایی جلوگیری می کند. فلانوئید (Flavonoid) ماده شیمیایی رنگدانه های گیاهان و میوه هاست و وجود آن در پیاز، خطر ابتلا به پارکینسون و بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. زنجبیل زنجبیل نوعی از ساقه های زیرزمینی ضخیم گیاهی است که خواص خوراکی و درمانی بسیاری دارد و طعم آن کمی تند است. در گذشته افراد برای بهبود سرماخوردگی، دل درد یا تسکین تهوع از این ...
کاهش درد با کمپرس سرد یا گرم؟
اجسام را بلند کنیم، چگونه رانندگی کنیم و ... گرم نگه داشتن کمر با پوشیدن لبای گرم یا بستن یک شال به دور کمر استفاده از دارو : درد مزمن ایجاد بی خوابی و بی تحرکی میکند و متعاقب آن فرد تحریک پذیر و مضطرب و دچار افسردگی میشود. بوجود آمدن این حالت عصبی درد را بیشتر میکند. این یک سیکل معیوب است که موجب تشدید خودش شده و برای درمان باید شکسته شود. درد هم روی بدن و هم روی ذهن تاثیر می گذارد پس باید با ...
در سیاسی ترین دورهمی کاخ آل سعود در منا چه گذشت
...، تا پادوهای مطبوعاتی که حتی وجدان حرفه ای هم مانع دروغ سازی و دروغ گویی آنان نیست، تلاش بیهوده می کنند که جمهوری اسلامی را در محروم سازی حجاج ایرانی از حج امسال، متهم نشان دهند. حکام فتنه انگیزی که با تشکیل و تجهیز گروه های تکفیری و شرور، دنیای اسلام را گرفتار جنگهای داخلی و قتل و جرح بی گناهان کرده اند و یمن و عراق و شام و لیبی و برخی دیگر از کشورها را به خون آغشته اند؛ سیاست بازان از خدا بی ...
روغن آووکادو
سبزیجات سالاد 5 برابر سریع تر و بیشتر جذب بدن شما شود. سطح بالای فولات موجود در این میوه می تواند خطر سکته قلبی را در افراد مستعد کاهش روغن آووکادو و لاغری روغن آووکادو روغنی غلیظ و سرشار از مواد مغذی بوده و مصرف آن باعث کاهش اشتها و سیری طولانی مدت می شود. این روغن حاوی میزان بالای اسید اولئیک است که باعث می شود بخشی از مغز که فرمان احساس سیری را صادر می کند، فعال شود ...
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی/ چگونه در این فصل رژیم بگیریم؟
خشکی بدن می شود. همچنین می توان برای رطوبت بیشتر از وان آب نیم گرم به مدت نیم ساعت استفاده کرد. چرب کردن بدن با روغن بنفشه و بادام نیز از مواردیست که به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند. استفاده از عطر: در این فصل بهتر است برای تقویت روح از عطرها و بوهای خوش و ملایم استفاده کرد. غذاهای مناسب فصل: در این فصل، بهتر است غذاهای با گرمی معتدل مصرف شود. گوشت ها ...
تغذیه ی پاییزی از نگاه طب سنتی
در اول فصل پاییز به علت سردی هوا، بلغم کمی مانده و صفرا از جوشش و طغیان افتاده و در عوض سودا غالب می شود. در این فصل املاح وارد شده به بدن به صورت رسوب به علت خنکی شب ها و افزایش صفرا وارد خون می شود. به همین علت مصرف مواد مسهل برای دفع مواد قلیایی خون (سودا) که شور و تلخ است مناسب است. نوشیدن آب سرد در این فصل مناسب نیست ولی مصرف آب گرم در صبح ضربان قلب را زیاد و اعصاب را ...
سرخط ...
ابراهیم گلستان شود! باید برگردیم به اول ابتدایی! به نقطه بای بسم الله! ما هنوز معلم خود را ندیده ایم! و هنوز درسی فرانگرفته ایم! اولین روز مهر اولین روزی است که او بیاید! و من این همه را نوشتم تا بگویم عاشق پاییزم! آنجا که تلاقی می کند با عاشورا! آنجا که رنگ آدم به خود می گیرد! پاییز در راه است اما عاشورا نیز! و سرخی هنوز هم بالاترین رنگ است! خدایا! عرفه گذشت و ما اما هنوز آدم را پیدا نکرده ایم ...
پاکسازی کبد با این خوراکی ها
. اگر روزانه چای سبز می نوشید می توانید مطمئن باشید که نیاز بدن به کاتچین را تأمین کرده اید که این ماده بسیار سالم به سلامت کبد کمک می کند. روغن های گیاهی سالم و مفید امروزه انواع مختلف روغنها در بازار وجود دارد که بعضی از آنها می توانند به سلامت کبد کمک کنند. روغنهای ارگانیک در اولین فشار سرد مانند روغن زیتون ، روغن شاهدانه و روغنهای گرفته شده از انواع دانه ها، بهترین روغنها ...
