سایر منابع:
سایر خبرها
تجویز استراحت مطلق، برای کدام مادران؟
، تماشای فیلم، آموزش زبان های خارجی از طریق فیلم و کتاب و... خودش را سرگرم کند تا افسردگی به سراغش نیاید. برای پیشگیری از بروز یبوست در زمان استراحت مطلق باید مواد غذایی فیبردار مصرف شود. حتی کم نیستند خانم هایی که فکر می کنند برای پیشگیری از گرفتگی بدن، لخته شدن عروق پا یا درد مفاصل می توانند نرمش های سبک انجام دهند و متاسفانه همین موضوع سلامت جنین و مادر را به خطر می اندازد. پس حتما در ...
شماره 176 همشهری تندرسی منتشر شد
معتادی؟ شیرین بیان بخورید زخم معده و اثناعشر چه درمانی دارد؟ دردی که راه می رود! آشنایی با انواع عارضههای دردناک شکمی درد در مهمترین مفصل بدن بیتحرکی، عامل 90 درصد بیماریهای مربوط به کمر است مصائب تپشهای ناموزون دشمنان قلب و عروقتان را میشناسید؟ پروانه ای که عقرب میشود 9 نشانهی ناهنجاری در عملکرد غدهی ...
مراقبت بعد زایمان، انواع عفونت رحم
عفونت رحم – اگر عفونت رحم خانمی شدید باشد، معمولا چند روز در بیمارستان بستری می شود و آنتی بیوتیک های مختلفی را تحت نظر پزشک مصرف می کند. – امروزه به بیشتر زنانی که عمل سزارین انجام می دهند، در روزهای اول پس از سزارین، آنتی بیوتیک داده می شود تا از بروز این عفونت پیشگیری شود. – به این بیماران استراحت کافی و خواب مناسب توصیه می شود. – خوردن غذاهای مقوی و سالم برای بهبود هر چه سریع تر پیشنهاد می شود. – به این گونه افراد توصیه می شود تا چند روز پس از زایمان، پرستاری را برای فرزند تازه متولد شده خود در نظر بگیرند تا بیماری شان سریع تر بهبود یابد. ...
بیماری آسم، بارداری را تهدید می کند؟
، زنان مبتلا به آسم نیز باردار خواهند شد، اما میان آنها و سایر زنان تفاوتی در توانایی بارداری وجود ندارد . با این حال، محققان مطالعات خود را درباره وضع التهاب هایی که موجب بروز آسم می شود و سایر اندام های بدن را هدف می گیرد، ادامه می دهند. یکی از اعضای گروه در این باره می گوید: این التهاب حتی ممکن است به رحم نیز برسد و مانع لانه گزینی تخمک بشود. دکتر هرشلاگ با اشاره به روش های درمانی موثر ...
گل کلم در بارداری، رمز پیچ و خم ها را بدانید
مادر حامله با خیال راحت می توانید آن را در طی کل دوران بارداری خود مصرف کنید. اما بدانید کلم برگ خام، مانند دیگر سبزیجات، محل رشد باکترهای مضر بوده و مصرف غیربهداشتی آن هزاران نوع بیماری را در بدن زنان حامله ایجاد خواهد کرد. در واقع، استفاده مستمر کشاورزان از آفت کش ها و قارچ کش ها باعث می شود که این گیاه مستعد ابتلا به قارچ ها و عفونت های باکتریایی گردد. بنابراین، به عنوان یک خانم باردار سعی ...
آمادگی برای زایمان سزارین
.... - به مادران سزارینی توصیه می شود در روزهای اول پس از زایمان، پیاده روی سبک را جزء برنامه های روزانه خود قرار دهند. پیاده روی سبب می شود تا جریان خون، بهتر و سریع تر در بدن به گردش درآید و زخم ناشی از عمل سزارین به سرعت بهبود پیدا کند - اگر چند روز پس از زایمان احساس کردید که باید به گردش و تفریح بروید تا حال و هوایتان عوض شود، فرصت را از دست ندهید. هوای تازه و تفریح ...
فواید شگفت انگیز گشنیز
کرده و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. در نتیجه در مقابله با بی اشتهایی ناشی از اختلالات گوارشی یا بی اشتهایی ناشی از اختلال در pH جداره معده موثر عمل می کند. گشنیز ارزش غذایی بالایی دارد چون منبع خوب ویتامین های مهم برای بدن است. از بین این ویتامین ها می توان به ویتامین A، B ،C ،E و E اشاره کرد. گشنیز همچنین سرشار از مواد معدنی مختلفی مانند پتاسیم یا آهن است. هر 100 گرم گشنیز حاوی مواد ...
ناباروری در زنان، نگران نشوید
که آمیزش یک تا دو روز پیش از تخمک گذاری صورت گرفته باشد، بیشتر است. برای اینکه بارداری صورت گیرد می بایستی در این مدت یک اسپرم با تخمک در لوله فالوپ ترکیب شود. اسپرم قابلیت بارورسازی تخمک را تا 72 ساعت دارد و باید همزمان با تخمک در لوله فالوپ حضور داشته باشد. به منظور رسیدن یک اسپرم به تخمک، مرد باید نعوظ و انزال کافی برای تحویل مایع منی به واژن داشته باشد. باید تعداد اسپرم به اندازه ...
درد و ورم معده را به روش بوعلی سینا آرام کنید!
به گزارش بلاغ ، رزیتا اشتری: غذا خوردن یکی از بهترین نعمت های دنیایی است، اما گاهی اوقات غذا خوردن به کابوسی تبدیل می شود که خیلی ها را به پشیمانی می اندازد. معده درد، دردهای معدوی، ورم معده، زخم معده و... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است. غذا خوردن وقتی بهترین نعمت می شود که همه اعضای بدن خوب کار کنند و بعد از آن درد، تهوع و سوزش فرد را به مشکل نیندازند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که ...
رابطه سکسکه و سکته مغزی
علائم دیگری همچون تنگی نفس و درد با سکسکه همراه شد، فورا به پزشک مراجعه کنید. شایع ترین علل سکسکه ناراحتی هایی است که به معده و مری وارد می شود. علاوه بر این، سکسکه بر اثر شوک عصبی و تحریک اعصاب نیز ممکن است بوجود آید. در واقع توصیه می شود که علل سکسکه های ناگهانی و مزمن که با درد قفسه سینه همراه است، هرچه زودتر نزد پزشکی مشخص شود. سکسکه زمانی اتفاق میفتد که عضلات دیافراگم ...
معجونی قدرتمند برای سلامت
فواید سلامت عسل و زنجبیل برای درمان مشکلات تنفسی تقریبا با هیچ معجون دیگری قابل مقایسه نیست. افزون بر این، عسل یک ابزار عالی برای انتقال هر چه بهتر فواید گیاهانی مانند زنجبیل در بدن انسان است. به گزارش عصر ایران به نقل از "ارگانیک فکتس"، عسل و زنجبیل هر دو دارای فواید سلامت مختص به خود هستند و ترکیب این دو با یکدیگر مزایای بیشتری را نیز به همراه دارد. در ادامه با فواید سلامت عسل و ...
زایمان سزارین، بی حسی یا بیهوشی؟
ایمنی بدن حتی به صورت موقت می تواند باعث ایجاد عوارض شود که یکی از آن ها شاید ریزش مو باشد. آیا ممکن است حین عمل سزاین بیدار شویم؟! با پیشرفت هایی که در تکنیک های امروزی و دستگاه های نظارتی داشته ایم، عمق بیهوشی و سطح هوشیاری بیمار و خیلی از موارد دیگر به دقت و به طور مداوم اندازه گیری می شوند و همه چیز از ضربان قلب و فشار خون گرفته تا میزان اکسیژن و گاز کربنیک خون و ... تحت کنترل ...
روز اول زایمان، ساعات ابتدایی!
شود شیر را دوشیده و با فنجان به نوزاد بدهد.در صورت بروز عفونت پستان حتماً به پزشک مراجعه شود. نزدیکی بعد از زایمان دراین دوران بسیاری از مادران به علت درد ناشی از بخیه، تمایل به نزدیکی ندارند. تازمانی که خونریزی ادامه دارد و بخیه ها کاملاً درمان نشده ، داشتن نزدیکی صلاح نیست. معمولاً بهبود محل بخیه های ناحیه تناسلی حدود 20 روز طول می کشد. توصیه می شود تا زمانی که مادر احساس راحتی ...
اقدام به بارداری، اشتباهات رایج
همان تنبلی تخمدان که از اول داشتند) ، آن را به قرصهایی که در مجردی به مدت چند سال خورده بودند ارتباط می دهند! پنجمین اشتباه بی بی چک یا آزمایش ، از 3 روز بعد نزدیکی ، جواب می دهد !خیر !هورمون بارداری ، از جفت ترشح می شود. جفت اولیه ف سلولهایی هستند که به شکل ریشه ، در رحم فرو رفته و با رگهای مادر ارتباط برقرار کرده و هورمون را وارد رگهای مادر میکنند. این اتفاق هرگز در عرض 3 روز ...
از بین رفتن دندان در بارداری، علت
دندان پزشکی است چون بافت های مختلف بدن جنین تشکیل شده اند و در حال رشد و تکامل هستند. همچنین حالت کسالت و تهوع ابتدای حاملگی تا حدودی برطرف شده است. خانم حامله معمولا راحت تر از سه ماهه اول، می تواند در وضعیت مناسب روی صندلی دندان پزشکی قرار گیرد. در این دوره می توان تمام درمان های دندانی لازم را انجام داد. استفاده از بی حس کننده موضعی، مانعی ندارد. همچنین در صورت لزوم، دندان پزشک ممکن است بعد از ...
برادرهای شوهرم نیمه شب به سراغ من و دخترم آمدند
نمی توانند بکنند. یثری از ناحیه یک چشم و قسمتی از بدن بشدت سوخته بود. دخترم نامزد داشت و قرار بود بزودی به خانه بخت برود. 18 روز در بیمارستان بستری بود که یکدفعه حال یثری بد شد، فریاد زدم و کمک خواستم. دخترم در تخت کناری ام بستری بود اما من نمی توانستم او را ببینم یا برایش کاری انجام دهم. و...ناگهان بغض زیور می ترکد. سکوت می کند. سکوتی پر از غم. به وسعت غم از دست دادن فرزند و تباه شدن زندگی شان ...
28 شهریور سوءهاضمه
مجدد زخم وجود دارد، اما در صورت عدم درمان بموقع هلیکوباکتر در سال اول ابتلا 90 درصد امکان عود زخم وجود دارد. نکته مهم در افرادی که مبتلا به زخم معده یا اثنی عشر هستند و تست مثبت دارند از طریق آندوسکوپی هم می توان هلیکوباکترپیلوری را تشخیص داد ولی برای کلیه مبتلایان آندوسکوپی پیشنهاد می شود. انجام تست ELLIZA در چه بیمارانی ضرورت دارد؟ نوجوانانی که دارای ...
5 راهکار طب سنتی برای درمان یبوست
منظم و نوشیدن آب کافی اجابت مزاج را به تعویق نیندازید! برای جلوگیری از بروز یبوست باید عمل تخلیه را در ساعت های معینی انجام دهید. خیلی از افراد این توصیه را برای کودکانشان به کار می برند و به آنها می گویند صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب و شب ها قبل از خوابیدن دستشویی بروند اما خودشان به آن عمل نمی کنند در حالی که به تعویق انداختن عمل دفع و نگه داشتن فضولات در بدن می تواند باعث یبوست و ...
چای قاصدک چیست؟
...> کارشناسان عقیده دارند که اگر مصرف چای قاصدک در حد اعتدال باشد، هیچ ضرری برای سلامتی مادر باردار و جنین داخل رحم این افراد نخواهد داشت. زنان باردار می توانند با خیال راحت این چای را یک بار در روز مصرف کنند. اما، یادتان باشد که رعایت حد اعتدال در مصرف همه گیاهان دارویی بسیار مهم است. همچنین، اگر مادر بارداری از واکنش های آلرژیک در بدنش رنج ببرد و با نوشیدن چای قاصدک متوجه هر گونه تغییر در بدن خود ...
طبع قارچ سرد است یا گرم؟ + فواید مصرف قارچ
گرفته است مواد غذایی مشخصی توصیه می شود. با مصرف غذاهای گرم حرارت بدن فرد به سرعت بالا می رود، احساس انرژی و قدرت پیدا می کند و از نظر جسمی، جنسی و حتی روحی آمادگی و توان بیشتری پیدا می کند و بر عکس با خوردن غذاهای سرد حرارت بدن فرد مقداری کم می شود و احساس سستی و رخوت به او دست می دهد. برخی افراد نسبت به غذاهای سرد حساس تر از دیگران هستند و با مصرف غذاهای سرد به مقدار زیاد ...
شیردهی به نوزاد، فواید دوجانبه
تحت عنوان بخش نگهداری از نوزادان وجود ندارد و باید نوزاد سالم پس از تولد با مادرش همراه شود. از لحاظ روانشناسی این همراهی و همجواری بین مادر و نوزاد باعث ثبات خاطر، اطمینان و آرامش نوزاد می شود و در روند تکامل رشد نوزاد باعث ایجاد توان ابراز محبت می شود. باید اولین شیردهی توسط مادر انجام شود. در برخی فرهنگ ها به دلیل برخی باورهای نادرست اولین شیر مادر را برای نوزاد مناسب نمی دانستند، اما ...
تجربیات دفاع مقدس باعث رشد کشور شد/ اورژانس های پیش بیمارستانی جبهه ها شاهکار بسیجی ها بود
زخمهایی که در بدن خود داشتند دچار عفونت شده بودند و به این جراحات رسیدگی نمی شد.فردی در آنجا بود که ما دکتر مجید صدایش می کردیم. وی در برخی مواقع ترکشی که در پای بچه ها بود را بیرون میاورد و همه ایشان را خیلی دوست داشتند حتی ما فکر می کردیم که وی از آمریکا فارغ التحصیل شده است. دکتر مجید شخصیت نترسی داشت که با یک پنس کار می کرد و خدماتی را به رزمندگان مجروح ارائه می داد. وقتی به کشور ...
6اتفاق حیرت انگیزی که با خوردن زردچوبه در بدن رخ می دهد
پژوهش به جزییات “مسیر هایی” می پردازد که کورکومین برای دست یافتن به این خواص در آنها اختلال ایجاد می کند. این پژوهشگران در جمع بندی شان روی خواص ضدسرطانی کورکومین تاکید زیادی کرده اند: “فعالیت گزارش شده ی کورکومین در مبارزه با سرطان خون و سرطان لنفاوی، سرطان های دستگاه گوارش، سرطان های دستگاه تناسلی و ادراری، سرطان پستان، سرطان تخمدان، کارسینوم سلول سنگفرشی سر و گردن، سرطان ...
15 کلید طلایی برای کنترل پسوریازیس
آفتاب در مقادیری که باعث آفتاب سوختگی نشود، می تواند به درمان پسوریازیس کمک کند. 11. نگذارید خشکی پوست سراغ تان بیاید خشکی پوست باعث تشدید پسوریازیس می شود، بنابراین هر روز از یک کرم یا مرطوب کننده خوب استفاده کنید. سعی کنید پس از حمام کردن از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت بیشتری جذب پوست تان شود. همچنین می توانید از کرم های سبک تر و سیال تر برای پوشاندن پوست خود ...
آنچه باید درباره آبسه دندانی بدانید
است بپرسید که آیا وقتی آبسه داریم، نمی توانیم دندان مان را درمان کنیم و باید منتظر باشیم که آبسه از بین برود؟ گفتیم که منشأ آبسه دندان تقریبا در تمام موارد، عفونت دندان است، بنابراین تا زمانی که دندان درمان نشود، آبسه هم درمان قطعی نخواهد شد ولی گاهی وجود خود آبسه یا خطرات و علائمی که ایجاد می کند (مانند تب) باعث می شود رفع این علائم در اولویت دندانپزشک قرار بگیرد. به علاوه گاهی بی حسی ...
کابوس همنشین شبانه کودکان کپرنشین/این بار سارا قربانی عقرب ها شد
... سنگینی خواب لحظاتی بعد بر خانه سایه می افکند اما سکوت نیمه شب روستای چاهکی کوهستان را صدای فریاد سارا در هم می شکند. سارا فریاد می زند، مادرش با صدای بغض آلود می گوید: چراغی روشن کردیم و دیدیم سارا گلویش را گرفته و از درد به خود می پیچد، دستان کوچکش را که کنار زدم کبودی بدن بچه را گرفته بود. پدر می داند که باید دنبال چه بگردد، ملحفه را جستجو می کند و عقرب سیاهی را می ...
نگاهی به شیوه های رهبری امام هادی علیه السلام
جا بمان تا برایت شمع بیاورند! مدتی نگذشت که برایم شمعی آوردند و من به صحن منزل رفتم. آن حضرت کلاه و ردای پشمین در تن نموده و روی سجاده اش که بر حصیری پهن بود، رو به قبله نشسته بود. به من گفت: این اتاق هاست، برو بگرد. وارد اتاق ها شدم و آن ها را مورد بازرسی قرار دادم و چیزی در آن ها نیافتم. تنها کیسه زری دیدم که به مهر مادر متوکل ممهور بود، و کیسه هایی نیز یافتم که از همان مهر داشتند. امام هادی ...
انواع بیماری های مقاربتی، توجه کنید!
طریق رابطه جنسی، استفاده از سوزن مشترک و در هنگام تولد و نیز تیغ و ماشین اصلاح و مسواک مشترک میتوانند آلوده شوند. هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد اما داروها میتوانند ویروس را تحت کنترل نگه دارند. واکسن موثری برای پیشگیری از هپاتیت ب وجود دارد که از فرد در مقابل ابتلا به این بیماری محافظت مینماید. علائم: در عفونت حاد فرد ممکن است دچار تهوع، دل درد، تیرگی ادرار، خستگی و زردی پوست ...
انسداد روده کودک نوپا، روش درمان
قسمت راست شکم احساس کنید. هر قدر این مشکل زودتر تشخیص داده شود، بهتر است؛ و هر قدر دیرتر شود، درمان مشکل تر خواهد شد. بنابراین اگر دیدید کودک تان دردهای تناوبی و رفت و برگشتی دارد (دردهایی که یک زمان به وجود می آیند، خوب می شوند و دوباره تکرار می شوند)، و یا دردهایی دارد که در حال شدید شدن است، با پزشک تماس گرفته و سریع کودک را به مطب یا اورژانس ببرید. اگر به پزشک تان دسترسی نداشتید نیز صبر نکرده و به بیمارستان بروید. در هم رفتگی یا همان انسداد روده یک بیماری اورژانسی است که نیاز به درمان فوری دارد و هیچ گاه خود به خود برطرف نمی شود. ...
درمان یک بیماری شایع و علائم آن
طول بکشد. بر همین اساس قره باغی می گوید: ویروس سرخجه به مدت 2 هفته تا 16 روز ممکن است در بدن فرد مبتلا نهفته باشد و سپس بروز کند. دوره انتقال این بیماری از یک هفته قبل از بروز ضایعات تا 4 روز بعد از آن است اما نوزادانی که همراه با این بیماری به دنیا می آیند، ممکن است دوره ی انتقال 2 تا 3 ماهه داشه باشند. سرخجه ممکن است در هر سنی بروز کند و حتی ممکن است مادرزادی باشد و جنین در شکم مادر به ...