خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازی های بلوچی رو به فراموشی
و هیجان، افزایش اعتماد به نفس، آمادگی بدنی، دقت در عمل، هوش آزمایی، ایجاد تعادل، بردباری، هماهنگی در عمل، آشنایی با محدودیت و تنگناها، پرورش قوای ذهنی، تقویت عضلات عمومی بدن و توان نشان دادن عکس العمل در موقعیت مناسب از اهداف استفاده از این بازی ها بوده است.به گفته این کارشناس، بازی جمعی کپگ نمونه ای از بازی های بومی منطقه است که در آن با یک دست پای مقابل را می گیرند و با یک پا حرکت و مبارزه می ...
خوراکی هایی برای دوری از آنفلوآنزا
تان برنامه ریزی کنید که خواب کافی داشته باشید. خواب کافی باعث کاهش استرس های روزانه و افزایش سطح هورمون کورتیزول در بدن می شود. با افزایش کورتیزول، قدرت سیستم دفاعی بدن هم بالاتر می رود و به این ترتیب، بدن در برابر عوامل بیماری زا به خوبی مقاوم می شود. متاسفانه امروزه مردم خیلی به خواب شب اهمیت نمی دهند و نیمه های شب تصمیم می گیرند که بخوابند. این کار علاوه بر همه آسیب های روحی و روانی که در پی ...
مقایسه آثار تاریخی ایران و ایتالیا، به گریه ام انداخت پژمان تدین در کافه خبر از ثبت جهانی تابلوهای ...
خودم را تغییر بدهم. موسیقی غربی را هم آموزش دیدید؟ بعد از تمام کردن آکادمیک آموزش نقاشی، به کلاس های شناخت هارمونی و موسیقی غربی رفتم؛ مانند نواختن پیانو. نزد استاد کامران خاشع شاگردی کردم و با استاد پرنیکوف معروف هم آشنا شدم. بعد از یک سال به دلیل مشغله و دوست نداشتن موسیقی غربی، مدرسه را رها کردم و البته اصول اولیه که مدنظرم بود را آموخته بودم. شما گویا دائم بین ...
کاهش توانایی باروری، خطاهای اثرگذار
، پاک کننده های اجاق گاز و تمیز کننده های فرش و سطوح یافت می شود و با مشکلات باروری در ارتباط است. بر اساس تحقیقاتی که در چین در زمینه باروری صورت گرفته است، تماس مستقیم خانمها با این مواد شیمیایی شانس باروری را کاهش می دهد. اثر استرس بر قدرت باروری به طور قطع استرس باعث ایجاد اختلال در قدرت باروری می شود. استرس وظایف هیپوتالاموس و همچنین هورمون فرمان دهنده به تخمدانها برای آزاد کردن ...
سلامت پوست در بارداری، درمان مشکلات
که 90درصد خانم های باردار دچار آن می شوند، تیره شدن رنگ پوست یا به اصطلاح برنزه شدن است. این تیرگی فقط مختص پوست نیست و موهای سر هم تیره تر از حد معمول می شوند. کشاله ها، اطراف سینه، گردن، پشت گردن و زیر بغل قسمت هایی از بدن هستند که بیشتر دچار تیرگی می شوند. با این حال یکی از تیرگی هایی که در دوران بارداری جلب توجه می کند و ممکن است مادر با دیدنش کمی نگران شود، تیرگی روی شکم است که از ...
ناتوانی زناشویی، عوارض فشارخون و درمان
فشارخون مقداری بالا می رود. البته این اتفاق دلیل نمی شود که برقراری رابطه زناشویی برای افراد مبتلا به فشارخون خطرناک باشد، مگر اینکه فشار تحت کنترل نباشد و خیلی بالا برود، اما افراد با فشارخون کنترل شده هیچ مانعی برای برقراری این روابط ندارند. داروهای فشارخون باعث بهبود ناتوانی جنسی یا تشدید آن؟ همه داروهای فشارخون بر توانایی جنسی تاثیرگذار نیستند، بلکه فقط بتابلوکرها و داروهای ...
راه کار کوتاه مدت برون رفت از ناهنجاری ها: تعمیم نهادسازی به عنوان تجربه مدیریتی حضرت امام برای حفظ ...
موفقیتی مهم به شمار می رود. اما اگر ولایت مطلقه ی فقیه به عنوان منشأ تولید قدرت الهی در نظام، به صورت پایدار و همه جانبه و تئوریزه شده در نیاید، این مدیریت الهی در آینده دچار انحلال در فلسفه ی دموکراسی غربی خواهد شد. این سه ناهنجاری ریشه ای و آکادمیک است که در برابر انقلاب اسلامی قرار گرفته و صرفاً با تغییر دولت ها و گردش قدرت در میان جناح ها و عناصر مختلف، از بین نخواهد رفت. 2. امر حاکم بر ...
درمان های خانگی برای تسکین درد دندان
دندان درد خفیف احتمالاً کمی شما را اذیت می کند؛ اما اگر آن را نادیده بگیرید، به زودی درد دندانتان شدت می یابد و نمی توانید غذا بخورید، بخوابید، حرف بزنید و کارهای روزمره خود را انجام دهید. درد دندان در تمام گروه های سنی در سطوح مختلف خفیف تا شدید اتفاق می افتد. ممکن است دندان درد به صورت ناگهانی اتفاق بیفتد یا به مرور زمان ایجاد شود. در حالت ایده آل بهتر است به هنگام بروز درد دندان ...
چرا صبح با سردرد از خواب بیدار می شوم؟
وضعیت خوبی قرار داشته باشد، جریان خون به درستی انجام می شود و سردردهای صبحگاهی به میزان زیادی از بین می روند. سردرد صبحگاهی ناشی از فشار خون بالا و دیابت این دو مشکل می توانند باعث بروز سردردهای صبحگاهی شوند. در هر دو صورت نیز مشکل از رگ های خونی ناشی می شود که دچار انبساط می شوند. در این صورت نیز فشار خون افزایش پیدا کرده و عضلات کشیده می شوند. در نتیجه تاثیر زیادی روی ایجاد سردرد دارند. ...
هفته ششم بارداری – بارداری هفته به هفته
. اگرچه جریان خون مادر تامین کننده ی مواد مغزی و اکسیژن برای کودک است، ولی به طور مستقیم به بدن جنین وارد نمی شود. در عوض از طریق بند ناف و سپس جفت (یک عظو دیسک مانند) به بدن نوزاد وارد می شود. جفت، هورمون های مورد نیاز برای رشد کودک را تولید می کند؛ همچنین مواد غذایی و اکسیژن را به کوئک رسانده و عمل دفع مواد زائد را برعهده دارد. این سیستم را می توان به عنوان یک فیلتر بسیار پیشرفته در ...
متغیرهای کلیدی در بازار مسکن
اقتصاد کشور است. براساس اطلاعات منتشر شده از تاریخ 18 خردادماه سال گذشته همزمان با تاسیس صندوق پس انداز، یکم تا 21 شهریورماه سال جاری معادل 75 هزار و 95 فقره حساب در این صندوق افتتاح شده است. شتاب موجود در افتتاح حساب صندوق پس انداز یکم و نیز کاهش نرخ سود تسهیلات اعطایی به کمتر 10 درصد، به صورت طبیعی باعث شده است تا متقاضیان تسهیلات واکنش مثبتی به این ابزار تامین مالی نشان دهند، به نحوی که درمدت ...
زردی در نورادان، پیشگیری کنید
چه عواملی در بارداری موجب بروز زردی در نوازدان می شوند و چگونه می توان از ایجاد آنان در این دوران پیشگیری کرد؟ زردی یکی از شایع ترین علت های مراجعه والدین به متخصص اطفال است. در بیماری زردی، پوست و سفیده چشم زرد می شود که علت آن انباشتگی رنگ دانه زرد به نام بیلی روبین در پوست و غشای مخاطی است. به نقل از prevention ، زردی علل متعددی دارد و همه ما می دانیم که عفونت کبد مانند هپاتیت باعث زردی می شود ...
اقدام به بارداری، تفریح را از یاد نبرید
طول می کشد تا هورمون ها به روش طبیعی خود ترشح شوند. شاید حتی قاعدگی صورت نگیرد. اما اگر پس از سه ماه پریود نشدید حتما به پزشک مراجعه کنید. کم کردن مصرف کافئین مصرف کافئین را از همان دوران پیش از بارداری تا حد امکان کاهش دهید. نه تنها برای اینکه باعث سقط جنین می شود بلکه برای اینکه باید پس از بارداری به طور کامل آن را حذف کنید. پزشکان در مورد میزان مصرف کافئین هنوز به ...
خطر عجیب خر و پف کردن هنگام بارداری
عادت به خر و پف نداشتند در دوران بارداری دچار این عادت شدند و این بیشتر به خاطر اضافه وزن، حفظ مایعات در بدن و تغییر در میزان هورمون های بدن است. افرادی که به طور دائم عادت به خر و پف دارند (در واقع مادرانی که قبل و حین باداری خرخر می کنند) در مقایسه با مادرانی که این عادت را ندارند، احتمال زایمان نوزادانی با وزنی زیر 10 صدی یک در آنها دو سوم و احتمال سزارین هم در آنها 2 برابر بیشتر بوده است. ...
دلیل عجیب بروز جوش در بزرگسالی
و آکنه نشویم. 4. تلفن همراه اعتیاد به فیس بوک، توییتر، اسنپ چت و سایر شبکه های اجتماعی به دلایل مختلف برای پوست مضر است. هر بار که صدای زنگ یکی از این رسانه ها و یا شبکه های اجتماعی را می شنویم، دچار استرس می شویم. استرس موجب انتشار آندروژن شده و با تولید چربی باعث بروز التهاب و آکنه می شود. به علاوه، قرار دادن تلفن همراه نزدیک به صورت در 24 ساعت روز باعث می شود که باکتری های ...
با بوی بد دهان در صبح هنگام چه کنیم؟
...، پروتئین ها، اسیدهای آمینه و غذاهایی که در دهان و دندان ها باقی می مانند، تغذیه می کنند. بوی بد دهان در صبح و نحوه خوابیدن نحوه خوابیدن شما بر شدت و تکرار بوی بد دهان در صبح تاثیر می گذارد. خروپف کردن یا تنفس از دهان در طول شب احتمال بدبو شدن دهان را بالا می برد. بیشتر کسانی که از دهان تنفس می کنند، دهانشان را شب ها باز می گذارند و این باعث خشک شدن ...
عوارض قرص ضدبارداری، چیست؟
ادامه با ما همراه باشید تا اثرات جانبی قرص ضد بارداری را به شما بگوییم. تغییرات هورمونی که در بدن ایجاد می کند می تواند به خشکی واژن و عفونت قارچی منجر شود. مصرفاین قرص ها که باعث کم آبی بدن می شود می تواند به مشکلات چشمی مانند خشکی،خارش و دیگر مشکلات چشمی منجرشود. مصرف این قرص ها باعث لخته شدن خون در زنانی کهسیگاری و یا دارای اضافه وزن هستند، می شود. ...
معاینات دوره ای زنان، چه تست هایی؟
قرار دهند. باید آزمایش های هورمونی انجام دهید اگر... آزمایش های هورمونی معمولا برای افرادی درخواست می شود که دچار نازایی، بی نظمی قاعدگی، ریزش موی سر و افزایش موهای زائد شده اند. این آزمایش ها باید در روز دوم یا سوم قاعدگی انجام شود زیرا هورمون ها در بدن خانم ها هر ماه افت و خیزهای بسیار زیادی پیدا می کنند. همچنین بهتر است این آزمایش ها به صورت ناشتا انجام شوند به خصوص اگر می ...
مراقبت دوران بارداری، انجام این کارها ممنوع!
که تهویه مناسبی ندارند. می توانید از کمک شخص دیگری برای کامل کردن رنگ دیوارهای اتاق کودک بهره بگیرید و البته مدتی خودتان آن اطراف دیده نشوید! حمام آب گرم شاید زیاد برای بچه ای که در شکم دارید خوشایند نباشد یک حمام آب گرم می تواند حس آرامش بخش بسیار خوبی داشته باشد. با اینکه لازم نیست از حمام آب گرم بترسید اما این احتمال وجود دارد که افزایش دمای بدن باعث به وجود آمدن نگرانی هایی ...
علاقه مندان به خوراکی های گوشتی بخوانند
مصرف کننده منتقل کند. در این شرایط ویتامین ها و مینرال ها به بدن منتقل می شود. با همه اینها توصیه ام این است که همه افراد باید سالم غذا بخورند و مراقب باشند محصولات حیوانی که آنتی بیوتیک یا هورمون دریافت می کنند را نخورند، از محصولات گیاهی که آبیاری درست دارند، مصرف کنند و از روغن های سالم مثل روغن زیتون برای طبخ غذاهای شان بهره بگیرند. خام گیاه خواری؛ درمانی برای بیماری های مزمن ...
آیا کرمهای دور چشم خاصیت درمانی دارند؟
که عینک استاندارد است و از پوست اطراف چشم در برابر اشعه A و B محافظت می کند. لازم است یک عینک ساز این مسئله را تایید کند. آیا می توان از کرم های آرایشی صورت ، کرم های مرطوب کننده یا ضد چروک شب و روز به اطراف چشم هم زد یا حتما باید کرم دور چشم استفاده کنیم ؟ استفاده از کرم آرایشی نباید باعث ایجاد واکنش در پوست شود. اگر کرمی واقعا آرایشی باشد، استفاده از آن روی پوست و اطراف چشم ...
چای سبز و این همه خاصیت شگفت انگیز؟
آب خالص، ایده آل ترین نوشیدنی موجود است، اما چای با کیفیت نیز یکی دیگر از موارد ارزشمند در بین نوشیدنی هاست. چای هم مانند آب نه تنها برای بدن آبرسانی قویست، بلکه اکثر انواع چای ها فواید دیگری نیز دارند. چای سبز و این همه خاصیت شگفت انگیز؟ چای با کیفیت، به خصوص چای سبز، حاوی آنتی اکسیدان پلی فنول می باشد که به تشخیص محققان عامل پیشگیرانه در بسیاری از بیماری هاست و خواص ضد ...
بررسی اثرات زمین گیری صنعت ساختمان/ وضعیت ساخت و ساز مبهم است
مبدل شده است. هرچند تحقق این امر مزایایی هم به بار آورده و دست دلالان و بورس بازان را در بازار مسکن کوتاه کرده است ولی دود آن به چشم استادکاران و کارگران مرتبط با ساختمان می رود. این کارشناس مسایل شهری گفت: در تحقیق میدانی که انجام شده است اکثر کارگران ساختمانی که این فصل طبق سنوات گذشته بهترین فصل کار و درآمدزایی آنها بوده، امسال را در رکود کامل بسر می برند و بطور میانگین در هفته یک یا ...
درمان ناباروری، بلعیدن ماهی خام؟
بدون کوچکترین برش، کیسه صفرای بیمار را از بدنش بیرون بکشند. زالو درمانی در برخی از کشورها برای خارج کردن خون کثیف از بدن و جلوگیری از انسداد رگ ها از زالو استفاده می شود. همچنین عده ای از متخصصان به منظور جداسازی خون زیر بافت های پیوندی فرآیند زالودرمانی را انجام می دهند. کرم و لارو حشرات در برخی نقاط دنیا لارو حشرات را بر روی زخم قرار می دهند تا از عفونت و تورم ...
آنچه مسئولان مدرسه باید در مورد دانش آموز مبتلا به صرع بدانند
ادرار یا مدفوع، افتادن ناگهانی بدون دلیل مشخص، حرکات سریع چشم، پایین افتادن ناگهانی سر، تهوع و استفراغ یا تغییراتی در صحبت کردن و همچنین بینایی کودک از علائم معمولی است که باید مورد توجه جدی قرار بگیرند. اگر کودک دچار حمله صرع بشود اگر دانش آموزی دچار حمله صرع بشود ضروری است به موارد زیر تا بازگشت وی به حالت عادی توجه شود: در کنار کودک بمانید. اشیای تیز ...
بهترین خوراکی ها برای مقابله با چروک دور چشم
سلامت نیوز : پامرغی یا همان چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کمابیش افقی در زیر و اطراف چشم هستند که با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند. علاوه بر افزایش سن و سال و عوامل محیطی دیگر، وضعیت کبد نیز در بروز و عمیق تر شدن چین و چروک دور چشم موثر است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، در این مطلب شما را با مواد غذایی مناسبی آشنا می کنیم که از بروز این چین و چروک پیشگیری ...
تفاوت کابوس و هراس شبانه در کودکان
کابوس پس از نیمه شب و هنگام خواب سبک رخ می دهد. کودک به هنگام هراس های شبانه شروع به جیغ کشیدن کرده و با چشم های باز به سرعت نفس می کشد. همچنین ضربان قلب بالایی پیدا می کند هر چند از آنجایی که واقعا بیدار نیست رفتارهای خود را پس از بیدار شدن به یاد نمی آورد. کودکی که دچار هراس شبانه شده حتی اگر چشمانش کاملا باز باشد و شما هم درست جلوی او قرار گرفته باشید اصلا نمی داند که آنجا ...
درباره بیماری های کلیه، مثانه و پروستات چه می دانید؟
دردهای حالب ها تا مجرا و بیضه تیره می کشد . درد در مجرای ادرار به صورت سوزش حس می شود و دردهای کلیه از جمله شدیدترین دردها در دستگاه ادراری هستند. تب از علائم مهم وجود عفونت در کلیه ها، پروستات و بیضه ها است ولی عفونت مثانه همراه تب نیست و بیشتر تکرر و سوزش مجرا باعث نارحتی می شود. وجود خون بخصوص اگربدون ناراحتی و درد زیاد باشد علامت مهمی در احتمال وجود سرطانهای دستگاه اداری است و به طور ...
چرا بینی من همیشه گرفته است؟
، خشکی پوست و احساس سرما شود. اگر فکر می کنید ممکن است کم کاری تیروئید داشته باشید، از پزشک متخصص داخلی یا غدد بخواهید میزان این هورمون را مورد بررسی قرار دهد. استفاده از داروهای ترکیبی و مصنوعی هورمون تیروئید (مانند لووتیروکسین) حت نظر پزشک متخصص غدد، می توانند به برگشت تعادل این هورمون در بدن شما کمک کند. پولیپ بینی دارید دلیل دیگر برای گرفتگی بینی که هرگز تمام نمی شود ...
باورهای غلط، از تخم کفتر تا قنداق
که تُل را درآورده اند. در حالی که ممکن است کودک دچار حساسیت، برونشیت و... شده باشد. در اینگونه بیماری ها معمولا بعد از رفع علائم اولیه کودک برای مدت طولانی دچار سرفه می شود. در این مواقع بهترین کار مراجعه به متخصص اطفال است. سرخک با پارچه قرمز مداوا نمی شود در برخی فرهنگ ها وقتی کودک دچار سرخک می شد، پارچه قرمزی روی صورت و بدن او می اندازند. آنها سعی می کنند در این مدت کودک از دید ...
