خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف این مواد غذایی به بهبود سریع سرماخوردگی کمک می کند
سرفه می کنند و خواب بهتری دارند. لیمو : ویتامین C موجود در آن برای درمان این بیماری موثر است. از آنجا که مصرف آب لیمو هنگام سرماخوردگی اهمیت زیادی دارد، برای طعم دار کردن آب از لیمو استفاده کنیم. برای رفع گلودرد، کمی لیمو در یک لیوان آب جوش بریزید و یک قاشق چایخوری عسل یا کمی زنجبیل به آن اضافه و مصرف کنیم. آب نمک : به دلیل اینکه آب نمک التهاب گلو را کاهش ...
خواص و فواید سیر!!
با کمی آب میل کنید تا نفخ، یبوست و درد معده برطرف شود. بوی سیر با جویدن کاهو، جعفری یا خوردن شیر، سیب یا عسل رفع می شود. همچنین گذاشتن مقداری چای خشک در دهان و قورت دادن آن. روزانه مصرف نصف یا یک حبه سیر خام توصیه می شود. مصرف پماد غلیظ سیر ممکن است موجب تحریکات جلدی و حتی سوختگی های خفیف شود. سایر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب، سرفه، سردرد ...
سرماخوردگی تان را با طب سنتی درمان کنید
آشپزخانه ای یک شیشه عسل پیدا می شود. عسل آن قدر خاصیت دارد که تقریبا برای مداوای بسیاری از زخم ها تا التهابات و بیماری ها به کار می رود. یک یا دو قاشق آن را در آب جوش بریزید و کمی آبلیمو به آن بیفزایید و هر چند ساعت میل کنید. سرفه خشک را کاهش می دهد، بافت گلو و مخاط دهان را نرم می کند و گرمای آب هم سبب تعریق و خروج سریع تر سموم از بدنتان می شود. تعریق همچنین به خنک شدن غیر مستقیم بدن و کاهش تب نیز کمک ...
نظر طب سنتی درباره نوشیدن آب همراه غذا
حتما تا به حال از اطرافیان خود شنیده اید که نوشیدن آب همراه غذا بسیار مضر بوده و عوارض گوارشی دارد. نه تنها آب بلکه به طور کلی مصرف مایعات همراه غذا یا بلافاصله بعد از غذا مضر است، به خصوص اگر این مایعات سرد و خنک باشند. در ادامه نظر متخصص طب سنتی را درباره ی این موضوع و علت منع نوشیدن آب همراه غذا خواهیم خواند. با گیاه یاب همراه باشید. متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی گفت: همراه با ...
خواص شلیل, شگفت انگیز است!
خواص شلیل: -منبع غنی از ویتامین های A و C -حاوی کلسیم -آهن -پروتئین -قند -کم کالری -فاقد چربی -غنی از آهن -غنی از سدیم -شلیل حاوی ماده آنتی اکسیدانی بتا کاروتن و ضدسرطان است. -موجب آبرسانی پوست می شود. -ضد سرفه -ضد ورم پروستات -ضد دیابت -ضد چربی خون -به دلیل پتاسیم بالایی که دارد از انقباض عضلانی جلوگیری می کند. خواص شلیل برای دوران بارداری -مصرف این میوه در زمان بارداری ...
مدیریت روابط زناشویی، چند پیشنهاد مفید
درمانگران و حکمای خود تدابیر و دستورات ویژه ای درباره آداب زناشویی و بهداشت جنسی مطرح کرده است. بی میلی میانسالی با کدام جوشانده درمان می شود؟ یکی از داروهای گیاهی کم نظیر که در شیوه های درمانی طب مکمل و سنتی چین و هند برای درمان و پیشگیری از بی میلی جنسی و سردمزاجی در زوج های میانسال مورد استفاده دارد گیاه ویتاگنوس یا همان پنج انگشت است که مصرف عصاره و قطره آن تاثیر زیادی در بهبود بی ...
خواص بی نظیر چای گل سرخ
استراحت کند. سپس می توانید چای را صاف کرده و کمی عسل یا عصاره استویا به آن بزنید. می توانید از گلبرگ های خشک نیز در تهیه دمنوش استفاده کنید. می توانید یک قاشق غذاخوری گل سرخ را به همراه یک قاشق غذاخوری چای سیاه یا سبز به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید. این دمنوش برای از بین بردن بوی بد دهان و کاهش نفخ موثر است. سرشار از ویتامین C گل سرخ یا همان گل محمدی خواص زیادی برای ...
خواص عصاره درخت کاج
مانند استفراغ،کاهش وزن و اسهال به وجود می آید. مصرف عصاره درخت کاج در کاهش این عوارض بسیار مؤثر است. سرطان پروستات را رفع می کند: مکمل عصاره این درخت تکثیر سلول های سرطانی را در غدد پروستات کنترل می کند. جالب است که این عصاره با تنظیم کردن پادتن خاص پروستات مربوط به شکل گیری سرطان پروستات، باعث مرگ سلول های سرطانی می شود. روند درمان سرماخوردگی را تسریع می بخشد: ...
خواص گل گاو زبان در طب سنتی
گل گاو زبان به دلیل خواص اعجاب انگیر دارویی که دارد توسط متخصصان طب سنتی برای درمان مشکلات و بیماری های گوناگون تجویز می شود، در ادامه مطلب می خواهیم به خواص گل گاو زبان و دیدگاه متخصص طب سنتی درباره مصرف و عوارض این گیاه پر خاصیت بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. متخصص طب سنتی گفت: درصورتی که گیاه گل گاو زبان بیش از یک ماه به طور مداوم مصرف شود منجر به مسمومیت کبدی می شود. ...
عسل و لیمو ، معجون شادابی
لیمو و عسل در آب مصرف کرده است می گوید که بعد از یک سال این اتفاقات برای او رخ داده است: 1-با آن که خانم دایوز از جمله کسانی بود که مرتب مریض می شوند اما در طول این یک سال هرگز دچار سرماخوردگی و آنفلوانزا نشد و مشکلات گوارشی برایش پیش نیامد. کمتر پیش می آمد که احساس کسالت و سردرد داشته باشد. 2-تمایل وی به خوردن قهوه صبحگاهی کاهش یافت. 3-علاقه او به صبح ها زیاد شد ...
فواید زعفران را بیشتر بشناسید
. پس از ورزش سنگین، با از بین بردن تراکم اسیدلاکتیک در عضلات، خستگی مفرط و درد عضلات را برطرف می کند. سرفه و آسم را درمان می کند. با از بین بردن اخلاط، گرفتگی راه های تنفسی را برطرف می کند و با کاهش التهاب در ریه، مانع سرفه می شود. در مردان، ناتوانی جنسی را درمان می کند. ریزش مو را متوقف می کند. زعفران را با شیر و شیرین بیان مخلوط کنید و به پوست سر بمالید تا باعث رشد ...
چای گل سرخ برای سم زدایی بدن, تسکین دردهای قاعدگی و افزایش میل جنسی
کردن آن نیز می توانید از عسل یا عصاره استویا استفاده کنید که یک شیرین کننده طبیعی و فاقد کالری است . برای تهیه این چای کافی است گلبرگ ها را به آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید به مدت 5 تا 10 دقیقه استراحت کند. سپس می توانید چای را صاف کرده و کمی عسل یا عصاره استویا به آن بزنید. می توانید از گلبرگ های خشک نیز در تهیه دمنوش استفاده کنید . می توانید یک قاشق غذاخوری گل سرخ را به همراه ...
همه چیز درباره خواص تخم کرفس
کرفس گیاهی پرخاصیت است که میتواند نقش مفید و موثری را در برنامه ی غذایی شما ایفا کند. تخم کرفس نیز خواص منحر به فردی دارد که میتواند در درمان بسیاری از عارضه ها مفید واقع شود. شما میتوانید تخم کرفس را در قالب مکمل غذایی تهیه کرده و استفاده کنید. در این مطلب به خواص تخم کرفس و فواید درمانی آن میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. موارد مصرف تخم کرفس در طب جایگزین، از تخم کرفس ...
رفع چروکیدگی اطراف چشم با مواد طبیعی
با وجود اینکه تلخ نیستند اما تأثیر زیادی در بهبود عملکرد کبد و کیسه صفرا دارند. به طوری که به مرور سنگ ها و ذرات صفراوی که در بدن اکثر افراد وجود دارد را از بین می برند. برای اینکه به طور موثر از خواص این دو ماده غذایی استفاده کنید آن ها را به صورت ناشتا و روش زیر مصرف کنید: آب لیموترش را در یک قاشق غذاخوری بچکانید و همان را سر بکشید. سپس بلافاصله یک قاشق روغن زیتون بکر بخورید. ...
مصرف خیار و میوه های با طبع سرد در فصول پاییز و زمستان ممنوع
باز خبر ,به گزارش تسنیم, حسین رضایی زاده اظهار داشت:کم خوردن، به اندازه خوردن و به وقت خوردنش مهم است. به گفته وی شخصی که طبیعت دستگاه گوارشش سرد است, وقتی میوه ای که طبیعت سرد دارد مثل گوجه سبز، آلبالو، خیار و ... بخورد, دچار دلپیچه و دل درد و نفخ می شود, فرد برای رفع چنین علائمی چای نبات و نعناع و به قول قدیمی ها چیزهای گرم می خورند و این مشکل برطرف می شود. این متخصص طب ...
آیا از خواص باور نکردنی پوست انار چیزی می دانید؟!
با بیماری های قلبی کشنده مقابله می کند. میزان کلسترول و استرس را کاهش می دهد و سلامت قلب را حفظ می کند. طرز استفاده:یک قاشق چای خوری پودر انار را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط و به طور روزانه مصرف کنید. بهداشت دندان را بهبود می دهد: پوست انار با مشکلات متعدد دندان و دهان مقابله می کند و از ایجاد بوی بد دهان، بیماری لثه و زخم دهان پیشگیری می کند. طرز استفاده:در یک لیوان آب، یک ...
خواص و ویژگی های هل سبز
عصاره خام هل به باز کردن مسیرهای هوایی در حیوانات آزمایشگاهی کمک می کند. همچنین، آنها در آرامش بخشیدن به بافت های نای موثر بوده اند. ویژگی های ضد التهابی بنابر آیورودا، هل برای تسکین درد مفاصل و عضلات خوب است. شواهد تجربی جدید نشان داده اند هل دارای ویژگی های ضد التهابی و ضد سرطان زا است. سم زدایی فرآیندهای سوخت و ساز در بدن انسان رادیکال های سمی و آزاد ...
درباره اسفرزه بیشتر بدانید؟
گروه تغذیه " تیتریک " غلاف یا پوشش بیرونی این تخم های ریز باعث لاغری می شود. البته افراط در مصرف آن می تواند باعث درد معده شود. در این مطلب خواص دیگر اسفرزه را بررسی می کنیم. * مصرف یک قاشق مرباخوری اسفرزه مخلوط شده با شیر، بعد از صرف غذا، می تواند اسیدیته را برطرف کند. * میزان کلسترول را کنترل می کند؛ برای قلب مفید است و تجمع چربی را محدود می کند. * مخلوطی از یک ...
کاهش عوارض بارداری با طب سنتی
قسمت های بالای شکم در جهت عقربه های ساعت می تواند به تسریع حرکات روده و دفع کمک کند. دانستن این نکته هم ضروری است که استفاده از مسهل ها و ملین های قوی برای رفع یبوست ممکن است باعث ایجاد انقباضات در رحم و زایمان زودرس و سقط جنین شود. این متخصص طب سنتی افزود برای رفع یبوست، تقویت قوای گوارشی هم لازم است که مادران می توانند با خوردن سیب، به، گلابی یا آب، رب و کمپوت این میوه ها از ضعف سیستم ...
زنجبیل پایین آورنده فشارخون و چربی بالاست
زنجبیل از گیاهانی است که هم به صورت تازه و هم به صورت خشک کاربرد دارد، اما بیشترین استفاده آن به صورت خشک و به عنوان چاشنی غذاست. در خصوص خواص آن دکتر احمد ظهور، پزشک عمومی و محقق طب سنتی چنین می گوید: خواص زنجبیل گیاهی گرم و خشکبوده و در صورت مصرف خوراکی در کاهش چربی و فشار خون موثر است. همچنین این گیاه بادشکن، اشتهاآور و مقوی هوش و حافظه و معده است. سردرد، دل درد، التهاب سینه و ...
خواص درمانی شیرین بیان
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان شیرین بیان گیاهی است که برخلاف نامش تلخ است اما خواص فوق العاده ای دارد. حتماً شنیده اید که از این گیاه برای درمان سرفه استفاده می شود. هم اکنون نیز از این گیاه در ترکیب شربت های ضد سرفه استفاده می شود. این گیاه برای دستگاه گوارش و همچنین تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر عمل می کند؛ چون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی متعدد مورد نیاز بدن است. در این ...
بوی پیازی دهان را با این دهانشویه خانگی برطرف کنید
آب دو لیموی تازه را به آن اضافه کرده و سپس عسل را به این مخلوط اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید از جوش شیرین نیز استفاده کنید. اکنون آب گرم را داخل ظرف ریخته و به خوبی مواد را با هم ترکیب کنید. هر زمان که قصد استفاده از این دهان شویه را داشتید دو قاشق غذاخوری از آن را برای یک دقیقه در دهان خود بچرخانید. تاثیر این دهان شویه فوری بوده و نفس تازه و بوی خوب دهان را احساس خواهید کرد. منبع: سلامت نیوز ...
تقویت دستگاه گوارش با طب سنتی
.... وی گفت: یادتان باشد هر یک از این گیاهان دارویی خواص متعددی دارند اما خاصیت مشترک همه آنها ضدنفخ و بادشکن بودن شان است. البته در صورتی که بیشتر مواقع بعد از صرف وعده های غذایی دچار نفخ یا سوزش سر دل می شوید، بهتر است با یک متخصص طب سنتی مشورت کنید تا بعد از مشخص شدن دلیل اصلی بروز این مشکل، درمان شوید. این متخصص طب سنتی با اشاره به این که درمان قراقر یا قاروقورشکم آسان ...
خواص شگفت انگیز شلیل !
خواص شلیل: -منبع غنی از ویتامین های A و C -حاوی کلسیم -آهن -پروتئین -قند -کم کالری -فاقد چربی -غنی از آهن -غنی از سدیم -شلیل حاوی ماده آنتی اکسیدانی بتا کاروتن و ضدسرطان است. -موجب آبرسانی پوست می شود. -ضد سرفه -ضد ورم پروستات -ضد دیابت -ضد چربی خون -به دلیل پتاسیم بالایی که دارد از انقباض عضلانی ...
تدابیر پیشگیری از آنفولانزا و سرماخوردگی
..., بخور اکالیپتوس, آویشن در خانه بهره بگیرند( حداقل 15 تا 20 دقیقه) این کارشناس طب سنتی افزود:گذاشتن پیاز پوست کنده در اطراف محل کار و منازل از بروز آنفولانزا پیشگیری می کند همچنین پرهیز از ورزش سنگین, پرهیز از پرخوری, پرهیز از آب سرد, پرهیز از قرار گرفتن در هوای سرد و گذاشتن کلاه بر سر گذاشتن از بروز بیماری در پاییز و زمستان پیشگیری می کند. علوی ادامه داد: مصرف یک عدد ...
ویژگی های عصاره برگ درخت چای
terpinen-4-OL است؛ ترکیبی که به از بین بردن باکتری های آکنه زا کمک می کند. برای این کار باید از محلول روغن درخت چای استفاده کنید. از محلول روغن درخت چای برای رفع جوش های سطحی پوست نیز استفاده می شود. در یک مطالعه مشخص شد که این روغن از طریق لایه برداری به رفع آکنه کمک می کند. مطالعه دیگری نشان داده است که استعمال ژل روغن درخت چای به مدت 20 دقیقه در روز به بهبود نقاط آسیب دیده پوست کمک می کند. 3 ...
نگاهی به برترین عناوین سلامت در هفته گذشته
بند انگشتی سالم! هل از گذشته های دور در آیورودا، پزشکی چینی و پزشکی یونانی به عنوان درمانی برای اختلالات گوارشی مورد استفاده بوده است. عصاره متانولی گرفته شده از هل جزئی است که به کنترل اختلالات گوارشی مانند اسیدیته، نفخ شکم، و گرفتگی معده کمک می کند. ادامه مطلب چرا نباید خوردن شکلات را کنار بگذاریم؟ آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که ...
رژیم پسردار شدن، موثر است؟
کمک می کند. می توانید پیش از مقاربت محیط واژن را با محلول آب و جوش شیرین قلیایی کنید؛ یعنی یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب بریزید و با سرنگ 5 سی سی بدون سوزن 5-4 بار این محلول را به داخل واژن خود تزریق کنید. با این کارها شانس پسر شدن جنین بالا می رود، ولی باز هم می گویم هیچ روش خانگی 100 صد در صد نیست. ...
زالو؛ جراح کوچک پزشکی نوین
زالو در درمان بیماری ها گرچه بیشتر افراد تصور می کنند اثر زالو درمانی به خون گیری مربوط می شود اما به گفته آقای دکتر سعید اسکندری؛ پزشک پیشکسوت طب سنتی و نائب رئیس انجمن طب سنتی خراسان رضوی ، تاثیر این روش به خاطر شناخت بیش از 22 ماده مؤثر درمانی است که از بزاق زالو ترشح می شود و از جمله مهم ترین آنها هیرودین است که ماده ضد انعقادی بسیار قوی است و خواص خاص خودش را دارد. البته بسیاری از محققان ...
10 خوراکی که بدن ما به آن محتاج است
غذایی هم ضد ویروس و هم ضد قارچ و هم ضد باکتری است. خواص آنتی اکسیدانی سیر از بیماری های قلبی جلوگیری می کند و ترکیبات گوگردی این ماده جادویی توان بالقوه عالی برای مبارزه با بسیاری از بیماری ها را دارد. افرادی که بیشتر از شش حبه سیر در هفته مصرف می کنند 50 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و معده و پروستات نسبت به کسانی هستند که یک عدد یا کمتر در هفته مصرف می کنند. چه مقدار در ...
