خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخور نخور های قبل از خواب
نعناع می ریزند تا کمی تسکین پیدا کند، اما شواهد حاکی از آن است که نعناع باعث سوزش سر دل می شود. بنابراین، قبل از خواب از مصرف نعناع خودداری کنید. غلات را به وعده ظهر یا صبحانه منتقل کنید خوردن غلاتی که قند فراوانی دارند باعث افزایش سطح قند خون شده و خواب شبانه شما را مختل می کند. بنابراین، غلاتی را انتخاب کنید که کمتر از پنج گرم قند در هر وعده داشته باشند. به علاوه، خوردن غلات ...
وعده تک نرخی شدن ارز چه شد؟/ عامل اخلال در بازار برنج/ تلاش دولت برای اصلاح قانون کار به ضرر کارگران/ ...
من مخالفتم را با این لایحه اعلام کردم. دولت سابق با این ادعا که قصد داریم قراردادهای موقت را به دایم تبدیل کنیم، این طرح را به مجلس ارایه داد اما بررسی آن نشان می دهد که نه تنها امنیت شغلی به وجود نمی آید، قراردادهای موقت را همیشگی می کرد و کورسوی امید کنونی را هم از بین می برد. به هر روی لایحه فوق، یک لایحه یک جانبه است که تنها قصد تقویت کارفرمایان و تضعیف کارگران را دارد و طبیعتا من جزو مخالفان ...
چطور متوجه بیماربودن کلیه ها شویم؟
بخش های سطحی و زیرین پوست، می خارند! برای رفع خارش، ممکن است حتی از برس نیز استفاده کنید و به سبب خاراندن بسیار، به پوست خود صدمه بزنید. حس کردن طعم آهن در دهان تجمع اوره و سایر مواد زائد در بدن، باعث می شود که طعم مواد غذایی را متفاوت حس کنید. ممکن است این مساله حتی علاقه شما را به خوردن گوشت و سایر مواد غذایی کم کند و وزن تان به شدت کاهش یابد. تجربه ...
چگونه زردی را درمان کنیم؟
کرده یا متوقف کنید زیرا ممکن است به کنترل کلسترول در شما کمک کند. سی دقیقه ورزش در روز می تواند به افزایش سطح کلسترول خوب یا HDL در بدن شما کمک کند. شواهدی وجود دارد که ترک سیگار، سطح کلسترول HDL را افزایش می دهد. 5. مطمئن شوید که نوزاد شما تغذیه کافی دارد. مطمئن شوید که کودک شما به اندازه ی کافی در طول روز می خورند این بهترین پیشگیری از یرقان در نوزادان ...
خطر افزایش کلسترول برای زندگی امروز
.... وی با بیان اینکه مصرف این مواد باعث آسیب به سلامت انسان می شود ابراز داشت: مصرف مواد غذایی کلسترول دار، باعث افزایش چربی در بدن و خون و انسداد راه اکسیژن می شود. سماتی با بیان اینکه افزایش چربی باعث ایجاد بعضی از بیماری ها در انسان می شود، اظهار داشت: مصرف مواد غذایی با کلسترول بالا باعث ایجاد بیماری های قلبی مانند سکته، نارسایی قلبی و عروقی، اختلال در سوخت و ساز چربی ...
خواص بی شمار رزماری
...، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس در افرادی که مبتلا به اضطراب و استرس مزمن ناشی از عدم تعادل هورمونی پیوند خورده است. هنگامی که این گیاه مصرف می شود یا به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد می تواند آثاری مشابه داشته باشد. رایحه درمانی با استفاده از روغن عصاره ای رزماری نیز چنین هدفی را دنبال می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن اجزا فعال موجود در رزماری آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ...
فلسفه سیاسی چیست؟
فرهنگ امروز/ لئواستراوس، ترجمه فرهنگ رجایی: مسئله فلسفه سیاسی معنی فلسفه سیاسی و خصیصه معنادار آن امروه به همان اندازه روشن است که از زمان بروز آن در آتن تا به حال مشهود بوده است.هر عمل سیاسی یا به هدف تغییر وضع موجود صورت می پذیرد یا به هدف حفظ آن.هر گاه میل و آرزو معطوف به حفظ وضع موجود باشد، منظور آن است که از تغییر در جهت بدتر شدن جلوگیری شود؛هر گاه میل به تغییر باشد، منظور آن است ...
چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید
آنتی اکسیدان قوی است که پیری پوست را کند می کند. همچنین این دانه ها منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری برای پوست هستند که به صافی و چرب شدن پوست کمک می کنند این دانه ها جوش های سرسیاه و آکنه های شما را کاهش می دهند همچنین باعث کاهش انواع مشکلات پوستی مثل پسوریازیس، التهاب های پوستی آتوپیک و ... می شوند. بیماری های پوستی را فراری دهید محصولات لبنی به خاطر داربودن ویتامین A می ...
خوراکی ها و مواد غذایی مناسب فصل پاییز
...، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن. انار: مطالعات نشان داده اند که مصرف انار می تواند منجر به جلوگیری از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب ارتباط دارد. قره قاط: این میوه سرشار از آنتوسیانین ها برای کاهش التهاب در ...
با رفع مشکلات جنسی خود, رابطه جنسی تان را لذت بخش کنید
.... راه های پیشگیری از به وجود آمدن مشکلات جنسی به دلیل اینکه مصرف بعضی از داروهای تجویز شده و بدون نسخه ممکن است تأثیرات جانبی داشته باشد و باعث به وجود آمدن مشکلات جنسی شوند درمصرف آنان باید دقت کرد. راحت بیان کردن احساسات مانعی برای بروز مشکلات جنسی است. افرادی که مورد سوء استفاد جنسی یا تجاوز قرار گرفته اند، باید به توصیه روانشناسان عمل نمایند . مشورت با مشاور مشکلات جنسی باعث می شود که بیماران براین مشکلات غلبه کنند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:shafaonline. ...
افسردگی در پاییز را با خوردن این ماده غذایی به زانو درآورید
استخوان ها ، جلوگیری از چاقی وابتلا به دیابت، همینطور حفظ زیبایی پوست و مو بسیار مفید است. شما می توانید در مواقعی که دچار استرس یا ناراحتی هستید درکنار غذا از ماست پرچرب استفاده کنید تا خیلی زود روحیه خود را بدست آورید وکمتر دچار نوسانات خلقی شوید. منبع:باشگاه خبرنگاران
تمهیدات برای کاهش ترافیک پایتخت همزمان با بازگشایی مدارس موثر نبود
، از این رو لازم است حجم ترافیک تا 15مهر ساماندهی و مدیریت شود. او همچنین از آماده باش کامل پلیس راهنمایی رانندگی تهران بزرگ از 20شهریور تا 15مهر در این راستا خبر داد و افزود: پلیس راهنمایی و رانندگی از تمامی نیروهای ستادی برای کنترل ترافیک استفاده کرده و نیروهای فعال در سطح خیابان ها نیز به صورت گسترده تقویت شده اند تا پوشش ترافیکی مناسبی در معابر ایجاد کنیم. آنطور که چندی پیش مرادی در گفت و ...
3 نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن شکمی تخت + روش تهیه
برای داشتن شکمی تخت نباید مطلقاً ناشتا بمانید. بهترین کار این است که برای وعده صبحانه مواد غذایی و نوشیدنی های چربی سوز بگنجانید. امروزه یکی از مشغله های ذهنی آقایان و همین طور خانم ها دفع چربی هایی است که در ناحیه شکم جمع شده است. البته مسئله شکم بزرگ صرفاً یک مسئله زیبایی و ظاهری نیست. بلکه این مسئله باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می شود؛ چون چربی های این ناحیه باعث بروز التهاب در بافت ...
وقتی روی پوست قارچ می روید!
عمدتا در بدن انسان ها رشد می کنند، اشاره کرد. البته هم پوشانی هایی بین این سه نوع نیز وجود دارد. بدین معنی که برخی از انواع قارچ ها با منشا حیوانی یا خاک دوست، ممکن است باعث ابتلای انسان شوند. مستعدها را بشناسید قارچ های سطح پوست می توانند نواحی مختلف بدن را درگیر کنند. معمولا افرادی که به قارچ مبتلا می شوند از لحاظ بیماری های دیگر سالم هستند یعنی دلیل ابتلا به قارچ آن ها ...
موج سرماخوردگی در راه است
به پزشک مراجعه کنند گاهی هم سرماخوردگی منجر به عفونت های باکتریایی در ریه، سینوس یا گوش ها می شود که در این صورت نیاز به مراجعه به پزشک و گاه مصرف آنتی بیوتیک وجود دارد. علائم عفونت گوش، شامل گوش درد، تب، احساس پری در گوش و علائم عفونت سینوس شامل آبریزش و احتقان بینی، درد صورت، فشار در صورت، سردرد و تب است و با دیدن این علائم، بهتر است به پزشک مراجعه شود. آنفلوانزا و تشدید ...
ما قصه گفتن بلد نیستیم!
پیش از این، دغدغه نوشتن رمانی درباره او را داشته اید و یا این دغدغه به یکباره برایتان به وجود آمد؟ خیلی تصادفی پیش آمد. باعث و بانی این ماجرا هم مانی حقیقی بود. وقتی که تازه درگیر اژدها شده بود، این ایده را با من مطرح کرد و گفت خیلی دلش می خواهد که بعد از اژدها برود دنبال این ماجرا. من قول ندادم. گفتم ببینم چی می شه. خیلی هم به موقع بود البته. چون که تازه از یک مشغله ی سنگینی فارغ شده ...
خواص دمنوش پوست پرتغال+طرز تهیه
میوه و دیگر مرکبات استفاده می شود. پرتقال و دمنوش پوست پرتقال از بروز انواع سرطان و تومور پیشگیری و نیز با آن مقابله می کند، سرفه، آسم، سرماخوردگی و هر نوع بیماری تنفسی که بر اثر وجود خلط در سینه ممکن است به وجود آید را مورد درمان قرار می دهد. محققان می گویند پوست پرتقال مرکز تجمع بسیاری از خواص از جمله خواص آنتی اکسیدانی و آنزیم های اساسی است که در خود پرتقال کمتر وجود دارد. پوست پرتقال ...
هر چند وقت یکبار باید حمام کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین ،جواب شما به عوامل مختلفی بستگی دارد. کسانی که کار سنگین دارند، یا در مناطق گرم و مرطوب زندگی می کنند یا ورزشکار هستند، باید هر روز دوش بگیرند تا قطرات عرق از روی پوست شان پاک شود. چون چربی اضافی می تواند منافذ پوست را مسدود کند و جوش و آکنه پدید بیاورد. با این حال، حمام کردن مکرر می تواند برای بدن مضر نیز باشد. چون پوست شما را خشک کرده و منافذ زیادی را برای ورود ...
این میوه دهان را خوشبو و دندان را تقویت می کند
...> انار حاوی ترکیبات پلی فنیل و دارای خاصیت ضد باکتری است که در فرمول دهانشویه نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این ترکیبات عامل پیشگیری از بروز پلاک دندان است که باعث ایجاد حفره و خراب شدگی دندان و التهاب لثه می شود. همچنین انار برای برفک های دهانی بسیار مفید است. خوردن انار با پوست سفید داخلش، دندان و لثه را تقویت می کند. بوی بد دهان را ازبین می برد و همچنین پاک کننده معده است. ...
آخرین وضعیت استودیوهای خصوصی سینما / تکنولوژی قربانی گرفت
ها و دستگاه های خودساخته کوشید، بخشی از کمبودهای فنی سینمای ایران را جبران کند، راه اندازی شد. شاید استفاده از تلاش فردی و ذوق و ابتکار شخصی اش نیز باعث شد که پدر لابراتوارهای ایران نامیدند. البته اعتبار علمی و فنی بدیع تا آن اندازه بود که نه فقط در لابراتوار خود، بلکه در صورت لزوم به متخصصان فنی لابراتوارهای دیگر نیز کمک می کرد. اما پس از نیمۀ اول دهه ی 1340 که در سینمای ...
خواص باورنکردنی پوست انار برای سلامت پوست
. مانع بروز چین و چروک و علایم پیری پوست می شود: پوست انار مانع شکسته شدن کلاژن موجود در پوست می شود و علایم پیری و چین و چروک را به تأخیر می اندازد. طرز استفاده:به 2قاشق چای خوری پودر پوست انار کمی شیر اضافه کنید. در صورت داشتن پوست چرب، گلاب را جایگزین شیر کنید. مواد را به صورت بمالید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید. برای به دست آوردن نتیجه بهتر، از این مواد هفته ای 2بار استفاده ...
بهبود وضع مالی با عمل کردن به این 10 توصیه
کامل صورت حساب های تان را بررسی کرده اید؟ اگر مانند بسیاری از آدم ها دیگر باشید، احتمالا بدون توجه چندانی به نرخ سود یا اشتباهات احتمالی، مبلغ را برای هر صورت حساب پرداخت می کنید. با بررسی صورت حساب های تان می توانید مطمئن شوید بروز اشتباه در محاسبه ی صورت حساب های تان باعث افزایش هزینه های تان نشده است. به علاوه، حسابرسی صورت حساب ها شما را قادر می سازد یاد بگیرید با اضافه کردن 10 دلار به پرداخت های ...
خواص عصاره درخت کاج
...> کاهش دهنده حمله قلبی و سکته: نتایج تحقیقات محققان آلمانی نشان می دهد عصاره درخت کاج مانع از لخته شدن خون می شود. لخته شدن خون باعث بروز حمله قلبی و سکته می شود. فشارخون بالا را کاهش می دهد: نتایج تحقیقات متعددی نشان می دهد که مصرف عصاره این درخت، تولید نیتریک اکسید (نوعی گاز که فشارخون را به صورت عادی در می آورد) را بیشتر می کند. نیتریک اسید دیواره رگ های خونی را شل نگه می ...
با چند ترفند ساده، خلاقانه عصبی شوید!
مدنظرتان باشد، یک تغییر در عادت همیشگی، تغییر شغل، سفری که واقعا دوستش دارید یا یک ایده کسب و کار جدید. شاید هم همان مساله ای که باعث عصبانیت تان شده است. نکته بسیار مهم این است که وقتی خود را در معرض فشار شدید فیزیکی قرار داده اید، خیلی از ذهن تان کار نکشید و به آن فشار وارد نکنید. فقط در هنگام آزاد و رها شدن ذهن تان، به ایده ها اجازه پرواز دهید. اگر چیزی به ذهن تان نرسید، به خودتان استرس ...
عاشقانه ای زیبا با رنگ و بوی شهادت/ همسر شهید: خواب دیده بودم امین به سِمت محافظ بارگاه حضرت زینب(س) ...
.... استرس و نا آرامی قبل از امتحان را داشتم. مادر عکس امین را به من نشان داد. و از شغل و کمی هم از امین برایم گفت. و گفت: زهرا خانم اجازه می دهید که باز هم همدیگر را ببینیم. من از عکس خوشم آمد پیش خودم گفتم: حالا یک بار همدیگر را ببینیم ضرر نمی کنیم اگر که نپسندیدم که می گویم نه. و در جواب مادر گفتم: هر چه بزرگ ترها بگویند. وقتی امین به خواستگاری آمد یک دسته گل خیلی خیلی بزرگ و یک جعبه ...
از عملکرد قبیله ای اجتناب کنید
بخش فروش یک نمونه در این زمینه است. فروش واحدی است که می تواند از مشارکت گسترده با همکاران خود در بخش خدمات به مشتری بهره ببرد و همزمان بخش خدمات نیز نیاز دارد با واحد فروش هماهنگ باشد تا تجربه یکنواختی برای مشتری ایجاد شود. پائول بیزلی، مشاور ارشد موسسه آموزشی Beyond Theory، می گوید: ما این دو بخش را به عنوان مغز و بازوهای سازمان در نظر می گیریم. این اصلا خوب نیست که مغز سازمان یک فکر داشته باشد و بازوهای سازمان کار دیگری انجام دهند. اگر بخش خدمات به مشتری و فروش فکر و عمل یکسان نداشته باشند، مشکلاتی بروز می کند که به تجربه مشتری آسیب می رساند. موانع همکاری کارشناسان لیستی از مزیت های همکاری نزدیک بین واحدهای خدمات و فروش را برای این دو بخش و برای مشتری تهیه کرده اند که این مزیت ها عبارتند از: • بالا رفتن اعتماد مشتری نسبت به خدمات ارائه شده، به دلیل اینکه پیام های یکسانی از افراد مختلف در کل سازمان دریافت می کند. • ارائه خدمات دقیق و به موقع به مشتریان، به طوری که آنها بتوانند برای ...
عوارض داروهای معده
زیادی داروهای IPP خطر بروز عفونت های گوارشی و غیره را افزایش می دهند . نتایج بررسی های متعدد نشان داده است که، بین عفونت های روده، بویژه کولیک عفونی و مصرف داروهای IPP ارتباط وجود دارد. خطر بروز عفونت روده ای در بین افرادی که تحت درمان با IPP هستند، دو برابر بیشتر از افرادی است که از این داروها استفاده نمی کنند. نتایج بررسی های متعدد همچنین از ارتباط بین این داروها و ذات الریه حکایت دارند . ...
بیش فعالی / کمبود توجه و تمرکز - قسمت دوم
روزمره فراموشکار است (مثل انجام دادن کارهای روزمره، پی فرمان کسی رفتن، در مورد نوجوانان بزرگتر و بزرگسالان، جواب دادن به تلفن، پرداختن صورت حسابها سر قرار حاضر شدن). 2- بیش فعالی و تکنشگری: شش نشانه زیر (یا تعداد بیشتر) دست کم به مدت 6 ماه ادامه می یابند سطح رشد ناهماهنگ هستند و بر فعالیتهای اجتماعی و تحصیلی شغلی مستقیماً تأثیر منفی میگذارند: توجه: سمپتوم ها صرفا جلوه رفتار ...
بررسی فناوری و چگونگی ایجاد قابلیت ضد آب در گوشی های هوشمند
.... البته آنها در تبلیغات تجاری خود، این محصولات را ضد آب معرفی می کنند. به طور مثال، کمپانی سونی با افتخار تبلیغ می کرد که با گوشی های سری Z امکان عکس برداری زیر آب به سادگی فراهم می شود. اما در سال 2015 با مشکلاتی از سوی کاربران و رگولاتورها در استرالیا مواجه شد مبنی بر این که پس از شنا و استفاده از تلفن همراه در استخر، گوشی ها از کار افتاده اند و در برخی موارد دچار اکسایش شده اند. چیزی که ...
چطور میتوان مصرف نیترات را کاهش داد؟
آفت کش های آن ها می شود در صورتی که در سبزی های تازه حجم کمتری از این مواد مضر وجود دارد. دلیلش هم این است که خوشبختانه، آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C در میوه ها و سبزی ها وجود دارند که می توانند باعث کاهش چشمگیر اثر آلاینده ها در بدن شوند. هرچقدر میوه ها و سبزی ها بیشتر بمانند، میزان ویتامین C آن ها هم کمتر می شود و سموم همچنان داخلشان باقی می ماند. توصیه کلی شما در مورد ...
