خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشابه های انرژی زا سبب کم آبی بدن می شود
به گزارش افکارنیوز ، *چند سالی می شود که نوشابه هایی با نام نوشابه انرژی زا وارد فروشگاه ها شده است.این نوشابه ها در مدت زمان کوتاهی طرفداران بسیاری را در بین دانش آموزان و ورزشکاران پیدا کرده است. اما آیا واقعاً این نوشابه ها تاثیری بر افزایش انرژی دارند؟ نوشابه های ورزشی برای جایگزین کردن آب، الکترولیت ها و مواد مغذی از دست رفته ورزشکاران تولید می شوند. اما قوطی نوشابه های انرژی زا معمولاً از کافئین، تائورین و قندها پر شده اند. افزایش انرژی بدنبال مصرف نوشابه های انرژی زا تا حدود زیادی نیز جنبه روانی دارد. یعنی این نوشاب ...
ایرانی ها سالانه چقدر ماهی می خورند؟
به عنوان یک ماده غذایی تامین کننده سلامتی می شناسد و مصرف آن را برای درمان بیماری های قلبی-عروقی و عصبی توصیه می کنند امروزه این غذای سالم سهم ناچیزی در سبد غذایی مردمان ما دارد و در سفره ایرانیان جایگاه مناسبی ندارد. مدیر شیلات و امور آبزیان سازمان جهاد کشاورزی استان تهران با بیان اینکه، در بسیاری از کشورها میزان مصرف انواع آبزیان برخلاف کشورمان بالاست و حتی بسیاری از کشورها بعنوان وارد ...
چگونه احتمال تداخل دارویی را برطرف کنیم؟
آمریکا اعلام کرده است رعایت چند نکته می تواند در پیشگیری از تداخل های دارویی یا عوارض جانبی آن سودمند باشد: - رعایت و توجه به توصیه های پزشک: افراد باید از مصرف داروهایی که از آن اطلاعاتی ندارند خودداری کنند و طبق نسخه تجویزشده داروهایشان را مصرف نمایند. همچنین در صورتی که دارو تاثیرگذار نبود از تغییر خودسرانه دوز مصرفی پرهیز کنند. - همراه داشتن همیشگی فهرستی از داروهای مصرفی ...
زیاد دچار خونمردگی می شوید؟ ویتامین C بخورید!
سلامانه : تا به حال برایتان پیش آمده که ناگهان متوجه کبودی روی دست یا پایتان شوید و حتی ندانید چه زمان ضربه ای به شما وارد شده است. این اتفاق معمولا روی ساق پا مشهود تر است. یکی از سوالات بیشتر خوانندگان این است که چه کنیم دچار خونمردگی نشویم و اگر شدیم، چطور آن را در زمان کوتاه تری رفع کنیم؟ به گزارش هفته نامه سلامت، می توان بعد از هر آسیب موضعی، از یخ برای سرد نگه داشتن موضع استفاده ...
استفاده مشترک از هندزفری ممنوع
پرهای قو قرار گرفته است که مانع از خیس شدن پر ها می شود و در واقع پرها خیس نمی شود بلکه چربی های روی پر هست که خیس است و با چند حرکت ، آب از روی این چربی ها سر می خورد .همین خاصیت نیز در مورد پوست مجرای گوش وجود دارد.پوست مجرای گوش اگر سالم باشد آبی در داخل آن نفوذ نمی کند به همین دلیل خیلی به افراد توصیه می شود پس از استحمام به هیچ عنوان از گوش پاکن استفاده نکنند چرا که با این وسیله آب را به داخل ...
داروی ضدافسردگی پاروکستین برای جنین خطر دارد!
زنان باردار ، به دقت بررسی و در صورت لزوم تجویز شود. البته اگر به دلیل ابتلا به افسردگی از این دارو استفاده می کنید و به تازگی متوجه بارداری خود شده اید، هرگز به صورت خودسرانه مصرف آن را متوقف نکنید و پیش از انجام هر کاری با پزشکتان مشورت کنید. پس از نتایجی که از این مطالعات به دست آمد، پزشکان با دقت و وسواس بیشتری سروکسات را برای درمان افسردگی در زنان باردار تجویز می کنند. سازمان تنظیم مقررات محصولات بهداشتی، تجویز این قرص ها را حتی برای افراد زیر 18 سال نیز خطرناک اعلام کرده است. ...
برخی افسردگی های پاییزی توهمی و تلقینی است
، دنبال کردن اخبار منفی بخصوص خودکشی ، از دست رفتن علاقه فرد نسبت به چیزهایی که قبلا از آنها لذت می برده، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دانستن خود در همه موارد، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و نگرانی بیش از اندازه از جمله دیگر علائم افسردگی پاییزی است. نکته مهم که تمام متخصصان به افراد توصیه می کنند و از اهمیت زیادی در این رابطه برخوردار است عدم استفاده خودسرانه از قرص های ضد افسردگی است چرا که هر دارویی عوارض جانبی خود را دارد و مصرف خودسرانه آن عوارض جبران ناپذیری را به دنبال دارد. وابستگی و اضافه وزن 2 عامل شایع در استفاده خودسرانه از این قرص ها است ...
بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست
محصولات شامل سالیسیلیک اسید یا روغن های ساده مثل روغن زیتون استفاده کنید. کمی روی بینی یا روی نقاط لکه دار بزنید و ماساژ دهید. بعد از مدتی شاهد کم رنگ شدن لکه ها خواهید بود. بهترین مراقبت آنتی باکتریال برای پوست بنزوئیل پراکسید می باشد که برای چربی زیادی پوست نیز مفید هست. آنتی بیوتیک ها هم خوب هستند. اما با نادیده گرفتن این ها باکتری ها خیلی زود رشد می کنند. لکه های جای جوش و هیپرپیگمانتاسیون یا همان لکه های سیاه با اسیدها و ویتامین C قابل درمان هستند. البته اسیدها جای جوش های عمیق را از بین نمی برند و برای درمان آن ها بهتر است با متخصص پوست مشورت کنید. ...
نشانه های مرحله به مرحله ابتلا به آلزایمر
...> این متخصص مغز و اعصاب دوری از افسردگی و درمان آن را یکی دیگر از راههای به تاخیر انداختن آلزایمر دانسته و می گوید : شرکت در اجتماعات و ارتباطات اجتماعی و آموختن یکی از روشهای مقابله با آلزایمر است به عنوان مثال افرادی که در امور خیریه شرکت می کنند کمتر به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند . وی با بیان اینکه فعالیت ذهنی در افراد موجب دوری از آلزایمر می شود، خاطر نشان می کند : باید سعی کنیم هراز ...
افزایش قد و عوامل موثر بر افزایش قد
.... در رابطه با کوتاهی قد ناشی از تغذیه نادرست و کمبود ریزمغذی ها، می توان با تغذیه درست و رژیم غذایی تامین کننده نیازهای بدن این مشکل را تا حدودی مرتفع ساخت. در موارد کوتاه قدی ناشی از وجود بیماری های مزمن و سایر علل هورمونی رفع مشکل زمینه ای و درمان بیماری ها اولویت نخست را دارد. روش های جراحی و کشیدن استخوان و استفاده از پروتزهای استخوانی به دلیل عوارض زیاد و درصد پایین موفقیت معمولا توصیه نمی شوند. باید این نکته را بیاد داشته باشید که درمان کوتاه قدی همواره باید به گونه ای باشد که سلامت عمومی افراد را دچار مخاطره نکند. منبع: salamaneh. ...
در پاییز روزانه یک لیوان ماست بخورید
هراس هستند. علل مختلفی باعث ابتلای شما یا اعضای خانواده تان به این بیماری می شود ازجمله ، عوامل ژنتیکی، محیط زندگی، نوع تغذیه و حوادث پیرامون و روزمره که می تواند ازافسردگی خفیف تا انواع حاد را در افراد ایجاد کند. به منظور محافظت ازبدن در برابر این بیماری روحی سخت درمان، علاوه بر شاد زیستی، مثبت اندیشی، مشاوره با متخصص، می توان با خوردن مواد غذایی سالم بویژه ماست پرچرب به ...
رفع ریزش مو به کمک سلول های بنیادی
به گزارش شفا آنلاین ، امروزه بسیاری از افراد با مشکل ریزش مو مواجه هستند که این امر ناشی از عامل ژنتیکی یا محیطی مانند استرس، سیگار، مصرف بیش از حد الکل، عدم استراحت کافی است. تاکنون راه حل های مختلفی برای این مشکل پیشنهاد شده است که هیچ کدام راه حلی دائمی برای این عارضه نبوده اند. محققان به تازگی سلول های بنیادی را به عنوان درمانی برای ریزش مو پیشنهاد کرده اند. سلول های ...
10 بیماری ناشی از کم آبی بدن
شیردهی به مقادیر بیشتری آب و مایعات نیاز دارند. طبق توصیه سازمان دارو، در دوران حاملگی بایستی روزانه حدود 2.3 لیتر (10 لیوان) و در دوران شیردهی حدود 3.1 لیتر (13 لیوان) مایعات مصرف شود. عوارض ناشی از کم شدن آب بدن آرتریت آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. این مشکل می تواند با مصرف مقدار کافی آب و املاح مورد نیاز بدن درمان ...
هورمون درمانی، آری یا نه؟
نزدیکی ممنوع نیست، در حدی که آن خانم دچار درد قفسه سینه نشود و مشکلی برایش ایجاد نکند فعالیت جنسی کاملا آزاد است. فایده دیگر این است که تماس جنسی و هم آغوشی باعث می شود که با کاهش فشار خون و میزان ضربان قلب، پاسخ به استرس ها بسیار بهتر شود و استرس های ناگهانی که به قلب و عروق وارد می شود در این افراد که فعالیت جنسی داشتند نسبت به افرادی که فعالیت جنسی ندارند خیلی راحت تر و بهتر تحمل می ...
انتخاب نام این کتاب شاید از سوی خداوند الهام شده باشد
. امید ستاری همچنین عنوان کرد: شاید این کتاب دست رنج زحمت چند ساله باشد و همچنین در تک تک مراحل و صفحه به صفحه این کتاب با اساتید مختلف بحث و گفتگو گردیده است تا بتوان کتابی متناسب با وضعیت کنونی منتشر کرد. همچنین درد و درمان سعی کرده است به شبهات بسیاری در این زمینه پاسخ دهد. امیدوارم همه از این کتاب استفاده نمایند. نویسنده کتاب درد و درمان همچنین تصریح کرد: واقعا جا دارد از ...
گل درمانی چیست
...، درمان جسمانی نیز صورت می پذیرد. این شیوه درمانی غالبا همراه با طب سوزنی فوق العاده خوب جواب می دهد.گل درمانی می تواند فرد را از استرس، غم، ناامیدی، احساس گناه و سرزنش، شک و تردید، عدم اعتماد به نفس، بی حوصلگی، حسادت و بدبینی نجات دهد. این گل ها کاملا سالم و بدون عوارض بوده و در واقع یک معجزه الهی هستند که با خود شعور الهی به همراه دارند.آنها می توانند افراد سختگیر و منتقد را به انسان ...
کارهایی که باعث تشدید کمر درد میشوند
...> بیخیال ورزش نشوید برخی افراد به خاطر اینکه از کمر درد رنج می برند ترجیح می دهند ورزش را تعطیل کنند. اما این کار اشتباه است. تقویت عضلات کمر برای حفظ سلامت ستون فقرات لازم است. البته حواستان باشد که هر نوع ورزشی مناسب شما نیست، اما برخی حرکات و ورزش ها به ویژه برای شما لازم است. راه حل : شنا برای کمر درد فوق العاده است. در حین شنا کردن، وزن بدن را احساس نمی ...
این نشانه ها، خبر از عفونت کلیه می دهند
معده می توانند به چند دلیل رخ دهند. به عنوان مثال، ممکن است به واسطه درد و فشار در قسمت شکم که ناشی از عفونت است، احساس تهوع داشته باشید. تهوع و استفراغ می تواند در نتیجه عملکرد نادرست کلیه ها رخ دهند. به خاطر داشته باشید که کلیه ها مسئول دفع سموم هستند و هنگامی که این اندام ها به اندازه کافی سریع کار نمی کنند ممکن است استفراغ برای پاکسازی مواد زائد موجود در بدن رخ دهد. بیماری زردی ...
دود انحصارطلبی شرکت های خارجی در چشم بیماران
، داروهایی که البته درمانگر نیستند و تنها برای کاهش درد بیماران به کار می آیند. هزینه بالای این داروها بیش از هر چیز ناشی از انحصاری است که شرکت های دارویی پساز تحقیق و توسعه و تولید دارو به دست می آورند تا جایی که سود حاصل از این داروها چندین برابر هزینه تولید آن ها است. چنین سودی تا زمان پایان حق قانونی انحصاری دارو، یکسره روانه جیب تولیدکنندگان دارو می شود، اما با پایان دوره حق ...
مهم ترین علل سقط جنین چیست؟
دلیل سقط عمد است. سقط یعنی چه؟ سقط اصطلاحی است که به مرگ جنین قبل از 20 هفته بارداری گفته می شود. بعد از هفته 20 بارداری، از اصطلاح زایمان زودرس استفاده می شود. سقط به 2 گروه تقسیم می شود؛ سقط های خود به خودی و سقط های القایی. سقط های القایی اگر دلایل پزشکی داشته باشد توسط متخصص زنان و زایمان به صورت مجاز انجام می شود اما انجام آن بدون دلیل، غیرقانونی محسوب می شود. علل ...
رژیم غذایی مناسب ضامن سلامتی است!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از خبرنگار شاخه طوبی ، مرادی کارشناس تغذیه درباره نحو برنامه غذایی بانوان بیان داشت:مهم ترین نکته در برنامه غذایی افراد استفاده از نظم غذایی وپیروی از یک دستور تغذیه ای است.هرگز فکر نکنید که با یک رژیم غذایی در مدت کوتاه می توانید نتیجه بگیرید،بلکه یک رژیم غذایی کار آمد ودرست زمانی را برای نشان دادن کارایی خود نیاز دارد ودر این را باید صبر وحوصله به خرج ...
کبد چرب بیماری قرن 21
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس از همدان، این روزها همه از بیماری به نام کبد چرب می شنوند، بسیاری از افراد هم در جامعه وجود دارند که از مبتلا شدن خودشان به این بیماری خبر می دهند، البته هیچ علائم ظاهری قابل توجهی ندارد به طوری که در برخی از محافل به عنوان مرگ خاموش از آن یاد می شود. بیماری که با تغییر سبک زندگی و کم تحرکی ظهور و بروز یافته و درمان آن هم رژیم غذایی همراه با ورزش است ...
کروبی در 88 می گفت چه کسی بهتر از آقای خامنه ای هست؟
آیت الله. محمدی گلپایگانی عضوبنیاد هستند.) باید رسیدگی شود. یادگار حاج آقا است. در زمان معاصر احیاگر غدیر آیت الله خزعلی است و در این شکی نیست. بعد از علامه امینی مرحوم ابوی احیاگر معاصر غدیر به حساب می آید. خواهش ما از رهبری این است که بنیاد غدیر رسیدگی شود و ببینند بنده و حاج اقا در این 20 سال به عنوان دبیرکل و معاون دبیر کل استفاده شخصی داشته ایم . محسن بوده ایم یا مسیئ ؟ یا هیچ .امثال پدر ...
اختلال زبان پریشی چیست؟ (+فیلم)
؛ توانایی تولید کلمات را دارند اما کلماتی که تولید میکنند معنای مشخصی ندارند. آنها در درک صحبت افراد هم مشکل دارند و اغلب نمی توانند اشتباهات خودشان را تشخیص دهند. از سوی دیگر؛ افرادی که زبان پریشی ناروان یا بیانی رنج می برند؛ ممکن است درک خوبی داشته باشند اما برای تلفظ کلمات زیاد مکث میکنند و اشتباهات گرامری زیاد دارند. همه ی ما با این احساس که بعضی اوقات چیزی سر زبان مان گیر میکند و نمی ...
با صافی کف پای کودک خود چکار کنیم؟
زانوهای ضرب دری ایجاد می شود. فاخری در خصوص درمان صافی کف پا در کودکان بیان داشت: در مواقعی که صافی کف پا همراه با مشکلات جدی همچون ایجاد درد، برای کودک باشد، می توان با مراقبت های اولیه، همچون استفاده از کفش های چرمین و محکم، و یا توکفشی های مخصوص، این عوارض را کنترل کرد. این متخصص ارتوپد تصریح کرد: استفاده از این کفش ها و تو کفشی های مخصوص، درمان قطعی برای صافی کف پا نخواهد بود، بلکه نوعی قوس موقت برای جلوگیری از بروز خستگی و درد در این کودکان، ایجاد می کند . ...
بررسی مشکلات ناشی از کم خونی مادر
...، عوارض ناشی از کمبود شدید و متوسط آهن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروری است. مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع، درد معده، اسهال و یبوست داشته باشد به همین دلیل توصیه می شود که قرص آهن بعد از غذا مصرف شود تا عوارض مصرف آن کمتر می شود. زنان باردار نباید مصرف قرص آهن را به دلیل ...
درمان با میخک
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: میخک یکی از خوشبوترین گیاهان مفید در طب سنتی به شمار می رود می توانید از آن برای سلامت روحی و جسمی تان استفاده های زیادی کنید برای رفع بوی بد دهان، ترک سیگار و یا حتی سرگرمی و رفع کسالت می توانید میخک را انتخاب کنید همچنین رفع مشکلات انگلی،رفع درد دندان و درمان مشکلات حرکتی روده استفاده از میخک توسط متخصصین طب سنتی توصیه می شود . ...
آشنایی با آنفولانزای معده در کودکان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خود را کثیف نکرده، سیر است، خوابش نمی آید و همه چیز مطلوب است اما فرزندتان گریه می کند؟ باید به یک مشکل دیگر یعنی ویروس یا اصطلاحا آنفلوآنزای معده هم توجه داشته باشید. این هم یکی از عواملی است که کمتر به آن توجه دارید اما برای کودک تان درد یا ناراحتی ایجاد می کند. پس لازم است راجع به این مشکل اطلاعات بیشتری داشته باشید تا بدانید درمواقع ...
ترشی خرفه، یک ترشی پرخاصیت
زیاد می کند. برای رفع ترش کردن بعد از غذا، درمان احساس ترشی و سوزش در گلو و معده و بالاخره برای معالجه زخم معده مفید است. برای رفع خونریزی در فاصله بین دو قاعدگی و بی نظمی آن، برای رفع بیخوابی، برای معالجه اخلاط خونی و سرفه های مقاوم نافع است. 2- له کرده برگ خُرفه یا شیرآبه آن را چناچه بر روی عضو قرار دهند برای درمان سوختگی، زگیل و میخچه پا مفید است. 3- برای درمان میگرن اثر ...
7 مهر اوتیت مدیایی حاد و مزمن در کودکان
... در مرحله ی اول آنتی بیوتیک های لازم، همراه با کنترل علایم عفونت های ویروسی، درمان عواملی نظیر برگشت عفونت از بینی و حتی اثرات اسید معده و کنترل واکنش های بیش از حد ایمنی که توسط لوزه ی سوم انجام می گیرد که می تواند گاهی تا چهار مرحله ی سه هفته ای ادامه داشته باشد. در صورت عدم نتیجه ی رضایتبخش درمان طبی، مراحل بعدی خارج کردن مایع و ترشحات پشت پرده ی گوش می باشد که معمولا توسط ابزارهای تهویه ی هوا (ventilation Tube) می باشد. برداشت لوزه ی سوم و حتی لوزه های حلقی در برخی موارد موثر خواهد بود. ...
