خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
...> چای ریشه ی سنبل الطیب، از دیگر انواع چای است که در صورت ابتلا به اختلالات خواب باید بسیار مورد توجه قرار گیرد. از زمان یونان و رم باستان، از خواص دارویی این گیاه در درمان بی خوابی استفاده می شود. ریشه ی سنبل الطیب حاوی ترکیبات طبیعیست که به عنوان آرام بخش استفاده می شود. چنانچه چای ریشه ی سنبل الطیب را یکی دو ساعت پیش از خواب بنوشید، بهترین جایگزین برای مکمل های خواب است. البته پیش از ...
دیگر نگران بوی بد سیر و پیاز نباشید
سنتی اظهار داشت: جویدن جعفری، کاهو، خیار و کرفس اثر خنثی کنندگی بالایی در رفع بوی نامطبوع دهان دارند. همچنین ماساژ جوش شیرین بر روی دندان ها بوی بد را جذب و خاصیت آنتی باکتریال دارد. همچنین استفاده از دمنوش گیاهان معطر مانند میخک، هل، رازیانه، نعناع، بادرنج بویه، بابونه، زنجبیل، چای سبز، لیموترش و ماست دارای اثر خنثی کنندگی بوی نامطبوع هستند. وی اضافه کرد: دود کردن گیاه تاج ...
داروی گیاهی در بارداری، موارد مفید و مضر
تقویت معده و به رفع و یار کمک زیادی می کند. گیاهان مضر استفاده از گیاهانی نظیر آویشن، کاکوتی، جعفری، بابونه، سیر، گل ختمی، گل گاوزبان و گیاه عروسک پشت پرده(کاکنج) در خانم های باردار مضر و موجب سقط جنین است. آسان شدن زایمان استفاده از دمنوش باب ختمی و گل گاو زبان قبل از زایمان موجب نرم شدن محیط رحم و آسان شدن وضع حمل می شود. مصرف غذاهای محرک و ...
نوشیدنی های داغ برای روزهای سرد مناسب است/ نعناع؛ معجونی برای سرماخوردگی
کم می کند. این دمنوش می تواند به دفعات استفاده شود چراکه ضرر بسیار کمی دارد و بیشتر منفعت است، ترکیب این مواد به بازسازی قوا و رفع خستگی کمک می کند و برخلاف اسطوخودوس فقط به رفع خستگی روحی نمی کند و علاوه بر آن خستگی جسمی را هم برطرف می کند. در واقع دمنوش های رزماری حاوی میزان قابل توجهی ویتامین C است. این ویتامین در گل ها و برگ های آن وجود دارد. گیاه معطر رزماری برای تقویت سیستم ...
پیشنهادات جالب پس از خوردن سیر و پیاز
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بوی سیر و پیاز بسیار نامطبوع است برای خنثی کردن این بو می توانید از روش های موثری کمک بگیرید دمنوش های گیاهی مفیدی در این زمینه وجود دارد که برای از بین بردن بوی بد و زخم و آفت دهان بسیار تاثیرگذار و مناسب هستند برخی مواد طبیعی خاصیت خوشبو کنندگی و ضد میکروبی برای دهان دارند مصرف جوش شیرین ، دهان شویه آب نمک، مسواک و نخ دندان نیز به نوبه ...
دمنوش انیسون
موثر است. دمنوش انیسون چربی خون را کاهش می دهد. تاثیر روی دستگاه عصبی: دمنوش انیسون آرام بخش است. ضد درد در ناراحتی میگرن است. خواب آور است. در درمان پارکینسون موثر است. در رفع سرگیجه تاثیر دارد. تاثیر روی دستگاه ادراری-تناسلی: در درمان اختلالات قاعدگی موثر و برای قاعدگی های سخت مفید است. دمنوش تخم انیسون ادرار آور است و راه بندان های کلیه، مثانه و زهدان را باز می کند. افزایش ...
خواص عرقیات گیاهی را بدانید!
رایج است. علاوه بر این عرق نعنا اشتها آور است و با داشتن طبیعت گرم و خشک، شما را از نفخ شکم نجات می دهد. بهار نارنج این هم جزو عرقیات خوش خوراک است و با نبات هم خوشمزه می شود. عرق بهار نارنج به تقویت اعصاب شما کمک می کند تا در زندگی آرامش بیشتری داشته باشید. اگر شب ها فکر و خیال سراغتان می آید و خواب راحتی ندارید عرق بهار نارنج را امتحان کنید. چون در درمان بی خوابی نقش موثری دارد ...
مشکلات بی خوابی زنان، درمان
. چای بابونه حاوی مواد خواب آور و شیر گرم بسیار آرامش بخش است. از مصرف زیاد زردچوبه قبل از نزدیک شدن به زمان خواب پرهیز کنید. این نوع از ادویه ها و غذای سنگین دیرهضم هستند و باعث بر هم خوردن چرخه خواب می شوند. بهتر است گوشت بوقلمون، برنج قهوه ای و سبزیجات میل کنید. کربوهیدرات های موجود در این مواد باعث تولید ملاتونین می شوند (ملاتونین، هورمون خواب است). گوشت بوقلمون ...
از دست بدخوابی خلاص شوید
بیدار می شوید، نور خورشید در بیدار ماندن شما کمک می کند و از طرفی به دلیل خستگی شب قبل، به موقع می خوابید و روند خوابتان منظم می شود. پس از چند هفته بیدار شدن با ساعت زنگی (حدودا دو هفته) ساعت داخلی بدن تان تنظیم می شود و از این پس سر همان ساعت همیشگی، خودش بدون زنگ ساعت از خواب بیدار می شود. کسب آرامش کنید تکنیک های تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق، یوگا و ... کیفیت خواب را بهبود می بخشند. هر آنچه که شما را آرام می کند، بیابید و تمرین کنید که همیشه آرامش داشته باشید تا خوابی به موقع و با کیفیت را تجربه نمایید. انتهای پیام/ تبیان/ ...
توصیه سالمندانه
، پیشش برو، نزدش بنشین و پندی بگیر.آمدیم پیش شما تا به شما بگوییم که مشکلات زندگی، ما را از شما دور کرده. این دوره، دوره ای است که ما بیشتر از قبل باید کار کنیم. امیدواریم که پای کم لطفی و کم معرفتی ما نسل امروز نگذارید. زندگی خیلی ما را گرفتار کرده، ولی قلب و مغزمان هنوز آن خلق و خو و معرفت ایرانی هست که دوست داریم به بزرگ ترهایمان احترام بگذاریم. امروز هم به پاس حرمت شما و اینکه اعلام کنیم همیشه به ...
نسخه خانگی برای تسکین درد سیاتیک
راه رفتن یا نشستن، شب ها، بعد از سرفه یا عطسه و مواردی از این دست بیشتر احساس می شود. شیر سیر برای تسکین درد سیاتیک مصرف شیر سیر انرژی بخش است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. چون حاوی خواص آنتی بیوتیکی است. شیر سیر همچنین باعث درمان عفونت های ویروسی، قارچی و باکتریایی می شود شیر سیر یک درمان طبیعی با خواص چندگانه برای سلامتی است. این شیر با کرم روده مقابله کرده و ...
درمان اختلالات خواب با کنار گذاشتن وسایل هوشمند
کمتر دچار اختلال می شود. اگر هم باید از تلفن همراه تان قبل از رفتن به رختخواب استفاده کنید، پس بهتر است به بخش تنظیمات آن رفته و نور آبی را حذف کنید. البته فراموش نکنید که جایگزینی آن با طیف های نوری دیگر مانند زرد، نارنجی و قرمز، مشکل را حل نخواهد کرد. هرچه مردم از ابزارهای الکترونیکی برای سرگرمی، ارتباطات و خواندن، بیشتر استفاده کنند، عواقب آن روی سلامتی بیشتر می ...
لازانیای کدو سبز؛ پُر از خواص درمانی
به گزارش شفا آنلاین ،لازانیای کدو با گوجه فرنگی و گوشت از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. استفاده از کدو سبز به جای ورقه های لازانیا، این غذا را سبک تر و حتی بدون گلوتن می کند. مواد لازم: روغن زیتون 2 قاشق چای خوری کدو سبز 5 عدد متوسط نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم پیاز 1 عدد سیر 2 حبه گوشت 600 گرم رب گوجه فرنگی 1 ...
نباید های تغذیه ای قبل از خواب
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خواب آرام در هنگام شب از مهم ترین اتفاقاتی محسوب می شود که شما را برای یک روز پرمشغله آماده می کند. ولی چطور می توان داشتن یک خواب آرام را در هنگام شب تضمین کرد؟ توجه داشته باشید بین خواب آرام شبانه و خواب نه چندان عمیق کوتاه تفاوت فراوان وجود دارد. مطالعات علمی نشان داده است که نداشتن خواب آرام و عمیق می تواند افزایش وزن ...
مشکلات مقاربتی مردان، راه درمان
. درمان دارویی افسردگی نیز معمولا با همین علامت همراه است. بر اساس مطالعات، اغلب داروهای ضد افسردگی هم در مردان و هم در زنان موجب کاهش تمایلات جنسی می شوند. راه حل: در صورتی که با علایم افسردگی روبرو هستید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. افسردگی از طریق مشاوره و دارو قابل درمان است. اگر از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید و میل جنسی شما کم شده است، در مورد قطع یا تغییر داروی خود با پزشک ...
خواص میوه به، مضرات و طریقه مصرف آن
ظاهر این میوه شبیه سیب است اما بعضی ها می گویند خواص میوه به حتی از سیب هم بیشتر است! به یکی از میوه های خاص فصل سرد است که به دلیل طعم گسی که دارد بسیاری اوقات نادیده و دست کم گرفته می شود، اما طرفداران آن می دانند که به اگر به شیوه صحیح پخته شود چه عطر و طعمی به راه می اندازد! کافی است صبح تان را با یک لقمه مربای به، خامه و نان تازه شروع کنید تا هم از خواص، املاح و ویتامین های فوق العاده آن ...
از بین بردن چین و چروک دور چشم با چند ماده غذایی
از مواد غذایی ذکر شده استفاده کنید. می توانید هر روز از یک تا دو مورد اشاره شده مصرف کرده و آن ها را جایگزین هم کنید. مواد غذایی سبزرنگ برای از بین بردن چین و چروک صورت یکی دیگر از روش های مناسب برای بهبود عملکرد کبد و کمک به کم رنگ شدن چین و چروک انتخاب مواد غذایی سبزرنگ است. رنگ سبز نشان دهنده وجود میزان زیادی کلروفیل است. این ماده مغذی پاکسازی کننده قوی است و سموم بدن را ...
دلایل خستگی زنان، غمگین شده اید؟
به کم خونی در آنها شود که یکی از علت های شایع خستگی به شمار می رود. تعریق شبانه، یکی دیگر از علائم یائسگی است که می تواند خواب را هم مختل کند. درمان: ورزش منظم ممکن است در درمان این اختلال موثر باشد. به خواب رفتن و بیدار شدن از خواب در یک زمان در هر روز هم یکی دیگر از راه هایی است که می تواند این مشکل را از بین ببرد. این استراحت منظم شبانه هم می تواند یک خواب آرام و خوب را به شما هدیه ...
روش های خانگی تشخیص عسل طبیعی
مهم است؛ به عنوان مثال عسل طبیعی گل جعفری، یک ماه بعد از خارج شدن از کندو شروع به شکرک زدن می کند و برخی از عسل های جنوب کشور مانند عسل گل قنقال بعد از 2 سال و به صورت آهسته، شروع به شکرک زدن می کنند. وی با بیان اینکه این موارد می تواند به مردم در خرید عسل طبیعی کمک کند، گفت: علاوه بر این موارد، عطر و طعم گل های طبیعی باید در عسل وجود داشته باشد، هر چند اضافه کردن اسانس در عسل های صنعتی رایج ...
کرم مرطوب خانگی را با 4 دستور ساده و کم هزینه درست کنید
به گزارش بولتن نیوز، رطوبت کافی نقش مهمی در سلامت پوست دارد، خشکی پوست می تواند پوست شما را چروک کند و جوانی را از چهره شما برباید. قصد نداریم به شما توصیه کنیم که به داروخانه بروید و در قبال پرداخت مبلغی پول انواع کرم مرطوب کننده را بخرید، ما در ادامه به شما خواهیم گفت چگونه می توانید با راهکارهای خانگی در خانه خود و بادستان تان کرم های ...
پوست کف سرتان خشک است؟با این درمان های خانگی آن را درمان کنید
خارش کف سرتان وجود دارد، از اگزما گرفته تا برنامه غذایی ناسالم. بدون اینکه بخواهیم به دلایل این مشکل بپردازیم راه حل هایی برای از بین بردن خشکی و خارش پوست سر وجود دارد. در این مقاله می خواهیم 6 درمان خانگی را به شما معرفی کنیم : 1- روغن دانه کنجد یکی از ساده ترین راه های آرام کردن خارش کف سر، استفاده از روغن دانه کنجد است که نسبتا ارزان بوده و در بیشتر فروشگاه ها هم ...
خواص و اعجاز خواندن آیة الکرسی
عمران آیه 2: الم اللهُ لا اِلهَ اِلا هُوَ الحیُ القَیوم. ج) در سوره طه آیه 11: وَ عَنتِ الوجوهُ لِلحیِّ القیُّوم. آیة الکرسی برای رفع فراموشی در کتاب خواص الایات ص20 آمده: سلمان فارسی روایت می کند که: پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) فرمود: هرکس آیة الکرسی را با زعفران بر کف دست خود بنویسد و آنرا بمکد و هفت بار چنین کند هرگز چیزی را فراموش نخواهد کرد و فرشتگان برای ...
متفاوت ترین روشهای درمان سردردهای میگرنی
امتیاز خبر: 99 از 100 تعداد رای دهندگان 215041 6 روش ثابت شده درمان میگرن سردرد های میگرنی یکی از بدترین دردهایی است که افراد مبتلا به میگرن آن را تجربه می کنند. راه های ساده ای برای رفع دردهای ناشی از حمله های میگرن ی وجود دارد که می توانند تسکین دهنده باشند. میگرن یکی از اختلالات شدید است که ویژگی آن سردرد های ملایم یا شدید پی در پی می باشد و غالباً با علایمی در سیستم عصبی ...
پوست موز و هزار و یک خواص که از آن بی خبرید
که رشد گل ها را تسریع می کند. درمان جوش و آکنه قسمت سفید درونی پوست موز ریز مغذی های مفیدی برای پوست دارد و تاثیر قابض آن به درمان آکنه کمک می کند. هر شب قبل از خواب این قسمت میوه را روی پوست بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس آب بکشید. از بین برنده پف چشم درحالیکه خیار و سیب زمینی دشمن پف چشم شناخته شده اند پوست موز در این مورد معجزه گر است که کمتر ...
ظروف سفالی در آشپزخانه ایرانی
پخته شود، تبدیل به سرامیک می شود و امروزه این ظرف های سرامیکی هستند که به عنوان ظرف غذاخوری استفاده می شوند و ظرف های سفالی بیشتر جنبه ی تزئینی دارند، چون سفال اگر لعاب نداشته باشد، چربی و رطوبت را پس می دهد. برای تهیه ی سفال، معمولا از خاک کائولن به عنوان ماده ی اولیه همراه مقداری کاه و شن به عنوان چسب استفاده می شود. این مواد با آب مخلوط می شوند و ترکیب حاصل به شکل ظرف مورد نظر در می آید ...
تجمع سموم در بدن چه عوارضی دارد؟
تواند باعث گردش خون شود. می توانید به ورزشی مانند پیاده روی تند، دوچرخه سواری یا شنا بپردازید. انتخاب مکمل درست: مکمل هایی وجود دارد که سموم بدن را محدود یا دفع می کند ازجمله مکمل اسپیرولینا یک نوع جلبک سبز تیره رنگ، کلرلا نوعی جلبک سبز تک سلولی یا کربن فعال. اما قبل از مصرف هر نوع مکمل با پزشک مشورت کنید. ...
هر که دارد هوس کرب و بلا بسم الله ...
برگزار می شد. مراسم شیر فضه در شب ششم و هفتم، مراسم کربلا غوغا در شب عاشورا، پخت نان عباس علی در روز تاسوعا از جمله مراسم های زمان گذشته در شهر بود که امروزه هنوز هم با اندکی تغییر باقی مانده. کتل کردن کودکان، تزئین کردن اسب ها و برداشتن علامت های سنگین از مراسمات دیگر بود. از فرزندان شما، کدام راه شما را ادامه دادند؟ متاسفانه از میان فرزندانم، تنها پسرم حسین، گاهی ...
تاثیرات منفی سمی شدن بدن
مانند پیاده روی تند، دوچرخه سواری یا شنا بپردازید. انتخاب مکمل درست: مکمل هایی وجود دارد که سموم بدن را محدود یا دفع می کند ازجمله مکمل اسپیرولینا یک نوع جلبک سبز تیره رنگ، کلرلا نوعی جلبک سبز تک سلولی یا کربن فعال. اما قبل از مصرف هر نوع مکمل با پزشک مشورت کنید. منبع: روزنامه خراسان ...
خطاهایی که پوست را پیر می کنند
درست آن کوشا باشید، چون یکی از عواملی که باعث پیری زودهنگام پوست می شود پاک نکردن آرایش قبل از خواب است. در طی خواب شب، ترکیبات مواد آرایشی وارد پوست می شود و اثرات مخربی روی سلول ها می گذارند. توصیه می کنیم صبح نیز با یک پنبه آغشته به آب پاک کننده میسلار پوست خود را تمیز کنید تا آلودگی های آن از بین برود و برای استفاده از کرم ضدآفتاب یا مرطوب کننده آماده باشد. تمیز نکردن قلموهای آرایشی ...
حاج رضا بکایی: پیراهن مشکی نمادی از پرچم داری عاشوراست
مجلس عزا برای امام حسین علیه السلام تشکیل می شود گروهی از ملائک کنار شما می آیند و در عزا شرکت می کنند، از اذکاری که دارید آنها هم متنعّم هستند، از اشکی که می ریزید آنها هم متاثر می شوند و وجود ملائک معطر می شوند و وقتی به عالم بالا صعود می کنند گروهی از ملائک آنها را می بینند و می پرسند کجا بوده اید که این قدر بوی عطر گرفته اید؟ آنها هم محل روضه و عزا را به آنها نشان می دهند و آنها هم به جلسه می ...
