خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان درد دندان در چند دقیقه
درد می گذارد. طرز استفاده آن اما کمی خاص است. بهتر است مقداری نمک خوراکی و فلفل را با کمی آب ترکیب کنید تا حالت خمیری به دست آید. سپس آن ترکیب را روی دندانی که درد می کند بگذارید و اجازه دهید چند دقیقه ای روی آن بماند. کیسه یخ کیسه یخ نیز می تواند به دندان درد شما کمک کند. کافی است مقداری یخ را خرد کنید و آن را با گاز پانسمان یا دستمال تمیز بپیچانید و سپس بر روی صورت خود ...
علل ایجاد زخم معده چیست
...> یکی از تفکرات غلط میان عامه این است که فرد مبتلا به زخم معده و اثنی عشر بهتر است به جای سه بار غذا خوردن در پنج نوبت غذا بخورد اما این کار نه تنها در بهبود زخم تاثیری نمی گذارد بلکه باعث افزایش اسیدیته معده می شود زیرا با هر بار غذا خوردن معده اسید ترشح می کند. بنابراین مصرف سه وعده غذا در روز برای این افراد مناسب تر است. زخم معده چه زمانی سرطانی می شود خیلی مواقع بیماران سوال می ...
بهترین تمرینات برای تقویت بازوها
طرفداری- بیایید با این حقیقت روبه رو شویم که مردان عاشق این هستند که عضلات بازوهایشان جذاب باشد و مورد تحسین قرار گیرد. حتی از زمان یونانیان، رومی ها تا وایکینگ ها، عضلات بازو در استفاده از اسلحه ها بسیار مهم و حائز اهمیت بوده است و به نوعی نشان مردانگی و پهلوانی محسوب می شد. اواخر دهه 70 و اوایل دهه 80، زمانی که ورزش بدن سازی دوباره بر سر زبان ها افتاد، بازهم عضلات بازو در تمرینات، مورد توجه ...
دردسر یک قرص ارزان برای یک زن ثروتمند!
بیافتد؟ جواب خود او به این سوال ها این بود: "یک اشتباه بزرگ." ماریا شاراپووا برخلاف اندی دوفرین که بی گناهی اش را از همان ابتدا فریاد می زد، منکر کاری که کرده بود نشد، اما می توان گفت در نهایت داستان هر دوی این شخصیت ها پایانی مشابه داشت. دادگاه عالی ورزش، فرجام خواهی تنیس باز روس را پذیرفت و با اعلام این که او تقلب نکرده و مرتکب اشتباهی بزرگ اما غیرعمدی شده، محرومیتش را از دو سال به ...
تیروئید چشمی چه علائمی دارد؟
شود و چربی های آن افزایش یابد، درنتیجه طی مراحل پیشرفته بیماری به بافت های فیبروز تبدیل می شود که این تغییرات باعث ایجاد علائم بالینی بیماری خواهد شد. زمان زاده عنوان کرد: بیرون زدگی، زل زدگی چشم و باز ماندن چشم هنگام خواب همچنین دوبینی از نشانه های بالینی بیماری بشمار می رود که در مراحل شدید تر تیروئید چشمی می تواند موجب از بین رفتن بینایی شود. وی تاکید کرد: گاهی در مراحل ...
بشارت به ظهور امام عصر(عج) از زبان امام حسین(ع)
... روز ظهور، هنگام پاسخ به استغاثه مظلومانه امام حسین (ع) است و حضرت مهدی (عج) پاسخ دهنده آن. در این گستره بی انتها و افق های دور آن، کسی به خروش و التهاب فرزندش که برای رسیدن آن روز، گذر آرام آرام و جانکاه لحظه ها را به تماشا می نشیند و روزها و سال ها را با چشمان منتظرش بدرقه می کند وجود ندارد. به راستی چه رمزی مهر سکوت بر لبان بسته و چه سری در این میان رخ پنهان کرده است؟ چرا یاد ...
بهترین و کاربردی ترین نرم افزارها از نگاه کاربران +دانلود
در سریع ترین زمان به صندوق نامه های الکترونیکی دسترسی پیدا کنید. در برخی مواقع ممکن است بر اساس مشکلاتی مرورگر های گوشی های هوشمند وجود دارد، دسترسی به صندوق نامه های الکنرونیکی مختل شود. از ویژگی های ارزشمند این نرم افزار می توان ورود با چند حساب کاربری، مشاهده و ذخیره فایل های پیوست و ارسال نامه الکترونیکی نام برد. برای دانلود نرم افزار اینجا کلیک کنید با دانلود Coolify ...
مشکل نفخ و درمان های غذایی برای آن!
را انجام می دهید که به شدت به آن نیاز دارد (حفظ آب یکی از چیزهایی است که بدن در واکنش به روند آبزدایی نشان می دهد)، بلکه لیمو به بهبود و سم زدایی طبیعی بدن کمک می کند. لیمو همانند یک ملین و ادرارآور خفیف عمل می کند، ویتامین C انرژی بخش را فراهم می کند، و بدن را برای گوارش بهتر غذا آماده می کند. نوشیدن یک لیوان آب با دمای اتاق حاوی آب لیموی تازه پس از بیدار شدن یا 30 دقیقه پس از یک وعده غذایی می ...
علت نارنجی شدن ادرار نوزاد
پیدا کرد، با متخصص اطفال مشورت کنید. - قبل از تعویض پوشک کودک باید مطمئن شوید تمام وسایل لازم در دسترس هستند . هرگز کودک را حتی برای یک ثانیه روی میز تعویض تنها رها نکنید. شیرخوار خیلی زود غلت زدن را یاد می گیرد، بنابراین بهتر است همه وسایل هنگام تعویض پوشک کنارتان باشد. - تشخیص زمان خیس شدن کامل پوشک نوزاد دشوار است، بنابراین نباید منتظر پس دادن ادرار از پوشک و خیس شدن لباس ...
چه وقت سوزش معده خطرناک است؟
توجه قرار نمی گیرد و خود به خود بهبود می یابد، با این حال مواردی وجود دارند که باید به آن ها اهمیت کافی دهید. علائم سوزش معده می تواند مشابه نشانه هایی که در حمله قلبی و یا آنژین (حالتی از درد و فشار در ناحیه قفسه سینه که به دلیل کاهش خون رسانی به قلب رخ می دهد) دیده می شود، باشد. اما قواعدی وجود دارند که به افتراق یک سوزش معده ساده از حمله قلبی کمک می کنند. برای مثال اگر دچار سوزش معده ...
سرانجام حرص و آزمندی
بِلَعنِ ابی تُراب[3] ! می گویند: معاویه برای بزرگان آبگوشت می فرستاد و می گفت:در هنگام خوردن مراقب باشید، ته ظرف نخود طلا وجود دارد و این نخود کار خودش را کرده بود. این گونه بود که وقتی به امام علی(ع) خبر رسید یکی از شیعیان بر سفره معاویه نشسته است. گفت:دیگر امکان برگشتن و سلامت(دین) او وجود ندارد. حضرت اباعبدالّله(ع)هم در کربلا فرمود: این شکم هایی که از حرام انباشته شده است حق را ...
هیچ کاری برای حقوق های نجومی نکردند/ ناگفته های انتخابات 76
سیستمی شده است. س: فساد سیستمی به چه معناست، نمی توان کاری برای رفع آن انجام داد؟ توکلی: کاری نمی توان کرد، این سوال که کاری نمی توان کرد با این که چه هستیم متفاوت است، این که ما در چه مرحله ای هستیم باید گفت در حال حاضر در مرحله فساد سیستمی هستیم، و این هم تعریف دارد و تعریف آن این است که در هر سیستمی راه هایی برای بقای سیستم پیش بینی شده است مثل این که در سیستم بدن ما خداوند ...
16 مهر چرا بیشتر کودکان کابوس های شبانه دارند؟
اما او هنوز به شدت می ترسد، این احتمال وجود دارد که ترس های او بیشتر از حالت طبیعی بوده و تبدیل به فوبیا و یا مشکلات اضطرابی شده باشد . نشانه های آشکار فوبیا شامل گریه کردن و ادامه داشتن آن بیش از چند دقیقه و هم چنین ابراز ترس هایی فراتر ازترس یک کودک می باشند. برای مثال بجای گفتن (من از تاریکی می ترسم) بگوید (چراغ ها را روشن بگذارید تا دزد ها ما را نکشند). ترس های ...
16 مهر تاثیر خواب مناسب بر وزن بدن
دکتر محمد حضوری؛ متخصص تغذیه خواب سالم و مناسب یکی از نشانه های سلامت جسمی و روحی فرد می باشد. البته منظور اغلب متخصصین علوم پزشکی، خواب شبانه است، اما بسیاری از افراد خواب را به دو بخش خواب روزانه و خواب شبانه تقسیم می کنند، بدان معنی که این افراد اعتقاد دارند اگرچه شب به میزان کافی نخوابیده اند، ولی با خواب طی روز که بیشتر به صورت خواب عصرگاهی است، کمبود خواب خود را جبران ...
دنیای مدرن و درمان هایی باستانی!
به گزارش “مدیکال دیلی”، پیشینیان ما محیط های درمانی استریل امروزی یا داروهای پیشرفته ای که تجویز می شوند را در اختیار نداشته اند؛ آنها مجبور بودند با هر آن چه در اختیار دارند به مشکلات و بیماری های خود رسیدگی کنند. اما در برخی موارد هنوز تغییر خاصی ایجاد نشده و ما همچنان از برخی درمان های کهن در دنیای پیشرفته امروز نیز استفاده می کنیم. عسل چه چیزی می تواند بهتر از یک درمان خوشمزه نسبت به استفاده از دارو باشد؟ بسیاری از جوامع باستانی از عسل برای درمان زخم ها و بی ...
بهترین تمرین ها برای ستون فقرات
. معمولا با احساس درد در ناحیه ستون فقرات، تصور عامه مردم بر این است که باید استراحت کنند درحالی که توصیه به تحرک و انجام تمرینات مناسب در بیماران مبتلا به مشکلات ستون فقرات است. بهترین برنامه های ورزشی برای پیشگیری و درمان مشکلات مربوط به ستون فقرات، شامل ورزش های انعطاف پذیری و هوازی است. ورزش های انعطاف پذیری: انجام حرکات کششی و حرکت سازی در ستون فقرات چه در ناحیه گردن و کمر، انعطاف پذیری ...
رونمایی از گاف بزرگ فوتبال ایران؛ برایتون نه مظلومی را می شناسد نه منصوریان!
نشانه ایی است که چنین قراردادی کاملاً ساختگی و دور از واقعیت است. استعلام از برایتون علیرغم اینکه سند ارائه شده توسط پرویز مظلومی، مشخصاً ایرادات فراوانی از بابت مسائل قراردادها و دستور زبان داشت، به منظور تکمیل تحقیقات در مورد ادعای ایشان و همچنین ادعای علیرضا منصوریان مبنی بر داشتن پیشنهاد کار از باشگاه برایتون با آنها تماس گرفتیم و از آنها سه سؤال پرسیدیم: 1 ...
آنچه در پارالمپیک ریو بر جودوکار ایرانی گذشت
می شد و درصد لاکتیک بدن شان و زمان آماده شدن شان برای دیدار بعدی را نشان می داد. وی ادامه داد: به هر حال من برای مصاف با حریف کره ای از نظر بدنی کم نیاوردم و تنها مشکلم، آسیب دیدگی ام بود و حتی در این دیدار درد دنده ام که یک آسیب دیدگی قدیمی بود، خودش را نشان داد و نفس کشیدن را برایم سخت کرد. من این بازی را به دلیل اخطار بیشتر به حریفم واگذار کردم. در نهایت هم که موفق شدم به شانس مجدد ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در اسهال و ناراحتی های گوارشی
به گزارش شفا آنلاین ، اسهال و استفراغ می تواند باعث از دست رفتن آب بدن شود، پس نخستین کار این است که به مقدار بیشتری آب و سایر مایعات استفاده کنید. برای اینکه گوارش آرام تر و بهتری داشته باشید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از غذاهای ساده استفاده کنید اما پس از اینکه مطمئن شدید نشانه های مشکل برطرف شده (پس از 24-48 ساعت) به رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز بدن ...
سهراب مرادی، خاص ترین طلایی ورزش ایران
آخر تا همین یکی دو ماه پیش در ورزش ایران مثالی برای نام بردن وجود نداشت. نداشتیم تا روزی که از تکرار شکست های متوالی ناامید نشد و آن قدر تلاش کرد تا توانست به عنوان اولین ورزشکار اصفهانی، قهرمان المپیک شود. از المپیک 2012 لندن به بعد بارها و بارها به دلایل مختلفی مثل محرومیت و برخی اتفاقات دیگر شکست خوردید. چگونه بعد از تحمل این همه شکست و ناکامی به مدال طلای المپیک ریو 2016 رسیدید؟ تا ...
راه های جستجوی پیشرفته در گوگل را بهتر بشناسید
کوچک قائل نیستند. برای مثال، جستجوی عبارات زیر، نتایجی عینا مشابه را به دنبال دارند: Technology technology TECHNOLOGY از کلمات رایج یا نشانه ها استفاده نکنید عبارات رایجی مانند a و the، به کلمات توقف معروف هستند و معمولا نادیده گرفته می شوند. نشانه گذاری نیز غالبا نادیده گرفته می شود. اما استثناهایی نیز وجود دارد. کلمات رایج و نشانه ها برای ...
گرفتگی عضلات کمر
گاهی احساس کمر درد پس از بلند کردن یک جسم سنگین، حرکت ناگهانی، نشستن در یک حالت برای مدت طولانی و یا در اثر یک آسیب یا تصادف رخ می دهد. گرفتگی عضلات کمر که خود را بصورت کمردرد نشان می دهد، اغلب در اثر یک مصدومیت ناگهانی به عضلات و رباط های حمایت از پشت کمر ایجاد می شود، درد به علت اسپاسم عضلانی، کشیدگی یا پارگی در رباط ها و عضلات ایجاد می شود . عضله گاهی در هنگام خواب نیز دچار گرفتگی و ...
اگر جزو این سه دسته هستید، موفقیت شما در زندگی حتمی است
موفقیت حسی یک شبه نبوده است، اما بدون شک سفری تنها و خسته کننده بوده، چون مدت زیادی طول خواهد کشید تا افراد به درجه ای از موفقیت که واقعا خواهان آن هستند برسند. پس اگر مشغول راه اندازی کسب و کارتان در بازاری نوظهور هستید، انتظار نداشته باشید که یک روز صبح از خواب بیدار شوید و ببینید فروشی میلیونی داشته اید. اگر ورزشکار هستید، انتظار نداشته باشید که بدون تمرین دادن روزانه ی بدنتان، سخت ورزش ...
مهارت های نگهداری آکواریوم در خانه
که محل زندگی جدید ماهی هاست، شن هایی را خریداری کنید که چندان درشت نباشند؛ زیرا انواع درشت ممکن است در گلوی همسایگان جدید و آبزی خانه تان گیر کند و دردسرساز شود. پس از شن های بزرگ یا بسیار کوچک استفاده کنید؛ البته اگر شن های درشت را انتخاب کنید، بهتر است؛ زیرا در زمان بازی با شن ها یا جست وجوی غذا کمتر این امکان وجود دارد که شن در گلوی آنها گیر کند. یک پیشنهاد ویژه اما ارزان قیمت ...
چگونه 9 کیلوگرم وزن کم کنیم؟
این کار کافی است با خوردن غذای سالم تر و ورزش ، روزی 500 کالری کم کنید. اما اگر می خواهید وزن زیادی کم کنید، برنامه زمانی تان به طورجدی تغییر خواهد کرد. به جای تمرکز بر روی وزنه، بر بهبودهایی که در سبک زندگی جدیدتان ایجادشده تمرکز کنید. شاید خواب بهتر باشد، داشتن انرژی بیشتر یا توانایی بیشتر در دویدن. این ها نشانه های پیشرفت و سالم تر شدن شماست؛ که هدف از کاهش وزن در وهله اول همین است ...
رازهای طلایی برای سلامت مردان
- درد در هر سنی افراد ممکن است به دردهای مبهم یا حاد مبتلا شوند. اما درد حتی دردی مبهم ممکن است نشانه اولیه برخی سرطان ها باشد؛ البته در اغلب موارد احساس درد ناشی از سرطان نیست. هر دردی که طول بکشد باید به وسیله پزشک مورد بررسی قرار گیرد. پزشک با توجه به شرح حال بیمار تصمیم خواهدگرفت که آیا آزمایش های بیشتری مورد نیاز است یا نه، و چه نوع آزمایشی لازم است. حتی اگر سرطانی وجود ...
این 5 کتاب پرفروش را از دست ندهید
.... دوبلی در نود و نه فصل این کتاب، بر اساس مشاهدات علمی، نتایج آماری، استدلال و به کمک مثال های ملموس و قابل فهم به خوبی برخی از رایج ترین خطاهای شناختی را مطرح می کند. به اعتراف خود دوبلی، فهرست خطاهای موجود در کتاب هنر شفاف اندیشیدن کامل نیست و با گذر زمان خطاهای جدیدتری هم پیدا خواهد شد. این کتاب یک درمان قطعی یا دستورالعمل حاضر و آماده برای مبارزه با خطاهای شناختی ...
مجید درخشانی : موزیسین ها به خون هم تشنه هستند
کنسرتی را در پاوه برگزار کنند که آن زمان شرایطش مهیا شد و آن را برگزار کردیم. و چرا مجتبی عسگری؟ به این دلیل که برای صدای ایشان فکر کرده بودم. شما با مجتبی عسگری از دورانی که جوان تر بودند کار می کنید، قطعا صدای ایشان الان پخته تر شده است. ایشان لهجه آواز خودش را پیدا کرده است؟ در تصنیف خوانی خیلی خوب است اما می تواند بهتر از این هم باشد. در آواز هم که ...
مصاحبه های من کمکی به فروش فیلم هایم نمی کند
روزنامه صبا - ترجمه از آرش واحدی: وودی آلن 80 ساله است، زمان باقی مانده برای وی محدود است و پس از کمی گپ زدن با او متوجه می شوید که به خوبی این مسئله را می داند. روزهای زندگی آلن در این دوران همچنان پر ازدحام و شلوغ است؛ فیلم می سازد، ورزش می کند، حواسش به بالا نرفتن وزنش است، وعده های غذایی اش را با نظم مصرف می کند و حتی با دقت تلویزیون نگاه می کند. از نگاه وودی آلن این طریق زندگی کردن در این سن ...
مضرات لامپ کم مصرف و نیمکت غیر استاندارد مدرسه
... در نوزاد سالم، ادرار به رنگ زرد کمرنگ تا پررنگ است. هر چه ادرار پررنگ تر باشد، غلظت آن بیشتر است و این حالت بیشتر مواقع وقتی دیده می شود که آب بدن نوزاد کم شده باشد. لامپ های کم مصرف برای سلامتی مضرند؟ لامپ های کم مصرف از طول عمر بیشتری نسبت به لامپ های معمولی برخوردارند و انرژی کمتری نیز مصرف می کنند. همین ویژگی ها باعث شده است بسیاری از افراد به مصرف این نوع لامپ ها روی ...
