سایر منابع:
سایر خبرها
احمد توکلی: اگر با فساد مبارزه نکنیم حتما جمهوری اسلامی را ساقط می کند
پایگاه خبری تحلیلی آبشار نیوز : احمد توکلی با بیان اینکه اگر با فساد مبارزه نکنیم حتما جمهوری اسلامی را ساقط می سازد، گفت: فساد هر حکومتی را ساقط می کند و این مساله فقط مربوط به جمهوری اسلامی نیست. به گزارش آبشارنیوز ؛ احمد توکلی نماینده دوره های اول، هفتم، هشتم و نهم مجلس، در گفت وگو با برنامه تلوزیونی دستخط درباره مسائلی همچون ضرورت مبارزه با فساد، املاک ...
باردار شدن در پاییز، توصیه های مهم
دوران هستند. این غذاها سرشار از مواد مغذی اند. – رژیم غذایی سرشار از انواع میوه ها، سبزیجات و حبوبات انتخاب کنید، زیرا آنتی اکسیدان و مواد مغذی را به بدن شما می رسانند و به بدن کمک می کنند تا با میکروب ها مبارزه کند. – آب، دمنوش های گیاهی و آب میوه های طبیعی باعث بهبود سیستم دفاعی بدن شده و حجم مواد معدنی و ویتامین ها را در بدن بالا می برند. مصرف این مایعات مغذی را افزایش دهید. – پس ...
قرص آهن در بارداری، میزان موردنیاز
پایین باشد، پزشک تان برای شما یک مکمل آهن علاوه بر ویتامین های بارداری تجویز می کند. اگر پزشک برایتان آهن اضافی تجویز کرد به خاطر داشته باشید که آهن مکمل می تواند باعث بروز یبوست گردد. نوشیدن آب زیاد و مصرف غذاهای سرشار از فیبر می تواند به رفع این مشکل کمک نماید. تغییرات حجم خون بدن در دوران بارداری افزایش حجم خون در دوران بارداری یکی از تغییرات فیزیولوژیکی بزرگی است که برای شما اتفاق ...
اگر با فساد مبارزه نکنیم حتما جمهوری اسلامی را ساقط می سازد
ابتدا از این دولت حمایت کردم همین بود که در این شرایط امید، سرمایه ای بسیار گرانقدر برای کشور است. می توانستند این امید را چندین برابر کنند، من تضمین می دهم که اگر ایشان درحال حاضر هم این کار را انجام بدهند دور بعد رئیس جمهور می شود و آدمی محبوب در تاریخ ایران باقی می ماند. سوال: مطلبی از شما خواندم که بیان کردید در مجلس هشتم نماینده ای به شما گفتند که وزرایی که وارد مجلس می شوند از ما رای ...
جریان دوم خرداد جدایی دین از سیاست را تبلیغ می کرد/ بنای کج فساد از دولت سازندگی گذاشته شد
من در ابتدا از این دولت حمایت کردم همین بود که در این شرایط امید، سرمایه ای بسیار گرانقدر برای کشور است. می توانستند این امید را چندین برابر کنند، من تضمین می دهم که اگر ایشان درحال حاضر هم این کار را انجام بدهند دور بعد رئیس جمهور می شود و آدمی محبوب در تاریخ ایران باقی می ماند. سوال: مطلبی از شما خواندم که بیان کردید در مجلس هشتم نماینده ای به شما گفتند که وزرایی که وارد مجلس می شوند ...
تجربه اولین زایمان برای مادران
. به دلیل تغییر و تحولاتی که در جسم خانم باردار ایجاد می شود، تهوع، ویار، استفراغ، کمر درد، ضربان قلب بالا و ... ممکن است که مدتی توان حرکت کردن و انجام دادن فعالیت های سابق خود را نداشته باشند. توصیه می شود که تا رسیدن به یک وضعیت نرمال با مشورت با پزشکتان، سطح فعالیت های روزمره خود را کمتر کنید تا حالتان بهتر شود و بعد از آن یک روند مناسب را برای انجام فعالیت های مختلف روزمره خود انتخاب ...
هفته هشتم بارداری، آنچه باید بدانید
بارداری سالم غذا بخوریم: معنی حقیقی "غذا خوردن به جای دونفر" اگر بارداری به شما اجازه می داد دو برابر قبل غذا بخورید عالی نبود؟ با توجه به این گفته ی قدیمی، یک خانم باردار به جای دونفر غذا می خورد. اگر بخواهیم از نظر ریاضی به قضیه نگاه کنیم، شما تنها به جای یک نفر و کسری از نفر دیگر غذا می خورید. شما در طی بارداری به طور روزانه تنها حدود 300 کالری بیشتر نیاز دارید. اگر به اندازه ی دو نفر غذا ...
اشتباهات متداول بارداری، تکرار نشه!
بزرگ ترین اشتباه اکثر زنان در بارداری این است که فکر می کنند این اوضاع با بقیه ی زندگی آن ها متفاوت است و باید همه کارهای خود را تغییر دهند. به یاد داشته باشید بارداری وضعیتی عادی و طبیعی است و شما با وجودی که باید از خوردن برخی غذاها ممانعت کنید اما نباید در مصرف چیزهایی که دوست دارید هم زیاده روی داشته باشید. غذا خوردن برای دو نفر حدود 50 درصد از زنان بارداری در طول حاملگی خود ...
سندرم تخمدان پلی کیست، تغذیه صحیح
مصرف شود به خصوص کسانی که قصد باردار شدن دارند. چربی های بد چربی های اشباع، هیدروژنه و نوع ترانس بهتر است مصرف نشوند. چربی های اشباع در گوشت قرمز و محصولات لبنی باعث افزایش استروژن و افزایش جذب بسیاری از مواد مغذی و افزایش وزن می شوند. چربی های ترانس و هیدروژنه موجود در روغن غذاها، مارگارین و غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهند. ...
خطرات جدی استفاده از WiFi برای کاربران
، بلکه شبکه های وای فای و اشعه ساطع شده از آنها هم تحرک اسپرم ها را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث شکسته شدن DNA می شود. نتایج بررسی های انجام شده در انسان و حیوانات آزمایشگاهی نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض اشعه های وای فای روی اسپرم تاثیرات منفی دارد. نا گفته نماند که فقط مردان در معرض نا باروی قرار ندارند، بلکه وای فای قدرت باروری خانم ها را هم تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است از لانه ...
سزارین بدون درد چگونه است؟
شامل موارد زیر شود: برخی از بیمارستانها روز قبل از پذیرش جزئیات پرونده شما را ثبت می کنند. تاریخی برای پذیرش به شما داده خواهد شد (دیر نکنید!) علائم حیاتی و وضعیت جنین هنگام پذیرش ارزیابی می شود. لباس مخصوص بیمارستان به شما داده خواهد شد. موهای اندامهای پائین بدن تراشیده می شود (می توانید پیشتر آماده شوید و این کار را خودتان انجام دهید). به شما سرم وصل می شود و ...
محاسبه زمان زایمان، توجه کنید
به دوره کامل بارداری ندارند.تحقیقاتی که بر روی مادران باردار انجام شده است، نشان می دهد که از هر چهار خانم باردار یک نفر معتقد است که جنین با رسیدن به هفته 34 – 36 دوره کامل رشد را طی کرده و زایمان در این زمان برای جنین ایمن است. درصورتیکه زایمان قبل از هفته 39 بدون دلایل روشن پزشکی، زایمان ایمنی نیست. – برخلاف اعتقاد عموم، زایمان های انتخابی (غیرطبیعی) می تواند باعث بستری شدن نوزاد در ...
گرفتگی عضلات کمر
مزمن کمر نیز موثر هستند. کورتیزون و سایر داروهای استروئیدی گاهی برای یک دوره کوتاه مدت به منظور کاهش درد و التهاب استفاده می شود. مصرف چای بابونه به آرامش عضلات کمر شما کمک می کند. خوردن عسل از عود گرفتگی عضلات کمر جلوگیری می کند. سرکه سیب به علت پتاسیم بالا سبب کاهش گرفتگی عضلات کمر می شود یک قاشق چایخوری عسل را با دوقاشق چایخوری سرکه سیب و آب گرم مخلوط ...
تازه مادرها این غذاها رو بخورند
: انواع ماهی های چرب و مصرف آنها به توصعه سیستم عصبی کودک شما کمک می کند چون حاوی یک نوع چربی به نامDHAاست. البته شیر مادر خود حاوی این نوع چربی هست اما سطح آن در زنانی که ماهی بیشتری مصرف می کنند، بیشتر است. میزان این نوع چربی به افزایش خلق و خوی مادران بعد از زایمان کمک زیادی می کند و مطالعات نشان می دهد که نقش مهمی در پیشگیری از افسردگی بعد از زایمان دارد. یک احتیاط این است که زنان باردار ...
هلو، میوه چینی
درخت هلو از قدیم در چین وجود داشته و از آنجا به نقاط دیگر جهان راه یافته است. هلو ملین است و باعث تسکین تشنگی می شود. خوردن هلو برای از بین بردن بوی بد دهان و خارج کردن سموم از بدن موثر است. اگر می خواهید وزنتان کم شود، هلو بخورید. روغن مغز هسته هلو برای درد گوش و گرفتگی مجرای گوش مفید است. خانم های باردار اگر می خواهند بچه زیبایی داشته باشند باید هلو بخورند. مغز هسته هلو مسهل است و خون را تصفیه ...
سلامت مادر باردار، اصلاح وضعیت بدن
در طی دوران بارداری به علت ترشح هورمون ها و فشار رحم بر روی سایر اعضای بدن، تغییراتی در بدن ایجاد می شود که یک خانم باردار با آگاهی از آنها و بکارگیری راهکارهای مناسب می تواند عوارض ناشی از شل شدن عضلات کف لگن و شکم را به حداقل برساند. شما باید بتوانید کارهای روزمره خود را بطور صحیح و درست انجام دهید. وضعیت صحیح ایستادن: سرتان را صاف بگیرید و چانه خود را بصورت افقی نگه دارید ...
ترس از زایمان طبیعی، موارد نادرست
چه شایعاتی در مورد زایمان طبیعی وجود دارد و کدامیک درست و کدام نادرست هستند؟ به برخی از رایج ترین آنان در این مطلب اشاره می کنیم. ترس از افتادگی رحم در گذشته تعداد زایمان ها بسیار بیشتر از حالا بود و افراد پس از زایمان رعایت خیلی از مسائل را نمی کردند و همین امر باعث تسریع در روند افتادگی رحم میشد اما باید بگوییم زایمان تنها علت افتادگی رحم و شل شدن عضلات لگن نمی باشد، این ...
هورمون درمانی برای ارتقای کیفیت زندگی زنان!
قلبی و عروقی را کاهش می دهد. دیده شده زنانی که بعد از یائسگی استروژن استفاده کرده اند، پاکسازی لخته از داخل عروق کروناری اتفاق افتاده است. در صورت عدم استفاده از هورمون در زنان، تا 60 سالگی شانس بروز بیماری عروق کروناری قلب تا دو برابر آقایان افزایش می یابد. مسئله دیگر گرگرفتگی در خانم های یائسه است. گرگرفتگی به علت حملات تخلیه ای سیستم عصبی خودکار بدن اتفاق می افتد که باعث می ...
حقوق پزشکان و پرستاران، از فرش تا عرش
زای خطرناک مواجه است؛ بیماری های واگیر دار فراوانی که ممکن است فقط پرستار با آنها مواجه شود. می خواهم بگویم پرستار با بیمار پرخطر یا با بیمار محتضر کار می کند. شیفت های سخت دارد، شب بیداری دارد که روی سیستم ایمنی بدن تأثیر دارد و بدخوابی های مزمن دارد که بیماری های زیادی برایش ایجاد می کند. در دنیا نه فقط برای پرستاری بلکه برای حرفه های با شرایط مشابه پرستاری، جذابیت هایی ایجاد ...
پزشک عباس کیارستمی سکوتش را شکست
سخنان تنی چند خدشه دار نخواهد شد. این گفته ها و نوشته ها جامعه خدوم پزشکی ایران را به حق آزرده کرده است. پزشکان این مرز و بوم در سخت ترین شرایط، دوران جنگ تحمیلی و امروز در نقاط دورافتاده این کشور در حال خدمت به مردم شریف ایران هستند. حضور این پزشکان و خدمات صادقانه ایشان بر هیچ یک از آحاد این مملکت پوشیده نیست و باعث آرامش خاطر و آسایش یک یک هموطنان ماست. پزشکان از هر دسته و تخصصی در هر گوشه از ایران ...
خطرناک ترین سردرد کدام است؟
سردرد سردردهای گوناگونی وجود دارد،اما در بین همه آن ها کدام برای انسان خطرناک تر است و باید حواسمان باشد؟ به گزارش آفتاب نیوز؛ درد یک علامت و هشدار است که به فرد نشان می دهد در روند طبیعی بدنش اختلالی ایجاد شده است . سردرد که امروزه یکی از شایع ترین ناراحتی های افراد جامعه است هم از این قاعده مستثنا نیست ، سردرد مانند درد های دیگر نشان دهنده مشکلی در بدن است .افرادی که دچار ...
علت آروغ زدن زیاد و راه های درمان آن
برخی غذاها حساسیت دارند و با خوردن آن ها آروغ می زنند. برخی از شایع ترین این غذاها عبارتند از شیر، تخم مرغ، گندم ، ذرت ، سویا ، بادام زمینی ، مرکبات، کوکاکولا، تربچه و شکلات. می توانید غذاهایی که به آن ها حساسیت دارید را بیابید. در این صورت حتما از حساسیت خود به این غذا مطمئن باشید تا یک منبع مفید را از غذاهای خود حذف نکنید. -اسید معده در صورت زیاد بودن باعث زخم معده می شود و اگر کم باشد ...
مشکلات مادرزادی نوزاد، علتش چیست؟
قدیم ها باور بر این بود که اگر خانم باردار به ماه گرفتگی نگاه کند لکه ای پوستی روی بدن خود یا فرزندش ایجاد می شود. هنوز تحقیقات چنین اثری را اثبات نکرده اند و این خرافه در بسیاری از کشور ها رنگی ندارد اما با وجود این هنوز برخی فرهنگ ها پدیده ماه گرفتگی و تاثیر آن بر زن باردار را جدی می گیرند و معتقدند ماه گرفتگی سبب ایجاد لکه ای بد شکل روی پوست کودک می شود که همان طور که گفته شد شواهد علمی این ...
تغییرات بدن در بارداری، دانستنی ها
مطلب برخی از تغییرات ایجاد شده در بدن زنان باردار را برای شما می گوید. تغییرات موها در برخی موارد دیده شده که موها طی دوران بارداری حالت زیباتر و مناسب تری پیدا می کنند. در کل این تصور عمومی وجود دارد که بارداری سبب درخشان تر شدن و سالم تر شدن موها می شود اما برای برخی زنان حالت های ناراحت کننده با بارداری رقم می خورد، برای مثال در برخی زنان با اتمام دوره بارداری ریزش مو به صورت ...
خوردن قارچ برای چه کسانی ضرر دارد؟
گوارش و بدن ضعیفی دارند، یا سرد مزاجند و در اقلیم های سردسیری و فصول سرد قرار دارند، در مصرف آن نباید زیاده روی کنند که برایشان مضر است. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش تصریح کرد: قارچ می تواند ماده و اخلاط خیلی غلیظی در بدن تولید کند و غلظت خون را بالا ببرد و باعث بروز بیماری های سوداوی و مقدمه بسیاری از بیماری ها از جمله سکته ها و انسدادهای عروقی شود. وی ضمن اشاره ...
هرآنچه درباره سرطان باید بدانیم/ علل گسترش روزافزون سرطان در ایران
کلونوسکوپی برایتان انجام دهد. همچنین بالا آوردن خون موقع سرفه کردن هم باید بدقت بررسی شود. البته اگرر این اتفاق یک بار بیفتد ممکن است خطر جدی نباشد اما در صورت تکرار حتما باید به پزشک مراجعه کنید. درد شکم و افسردگی: خانم هایی که دچار درد در ناحیه شکم و احساس افسردگی به طور همزمان می شوند نیاز به چکاپ دارند. برخی محققان رابطه بین افسردگی و سرطان لوزالمعده را پیدا کرده اند که هنوز چندان شناخته ...
عوارض ژلوفن چیست و آیا ژلوفن خواب آور است؟
مدفوع قیری رنگ یا خون آلود، احساس درد و فشار در قفسه سینه، تشنج با لرزش یا بدون لرز، لکه های قرمز کوچک روی پوست، جراحت، زخم یا لکه های سفید روی لب ها یا داخل دهان، خون دماغ بدون علت خاص، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، استفراغ و بالا آوردن خون در خود مشاهده کردید سریعا دارو را قطع و به پزشک مراجعه کنید. آیا ژلوفن خواب آور است؟ از علائم دیگر پس از مصرف ژلوفن می توان به بی حسی یا ...
بدسرپرست تنهاتر است
به بدن او منتقل می شد. باربد در برابر درد صبور و مقاوم بود و با وجود این که درجه سوختگی اش از همه بیشتر بود، اما کمتر از کودکان دیگر ناله و فریاد می کرد. متأسفانه باربد کوچولو در برابر حجم بالای سوختگی 70 درصد کم آورد و همه تلاش ها برای بازگرداندنش به زندگی با قطع امید پزشکان، ناکام ماند. مادر باربد پس از 5 ماه ندیدن پسرش، با بدن سوخته او در بیمارستان مواجه شد و ضجه می زد که می دانسته ...
رابطه سندروم متابولیک با چربی ران و شکم
. چاقی مرکزی، جایی که وزن در ناحیه میانی بدن تجمع می کند، یکی از مهمترین نشانه های این است که ممکن است در خطر سندروم متابولیک باشید. دور کمر بیش از 40 اینچ ( 101 سانت ) برای مردان و 35 اینچ ( 89 سانت ) برای خانم ها از بارز ترین نشانه ها است. سندروم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطر ( چاقی شکمی، قند خون بالا، فشار خون بالا، سطح بالای تری گلیسیرید خون و سطح پایین کلسترول HDL ) است که باعث ...
گیاهی برای رفع تبخال
ساعت یک بار به مدت 3 ساعت و بعد از آن یک مرتبه هر دو ساعت از این روغن را روی تبخال بزنید. بادرنجبویه: موارد منع مصرف * مصرف این گیاه برای افرادی که از اختلالات تیروئیدی رنج می برند توصیه نمی شود. * افرادی که دچار گلوکم یا همان آب سیاه هستند نیز نباید از این گیاه استفاده کنند چون امکان دارد فشار چشمشان بالا رفته و مشکلشان بدتر شود. * آقایانی که دچار ورم در پروستات هستند نیز باید از مصرف این گیاه بپرهیزند. * روغن گیاهی بادرنجبویه برای خانم های باردار و شیرده و همچنین کودکان مورد منع مصرف دارد. ...