خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی های مهم درباره ویتامین B5
...، تولید کو آنزیم A و آنتی اکسیدان سلولی گلوتاتیون * جزء حیاتی برای ساخت گلبول های قرمز خون * تولید هورمون های مربوط به استرس و هورمون های جنسی در غدد فوق کلیه(غدد کوچکی که در بالای کلیه ها قرار دارند) * مکمل این ویتامین معمولا برای درمان علائم بیماری آلرژی و طیف وسیعی از بیماری های پوستی استفاده می شود. * تبدیل کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها به انرژی ...
باروری ناموفق با روش IVF
متخصص زنان و زایمان در ادامه یادآور شد: فاکتورهای رشد پلاکتی از خون محیطی خود فرد گرفته می شود و سپس در فضای آزمایشگاهی پلاکت و گلبول های قرمز خون از یکدیگر جدا و تنها پلاکت که حاوی فاکتورهای رشد فراوان است به رحم مادر تزریق می شود. وی افزود: نتایح تحقیقات انجام شده روی 20 بیمار نشان داد 18 خانم به کمک این روش توانستند بارداری داشته باشند و بکار بردن این روش برای آنها هیچ عارضه ای به همراه ...
چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟
به نام کراتین تشکیل شده است و توسط فولیکول های درون لایه درم زیر پوست رشد می کند. رنگ مو هم با وجود دو نوع ملانین در فولیکول ها مشخص می شود. هرچه مقدار ملانین بیشتر باشد، رنگ مو تیره تر است. معمولا موهای روی سر زودتر از صورت و دیگر نقاط مانند سینه و زیربغل سفید می شوند. فرآیند سفید شدن مو معمولا از 35 سالگی به بعد شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر و ...
غذایی برای کاهش سکته قلبی
به گزارش بولتن نیوز، طرز تهیه: لوبیا را در یک ظرف بزرگ بریزید. درون ظرف تا جایی آب بریزید که یک سانتیمتر روی لوبیا را بپوشاند. بگذارید تا جوش بیاید مواد لازم برای 2 نفر لوبیا سفید: 75 گرم پیاز: یک عدد کوچک نصف کنید (5 دقیقه در آب سرد خیس و بعد آبکشی کنید) سیر: 3 حبه برگ بو: یک برگ آبلیمو: یک قاشق چایخوری روغن زیتون: 2 ...
غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!
( تحمل گرما را ندارد و هوای خنک برای او مناسبتر است)در زمستان لباس کم می پوشد .آب زیاد می خورد میل به خنکی ها و غذاهای سرد نطیر ماست، خیارو ترشی دارد.درصورت مصرف غذاهای گرم نظیر عسل، خرماو دارچین بدن او دچار التهاب شده و ممکن است جوش و خارش و کهیر پیدا کند. طبیعت سرد یعنی فرد سرمایی است (تحمل سرما را ندارد و هوای گرم برای وی مناسب تر است) در زمستان لباس زیاد می پوشد، آب کم می خورد، میل ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید؟
برای جوش های آزار دهنده مفید بوده، و برای درمان تمام مشکلات مرتبط با پوست چرب (از جمله دانه های سرسیاه) موثر واقع می شود. تمام کاری که باید انجام دهید، آن است که عسل را روی جوش های سرسیاه بمالید، حدود 10 دقیقه صبر کنید، و سپس با آب گرم بشویید. عسل خام و ارگانیک، بهترین گزینه برای این کار است، و باید چند بار در هفته مورد استفاده قرار گیرد تا زمانیکه مشکل برطرف شود. به منظور ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
استکان سرکه سیب خانگی به همراه دو قاشق غذا خوری زیره، یک داروی چربی سوز قوی است که در افراد دارای زخم معده منع مصرف دارد. وی افزود: استفاده از دمنوش گزنه به همراه هل در مدت 20 روز، در افراد دارای قند خون و اضافه وزن بسیار موثر است، که در افراد مبتلا به زخم معده توصیه نمی شود. مصرف چای سبز به همراه شیرین بیان و زیره به صورت ناشتا، در مدت یک تا یک و نیم ماه موجب کاهش وزن می ...
غذاهای پرکالری؛ قاتل سلامت ایرانیان
یافت به نحوی که اکنون یک سوم آنها به فشار خون، دیابت و دیگر مشکلات جسمی ناشی از غذا دچار شدند. این کارشناس با ابراز نگرانی از تغییر ذائقه غذایی ایرانیان طی دو دهه اخیر خاطرنشان می کند: خوردن غذاهای آماده و حاضری نظیر فست فودها به علاقمندی روزمره مردم به ویژه نوجوانان و جوانان تبدیل شده است و بی تردید استمرار آن می توان سبب افزایش مشکلات گوارشی شود. در این خصوص وزارت بهداشت به عنوان متولی ...
عمومی ترین بیماری های دخترانه
– مکمل های دارویی کلسیم – آنتی اسیدها – قهوه – چای کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین نوع کم خونی تغذیه ای است.کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین انواع کم خونی تغذیه ای در دختران و زنان محسوب می شود. کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد گلبول های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها دچار اختلال می شود. از علل ایجادکننده کم ...
ماموریت B7 در توقف ریزش مو!
مصرف سفیده تخم مرغ خام برای مدت طولانی می شود نیز یکی از دلایل کمبود بیوتین است. این مساله به دلیل آویدین، پروتئینی که به میزان زیاد در سفیده تخم مرغ خام یافت می شود، رخ می دهد. آویدین با بیوتین پیوند تشکیل داده و فراهمی زیستی این ویتامین برای عملکردهای ضروری را کاهش می دهد. نشانه های اصلی کمبود بیوتین شامل ریزش مو، ورم ملتحمه، راش های قرمز و پوسته پوسته شدن پوست صورت و اندام های تناسلی ...
اگزما در پاییز بدتر می شود
...، چربی پوست را بیشتر از بین می برد. آب سرد نیز خشکی پوست را افزایش می دهد. بنابراین آب ولرم بهترین گزینه برای پوست های مستعد اگزماست برای درمان اگزمای سرد خوردن سرکه انگبین زرشکی (دو واحد عرق نعناع + دو واحد عسل+ یک واحد آب زرشک طبیعی) در تابستان دو وعده و در زمستان یک وعده توصیه می شود. برای درمان اگزمای گرم نیز خوردن سرکه انگبین معمولی (دو واحد عرق نعناع + دو واحد عسل + یک واحد ...
تولید کننده ژل رویال در شهرضا مقام برتر کشوری راکسب کرد
امور بهبود تولیدات دامی در تهران برگزار گردید به عنوان تولید کننده برتر ژل رویال در ایران انتخاب گردید و از ایشان تقدیر به عمل آمد . آقای رهنمایی نیز با تولید سالیانه 15کیلو گرم ژل رویال برترین تولید کننده این بخش در کشور معرفی شد . فرقانی افزود: ژل رویال یک ماده غذایی ارزشمند ودارویی است که در درمان ناتوانی وامراض بسیار موثر است از جمله کاربرد این ماده غذایی در کاهش چربی خون ، تنظیم هورمونها ، کمک به باروری ، تسریع دربهبودی روماتیسم مفصلی وکمک به رشد استخوانها ، محرک رشد ، جلوگیری از پیری زودرس ، درمان افسردگی و.... می باشد ...
درمان سرماخوردگی کودکان
کودکان بالای 2 سال است. تهیه شربت عسل با آب گرم می تواند موثر باشد.استفاده از عسل در کودکان زیر یکسال ممنوع است.در بررسی های انجام شده اثرات ضد سرفه ای شربت عسل در مقایسه با سائر داروهای ضد سرفه همانند آنتی هیستامینها،دکسترومتورفان،کدئین ،اکسپکتورانت و شربتهای سرماخوردگی موجود در داروخانه بیشتر بوده است . مصرف مایعات والدین، کودک بیمار خود را تشویق کنند تا مایعات را به اندازه ...
پوست دست و پاهای تان را با روشهای خانگی مانند برف، سفید کنید!!
به عنوان ضد آفتابی طبیعی عمل می کند و به روشن تر شدن پوست نیز کمک می کند. برای درمان تیرگی پوست می توانید از آرد برنج و آب برنج استفاده کنید. _ یک فنجان برنج خام را تبدیل به پودر کنید. اکنون مقدار کمی شیر به پودر برنج اضافه کرده تا یک خمیر شکل بگیرد. در صورت تمایل می توانید اندکی پودر زردچوبه نیز به خمیر اضافه کنید. این خمیر را روی پوست خود قرار دهید و 30 دقیقه صبر کنید. سپس خمیر را پاک ...
علائم کم خونی در نوزادان چیست؟
به خصوص گوشت قرمز. منابع آهن عبارتند از: - انواع گوشت قرمز، جگر، دل و قلوه - ماهی، ساردین، میگو - تخم مرغ - ترکیبات غلات مثل انواع سریل ها و کورن فلکس های غنی شده. - انواع مغزها مثل گردو، بادام زمینی، فندق، کنجد - سبزیجات برگ سبز مثل بروکلی و اسفناج - انواع حبوبات: لوبیا، نخود، عدس - میوه های خشک مثل کشمش، برگه زردآلو، آلو و انجیر ...
ویتامین های ضروری برای کودکان، می دانید؟
بافت های بدن از جمله مو، ناخن و پوست. ویتامین C کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ های خونی، کاهش کبودی و کمک به درمان آن، بهبود سیستم ایمنی، جلوگیری از عفونت ها. کمک به جذب آهن در بدن توسط غذاهای غنی از آهن. ویتامین D کمک به جذب مواد معدنی مانند کلسیم و ساخت دندان و استخوان های قوی، ضروری برای تراکم ...
غذاهای مناسب پاییز کدامند؟
. در صورت خشکی بیش از حد مزاج، می توان انجیر را شب در گلاب خیس کرد و صبح ناشتا استفاده کرد. روغن زیتون را هم می توانید یک قاشق غذاخوری یا مرباخوری صبح ناشتا میل کنید یا آن را در یک فنجان آب داغ ریخته و همراه با کمی نبات یا عسل شیرین بنوشید که این روش برای درمان یبوست بسیار مفید است. روغن مالی روی شکم با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در جهت عقربه های ساعت نیز می تواند به رفع یبوست و خشکی کمک کند . از روغن بادام شیرین خوراکی نیز می توان در روز با فاصله هر هشت ساعت به میزان یک قاشق مرباخوری میل کرد. ...
هشدارهایی از بدن!
را بر عهده دارد و اکسیژن را از طریق هموگلوبین که در گلبول های قرمز وجود دارد به نقاط مختلف بدن می رساند. سطوح بیش از اندازه پایین هموگلوبین - کمتر از 13.5 گرم در هر دسی لیتر برای مردان و 12 گرم برای زنان - می تواند به معنای کم خونی فرد باشد. برای حصول اطمینان از وضعیت خود باید آزمایش خون انجام دهید و از دیگر نشانه های دیگر که باید مورد توجه قرار بگیرند می توان به احساس ضعف، سرگیجه، و ...
27 مهر درمان های خانگی مقابله با حساسیت به مواد غذایی
کار انداختن سیستم ایمنی بدن برای حذف آن پروتئین است. در واقع سیستم ایمنی بدن گلبول های قرمز را به جنگ ایمنوگلوبولین ایی، می فرستد. در نتیجه بدن دچار واکنش های حساسیتی، از ملایم تا شدید، می شود. از آنجایی که این نوع پروتئین ها برای بدن مشکل ساز هستند و تغییر برنامه آنها هم ممکن نیست، با حذف خوراکی های حاوی پروتئین های حساسیت زا، مشکل حل می شود. البته با استفاده از ...
سوکرالوز؛ سمّی شیرین
نتیجه حاصل از بررسی 36 نفر را به کل جمعیت تعمیم داد. سازمان غذا و داروی آمریکا، ادعا کرده است که حدود صد مطالعه بر روی اسپلندا انجام داده است؛ اما هیچ گاه بیان نکرده که این صد مورد مطالعه تنها بر روی نمونه های خرگوش بوده است. خرگوش های مورد مطالعه، دچار کاهش گلبول های قرمز خونی، کم خونی، ناباروری در جنس مذکر با تداخل در تولید اسپرم، ایجاد ضایعات مغزی، مشکلات کلیوی، سقط های جنینی و مرگ 23 ...
مدیریت کم خونی ثانویه
. (سطح توصیه ج) توصیه شماره 31: بعد از تشخیص علت ایجاد کننده آنمی فقر آهن، برای پیشگیری از دست دادن بیشتر آهن باید عامل زمینه ساز درمان شود و تمامی بیماران تحت درمان با مکمل آهن خوراکی (فروس سولفات 200 میلی گرم دو بار در روز) جهت اصلاح آنمی و جبران ذخایر آهن قرار گیرند. بعد از یک ماه Hb اندازه گیری می شود، اگر میزان آن 1-2 گرم در دسی لیتر افزایش یافته باشد، درمان خوراکی حداقل تا سه ماه بعد از ...
این سبزی بدن را ضدعفونی و سم زدایی می کند
. یک رژیم غذایی غنی از آهن می تواند به بهبود این وضعیت و ساخت سلول های قرمز خون کمک کند. پیاز سرشار از آهن است و به همین دلیل می تواند گزینه ی خوبی باشد، اگر مبتلا به کم خونی هستید. 10. پیاز درمان خانگی ریزش مو است. فایده ی پیاز فقط از طریق خوردن آن به بدن نمی رسد! یک مطالعه نشان داد که اگر آب پیاز را به مدت چند هفته روی پوست سرتان بگذارید، به طور طبیعی میتوانید مشکل ریزش مو را حل کنید. اگر روز به روز حجم موهای تان کم می شود، این روش می تواند یک درمان خانگی فوق العاده باشد. ------------------------------- ( منبع : جام نیوز ) ------------------------------- ...
تدابیر طب سنتی برای فصل پاییز/ تولید سودا در پاییز بیشتر است
اشتها می شود. حال اگر هر یک از این اخلاط به مقدار مناسب در بدن وجود داشته باشند می گوییم مزاج آن شخص معتدل است اما اگر اندازه یک یا چند تا از این اخلاط بر سایر آنها غلبه کند مزاج آن شخص از اعتدال دور می شود برای مثال اگر بلغم غلبه کند می گوییم مزاج او بلغمی است و یک بخش مهم از بیماری ها به خاطر همین غلبه اخلاط است که با حفظ حالت اعتدال می توانیم از بروز آنها پیشگیری کنیم. نکته 2) غلبه هر یک ...
مشکلات ادراری و اختلال در کارکرد کلیه ها
مایعات شما کافی بوده است . اما گاهی رنگ ادرار از این محدوده خارج می شود توصیه می شود اگر متوجه وجود خون در ادرار شدید، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. هرگاه تعداد دفعات ادرار طی روز از 5 تا 7 بار بیشتر شود فرد اصطلاحا دچار تکرر ادرار شده است. نکته قابل ذکر این است که رنگ ادرار از زرد کمرنگ تا زرد تیره تغییر می کند؛ البته این تفاوت رنگ می تواند تا حدی نشان دهنده غلیظ یا رقیق ...
آنفولانزای فصلی را با این ترکیب خانگی دلچسب درمان کنید
تشکیل دهنده این ترکیب (عسل و سیر) به این معجون دست ساز خواص درمانی فراوانی را می بخشند. خوردن سیر بویژه از نوع خام آن برای پیشگیری از انواع بیماری ها مفید است. این ماده غذایی نقش بسزایی در کاهش فشارخون، کنترل کلسترول خون، جلوگیری از بیماری گرفتگی عروق کرونرقلب، بروز حملات قلبی، رفع مشکلات گوارشی چون اسهال، درمان آنفلوآنزا و کنترل علائم آن، کاهش قند خون، برطرف کردن عفونت های قارچی و در ...
اینجا آرامگاه فرشته ها در بهشت زهراست
گوید روز جهانی حضرت علی اصغر (ع) مادرهای این بچه ها هم کنار بچه هایشان عزاداری می کنند. گروه تلگرامی مامان های فرشته ها هرچه به عصر نزدیک تر می شویم، تعداد مادرها هم بیشتر می شود. اینجا کمتر خانمی را به اسم خودش می شناسند. مادرها همدیگر را به اسم کودک آسمانی یکدیگر صدا می زنند: مامان مهرانه، مامان فاطمه، مامان ایلیا، مامان پریا و ... مهرانه هفت ماهه شاید مهمان ...
توصیه هایی برای مبتلایان به "میگرن"
توانید پنج تا 10 گرم ریحان تازه را در یک فنجان آب جوش بریزید تا 15 دقیقه دم بکشد. بعد آن را صاف و با عسل یا شکر شیرین کرده و بعد از غذا یک فنجان از آن را میل کنید. مصرف روزانه این دم نوش تا حد زیادی از بروز سردردهای میگرنی پیشگیری می کند و در صورت بروز هم میزان درد خفیف خواهد بود. وی دم نوش سوسنی را نیز برای درمان دردهای میگرنی موثر دانست و عنوان کرد: دم کرده سوسن، انواع سردرد به خصوص ...
غذاهای مناسب پاییز کدامند؟
از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود.
توصیه های امام رضا (ع) برای سلامت و تندرستی
و تر می شود و پرهیز از مصرف سردی ها در فصل های سرد ضروری تر است. * در فصل های سرد سال، نوشیدن آب به خصوص آب سرد هنگام ناشتا مضر و بهتر است از نوشیدنی هایی که طبع گرم تری دارد مانند شربت عسل استفاده کرد. همچنین مصرف دمنوش های گیاهی با طبع گرم مانند آویشن ، بابونه و اسطوخودوس هم مفید است. افرادی که سوداوی هستند، می توانند در فصل پاییز از دم کرده ی گل گاوزبان استفاده کنند. ...
برای داشتن موی سالم چه باید کرد؟
سالمون و آجیل نقش زیادی در سلامت و شادابی موها دارند. سبزی های برگ سبز، لوبیا و کلم نیز برای موها مفیدند. استفاده از رژیم غذایی غیراصولی باعث کاهش مواد معدنی بدن از قبیل روی، بیوتین، پروتئین و ریزش مو می شود. 3.دوری از سشوار قوی: بیشتر افراد به دنبال سشوار های قوی هستند تا به سرعت موهایشان را خشک کنند تا وقت گرانبهایشان گرفته نشود اما تحقیقات نشان داده برای استفاده از سشوار های ضعیف و قوی ...
