خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراحل رشد کودک از بدو تولد
را از دست می دهد ودر عرض چند ثانیه حاملگی اتفاق می افتد. از این لحظه به بعد فعل وانفعا لاتی با سرعت چشم گیر انجام گرفته وزندگی تازه ای آغاز می شود که احتمالا تا 70 سال دوام می یابد. • یک ماهگی : در ماه اول جفت که وظیفه تغذیه جنین را بهده تشکیل می شود. در این زمان جنین4/ 1 اینچ طول دارد. • دو ماهگی: طول جنین به یک اینچ می رسد. درماه دوم صورت انگشتان دست پا چشم وگوش شروع به ...
7 خاصیت کدویی که تنبل نیست
توصیه شده ویتامین A در روز است. حفظ پمپاژ قلب آنتی اکسیدان های موجود در کدوتنبل می تواند اثر محافظتی بر کل بدن از جمله قلب و رگ های خونی داشته باشند. گوشت و دانه های کدو تنبل هر دو مملو از فیبر هستند که سطح کلسترول بدن را در سطح کنترل شده نگه می دارند. تحقیقات قبلی نشان داد که یک رژیم غذایی مملو از فیبر می تواند به کاهش فشار خون کمک کرده و به طور بالقوه از ...
بهترین درمان ریزش مو این روش خانگی است
کلاژن که برای تولید موی جدید ضروری است را نیز افزایش می دهد. موها در فولیکول ها تولید می شوند و هنگامیکه خون و کلاژن بیشتری به این فولیکول ها راه بیابند، آنها مواد مغذی، و تحریکی که برای رشد موهای جدید نیاز دارند را دریافت می کنند. در بعضی مواقع، پوست سر از طریق باکتری ها آلوده می شود. این مسئله ممکن است به سرعت به ریزش مو منجر شود، اما می تواند بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها به شیوه ای ...
درد زودرس زایمان، چرا؟
خونی شده و می تواند قسمت های مختلفی از بدن از جمله کبد، کلیه، مغز و جفت را تحت تأثیر قرار دهد. تشخیص پره اکلامپسی بر اساس فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار بعد از هفته 20 حاملگی صورت می گیرد. بیمار همچنین ممکن است دجار تورم صورت و پف آلودگی دور چشم ها، تورم در دست ها و تورم شدید یا ناگهانی در پاها و قوزک پا شود. (احتباس آب می تواند سبب افزایش سریع وزن نیز بشود.) در پره اکلامپسی شدید، بیمار ممکن ...
چربی های مفید برای بدن را بشناسید
چربی مانند A، D، E و K کمک می کند. همچنین چربی ها به دو صورت اشباع و غیراشباع وجود داشته و بیشتر غذاها حاوی هر دو آنها هستند. وی با بیان اینکه معمولاً اسیدهای چرب اشباع در دمای اتاق جامد هستند، گفت: چربی های اشباع موجب افزایش کلسترول بد خون (LDL) و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته می شوند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران اضافه کرد: منابع غذایی اسیدهای چرب ...
با مصرف پروتئین های گیاهی به سلامت پوست و عضلاتتان کمک کنید
...> گردو را گنجینه مواد مغذی بدانید. گردو بخشی از رژیم مدیترانه ای را تشکیل می دهد و از بروز بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند چون حاوی اسیدهای چرب سالم است. مصرف منظم گردو و بادام باعث کاهش احساس گرسنگی، کاهش تجمع ترکیبات التهاب زا و بهبود خلق و خوی می شود. پسته اگر پسته دوست دارید می توانید روزانه بین 15 تا 30 گرم از آن میل کنید. به این ترتیب انرژی و پروتئین خوبی نصیبتان می شود و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی به میزان زیادی دور می مانید. پسته سرشار از چربی های اشباع نشده مونو و پولی است و به کاهش میزان کلسترول خون کمک می کند. منبع: ...
درباره فلسفه یین و یانگ چه می دانید؟
ولی در مقابل یخ یانگ است. یین و یانگ کاملاً به هم وابسته اند و هیچ کدام بدون دیگری نمی توانند وجود داشته باشند. نور بدون تاریکی معنی ندارد. یین و یانگ می توانند خودشان تقسیم شوند به "یین" و "یانگ": مثلاً گرم در برابر سرد یانگ است ولی گرم خود تقسیم می شود به داغ (یانگ) و ولرم (یین)، سرد نیز خود تقسیم می شود به خنک (یانگ) و بسیار سرد (یین) بررسی نماد یین و یانگ در حکمت چین ریزترین عنصر مثلا ...
برای تقویت روحیه این غذاها را میل کنید
به گزارش بلاغ ، مریم اسدی: از نظر علمی ثابت شده است که خوردن غذاهای سالم و داشتن رژیم متعادل می تواند انرژی و احساس مثبتی در ما ایجاد کند اما وقتی روز بدی را گذرانده اید و دلتان می خواهد با خوردن کمی نوتلا حالتان را خوب کنید رعایت کردن رژیم ها کمی سخت می شود. ثابت شده است که این غذاها می توانند اخم های در هم فرو رفته را باز کنند. شکلات حتی فکر کردن به شکلات هم ...
نسخه ای شفابخش برای مبتلایان به زانو درد
لیمو عمانی کنند. این پژوهشگر طب سنتی افزود: مصرف جو دو سر همراه با دارچین نیز در مبتلایان به آرتروز و افرادی که دچار اضافه وزن و چربی خون هستند، توصیه می شود همچنین افراد باید روزانه 2 فنجان از این دمنوش را مصرف کنند. مصرف روزانه یک فنجان دمنوش تخم کتان قرمز و هل سبز موجب کاهش ورم و درد مفاصل می شود. وی بیان کرد: در مواردی که آرتروز به علت غلبه بلغم یا رطوبت در شخص ایجاد شده ...
پولیپ روده چیست؟
سلامت نیوز-*دکتر جعفر فره وش: پولیپ ها برجستگی هایی هستند که در لایه مخاطی (پوشاننده داخلی) روده ایجاد می شوند. پولیپ ها در نقاط دیگر دستگاه گوارش و حتی در اندام های دیگر بدن اتفاق می افتد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، براساس رفتار، پولیپ ها بصورت خوش خیم و بدخیم و براساس علت ایجاد شده (مثل التهاب روده) تقسیم بندی می شوند. در پولیپ های خوش خیم فقط رشد بیش از ...
علائم تنگی نفس در بیماران قلبی
دست ها و پاها که به صورت گود گذار باشد افزایش وزن به علت تجمع مایع در بدن، بزرگی کبد، مشکلات گوارشی مثل بی اشتهایی، سوهاضمه و یبوست براساس این گزارش ، پایه درمان نارسایی قلب بر مبنای استراحت، درمان دارویی و رژیم غذایی استوار است. مصرف نمک و کنسرو ممنوع این گزارش به بیماران توصیه کرده است که نمک مصرفی در مواد غذایی به یک گرم در روز محدود کنند به آن معنا که هنگام طبخ و صرف غذا نباید به ...
از سیر تا پیاز مشکلات ناشی از مصرف پیتزا/ فست فودها بمب کالری محسوب می شوند
استفاده از سیب زمینی سرخ شده و نوشابه همراه غذا از سالاد بدون سس که حاوی ویتامین c و آنتی اکسیدان است، مصرف کنید. وی ورزش را نیز برای کاهش وزن موثر خواند و افزود: برای کسانی که به صورت روزانه پیتزای کامل مصرف می کنند یک ساعت ورزش شدید فقط 300 کالری از بدن را می سوزاند و در رابطه با کالری های دریافتی تاثیری ندارد. وی در پایان بیان کرد: مصرف بیش از اندازه پیتزا باعث جذب اسید چرب ترانس در بدن می شود که وجود این ماده در روغن و چربی برای سلامتی مضر است و موجب بروز بیماریهای قلبی، گرفتگی عروق، کبد چرب و سرطان می شود. انتهای پیام/ ...
9 اشتباه که موهای شما را چرب می کند!
خواهد شد که در نتیجه چرب شدن موهای تان را در پی خواهد داشت. به این ترتیب هرقدر هم تلاش کنید که موهای تان را تمیز نگه دارید، باز هم چربی بیش از حد ظاهر آن را کثیف نشان می دهد. بنابراین بسته به اینکه در چه شهری و با چه آب و هوایی زندگی می کنید موهای تان را شامپو کنید که خب قاعده اش هر دو، سه روز یک بار است هر چند اگر در شهرهای آلوده زندگی می کنید این زمان باید کوتاه و کوتاه تر شود. شما به ...
برای پیاده روی اربعین چطور آماده شویم؟
کلاه آفتاب گیر همراه داشته باشید. یک عدد کیسه خواب نیز به همراه داشته باشید تا در صورت مناسب نبودن و سرد بودن مکان ها برای استراحت از شما در برابر خاک و سرما محافظت کند. یادتان باشد به آب وهوا اعتمادی نیست! پس لباس گرم بیرون از کوله همراه داشته باشید که آن را بپوشید یا روی دست بگیرید. لباس های گرمتان را حتی الامکان طوری انتخاب کنید که دکمه یا زیپ داشته باشد و قابلیت کم یا زیاد کردن لباس ...
موادخوراکی که باعث انرژی بدن می شود
گروه سبک زندگی تیتریک ، زمانیکه ما احساس خستگی می کنیم در حقیقت بدن فاقد انرژی بدست آمده از مواد غذایی برای عملکرد خوب است.معمولا زنان بیش از مردان دچار احساس خستگی می شوند بطوریکه در بین زنان 18 تا 44 سال، زنان حدودا دو برابر مردان (15.7 درصد در مقابل 8.7 درصد) احساس خستگی مفرط می کنند. متخصصان تغذیه معتقدند خوردن مواد مغذی کامل موجب تامین سوخت بدن ما می شود و انرژی روزمره ما را تامین ...
خواص ناشناخته نارگیل
عرق می کنید. بنابراین اگر به شیوه ای صحیح مایعات از دست رفته بدن را جبران نکنید در معرض خطر دهیدراته شدن قرار می گیرد. در نتیجه احساس خستگی و سنگینی می کنید. در بین علائم دهیدراته شدن بدن (کم آبی) می توان به تشنگی، سرگیجه، سردرد و گرفتگی عضلانی اشاره کرد. نارگیل برای کنترل قند خون نارگیل فیبر زیاد و کربوهیدرات کمتری دارد. بنابراین به کنترل قند خون کمک می کند. هر 100 گرم گوشت این ...
عوارض ناشی از کمبود پروتئین C در بدن سلامت نیوز: عوارض ناشی از کمبود پروتئین C در بدن
با ابتلای اکتسابی به این عارضه می توان به موارد زیر اشاره کرد: *درمان با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین *نارسایی کبد *کافی نبودن ویتامین K *لخته های خونی *بیرون آوردن روده کوچک *مصرف چند روز آنتی بیوتیک، بدون مصرف مواد مغذی مناسب *وجود تومورها در سراسر بدن *اختلالات انعقادی به دلیل عفونت های خونی *عفونت های باکتریایی در افراد جوان ...
چاق ها به این دلیل انار نخورند!
این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است. وی ابراز کرد: مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می کند. استفاده از آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می شود. این پژوهشگر توصیه کرد: مصرف انار همراه ...
حقایقی تکان دهنده در باب مصرف نوشابه های رژیمی خوش طعم
های کنونی کوکاکولا نیز مواد اعتیاد آور به صورت مخفیانه وجود دارد و باعث اشتیاق شدید به نوشیدن آنها می شود. مشابه نوشابه های عادی در اثر خوردن نوشابه های رژیمی نیز در بدن بالافاصله فعل و انفعالاتی شیمیایی آغاز می شود و می تواند به سلامت بدن آسیب جدی برساند. به گفته دانشمندان، پس از خوردن نوشابه های رژیمی اتفاقات زیر در بدن رخ می دهند: در 10 دقیقه اول پس از ...
چند روش ساده برای پاکسازی کبد
به گزارش عصرفارس، کبد دومین اندام بزرگ در بدن انسان و یکی از مهم ترین آنها محسوب می شود زیرا وظیفه پالایش سموم مضر را از جریان خون بر عهده دارد. برنامه های پزشکی برای سم زدایی کبد وجود دارند اما چندین تغییر سبک زندگی ساده و طبیعی نیز می توانند به پاکسازی کبد و ارتقا سلامت آن کمک کنند که در ادامه بیشتر با آنها آشنا خواهیم شد. از استرس در زندگی خود دوری کنید موقعیت های استرس ...
این سینما به یک آفت مبهم عقیدتی مبتلاست/ عناصر فارابی دهه 60 برای آینده خود و با پول بیت المال آزمون و ...
ثابت کرده باشد در غیر این صورت شاید اگر آن مدیریت نبود حداقل عدالت و انصاف و نکرش بالسویه نسبت به اهالی سینما بهتر اجرا شده بود. حرف شما درست است. عقده وجود دارد. عقده زمانی پدید می آید که عدالت و انصاف و مروت از جامعه رخت بر می بندد. در خاتمه از درگاه خدا وند منان صحت و سلامت برای همه آن ها که صادقانه به سینما خدمت کردند را خواستارم و حرمت دوستی و رفاقت خود با شما را تا انجا که توانستم رعایت کردم. ولی دلم سوخت که بی پروا برای نسل جوان فیلم من را ضعیف خطاب کردید. تاریخ درباره همه ما قضاوت خواهد کرد. پاینده باشید. ...
وقتی پاها مثل بادکنک می شوند
پزشک مراجعه کنید. کفش های پاشنه بلند و نوک تیز جریان خون را مختل می کنند. در نتیجه پاها دچار ورم می شوند. در این مطلب شما را با عوامل ساده ای که منجر به ورم پاها می شوند بیشتر آشنا می کنیم. با شناخت این عوامل می توانید به این مشکل پایان دهید. تمام روز را سرپا بوده اید اگر یک روز سخت پشت سر گذاشته اید و بیشتر ساعات روز و یا تمام روز را سر پا بوده اید و زیاد ...
تضعیف سیستم ایمنی بدن در اثر استرس
...> برای مقابله با تاثیر استرس بر خلق و خوی خود، حضور در فعالیت هایی که موجب می شوند منبع استرس را فراموش کنید مانند فعالیت های جسمانی یا مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. فعالیت هایی که ذهن شما را هرچه بیشتر مشغول نگه می دارند را امتحان کنید. وزن و سوخت و ساز استرس و مشکلات وزن اغلب دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی ...
امراض مربوط به کلیه در گربه ها
گربه را به دامپزشک برسانید. کلیه از طریق ادرار مواد سمی و زائد را از خون گرفته و دفع می کنند از طرف دیگر کلیه ها نقش مهم و اساسی در تنظیم میزان کلسیم و ویتامین D,سطح و میزان اب موجود در بدن و ترشح هورمون جهت تولید گلبول های قرمز خون را به عهده دارند.بروز بیماری های حاد کلیوی در گربه ها نادر است و بیشتر به صورت ناگهانی اتفاق می افتد که در صورت تشخیص سریع و درمان به موقع بهبود خواهد یافت ...
حسادت بچه اول به دومی، چه کار کنیم؟
آورند ، بنابراین ، کودک احساس می کند که ای کاش من هم نوزاد بودم و عکس العمل او ممکن است به صورت رفتار کودک شیر خوار باشد ؛ او ممکن است در شلوار خود ادرار کند یا در حالی که در گذشته خوب حرف می زده ، در واقع می توان گفت شدت حسادت کودکان نسبت به نوزاد شیر خوار، معمولا در سنین کمتر از پنج سال به حداکثر خود می رسد، زیرا کودک در این سن هنوز به پدر و مادر وابسته است و به خارج از خانه وابستگی ندارد، ولی ...
نصب اطلاعیه ای خیره کننده بر دیوار شهر
چندانی را به دنبال ندارد و درصدی از انسان ها از مادر که به دنیا می آیند به صورت تک کلیه ای هستند. این متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادرار خاطرنشان کرد: پزشکان بر این باروند شخصی که بر اثر اهدا، تصادف و یا اتفاق دیگری کلیه اش را از دست می دهد، با داشتن یک کلیه هم می تواند تا 120 سالگی زندگی کند. وی درباره نوع و میزان خطر پیوند کلیه گفت: با انجام آزمایش ها و بررسی های لازم پزشک ...
ویتامینی که جان شما را در برابر سرب نجات می دهد!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مصرف مقادیر کافی ویتامین سی بدن انسان را از مسمومیت ناشی از ترکیبات سرب محافظت می کند و سطح سرب موجود در خون را نیز کاهش می دهد. ویتامین سی فواید زیادی دارد، زیرا یک آنتی اکسیدان است که از ابتلا به سرطان و تاثیرات زیان بار اشعه ماوراء بنفش خورشید پیشگیری می کند. این ویتامین با بالا بردن ایمنی بدن، بیماری را بهبود می بخشد. ویتامین سی همچنین ...
با راحت طلبی، شعار، دروغ و تهمت نمی توان کاری از پیش برد
امروز نیز همین شرایط در وروی کرج مشاهده می شود اما با اقدامات صورت گرفته تلاش شد تا مسایل زیر ساختی این منطقه مورد توجه قرار گرفته و این مشکل ترافیکی نیز برطرف شود. وی با بیان اینکه موضوعات آموزشی، پارک ها و بوستان ها، زیر ساخت ها، خدمات و سراهای محلات منطقه 21 مورد توجه قرار گرفته است، گفت: ما پیش از این در سرانه های فرهنگی، آموزشی، ورزشی و مذهبی دچار مشکلاتی بودیم که سعی کردیم آنها را ...
بشاگرد؛ اینجا دیگر کجاست؟
...> ماجرای جاده سازی در بشاگرد نیز شنیدنی است. مردم بشاگرد به قدری به جاده و غذا نیاز داشتند و احساس می کردند که باید از بن بست خارج شوند که به صورت داوطلبانه از همان ابتدا با دست خالی و یا با بیل و کلنگ حاضر شدند، فقط در ازای سه وعده غذا به عنوان دست مزد بین روستاها جاده احداث کنند. مرحوم حاج عبدا... والی می گفت: ما برای رسیدگی به روستاها نیاز به جاده داشتیم. اما برای این جور کارهای عمرانی بودجه ای ...
بیل گیتس؛ سوداگری نابغه
ی ماجرای آی بی ام بگوید حق انحصاری و تمام و کمال سیستم عامل او را خریداری کرد. البته هرچند بعدا از مایکروسافت و گیتس به خاطر مخفی نگه داشتن اطلاعات مهم درباره ی موضوع معامله شکایت شد، ولی به دلیل پرداخت حق امتیاز، هرگز به نتیجه نرسید. گیتس هم این کار را ذکاوت تجاری خود می دانست و اعتقاد نداشت که کار نادرستی کرده. گیتس سیستم عامل تازه خریداری شده را با رایانه آی بی ام تطبیق داد و آن را ...
