خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دوران بارداری، مشکلات رایج و مهم
در برخی موارد غیر قابل تحمل می شود. تهوع و استفراغ می تواند کمابیش تغذیۀ خانم حامله را طی دوران بارداری مختل کنند. چه باید کرد؟ خوراک روزانه تان را به چندین وعده در روز تقسیم کنید: وعده های سه گانه را سبک کرده و آنها را توسط دو یا سه میان وعده در ظهر، بعد از ظهر و شب، تکمیل کنید. به آهستگی بخورید و مدتی طولانی بجوید. از خوردن خوراکی های چرب، ترش و یا ادویه دار اجتناب ...
با مضرات قهوه آشنا شوید
بیش از حد کافئین می تواند برای کسانی که از بیماری میگرن رنج می برند، تاثیرات منفی داشته باشد. به خصوص اگر مصرف کافئین از هزار میلی گرم در روز بیشتر باشد . پس مصرف کنندگان قهوه باید مراقب باشند میزان مصرف روزانه یشان به بالاتر از این حد نرسد. خانم های باردار قهوه نخورند آخرین پژوهش ها و تحقیقاتی که در این مورد انجام شده است نشان می دهد نوشیدن قهوه باعث سخت تر شدن دوران ...
خانم های باردار، مراقبت این بیماری ها باشید!
و ممکن است دستگاه تناسلی خانم را دچار مشکلات حاد از جمله بارداری خارج رحمی یا ناباروری کند و این که بیماری های مقاربتی از مادر به جنین منتقل می شوند و این انتقال ممکن است در طول بارداری، هنگام زایمان یا بعد از تولد رخ دهد. نکته دیگر این که ابتلا به یکی از این بیماری ها فرد را نسبت به ابتلا به ایدز مستعد تر می کند و بسیاری مسائل دیگر که ندانستن آن ها می تواند افراد جامعه را مدت ها گرفتار کند. دکتر ...
غذاهای مضر در دوران بارداری، می دانید؟
باشید که مصرف بعضی از مواد غذایی با وجود اینکه به مادر آسیبی نمی زند اما می تواند خطر سقط جنین را بالا ببرد و برای رشد جنین مشکل ایجاد کند. با ما باشید تا با مواد غذایی ممنوعه در دوره بارداری بیشتر آشنا شوید. سوسیس و کالباس کلاً دور و بر فرآورده های گوشتی مانند سوسیس و کالباس و غیره را خط بکشید به خاطر اینکه حاوی نیترات هستند. این ماده نگه دارنده که باعث پیشگیری از رشد باکتری ها ...
سلامت مادران باردار در مهاباد، اقدامات دولت
خدمات جامع سلامت به مادران برای دریافت کمک در شرایط اورژانسی اقدام می شود. مدیر شبکه بهداشت و درمان مهاباد خاطر نشان ساخت : با توجه به احتمال بارندگی و مسدود شدن راه های مواصلاتی به علت کوهستانی و سخت گذر بودن آن مسیرها ، ترغیب مادران باردار واجد شرایط برای اسکان موقت در منازل اقوام و بستگان شهر و یا در حامله سرا که در بیمارستان برای این مادران تعبیه می شود به منظور حفظ جان مادر و نوزاد ، ضروری است. ...
چند روش مناسب برای رفتار با کودکان بیش فعال
ژنتیکی و محیطی است. احتمالا این کودکان در بخش های مربوط به توجه و تمرکز در مغز دچار نقص جزئی هستند. از عواملی که می توانند در بروز این اختلال موثر باشند سیگار کشیدن و یا مصرف الکل در دوران بار داری توسط مادر است. حتی استنشاق تحمیلی دود سیگار توسط مادر باردار، باعث اختلال در رفتار کودک می شود. استرس مادر هم با این موضوع ارتباط دارد. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده باینگر این است که این ...
زمان دادن قطره آهن به نوزاد
باعث می شود مادران از دادن قطره آهن به شیرخوار امتناع کنند سیاه شدن و پوسیدگی دندان ها ، استفراغ در کودکان و یبوست است. درحالی که قطره آهن باعث تیره شدن دندان کودک می شود نه پوسیدگی. در واقع جنس دندان عاملی است که می تواند باعث پوسیدگی شود که با مشاهده این مشکل باید حتما به دندانپزشک کودکان مراجعه شود. اگر با دادن قطره آهن فرزندتان دچار استفراغ می شود با یک راه حل ساده می توان نوع قطره را ...
چگونه برای بارداری آماده شویم؟
تجربیات خانمی به نام جنسی درباره ی بارداری خودش با عنوان اون ها باید به من می گفتن رو بخونین.حتی اگه دور از اعضای خانواده زندگی می کنین، همیشه منابع مامایی و بیمارستانی ای هستن که می تونین برای پشتیبانی اضافی از اون ها استفاده کنین، و اینترنت هم می تونه منبع دیگه ای از پشتیبانی باشه که می تونین سایت ها و گروه های بارداری مختلف رو بررسی کنین. به گروه های آنلاین مادران و زن های باردار ملحق بشین و از ...
دندان درد بارداری، علت
منجر می شود. گاهی حتی برخی بیماری های لثه نیز در دوران بارداری بخصوص در سه ماهه اول به یک بیماری تخریب کننده لثه تبدیل می شوند. متأسفانه مشکل این زنان باردار به از دست دادن دندان ختم نمی شود و حتی برخی از تولد های زودتر از موعد ناشی از عفونت های مزمن لثه مادر یا بیماری پریودنتال است.زنان مبتلا به مشکلات دندان یا لثه برای پیشگیری از آسیب به جنین نمی توانند در سه ماهه اول، دارو مصرف کنند ...
مسمومیت با پروتئین در بارداری، علت
در مواقعی پزشک از طریق آزمایش، احتمال وقوع مسمومیت بارداری را پیش بینی می کند، اما خانم باردار به تشخیص پزشک اعتنایی نمی کند که متأسفانه بارها شاهد بوده ایم مادر دچار تشنج شده و جان خود را از دست داده است. وی خاطرنشان می کند: این بیماری به صورت خفیف یا شدید بروز می کند و حد وسطی برای آن وجود ندارد. در موارد خفیف آن، فرد از طریق کنترل فشار خون، استراحت و مصرف کم نمک و مایعات تحت نظر ...
بارداری خارج از رحم چیست؟
آنها کرده باشید این خطر بسیار زیاد است. با این حال بعد از جراحی های کیست تخمدان و فیبروم، برداشتن آپاندیس، یا حتی سزارین قبلی این احتمال بالا می رود. * سابقه بارداری خارج رحمی * اگر مادر شما حین بارداری شما داروی دی اتیل استیل بسترول یا DES مصرف کرده باشد. * اگر در حین داشتن IUD باردار شده باشید. معمولا IUD یک روش خوب جلوگیری از بارداری است و تا 99 درصد مانع از بارداری می شود ...
زایمان بدون درد، امکان دارد؟
بارداری و مادر شدن از شیرین ترین و دلنشین ترین دوران زندگی هر زنی به شمار می رود اما ترس از دردهای زایمان و گاهی مشکلات پس از آن در سال های اخیر بسیاری از مادران را واداشته که به انجام عمل سزارین تن در دهند. بخش زنان و زایمان بیمارستان ها از پر رفت و آمد ترین بخش های هر بیمارستانی است. زن جوان به پهلو خوابیده و هر از چندگاهی به ملحفه سفیدش چنگ می زند و از درد به خودش می پیچد. می گویند تا درد بر ...
آشنایی با هومیوپاتی/ این بیماری ها را با این طب درمان کنید
مصاحبه جام جم آنلاین را با دکتر مهرداد اخوان بهبهانی متخصص علوم اعصاب و عضو انجمن هومیوپاتی ایران میخوانید: به عنوان سئوال اول هومیوپاتی به چه درمانی گفته می شود؟ هومیوپاتی برای اغلب بیماری ها درمان منحصر به فردی ارائه می دهد اما اغلب کسانی از این درمان سود می برند که بیماری شان سبب تخریب غیر قابل بازگشت ارگانهای بدن نشده باشد. به زبان ساده تر اگر کسی دچار آرتریت مزمن مفاصل شده می تواند امیدوار باشد با کمک هومیوپاتی ...
دفع پروتئین در بارداری، چرا خطرناکه؟
نهفته بوده که باعث دفع پروتئین و افزایش فشار خون مادر شده است. هر چند در موارد استثنا هیچ یک از این عوامل نیست، اما فرد دچار مسمومیت شده است. پذیرش ریسک به قیمت جان مادر برخی خانم های باردار یا همسران آنها به دلیل آن که بعد از سال ها برای اولین بار بچه دار می شوند، وقتی دچار مسمومیت بارداری می شوند، در برابر تشخیص و اعلام ختم بارداری مقاومت می کنند. که همین باعث تشنج، خونریزی مغزی، چشمی و در نهایت فوت مادر می شود. ...
در هفته 35، جنین به اندازه یک خربزه قندک است
یبوست از تجربه های ناراحت کننده مادران باردار در هفته 35 بارداری است به همین دلیل مصرف مایعات و فیبر (میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار) خود را افزایش دهید. در هفته های آخر به بهداشت دهان و دندان خود بیشتر توجه کنید. بهتر است حداقل دو بار در روز از نخ دندان و مسواک استفاده کرده زیرا خطر ابتلا به التهاب لثه را کاهش می دهد. انقباض هایی که در سه ماه آخر به سراغتان می آید ...
حقایق خواندنی و جالب در ارتباط با ایدز در کل جهان
درمان برای عفونت های منتقله از راه جنسی. • اجتناب از مواد مخدر تزریقی و یا استفاده از سرنگ و سوزن جدید و یکبار مصرف. • مطمئن شوید که هر خون یا فرآورده های خونی مورد نیاز برای HIV تست شده است. درمان ضد رترو ویروسی ترکیبی (ART) مانع از ویروس اچ آی وی در بدن می شود اگر ویروس HIV متوقف شود، سلول های ایمنی بدن قادر به زنده ماندن طولانی تر و کمک به دفاع از بدن در برابر ...
چکاپ های زنانه و مردانه
ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند) و یا سابقه قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مورد استفاده در صنایع رنگ، چرم و لاستیک را دارد، باید پس از 50 سالگی، به طور دوره ای، آزمون ادرار بدهد تا وجود یا عدم وجود خون در ادرار (یکی از مهمترین علائم سرطان مثانه) او مشخص شود. همچنین یکی از کلیدهای تشخیصی در این نوع سرطان، تغییر رنگ ادرار (قهوه ای مایل به قرمز) است. به همین دلیل مردان بالای 40 سال هر روز ...
باورهای غلط در بارداری، جالب و خنده دار!
طریق پوست سر جذب می شوند و مضر نیستند. اما بوی تند محصولات آرایشی مو ممکن است باعث حالت تهوع در بعضی از مادران باردار شود. بنابراین بهتر است هنگام استفاده از این مواد در مکانی باشید که هوای آن به خوبی تهویه می شود. حتی اگر خیلی نگران هستید،می توانید سه ماهه ی اول بارداری را از رنگ مو استفاده نکنید. همچنین می توانید از رنگ موهای بدون آمونیاک استفاده کنید. البته موها در دوران بارداری خیلی تغییر می ...
تغذیه در دوران بارداری، غذاهای ممنوع!
هم باید قید خوردن هر خوراکی را که در آن بادام زمینی به کار رفته، بزنید. کمتر سوسیس و کالباس بخورید کمتر کسی است که نداند در سوسیس و کالباس و فرآورده های گوشتی که در گروه آنها جا می گیرند، نیترات فراوان وجود دارد. مصرف این خوراکی ها که در آنها به وفور مواد نگهدارنده به کار رفته باعث می شود خطر ابتلای فرزندتان به آلرژی بعد از تولد بیشتر شود و البته ریسک ابتلایش به سرطان هم بالا برود ...
ویار در دوران بارداری، توصیه های تغذیه ای
مایعات خنک نظیر آبمیوه استفاده کند. این کارشناس با اشاره به اینکه مصرف چای، سوپ و آش به هیچ عنوان برای مادر باردار توصیه نمی شود، خاطرنشان کرد: البته به طور استثناء ممکن است که خانم باردار بگوید که قادر به تحمل آش است، اما به طور طبیعی در دوران ویار مصرف مواد خشک بهتر تحمل می شود.
خواص خاویار در بارداری، توصیه پزشکان
ایمنی بدن می تواند آثار بی هوشی ناشی از عمل جراحی را نیز رفع کند. توصیه ی پزشکان درباره خاویار چیست؟ به توصیه اکثریت پزشکان متخصص و مجرب , خاویار ایران بهترین تغذیه در طول دوران بارداری است اما بیشترین مصرف خاویار در خانم های باردار طبق تجویز پزشکان در ماه های 6 تا 9 بارداری صورت میگیرد. البته مصرف خاویار در کل 9 ماهه بارداری باعث تقویت مادر و هم تقویت جنین می شود. لازم به ذکر است که خاویار ایران فاقد جیوه است و به مادر و فرزند کوچکترین آسیبی نمی زند، درحالیکه ماهی های اقیانوس، جیوه دارند، اما ماهی های خاویاری ایران مختص دریای خزر و محیط های پرورشی اند و فاقد جیوه هستند. ...
لزوم مصرف مکمل های یددار در سه ماهه اول بارداری
مورد توجه و اهمیت قرار گرفته است سلامت تیروئید در خانم های باردار است. در زمان بارداری تغییرات عمده ای در زنان باردار ایجاد می شود که این مساله باعث افزایش عملکرد غده تیروئید می شود به همین دلیل نیاز مادران در این دوران به ید افزایش می یابد. رئیس انجمن غدد درون ریز و متابولیسم ایران ادامه داد: اگر زنان به میزان قبل از دوران بارداری ید مصرف کنند دچار کمبود ید خواهند شد، به همین دلیل نیاز ...
علل رایج ناباروری، بررسی تمام عوامل
هایی تولید کند که باعث تحرک کمتر اسپرم یا حتی نابودی آنها شود. این وضعیت اغلب پس از وازکتومی، پیچش بیضه (پیچ خوردن بیضه داخل کیسه بیضه)، عفونت یا ضربه روحی رخ می دهد. علائم احتمالی: هیچ راه حل های ممکن: IVF با ICSI درمان اولیه است. شما می توانید استروئیدهایی همچون پردنیزولون استفاده کنید تا از عملکرد پادتن ها جلوگیری کنید. با این حال، بسیاری از پزشکان مصرف این داروها را به ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز، برتر کشور در پدافند غیرعامل شد
بوستان شهرک گلستان شیراز، راه اندازی شد. کارشناس برنامه مادران باردار مرکز بهداشت شهدای گمنام، گفت: امکان دارد مادر باردار در طول بارداری به مشکلاتی دچار شود که نیاز به بستری نداشته باشد؛ اما لازم باشد پیگیری های مهم و سرپایی برای او انجام شود. "آمنه مشغول الذکر"، افزود: با راه اندازی کلینیک ارجاع غیرفوری مادران باردار، نیاز مادران در این زمینه برطرف شده و با برنامه ریزی های صورت ...
کم کاری تیروئید قبل بارداری، حتما درمان شود
دکتر الهام صدیقی مقدم پور - خانم جوانی به مطب مراجعه می کند، تصمیم به بارداری دارد وجهت مشاوره قبل از بارداری مراجعه کرده است از او در مورد سوابق بیماری سؤال می شود درجواب می گوید چند سال پیش به صورت اتفاقی، در تست های آزمایشگاهی متوجه کم کاری تیروئید شده، اما آن را پیگیری نکرده است. اصلاً دوست ندارد به صورت روزانه دارو مصرف کند مخصوصاً از مصرف دارو در بارداری می ترسد از صحبت های او معلوم می شود ...
زایمان سزارین یا طبیعی، مزایا و معایب
سزارین روبه افزایش است. در همین زمینه خانم ها با رعایت برخی نکات تغذیه ای و ورزشی می توانند از عوارض عمل های جراحی سزارین بکاهند. تغذیه مناسب برای تسریع روند بهبودی زخم ها و تامین انرژی کافی در بدن لازم است و عادات خوب تغذیه ای دوران بارداری پس از عمل سزارین هم باید ادامه داشته باشد. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، ویتامین C و آهن ضروری است. پروتئین باعث افزایش روند بهبودی زخم ها و رشد بهتر بافت های ...
زمان تشخیص سندروم داون، حتما بخوانید
سلامت جنین، اقدامی بسیار مهم و موثر است.با وجود تمام محاسن اجرای این طرح، اما نکته دردناکی نیز وجود دارد و آن آگاهی برخی مادران باردار از ابتلای فرزندشان به یکی از ناهنجاری های کروموزومی (که شایع ترین آن سندرم داون یا همان منگولیسم است) یا اختلال نقص لوله عصبی و ناهنجاری های اصلی در جنین است. عوامل موثر در بروز ناهنجاری های کروموزمی سندرم داون مشاوره ژنتیکیاین پرسش مطرح است که ازدواج ...
تکنیک های پیشنهادی برای ایجاد شادی های مادرانه
سلامانه : روزنامه خراسان در شماره امروز خود در مطلبی تحت عنوان راهنمایی برای مادران شاد نوشت : تغذیه: به خودتان برسید. یک برنامه غذایی خوب و مفید، پرانرژی و سرشار از کلسیم و آهن تنظیم کنید. در کنار این مواد غذایی مفید، مصرف خوراکی ها و نوشیدنی های مورد علاقه هم به شادمانی روحی تان کمک می کند. تنوع در ظاهر: به ظاهر خودتان اهمیت دهید. این هم به روحیه خودتان کمک می کند و هم به ...
لزوم مصرف مکمل های یددار در سه ماهه اول بارداری
اخیر مورد توجه و اهمیت قرار گرفته است سلامت تیروئید در خانم های باردار است. در زمان بارداری تغییرات عمده ای در زنان باردار ایجاد می شود که این مساله باعث افزایش عملکرد غده تیروئید می شود به همین دلیل نیاز مادران در این دوران به ید افزایش می یابد. رئیس انجمن غدد درون ریز و متابولیسم ایران ادامه داد: اگر زنان به میزان قبل از دوران بارداری ید مصرف کنند دچار کمبود ید خواهند شد، به همین دلیل ...
زعفران در بارداری ضرر دارد؟
پخت غذاهای مختلف یا به عنوان چاشنی از آنها استفاده می کنند. به همین دلیل آنها دچار سردرگمی می شوند که از این مواد مصرف کنند یا اینکه در طول دوران بارداری از آنها برحذر باشند. واقعیت این است که مصرف این گیاهان به صورت معمول و روزانه آنها نمی تواند هیچ خطری برای جنین داشته باشد. مادران باردار باید توجه داشته باشند که نیازی به قطع مصرف این خوراکی ها نیست. در حقیقت برای اینکه این گیاهان بتوانند قدرت خود را در سقط جنین نشان دهند باید به صورت ویژه ای مصرف شوند. این مواد درصورتی باعث سقط جنین می شوند که به مقدار بسیار زیاد و در دوره های متناوب مصرف شوند. ...
