سایر خبرها
رسیدن به لاغری با برخی ترفندهای تغذیه ای
تا حد زیادی کاهش خواهد یافت. پ) سلامت دندان های آسیاب را در درازمدت تضمین خواهم کرد، زیرا اگر از دندان های آسیاب به طور دائم و مرتب استفاده کنم ماندگاری غذا در بین آنها کمتر می شود، لذا پوسیدگی انها هم کاهش می یابد. 3.مواظب خوردنی های بین وعده های اصلی غذا باشم. تجربه و پژوهش های علمی می گوید : میان وعده های کنترل نشده و بی حساب و کتاب، نقش عمده ای در افزایش وزن دارد. ...
روایت وزیر بهداشت از مهم ترین جلسه نظام
شتاب متناسب انجام بدهند. نقش دستگاه های تبلیغاتی نیز در این کار اهمیت زیادی دارد اما بعضا تاکنون نقش آفرینی مؤثری نداشته اند. عدم توجیه فرض کنید سازمان تبلیغات یا دفتر تبلیغات نسبت به این قضیه موجب می شود که در این زمینه کار نکنند. خب ما این همه امکانات داریم... باید دنبال کنند.... مجموعه ی صدا و سیما باید مطلع بشوند از آنچه که واقعیت کار است تا بتوانند برنامه ریزی کنند، صدا و سیما خیلی ...
امنیت پایدار در شکل گیری سرای محلات است
انتقال تجربه شهرداری های کشور که در سال 88 در کمیسیون فرهنگی کلان شهرها راه اندازی شد، تا به امروز بیش از 79 هزار میهمان داشته که یک سوم آنها مدیران شهری و کارشناسان بوده اند . این مسئول ادامه داد: امروزه همه جای کشور، برنامه های موفق تهران و کلانشهرها از جمله خانه سلامت، سرای محلات، زمین های ورزشی، کتابخانه، پارک بانوان و بهشت مادران را الگوبرداری کرده اند و این جای خوشحالی دارد . ...
افشاگری و صحبت های صریح بازیگر تازه بازگشته از شبکه GEM
هرمز سیرتی به بیان جزئیات و شرایط همکاری با شبکه جم پرداخت و صحبت های صریحی را مطرح کرد. صحبت های صریح هرمز سیرتی درباره همکاری باشبکه GEM هرمز سیرتی که چندی پیش برای همکاری با شبکه GEM به ترکیه رفته بود و به تازگی به ایران بازگشته است، تا کنون در گفت وگوهایش در رسانه های مختلف بارها ابراز پشیمانی کرده است، اما او به تازگی در برنامه آپاراتچی مقابل جواد یحیوی نشسته و حرف های ...
سرما خوردگی ممنوع!
توجه به تغییر برنامه غذایی شامل مصرف مواد سالم و تازه از ابتلا به بیماری های زیادی پیشگیری می کند، زیرا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای فعالیت مناسب سیستم ایمنی است. مصرف غذاهای آماده به دلیل داشتن مقدار فراوان ادویه و مواد افزودنی و کم بودن ویتامین ها در ترکیباتشان، احتمال تشدید انسداد راه های تنفسی را فراهم می کنند و با پر کردن معده و افزایش مدت لازم برای تخلیه و بزرگ ...
سرما خوردگی ممنوع!
حدی از آنها پیشگیری شود، ولی این مساله قطعی نیست. بی شک پزشک باید در مورد علائم این بیماری ها گوش به زنگ باشد ولی آنتی بیوتیک برای پیشگیری این دسته از سرماخوردگی ها بی اثر و نامناسب است. غذاهای آماده و نیمه آماده نخورید توجه به تغییر برنامه غذایی شامل مصرف مواد سالم و تازه از ابتلا به بیماری های زیادی پیشگیری می کند، زیرا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای فعالیت مناسب ...
همایش رایگان ورزش سالمندی و آرتروز ویژه بانوان
بهبود آرتروز، توجه سازمان ها و نهادهای فرهنگی به مسائل مربوط به سالمندی و ایجاد انگیزه برای شرکت در فعالیت ورزشی را از دیگر اهداف کلی برگزاری این همایش برشمرد. وی اضافه کرد: با پیشرفت بهداشت و مراقبت های پیشگیرانه و کنترل بیماری های واگیردار، طول عمر انسان افزایش یافته و شمار سالمندان در کشورهای پیشرفته و نیز در حال توسعه به شدت در حال افزایش است. این کارشناس رفتار حرکتی ...
در حرم امام رضا حس خاصی داشتم
.... ما نیاز به برنامه استراتژیک و ساختار خوب داریم تا کم کم پیشرفت کنیم. حریفان در مسابقات متعددی شرکت کرده اند. ما هم نیاز به شرکت در رقابت ها و تورنمنت های مختلف داریم. ما باید کار کنیم و برای رسیدن به نتایج خوب به برنامه نیاز داریم. رسیدن به المپیک سخت نیست. می توانیم در این باره تیم مردان را مثال بزنیم که الان در چه مرحله ای هستند. هر کسی که در این باره از من سوال می پرسد تیم مردان را مثال می ...
علم برای خواب هایی که می بینیم چه تعابیری دارد؟
اصولا پریشان و در هم هستند و انسجام خاصی بین صحنه های مختلف رویاها وجود ندارد. هر کدام از صحنه ها تلاش مغز برای حل مشکل پیش آمده به شمار می روند. تمامی تصاویری که در خواب مشاهده می کنید مشابه مسائلی است که در آن دوره زمانی درگیرشان هستید. هنگامی که مغز در حال کنکاش در مسائل احساسی است، به حافظه بصری جائی که همان حس مشابه را تجربه کرده بودید، پناه می برد. برای شرح ...
انصاف نیوز
مثال در غرب در اوایل قرن بیستم افراد جامعه درگیر جنگ های جهانی اول و دوم ، قحطی، عدم امنیت، محدودیت ها و فشارها، بیکاری و فلاکت بودند. بعد از آن دوره دولت رفاه آغاز شد که افراد جامعه در آن از امکانات رفاهی، سلامت، اشتغال، مصرف و رفاه اجتماعی برخوردار می شدند. این تحولات در فاصله های بیست تا سی سال اتفاق افتاد بنابراین افراد مختلف که تجربیات نسلی مختلفی داشتند هویت، شخصیت و شیوه های رفتاری متفاوتی در ...
آب آشامیدنی اصفهان تا 100 روز دیگر تمام می شود
سالیانه 4 الی 5 هزار میلیارد تومان نیاز داریم که این سرمایه گذاری در راستای انتقال، شیرین کردن آب و کشت های هدایت شده و بهبود روش های کاری مرود استفاده قرار می گیرد. وی گفت: سندی به نام سند آب در کشور در حال تدوین است و جزء وظایفی است که در این دوره باید به آن توجه کرد، ازاین رو مسئله آب نه تنها برای اصفهان بلکه در سطح ملی بسیار حائز اهمیت است. برای حل مشکل زاینده رود همه مردم ...
تو در برابر اعمال خود مسئول هستی
که از تجارب مثبت و منفی خود در رفتار مسئولانه و مواجهه با مشکلات به دست می آورند. زمانی که والدین پاسخگوی اعمال خود هستند، کودکان مسئولیت پذیری را یاد می گیرند. نوجوانان با مهارت آموزی مسئولیت پذیری یاد می گیرند که صرفنظر از تعداد شکست های زندگی می توانند به موفقیت دست پیدا کنند. بنابراین باید از پذیرش مسئولیت های کوچک و در حد نوجوان شروع کرد تا موفقیت ها و شکست ها را تجربه کند و بعد ...
سلطانی فر ورزش را متحول می کند
... * مقصودلو رییس فدراسیون کبدی: توسعه ورزش باید مورد توجه قرار بگیرد/ سلطانی فر روزهای خوبی برای ورزش ایران رقم می زند. * موسوی بیدکی نماینده مردم یزد: سلطانی فر با برنامه مدون در جمع نمایندگان حاضر شد/ نظر مثبت فراکسیون امید و مستقلین به وزیر پیشنهادی ورزش * محسن محبی فعال حوزه جوانان: اشتغال و کار آفرینی، مهم ترین چالش سلطانی فر در حوزه جوانان است. * علی ...
نجفی: رشد اقتصادی کشور از منفی 6.2 درصد به مثبت 4.8درصد رسیده است
کنم که آن نقطه مثبت را نباید از دست داد. مشاور رئیس جمهوری ادامه داد: گفته می شود 70 درصد جوانان دانشگاهی فعالیت سیاسی و اجتماعی ندارند که این خطر برای آینده جامعه است و اگر جوان احساس مسئولیت نکند در آینده در جامعه پیشتاز و متعالی نخواهد بود. وی گفت: کار حزبی از جهات مختلف به نفع کشور است و جوان باید ابتدا در مکانی آموزش داده شود تا بتواند به مدیر کارآمد تبدیل شود و هرچه جوان ...
برای پایین آوردن فشارخون چه بخوریم؟
سلامانه : فشار خون را قاتل خاموش نامیده اند چون معمولا بدون علامت باعث بروز عوارضی مانند سکته می شود. فشار خون بالا در سالمندان شایع تر است. برای کنترل فشار خون سالمندی این مقاله را بخوانید. به گزارش زندگی آنلاین، با شروع دوره سالمندی احساس طعم، بویایی، بینایی و لامسه کاهش می یابد. معمولا کاهش حس چشایی و بویایی در سالمندان شایع تر است. این کاهش می تواند ناشی از عوامل مختلف ...
دهه شصتی ها رکورددار سامانه همسان گزینی
اند و در این عرصه نیز جولان می دهند، تا جایی که روز گذشته جلسه بررسی و ساماندهی سایت های همسریابی به همت دفتر برنامه ریزی ازدواج و تعالی خانواده و با حضور نمایندگان پلیس فتا، اداره کل ارشاد اسلامی، سازمان صدا و سیما و نیروی انتظامی در ساختمان شماره دو وزارت ورزش و جوانان برگزار شد. به گزارش ایلنا، ناصر صبحی قراملکی، مدیرکل دفتر برنامه ریزی ازدواج و تعالی خانواده در این جلسه اعلام کرد که از فعالیت ...
پیام مجلس
در این مطلب می خوانیم: هرچند انتظار این بود که دولت در انتخاب گزینه هایش برای سه وزارتخانه تعامل بیشتری با نمایندگان مردم در خانه ملت می کرد. اما با بررسی سوابق و تجربه های آقایان دانش آشتیانی، صالحی امیری و سلطانی فر به این نتیجه رسیدیم که گزینه های انتخابی رییس جمهور خیر الموجودین هستند و نباید دیدگاه های فردی و برخی تمایل های شخصی را در آزمون مهم رای اعتماد دخالت داد. با توجه به ...
بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل
خیلی زیاد باشد، در این صورت بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل است. شاید الان دارید به این فکر می کنید که یاد گرفتن مکالمه در خانه خیلی سخت است، چون کسی نیست که اشتباهات تان را اصلاح کند یا این که چطور می توانید پیشرفت کنید در حالی که نمی دانید کجای کارتان ایراد دارد؟ برای آشنا شدن با بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل حتما این مطلب را مطالعه کنید. این نگرانی ها به جا هستند و ...
تفاوت علاقه مندی های مردان و زنان ایرانی در ازدواج
همسریاب های غیر مجاز هم دست به کار شده و جای واسطه های سنتی را پر کرده اند و در این عرصه نیز جولان می دهند، تا جایی که روز گذشته جلسه بررسی و ساماندهی سایت های همسریابی به همت دفتر برنامه ریزی ازدواج و تعالی خانواده و با حضور نمایندگان پلیس فتا، اداره کل ارشاد اسلامی، سازمان صدا و سیما و نیروی انتظامی در ساختمان شماره دو وزارت ورزش و جوانان برگزار شد. به گزارش ایلنا، ناصر صبحی قراملکی، مدیرکل دفتر ...
راه اندازی بیمارستان جامع زنان؛ شعاری 10 ساله
بسیار مفید خواهد بود و مهم ترین نتیجه فعال سازی این بیمارستان ها رضایت بیماران زن از ارائه خدمات توسط پرسنل و پزشکان هم جنس خود است. دی ماه سال 1390 مرضیه وحیددستجردی، وزیر وقت بهداشت درمان و آموزش علوم پزشکی در کلنگ زنی نخستین پلی کلینیک تخصصی و فوق تخصصی ویژه زنان در مرکز آموزشی درمانی شهید آیت الله دکتر بهشتی اصفهان تصریح کرد که بیمارستان های جامع زنان ارائه دهنده خدمات پزشکی به صورت ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (342)
در ارتفاع و تاب خوردن بین زمین و آسمان طراحی و ابداع شده است و سارا بهرامی برای این ارتفاع 15 سانتی میتوانست از تشک استفاده کند و انقدر خودش را اذیت نکند! لمینیت دندان هم مثل هر اقدام دیگری دارد به مرحله رفیع "در آمدن شور" نزدیک میشود. محراب جان فاطمی با این عکس زیبا در یک باغ انار، برای هوادارانش آرزوی لحظاتی سرشار از عشق و محبت کرد. - آره داداش، اینجوری شد که ...
حسام الدین سراج: موسیقی پاپ نداریم!
به گزارش ستاره ها؛ دوشنبه شب برنامه های سوگواره خیمه ها و نجواها در برج میلاد تهران، میزبان اجرای پوئم سمفونی سوگ ساز به رهبری سعید اردیانی بود که در آن از حسام الدین سراج، خواننده کشورمان هم تجلیل شد. اما این تجلیل چون بدون هماهنگی و اطلاع خواننده کشورمان بود، اعتراض سراج را در پی داشت. حسام الدین سراج سال 1337 در شهر موسیقی پرور اصفهان متولد شد. او یکی از مطرح ترین خوانندگان موسیقی ...
آینده نگاری رفتار گروه های تکفیری
برای ایجاد وفاق و هم دلی میان فرق اسلامی و علما جهت اقدام علیه جریان های تکفیری، به دست می دهند. 1. مقدمه در میان دریای عمیق و زلال اندیشه و تمدن اسلامی جریان های تکفیری جز کفی گذرا بر سطح آب چیزی نبوده و نیستند، اما تکرار پیوسته آن ها در طول تاریخ و حیاتشان با چرخه های ظهور و افول، نشان از نیاز به بازنگری های عمیق و عزم جزم، میان متفکران و فرهیختگان و علمای هر دوره، برای مقابله ...
13 آبان؛ نماد مبارزه با استکبار و استبداد / نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
تاریخانه نامگذاری شود. روزنامه ایران با انتشار مطلب باغ نظر؛ استراحتگاهی افشاری برای مسافران کازرون ، نوشت: باغ نظر کازرون را می توان مهم ترین مجموعه افشاری استان فارس لقب داد. این باغ 3.5 هکتاری را علیقلی خان افشار سال 1150 قمری، در جنوب غربی کازرون ساخت که البته اکنون درون شهر قرار گرفته است. در ادامه این مطلب می خوانیم: باغ نظر بواسطه زیبایی و خرمی اش در فصول مختلف سال، محل ...
برگزاری کارگاه توانمندسازی مدیران ناحیه یک کرج درمنطقه تاریخی قزوین
: توانمند سازی علمی و تخصصی نیروهای انسانی فعال در یک مجموعه ارتقاء کیفی خدمات و سلامت اداری را در پی دارد. یعقوبی از قانون گرایی و التزام به آن بعنوان یکی از شاخصه های مهم جامعه متعالی و پیشرو یاد کرد و افزود: چنانچه قانون در جامعه ای نهادینه شود افراد آن جامعه ضمن ادامه حیات به رشد و تعالی خود نیز نائل می شوند. وی ظهور ارزش های انسانی ، اجرای برنامه ها و وصول به اهداف از پیش تعیین ...
پایان بررسی صلاحیت فخرالدین دانش آشتیانی، سید رضا صالحی امیری و سلطانی فر/ مجلس بهانه را از دولت گرفت/ ...
مشکلاتی که امروز گریبان گیر جوانان و ورزش است را کمتر شاهد بودیم. مقدسی با بیان اینکه در سال های گذشته به جوانان توجه نشده است گفت: سلطانی فر در 23 سال گذشته خانه جوانان را تاسیس کرد و همواره از نظر مشاوران جوان استفاده می کند. ایشان در حوزه جوانان حرف برای گفتن دارد. وی با اشاره به برنامه های سلطانی فر در حوزه ورزش همگانی، قهرمانی و حرفه ای گفت: ایشان به حوزه کاری اش اشراف ...
مروری بر حرف های عجیب وغریب سینماگران ایرانی
...> خسروسینایی: برخی ها نمی خواهند من فیلم بسازم خسرو سینایی که جدید ترین فیلمش جزیره رنگین چند ماه پیش در گروه هنر و تجربه به نمایش درآمد با اظهار بی خبری از مراسم بزرگداشت خود که قرار است در نخستین روز سی و سومین دوره جشنواره فیلم کوتاه تهران برگزار شود چنین بزرگداشت هایی را برای فیلم سازانی مثل خودش چندان به درد بخور نمی داند و می گوید: آنچه برای هر فیلم سازمهم است، این است که ...
تلاش برای پر کردن جای خالی موسیقی بدون سلبریتی، هنری و بی کلام
عکس العمل های بی واسطه بگیریم. می توان گفت یکی از انگیزه های ما در انجام این پروژه این بود که تایید خودمان از مخاطبانمان را در واقعیت بگیریم تا به صورت مجازی و از حقیقت حضور افراد و اجرای مستقیم استفاده کنیم. * اتفاقی که پیش از این توسط این نوازنده ها تجربه نشده بود. بله و همین حس جالبی در گروه به وجود آورده است. کسانی که در این آنسامبل حضور دارند، نوازنده های متبحری هستند که ...
پیشگیری از اعتیاد با برنامه سازی هوشمند
کارشناسان در گفت وگویی از نقش رسانه ملی گفتند اولین برنامه ها و سریال های جدی تلویزیون و رادیو درباره اعتیاد به سه دهه پیش بازمی گردد اما نزدیک به دو دهه است که تلویزیون به صورت جدی و علمی بر اساس استراتژی روشن و مشخصی به مقوله پیشگیری از اعتیاد می پردازد و در این زمینه برنامه های متعددی تولید کرده یا در دست تولید دارد. راه اندازی کمپین پیشگیری دکتر اسماعیل قدیمی، کارشناس رسانه و ارتباطات، برای رسانه های ارتباط جمعی چهار کارکرد قائل است و توضیح می دهد که رسانه ملی بر اساس این چهار کارکرد می ...
بهسازی و نوسازی 270 محله ناکارآمد شهری در سال
از این فرصت ها استفاده کنیم. در شهرهای ساری، اصفهان، ارومیه، اردبیل و بسیاری از شهرهای دیگر شاهد تجربه های ارزشمندی در این خصوص هستیم. طی دهه های گذشته هیچ کدام از کیفیت های مورد انتظار و عرصه های نیازمند برنامه ریزی در طرح های توسعه ای شهری مورد توجه قرار نگرفته اند. فضاهای عمومی، فضاها و مبادی ورودی، رودخانه ها و... همه اینها برنامه های هستند که در بازآفرینی مورد توجه قرار می گیرند و اولویت ما توجه به این مباحث است . ...