سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری هایی که بعد از 50 سالگی به سراغتان می آیند
بروز نفخ، احساس درد در ناحیه لگن و ضرورت ناگهانی به دفع ادرار می باشد. همچنین، خانم هایی که شروع اولین قاعدگی در آنها، قبل ازسن 12 سالگی بوده است و یا شروع دوران یائسگی در آنان بعد از 50 سالگی بوده است، در معرض خطر بیشتر ابتلا به این بیماری قرار دارند. ابتلا زودرس به بیماری آلزایمر براساس گزارش منتشرشده از مایو کلینیک (Mayo Clinic)، در حالی که اغلب افراد مبتلا به اختلال حواس ...
آیا حتما باید پیش از خواب چیزی بخورید؟
منجر شود شواهد جدیدی دلیل فیزیولوژیکی که چرا خوردن پیش از خواب باید موجب افزایش وزن شود را نشان نداده اند. با این وجود، چندین مطالعه نشان داده اند، افرادی که پیش از خواب مواد غذایی مصرف می کنند، احتمال بیشتری دارد دچار اضافه وزن شوند. دلیل این مساله ساده تر از آن چیزی است که شاید تصور می کنید. به نظر می رسد احتمال افزایش وزن به واسطه مصرف مواد غذایی پیش از خواب به دلیل این که ...
خداحافظی با تومورهای بدخیم !
ایران آنلاین /این یافته ها برای اولین بار نشان می دهد که مسدود کردن یک مسیر سیگنالینگ به نام Norrin / Frizzled4 (Fzd4) باعث ایجاد تغییرات در ساختارهای پشتیبان می شود که سلول های پیش سرطانی را احاطه کرده و سبب توسعه مدولوبلاستوما در افرادی می شود که به طور ژنتیکی در معرض این بیماری هستند. به گفته محققان این پژوهش، این مطالعه درک جدیدی از مدولوبلاستوما را برای ما به ارمغان می آورد. ...
مکانیسم درد در افرادی که در خواب راه می روند
شفا آنلاین:علیرغم اینکه خوابگردها بیشتر در معرض سردرد و میگرن هستند، هنگامی که در خواب هستند، درد را احساس نمی کنند. براساس یافته های مطالعات اخیر، این افراد حتی پس از جراحت هم با احساس درد از خواب بیدار نمی شوند. نتایج این مطالعه در مجله Sleep به چاپ رسیده است. به گزارش شفا آنلاین :خوابگردی ( somnambulism ) قدم زدن و انجام دادن کارهایی به صورت نیمه خودکار در ضمن خواب است بی آنکه شخص ...
سبک زندگی از منظر امام حسن مجتبی (ع)
باورهای دینی با اصول اعتقادی است که هویت انسان بر اساس آن تعریف و ترسیم می شود. به طورکلی انسان سالم و کامل، دارای شخصیتی است که خود را در زندگی فردی و اجتماعی به طور طبیعی نشان می دهد. به همین دلیل، اگر از نظر اعتقادات خویش سالم و الهی نباشد، به طور طبیعی، رفتاری بیرون از عرف طبیعت انسانی از خود بروز می دهد که در کیفیت زندگی فردی و نیز سلامت زندگی اجتماعی وی بی تأثیر نخواهد بود. مهم ترین این موارد ...
ژن های نامطلوب همیشه هم مخرب نیستند
کانادا (CIFAR) کار می کنند. یافته های آنها می تواند توضیح دهد که چگونه ترکیب یک جهش سرکوب گر با جهش های بیماری زا می تواند برای تضعیف یک بیماری یا حتی برای از میان بردن آن به طور کامل وارد عمل شود. این موضوع از نظر زیست شناسی کمی کنجکاوکننده است و از سویی نیز تنها زمانی آشکار می شود که ما ژنوم های بیشتری از افراد سالم را ترتیب بندی کرده باشیم. در میان آنها افراد معدود و در عین حال بسیار خوش ...
شایع ترین بیماری های پاییزی را بشناسید
این عفونت موثر باشد. استفاده از هوای مرطوب و مصرف مایعات زیاد به خصوص مایعات گرم مثل شیر و عسل هم در این فصل از تبدیل شدن سرماخوردگی به سینوزیت جلوگیری می کند. علاوه براینها فردی که سرماخورده است اگر در معرض سرمای شدید قرار بگیرد ممکن است به سمت سینوزیت پیش برود، پس بهتر است این افراد و به خصوص موتورسواران جلوی بینی خود را بپوشانند تا هوای سرد وارد بینی شان نشود. 4. آنفلوآنزا ...
خاصیت های درمانی میوه های پاییزی
دانه ها از جنس سلولزاست و در دستگاه گوارش هضم نمی شود. از این رو با عبور از دستگاه گوارش ، معده و روده را پاک می کند و کلیه مواد زائد باقیمانده در شکم را دفع می کند. پوست گلابی که در معرض نور خورشید قرار دارد ، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، لذا نباید هنگام خوردن ، پوست آن را جدا کنید. کسانی که مبتلا به فشار خون هستند ، اگر به طور مرتب گلابی ...
مراقبت از ذهن در برابر پیری مغز
دکتر سلام: اگر می خواهید دچار بیماری های ذهنی در سالمندی نشوید پیشنهاد می کنیم از برخی روش های خوراکی موثر در این زمینه کمک بگیرید آلزایمر ،دمانس و زوال عقل افراد میانسال و پیر را تهدید می کنند در واقع سلامت مغز این افراد در معرض خطر است با کمک ترفندهای خوراکی می توانید مانع این امر شوید منیزیم و بلوبری,فلاونول های کاکائو, اسید های چرب اُمگا3 و گردو خاصیت های بی شماری برای سلامت مغز ما به همراه ...
ایران از زبان مخاطبان
آینده یک خانواده یا شخص را تحت تأثیر قرار می دهد و افراد به دلیل ترس یا نداشتن وقت و حوصله کافی به دنبال آشکار کردن آن نمی روند در حالی که همین فسادهای کوچک به بزرگ می رسد و گریبان همه مان را می گیرد. نام محفوظ - 23ساله، کارشناس روانشناسی: صفحه حوادث روزنامه را با توجه به تحصیلات و حرفه ام بیشتر می خوانم، این خبرها خوراک دسته اول برای کار من و تحلیل ذهنی این آدم ها هستند. من احساس می کنم ...
خوردن پروتئین گیاهی شما را لاغر می کند!
ناهار مصرف کرده بودند. به گفته محققان، میزان بالای فیبر در وعده غذایی حاوی پروتئین بالای گیاهی در میزان بالای احساس سیری نقش دارد. فیبر و پروتئین با مکانیسم های متفاوتی در بدن عمل می کنند. بدن قادر به تجزیه فیبر نیست از اینرو این ماده غذایی تا زمان دفع در دستگاه گوارش باقی می ماند. اما پروتئین هضم شده و در بدن جذب می شود، از اینرو اجزای آن توسط بافت های بدن، از جمله مغز، مورد استفاده قرار می گیرد. ...
مردم، نشانه های مسمومیت با گاز منوکسیدکربن را جدی بگیرند
، تمام افراد حاضر در محل را از نظر احساس ناخوشی، سردرد، تهوع، ضعف و گیجی بررسی کرده و در صورت وجود نشانه های مسمومیت با این گاز کشنده، افراد را از منزل یا فضای بسته خارج و در هوای تازه قرار دهیم، هرچه سریع تر با اورژانس تماس بگیریم و وسایل تولید کننده منوکسیدکربن را خاموش کنیم. گاز منو کسید کربن، گاز سمی معروف به قاتل خاموش است که دیده نمی شود و بو ندارد و تنفس آن می تواند جان انسان ها به ویژه جنین مادران باردار، نوزادان، کودکان، بیماران قلبی، تنفسی و هر فردی که آن را استنشاق کند، به خطر اندازد. دریافت خبر: نیکنام خشنودی ** انتشار دهنده: پرویندخت پاردسویی شیرازی 6113 /6118 ...
نقطه شیرین پلاسیبو برای کاهش درد، در مغز شناسایی شد
دارند پیش بینی کند. دانشمندان نشان دادند که مصرف داروی پلاسیبو با یک اثر تخفیف درد قوی در بیش از نیمی از بیمارانی که تسکین درد بارزی را گزارش می دادند، ارتباط دارد. بالیکی محقق این تحقیق می گوید اگر تحقیقات مشابه در آینده بتوانند گسترش بیشتری یابند و نهایتاً به بهترین درمان قابل پیش بینی مبتنی بر مغز برای تک تک بیماران دست یابند، قرار گرفتن بی مورد بیماران در معرض درمان های بی اثر را به طرز چشمگیری کاهش خواهند داد و مدت و میزان درد و رنج و مصرف داروهای اپیوئید را کم خواهندکرد. منبع: ساینس دیلی ...
عوامل رایج دل درد
شنا کنید، بیشتر در معرض انگل هایی قرار می گیرید که باعث بروز دل درد، کرامپ های دردناک عضلات شکم، نفخ، اسهال، حالت تهوع، گاز و اختلالات گوارشی می شوند. بنا به گزارش مرکز پیشگیری و کنترل بیماری های ایالات متحده آمریکا (CDC) انگل هایی مانند ژیاردیا، بعد از چند روز تا یک هفته از آلودگی در مجاری گوارشی مستقر می شوند. حواس تان باشد که مصرف آب های آلوده، نوشیدنی های غیرپاستوریزه مانند سرکه سیب ...
دومین جلسه از دوره دوم سلسله همایشهای فرهنگی-آموزشی 5+15 برگزار شد
. مدیریت نکردن هیجانات توسط فرد باعث می شود افراد منفی با احساسات او بازی کنند و سوء استفاده کند. وی فضیلت دیگر که ارزش واقعی انسان را نشان می دهد، شاد زیستن دانست و اظهار کرد: از نشانه های شاد زیستن درآمد خوب، متاهل بودن، جوان بودن و سالم بودن است. در مد خوب به معنای این نیست که کسی با ماشین آنچنانی تفریح برود. فردی را می بینیم که روی موتور سیکلت، زن و بچه اش را با عشق و علاقه به تفریح و ...
کم خوابی با چاقی رابطه مستقیم دارد
نواحی از مغز که به هنگام مواجه شدن با غذا آن را مانند پاداش می بینند منجر می شود. به گفته محققان پژوهش اخیر دلیل اصلی چاقی عدم توازن بین دریافت کالری و سوزاندن آن است، حالا این مطالعه شاهد جدیدی به آن اضافه کرده است و آن هم نقش کمبود خواب در کاهش این توازن است. خواب ناکافی یکی از رایج ترین خطرهایی است که این روزها در کمین سلامتی است و تحقیقات بیشتری نیاز است تا به اهمیت بیشتر محرومیت بلند مدت از خواب به عنوان یک عامل خطر برای چاقی پی ببریم؛ بنابراین در این گفته شک نکنید که با زود خوابیدن و زود بلند شدن، سالم و دانا بمانید. منبع: شفقنا به نقل از HealthDay News ...
جویدن آدامس مفید است یا مضر؟
ناچیز است. به طور کلی، مقدار آسپارتام که در توصیه های روزانه مصرف می شود مضر نیستند. جویدن آدامس می تواند استرس را کاهش و حافظه را تقویت می کند مطالعات نشان داده اند که جویدن آدامس در حال انجام وظایف می تواند جنبه های مختلف عملکرد مغز، از جمله هوشیاری، حافظه، درک و تصمیم گیری را بهبود بخشد. در یک مطالعه، افرادی که در حین انجام تست آدامس جویدند 24٪ بهتر در ...
6 علامت هشدار دهنده ابتلا به آسیب های عصبی
. سردرد: نورالژی اکسی پیتال به نوعی سردرد که در آن اعصاب پس سری یا اکسی پیتال درگیرند گفته می شود و نام های دیگر آن سردرد میگرنی یا سردرد گردنی است. بر اساس تعریف انجمن بین المللی سردرد، این نوع سردرد، سردرد حمله ای، تیز و مانند احساس برق گرفتگی در محدوده اعصاب پس سری کوچک و بزرگ است و اغلب در لمس ناحیه پس سری حس ناخوشایند ایجاد می کند با بلوک عصب مربوطه درد کاهش می یابد. تعریق: تعریق بیش از حد یا خیلی کم می تواند ناشی از در معرض خطر بودن اعصابی باشد که اطلاعات را از مغز به غدد می فرستند. پزشک ممکن است برای اندازه گیری تعریق یا ضربان قلب، اقدام به تجویز آزمایش کند. ...
این چند هشدار بدن قبل از سکته قلبی را جدی بگیرید!
سرد و سرگیجه این نشانه ها می توانند از گردش خون ضعیف در بدن شما حکایت داشته باشند که مغز و قلب را تحت تاثیر قرار می دهند. خستگی اگر به طور مداوم احساس خستگی می کنید، حتی پس از این که خوابیده اید و استراحت کافی داشته اید، این به معنای گردش خون نامناسب و جریان ناکافی خون به قلب است. ضعف هنگامی که شریان ها باریک می شوند، اجازه گردش خون درست را نمی ...
رقصیدن با اعداد
تجربی نه. لیکن از آنجا که ما با منبع اطلاع ارتباط مستقیم داریم می توانیم از نحوه و میزان عدم همکاری و عدم پاسخگویی آن ها به این که چند درصد از مردم به این آمار رجوع می کنند تا حدودی اشراف پیدا کنیم، بحث اصلی بنده نیز همین مقوله نیاز به وجود فرهنگ آماری است. این که آیا افراد خودشان نیاز به آمار را احساس می کنند؟ ما با توجه میزان مشارکت مردم در تدوین آمارهای مختلف، متوجه سطح فرهنگ آماری در جامعه می ...
سکته قلبی درطالع شماست!
بیمار فقط با ضعف و تعریق شدید به پزشک مراجعه کند. جوان ها بیشتر با احساس گرفتگی در گردن و تنگی نفس و افراد بالای 80 سال بدون هیچ سابقه از درد فقط با مشکلات ریه و تنگی نفس ناگهانی مراجعه می کنند. با مشاهده چنین علائمی از بیماران نوار قلب گرفته می شود. در این میان گاهی نشانه ها به علت گرسنگی شدید و ترشح بیش از حد کاتکولامین هاست که در هیپوتالاموس مغز باعث تحریک مرکز اشتها شده و با تزریق سرم مشکل تا حد ...
چگونه شخصیتی کاریزماتیک داشته باشیم؟
روانشناس دانشگاه کالیفرنیا، دین سیمونتن در کتاب "دلیل موفقیت رئیس جمهورها" استدلال میکند که، موثرترین نوع برقراری ارتباط بیانات خلاصه و صریح نیست، بلکه آن حرفایی است که ذاتاً گفته میشود. درک کردن احساس درد دیگران و اظهار نظر درست مهم است. کاریزماتیک ترین روسای جمهور کسانی بودند که با ارتباط عاطفی با مردم صحبت میکردند نه از خشک و صرفاً منطقی. افراد کاریزماتیک احساسات خود را خود به خود و ...
تحول در درمان کم خونی داسی
موش پیوند شد. این محققان معتقدند که این مطالعه نشان دهنده اثبات مفهوم ترمیم برای بیماری های ژنتیکی خونی، مانند بیماری سلول داسی شکل و تالاسمی است. بیماری سلول داسی شکل 70 هزار تا 100 هزار آمریکایی و میلیون ها نفر را در سطح جهان تحت تاثیر قرار داده است. این بیماری در اثر جهش در ژن یکی از زنجیره های پروتئینی سازنده مولکول هموگلوبین به وجود می آید. هموگلوبین تشکیل دهنده اصلی سلول ...
آزمایشات و تست های سرنوشت ساز برای سالمندان
...> امروزه افراد بسیاری به فشار خون بالا مبتلا می شوند که برخی از آنها حتی از آن خبر ندارند. بنابراین افراد مسن با وجود فشار خون نرمال، باید هر دو سال یک بار فشار خود را بررسی کنند اما اگر شما از فشار خون نرمالی برخوردار نیستید یا به بیماری های قلبی و عروقی، مغز، چشم و کلیه مبتلا هستید، فشار خون تان را باید دائم کنترل کنید. کنترل وزن ما معمولا با بالا رفتن سن دچار اضافه وزن می شویم ...
نوشیدنی هایی برای افزایش قدرت مغز
برای داشتن مغزی سالم باید تغذیه ای مناسب داشته باشید. مصرف فست فود و غذاهای فرآوری شده نه تنها کمکی به سلامتی تان نمیکند، بلکه باعث تضعیف اندام های مختلف بدن مانند مغز نیز میشود. در این نوشتار قصد داریم نوشیدنی هایی که باعث افزایش قدرت مغز میشوند را معرفی کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. افزایش قدرت مغز با شیر بر اساس مطالعه ای که در مجله بین المللی لبنیات به چاپ رسید، نوشیدن ...
چطور با افسردگی فصل پاییز کنار بیاییم؟
، هرقدر هم که خوابیده باشند، احساس کسالت، خستگی و خواب آلودگی می کنند، اگر چه برخی از مبتلایان به این اختلال، در شرایط بسیار بحرانی تری قرار می گیرند و دایما به راجع به مرگ و خودکشی می اندیشند. افسردگی فصلی در برخی از افراد حساس بسیار شایع است و شدت آن از حد خفیف و ملایم تا بسیار شدید قابل مشاهده است؛ در شروع بیماری، معمولا نشانه ها حداقل است اما اندک اندک فراتر رفته و با آغاز پاییز و ...
نشانه های هشدار دهنده سکته مغزی
فردی به فرد دیگر و با توجه به نوع سکته مغزی، قسمتی از مغز که تحت تاثیر قرار گرفته است و میزان آسیب متفاوت باشند. اما همگی آنها به ناگاه آغاز می شوند. هشدار دهنده ترین نشانه های سکته مغزی شامل موارد زیر می شوند: بی حسی در بازو، پا یا صورت، به ویژه در یک سمت از بدن مشکل در راه رفتن، از دست دادن تعادل یا هماهنگی مشکل در صحبت کردن و درک آنچه دیگران بیان می کنند ...
علائم بیش فعالی در کودکان، درمان چیست؟
، قطع صحبت دیگران و یا پاسخ به سوال معلم قبل از خاتمه آن از نشانه های این علامت است. این جنبه از ADHD در کودکان، صبر کردن برای رسیدن به نوبت خود و یا فکر کردن قبل از عمل را برای آنها دشوار می سازد. تاثیر ADHD در زندگی روزمره بدون درمان، ADHD می تواند تکامل اجتماعی و تحصیلی کودک را تحت تاثیر قرار دهد. عدم توانایی در تمرکز ذهنی، اغلب به عملکرد ضعیف در مدرسه منجر می شود. کودکانی که ...
20 آبان سرطان های شایع در مردان مسن
... اگر شما به خاطر نمی آورید که آخرین بار کی جهت بررسی به پزشک مراجعه کرده اید، تلفن را بردارید و از پزشک خود وقت ملاقات بگیرید، حتی اگر احساس می کنید که خیلی سالم هستید. سرطان کلیه کلیه ها دو عضو لوبیائی شکل هستند که در هر طرف در زیر دنده ها در ناحیه پهلوها قرار گرفته اند و مثل هر عضو دیگر بدن می توانند سرطانی شوند. کلیه ها مسئول دفع مواد زائد از بدن هستند. ...
علت زردی گرفتن نوزادان چیست؟
...، باید او را به پزشک متخصص اطفال نشان دهید.زردی در یک کودک سالم زمانی اتفاق می افتد که سطح بیلی روبین در خون بالا می رود.بیلی روبین ماده شیمیایی است که در اثر تخریب طبیعی گلبول های قرمز فرسوده تولید می شود و در کبد تجزیه می شود.نوزادان سطح بیلی روبین بالاتری دارند، چون تعداد گلبول های قرمز حامل اکسیژن در آنها زیادتر است و کبد جوان آنها نمی تواند بیلی روبین اضافی را متابولیزه کند.هر چه سطح بیلی ...