خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست لیمو ترش برای درمان درد مفاصل
پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر کرده و باعث دفع مازاد چربی و از بین رفتن لکه های پوست می شود. می توانید برای خوش بو شدن نفستان از این چای استفاده کنید. اگر احساس می کنید عصبی و ناراحت هستید نیز این چای آرامبخش است. همچنین باعث تخفیف تنش های روحی و سردرد می شود. *سلامت نیوز
آموزش گام به گامِ شیر دادن به نوزاد
مادر و نوزاد درست بعد از زایمان باعث کم آبی بدن نوزاد می شود. از طرفی پیوند عاطفی میان آنها را کاهش می دهد و نوزاد به سختی قادر است دهان خود را با سینه مادر تنظیم کند که درست بعد از زایمان به حالت عکس العمل ازسوی نوزاد انجام می شود. زمانی که تامین مواد مغذی لازم از جفت متوقف می شود، نوزاد باید خود را به مادر عادت داده و به سمت آن برود و عمل شیر خوردن را تمرین کند. بنابراین همه این کارها صبر و حوصله ...
ترفندهایی برای بیدارماندن بدون قهوه!
آهن در بدن خواهند شد. 3. نوشیدن آب کم آبی بدن، یک عامل مهم استهلاک انرژی است. بنا به گزارش American Chemical Society در ویدیویی در یوتیوب، کم آبی می تواند باعث خستگی، گیجی، تپش قلب و غش شود. چرا که بیش از 60٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است. علاوه بر این آب، نقش روان کننده برای مفاصل را دارد و مصرف آب به دفع ضایعات بدن کمک می کند. از طرفی جریان خون به وسیله ی آب، مواد مغذی مانند ...
چه زمانی نفخ شکم نشانه سرطان است؟
به این سرطان است. چه کار می توان انجام داد؟ انجام یک معاینه لگنی کامل و یا سونوگرافی ترانس واژینال بهترین راه برای تشخیص این سرطان است. سرطان رحم: علاوه بر نفخ، درد لگن و یا درد هنگام دفع ادرار شود. این مهم است که مطمئن شوید نفخ و تغییر عادات روده مانند یبوست، می تواند نشانه اولیه ابتلا به سرطان رحم باشد. عوامل خطر دیگر عبارتند از مصرف تاموکسیفن، مصرف مکمل های استروژن ...
آب درمانی، توهم یا واقعیت؟
رژیم غذایی متفاوت تقسیم شده و بین 3 تا 10 روز مورد آزمایش قرار گرفته اند. پاسخ های شرکت کنندگان نشان می دهد که مصرف یک تا سه لیوان آب بیشتر در برخی از شرکت کنندگان باعث شده که بین 69 تا 206 کالری کمتر مصرف کنند. اگر چه این رقم کم به نظر می رسد اما 206 کالری در روز می تواند یک پوند وزن را در 17 روز کاهش دهد. همچنین مصرف شکر در این افراد نیز بین 6 تا 18 گرم کاهش پیدا کرده است و سدیم نیز ...
نشانه هایی که زنان باید به آنها توجه کنند!
. در برخی موارد ممکن است این علامت نشانه ی مشکلات جدی تری مانند اختلال در توانایی بدن برای کنترل فشارخون باشد که بر اثر بیماری هایی مانند دیابت یا پارکینسون ایجاد شده است. اسهال در نیمه های شب در خواب روده های شما باید آرام باشند زیرا شما در حالت استراحت بوده و خوابیده اید و چیزی نمی خورید که باعث تحریک روده هایتان شود. اگر مرتباً هر شب بیدار شده و مجبورید برای دفع مدفوع به دست شویی ...
آن چه مدفوع درباره سلامت شما می گوید!
عصر بانک ؛ به نقل از "ریدرز دایجست"، وضعیت اجابت مزاج و مدفوع شما می تواند نشانگر خوبی از وضعیت سلامت باشد. بر همین اساس است که پیش از کشیدن سیفون بهتر است نگاهی به مدفوع خود داشته باشید. اما از کجا متوجه شویم که شرایط عادی است و مشکلی وجود ندارد؟ اگر اجابت مزاج راحت صورت می گیرد، همه چیز خوب است دفع مدفوع نباید نیازمند فشار بیش از حد باشد. حرکات روده و اجابت مزاج نباید ...
اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید
هم نفخ را بدتر می کند و هم موجب مشکلات معده می شوند. آب آشامیدنی کمک می کند همه چیز از بدنتان خارج شود. حتی می توانید به آبی که می نوشید قطعات خیار، پرتقال یا لیمو اضافه کنید تا طعم دار شود. کرفس جویدن کرفس درست مانند ورزش برای فک است اما روی از بین بردن نفختان نیز تاثیر دارد. کرفس را می توان به عنوان نیروی کمکی هضم استفاده کرد تا گاز روده را کنترل کند، چون مواد شیمیایی ای ...
چرا یهو گر می گیریم؟
...> آلرژی غذایی یا حساسیت تقریبا همه ی ما یک احساس گرمای موقتی را در طی خوردن غذاهای تند تجربه کرده ایم. اما اگر شما دچار یک حساسیت غذایی و یا عدم تحمل غذایی ناشناخته باشید، نشان می دهد ماده ی دیگری موجب گرگرفتگی شما شده است. الکل، کافئین و مواد افزودنی مانند سولفیت، برخی از عوامل محرک رایج گرگرفتگی مربوط به رژیم غذایی هستند . شاید شما بتوانید پس از یک گرگرفتگی به علت مصرف مواد ...
آب درمانی، توهم یا واقعیت؟
. با این حال بسیاری از متخصصان رژیم آب درمانی را کاری نادرست می دانند و معتقدند این رژیم می تواند بر سلامت انسان تأثیر بگذارد. دکتر برلیانت بزرگمهر، مشاور تغذیه در پاسخ به این سؤال فارس که آیا شما رژیم های آب درمانی را که فرد طی چند روز فقط آب مصرف کند، تأیید می کنید؟ گفته بود: خیر این رژیم بسیار خطرناک است. درست است که آب برای بدن بسیار مفید است اما به هیچ وجه نمی تواند جایگزین غذا شود ...
آشنایی با برخی تداخلات غذایی مضر برای معده
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف ماست و گوشت می تواند برای سلامتی ما بسیار مضر باشد و در جذب املاح و موادمعدنی این غذاها تداخل ایجاد کند از جمله این تداخلات غذایی می توانیم به مصرف دوغ با کباب، مصرف هم زمان سرکه و برنج، مصرف ماهی وتخم مرغ پخته،مصرف هم زمان ماهی و شیر و آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی می توانند باعث آسیب به بدن و ایجاد اختلالات روده ای و ...
مشکلات فصل سرما، سلامت زائران اربعین
خطرناک می شوند؟ خال ها به رنگ های مختلفی چون آبی، سفید، قهوه ای، آبی مایل به بنفش و قرمز دیده می شوند که بر خلاف تصور عموم نمی توان آنها را نشانه بیماری دانست. خال های رنگی تا زمانی که از نظر ظاهری تغییری نکنند، خطرناک نیستند. مزیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی بر اساس یافته های جدید محققان ژاپنی نشستن در حالت 90 درجه روی توالت فرنگی ممکن است که باعث بروز مشکلاتی برای ...
بواسیر: از این مواد غذایی بپرهیزید
ها زیاد است. عدم جذب فیبر کافی مانع از عبور مدفوع در روده ها شده و فشار زیادی به فرد تحمیل می کند. بنابراین بهتر است جذب فیبر را افزایش دهید. سبوس ها از قبیل سبوس گندم، سبوس جودوسر و غیره، میوه ها و سبزیجات تازه و غلات برای شما مفید خواهد بود. از مصرف آب کافی غافل نشوید. یادتان باشد کاهش فشار وارد شده به عروق هموروئیدی در حین دفع باعث کاهش تحریکات این ناحیه خواهد شد. مصرف پرتقال و موز ...
علائم درست کار نکردن روده
گوارشی مانند نفخ و اسهال می شود، گاهی اوقات علائم مبهمی مانند درد بدن و خستگی را به نمایش می گذارد. باکتری های بسیار بد در هضم غذا و تحریک ویتامین و مواد معدنی تداخل ایجاد کرده و انرژی را از بدن شما می گیرند. با یک تست تنفسی می توان میزان متان و هیدروژن موجود در خون را اندازه گیری کرد (سطح بالای آن ها ممکن است رشد بیش از حد باکتری های مضر را نشان دهد). مصرف یک سری آنتی بیوتیک ها با کشتن باکتری های بد و مصرف مواد پروبیوتیک با افزایش باکتری های مفید روده می تواند شما را به حالت طبیعی برگرداند. منبع : تبیان ...
7 مکمل غذایی که به شما کمک می کند احساس خستگی نکنید
...> اگر عادت دارید شب ها سیب زمینی سرخ کرده یا پیتزا بخورید، بهتر است تجدید نظر کنید. کیفیت غذا باید در اولویت باشد. آنچه در بسیاری از افراد مشاهده می شود این است که به اندازه کافی غذا نمی خورند. این بدان معناست که اغلب از کمبود یک یا چند ماده مغذی رنج می برند. بنابراین بهتر است قبل از مصرف هر مکملی که گفته می شود قدرت شما را در انجام پرس سینه به حداکثر می رساند، به تغذیه خود توجه کنید. با این حال ...
خواص درمانی و خطرات جویدن آدامس
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف آدامس از زمان های گذشته تا کنون در بین مردم رواج داشته است.حال آنکه در گذشته آدامس از شیره درختان مانند صنوبر یا مانیلکارا چیکله ساخته می شده است اما امروزه آدامس ها از لاستیک های مصنوعی ساخته می شوند.اما آیا جویدن آدامس برای بدن ما مفید است و یا مضر؟در این مطلب به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت آدامس جویدنی چیست؟ ...
روش صحیح راه اندازی خودرو در فصل سرد
) برای راه اندازی سرد پیشرانه چگونه عمل می کند؟ واحد پردازش با اطلاعاتی که از حسگر دمای مایع خنک کاری دریافت می کند، شرایط راه اندازی سرد پیشرانه را تشخیص می دهد و به دلایلی که در بالا توضیح داده شد، 5 تا 10 برابر بیش از مقدار عادی سوخت مورد نیاز برای احتراق را فراهم می کند. این رویکرد تا زمان گرم شدن کامل پیشرانه ادامه پیدا می کند. البته موارد دیگری مانند ریتارد کردن جرقه برای افزایش ...
هفته بیست و یکم بارداری - بارداری هفته به هفته
های جنینی، و موارد دیگر است. اصطلاحاتی که باید در رابطه با هفته بیست و یکم بارداری بدانید مکونیوم ( meconium ): اولین مدفوع تولید شده توسط جنین که پس از تولد از بدن نوزاد دفع می شود. در برخی موارد جنین ممکن است کمی مکونیوم را قبل یا در حین تولد از خود خارج نماید که باعث تیرگی رنگ مایع آمنیوتیک می گردد. مکونیوم غلیظ و قیر مانند است اما بویی ندارد. تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره ...
علت زود پریود شدن، تاثیر موادغذایی
مهم ترین و نام آشناترین خوراکی برای زود پریود شدن دم کرده زعفران است. قاعده آوری که باید به صورت غلیظ 10 روز قبل از شروع عادت میل شود. می توانید 10 گرم زعفران را در یک لیتر آب جوش دم کرده، هر روز 3 وعده (و هر بار یک استکان) از آن بنوشید. نکته: افراط در مصرف زعفران منجر به ایجاد مسمومیت و حتی مرگ می شود. مصرف زیاد زعفران در دوران بارداری نیز باعث سقط جنین می شود. پودر ...
این عادت ها کلیه ها را نابود خواهد کرد
ها و مواد معدنی در بدن وجود ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامتی بدن بسیار مهم است. کمبود برخی ویتامین ها مانند ویتامین B6 و برخی مواد معدنی مانند منیزیم باعث ایجاد سنگ کلیه و نارسایی کلیوی می شود. 6 – مصرف بیش از حد قهوه مصرف بیش از حد قهوه و کافیئن مانند نمک، موجب بالا رفتن فشار خون و تحت فشار قرار گرفتن کلیه ها می شود که به مرور زمان می تواند به آسیب ...
رازهای داشتن پوست جوان و زیبا
... 1. مراقب آفتاب سوزان باشید آسیبی که آفتاب می تواند بر پوست شما وارد کند، در طول زمان اتفاق خواهد افتاد، اما پابرجا خواهد ماند. جدای از لک های قهوه ای، قرمزی، دمل، خشکی، لک و پیس، و سوختگی، آفتاب باعث خواهد شد تا پوستتان چروکیده و سالخورده شود. هنگامی که چین و چروک ها پدیدار شوند، دیگر خلاص شدن از دست آنها ساده نیست. ازینرو پیشگیری بهتر از درمان است. تا آنجا که ممکن است ...
خاصیت های درمانی میوه های پاییزی
به گزارش بلاغ ، می خواهیم درباره خاصیت های درمانی میوه های پاییزی بیشتر بدانیم این میوه های پاییزی می توانند در درمان بسیاری از مشکلات بدنتان به شما کمک کنند دفع سنگ کلیه و مثانه ، کنترل کلسترول و فشارخون بالا، رفع احساس خستگی و بی حالی، تصفیه خون ،کاهش سردرد،کاهش ترک پوستی ناشی ازچاقی، آرامش اعصاب و مسکن و افزایش سلامت دهان ودندان از جمله این خواص است. انار اشخاصی که دارای طبع ...
10 خاصیت شگفت انگیز زغال اخته
بدن ما مانند اسفنج عمل می کنند. به این ترتیب که عناصر غیرضروری را به خود جذب و از بدن دفع می کند. این ترکیبات با چسبیدن به برخی ترکیبات کلسترول بد خون به کاهش میزان آن کمک زیادی می کند. زغال اخته تازه و آب طبیعی آن کم کالری است آنتی اکسیدان های موجود در زغال اخته همچنین باعث تولید کلاژن شده و پوست را سفت و جوان نگه می دارد. زغال اخته در حالت طبیعی خوش طعم و کم کالری است ...
علت بیماری فیبروکیستیک پستانی
فیبروکیستیک به بافت سرطانی وجود ندارد ولی به علت متراکم بودن بافت سینه احتمال تشخیص زودهنگام سرطان با روش های روتین سخت می شود، بنابراین این افراد باید تحت نظر متخصص جراحی باشند و به صورت دوره ای معاینه شوند. درد در این بیماری را چگونه می توان کنترل کرد؟ درمان اختصاصی برای این بیماری وجود ندارد و مصرف ویتامین E و روغن گل مغربی در کاهش درد موثر است که باید توسط پزشک تجویز شود. چنانچه ناراحتی بیمار با این داروها کنترل نشود ممکن است پزشک تاموکسیفن یا دانازول تجویز کند. دوری از استرس، خواب کافی، تغذیه سالم و مفید و ورزش در کنترل آن نقش مهمی دارد . ...
درمان ناباروری از دیدگاه طب سنتی
بارداری پرهیز کرد. نوشیدنی های الکلی به شدت باعث تضعیف اسپرم می گردند اما از سوی دیگر مصرف آب میوه ها تا آنجایی که باعث بیماری های گوارشی ناشی از اسید آب میوه ها نگردد و یا مصرف آب خالص و پاک که خود سبب یک دفع مناسب سموم از بدن و تضمین سلامت کلیه ها می گردد در این دوران بسیار موثر و مشخص است.
سرطان های شایع در مردان مسن
سرطان های مثانه مشی بطئی دارند و سال ها بیمار خوب است و در 30 درصد موارد سرطان بسرعت پیشرفت می کند. اگر سرطان مثانه در مراحل ابتدائی تشخیص داده شود یعنی هنوز سرطان محدود به مثانه باشد و از جدار مثانه عبور نکرده و به جاهای دیگر بدن دست اندازی نکرده است، درمان ساده تر است. سن بیمار نیز در انتخاب نوع درمان تاثیر دارد. در بسیاری از موارد می توان با جراحی فقط توده سرطانی را برداشت. گاها برای درمان، کل مثانه بیمار خارج و از روده های بیمار برای او مثانه ساخته می شود. * جراح و متخصص ارولوژی ...
بیماری آندومتریوز، زنان کی مشکوک باشند؟
متخصص زنان و زایمان مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی قزوین گفت: آندومتر، پوشش درونی رحم است. رشد نابجای بافت رحم در جای دیگری از بدن که به آن اندومتیریوز گفته می شود که باعث 30 تا 40 درصد نازایی هاست. معصومه انبارلویی متخصص زنان و زایمان مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی قزوین در گفت وگویی اظهار کرد: شدیدترین درد دوران خونریزی ماهیانه خانم ها در سه روز ابتدای قاعدگی است اما بعد از سه ...
شستشوی دست و پاها مهم ترین عامل پیشگیری از عفونت است/جلوگیری از انتقال بیماری با استفاده از وسایل شخصی و ...
های تجویزی آنتی بیوتیک ها هستند و و یا دارو هایی که حرکت روده را کمتر می کند تا بیمار راحت تر باشد. هر دو اینها اگر به صورتی باشند که نباید این دارو ها را مصرف کنند شرایط را بدتر می کنند. چه اقدامات درمانی برای اسهال مسافرتی موثر است؟ اسهال مسافرتی یک بیماری خودبخود محدود شوند ه است و اغلب بدون درمان خاصی بهبود می یابد. با این وجود، مایع درمان خوراکی جهت جایگزینی مایعات و الکترولیت ...
علت سقط جنین، پای ژنتیک در میان است؟
امواج هم می تواند باعث به وجود آمدن این مشکل شده باشند. اما بازهم تاکید می کند درصد بیشتری به دلیل مسئله ژنتیک اتفاق می افتد. پاسخ از عزیزه قاسمی ن ژاد، متخصص زنان و زایمان: به طور کلی در سقط سیستم دفاعی بدن خانم ها طوری است که معمولا جنین ناسالم را خود به خود دفع می کند. در کورتاژ فقط نمونه جفت بررسی می شود و از جهت نارسایی و اختلالات جفت بررسی صورت می گیرد. در بسیاری از موارد ...
پیشگیری و درمان اسهال کودکان
محصولات یا آب آلوده، این باکتری و انگل به انسان منتقل می شود. به گزارش web MD ، در کشورهای پیشرفته، ازجمله ایالات متحده، شیوع اسهال اغلب ناشی از مصرف آب آلوده، تماس فردبه فرد به ویژه در مراکز مراقبت از کودک، یا مسمومیت براثر مصرف مواد غذایی است که درست فرآوری نشده است. به طورکلی، عفونتی که باعث اسهال می شود، بسیار مسری است و تا زمانی که فرد دچار اسهال است، می تواند این عفونت را به فرد ...
