خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این غذاها به جنگ سرماخوردگی بروید
بدن و پیشگیری از بیماری های زیادی موثر است. اگر خوردن سرکه سیب به تنهایی برایتان دشوار است می توانید آن را با آب گرم و مقدار اندک عسل مصرف نمائید. 4. زنجبیل در حالیکه به طور معمول از “زنجبیل” به عنوان یک راه حل برای درد معده تان یاد می کنید، خواص تسکین دهنده دیگری هم دارد. علاوه بر خواص ضد سرطانی و ضد التهابی، زنجبیل برای درمان احتقان، سرفه، گلودرد و گرفتگی بینی استفاده می ...
10 خاصیت پرتقال
به گزارش جام جم آنلاین ، با 10 خاصیت پرتقال در ادامه آشنا شوید. 1 حدود 20 گرم برگ خشک درخت پرتقال را در یک لیتر آب جوش بریزید و 10 تا 15 دقیقه به همان حالت بگذارید بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده با عسل شیرین کنید و قبل از خواب یک فنجان از آن را با 2 قاشق عرق بهارنارنج مخلوط کرده و میل کنید. این دمکرده خواب راحتی را برای شما به ارمغان می آورد. 2 غذاهای گوشتی بخصوص گوشت ...
چگونه با آلودگی هوا مقابله کنیم
از عوارض آلودگی هوا ایجاد سردردهای میگرنی است که به گفته متخصصان طب سنتی نوشیدن روزانه یک فنجان عرق کاسنی همراه عرق شاتره (نسبت دو سوم کاسنی و یک سوم شاتره) و همچنین عرق ترکیبی اسطوخودوس سردرد ناشی از آلودگی هوا را تسکین می دهد. کافی است یک فنجان عراق اسطوخودوس را با همان مقدار عرق سنبل الطیب و آب مخلوط کرده و روزی یک تا دو فنجان میل کنید. البته این عرق ترکیبی با نام عرق جادویی درمان ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
.... نوشیدن چای بابونه یا استفاده از روغن بابونه بابونه گیاهی دارویی دارای ویژگی های تسکین دهنده و آرامش بخش است. این گیاه می تواند سیستم عصبی را آرام سازد و همچنین استرس و اضطراب را از بین می برد. بابونه یک گیاه ضد اسپاسم موثر است که به شل کردن اسپاسم های عضلانی - می توانند موجب لرزش دست ها شوند - کمک می کند. روزانه دو تا سه فنجان چای بابونه بنوشید ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
عفونت های ادراری جلوگیری می کند. درضمن با کاهش سطح چربی های بد بدن، جلوی سکته های قلبی و مغزی را می گیرد. چای دارچین و عسل به دلیل دارا بودن خواص ضدعفونت، می تواند جوش های پوستی را برطرف کند و ضد التهاب است. همچنین سلامت استخوان ها را تضمین کرده و دردهای آرتروزی را تسکین می دهد. طرز تهیه دمنوش چای دارچین و عسل چند عدد چوب دارچین را در یک قوری به همراه آب در دمای 80 درجه به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید و سپس به مقدار دلخواه به آن عسل بیفزایید. ...
گیاه درمانی فصل سرما در کتابخانه استاد حکیمی
توان یک تا دو گرم از این گیاه را در روز با یک لیوان آب جوش دم و همراه با کمی عسل مصرف کرد. امینی با بیان اینکه استفاده داروهای گیاهی با عسل تأثیر بیشتری دارد افزود: آنتی اکسیدان فراوانی در عسل برای کاهش سرفه و گلودرد وجود دارد، همچنین در برخی مواقع برای جلوگیری از تشدید سرماخوردگی، استفاده روزی چند بار یک لیوان آب جوشیده داغ و یک قاشق غذاخوری عسل و چند قطره آب لیموترش تازه توصیه می شود ...
توصیه های ضروری برای راهپیمایان اربعین حسینی (ع)
...> – حتماً یکی دو تا ملحفه سبک سفید تمیز و نیز چند ماسک یک بار مصرف با خودتان بیاورید. قاشق و چنگال و یک چاقوی کوچک و استکان یا لیوان کوچک دسته دار(برای چای خوردن در طول مسیر)، خمیردندان کوچک سفری و صابون کوچک، ژل ضد عفونی و چند شامپوی کوچک هتلی، مهر و جانماز کوچک و خودکار روان و کاغذ یا دفترچه یادداشت کوچک برای نوت برداری از اتفاقاتی که فراوان است و دیگر تکرار نمی شود و به احتمال زیاد ...
مثلث سلامتی و طول عمر
...، عناب، زعفران، زنجبیل، دارچین، نعناع، پونه، چای کوهی و ... یا آب جوش به همراه خرما بر اساس نوع مزاج خود استفاده کنید. به جای قند و شکر سفید از خرما، عسل، توت، کشمش یا قند و شکر سرخ استفاده کنید. به جای شیرینی های مصنوعی خشک و تر از شیرینی های طبیعی مانند خرما و انجیر و از شیرینی های سنتی تهیه شده با روغن حیوانی استفاده کنید. خوردن انواع مرباها، بلامانع است ...
در خانه صابون گیاهی بسازید
دارید هر روز حمام کنید، پیشنهاد می کنیم در خانه صابون عسل بسازید. دو قاشق غذاخوری صابون زیتون رنده شده را در دو لیوان آب بریزید و روی حرارت ملایم هم بزنید تا خوب حل شود، سپس دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را قطره قطره به آن اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید. دو قاشق چایخوری عسل را به مخلوط اضافه کنید، آن را از روی حرارت بردارید و در قالب بریزید. سپس صبر کنید تا صابون حالت بگیرد ...
سرکه سیب را چه زمانی و چگونه مصرف کنیم
لیوان آب اضافه کنید و روزی یک تا سه بار از آن بنوشید. • برای شروع سوخت و ساز و احساس سیری بیشتر، بهترین کار این است که آن را یک ساعت قبل از غذا بنوشید. می توانید آن را همراه با پیش غذا و یا هر روز صبح با معده ی خالی، بنوشید. سرکه سیب بسیار اسیدی است بنابراین حتماً باید آن را با آب رقیق کنید تا از آسیب به مینای دندان، بافت دهان و گلو و دیواره ی معده جلوگیری شود. هیچ گاه سرکه سیب را به ...
با 9 گام ساده علائم گلودرد را تسکین دهید!
راهکارهای ساده برای اجتناب از درد گلو توسط کارشناسان کلینیک مایو پیشنهاد شده است: غرغره آب نمک: نمک تورم و التهاب مخاط را از بین می برد و به تسکین گلودرد کمک می کند. یک قاشق چای خوری نمک را می توان با هشت اونس آب گرم ترکیب کرد و آن را برای چند ثانیه غرغره نمود و بعد از دهان خارج کرد. این کار باید چند بار تکرار شود. استفاده از قرص های مکیدنی: برخی از قرص های مکیدنی ضد گلودرد ...
رفع ترک پا با این روش ها
. 7- عسل عسل هم از آنجایی که خواص مرطوب کنندگی و ضد باکتریایی دارد می تواند بعنوان درمانی برای ترک پاشنه ی پا مورد استفاده قرار گیرد. عسل هم می تواند جهت بهبود و درمان پوست خشک پا و هم ترک پاشنه ی پا مورد استفاده قرار گیرد. برای اینکه پاشنه هایی نرم داشته باشید یک فنجان عسل را در سطلی که تا نیمه با آب گرم پر شده است مخلوط نمایید و پاهایتان را برای 15 تا 20 دقیقه در ...
راههای افزایش شیر مادر در طب سنتی
درمان التهاب سینه در دوران شیردهی است. همچنین اثر ترمیمی و ضد التهابی داشته و در بهبود تعادل هورمونی مادران بسیار مفید است. کپسول های حاصل از روغن این گیاه باید به شکل روزانه مصرف شود. – جوشانده ی گیاه کلم به شکل موضعی نیز باعث بهبود التهاب سینه است. درمان نفخ و دل پیچه نوزاد نفخ و دل پیچه یکی از شایع ترین عارضه هایی است که نوزاد شیرخوار را مبتلا می کند. در طب سنتی ...
پاستا قارچ پیشنهادی وسوسه کننده برای تمامی اعضای خانواده
زیادی تولید می کنند. پاستا میزان قند خون را ثابت نگه می دارد. پاستا دارای فیبر است و فیبرها مانع اضافه وزن و چاقی می شود. مصرف قارچ کمبود ویتامین D در بدن را جبران می کند. هر 100 گرم قارچ حدود 3 گرم پروتئین دارد. مصرف قارچ از بروز سرطان سینه و پروستات جلوگیری می نماید. سیر سبب کاهش فشار خون می شود. قلب را تقویت می کند. معده را ضد عفونی می کند. باعث از بین رفتن سنگ کلیه می شود. در کاهش تنگی نفس موثر است. ...
خطرات سقط جنین بر مادر، عوارض
قاشق از این عصاره خورد. – سنبل ختایی: سنبل ختایی به تحریک قاعدگی، شل شدن عضلات و افزایش انقباضات رحم کمک می کند. اگر از تنظور این گیاه برای سقط جنین استفاده می کنید، می توانید 5 تا 15 قطره آنرا در یک فنجان آب گرم ریخته و میل کنید. برای طعم دادن به آن می توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید. اگر از کپسول آن استفاده می کنید، باید کپسول های 1000 میلی گرمی را هر 4 ساعت یکبار مصرف کنید ...
بیماریهایی که با مصرف خاکشیر درمان میشوند
علاوه بر آن که جوش های صورت را درمان می کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود. بهبود لک ها با خاکشیر برای از بین بردن. لک های پوست به ویژه صورت یکی از بهترین روش ها، نوشیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته ...
این معجون ریه هایتان را به سرعت سم زدایی می کند
همیشه از سیگار خداحافظی کنید و در مسیر سلامتی قدم بگذارید. مواد مورد نیاز : 1 قطعه کوچک از ریشه زنجبیل 400 گرم پیاز خرد شده 2 قاشق چای خوری زردچوبه 1 لیتر آب عسل به دلخواه دستورالعمل: آب را در سک قابلمه به جوش بیاورید و ریشه زنجبیل و پیازها را به آن اضافه کنید. کمی دیگر از ریشه زنجبیل را رنده کرده و همراه با زردچوبه در ...
چگونه خواب آلودگی مان را پنهان کنیم ؟
نچرال اسکین می گوید: اگر پوست شما احساس خشکی و خستگی داشته باشد، شما چند سال پیرتر به نظر می رسید. چند قطره روغن بذر گل رز می تواند ناجی شب های کم خوابی شما باشد. چند قطره از این روغن را روی پوستتان بمالید و به شکل دایره ای ماساژ دهید. این کار گردش خون پوست شما را بالا می برد و باعث می شود هم خشکی آن تا حد زیادی کم شود و هم پوست سرحال تر به نظر برسد. هم چنین ماسک ساده دیگری هم ...
بررسی خواص درمانی دمنوش دارچین
خون مصرف می شود و به صورت دارو، مانند گرد و تنتور به کار می رود. از دارچین برای رفع سوءهاضمه، به ویژه در مواردی که با نفخ همراه باشد، به عنوان بادشکن استفاده می شود. مصرف عسل و پودر دارچین علاوه بر درمان درد و نفخ معده ، زخم معده را نیز درمان می کند. نیرو بخش و مقوی است و برای خفقان، وسواس، وحشت و جنون و تقویت معده و کبد و رفع بدبویی دهان، قطع سرفه های رطوبی، تنگی نفس بسیار مفید است. دارچین علاوه ...
سردی یا گرمی؟
، وقتی این ویژگی به صورت افراطی در فرد زیاد شود، به قول پزشکان طب سنتی، تعادل مزاجش به هم می خورد و بیمار می شود. شاید مشابه این وضعیت را در مواردی که غذایی باعث سردی یا گرمی کردن شما می شود، دیده باشید؛ مثلا کسی که طبع گرمی دارد با خوردن آجیل و شیرینی جوش می زند و احساس گر گرفتگی می کند. در طب سنتی همیشه تأکید روی تعادل است تا سلامتی حفظ شود. بنابراین گفته می شود که افرادی با طبع های ...
با ترکیب آب لیمو و روغن زیتون انرژی بگیرید
اسیدهای چرب مفید به بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می کنند، ترکیب آب لیمو و روغن زیتون تازه به طور موثر از مشکلات قلبی پیشگیری می کند. در ادامه مطلب می خواهیم به خواص فوق العاده ترکیب آب لیمو و روغن زیتون بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. ترکیب آب لیمو و روغن زیتون اگر صبح همچنان خسته از خواب بیدار می شوید، حتی پس از خواب کافی شبانه، و در طول روز بدن خود را ...
این میوه شفابخش را اصلا از سبد خانوار حذف نکنید!
. رفع گوش درد عفونت های گوش و مجاری آن یکی از بدترین دردها است. پیاز را به قطعات ریز و کوچک برش بزنید و داخل یک پارچه بسیار نازک و تمیز بریزید و بر روی گوش خود قرار دهید. گوش درد شما تا حد بسیاری فروکش می کند. درمان بریدگی پیاز می تواند به عنوان یک چسب زخم ضد عفونی کننده بر روی زخمهای شما عمل کند. پوست آن را روی محل زخم یا بریدگی قرار دهید تا خونریزی به سرعت ...
روش های درمان خانگی لکه های پوستی
آب شاهی با یک قاشق عسل مخلوط کرده به هم بزنید صبح و شب با یک تکه پنبه به صورت بزنید. 4- برای بازکردن رنگ چهره و طراوت دادن به آن از شنبلیله استفاده کنید . 5- مالیدن روغن بادام روزی چند بار روی صورت برای کک و مک بسیار مفید است. 6- آب نخود خام با عسل بنوشید برای کک و مک مفید است. 7- مالیدن آب پیاز قرمز به پوست موجب برطرف شدن کک و مک و قرمز شدن صورت می شود ...
دلایل نفخ و راه های درمان
بار عوض کنید و سپس آب آن را بیرون ریخته و بپزید. نعنا، فلفل، آویشن، ریحان، دارچین، زنجبیل و لیمو ترش باعث تسهیل عمل دفع گازهای روده و باد گلو شده و ضد نفخ می باشند. زردچوبه باعث سم زدایی کبد شده و نفخ اولیه مواد غذایی را از بین می برد. این ادویه را 15 دقیقه مانده به اتمام پخت غذا اضافه کنید. اگر نفخ شدید دارید، یک تکه زنجبیل، کمی نمک و مقداری آب لیمو ترش را باهم ...
کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید
را افزایش دهد و بیشتر باعث تحریک گلویتان شود. 4. از ادویه جات استفاده کنید: یک قاشق چای خوری زردچوبه به یک فنجان آب گرم به همراه لیمو و عسل اضافه کنید. زردچوبه ماده ای ضد التهابی است که برای مدت ها به عنوان داروی طبیعی استفاده شده است. 5. پاستیل بمکید: بسیاری از خواننده ها تاثیر فوق العاده ی آن را روی صاف کردن گلو تضمین می کنند. 6. چای بنوشید: چای ها و دمنوش ها می ...
5 خوراکی برای رفع خشکی پوست در فصل سرما
) بلکه خاصیت آنتی باکتریایی و ضد قارچی آن به مبارزه با میکروب ها کمک می کند.بنابراین می توانید از این ماده نیز برای رطوبت رسانی به پوست استفاده کنید. روغن نارگیل: این روغن علاوه بر اینکه مرطوب کننده طبیعی است دارای خواص آنتی باکتریایی، ضدقارچی و ضد ویروسی نیز هست.روغن نارگیل خالص و طبیعی برای پوست هایی که زیاد جوش می زنند عالی است. روغن زیتون: افرادی که به طور ...
طرز تهیه 4 ماسک خانگی برای پوستی هالیوودی
، استفاده کرده باشید اما شاید ندانید که با عسل می توانید ماسک های مختلفی برای پوست صورت تان درست کنید. _ مواد لازم برای تهیه ماسک تخم مرغ و عسل تخم مرغ : 1 عدد موز : 1 عدد روغن زیتون یا روغن نارگیل : 2 قاشق چای خوری طرز تهیه ماسک تخم مرغ و عسل سفیده تخم مرغ را جدا کنید و در یک کاسه بریزید. سفیده تخم مرغ به پوست استحکام می بخشد و باعث تغذیه پوست و کوچک شدن ...
نسخه های طبیعی برای درمان درد معده
در اغلب مواقع درد معده ناشی از تغذیه ی نامناسب و خوردن غذاهای ناسالم است، در مواردی نیز استرس و اضطراب میتواند منجر به درد معده شود. قبل از هرچیز بهتر است علت معده درد خود را با مراجعه به متخصص و پزشک ریشه یابی کنید و سپس با مشورت پزشک خود از نسخه های طب سنتی نیز برای درمان درد معده خود بهره ببرید. با گیاه یاب همراه باشید. نعناع روغن نعناع که عصاره ای از نعناع است، نیز برای ...
آشنایی با انوع ماسک برای جوش صورت و زیبایی پوست
جوش صورت باید 2-3 قاشق نمک را با 1-2 قاشق آب آشامیدنی مخلوط کنید. مقدار آب باید کمتر از نمک باشد تا نمک در آب حل نشود. پس از آنکه نمک و آب را مخلوط کردید 2-3 دقیقه بگذارید مواد استراحت کنند و سپس یک لایه ضخیم از آن را به مدت 30-35 دقیقه بر روی صورت بگذارید و سپس پوست را با آب سرد بشویید. ماسک جوش شیرین درست کردن این ماسک برای جوش صورت بسیار ساده است و اگر با پوستتان سازگاری کند ...
روش های داشتن پوستی روشن شفاف و سفید
شدن پوست شما تاثیر می گذارد. برای ساخت ماسک شفاف کننده شما نیاز دارید تا یک قاشق غذاخوری آب لیمو، یک قاشق غذا خوری آب گوجه و یک قاشق غذا خوری آب خیار را با یکدیگر مخلوط و سپس به ان به گفته منبع یک قاشق خاک اره چوب درخت صندل اضافه کنید که شما در صورت در دست نداشتن خاک اره چوب صندل میتوانید به تنهایی از این دو مورد استفاده کنید. این ماسک را 15 الی 20 دقیقه بر روی پوست قرار داده و سپس با آب گرم بشویید ...
