خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برانکو: ماشین سازی بازیکنان بزرگی دارد/ طارمی بهترین گلزن ماست
.... سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس راجع به سوال خبرنگاری در رابطه با اینکه به نظر می آید او اعتقاد چندانی به بازیکنان نیمکت نشین تیمش ندارد و فاصله ای بین نفرات ذخیره و اصلی پرسپولیس زیاد است، گفت: شما خودتان به موردی که می باید اشاره کردید، من اگر بخواهم در مورد پیشرفت نکردن فرشاد احمدزاده با شما صحبت کنم، زمان زیادی را می طلبد. به هر حال من به شخصه از عملکرد بازیکنم راضیم. اما بعضی چیزها ...
از ماندلا و احمدی نژاد تا پیشنهادات وسوسه انگیز
نیز آفریقای جنوبی هرگز به جام جهانی صعود نکرد. *اولین تصویرتان از فرگوسن چگونه بود؟ ما یک تفاهم سریع در بسیاری از ایده ها و مفاهیم داشتیم. او یک فرد زیرک با نوآوری های بسیار بود. خلق و خوی او باعث می شد حس فوق العاده ای از همکاری با او داشته باشم. تنها کسی را که در پرتغال می توانم با او مقایسه کنم پینتو داکوستا است. *فرگوسن دوستی اش را به شما اثبات کرد؟ ...
چرا نگاه کردن به گوشی قبل از خواب برای بدن مضر است؟
توقف ترشح ملاتونین در بدنتان ایجاد کند؛ ممکن است تمام فکرتان را به خودش مشغول کند و از نظر ذهنی هم برای خواب شما مشکل ایجاد کند. اگر بتوانید این لطف را در حق خودتان بکنید، احتمالا کنار گذاشتن گوشی های هوشمند درست قبل از خواب بهترین کاری است که می توانید برای داشتن یک خواب آرام و راحت انجام دهید. یا حداقل سعی کنید که در طول شب گوشی را از خودتان دور نگه دارید! ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
خود را با جملات مثبت گرم و شاداب نگه دارند، چراکه طرز فکر در هوشیاری و شادابی شما در طول روز بسیار موثر است. این متخصص طب سنتی در خصوص مواد غذایی و نوشیدنی های موثر در هوشیاری افراد سرد مزاج، گفت: مصرف هر روزه ارده کنجد، شیره انگور یا شیره خرما، اضافه کردن ادویه های گرم همچون دارچین در دمنوش ها صبحگاهی مانند دمنوش نعنا، بهار نارنج و یا استوخدوس و یا مصرف عسل که نقش بسیار موثری در گرم ...
نوای موسیقی در فصل سرد سال
در چند هفته آینده، چهار کنسرت ویژه بانوان هم در تهران روی صحنه خواهند رفت. گروه آرنا کنسرت گروه نمایشی قدم ها و گروه موسیقی آرنا (ویژه بانوان) امروز و فردا پنجشنبه 11 و جمعه 12 آذر هر روز ساعت 15 در فرهنگسرای نیاوران با بهای بلیت 60 هزار تومان اجرا می شود. این کنسرت حاصل همکاری گروه حرکات آیینی و نمایشی قدم ها و گروه موسیقی آرنا است. کارگردان و طراح حرکات فریبا ...
از ماندلا و احمدی نژاد تا پیشنهادات وسوسه انگیز
هرگز به جام جهانی صعود نکرد. *اولین تصویرتان از فرگوسن چگونه بود؟ ما یک تفاهم سریع در بسیاری از ایده ها و مفاهیم داشتیم. او یک فرد زیرک با نوآوری های بسیار بود. خلق و خوی او باعث می شد حس فوق العاده ای از همکاری با او داشته باشم. تنها کسی را که در پرتغال می توانم با او مقایسه کنم پینتو داکوستا است. *فرگوسن دوستی اش را به شما اثبات کرد؟ بله، چندین بار ...
10 عادت روزانه که زندگی تان را خراب می کند/ ترکشان کنید!
عصر بانک؛به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در عین حال ترک عادت های بد و اشتباه نیازمند قدرت کنترل خود است. اگر می خواهید توانایی کنترل کردن خودتان را داشته باشید، اتفاقی که گام بزرگی در قرار گرفتن در مسیر موفقیت است؛ باید عادت های خوب را جایگزین بدها کنید. تلاش کنید قدرت کنترل خود را به دست بیاورید، در این راه اول باید این عادت های بد را از زندگی تان بیرون کنید. عادت هایی که شاید خیلی از ما بابت غرق ...
عادت هایی که اندام شما را همیشه متناسب نگه می دارد
گروه دانش تیتریک ؛ برنامه ی ثابت برای خواب داشته باشید: خواب زمانی است که بدن ما خود را بازسازی می کند – چه از ورزش، استرس یا هر چیز دیگری در طول روز. داشتن برنامه ی خواب منظم شبانه می تواند باعث کارایی بیشتر شده و توانایی عملکردتان در باشگاه را افزایش دهد. همچنین سطح فعالیت ذهنی شما بیشتر خواهد شد. خواب اهمیت زیادی دارد. شما باید هر شب بین شش تا هشت ساعت بخوابید. البته شاید این کار در ...
امیدوارم رکوردمان مقابل تراکتور شکسته نشود
شاهد باشیم. وی افزود: تیم ما چند هفته در غیبت محسن یوسفی به مشکل برخورد اما تراکتور اینگونه نیست و اگر حتی چند بازیکن خود را هم در اختیار نداشته باشند باز هم مشکلی ندارند. امیدوارم بازیکنان ما فردا تمرکز لازم را داشته باشند تا بتوانند تفکرات مان را به اجرا بگذارند. سرمربی تیم فوتبال پدیده بیان کرد: محرومی برای بازی فردا نداریم و فریبرز گرامی تنها مصدوم تیم ماست. ...
همه صحنه های مهم داوری بازی استقلال و صبا/ درست یا غلط؟
جدول دیگه خدا رو بنده نیستید. حسابی لذت ببرید چون دوباره چند سالی قراره رو سکوها بعدِ دربی خون گریه کنید. یا رب مباد متوهم نظر دهد شما استقلالی ها آخرین بار کی پرسپولیس رو بردین؟ آخرین بار کی قهرمان شدین؟ بعد از آخرین قهرمانی توی سال های بعدش کجای جدول بودین؟ توهم بالای جدول بودنتون رو از کجا آوردین؟ شما که تو 3 سال گذشته بین 4 تا تیم پنجم شدین و بین 3 تا چهارم چجوری فکر میکنین ...
استفاده از سینه بندهای ورزشی هنگام ورزش تا چه حد ضروری است
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: استفاده از لباس های مناسب در زمان ورش کردن جزء مواردی است که حتما باید به آن توجه کرد.در این خصوص توصیه می شود در زمان ورزش کردن حتما از سینه بند ورزشی مناسب استفاده شود.اما سینه بند ورزشی شما باید مطابق با استاندارد باشد.یک سینه بند ورزشی خوب، راحت است، به پوستتان فرو نمی رود، و کمک می کند تا عرق از بدن شما دور شود. در ادامه این مطلب به ...
نکاتی که خانم های باردار باید درباره ورزش بدانند
نمی کردید حالا آرام شروع کنید: همیشه باید در مورد فعالیت هایتان و خطرات احتمالی آن ها از پزشک خود سؤال کنید. اما اینکه قبلاً ورزش نمی کرده اید بازهم مانع شروع آن برای شما نیست. هیچ دلیلی وجود ندارد که نتوانید ورزش کنید. اما برای کسانی که در ورزش تازه کار هستند بهتر است از تمرینات آهسته شروع کنند . باید از ورزش خود حس خوبی داشته و احساس راحتی کنید. باید شدت ورزش متوسط باشد: ...
دریاچه زیبای چورت در کجای ایران قرار دارد؟+عکس
را به همراه داشته باشد. البته تورهایی وجود دارد که اگر علاقه مند به این گونه سفر کردن باشید، شرکت در یکی از آن ها را به شما پیشنهاد می کنیم. در این صورت می توانید با نقاط بیشتری به همراه فرهنگ بومی مردم منطقه هم آشنا شوید. فصل های بهار، تابستان و پاییز بهترین زمان برای دیدار از دریاچه ی چورت هستند. با این وجود اگر تحمل سرمای زمستان را داشته باشید و بتوانید با سختی مسیر نیز کنار بیایید، قطعا با حال و هوای متفاوت تری در این فصل از این دریاچه دیدن خواهید کرد. اگر در تورها ثبت نام کنید در این مورد کمک زیادی به شما می کنند. ...
قربانی زننده گل 700 استقلال در لیگ برتر
به گزارش "ورزش سه"، در روزی که مهاجمان استقلال موقعیت زیاد گلزنی را از دست دادند، علی قربانی در دقیقه 68 روی پاس عالی جابر انصاری در موقعیت دروازه خالی موفق شد گل دوم تیمش را به ثمر برساند تا خیال منصوریان را از کسب چهارمین پیروزی فصل راحت کند. علی قربانی با گلی که صبا زد موفق شد سومین گل فصل خود را به ثبت برساند تا منصوریان از زیر فشار منتقدان خارج شود و البته استقلال با روحیه خوب به استقبال بازی با تراکتورسازی برود. جالب است که بدانید قربانی هفتصدمین گل استقلال در تاریخ لیگ برتر را به ثمر رساند تا از این نظر نام خود را در تاریخ این باشگاه ثبت کند. ...
فرکی، زمستان سایپا را ندید
به گزارش "ورزش سه"، روزی که حسین فرکی هدایت سایپا را برعهده گرفت و چند بازیکن سرشناس نیز به عضویت نارنجی پوشان تهرانی در آمدند، خیلی ها این تیم را مدعی قهرمانی و یا کسب سهمیه آسیایی دانستند؛ حالا اما سایپا نه تنها جایی در بالای جدول ندارد که در قعرجدول برای نیفتادن تلاش می کند! سایپا اگرچه فصل شانزدهم لیگ برتر را با شکست مقابل پرسپولیس شروع کرد اما تساوی مقابل ذوب آهن و برد مقابل سیاه ...
سوپ عدس و کدو حلوایی، یک سوپ کم کالری
. (فقط کافی است قبل از کار، تمام مواد تشکیل دهنده را در آرام پزتان بریزید تا شامتان آماده شود. ) از آنجا که کدو و عدس برای مدت طولانی پخته می شوند، به طور کامل نرم شده و غلظتی یک دست و کرمی به شما می دهند که شما را در روزهای سرد زمستان، گرم خواهد کرد. با 250 کالری در هر وعده، هر کاسه از این سوپ، 17 گرم فیبر و 3٫18 گرم پروتئین دارد. با این دستور غذا شما برای 8 نفر غذایی دلچسب درست می کنید ...
پورموسوی:مطالبات پرداخت نشود 12 نفر می روند
به گزارش "ورزش سه"سید سیروس پورموسوی در کنفرانس خبری پس از بازی با سایپا در برابر خبرنگاران گفت: این برد را به هواداران که در این هوای سرد به ورزشگاه آمدند و از ما حمایت کردند تقدیم می کنم. پیش بینی دشواری این بازی را کرده بودیم. حریف قابل احترام بود. هفته ها شانس با ما نبود اما امروز از فرصت ها استفاده کردیم و توانستیم 3 امتیاز را دشت کنیم. سرمربی تیم استقلال خوزستان درباره داوری گفت ...
پست جدید عنایتی و خیال آسوده مدافعان استقلال
به گزارش "ورزش سه"، رضا عنایتی بازیکن پیشین استقلال در دیدار روز پنجشنبه صبا و استقلال باز هم در مرکز خط دفاعی صبای قم قرار گرفته بود. عنایتی که در بازی با تراکتورسازی نیز حضور در این پست را تجربه کرده بود، با تشخیص مرفاوی در دیدار برابر استقلال نیز در این پست قرار گرفت و خیلی زود بعد از یک خطا با کارت زرد داور جریمه شد. صمد مرفاوی البته در فصل جاری هاشم بیگ زاده را نیز در پست غیر ...
به رتبه ماشین سازی در جدول اهمیت نمی دهیم/ فکر نمی کنم بحث جدایی طارمی از پرسپولیس به سردار آزمون ربط ...
یکدلی بیشتری است بیشتر بازی خواهند کرد. فکر ما این است که تیم برنده نباید دست بخورد، مثل سردبیر شما که هیچ وقت خبرنگاری را که خوب کار می کند عوض نمی کند چه دلیلی دارد که این کار را بکند، البته اینکه در هفته های آینده چه اتفاقاتی در تیم ما رخ می دهد مشخص نیست، اما در حال حاضر 25 بازیکن در اختیار دارم که اعتقادم این است آنها در بازی ها جوابگوی خواسته های ما هستند. ...
فصل رقابت آلبوم اولی ها با چهره های سرشناس
اعلام نشده، اما احتمال اینکه برخی همراهان همیشگی او در این آلبوم حضور داشته باشند زیاد است. چون طالب زاده طی سال های اخیر معمولاً در تولید و انتشار تک آهنگ هایش با چند چهره مشخص همکاری می کرد و همیشه هم طرفداران اش از نتیجه همکاری آنها راضی بوده اند. البته او تا پیش از انتشار آلبوم اش، چند تک آهنگ هم منتشر خواهد کرد. * اشوان قطعاً باید زمستان امسال را فصل رقابت آلبوم اولی ها ...
هیگواین: برای قهرمانی به یوونتوس آمدم
کارهایی که انجام داده ام به یاد آورده شوم. به نظر من سری آ سخت ترین لیگ برای گلزنی است. هیگواین دباره انتقاد هایی برای اضافه وزن و نخستین گلی که برای یوونتوس به ثمر رساند افزود: تا امروز بیش از 300 گل به ثمر رسانده ام و نخستین گلم برای یوونتوس هم به من حس رها شدن نداد اما واقعا تابستان سختی داشتم. آنها من را سلاخی کردند، من را آدم بدی لقب دادند و خیلی چیزهای دیگر اما من توانستم گلزنی کنم و ...
واکنش برانکو به خبر جدایی مهدی طارمی در نیم فصل
فلسفه کاری اش دست نزدن به ترکیب تیم برنده است و اینکه آیا این موضوع باعث نمی شود انگیزه بازیکنان نیمکت نشین کم شود، گفت: فلسفه من، فلسفه من است. یعنی آن چیزی را که فکر می کنم درست و بهترین است انجام می دهم همان طور که شما فکر می کنید کاری که انجام می دهید درست است. طبیعتا شما به مشورت من گوش نمی دهید چون فکر می کنید کارتان درست است. هر مربی فلسفه کاری خودش را دارد البته این به معنی نیست که همیشه حق ...
اخرین فصل جان تری در چلسی
به گزارش ورزش 11، اخبار حاکی از آن است که زمستان امسال یا تابستان سال آینده، جان تری از چلسی جدا خواهد شد و سال 2017، آخرین سال حضور این مدافع باتجربه در ترکیب چلسی است. "دیلی میل" ادعا می کند که سرمربی ایتالیایی چلسی علاقمند به خرید 2 مدافع جدید است که این به منزله پایان دوران حضور تری در چلسی است. جان تری بخش اعظمی از فصل را به علت مصدومیت از دست داده است و کونته نمی تواند در مقاطع ...
نقد نمایش" دنیای مطبوعاتی آقای اسراری" + تصاویر
بیشتر برآن موضوع باشد و نمی خواستم در پرداخت به آن شعار زده شوم همانند آنچه در سخنرانی رجال سیاسی است در چند جا ما نزدیک می شدیم به زمانی که اثر را کوچک می کرد بنابراین یک بستر وسیع تر را می خواستم فراهم کنم که افکار ، افکار آنکاده نشود. این کارگردان سینما در ادامه گفت: آنچه را که در میزانسن ها برجسته کردن انسانی بود که نشان می داد چگونه به تسلیم شدن وا داشته می شود و اینکه در هم شکسته شدن یک انسان ...
برانکو: انتظار بازی سختی را خواهیم داشت
به گزارش ورزش 11، برانکو ایوانکوویچ که در هفته گذشته با توقف برابر پیکان به رتبه دوم جدول سقوط کرده، اکنون برابر ماشین سازی به دنبال پیروزی و بازگشت به صدر جدول است. او در نشست خبری پیش از این دیدار در سازمان لیگ به تشریح شرایط تیمش پیش از این دیدار پرداخت. وی گفت: قبل از اینکه درباره بازی فردا صحبت کنم باید تسلیت بگویم درگذشت زائرین کربلا و همچنین مشهد و البته سانحه هواپیمایی را ...
بازیکنانم پاسخگوی نیازم هستند - انتقال طارمی به آزمون ارتباطی ندارد
سرویس ورزش جوان ایرانی به نقل از مهر ؛ بخش سایر: به گزارش خبرنگار مهر ، برانکو ایوانکوویچ در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر ماشین سازی تبریز در هفته دوازدهم لیگ برتر گفت: قبل از اینکه بخواهم در خصوص بازی صحبت کنم، مایلم به دلیل شهادت زائرین کربلا و حادثه قطار مشهد تسلیت عرض کنم، همچنین به بازماندگان حادثه سقوط هواپیمای تیم فوتبالی که در کلمبیا سقوط کرد، تسلیت می گویم که بازیکن فصل ...
بررسی شباهت و تفاوت دو مهاجم؛ آزمون و دایی مثل مسی و رونالدو/ یکی پسته خندان دیگری متولد جنگ
پسته خندان همه اش در حال خندیدن است، برای او فوتبال جنگ نیست، لذت است، بازی است، نوعی سرگرمی محسوب می شود، آزمون چهره اش درست برعکس علی دایی است، او چهره ای بچه گانه دارد، خوشحال است، در زمین هم با همه شوخی می کند حتی با حریف! برای سردار برعکس دایی همه چیز ساده درست می شود اما دایی باید کوه را می کند و جلو می رفت. دایی برای بازی در تیم ملی باید گاهی اوقات بیش از ده هزار کیلومتر سفر می ...
بهترین شاسی بلندها برای برف نوردی
برای یک رانندگی عالی در زمستان راننده باید نگرشی عالی به جاده داشته و بدون کوچکترین ترسی حرکت کند. راننده وظیف دارد از مسافران حفاظت کرده و کابین را گرم نگه دارد. اگر در مناطق سرد و کوهستانی زندگی می کنید، اگر زمستان ها در نقاط برف خیز به اسکی می روید یا عاشق رانندگی روی مناطق یخ زده و برفی هستید، به وسیله نقلیه ای نیاز دارید که خیالتان را از سر خوردن و لغزیدن روی برف و یخ راحت کرده و ...
جنگ بلندگوها در کنار دیوار برلین! (+عکس)
سال ها آلمان را به دو نیمه تقسیم کرد. چند روز پس از ساخت دیوار بود که کنراد آدناوئر، صدراعظم وقت آلمان غربی به برلین غربی سفر کرد تا مردم این شهر را از پشتیبانی کامل دولت مطمئن کند. اما اولین جملات صدراعظم که در کنار دروازه براندنبورگ ایراد می شد با اختلال مواجه گردید زیرا در همان زمان مرزبانان آلمان شرقی به وسیله بلندگویی غول پیکر یکی از آهنگ های گوش خراش آمریکایی را پخش کردند. این ...
انزو زیدان: باید از فرصت ها استفاده کنم
بازی کردن به من برسد. این شروع راه من است و حالا به تلاشم ادامه می دهم تا به من فرصت برسد و به تیم کمک کنم. بازیکنان تیم بزرگسال با من و دیگر بازیکنان جوان برخورد خیلی خوبی داشتند. با تماشای بهترین بازیکنان جهان شما چیزهای زیادی یاد می گیرید. به علاوه جو خیلی خوبی در تیم حاکم است، بازیکنان تیم اول استقبال گرمی از ما کردند و توصیه های خوبی به ما داشتند که کمک زیادی کرد. برای بازیکنی مثل من این موضوع اهمیت زیادی دارد و به من اجازه می دهد که از فوتبالم لذت ببرم. ...
